Krebs! Was nun?

Krebs überstanden – und trotzdem hört es nicht auf. Viele ehemalige Patientinnen und Patienten gelten medizinisch als geheilt, werden aber noch Jahre später benachteiligt. Bei Versicherungen, Krediten oder der Berufsunfähigkeit heißt es oft: zu hohes Risiko. Die Diagnose verfolgt Betroffene ein Leben lang weiter. Genau hier setzt die Initiative „Recht auf Vergessen“ an. In dieser Folge sprechen wir mit Rebecca und Tobias, den Gründern der Petition. Sie erzählen, warum sie das Thema so wütend macht, welche persönlichen Erfahrungen dahinterstehen und was sich in Deutschland dringend ändern muss. Wir klären, wie andere Länder damit umgehen, welche politischen Forderungen es gibt und wie Betroffene heute schon Unterstützung finden können. Vor allem aber geht es um eine zentrale Frage: Wann darf ein Mensch nach Krebs wirklich wieder neu anfangen? Mehr Infos und die Petition: https://www.recht-auf-vergessen.de/ https://www.haare-auf-reisen.de/

Chemotherapie bleibt für viele ein schwieriges Thema, für manche aber auch eine wichtige Option, wenn andere Therapien nicht mehr greifen oder kombiniert werden. In dieser Folge sprechen wir mit Marijke über ihre persönlichen Erfahrungen mit Chemo, über Nebenwirkungen, Ängste, hilfreiche Tricks im Alltag und darüber, was sie heute anders machen würde. Es geht um ehrliche Einblicke, konkrete Tipps und Dinge, die man vor der ersten Infusion gern gewusst hätte. Eine Folge für alle, die vor einer Chemo stehen, mittendrin sind oder jemanden begleiten. Nederland in Beweging – TV-Beitrag: https://share.google/6vMQXKFkxaIAvqWU0 Instagram von Marijke: https://www.instagram.com/kitingisliving?utm_source=qr&igsh=eXZqd2tkN2JuNXI2 Kleine Korrektur: Bei Minute 6:09 spricht Marijke von einer Zeitspanne, hat sich danach aber korrigiert. Richtig sind 9 Wochen.

Ein Ziehen, ein Schmerz, ein neues Gefühl und sofort die Frage: Ist das normal oder ein Warnsignal? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie man Symptome einordnet, wann Abwarten sinnvoll ist und wann Handeln wichtig wird. Zwischen Achtsamkeit und Alarm, zwischen Angst und Vernunft. Ehrlich, persönlich und ohne einfache Antworten. 🎧 Ab wann würdest du reagieren?

Angehörige tragen mit. Oft still. Oft über ihre Grenzen. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Angehörige von Krebspatient:innen häufig vergessen werden. Obwohl sie jeden Tag mit Angst, Verantwortung und Überforderung leben. Gemeinsam mit Dr. rer. med. Dirk Hofmeister geht es um psychoonkologische Hilfe speziell für Angehörige: wann sie sinnvoll ist, wie sie entlasten kann und warum es kein Zeichen von Schwäche ist, Unterstützung anzunehmen. Eine Folge für alle, die begleiten. Und für alle, die merken: Allein schaffen wir das nicht.

Unsere Weihnachtsfolge mit ehrlichem Update. Wir sprechen über Andrés Staging und das Ergebnis, blicken auf 2025 zurück, ordnen drei Podcast-Jahre ein und nehmen Abschied von Floppy. Kein Pathos, kein Schönreden – nur das, was gerade ist. Danke, dass ihr da seid. 🤍

In dieser Folge sprechen Nils und Apothekerin Kerstin Bornemann darüber, wie Apotheken Krebspatient:innen bei oraler Krebstherapie wirklich unterstützen können. Es geht um sichere Einnahmepläne, das Erkennen von Wechselwirkungen, Hilfe bei Nebenwirkungen und psychoonkologische Begleitung. Außerdem erklären wir, welche pharmazeutischen Dienstleistungen kostenfrei sind und wie man sie als Patient:in bekommt. Eine Folge voller praktischer Tipps für mehr Sicherheit im Therapiealltag. https://www.orale-krebstherapie.de/apotheken-karte/

In dieser Folge sprechen André und ich über das Zielgenau-Treffen in Köln, mein persönliches Highlight-Event für alle, die sich mit moderner Lungenkrebsdiagnostik beschäftigen. Wir erzählen, welche Gespräche uns besonders geprägt haben, welche Themen gerade in der Community wichtig sind und was wir aus Köln mitgenommen haben. Außerdem rede ich offen über meine Entscheidung rund um Olaparib, warum ich das Medikament nach 60 Tagen wieder abgesetzt habe, wie ich die Nebenwirkungen bewertet habe und welche Überlegungen dabei eine Rolle gespielt haben. Zum Schluss gibt es ein ausführliches Update zu meinem aktuellen Staging mit CT und MRT, inklusive Einschätzungen zu Stabilität, kleinen Befunden und dem Gefühl, das man in diesen Tagen zwischen Hoffnung, Routine und Nervosität mit sich trägt. André teilt seine Perspektive ebenfalls und wir sprechen darüber, was diese Untersuchungen für die kommenden Monate bedeuten. ∙ Zielgenau-Treffen in Köln ∙ Was wir aus der Community mitnehmen ∙ Olaparib: Entscheidung, Wirkung, Nebenwirkungen ∙ Blick auf mein aktuelles CT und MRT ∙ Wie wir gemeinsam mit solchen Tagen umgehen Wenn dir diese Folge gefällt, teile sie gern in deiner Community und schreib uns, was du aus Köln, Olaparib oder Staging-Erfahrungen mitnimmst.

In Folge 68 spreche ich mit Julia Hoefer, seit 2016 ALK-positiv an Lungenkrebs erkrankt und eine der erfahrensten Stimmen in unserer Community. Wir schauen im Lungenkrebsmonat gemeinsam darauf: wie sich Therapien und Überlebenszeiten seit 2016 verändert haben warum die Community heute größer und lauter ist was Social Media, Podcasts & Selbsthilfegruppen bewirken welche ethische Verantwortung wir alle haben, wenn wir öffentlich über Krebs sprechen und wie Julia ihre 9 Jahre mit ALK erlebt hat – mit TKIs, Bestrahlungen und Rückschlägen. Eine ehrliche Folge über Wandel, Verantwortung und echte Aufklärung.

Drei Jahre Krebs bei Nils, zwei bei André – und immer noch Humor! Wir reden über Lachen als Überlebensstrategie, über schwarzen Humor, absurde Momente und darüber, warum Humor manchmal die beste Therapie ist. Denn: Wir lachen nicht über Krebs – wir lachen trotzdem.

Was bringen Nahrungsergänzungsmittel wirklich – und wo beginnt der Selbstbetrug? 💊 In dieser Folge spreche ich mit Dr. Hanna Heikenwälder, Krebsforscherin in Tübingen, über den Hype um Supplements, Rapamyzin und Co. Wir reden offen über alles, was aktuell in der Krebs-Community heiß diskutiert wird: 🔥 Welche Nahrungsergänzungsmittel wirklich Sinn machen ⚡ Wie AMPK und mTOR unseren Zellstoffwechsel beeinflussen 💬 Warum Rapamyzin und Metformin in der Forschung so spannend sind 🧠 Und weshalb „mehr“ nicht automatisch „besser“ bedeutet Eine ehrliche, verständliche und wissenschaftlich fundierte Folge – für alle, die wissen wollen, was sie ihrem Körper wirklich Gutes tun können. 🎙️ Teil 1 meines Gesprächs mit Dr. Heikenwälder – Teil 2 folgt bald! https://www.krebsinformationsdienst.de/ https://www.dge.de/wissenschaft/referenzwerte-tool

André und Nils stellen sich wieder fünf ganz persönliche Fragen – ehrlich, spontan und manchmal überraschend tief. Zwischen Therapie, Alltag und besonderen Momenten sprechen sie über das, was bleibt, wenn das Leben aus der Spur gerät – und was uns trotzdem lächeln lässt. Ein Gespräch über Nähe, Mut und den Wert eines Augenblicks.

In dieser Folge von Krebs! Was nun? spricht Nils mit Carsten Witte, Psychoonkologe und Gründer von Jung & Krebs. Warum ist es so wichtig, als Krebspatient:in Hilfe anzunehmen? Wo findet man Unterstützung – und was bringt das im Alltag wirklich? Eine Folge, die Mut macht und zeigt: Hilfe ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein Schlüssel zu mehr Lebensqualität. https://jung-und-krebs.de/

In dieser Folge gibt’s eine Premiere: Ich sitze ganz allein am Mikro! 🎙️ Ich spreche über unser Timmendorf-Treffen und die Sicherheit in der Gruppe, meine 1000-Tage-Feier, aktuelle Blutwerte und die Frage: Wie geht es weiter mit neuer Therapie und möglichen Nebenwirkungen?

In dieser besonderen Folge von „Krebs! Was nun?“ nehmen wir euch mit nach Timmendorf: Neun Menschen mit Lungenkrebs haben sich zu einem Mutmacher-Community-Treffen versammelt. Jede*r beantwortet eine Frage – ehrlich, persönlich und ermutigend. Ein kleiner, aber intensiver Einblick in die Kraft der Selbsthilfe und den Zusammenhalt einer Patientengruppe.

In Folge #61 Zwischen Infekt! und Befund? geben André und Nils ein persönliches Update: Wie geht es weiter nach Wochen voller Infekte? Welche Untersuchungen stehen an – und welche Ergebnisse gibt es schon? Eine ehrliche Folge über Unsicherheiten, kleine Fortschritte und den Blick nach vorne.

Blutkrebs – oft ist eine Stammzellspende die einzige Chance auf Heilung. Mein Gast Susanne Marosch vom Verein „Geben für Leben“ zeigt, wie leicht es ist, Spender:in zu werden – und wie ein Wangenabstrich Leben retten kann. Jetzt informieren & registrieren: 👉 www.gebenfuerleben.at 👉 www.dkms.de

Isabel vom Integrationsfachdienst (IFD) erklärt, wie Betroffene ihren Arbeitsplatz sichern oder nach einer Krebserkrankung wieder einsteigen können. Rechte kennen, Unterstützung nutzen, Stolperfallen vermeiden – für Betroffene, Angehörige und Arbeitgeber. https://www.arbeitsagentur.de/unternehmen/arbeitskraefte/arbeitskraefte-mit-behinderungen/integrationsfachdienst

Bernhard Hengl hat den Krebs besiegt – und dann den Bodensee. 65 Kilometer. 26 Stunden. Kaltes Wasser, kein Schlaf, keine Pause. Was bringt einen Menschen dazu, nach einer solchen Diagnose an seine absolute Grenze zu gehen? Wir sprechen über seinen Weg durch den Lymphdrüsenkrebs, mentale Stärke, Rückfälle – und warum er heute für andere schwimmt. 🏊‍♂️ Was hat ihn getragen? 🧠 Und was kann seine Geschichte uns allen zeigen? https://bernhardhengl.com/de/ https://www.amazon.de/Big-Five-Life-wirklich-z%C3%A4hlt/dp/3423345284

In Folge 57 wird’s persönlich: Wir stellen uns gegenseitig fünf Fragen zum Leben mit Krebs – offen, ehrlich, ungeschönt. 🎯 Was hilft wirklich im Alltag? 🛏️ Wie geht man mit Erschöpfung, Angst oder Papierkram um? 💬 Und was überrascht selbst uns manchmal noch? Eine Folge voller praktischer Tipps, kleiner Alltags-Hacks – und ehrlicher Einblicke in das Leben mit einer chronischen Erkrankung.

In dieser Folge von „Krebs! Was nun?“ sprechen wir mit Priv.-Doz. Dr. med. Matthias Scheffler, leitender Onkologe vom Universitätsklinikum Köln, über seine persönlichen Highlights vom ASCO 2025, dem größten Krebskongress der Welt. Sein absolutes Highlight? Eine neue Studie zur Rolle von Sport in der Krebstherapie – mit spannenden Ergebnissen, die auch dich motivieren könnten! 👉 Das begleitende Video zur Studie gibt's hier: https://www.youtube.com/watch?v=0rCffBVzzD4 Wir sprechen außerdem über: Welche Studien aus Lungenkrebs-Sicht relevant waren Ob sich Paradigmen bei der Erstlinientherapie verschieben Und warum Bewegung möglicherweise ähnlich wirksam sein kann wie manche Medikamente Jetzt reinhören – und rausfinden, warum Bewegung mehr ist als nur ein „Nice to have“ im Alltag mit Krebs.