Auto-ayuda y mejora Personal

La depresión la ansiedad y los ataques de pánico; no son signos de debilidad. son signos de haber tratado de permanecer fuerte, por mucho tiempo.... Como te sientes hoy?

Como manejar un ambiente laboral toxico ah sano si quieres evitar cualquier tipo de problema y mantener la calma ante cualquier situación, en pocas palabras pasar desapercibid@ escucha este podcasts.