Trött på att vara rädd! Livet före & efter med skyddad identitet

Välkommen till säsong 2 och avsnitt 6Hur gick till när jag fick min första bortträngda minnesbild? Ja, det är vad du kommer få veta i dagens avsnitt. ____Lämna gärna en recension och jag hoppas du vill hjälpa mig att dela podden och tipsa kollegor, vänner, familj och bekanta om att den finns, så fler får möjlighet att själva välja om dem vill lyssna eller inte. Följ även gärna poddens instagramkonto - podden_skyddaddentitetVill du kontakta mig?Gör det via poddens instagramkonto eller via mejl;Poddens instagramkonto - podden_skyddaddentitetPoddens mejl - skyddad.identitet.5@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Välkommen till säsong 2 och avsnitt 5Den sanna, tragiska och märkliga historien som har så otroligt många fel i sig - När psykiatrin kastade ut mig!____Lämna gärna en recension och jag hoppas du vill hjälpa mig att dela podden och tipsa kollegor, vänner, familj och bekanta om att den finns, så fler får möjlighet att själva välja om dem vill lyssna eller inte. Följ även gärna poddens instagramkonto - podden_skyddaddentitetVill du kontakta mig?Gör det via poddens instagramkonto eller via mejl;Poddens instagramkonto - podden_skyddaddentitetPoddens mejl - skyddad.identitet.5@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Välkommen till säsong 2 och avsnitt 3Idag berättar jag om vad PTSD är och då främst komplex PTSD. Jag fokuserar också en del på om vad dissociationer är för något och hur det kan yttra sig. Självfallet berättar jag också hur allt detta påverkar mig i mitt vardagliga liv.____Jag hoppas du vill hjälpa mig att dela podden och tipsa kollegor, vänner, familj och bekanta om att den finns, så fler får möjlighet att själva välja om dem vill lyssna eller inte. Följ även gärna poddens instagramkonto - podden_skyddaddentitetVill du kontakta mig?Gör det via poddens instagramkonto eller via mejl;Poddens instagramkonto - podden_skyddaddentitetPoddens mejl - skyddad.identitet.5@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Välkommen till säsong 2 och avsnitt 2I dagens avsnitt berättar jag hur det gick till när jag skulle flytta till mitt första behandlingshem. Jag var cirka 16-17 år när jag flyttade dit. Vägen dit krävde enormt mycket av mig, men jag är så glad att jag sedan fick flytta dit. Allt som hände under åren på mitt första behandlingshem var mycket och svårt att få med i ett enda avsnitt, men ni får ni en liten inblick i det som skedde och hur det funkade. ____Jag hoppas du vill hjälpa mig att dela podden och tipsa kollegor, vänner, familj och bekanta om att den finns, så fler får möjlighet att själva välja om dem vill lyssna eller inte. Följ även gärna poddens instagramkonto - podden_skyddaddentitetVill du kontakta mig?Gör det via poddens instagramkonto eller via mejl;Poddens instagramkonto - podden_skyddaddentitetPoddens mejl - skyddad.identitet.5@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Välkommen till avsnitt 1 av säsong 2I detta avsnitt får du veta de positiva nyheterna som jag berättat lite hemlighetsfullt om :)Bland annat att Dumpen.se räddar mig och valt att hjälpa mig. Men även en annan positiv nyhet!Du får även veta lite om varför min semester inte blev så mycket semester, och vad som hände istället.____Jag hoppas du vill hjälpa mig att dela podden och tipsa kollegor, vänner, familj och bekanta om att den finns, så fler får möjlighet att själva välja om dem vill lyssna eller inte. Följ även gärna poddens instagramkonto - podden_skyddaddentitetVill du kontakta mig?Gör det via poddens instagramkonto eller via mejl;Poddens instagramkonto - podden_skyddaddentitetPoddens mejl - skyddad.identitet.5@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Välkommen till avsnitt 17! Vill varna för att detta är tungt avsnitt❤︎8 år och såld. Utomlands. I dagens avsnitt berättar jag, så som jag minns och upplevde det, en av alla gånger som jag som barn blev såld. Glöm inte att det är okej om du inte orkar lyssna❤︎Vill du kontakta mig?Gör det via poddens instagramkonto eller via mejl;Poddens instagramkonto - podden_skyddaddentitetPoddens mejl - skyddad.identitet.5@gmail.comJag hoppas du vill hjälpa mig att dela podden och tipsa kollegor, vänner, familj och bekanta om att den finns, så fler får möjlighet att själva välja om dem vill lyssna eller inte. Följ även gärna poddens instagramkonto - podden_skyddaddentitet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Välkommen till avsnitt 16!Du får en salig blandning av helt oviktig och lite roligare fakta om mig. Bara för att du ska få lära känna mig lite bättre. Hoppas du vill dela med dig av någon rolig fakta om dig. Gör det i så fall via poddens instagramkonto (se mer info längre ner i texten).Jag hoppas du vill hjälpa mig att dela podden och tipsa kollegor, vänner, familj och bekanta om att den finns, så fler får möjlighet att själva välja om dem vill lyssna eller inte. Följ även gärna poddens instagramkonto - podden_skyddaddentitetVill du kontakta mig?Gör det via poddens instagramkonto eller via mejl;Poddens instagramkonto - podden_skyddaddentitetPoddens mejl - skyddad.identitet.5@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Välkommen till avsnitt 15 - Avslappning!Detta avsnitt är ett slags avslappning där du får möta dina känslor och där får en helt annan upplevelse av avslappning än du säkert är van vid. Kanske har du inte ens gjort någon avslappning likt denna? Våga testa och välj att ge dig själv denna medmänskliga handling gentemot dig själv. För vet du - det är du SÅ värd att göra!Jag hoppas du vill hjälpa mig att dela podden och tipsa kollegor, vänner, familj och bekanta om att den finns, så fler får möjlighet att själva välja om dem vill lyssna eller inte. Följ även gärna poddens instagramkonto - podden_skyddaddentitetVill du kontakta mig?Gör det via poddens instagramkonto eller via mejl;Poddens instagramkonto - podden_skyddaddentitetPoddens mejl - skyddad.identitet.5@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Välkommen till del 2 av kronisk smärta!Detta avsnitt innehåller en generell fakta- och kunskapsbank gällande kronisk smärta.Jag hoppas du vill hjälpa mig att dela podden och tipsa kollegor, vänner, familj och bekanta om att den finns, så fler får möjlighet att själva välja om dem vill lyssna eller inte. Följ även gärna poddens instagramkonto - podden_skyddaddentitetVill du kontakta mig? Gör det via poddens instagramkonto eller via mejl;Poddens instagramkonto - podden_skyddaddentitetPoddens mejl - skyddad.identitet.5@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nu pratar vi kronisk smärta! I del 1 så berättar jag en del utifrån mina egna erfarenheter, där mycket igenkänning finns hos dem som på något sätt har kronisk smärta i sitt liv. Antingen själv eller via en person i närheten av ens liv. Du får också en del tips och du får lära dig en hel del. I del 2 som kommer i nästa avsnitt får du mer, fördjupad, kunskap. Jag hoppas du vill hjälpa mig att dela podden och tipsa kollegor, vänner, familj och bekanta om att den finns, så fler får möjlighet att själva välja om dem vill lyssna eller inte. Följ även gärna poddens instagramkonto - podden_skyddaddentitet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ett kodord kan verkligen vara en livlina och det kan verkligen rädda både liv och hälsa!I dagens avsnitt får du lära dig lite mer om det och hur du kan tänka. Jag berättar även om hur storhelger kan vara både ett helvete för dem som lever i pågående våld, men också ett helvete för den som har levt i våld och där minnena gör sig påminda. Välkommen till ett viktigt avsnitt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt får du veta mycket av allt det du vill och behöver veta om skyddad identitet! Välkommen till avsnitt 12! Glöm inte följa podden instagramkonto på; podden_skyddadidentitet och dela mer än gärna podden till vänner, bekanta och kollegor. Dela den mer än gärna på sociala medier och lämna gärna en recension i appen där du lyssnar. Allt för att fler ska få möjlighet att själva välja om dem vill lyssna eller ej.Glöm inte bort det viktigaste vi har - Medmänsklighet <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I avsnitt 11 så går jag igenom min vecka med er, som inte riktigt blev som planerad. När är det värt att agera och när ska man acceptera? Kan mitt liv vara någon annans dröm? I slutet av avsnittet får du även hjälp att möta dig själv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur är det att leva i ständig skräck och aldrig veta om man råkat bli avslöjad?Hur är det att aldrig få vila ifrån rädslan? Att aldrig leva i nuet och hela tiden ha en känsla av att inget är riktigt verkligt - Depersonalisationssyndrom - och den utmattning som det ger?Välkommen till avsnitt 10! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt nio har ni fått vänta lite på. Anledningen är enkel, men j*vligt jobbig! Jag blev utsatt för nya hot och jag behövde ta en liten paus ifrån allt och alla. Vi fortsätter på temat Endometrios och en del erfarenheter utav vården och en del tips. Jag berättar även om alla känslor som uppstått efter hoten. Ta hand om dig och glöm inte det viktigaste som finns - medmänsklighet! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt berättar jag lite om min endometriosresa och om hur sjukvården har varit. Resan har varit lång och fruktansvärd smärtfylld och som tillslut resulterade i att alla härligheter behövde åka ut! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hot. Kort beskrivning av avsnittet är hot. Ett litet urval av blandade hot jag i mitt liv varit utsatt för. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I avsnitt 6 talar jag om saknaden och sorgen över allt jag en gång hade och alla jag har förlorat! Över sveket dem kanske känner. Jag talar också om att jag som barn ville bli strippa och varför. Men också om hur mycket respekt du som lever gömd ska ha och borde få! Hur blir livet så litet när man lever gömd? Kan man lita på någon till hundra procent någonsin igen? Jag berättar också om mina planer på att jobba fram en manual👊🏼🫶🏼 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I femte avsnittet så testar vi på en längre avslappningsövning. Vi städar inom oss själva, så vi lättare kan känna oss fria inombords❤️‍🩹🙏🏼 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I avsnitt 4 så blir det helt enkelt lite gott & blandat☺️ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.