מדברות מנהיגות | מתי הר-לב | הילה מזור

האם אתם אוהבים את כל המחשבות שלכם? האם יש מחשבות שהייתם מעדיפים פשוט לא לחשוב?זהו פרק השראה קצר שנולד מאחד ממשפטי המפתח בשפת המנהיגות התודעתית: אנחנו איננו המחשבות שלנו, אנחנו ההוויה שמסוגלת לחשוב.אנחנו בוחנות את הרגעים שבהם הראש מלא בטרדות, כשאיננו מצליחים להירדם, כשאנחנו מנתחות כל סיטואציה עד דק, וכשאנחנו לוקחות את המחשבות שלנו ושל אחרים ברצינות גדולה מדי.במהלך הפרק אנחנו מציעות כלים פשוטים ליישום מיידי שמאפשרים להפסיק להיאחז במחשבה ולפנות מקום לשקט פנימי.זהו פרק שמחזיר אלינו את החופש לבחור מתי לחשוב ובמה להתעמק.פרק שמאפשר להרגיש קלילות במקום מאבק, הומור במקום כובד, וחוויה של שליטה פנימית במקום עומס ורעש.פרק שמזכיר שאנחנו יכולים ללמוד לשלוט בתודעתנו ובמחשבותינו ולחיות מתוך שקט מבפנים החוצה.קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F⁠⁠https://www.matiharlev.com/⁠⁠https://www.instagram.com/matiharlev/⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/company/impactbymati/⁠⁠ ליצירת קשר עם מתי:⁠⁠⁠harlev.mati@gmail.com⁠⁠⁠ (mailto:harlev.mati@gmail.com)

בפרק ספיישל ומרגש במיוחד אנחנו חוגגות כפול: מאה פרקים לפודקאסט “מדברות מנהיגות” יחד עם יציאתו לאור של הספר ״החיים שאני. יסודות שיטת המנהיגות התודעתית – מה שמואר צומח״.זהו פרק קסום שנע בין הסיפור האישי שלי לבין העקרונות שמחזיקים את שפת המנהיגות התודעתית.בפרק הזה אנחנו לא רק מדברות על הספר, אלא גם מקריאות מתוכו קטעים נבחרים. תוכלו לשמוע את מאחורי הקלעים של הספר – למה חיכיתי כדי להסכים לצאת לאור, איך הוא הבשיל לאורך שנים, מה הייתה כוונת הלב בכתיבה, ואיך החיים האישיים שלי נשזרים עמוק בתוך שפת המנהיגות התודעתית.אנחנו עוברות יחד בין השערים:שער האחריות והחזרת הכוח פנימה, שער המודעות ופיצוח מערכת ההפעלה, שער הקבלה וביסוס חוויית הערך הטבעית, ושער היצירה שמאגד את הכל לכלים של חיווט מחדש, מודלים כמו ה GPS, ומעבר לחיים של תודעה קריאטיבית.זהו פרק שכולו חגיגה של סרנדיפיטי וחיבורים קסומים בין יצירה אישית לתנועה תודעתית, בין סיפור חיים לשפה שמאפשרת לכל אחת ואחד להפוך את הפערים לשערים.פרק של השראה לכל מי שמבקש לחיות מבפנים החוצה וליצור את המציאות הרצויה.קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F⁠⁠https://www.matiharlev.com/⁠⁠https://www.instagram.com/matiharlev/⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/company/impactbymati/⁠⁠ ליצירת קשר עם מתי:⁠⁠⁠harlev.mati@gmail.com⁠⁠⁠ (mailto:harlev.mati@gmail.com)

זהו הפרק השלישי במיני הסדרה על מערכות יחסים בתודעה קריאטיבית.אחרי שלמדנו לריב נכון ולנסח חוזה חדש, אנחנו עולות מדרגה אל הרחבה שבה הכול מתחיל: הריקוד שבין התודעה למציאות.כולנו גדלנו על המשפט “צריך שניים לטנגו”. אבל מה אם לא?מה אם התודעה שלנו יכולה לשנות את כל הריקוד?בפרק הזה נדבר על ההבדל בין תודעה ראקטיבית שחיה בתחושת אין לי ברירה ונשארת קורבן של הנסיבות, לבין תודעה אקטיבית וקריאטיבית שמחזירה אלינו את הכוח, האחריות והחופש לבחור איזה ריקוד אנחנו רוקדים ואיך. נפרק את ״אשליית העוצמה״ הצודקת והאומללה, נבין למה גם כשהאחר באמת מעצבן או לא מתנהג כמו שאנחנו רוצים - המפתח לשינוי עדיין נמצא בתוכנו, ונראה איך שינוי פנימי במיקוד התודעתי יכול לשנות לגמרי את הדינמיקה עם מנהלת, בן זוג, ילד או כל אדם אחר.נלמד לזהות מתי אנחנו מגיבות לצעדים הישנים, איך לשחרר את הרצון לשלוט בריקוד או לאלץ את הצד השני לזוז איתנו, ואיך להתחיל לרקוד מציאות חדשה - מבפנים החוצה.זה פרק לכל מי שמאס לחכות שהצד השני ישתנה ולא מוכן לוותר על הביחד.אם אתם רוצים להפסיק להיות שבויים של הטנגו הישן, לבחור את הצעדים שלכם מחדש וליצור מערכת יחסים שמדויקת לכם יותר מבפנים החוצה - הפרק הזה בשבילכם.קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F⁠⁠⁠⁠https://www.matiharlev.com/⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/matiharlev/⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/company/impactbymati/⁠⁠ ליצירת קשר עם מתי:⁠⁠⁠harlev.mati@gmail.com⁠⁠⁠ (mailto:harlev.mati@gmail.com)

זהו הפרק השני במיני הסדרה על מערכות יחסים בתודעה קריאטיבית. בפרק הראשון למדנו איך לריב נכון. עכשיו אנחנו צוללים לשלב הבא - הרגע שבו משהו בנו כבר השתנה, אבל הקשר עוד לא יודע איך להחזיק את זה.הפרק נולד משאלה של מתרגלת בהקשר זוגי, אבל הוא רלבנטי לכל מערכת יחסים - זוגית, משפחתית, מקצועית או חברית. בכל קשר מתקיים מתח טבעי בין הרצון להיות נאמנים לעצמנו לבין הצורך להישאר מחוברים לאחר. זהו קונפליקט אנושי פנימי ועמוק: בין אותנטיות לשייכות.תודעה קריאטיבית אינה בוחרת צד. היא מאפשרת גם וגם. היא יוצרת מרחב שבו ייחודיות ושייכות מתקיימות יחד, וחופש פנימי אינו בא על חשבון אהבה, קִרבה ושיתוף.בפרק הזה נצלול לשאלות שכולנו פוגשים במסע ההתפתחות: איך מתווכים שינוי בלי לוותר על עצמנו? איך יוצרים חוזה חדש בזוגיות, במשפחה או בעבודה, כשאנחנו השתנינו והתפתחנו אבל הצד השני עוד לא?נדבר על הדיאלוג הישר והכן עם עצמנו, שמגיע לפני התיווך, על מתחזים כמו “אני רק רוצה לעזור” שמסתירים צורך בשליטה, ועל הרגע שבו קבלה אמיתית הופכת לבהירות ויצירה.זה פרק על אומץ, על תשוקה, ועל הכוח לכתוב חוזה חדש – קודם כל עם עצמנו, ואז גם עם העולם.כי במנהיגות תודעתית אנחנו יודעים: כל פער הוא שער. כל חיבור קריאטיבי נוצר מבפנים החוצה.קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F⁠⁠⁠⁠https://www.matiharlev.com/⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/matiharlev/⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/company/impactbymati/⁠⁠ ליצירת קשר עם מתי:⁠⁠⁠harlev.mati@gmail.com⁠⁠⁠ (mailto:harlev.mati@gmail.com)

מוותרים על עצמכם כדי לשמור על הרמוניה?החברות נפגעת כי אתם שותקים או מטיחים?מפחדים מקונפליקט מקצועי? יש סיבה עמוקה לזה.אנחנו לא באמת מפחדים מריב – אנחנו מפחדים לאבד אהבה, שייכות, כבוד או שליטה. העניין הוא שלא לימדו אותנו לריב נכון. לפעמים אנחנו מאבדים את עצמנו כדי לא לאבד את הקשר, ולפעמים להיפך, מתפרצים ופוגעים. התוצאה: גם אנחנו וגם הקשר משלמים מחיר.אבל בין הימנעות להתפרצות יש מרחב אחר. אפשר לריב נכון מתוך תודעה קריאטיבית ולא מתוך הישרדות ריאקטיבית.ריב בזוגיות, בחברות או בעבודה הוא לא עדות לשבר אלא איתות שיש פער שמבקש יחס, קשר שמבקש לגדול, אמת שמבקשת לצאת.בפרק הזה אנחנו לא מנסות להעלים מריבות, אלא מלמדות איך לריב נכון. איך להפסיק לפחד מקונפליקט ולהפוך אותו לשער לדיוק, אינטימיות ויצירה מחודשת. במקום ריב שמנהל אותנו, אנחנו מנהלים את הריב.באמצעות מודל כבוד – כוונה, בהירות, ולידציה ודיאלוג – ננוע מתודעה ריאקטיבית שמגיבה מתוך איום, לתודעה קריאטיבית שמזהה פער כשער לצמיחה. גם אנחנו וגם הקשר מתפתחים.נפגוש את הפחד לאבד, את הכאב שמתחזה לצדק, ואת האפשרות שלא חייבים לבחור בין קרבה לבין אמת.כשיש כבוד – לא צריכים לריב על כבוד.אם נמאס לכם לוותר, אבל גם לא רוצים לזרוע הרס – הפרק הזה בשבילכם.הפרק הזה הוא הראשון במיני סדרה על מערכות יחסים בתודעה קריאטיבית. נפתח בשאלה איך לריב נכון, נמשיך לפרק הבא שיעסוק בשינוי חוזה במערכת יחסים כשאנחנו גדלים והצד השני עוד לא. הפרק האחרון יצלול לעומק השאלה המסקרנת: האם באמת צריך שניים לטנגו, או שמספיק צד אחד משנה תודעה כדי שהקשר כולו ישתנה לטובה.קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F⁠⁠⁠⁠https://www.matiharlev.com/⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/matiharlev/⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/company/impactbymati/⁠⁠ ליצירת קשר עם מתי:⁠⁠⁠harlev.mati@gmail.com⁠⁠⁠ (mailto:harlev.mati@gmail.com)

זהו הפרק הראשון בפינה החדשה שלנו: “רגע של השראה” – מרחב קצר ומדויק בפודקאסט, שמביא שאלה, תובנה או טקסט שמטרתם להרחיב את התודעה, להצית מחשבה חדשה ולהניע תהליך פנימי.בפרק הזה אנחנו צוללות לשאלה אחת פשוטה ועוצמתית: על מה אנחנו לא מדברות (או מדברים). זו שאלה שמצליחה לחשוף נקודות עיוורון, הרגלי שיח אוטומטיים ודפוסים ריאקטיביים – ולהפוך את פער ההבנה לשער מודעות, ואפילו לשער קבלה.נדבר על ההבדל שבין נושאים שלא נאמרים מתוך בחירה מודעת לבין כאלה שנמנעים בגלל פחד, שיפוטיות או צנזור פנימי. נבחן איך השאלה הזו פותחת יחסים, משחררת מתחים סמויים ומאפשרת מרחב חדש של חיבור, בהירות ויצירה – בבית, בזוגיות, בצוות, בקהילה ובעיקר בשיחה הפנימית עם עצמנו.תקבלו הצעה פשוטה ליישום: איך לזהות על מה מדברים שוב ושוב, על מה לא מדברים בכלל, ואיך להפוך את הסקרנות למפתח שמרחיב תודעה - בלי שיפוט, בלי דרמה, ועם הזמנה להיות יותר חופשיים בתוך עצמנו.כל פער הוא שער. וכששואלים את השאלה הזו מתוך אהבה וסקרנות מתחילים לראות מה עוד אפשרי.קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F⁠⁠⁠⁠https://www.matiharlev.com/⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/matiharlev/⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/company/impactbymati/⁠⁠ ליצירת קשר עם מתי:⁠⁠⁠harlev.mati@gmail.com⁠⁠⁠ (mailto:harlev.mati@gmail.com)

כולנו מכירים את התחושה הזו: החיים אולי נראים “בסדר” מבחוץ, ובכל זאת בפנים משהו חמוץ. אולי אנחנו רצים בלי הפסקה, מסמנים וי על משימות ומשיגים עוד ועוד, ועדיין חווים ריקנות, היעדר משמעות, פספוס החמצה או שחיקה.זהו פער ההגשמה. במנהיגות תודעתית כל פער הוא שער וזהו שער היצירה. כל תחושת החמצה היא הזמנה לדיוק, כל פספוס הוא שער לגילוי את הרצון האותנטי, כל ריק הלא מרחב למשמעות והתמלאות.בפרק הזה נצלול אל השער הרביעי במנהיגות תודעתית - שער היצירה. נבין מהו פער ההגשמה, איך הוא מתבטא בחיים, ונלמד לעבור דרך ארבעת שלבי היצירה:בהירות, מיקוד, חוסן ופעולה נובעת.זהו הפרק הרביעי והמסכם בסדרה כל פער הוא שער. הצטרפו אלינו לגלות איך להפוך את הפערים הגדולים ביותר למרחב יצירה שבו החיים מתמלאים תשוקה, חופש והשראה.קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F⁠⁠⁠⁠https://www.matiharlev.com/⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/matiharlev/⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/company/impactbymati/⁠⁠ ליצירת קשר עם מתי:⁠⁠⁠harlev.mati@gmail.com⁠⁠⁠ (mailto:harlev.mati@gmail.com)

כמה פעמים מצאתם את עצמכם במאבק שלא נגמר – עם הילדים, בעבודה, מול עצמכם?כמה אנרגיה אנחנו משקיעים בהתנגדות, בשיפוטיות, בתחושה של “אני לא מספיק” או “הם לא מספיק”.בפרק הזה אנחנו צוללות אל פער הנפרדות – הרגעים שבהם המרחק ביני לביני, או ביני לבין אחרים, הולך וגדל.זהו השער השלישי במנהיגות תודעתית: שער הקבלה.קבלה איננה ויתור או השלמה פסיבית, אלא כוח של אהבה וחיבור.קבלה היא הבסיס ליצירה: רק כשאנחנו מפסיקים להיאבק במציאות ומסכימים להרגיש, נפתח המרחב התודעתי שמאפשר לנו ליצור מציאות חדשה.בפרק נבין מהו פער הנפרדות, איך הוא מופיע בחיים שלנו, ונגלה כלים פשוטים ומרגשים לשחרר שיפוטיות, לנשום, ולחזור לשלמות פנימית שמולידה חיבור, שייכות ויצירה.זהו הפרק השלישי בסדרה כל פער הוא שער. הצטרפו אלינו להפוך את המאבק בקיום להזמנה לצמיחה.קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F⁠⁠⁠⁠https://www.matiharlev.com/⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/matiharlev/⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/company/impactbymati/⁠⁠ ליצירת קשר עם מתי:⁠⁠⁠harlev.mati@gmail.com⁠⁠⁠ (mailto:harlev.mati@gmail.com)

כמה פעמים אמרתם לעצמכם: “זה סיפור חיי, נמאס לי”?עוד פעם לא מקדמים אותי. עוד פעם הוא לא מקשיב. עוד פעם לא רואים אותי. עוד פעם אני נופלת על אותו טיפוס.בפרק הזה אנחנו צוללות אל פער ההבנה – הרגעים שבהם המציאות חוזרת על עצמה שוב ושוב, ואנחנו לא מבינים למה.פער ההבנה הוא שער המודעות במנהיגות תודעתית: שער הגילוי והתובנה, שמעניק לנו את חוכמת הלב והתודעה, ומלמד שלכל שחזור של המציאות יש סיבה.בפרק נהפוך את ה׳למה׳ הזועף, ל׳למה׳ סקרן וחוקר, נגלה את הסיפור שתת־המודע שלנו מספר וכיצד הוא מעצב את המציאות.זהו הפרק השני בסדרה כל פער הוא שער. הצטרפו אלינו להפוך את הלופ הריאקטיבי לתנועה פנימית של מודעות, צמיחה והתפתחות. קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F⁠⁠⁠⁠https://www.matiharlev.com/⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/matiharlev/⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/company/impactbymati/⁠⁠ ליצירת קשר עם מתי:⁠⁠⁠harlev.mati@gmail.com⁠⁠⁠ (mailto:harlev.mati@gmail.com)

כמה פעמים ביום אמרתם לעצמכם בעצבים או בגלגול עיניים: נמאס לי!נמאס להיות מוקפים באידיוטים, בפרזיטים, בעצלנים, בבכיינים. נמאס מאנשים שלא רואים ממטר, לא עוזרים, או פשוט מקשים על החיים.בפרק הזה אנחנו פוגשות את אחת החוויות הכי מוכרות במסע התודעתי: פער הכוחות.מצבים שבהם נדמה שאין לנו ברירה, שאנחנו חייבות להחזיק הכול לבד.מצבים שבהם מציאות חיצונית משפיעה עלינו וגורמת לנו להרגיש תסכול, כעס, חוסר אונים או חוסר שליטה.במנהיגות תודעתית, פער הכוחות הוא שער האחריות. השער שמחזיר את הכוח לידיים שלנו! השער התודעתי שמלמד אותנו להפוך את כיוון התודעה, להפסיק להיות קורבנות של נסיבות, ולהחזיר לעצמנו את החופש והיכולת לחוות וליצור במודע ובמכוון את המציאות שאנחנו רוצים.וזו רק ההתחלה: זהו הפרק הראשון בסדרה “כל פער הוא שער”.בארבעת הפרקים הקרובים נצלול יחד לארבעת הפערים ונהפוך אותם לשערים של צמיחה וקריאטיביות.קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F⁠⁠⁠⁠https://www.matiharlev.com/⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/matiharlev/⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/company/impactbymati/⁠⁠ ליצירת קשר עם מתי:⁠⁠⁠harlev.mati@gmail.com⁠⁠⁠ (mailto:harlev.mati@gmail.com)

מה אם היה לכם כפתור עצירה? כזה שמאפשר לזהות סצנה שהתפקששה, להכריז על הפסקה (cut), ולעשות Take 2 – להתחיל מהתחלה, אחרת?בפרק השלישי בסדרת מצבי הקצה, אנחנו צוללות לעומק הכלי התודעתי TAKE 2 – כלי שמאפשר לערוך ולביים מחדש את המציאות, אפילו בזמן אמת.נחבר בין ארבעת שערי המנהיגות התודעתית – אחריות, מודעות, קבלה ויצירה – ונגלה איך להשתמש ב־Take 2 לא רק כדי לשנות כיוון ביומיום, אלא גם כדי לרפא כאבי עבר, לחולל תיקון במערכות יחסים, ולהתחבר מחדש לעצמנו כשסטינו מהמסלול.זהו פרק של תקווה. פרק על האפשרות להתחיל מחדש.בכל גיל. בכל מצב. בכל קשר. אפילו בפצעי ילדות.ל־Take 2 אין פג תוקף.אפשר לרפא גם אחורה בזמן, ולעולם לא מאוחר ליצור שינוי.קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F⁠⁠⁠⁠https://www.matiharlev.com/⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/matiharlev/⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/company/impactbymati/⁠⁠ ליצירת קשר עם מתי:⁠⁠⁠harlev.mati@gmail.com⁠⁠⁠ (mailto:harlev.mati@gmail.com)

איך הופכים מצבי קצה למסלול המראה תודעתי?הפרק הזה נולד מתוך בקשה אמיצה שנשלחה אליי:״אני לא מחפשת עידוד, אלא כלים ליצור מתוך המצב הקיצוני שאני חווה עכשיו.״זהו פרק על האפשרות ליצור אפילו מתוך מצוקה.על תודעה קריאטיבית שפועמת גם כשנדמה שהכול כבה.על גיבוש חזון דווקא כשמרגישים אובדן כיוון.ועל האפשרות לחלום כדי להתחיל להחלים.בפרק השני בסדרה, אני מלמדת להתמיר הישרדות להגשמה בעזרת מודל למ״א: למה, מה, איך.מודל פשוט, שבו כל שאלה מייצגת שלב, וכל שלב יוצר תנועה.שלוש שאלות שמבקשות מאיתנו לחזור לחלום, להתחבר לכוח ולמסוגלות ולהשתמש במשאבים ליצירת מציאות. שאלות שמזכירות לנו:״מי שיש לו את הלמה, ימצא את האיך.״רוצים להעמיק וללמוד את שפת מנהיגות תודעתית?הכול מחכה לכם באתר שלי:https://www.matiharlev.comקבוצת תרגול מנהיגות תודעתית ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F⁠⁠⁠⁠https://www.matiharlev.com/⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/matiharlev/⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/company/impactbymati/⁠⁠ ליצירת קשר עם מתי:⁠⁠⁠harlev.mati@gmail.com⁠⁠⁠ (mailto:harlev.mati@gmail.com)

פרק ראשון בסדרה על ריפוי תודעתי במצבי קצהמה קורה לתודעה שלנו כשאין מרחב לנשום?איך מתאוששים ממצבי קיצון,כשהמציאות מאיימת, הגוף מכווץ, הנפש מוצפת,וכל המערכות נדרכות ומגיבות בסטרס לאיום?בפרק הזה נלמד איך להשתמש בשפת מנהיגות תודעתיתכדי להפוך את הסיסמה “ביחד ננצח” לתרגול תודעתי אפקטיבי.תרגול שמחבר בין גוף, נפש ורוח, מחזיר את הנשימה ומזרים את כוחות החיים.ניזכר שהציווי המקורי ואהבת לרעך כמוך מתחיל מבפנים,ונצלול לתוך מצבי קצה – מלחמה, טראומה, עומס נפשי – עם כלים שיאפשרו התאוששות מבפנים.הפרק הזה הוא מקום לנשום בו מחדש.לכל מי שמרגיש.ה מוצף.ת, בעומס, או פשוט רוצה לחזור לעצמו.ה.רוצים להעמיק וללמוד את שפת מנהיגות תודעתית?הכול מחכה לכם באתר שלי:https://www.matiharlev.comקבוצת תרגול מנהיגות תודעתית ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F⁠⁠⁠⁠https://www.matiharlev.com/⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/matiharlev/⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/company/impactbymati/⁠⁠ ליצירת קשר עם מתי:⁠⁠⁠harlev.mati@gmail.com⁠⁠⁠ (mailto:harlev.mati@gmail.com)

צעד קטן שלך – יכול להיות צעד גדול לארגון.כדי להשפיע ולחולל מציאות, לא נדרשת סמכות פורמלית.מציאות היא השתקפות של תודעה - הכוח האמיתי טמון ביכולת שלנו לעצב תודעה.זה פרק לא.נשים שרוצים להוביל, שמבקשות להשפיע מתוך דיוק,ושמחפשות כלים ממשיים ליצירת שינוי עמוק.נכנסנו לעומק ארבעת השערים של מנהיגות תודעתית: אחריות, מודעות, קבלה ויצירה.הצענו דרכים פשוטות ליישם כל שער - בבית, בעבודה או בקהילה - כדי לחולל תודעה וליצור מציאות.קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F⁠⁠⁠⁠https://www.matiharlev.com/⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/matiharlev/⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/company/impactbymati/⁠⁠ ליצירת קשר עם מתי:⁠⁠⁠harlev.mati@gmail.com⁠⁠⁠ (mailto:harlev.mati@gmail.com)

כמה פעמים הרגשתם שאתם יודעים מה אתם רוצים, אבל לא מצליחים לזוז לשם?בפרק הזה דיברנו על פסח לא רק כחג, אלא ככלי תודעתי שיעזור לכם להתחבר לחזון ולפעול מתוכו, גם כשיש רעש, ספק או בלבול.דרך ראשי התיבות משה (מרחב, שקט, התבהרות) ו-פסח (פרספקטיבה, סוף, חיים)נגענו ברגע שבו נולדת תנועה חדשה. לא מבחוץ, אלא מתוכנו.זה פרק שיעזור לכם לעצור, להקשיב פנימה – ולהיזכר לאן אתם באמת רוצים ללכת.קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית ⁠https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F⁠⁠https://www.matiharlev.com/⁠⁠https://www.instagram.com/matiharlev/⁠⁠https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL⁠⁠https://www.linkedin.com/company/impactbymati/⁠ ליצירת קשר עם מתי:⁠⁠harlev.mati@gmail.com⁠⁠

מה קורה כשאיכויות כמו חשיבה חיובית, נתינה, אופטימיות מופעלות כמנגנון הגנה? בפרק הזה, שמסיים את הסדרה, נחקור ביחד איך מה שנראה כסתירה לא הגיונית מתבטא בפועל בחיינו כאשר תכונות שנתפסות כחיוביות משמשות כמנגנון ראקטיבי. נלמד להיות ערים למנגנונים העדינים שיכולים להסוות את עצמם ולהבחין בין פעולה שמגיעה מתוך חופש פנימי לבין פעולה שמונעת מהצורך לרצות, להתאים או להימנע מחוסר נוחות. זה פרק שמזמין לבדוק את עצמנו לעומק – ולהשתחרר.קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F⁠⁠⁠⁠https://www.matiharlev.com/⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/matiharlev/⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/company/impactbymati/⁠⁠ ליצירת קשר עם מתי:⁠⁠⁠harlev.mati@gmail.com⁠⁠⁠

מה עושים כשיש שני רצונות (או יותר) שמושכים לכיוונים שונים? האם תמיד יש "נכון" או "לא נכון"? אחרי שלמדנו לזהות את הרצון האמיתי שלנו בפרק הקודם, כאן נתמודד עם האתגר המורכב של בחירה כשיש יותר מרצון אחד. נצלול ביחד אל מרחב האפשרויות, ונלמד איך לא ללכת לאיבוד בתוכו אלא לבחור מתוך חיבור לעצמנו ולרגע הזה. נציע כלים שונים לפתרון הסתירה הפנימית: - הבשלות שלנו - ״לא אומרים נו לביצה קשה?״; הבנת המחירים של כל רצון והקשבה לדיוק הפנימי שלנו ברגע הנוכחי.קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F⁠⁠⁠⁠https://www.matiharlev.com/⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/matiharlev/⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/company/impactbymati/⁠⁠ ליצירת קשר עם מתי:⁠⁠⁠harlev.mati@gmail.com⁠⁠⁠

האם אנחנו באמת פועלים מתוך רצון חופשי או מתוך דפוס והרגל? לפעמים, הבחירות שלנו מרגישות "נכונות", אבל אם נעמיק, נגלה שהן מונעות מהישרדות ולא מחופש פנימי. בפרק הזה נצלול אל חמישה מימדים שדרכם אפשר לבדוק אם אנחנו פועלות בהלימה לרצון שלנו: רוחני/אינטואיטיבי, קוגניטיבי/שכלי, רגשי, גופני והתנהגותי.נלמד לזהות את הסימנים של כל מימד בחיי היומיום שלנו, ואיך הם מספקים לנו מידע על הכוונה שמאחורי הפעולות שלנו. נגלה יחד כיצד נוכל להבחין אם מה שמניע אותנו הוא תודעה קריאטיבית או ראקטיבית. פרק זה מניח את היסודות להבנת הפער בין רצון אמיתי להתניות, ויפתח את הדרך להמשך הסדרה.קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית ⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.matiharlev.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/matiharlev/⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/company/impactbymati/⁠⁠⁠ ליצירת קשר עם מתי:⁠⁠⁠⁠harlev.mati@gmail.com⁠⁠⁠⁠

כולנו נתקלים בסוגיות שאיתן אנחנו מצליחים להתמודד בקלות, ולעומתן יש דילמות שממש עוצרות אותנו. מה הופך נושא מסוים למורכב כל כך? ומה אפשר לעשות כדי להתקדם כשזה קורה?בפרק הזה נשתמש במודל ארבעת השערים של מנהיגות תודעתית - גישה שרואה בדילמות הזדמנות להבין לא רק מה לעשות, אלא גם מי אנחנו באמת ומה אנחנו רוצים ליצור.המודל מציע ארבעה מרחבי התבוננות: להבין את הדילמה, לזהות מה מנהל אותנו, לשחרר שיפוטיות, ולבחור פעולה שמחוברת לערכים שלנו. בניגוד לכלים אחרים, הוא לא מתמקד רק בפתרון, אלא בשימוש בתהליך כמנוף לצמיחה.אם אתם מחפשים דרך מעשית להתמודד עם דילמות, בואו נכיר את ארבעת השערים.קישורים ליצירת קשר עם מתי:harlev.mati@gmail.comקבוצת תרגול מנהיגות תודעתית https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3Fhttps://www.matiharlev.com/https://www.instagram.com/matiharlev/https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwLhttps://www.linkedin.com/company/impactbymati/קישורים ליצירת קשר עם הילה:⁠Mazorhila@gmail.com⁠⁠https://www.facebook.com/hila.mazor.75?mibextid=ZbWKwL⁠⁠https://hilamazor.blogspot.com/?m=1⁠⁠https://bemind.co.il/⁠⁠https://www.linkedin.com/in/hila-mazor-67219717

בפרק הזה נדבר על ההבדל בין ערכים ראקטיביים המגנים עלינו לערכים קריאטיביים המכוונים אותנו – ומה זה אומר על הדרך שבה אנחנו יוצרים את המציאות שלנו.נחקור את הערכים שמעצבים את בחירותינו ונלמד לזהות מה מניע אותנו באמת – האם הערכים שלנו נובעים מפחד או מבוססים על אמונה? נכיר כלים שיעזרו לנו להבחין ולהבין את השפעתם על חיינו.בנוסף, נציע דרכים פשוטות לטרנספורמציה שתאפשר לנו לעבור מתודעה הישרדותית-ראקטיבית לתודעה קריאטיבית יוצרת וחופשיה, כך שהערכים שלנו ישאבו את כוחם מתשוקה אמיתית ורצון חופשי, וישקפו חזון ברור ותכלית עמוקה.קישורים ליצירת קשר עם מתי:⁠harlev.mati@gmail.com⁠קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית ⁠https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F⁠⁠https://www.matiharlev.com/⁠⁠https://www.instagram.com/matiharlev/⁠⁠https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL⁠⁠https://www.linkedin.com/company/impactbymati/⁠קישורים ליצירת קשר עם הילה:Mazorhila@gmail.comhttps://www.facebook.com/hila.mazor.75?mibextid=ZbWKwLhttps://hilamazor.blogspot.com/?m=1https://bemind.co.il/https://www.linkedin.com/in/hila-mazor-67219717