Faire une femme de soi avec Janie Duquette du FM103,3>

Cette semaine, notre invité, Ginette Blais, une astrologue sidérale ayant étudié au renommé Planétarium de Montréal. Elle utilise l'outil avancé Starry Night Backyard pour réaliser des placements planétaires en temps réel, vous offrant ainsi des prédictions précises et éclairées. Avec plus de 28 ouvrages à son actif, elle est fière d'avoir partagé ses connaissances à travers des livres tels que "L’Escalier de la Paix", une exploration du pouvoir transformateur de la respiration agrémentée d'exercices de visualisation créatrice, ainsi que "Chasseur de Rêves", où elle expose diverses techniques d'analyse des rêves. Son dernier ouvrage, "Mercure rétrograde #Mercure rétrograde", a fait sensation et conquis de nombreux lecteurs, tout comme "Les Anges et la numérologie". Son expertise ne se limite pas à l'astrologie, car elle est également une analyste de rêves aguerrie, tarologue, numérologue, intervenante spirituelle, formatrice et conférencière. Son travail est largement reconnu et sollicité dans divers médias, qu'ils soient parlés, écrits ou télévisuels. Vous avez peut-être lu ses chroniques astrologiques sur le site Noovomoi.ca ou dans la Revue LaSemaine, et ses capsules Web font parler d'elles sur ce même site Internet. Elle aime partager son savoir, ses insights et éclairer votre chemin à travers les étoiles et les rêves. Janie Duquette Liens et ressources de l’épisode : Liens pour : Ginette Blais Ma page Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100052272855277 Mon profil LinkedIn: Pour retrouver les liens pour me rejoindre: Mon site internet: www.janieduquette.com Ma page Facebook: https://www.facebook.com/janieduquette7/ Mon profil LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/janie-duquette-0988855 Mon profil Instagram: https://www.instagram.com/janieduquette Mon profil Twitter: https://twitter.com/janieduquette7

Auteure et illustratrice de la série – Les Mémoires de mon enfance, Tome 1 – Un bonbon à savourer pour l’âme et Tome 2 – La vie n’est pas un long fleuve tranquille : Embarque, la mer est belle! Elle y relate son cheminement marqué par les enseignements de la pleine conscience à travers des parallèles de l’enfance et écrit d’une façon ludique pour les adultes et tous les humains. Et le Tome 3 verra le jour dans peu de temps, rempli de gens à parcours différents pour honorer la diversité dans toute sa beauté. Co-auteure avec François Lemay du livre pour enfants, Reconnecte avec toi! Collaboratrice avec Peluches et Compagnie pour le réconfort de tous, en plus d’être l’heureuse maman de trois enfants, dont deux avec le spectre de l’autisme, Martine se consacre à créer un monde où l’imaginaire devient réel, dans lequel tous peuvent se comprendre, s’accueillir et surtout s’aimer. Elle nous offre des moments de détente à travers une nouvelle série de mandalas. Femme aux multiples talents, Martine est aussi directrice artistique pour Créations Style Montréal avec Ray Côte Saint-André, pour Unisson avec Lucie Larouche et consultante pour diverses artistes. Janie Duquette Liens et ressources de l’épisode : Liens pour : Martine Cédilotte Pour vous procurer le livre: https://www.beliveauediteur.com/produit/nous-avons-tous-une-histoire-inspirante-prevente/ Ma page Facebook: https://www.facebook.com/martine.cedilotte.mc001/

Dans cette première émission de la saison 2023, nous avons plongé au cœur de l'actualité féminine et du pouvoir des femmes. Nous avons évoqué des événements marquants qui ont façonné l’été en débutant par le regretté décès de Denise Bombardier et de la talentueuse Sinead O'Connor. Nous analysons le monde du cinéma avec un focus sur le film "Barbie" et le documentaire "Johnny Depp vs. Amber Heard". Nous avons également célébré la domination de Taylor Swift et Beyoncé, qui ont illuminé les stades cet été de leur présence inégalée. La culture québécoise n'a pas été en reste, avec des discussions passionnantes sur les films "Les Hommes de ma mère" d'Anick Jean et "Le Temps d'un été" de Louise Archambault, qui ont conquis le box-office québécois. De plus, nous avons évoqué les femmes inspirantes que nous aimerions recevoir au cours de cette saison. Parmi elles, la talentueuse Charlotte Cardin, qui a vécu des événements marquants cet été, et Sophie Grégoire, une voix influente dans le monde féminin. Nous sommes ravis de vous annoncer une liste impressionnante d'invités pour cette saison. Voici un aperçu de ce qui vous attend : Martine Cédilotte Ginette Blais Caroline Bergeron Elyzabeth Diaga Nathalie Lehoux Valérie Guibbaud Rhodie Lamour Vickie Joseph Isabelle Foisy Sylvie Lavallée Josée Gauthier Josée Bournival Pénélope Villeneuve ...et bien d'autres encore ! Restez à l'écoute de "Faire une femme de soi" pour des conversations fascinantes avec ces femmes remarquables. Cette saison s’annonce fort inspirante ! Janie Duquette Liens et ressources de l’épisode : Liens pour : NA NA Pour retrouver les liens pour me rejoindre: Mon site internet: www.janieduquette.com Ma page Facebook: https://www.facebook.com/janieduquette7/ Mon profil LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/janie-duquette-0988855 Mon profil Instagram: https://www.instagram.com/janieduquette Mon profil Twitter: https://twitter.com/janieduquette7

Nous clôturons cette saison en beauté avec un récapitulatif des moments forts et des enseignements que nous avons tirés de nos invités tout au long de l'année. Nous avons eu le privilège d'accueillir des femmes exceptionnelles, qui ont partagé leurs expériences, leurs connaissances et leur sagesse avec nous. Chacune d'entre elles a laissé une marque indélébile sur notre émission, et nous tenons à les remercier chaleureusement pour leur contribution. Jennifer-Lee Dupuy : Épisode 136 - 16 juin Sara Gilbert : Épisode 105 - 30 septembre 2022 Katy Boucher : Épisode 99 - 19 août 2022 Mélanie Ghanimé : Épisode 134 - 2 juin 2023 Priscilla Ménard : Épisode 124 - 10 mars 2023 Maryline Tremblay : Épisode 106 - 23 septembre 2022 Marie-Christine Martel : Épisode 110 - 21 octobre 2022 Laura Gagné : Épisode 132 - 19 mai 2023 Elizabeth Péladeau : Épisode 110 - 4 novembre 2022 Élise Béchard : Épisode 128 - 7 avril 2023 Kim Auclair : Épisode 130 - 28 avril 2023 Sylvie Thiffault : Épisode 129 - 21 avril 2023 Isabelle Plante : Épisode 123 - 3 mars 2023 Claudine Laquinte : Épisode 127 - 31 mars Mélanie Paul : Épisode 120 - 10 février 2023 Sonia Quintin : Épisode 112 - 25 novembre Nathalie Roy : Épisode 103 - 16 septembre 2022 Guylaine Maroist : Épisode 104 - 9 septembre 2022 Tranna Wintour : Épisode 108 - 7 octobre 2022 Et bien d'autres encore... Nous sommes reconnaissants envers chacune de ces femmes extraordinaires d'avoir partagé leur expérience et leur sagesse avec nous. Leur passage dans notre émission a été une véritable source d'inspiration et d'apprentissage pour notre auditoire. Nous espérons que vous avez apprécié cette saison de "Faire une femme de soi" autant que nous l'avons aimée. Merci de nous avoir accompagnés tout au long de cette aventure, et rendez-vous à la prochaine saison pour de nouvelles découvertes et de nouvelles inspirations. Prenez soin de vous et continuez à faire une femme de vous ! De toute l'équipe, nous vous souhaitons un été des plus inspirants !

Mon invitée cette semaine a conquis le Québec par son talent lors de la dernière saison de La Voix et ce n’était que le début d’une belle lancée pour sa carrière! Aujourd’hui, elle est la tête d’affiche de la comédie musicale ‘’Le Bodyguard’ où elle reprend le rôle de la grande Whitney Houston en incarnant Rachel Marron. Jennifer-Lee Dupuy en plus d’être actrice et chanteuse, c’est une femme aux multiples facettes. Ensemble, nous en découvrirons plus sur son parcours atypique, ses ambitions et sa fougue! Je ne vous en dit pas plus. Je vous laisse découvrir le reste par vous-même dans cet épisode de Faire une femme de soi. Le Bodyguard sera en tournée au Québec du 28 juin au 3 décembre, et sera de retour à Montréal cet automne. Infos: lebodyguard.com Liens et ressources de l’épisode : Liens pour Jennifer-Lee Dupuy Facebook: https://www.facebook.com/jenniferleedupuy Instagram:https://www.instagram.com/jenniferleedupuy/?fbclid=IwAR0w3CIkXcAqG71KNJf XI1UPV5qI6_1D4joe6uB9nGFg-2vm9ruhc3P8JBY Pour retrouver les liens pour me rejoindre: Mon site internet: www.janieduquette.com Ma page Facebook: https://www.facebook.com/janieduquette7/ Mon profil LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/janie-duquette-0988855 Mon profil Instagram: https://www.instagram.com/janieduquette Mon profil Twitter: https://twitter.com/janieduquette7

L’homme invité de la saison cette semaine, Simon Barbz. Journaliste, chroniqueur et animateur du podcast Cheek to Cheek with Simon Barbz. Il anime avec brio une série de podcasts hebdomadaires dans lesquels le journaliste et activiste partage certaines de ses expériences les plus proches et les plus personnelles parle de l'importance d'appartenir à une communauté en partageant sa créativité dans l'espoir d'aider le monde à devenir meilleur. Il se concentre sur les mouvements et les voix qui élèvent la fréquence collective de sa communauté d'auditeurs. Chaque semaine, Simon anime des conversations avec des invités spéciaux et les invite à s'engager et à discuter de leur métier, de leurs croyances, de leur vie et de leur identité. Animer des discussions avec des artistes féminines dans le domaine de la musique et dans le monde de l’influence, n'a plus de secret pour lui. Ce vendredi, les rôles seront inversés, j'aurai le bonheur de l'interviewer et partager avec lui ! Liens et ressources de l’épisode : Liens pour Simon Barbz: Facebook: https://www.facebook.com/simon.bergerlatour/ Instagram: https://www.instagram.com/simonbarbz/ Tik tok : https://www.tiktok.com/@simon_barbz Liens balados : https://simon.bruit.app/cheek-to-cheek-with-simon-barbz Pour retrouver les liens pour me rejoindre: Mon site internet: www.janieduquette.com Ma page Facebook: https://www.facebook.com/janieduquette7/ Mon profil LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/janie-duquette-0988855 Mon profil Instagram: https://www.instagram.com/janieduquette Mon profil Twitter: https://twitter.com/janieduquette7

Femme, fille, amie, blonde, sœur, maman-humaine-de-petit-chien... humoriste, comédienne et consultante en relation d’aide... Qui a dit qu’on ne pouvait pas être multi potentielles ? C’est en assumant l’étendue de ses passions, l’humour, son intérêt envers les comportements humains et sa propre sensibilité qu’elle se sent maintenant sur son X et en pleine possession de ses moyens.Actuellement en tournée avec son 2ème one woman show MIXTE, ou elle mélange ses deux passions, l’humour et le développement personnel. Un mixte parfait pour rire et réfléchir! Après l’expérience de tournée avec son premier one-woman-show BRUT[e], un numéro de présentation marquant au Gala les Olivier, 3 nominations au même gala dans la catégorie « Numéro de l’année » entre 2017 et 2021, des participations à des galas d’humour, à plusieurs émissions d’humour, Mélanie continue d’écrire pour la scène, commence à vivre ses premières expériences comme comédienne (Léo, saison 4-5, Maison bleue, saison 3, L’œil du cyclone saison 3) et anime depuis décembre 2020, un balado/podcast sur l’introspection qui s’intitule « Mélanie consulte! » où chaque épisode est une rencontre qui représente le mixte entre une consultation et une entrevue, pour parler en profondeur des comportements humains, des émotions et des prises de conscience. Un rendez-vous avec l’authenticité, les prises de conscience, l’humilité et la vulnérabilité. Chaque épisode amène un déclic, bonne découverte si ce n’est pas déjà fait! Liens et ressources de l’épisode : Liens pour Mélanie Ghanimé Site web: https://melanieghanime.com/ Facebook: https://www.facebook.com/melanie.ghanime Instagram: https://www.instagram.com/melanieghanime Linkedin : https://www.linkedin.com/in/melanieghanimehumoriste/ Tik-tok : https://www.tiktok.com/@melanieghanime Pour retrouver les liens pour me rejoindre: Mon site internet: www.janieduquette.com Ma page Facebook: https://www.facebook.com/janieduquette7/ Mon profil LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/janie-duquette-0988855 Mon profil Instagram: https://www.instagram.com/janieduquette Mon profil Twitter: https://twitter.com/janieduquette7

Janie Duquette reçoit Julie Lavallée, celle qui prend en charge vos campagnes publicitaires lorsque vous contactez votre radio allumée. Cette jeune femme ayant changé de carrière pour enfin écouter sa petite voix intérieure, est agente au développement pour la radio FM103,3 et se sent maintenant sur son X! Maman de deux jeunes adultes de 16 et 18 ans, elle partage ses parcours personnel et professionnel en toute humilité. Julie est une bonne vivante et sa bonne humeur est contagieuse. Elle est très spontanée, audacieuse et créative. Elle un grand désir d’aider tant son entourage, que ses clients lorsqu’elle coordonne leurs campagnes publicitaires. Rencontrez la dernière venue au département administratif de votre station préférée! Liens et ressources de l’épisode : Liens pour Julie Lavallée : Facebook : https://www.facebook.com/julielavallee Linkedin : https://www.linkedin.com/in/julie.lavallee Pour retrouver les liens pour me rejoindre: Mon site internet: www.janieduquette.com Ma page Facebook: https://www.facebook.com/janieduquette7/ Mon profil LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/janie-duquette-0988855 Mon profil Instagram: https://www.instagram.com/janieduquette Mon profil Twitter: https://twitter.com/janieduquette7

L'auteure-compositrice-interprète et entrepreneure montréalaise, Laura Gagné, offre un univers artistique qui lui est propre, fusionnant son âme rêveuse à son ambition d’impacter le quotidien. De sa voix feutrée et d’une force tranquille, elle livre une expérience de musique pop teintée d'influences électro relatant ses hymnes puissants de liberté et d’émancipation à travers l'amour de soi et des autres.À la fois fondatrice de Vivre de ta musique, Laura influence une génération d'artistes à s’entreprendre et à suivre la route du cœur qui mène à la réussite propre à chacun(e).Gagnante du prix Vidéoclip de l'année au GAMIQ 2022 pour son premier titre de son album, l'Amour me va, ses récentes chansons se font une place sur le réseau des radios commerciales tel que Rouge Fm et les playlists éditoriales Canadiennes. On a pu la découvrir publiquement aux Francos de Montréal, à la Place des Arts et autres scènes canadiennes et françaises. Laura Gagné a également reçu plusieurs nominations pour différents prix musicaux tels que Autrice-compositrice de l'année Canada 2017 par Slaight Music Award, ainsi que Chanson francophone de l'année et Album de l'année aux GMA Awards Canada. Avec son nouvel album EXODE, Laura Gagné s'est redéfinie comme une nouvelle voix puissamment convaincante, farouchement indépendante, époustouflante de réalité et d'authenticité, et suprêmement talentueuse sur la scène musicale canadienne. Liens et ressources de l’épisode : Liens pour Laura Gagné : Site web: https://www.lauragagne.com/ Facebook: https://www.facebook.com/lauragagnemusique Instagram: https://www.instagram.com/lauragagnemusique/ Linkedin : https://www.linkedin.com/in/lauragagnemusique/ Pour retrouver les liens pour me rejoindre: Mon site internet: www.janieduquette.com Ma page Facebook: https://www.facebook.com/janieduquette7/ Mon profil LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/janie-duquette-0988855 Mon profil Instagram: https://www.instagram.com/janieduquette Mon profil Twitter: https://twitter.com/janieduquette7

Du plus loin que je me rappelle, j'ai toujours tripé sur l'être humain! Il me fascinait autant par sa psychologie, ses comportements que sa biologie! Deux demi cellules qui font un être humain, c'est complètement incroyable! J'ai donc poursuivi des études universitaires en biochimie jusqu'à la maîtrise et je suis allé enseigner la chimie au cégep Lionel-Groulx. En 2012, j'ai frappé un mur! Sans le savoir je trainais depuis un moment un dépression majeure qui fait qu'à l'accouchement de ma 2e, j'étais complètement déconnectée de moi-même, je ne voulais même pas de cet enfant tellement j'étais creux...Parce que ma plus vieille s'est mise à s'arracher les cheveux, j'ai fait des recherches pour pouvoir l'aider et j'ai découvert le coaching PNL (programmation neuro-linguistique) et ça a complètement changé ma vie! Enfin je touchais à quelque chose qui faisait du sens avec ma perception de la vie que j'avais déjà! Enfin ça faisait du sens avec l'être humain que j'avais envie d'être! En quelques semaines avec des rencontres de coachings à chaque semaine, je me suis sortie de ma dépression et j'ai plongé dans une formation certifiante PNL. En 2014, je débutais mon entreprise de coaching En 2016 je démissionnais de ma job de prof au cégep.Depuis, j'ai coaché plus d'un millier de personnes! Donné une centaine de conférences partout au Québec! J'ai également écrit un livre de développement personnel T'es pas game que j'ai sorti à l'automne 2019 en auto-publication, en août 2022 j'étais déjà Best-Seller, rendu à plus de 8000 copies vendues avant de signé avec Béliveau Éditeur et nous sommes maintenant rendu à plus de 20000 copies vendues! Je suis présentement à terminer T'es pas game 2 dont sa sortie est prévue pour octobre 2023 partout en librairie! :) Liens pour Marisol Michaud : Site web: marisolmichaud.ca Facebook: https://www.facebook.com/marisolmichaudcoach Instagram: https://www.instagram.com/marisolmichaudcoach/ Linkedin : https://www.linkedin.com/in/marisol-michaud-03276a5b/ Pour retrouver les liens pour me rejoindre: Mon site internet: www.janieduquette.com Ma page Facebook: https://www.facebook.com/janieduquette7/ Mon profil LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/janie-duquette-0988855 Mon profil Instagram: https://www.instagram.com/janieduquette Mon profil Twitter: https://twitter.com/janieduquette7

Née avec une surdité sévère à profonde, j’entends aujourd’hui grâce à un implant cochléaire. Au fil des ans, j’ai réussi à transformer mon défi en force. Et surtout, j’ai compris que je ne suis pas ma surdité; elle fait partie de moi, tout simplement. Des aventures, j’en ai vécues des belles... et des moins belles. Elles m’ont amenée à briser les chaînes de la conformité, à être authentique, à assumer mon unicité, ma différence, à déployer mon talent et à aider les entrepreneurs à rayonner à leur tour et à se faire entendre dans un moment extrêmement bruyant et compétitif. Mes meilleurs alliés pour prendre ma place dans une société pas faite du tout pour les personnes sourdes ou malentendantes : ● La lecture labiale ● Leweb ● Mon superpouvoir, c’est-à-dire créer les opportunités au lieu d’attendre sagement qu’elles arrivent à moi par magie Avec mes défis en communication, j’ai dû me tourner vers les réseaux sociaux et les médias traditionnels pour me faire entendre et forger ma place dans mon secteur d’activité. Être enfin sur la map, quoi! Liens et ressources de l’épisode : Liens pour Kim Auclair : Site web: www.kimauclair.ca Facebook: https://www.facebook.com/kimauclair.page Instagram: https://instagram.com/kimauclair/ Linkedin : https://www.linkedin.com/in/kimauclair/ Pour retrouver les liens pour me rejoindre: Mon site internet: www.janieduquette.com Ma page Facebook: https://www.facebook.com/janieduquette7/ Mon profil LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/janie-duquette-0988855 Mon profil Instagram: https://www.instagram.com/janieduquette Mon profil Twitter: https://twitter.com/janieduquette7

Spécialiste en communication, je détiens un diplôme universitaire en communication et deux certifications en psychométrie. je suis membre de l'ORHRI, je suis CRHA. Depuis 10 ans j'enseigne la communication et le leadership à l'Université à L'ETS, j'ai une entreprise de formation où j'aide les professionnels et les équipes de direction à accélérer leurs résultats par une communication transformée. Et l'année dernière, mon premier livre ( maintenant Best Sellers) a été publié chez Béliveau Éditeur. Un livre sur la communication... relationnelle, pour réécrire son destin amoureux, quand on a déjà... du bagage! J'ai été 15 ans célibataire involontairement, stupéfaite et incrédule de ne pas arriver à refaire ma vie ( de 35 à 50 ans) Aujourd'hui, je suis mariée avec Alex depuis 3 ans, nous sommes ensemble depuis 10 ans, et je suis l'architecte de cette réussite du coeur. Mon livre, Choisir et être choisie, a une forme plutôt rare. Chaque chapitre raconte une rencontre, un chapitre de ma vie avec un homme de qui j'ai tiré des leçons. Jusqu'à ce que j'allume , que je change mon narratif, et là, ça a marché. À la fin de chaque chapitre, je partage mes pistes de réflexion. Mes lectrices me disent que c'est une lecture captivante qui les aide! Et j'ai des exemples. J'ai réconcilié ma vie professionnelle à succès et ma vie de femme qui voulait partager... sa vie. C'est possible, pour chacune, il n'est pas trop tard. Je ne vis pas au pays des Licornes, je pose des questions qui font faire de meilleurs choix. Je vise à allumer la flamme de clarté, du courage et de la connexion dans tous les choix de la vie. Je vise à être utile à augmenter rapidement la qualité de toutes les relations dans nos vies. Avec simplicité et vélocité. Liens et ressources de l’épisode : Liens pour Sylvie Thiffault : Site web: www.sylviethiffault.com Facebook: https://www.facebook.com/sylvie.thiffault.auteure Pour retrouver les liens pour me rejoindre: Mon site internet: www.janieduquette.com Ma page Facebook: https://www.facebook.com/janieduquette7/ Mon profil LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/janie-duquette-0988855 Mon profil Instagram: https://www.instagram.com/janieduquette Mon profil Twitter: https://twitter.com/janieduquette7

Je suis La Musi Coach, je mentore les artistes, musiciens/chanteurs pour les aider à unifier Instinct et Théorie afin qu’ils gagnent en autonomie, confiance et efficacité. Je trippe sur tout ce qui touche l’oreille musicale, et tout ce qui gravite « autour » du musicien ou du chanteur (composition, arrangement, organisation, efficacité, lecture à vue, solfège, théorie, créativité, etc…) Ma mission est née de ma frustration de l’offre de cours dans l’enseignement supérieur (DEC, BACC) qui n’aident pas ceux qui les font à performer sur le terrain. J’ai aussi comme mission de rendre la compréhension de la musique accessible à tous en faisant des ponts entre chanteur VS instrumentiste, musicien classique VS musicien jazz/pop et musicien théorique VS musicien instinctif. D’une famille de musiciens, j’enseigne le chant jazz-populaire et l’écriture classique au cégep depuis plus de 23 ans. Ma carrière s’est aussi exprimée comme choriste/percussionniste et directrice musicale pour plusieurs artistes lors de tournées (Offenbach, Marie-Chantal Toupin, Téléthons) ou lors d’événements ponctuels, où j’ai eu la chance de chanter entre autres avec Martin Deschamps, Sylvain Cossette, Jérôme Couture, Andréanne Mallette, Ginette Reno, Jean-Pierre Ferland, Jonas, King Melrose, Maxime Landry, Annie Blanchard, France D’Amour et bien d’autres. Je suis aussi percussionniste classique à l’Orchestre symphonique de Sherbrooke depuis l’âge de 16 ans. Chanteuse soliste avec plusieurs grands du jazz tels que Pierre Côté, François Bourassa, Guy St-Onge, le jazz est aussi un de mes dadas. Arrangeure, directrice musicale, compositrice, nerd musicale et percussionniste professionnelle, j’adore mélanger les langages et les approches afin de rendre le tout vraiment accessible. Liens et ressources de l’épisode : Liens pour Élise Béchard: Site web: www.lamusicoach.com Facebook: https://www.facebook.com/lamusicoach/ Instagram: https://www.instagram.com/lamusicoach/ Pour retrouver les liens pour me rejoindre: Mon site internet: www.janieduquette.com Ma page Facebook: https://www.facebook.com/janieduquette7/ Mon profil LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/janie-duquette-0988855 Mon profil Instagram: https://www.instagram.com/janieduquette Mon profil Twitter: https://twitter.com/janieduquette7

Je suis instructrice de conditionnement physique en groupe depuis 19 ans. Ayant toujours été passionnée par la danse, je combine des aspects de danse et de renforcement musculaire pour créer des chorégraphies faciles à suivre que tout le monde peut faire à son rythme, peu importe son niveau. Mon parcours pour devenir instructrice a commencé dans un temps où on ne parlait pas de diversité comme on en parle aujourd’hui. Quand j’ai commencé à m’entraîner, j’étais la fille qui n’était pas à l’aise dans sa peau, ni physiquement, ni émotionnellement. Ce n’est qu’une fois que j’ai arrêté de me mettre du stress pour perdre du poids et que je me suis concentrée sur me sentir bien et être en mesure de faire les activités que je voulais que j’ai vu un impact positif, non seulement sur mon corps, mais sur mon être. C’est en gardant en tête ce cheminement partagé par tant de gens qui a ultimement mené il y a quelques années à la création de CŒUR ACTIF, un endroit où on parle de BIEN-ÊTRE et où on prend soin de notre cœur, l’organe et celui au figuré, dans l’espoir que les bienfaits acquis durant les cours puissent se multiplier à l’extérieur des cours. Peu importe la raison individuelle pour chaque personne d’être là, mon désir est que l’heure à CŒUR ACTIF soit un temps de plaisir, un temps pour s’énergiser, un temps pour se ressourcer, un temps pour se renforcer, un temps pour s’évader et un temps pour être entouré de gens désirant la même ambiance. Janie Duquette Liens et ressources de l’épisode : Liens pour Claudine Laquinte: Site web: https://coeuractif.ca/ Facebook: https://www.facebook.com/CoeurActifSaintLambert Instagram: https://www.instagram.com/coeuractif_stlambert/ Pour retrouver les liens pour me rejoindre: Mon site internet: www.janieduquette.com Ma page Facebook: https://www.facebook.com/janieduquette7/ Mon profil LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/janie-duquette-0988855 Mon profil Instagram: https://www.instagram.com/janieduquette Mon profil Twitter: https://twitter.com/janieduquette7

Co-fondatrice et vétérinaire-propriétaire de Vet & Cie, elle pratique la médecine vétérinaire pour les animaux de compagnie depuis 2004. Elle a également une formation en échographie (abdominale et cardiaque). Au cours des dernières années, elle a été copropriétaire de deux hôpitaux vétérinaires sur l’île de Montréal. Son expérience lui a permis de constater qu’il y avait des lacunes dans le domaine vétérinaire. C’est pour cette raison que Vet & Cie a vu le jour. Présentement, elle pratique la médecine vétérinaire dans le but d’informer les gens sur une santé plus globale de leur animal. En débutant par une médecine préventive adaptée à notre réalité d’aujourd’hui, à des soins reconnus internationalement par nos pairs et en incluant la santé mentale dans notre approche afin de renforcer le lien d’affection et de confiance entre les clients et leur animal de compagnie. Elle désire contribuer à donner à tous une meilleure qualité de vie et de meilleurs soins. Pour une quatrième année, le FM 103,3 - La radio allumée en collaboration avec “Faire une femme de soi”, présentent au mois de mars, des femmes d'exception. Dans le cadre d'une entrevue d'une heure avec moi, le parcours de chaque femme est mis en lumière. Cette participation est le fer de lance d'une vaste campagne de notoriété les mettant en vedette. Ce passage à l'émission et le podcast “Faire une femme de soi” est appuyé d'une campagne publicitaire sur les ondes de la radio, dans le courrier du Sud et sur le web. Les candidates sont choisies au terme d'une mise en candidature annuelle et elles bénéficient d'une fenêtre inouïe pour se faire connaître. Janie Duquette Liens et ressources de l’épisode : Liens pour Chantale Riendeau: Facebook (Vet & Cie): https://www.facebook.com/vetetcie IG: https://www.instagram.com/vetetcie LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/chantal-riendeau-510770a8 Site web: https://www.vetetcie.com/ Pour retrouver les liens pour me rejoindre: Mon site internet: www.janieduquette.com Ma page Facebook: https://www.facebook.com/janieduquette7/ Mon profil LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/janie-duquette-0988855 Mon profil Instagram: https://www.instagram.com/janieduquette Mon profil Twitter: https://twitter.com/janieduquette7

Avocate de formation et titulaire d’un MBA, Vanessa a rapidement su se tailler une place dans sa carrière juridique. Ce parcours ne fut toutefois pas de tout repos et c’est en 2014, à la suite d’un épuisement professionnel, que tout a basculé. À un certain point, Vanessa eut l’impression de s’être perdue en cours de route. Elle s’était consacrée toutes ces années à construire sa carrière, mais elle avait oublié quelque chose de fondamental: l’humain derrière cette carrière… Et quand elle a enfin réalisé ce fait, quand elle a frappé ce mur, tout a changé pour elle. Alors qu’elle était en arrêt de travail, Vanessa commença à s’intéresser à des techniques dites moins conventionnelles comme l’acupuncture, le yoga et la méditation. En tant que personne rationnelle, Vanessa avait le désir profond de comprendre davantage le fonctionnement du cerveau et pourquoi certaines de ces pratiques étaient apparemment bénéfiques. Curieuse de nature, Vanessa commença non seulement à lire et à apprendre tout ce qui était lié de près ou de loin au domaine des neurosciences, mais elle s’intéressa également aux connaissances anciennes telles que l’Ayurveda et la médecine chinoise. Après avoir mis en pratique ses propres apprentissages, elle ne put que constater les bienfaits remarquables sur sa vie et sa carrière. En 2019, Vanessa décida qu’il était maintenant temps pour elle de prendre action sur son intuition et de créer sa propre entreprise, Ntuiva, dans laquelle elle accompagne des leaders à atteindre leur plein potentiel et transmet ses apprentissages. Pour une quatrième année, le FM 103,3 - La radio allumée en collaboration avec Faire une femme de soi, présentent au mois de mars, des femmes d'exception. Dans le cadre d'une entrevue d'une heure avec moi, le parcours de chaque femme est mis en lumière. Cette participation est le fer de lance d'une vaste campagne de notoriété les mettant en vedette. Ce passage dans l'émission et le Podcast Faire une femme de soi est appuyé d'une campagne publicitaire sur les ondes de la radio, dans le courrier du Sud, et sur le web. Les candidates sont choisies au terme d'une mise en candidature annuelle et elles bénéficient d'une fenêtre inouïe pour se faire connaître. Liens et ressources de l’épisode : Liens pour Vanessa Deschênes: Facebook: https://www.facebook.com/ntuiva11 IG: https://www.instagram.com/_ntuiva/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/vanessa-desch%C3%AAnes-mba-cipp-c-cipm-fip-cdpse-0a448426/ Site web: https://ntuiva.com/ Pour retrouver les liens pour me rejoindre: Mon site internet: www.janieduquette.com Ma page Facebook: https://www.facebook.com/janieduquette7/ Mon profil LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/janie-duquette-0988855 Mon profil Instagram: https://www.instagram.com/janieduquette Mon profil Twitter: https://twitter.com/janieduquette7

Priscilla Ménard est une courtière immobilière et maman de 35 ans qui aime avoir plusieurs objectifs et réussir dans le monde de l'entrepreneuriat . Au fil des ans, elle s'est distinguée par son honnêteté, sa fiabilité et sa capacité à aider les gens à trouver la maison de leurs rêves. Elle a créé sa propre équipe et a gagné plusieurs trophées en immobilier. Après avoir obtenu un diplôme en immobilier à l’âge de 21 ans, elle a commencé sa carrière comme courtier immobilier au sein de l’agence Royal Lepage Tradition à Saint-Hubert et elle a poursuivie chez Remax Plus à Chambly. Elle a également développé une passion pour aider les enfants à la DPJ et a commencé à donner régulièrement à des organismes comme Opération Enfant Soleil. Elle a également investi dans des projets immobiliers tels que des flips immobiliers et de la location de chalet. À l’âge de 30 ans, elle à voulu changer de carrière et voir le monde de la rénovation résidentiel mais vite elle a vue que l’immobilier était pour elle une passion. Ça fait maintenant 15 ans qu’elle aide les gens à réaliser leurs rêves de devenir propriétaire. Elle fait présentement un cour de Naturopathe car elle veut que sa famille reste en santé longtemps et pouvoir les aider à mieux vieillir. Elle est sensible aux gens et aime pouvoir les motiver à prendre des décisions pour changer leur vie pour le mieux. «Je remercie chaque jour l’univers et je crois qu’avoir de la gratitude nous apporte un mieux être intérieur et que nous pouvons en retour transmettre à notre entourage. Rêver grand et allez au bout de vos rêves !» - Priscilla Janie Duquette Liens et ressources de l’épisode : Liens pour Priscilla Ménard: Site web: https://priscillamenard.com/ Facebook: https://www.facebook.com/priscilla.menard Instagram: https://www.instagram.com/priscillamenard LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/priscillamenardcourtierimmobilier/ Pour retrouver les liens pour me rejoindre: Mon site internet: www.janieduquette.com Ma page Facebook: https://www.facebook.com/janieduquette7/ Mon profil LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/janie-duquette-0988855 Mon profil Instagram: https://www.instagram.com/janieduquette Mon profil Twitter: https://twitter.com/janieduquette7

C’est à 20 ans qu’Isabelle Plante est devenue entrepreneure ! Moins d’un an comme employée, elle est devenue travailleure autonome au Centre de santé et beauté L'acalmie. 2 ans plus tard elle rachète le fond de commerce et s’entoure d’une équipe de professionnels qui partagent sa vision du métier. En 2002, Le Centre a vécu sa première escale suite à la fermeture de l’aéroport de Mirabel. Une épreuve pour cette jeune femme entrepreneure qui avait le vent dans les voiles! Isabelle continue donc de desservir sa clientèle à partir de chez elle afin de se permettre de planifier l’avenir. C’est en 2005 qu’elle relance son entreprise dans un local plein de potentiel situé directement à côté du salon JML Coiffure à Laval. Isabelle voulait aussi partager son savoir et son expérience, alors elle enseigne en soins spécifiques, à la même école où elle a fait ses études et devient chroniqueuse en esthétique sur les ondes de TVRL 609. Elle a été élue « Esthéticienne de l’année 2021 au Canada » et cette année son entreprise a remporté le prix du consommateur dans la catégorie SPA DE JOUR de Laval. Liens et ressources de l’épisode : Liens pour Isabelle Plante : Site web: lacalmie.com/ Facebook: https://www.facebook.com/lacalmie Mon site internet: www.janieduquette.com Ma page Facebook: https://www.facebook.com/janieduquette7/ Mon profil LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/janie-duquette-0988855 Mon profil Instagram: https://www.instagram.com/janieduquette Mon profil Twitter: https://twitter.com/janieduquette7

Interprète, créatrice et directrice artistique, depuis qu’elle est toute jeune, Elyzabeth Diaga est une passionnée des arts de la scène. Chant, danse, théâtre et voyages autour du monde font partie de son quotidien et lui tracent un parcours des plus atypiques. Fille de la soprano montréalaise Nicole Lorange et du sculpteur espagnol Kieff Grediaga, c’est son côté rebelle qui l’a poussée dans les sillons du rock lorsque, à New York où elle accompagne sa mère qui chante au Metropolitan Opera, elle voit le tout premier vidéoclip de Pat Benatar sur MTV. Depuis sa première comédie musicale à l’âge de 17 ans, sa voix l’a menée jusqu’aux scènes les plus majestueuses. Son spectacle QUEENS OF ROCK a d’ailleurs été présenté dans un prestigieux casino du Great Events Center, où se sont également produits de grands noms de la musique tels que Styx, Chris Isaak, George Thorogood, Martina McBride, B.B. King ainsi que plusieurs autres… Par la suite, c’est plus de 200 spectacles qui ont été présentés dans un théâtre réputé directement sur théâtre réputé directement sur la LAS VEGAS STRIP. Rappelons qu’Elyzabeth est la 4ième Canadienne de l’histoire à avoir son spectacle en résidence à Las Vegas. Envie d’en savoir plus sur mon invitée, Elyzabeth Diaga, et son parcours hors du commun? C’est un rendez-vous au FM 103.3 de midi à 13 h 00. Mettez une alarme et venez dîner avec nous! Liens et ressources de l’épisode : Liens pour Elyzabeth Diaga : Site web: www.queensofrock.ca Facebook: https://www.facebook.com/queensofrockofficial https://www.facebook.com/elyzabeth.diaga https://www.facebook.com/ElyzabethDiagaOfficial Instagram: https://www.instagram.com/queensofrockofficial/ https://www.instagram.com/elyzabethdiaga/ Chaine youtube https://youtube.com/@QueensofRockOfficial Pour retrouver les liens pour me rejoindre: Mon site internet: www.janieduquette.com Ma page Facebook: https://www.facebook.com/janieduquette7/ Mon profil LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/janie-duquette-0988855 Mon profil Instagram: https://www.instagram.com/janieduquette Mon profil Twitter: https://twitter.com/janieduquette7

Jeune maman mariée, Ontarienne, chanteuse, et co-productrice de spectacles, Manon Séguin est une femme née pour la scène ! Elle se démarque par son charisme hors du commun et son curriculum riche en spectacles à couper le souffle ! Elle a à son actif déjà plusieurs albums et fut l'invitée de plusieurs grandes personnalités, sans oublier sa présence à 3 reprises au côté de la Gouverneure Générale du Canada, la très Honorable Adrienne Clarkson. Manon Séguin nous parle de sa réalité en tant que mère et comment elle arrive à concilier sa vie de famille avec sa vie d'artiste. Afin de pouvoir trouver une balance dans sa vie travail-famille, sa fille de trois ans l'accompagne partout, même en tournée ! Son mari Mark Gendron et elle, sont entourés constamment d'une équipe de 14 personnes et leur fille a créé de forts liens avec eux, et plus de trouver l'épanouissement en suivant ses parents pratiquer leur passion à tous les jours. Un bel exemple à découvrir! Liens et ressources de l’épisode : Liens pour Manon Séguin: Facebook: https://www.facebook.com/nan.gendron.3 IG : https://www.instagram.com/manonseguingendron Youtube: https://www.youtube.com/@christianmarcgendron Pour retrouver les liens pour me rejoindre: Mon site internet: www.janieduquette.com Ma page Facebook: https://www.facebook.com/janieduquette7/ Mon profil LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/janie-duquette-0988855 Mon profil Instagram: https://www.instagram.com/janieduquette Mon profil Twitter: https://twitter.com/janieduquette7