斯理想生活｜溝通・成長・自由

你的錢，有在替你工作嗎？我是理財醫生陳大仁。《大仁的鈔能力》只講實戰邏輯：教你避開買房陷阱、打造股票現金流、掌握加密貨幣。每週更有免費直播課，教你如何讓投資變簡單，拿回財富主控權！ https://fstry.pse.is/8tgfq2 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75/comments 節目如對你有啟發和幫助，請按下【訂閱追蹤】&【大力分享】 留言五星好評★★★★★，你們的實際支持是我創作的最大動力～ 你有沒有遇過一種人，開口3句話就讓你想逃走？ 本集邀請到 Podcast《好女人的情場攻略》主持人——路隊長，來聊聊他主持超過300場非誠勿擾快速約會活動，現場真實觀察到的「說話地雷」與「正確溝通心態」！ 本集你會聽到： 🔸 哪些開場白最容易讓人扣分？ 🔸 怎麼避免一開口就被誤解、甚至被討厭？ 🔸 想要建立信任，從說「哪一句話」開始最安全？ 如果你正在練習溝通、想變得更有吸引力，這集非常值得一聽！ 🎁 節目中還有「路隊長贊助抽獎」活動，送出10張《非誠勿擾快速約會》入場券，請搜尋《斯理想生活》IG 並在這集節目貼文留言，馬上送給你免費入場券～ 【Who is 路隊長】 超人氣Podcast節目「好女人的情場攻略」主持人。 在家的主要角色是美麗老婆的老公，和兩個可愛女兒的爸爸，自稱中年大叔。   開始錄製《好女人的情場攻略》Podcast節目，是因某天早晨冥想時，突然接收到來自宇宙的訊息。截至今日，已經製作了超過了1500集內容，邀請了超過200位不同領域的來賓，直到今日，每集節目收聽率創下2萬人次收聽高峰。節目收聽總累積超過2,200萬次下載。榮獲2020＆2021 KKBOX Podcast 百大風雲榜，是目前台灣最受歡迎的兩性主題Podcast節目之一。 🚩路隊長的 The 5AM Club 臉書社團：https://www.facebook.com/groups/344738558448007 🚩收聽 Podcast「好女人的情場攻略 」: https://portaly.cc/onelovepodcasteam 🚩瞭解「非誠勿擾快速約會」:https://linktr.ee/therightone.tw 🌟每週二更新 🌟小額贊助、請我喝杯咖啡｜https://reurl.cc/37MzoM 🌟訂閱免費電子報｜https://substack.com/@lesleyklife?utm_source=user-menu 🌟追蹤IG｜https://www.instagram.com/lesleyk.life 🌟方格子看更多｜https://vocus.cc/user/@inspire_lesdaily 🌟與我聊聊｜lesleyk.life@gmail.com Powered by Firstory Hosting

林志玲首選滴雞精，現在買最划算！田原香春季強檔3/13-3/18直降75折起，限時６天購物金加碼狂撒，最高再送80包！靈芝滴雞精全台唯一健字號雙效認證，有效對抗疲勞、調節免疫！小綠人認證最有感，立即搶購： https://fstry.pse.is/8tn8yw —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75/comments 節目如對你有啟發和幫助，請按下【訂閱追蹤】&【大力分享】 留言五星好評★★★★★，你們的實際支持是我創作的最大動力～ 大多數人一聽到「業務」，就會延想要賣東西推銷、有業績壓力、這工作只適合外向人。 但你有沒有想過： ✔ 說服同事支持你的提案 ✔ 拉團購、規劃旅行 ✔ 解釋為什麼自己值得加薪 ✔ 說服男友週末出門散心 這些行為，本質上都是溝通說話，都是影響力。 📌 本集重點： 為什麼「業務力」不是只有業務需要？ 如何用高情商說話，讓人願意聽你說？ 怎麼從生活中練出說服力與信任感？ 哪些話術，其實是心理安全感的設計？ 延伸解析：從三重大腦看「被拒絕時的情緒反應」 EP75 簡單2技巧，提升多元思維打造個人競爭優勢 https://youtu.be/hsXwtlFvIZs EP72 想要好人生，先管好情緒：情緒管理 4大方法《打造你要的人生：歐普拉與哈佛教授談「更幸福」的藝術與科學》 https://youtu.be/j9QtcfpI760 EP62 內向社恐人也能增加魅力的3個技巧《魅力學：無往不利自我經營術》 https://youtu.be/0wQ8XLO05IM EP20 今年最值得讀的一本書《納瓦爾寶典》 https://youtu.be/5WuZuqlIfcY EP31 找不到未來方向嗎？迷惘時可以做的3個原子習慣 https://youtu.be/VHYUpMRK3ds?si=g8jU652k0kelaw9F EP32 內心強大和高情商有什麼關係 https://youtu.be/FcDTSi9vJBk?si=DH65LY3FGTGc1K4y #高情商溝通 #職場說服術 #情緒智商 #影響力 #心理學 #emotionalintelligence #salesmindset #EverydayInfluence #softskillsmatter #communicationskills #LifeIsSales 🌟每週二更新 🌟小額贊助、請我喝杯咖啡｜https://reurl.cc/37MzoM 🌟訂閱免費電子報｜https://substack.com/@lesleyklife?utm_source=user-menu 🌟追蹤IG｜https://www.instagram.com/lesleyk.life 🌟方格子看更多｜https://vocus.cc/user/@inspire_lesdaily 🌟與我聊聊｜lesleyk.life@gmail.com Powered by Firstory Hosting

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別再默默啟動「自我破壞系統」，讓幸福感不再過熱降溫！ 這一集是EP114的下集，建議先收聽EP114再來聽這集唷 本集重點：如何辨識你的「自我設限行為」？恐懼其實是沒有呼吸的興奮，如何轉念？什麼是「我願意承擔幸福」的承諾練習？怎麼跳脫「我沒有時間」的固化思維？ 📥 加入斯理專屬支持社群，免費下載《自我設限行為檢測表》、《轉念語錄&承諾清單》 #UpperLimitProblem #SelfSabotage #EmotionalAwareness 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75/comments 節目如對你有啟發和幫助，請按下【訂閱追蹤】&【大力分享】 留言五星好評★★★★★，你們的實際支持是我創作的最大動力～ 🌟每週二更新 🌟小額贊助、請我喝杯咖啡｜https://reurl.cc/37MzoM 🌟訂閱免費電子報｜https://substack.com/@lesleyklife?utm_source=user-menu 🌟追蹤IG｜https://www.instagram.com/lesleyk.life 🌟方格子看更多｜https://vocus.cc/user/@inspire_lesdaily 🌟與我聊聊｜lesleyk.life@gmail.com Powered by Firstory Hosting

你是否有過這樣的經驗？ 當生活開始順利、工作終於升遷、感情也穩定時， 你卻開始懷疑自己是不是配不上這些好事，甚至默默搞砸原本的平靜？ 這一集，我們聊的是「幸福上限」，那個你或許從沒察覺，但卻一直在自我設限的心理機制。 📥 加入斯理專屬支持群，免費下載《我很配練習卡》 記得問自己： 「我是否願意，承接一個比我現在更幸福的人生？」 我們下集見——別忘了，你本來就值得美好的一切 💛 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75/comments 節目如對你有啟發和幫助，請按下【訂閱追蹤】&【大力分享】 留言五星好評★★★★★，你們的實際支持是我創作的最大動力～ 🌟每週二更新 🌟小額贊助、請我喝杯咖啡｜https://reurl.cc/37MzoM 🌟訂閱免費電子報｜https://substack.com/@lesleyklife?utm_source=user-menu 🌟追蹤IG｜https://www.instagram.com/lesleyk.life 🌟方格子看更多｜https://vocus.cc/user/@inspire_lesdaily 🌟與我聊聊｜lesleyk.life@gmail.com Powered by Firstory Hosting

你是不是也常說：「我知道這件事很重要，但我就是做不下去」？ 這集我們用心理學＋腦神經科學，教你3個「騙過大腦」的行動啟動法，讓你不靠意志力，也能開始行動！ 本集乾貨工具包：《拖延到行動》心理練習卡 點此下載 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75/comments 節目如對你有啟發和幫助，請按下【訂閱追蹤】&【大力分享】 留言五星好評★★★★★，你們的實際支持是我創作的最大動力～ 🌟每週二更新 🌟小額贊助、請我喝杯咖啡｜https://reurl.cc/37MzoM 🌟訂閱免費電子報｜https://substack.com/@lesleyklife?utm_source=user-menu 🌟追蹤IG｜https://www.instagram.com/lesleyk.life 🌟方格子看更多｜https://vocus.cc/user/@inspire_lesdaily 🌟與我聊聊｜lesleyk.life@gmail.com Powered by Firstory Hosting

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我們經常被自己的優點與缺點給困住，但你知道嗎？這些問題的背後其實隱藏滿滿的寶藏！在這集節目中，我將與你們分享如何透過經濟學的木桶理論來看待自己的優點與缺點，以及找到正確的方法發揮自己的優勢，超越短板，接納自己的不完美才能持續向前邁進！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75/comments 節目如對你有啟發和幫助，請按下【訂閱追蹤】&【大力分享】 留言五星好評★★★★★，你們的實際支持是我創作的最大動力～ 🌟每週二、四更新 🌟小額贊助、請我喝杯咖啡｜https://reurl.cc/37MzoM 🌟訂閱免費電子報｜https://substack.com/@lesleyklife?utm_source=user-menu 🌟追蹤IG｜https://www.instagram.com/lesleyk.life 🌟方格子看更多｜https://vocus.cc/user/@inspire_lesdaily 🌟與我聊聊｜lesleyk.life@gmail.com Powered by Firstory Hosting

從很久以前我都會問自己，為什麼我會來到這個世界上，為什麼是這個年代而不是其他年代 後來我發現，我們來到這個世界上的根本目的就是在解任務，解什麼樣的任務呢？ 一起來聽本集找答案吧！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75/comments Powered by Firstory Hosting

偶然在飛機上看了一部電影《愛在日落巴黎時 Before Sunset》 讓我回想自己人生的經歷以及曾經有過的遺憾 在一段關係裡，最美好的事情莫過於兩人日常相處，那些回憶盒子裡的微小細節 那麼到底，我們在愛情裡放不下的是逝去的感情還是自己呢？ 聽眾信箱，給個機會讓我更了解妳吧：） https://www.surveycake.com/s/rvkDd  小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75/comments Powered by Firstory Hosting

在職場中，總是覺得自己的努力沒被看見，覺得加薪總是輪不到自己嗎？ 如果你在職場中也遇到以上的困擾，那麼你需要的是向上管理的技巧，快來收聽本集得到一些不同的啟發！ 聽眾信箱，給個機會讓我更了解妳吧：） https://www.surveycake.com/s/rvkDd  小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75/comments Powered by Firstory Hosting

前陣子收到一些聽眾留言，其中有一個是我覺得滿有意思的問題：業務工作一定要應酬嗎？ 這個問題確實蠻有意思的，過度的業務應酬文化確實會讓我們對工作產生大量消耗感，覺得自己不想變得這麼social 如果你也有這個想法而不敢嘗試業務這個工作 歡迎收聽本集，聽聽看我這個業務人怎麼說：） 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75/comments Powered by Firstory Hosting

你也感覺自己過的很壓抑、快要被壓力壓垮了嗎？ 了解心理學不僅只是抵抗焦慮抑鬱，我們更應該了解的是自己 如果把人生拉長80年來看，我們會發現，我們相處最久的那個人其實是自己 如何讓自己練習過得快樂，讓自己從內而外的感受到幸福，會是我們一輩子的課題 想知道我怎麼提升幸福感嗎？答案就在本集內容裡：） 文字好讀版：https://reurl.cc/QX26do 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75/comments IG私訊：inspire.lesdaily Powered by Firstory Hosting

「昨天已經過去了，明天還沒有開始，我能掌控的真的只有今天的事情了」 這段話，是在這集和May專訪的過程當中，我收穫最多的部分。 一個人的成功與否，端看他多想要這個東西有關，無論你是正在求職的畢業生，或是正思考著人生方向，那麼來聽聽這集，或許能獲得一些不一樣的啟發。 文字好讀版：https://reurl.cc/M8MDoK 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75/comments Powered by Firstory Hosting

【本集重點】 今天要跟大家推薦一本書，叫做《世界已經回不去了，學會放棄，才有轉機》 你們知道人生中會有那些沈沒成本呢？ 即使知道自己投入的各種資源可能無法回收或回報，但為什麼我們仍不願意放棄呢？ 快來收聽本集，聽聽該如何勇敢的放棄沈沒成本，為生活帶來改變的起點！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75/comments Powered by Firstory Hosting

【本集重點】 剛好無意間跟美國朋友在討論最近社會上的 me too 事件 也讓我開始反思在做錯事時我們應該如何處理與面對? 「你可以不成功，但你不能不成長」 和自己和解的當下，你才能獲得面對未來的勇氣。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75/comments Powered by Firstory Hosting