Mind Your Own Way

🌐 Digital Transformation geht uns alle an!In der neuesten Podcastfolge von Mind Your Own Way spricht Carina Walser mit Marcel Meyer, Geschäftsführer von GR Digital, Dozent und Speaker, über die Chancen und Herausforderungen der digitalen Transformation.Marcel erklärt, warum Authentizität und Sichtbarkeit heute entscheidend sind. Auch erklärt er, wie wichtig es ist, persönliche Interaktionen zu bewahren und bewusst zu gestalten.Das Gespräch geht weit über Technik hinaus: Es beleuchtet die gesellschaftlichen Auswirkungen, den Wandel in der Arbeitswelt und den Menschen, der hinter jedem digitalen Prozess steht. 🎧 Jetzt reinhören und für deinen eigenen Weg inspirieren lassen!Auf Spotify, Apple & YouTube oder www.mindyourownway.chGefällt dir die Folge? Unterstütze unseren Podcast:❤ Abonniere, like, kommentiere und teile.💰 Kaufe Werbefläche im Podcast, schreib an carina@mindyou.ch für weitere Infos🥇 Unterstütze uns via Twint oder BanküberweisungTWINT: 076 501 79 07IBAN CH82 8080 8009 2171 1002 7

Freiheit beginnt im KopfIn der neuesten Folge von „Mind Your Own Way“ mit dem Titel „Freiheit beginnt im Kopf“ spricht Carina Walser mit Beatrice Graf von Grafmentalcoaching über NLP als Therapie und persönliche Entwicklung. Auch darüber, wie sehr unser innerer Dialog unsere Leistung, unsere Beziehungen und unsere mentale Stärke beeinflusst.Gerade im beruflichen Kontext unterschätzen wir oft, wie stark unbewusste Muster unsere Entscheidungen, Konflikte und unser Stresslevel beeinflussen.🎧 Jetzt reinhören und für deinen eigenen Weg inspirieren lassen!Auf Spotify, Apple & YouTube oder www.mindyourownway.chGefällt dir die Folge? Unterstütze unseren Podcast:❤ Abonniere, like, kommentiere und teile.💰 Kaufe Werbefläche im Podcast, schreib an carina@mindyou.ch für weitere Infos🥇 Unterstütze uns via Twint oder BanküberweisungTWINT: 076 501 79 07IBAN CH82 8080 8009 2171 1002 7

«The Voice of Germany» Sängerin Anna Vichery im Podcast «Mind Your Own Way».In dieser Podcastfolge «Musik gibt mir Kraft» spricht Yasemin Ünsal, Multimediaproduzentin und Coach von MINDYOU, mit der Opernsängerin Anna Vichery.Anna Vichery spricht über ihre Reise als Opernsängerin, ihre Erfahrungen mit Neurodiversität und die Kraft der Musik, die ihr selbst in den dunkelsten Momenten Halt gibt. Ihr ist es wichtig, dass man mehr über die psychisch Gesundheit spricht um Stigmatisierungen abzubauen.🎧 Jetzt reinhören und für deinen eigenen Weg inspirieren lassen!Auf Spotify, Apple & YouTube oder www.mindyourownway.chGefällt dir die Folge? Unterstütze unseren Podcast:❤ Abonniere, like, kommentiere und teile.💰 Kaufe Werbefläche im Podcast, schreib an carina@mindyou.ch für weitere Infos🥇 Unterstütze uns via Twint oder BanküberweisungTWINT: 076 501 79 07IBAN CH82 8080 8009 2171 1002 7

Authentisch führen mit Leonie Gehler.In dieser Episode von «Mind Your Own Way» spricht Carina mit Leonie Gehler über Leadership, Selbstfürsorge und die Wichtigkeit von Klarheit in der Führung.Wir tauchen ein in Themen wie Empowerment, Authentizität und Intuition und erfahren von ihnen, wie Coaching und Mentoring dabei helfen, den eigenen Führungsweg zu finden.Denn erfolgreiche Führung ist nicht „one-size-fits-all“: Jeder Führungsstil kann zu den individuellen Stärken passen und jeder von uns trägt einen Teil der Lösung bereits in sich.Diese Folge ist ein Reminder: Authentisch zu führen bedeutet, sich selbst zu kennen, auf sich zu vertrauen und mutig den eigenen Weg zu gehen.🎧 Jetzt reinhören und für deinen eigenen Weg inspirieren lassen!Auf Spotify, Apple & YouTube oder www.mindyourownway.chGefällt dir die Folge? Unterstütze unseren Podcast:❤ Abonniere, like, kommentiere und teile.💰 Kaufe Werbefläche im Podcast, schreib an carina@mindyou.ch für weitere Infos🥇 Unterstütze uns via Twint oder BanküberweisungTWINT: 076 501 79 07IBAN CH82 8080 8009 2171 1002 7

Spezialpodcastfolge zum Thema Häusliche Gewalt an einer Fachtagung im Kanton Glarus.Mehr als 10 ungekürzte, spontane Statements von Frauen und Männern, die sich gemeinsam klar gegen häusliche Gewalt positionieren. An der Fachtagung nahmen rund 100 engagierte Personen teil.Für mich ein heftiges Thema, denn es ging gestern auch um Gewalt an Kindern und Säuglingen und anderen Menschengruppen, die auf Unterstützung angewiesen sind wegen Alter oder Beeinträchtigung.Per Definition ist häusliche Gewalt eine Gewalt zwischen Personen in einer Familie oder Beziehung, die sich nicht nur physisch zeigt, sondern auf ganz unterschiedliche, auch sehr subtile Weisen.Zahlen aus der Schweiz, die ich an der Fachtagung aufgeschnappt habe:• 69.8% Gewaltbetroffene sind Frauen• 30.2% Gewaltbetroffene sind Männer• 1 von 4 Frauen sind betroffen• 51 Straftaten täglich• Alle 2 Wochen ein Todesfall🎧 Jetzt reinhören auf Spotify, Apple & YouTube oder www.mindyourownway.chGefällt dir die Folge? Unterstütze unseren Podcast:❤ Abonniere, like, kommentiere und teile.💰 Kaufe Werbefläche im Podcast, schreib an carina@mindyou.ch für weitere Infos🥇 Unterstütze uns via Twint oder BanküberweisungTWINT: 076 501 79 07IBAN CH82 8080 8009 2171 1002 7

Neue Podcastfolge von «Mind Your Own Way» mit Carina Walser live.Zukunft selbst gestalten | Joel SchmidIn der neuesten Folge spricht Carina Walser mit dem Innovator und Unternehmer Joel Schmid aus Quinten.Joel teilt offen seine Erfahrungen aus vielen Jahren Unternehmertum und spricht über Resilienz, Sichtbarkeit und darüber, warum Zukunft nicht geplant wird. Sondern durch Handeln entsteht.Besonders eindrücklich wird es, als er von seinem Herzensprojekt erzählt, bei dem Innovation und Nachhaltigkeit zusammenkommen. Welches unter anderem mit der Stiftung Quinten lebt zu tun hat. 🎧 Jetzt reinhören und für deinen eigenen Weg inspirieren lassen!Auf Spotify, Apple & YouTube oder www.mindyourownway.chHier weitere Infos zu Quinten lebt: www.quinten-lebt.chGefällt dir die Folge? Unterstütze unseren Podcast: ❤ Abonniere, like, kommentiere und teile.💰 Kaufe Werbefläche im Podcast, schreib an carina@mindyou.ch für weitere Infos🥇 Unterstütze uns via Twint oder Banküberweisung

Goodbye Philip. Danke, dass du den Podcast Mind Your Own Way möglich gemacht hast.Neue Podcastfolge von «Mind Your Own Way» mit Carina Walser live.Philip Reding spricht darüber, wann es sich lohnt, Dranzubleiben und wann loszulassen. Er teilt seine Erkenntnisse mit, welche Lektionen aus dem Sport sichauf das Leben übertragen lassen. Ein inspirierender Einblick in persönliches Wachstum und authentisches Handeln von Philip Reding. 🎧 Jetzt reinhören und für deinen eigenen Weg inspirieren lassen!Auf Spotify, Apple & YouTube oder www.mindyourownway.chGefällt dir die Folge? Unterstütze unseren Podcast:❤ Abonniere, like, kommentiere und teile.💰 Kaufe Werbefläche im Podcast, schreib an carina@mindyou.ch für weitere Infos🥇 Unterstütze uns via Twint oder BanküberweisungTWINT: 076 501 79 07IBAN CH82 8080 8009 2171 1002 7

„Hinter jedem Tierschicksal steckt auch ein Menschenschicksal.“Neue Podcastfolge von «Mind Your Own Way» mit Carina Walser live.In der neusten Folge «Ein Herz für Tiere» spreche ich mit Jeannette Beer von VIPfötli über ihr grosses Herz für Tiere.Jeannette erzählt von Momenten, in denen ihr Bauchgefühl über Leben und Tod eines Tiers entschieden hat. In letzter Minute. Wir sprechen darüber was es für sie bedeutet, Verantwortung für Tiere zu übernehmen und was sie aus dieser Berufung zurückbekommt.🎧 Jetzt reinhören und für deinen eigenen Weg inspirieren lassen!Auf Spotify, Apple & YouTube oder www.mindyourownway.chGefällt dir die Folge? Unterstütze unseren Podcast:❤ Abonniere, like, kommentiere und teile.💰 Kaufe Werbefläche im Podcast, schreib an info@mindyou.ch für weitere Infos🥇 Unterstütze uns via Twint oder BanküberweisungTWINT: 076 501 79 07IBAN CH82 8080 8009 2171 1002 7

Höhen und Tiefen von Unternehmer*innen.🎙 Neue Podcast-Folge live: Interview vom KMU SWISS Symposium „Fleiss hat seinen Preis“ mit Carina WalserFür diese Folge hat Carina Walser am KMU SWISS Symposium „Fleiss hat seinen Preis“ am 16.Oktober in Brugg verschiedene Unternehmer*innen direkt interviewt. Erfahre, was Schweizer Unternehmer*innen bewegt, motiviert und herausfordert: Von Mut und Innovation über persönliche Entwicklung bis hin zu unternehmerischer Verantwortung. Jede Stimme liefert eine einzigartige Perspektive aus dem Alltag im KMU-Umfeld.Tauche ein in die Energie und Inspiration des Events – echt und nahbar.Armin Baumann, Carmen Hörler, Chantalle Moerker, Chris Casutt, Clive Bucher, Davide Normanno, Dr. Sara Seyr, Giorgio Behr,Hansjürg Emch, Judith Wernli, Manuel Voit, Miriam Soliva, Mirco Hofstetter, Nelli Garcia,Tom Morf, Riccardo Schmid, Roger Twerenbold, Stefano Schlatter, Willi Helbling🎧 Jetzt reinhören und für deinen eigenen Weg inspirieren lassen!Auf Spotify, Apple & YouTube oder www.mindyourownway.chGefällt dir die Folge? Unterstütze unseren Podcast:❤ Abonniere, like, kommentiere und teile.💰 Kaufe Werbefläche im Podcast, schreib an carina@mindyou.ch für weitere Infos🥇 Unterstütze uns via Twint oder BanküberweisungTWINT: 076 501 79 07IBAN CH82 8080 8009 2171 1002 7

«Den Ängsten stellen » eine ergreifende Geschichte.Neue Podcastfolge von «Mind Your Own Way» mit CarinaWalser live.In der neuen Podcastfolge «Den Ängsten stellen» erzählt Monika Waldvogel von einem Schiffsunglück, das ihr Leben verändert hat. Sie erzählt, wie sie sich der Angst gestellt hat und dass sie das Leben seitdem bewusster geniesst. Monika Waldvogel arbeitet beim Kanton Glarus in der Koordination Gesundheit (KOGE). Dort bietet sie Hand und organisiert Unterstützung für Menschen, die Hilfebrauchen. Eine ergreifende Geschichte über Mut, Dankbarkeit und die Kraft, sich den eigenen Ängsten zu stellen.Folge uns um in Teil 2 die ganze ergreifende Geschichte zu hören!🎧 Jetzt reinhören und für deinen eigenen Weg inspirieren lassen!Auf Spotify, Apple & YouTube oder www.mindyourownway.ch Gefällt dir die Folge? Unterstütze unseren Podcast:❤ Abonniere, like, kommentiere und teile.💰 Kaufe Werbefläche im Podcast, schreib an carina@mindyou.ch für weitere Infos🥇 Unterstütze uns via Twint oder BanküberweisungTWINT: 076 501 79 07IBAN CH82 8080 8009 2171 1002 7

Neue Podcastfolge von «Mind Your Own Way» mit CarinaWalser live.In der neusten Folge «Ich will leben» erzählt Mirco Deflorin seine bewegende Geschichte. Über seine zwei Jahrzehnte mit Depressionen und über den Zeitpunkt, an dem er zwischen Leben und Sterben wählen musste. Er hat sich für das Leben entschieden.Ein Gespräch über Sinnfindung, über Geduld, die Wichtigkeit von Struktur und die Kraft des Willens zu Leben.  🎧 Jetzt reinhören und für deinen eigenen Weginspirieren lassen!Auf Spotify, Apple & YouTube oder www.mindyourownway.chGefälltdir die Folge? Unterstütze unseren Podcast:❤Abonniere, like, kommentiere und teile.💰 Kaufe Werbefläche im Podcast, schreib an carina@mindyou.ch für weitere Infos🥇 Unterstütze uns via Twint oder BanküberweisungTWINT: 076 501 79 07IBAN CH82 8080 8009 2171 1002 7

Erste Solopodcastfolge von Carina Walser: Business planen und «planen» 🎙️Carina erzählt, wie sie mit MINDYOU.CH sichtbar wurde und warum sie erst nach 5 Jahren ihren Businessplan wirklich zusammengetragen hat.  Du erfährst, wie wichtig es ist, Pläne zu schmieden und gleichzeitig flexibel zu bleiben, wenn das Leben anders läuft als gedacht. Denn der eigene Weg und auch der Businessaufbau verläuft meistens nicht linear.🎧 Jetzt reinhören und für deinen eigenen Weginspirieren lassen!Auf Spotify, Apple & YouTube oder ⁠www.mindyourownway.ch⁠ Gefälltdir die Folge? Unterstütze unseren Podcast:❤Abonniere, like, kommentiere und teile.💰 Kaufe Werbefläche im Podcast, schreib an ⁠carina@mindyou.ch⁠ für weitere Infos🥇Unterstütze uns via Twint oder BanküberweisungTWINT: 076 501 79 07IBAN CH82 8080 8009 2171 1002 7

Neue Podcastfolge von «Mind Your Own Way» mit Carina Walser live. Dein Weg muss nicht linear sein! 🚀 Unternehmerin Andreia Fernandes von SEABRAND International GmbH spricht in der neusten Folge «Portfolio-Karrierestatt 9-5» , wie eine Portfolio-Karriere funktioniert, warum Scheitern dazugehört und wie man zwischen Vielfalt, Familie und Authentizität seine Balance findet. 💡 🎧 Jetzt reinhören und für deinen eigenen Weginspirieren lassen!Auf Spotify, Apple & YouTube oder www.mindyourownway.ch Gefälltdir die Folge? Unterstütze unseren Podcast:❤Abonniere, like, kommentiere und teile.💰 Kaufe Werbefläche im Podcast, schreib an carina@mindyou.ch für weitere Infos🥇Unterstütze uns via Twint oder BanküberweisungTWINT: 076 501 79 07IBAN CH82 8080 8009 2171 1002 7

Neue Podcastfolge von «Mind Your Own Way» mit Catrina Wetten live. Perrine Mäder erzählt in der Folge «Intuitionfolgen», wie sie durch kleine Highlights den Mut fand, ihren eigenen Weg zu gehen. In dieser Folge sprechen wir über Intuition, Selbstständigkeit und das Leben im Mehrgenerationenhaus. 🎧 Jetzt reinhören und für deinen eigenen Weginspirieren lassen! Gefällt dir die Folge? Unterstütze unseren Podcast:❤ Abonniere, like, kommentiere und teile.💰 Kaufe Werbefläche im Podcast, schreib an carina@mindyou.ch für weitere Infos🥇Unterstütze uns via Twint oder BanküberweisungTWINT: 076 501 79 07IBAN CH82 8080 8009 2171 1002 7

In dieser Folge demonstriert Carina Walser eine Live-Podcastaufnahme im Rahmen vom SEC Netzwerkanlass im Mai 2025.Als zuverlässige Partnerin für Klein- und Mittelunternehmen bietet MINDYOU.CH ganzheitliche Marketinglösungen und kombiniert Audio, Foto, Grafik, Text und Video aus einer Hand. Für eine zielgerichtete Kommunikation auf allen Kanälen: Social Media, Print und Web.Die Marketingagentur MINDYOU.CH in Ziegelbrücke realisiert seit 2021 Marketingprojekte für Unternehmen. Gleichzeitig begleitet das vierköpfige Team um Geschäftsleiterin Carina Walser Menschen bei den nächsten Karriereschritten und in der Arbeitsmarktintegration.Social Media ManagementMultimedia ProduktionWebdesignMINDYOU.CH | Ganzheitliche Kommunikation, die Menschen inspiriert und Marken stärkt.Gefällt dir die Folge? Unterstütze unseren Podcast:❤ Abonniere, like, kommentiere und teile.💰 Kaufe Werbefläche im Podcast, schreib an carina@mindyou.ch für weitere Infos🥇 Unterstütze uns via Twint oder BanküberweisungTWINT: 076 501 79 07IBAN CH82 8080 8009 2171 1002 7

In dieser Folge spricht Carina Walser mit Markus Marti.Markus Marti teilt seine persönlichen Ansätze zur Entscheidungsfindung. Er zeigt, wie er Freiheit und Verantwortung in Einklang bringt und warum klare Entscheidungen die Basis für ein erfülltes Leben sind. Ausserdem spricht Markus über die Balance zwischen Arbeit und Freizeit und verrät, wie er seinen beruflichen Weg bewusst gestaltet. 🎧 Jetzt reinhören und für deinen eigenen Weg inspirierenlassen! Auf Spotify, Apple & YouTube oder www.mindyourownway.ch Gefällt dir die Folge? Unterstütze unseren Podcast:❤ Abonniere, like, kommentiere und teile.💰 Kaufe Werbefläche im Podcast, schreib an carina@mindyou.ch für weitere Infos🥇 Unterstütze uns via Twint oder BanküberweisungTWINT: 076 501 79 07IBAN CH82 8080 8009 2171 1002 7

In dieser Folge spricht Carina Walser mit Thomas Hug, Leiter der Suva Region Ost.Thomas erzählt über seine Arbeit bei der Suva. Darüber, wie sein Team kreative Wege findet, um Menschen mit ihren vorhandenen Talenten in neue Jobs zu begleiten. Und warum Freude am Beruf das Wichtigste ist. Neben spannenden Einblicken in den Berufsalltag teilt Thomas auch Persönliches: seine Hobbys und wofür sein Herz sonst noch schlägt.🎧 Jetzt reinhören und für deinen eigenen Weg inspirieren lassen! Auf Spotify, Apple & YouTube oder www.mindyourownway.ch Gefällt dir die Folge? Unterstütze unseren Podcast:❤ Abonniere, like, kommentiere und teile.💰 Kaufe Werbefläche im Podcast, schreib an carina@mindyou.ch für weitere Infos🥇 Unterstütze uns via Twint oder BanküberweisungTWINT: 076 501 79 07IBAN CH82 8080 8009 2171 1002 7

Im neuen Podcast mit Monika Tringaniello «Klarheit finden» tauchen wir ein in die Welt der Handanalyse, Astrologie und Energiearbeit.Erfahre, wie Monika ihre Gabe nutzt, um Menschen auf ihrem Weg zu unterstützen, und warum Schmerz oft der Schlüssel zur Heilung ist. Lass dich inspirieren von ihrer authentischen und bodenständigen Art!

Arbeitsmarktintegration: Livegespräch vom reWork Glarus Netzwerkanlass 2025 im glarnersteg Kanton Glarus.Carina spricht mit Yasemin Ünsal und Rene Aliesch über ihre persönlichen Erfahrungen mit Krankheit und Unfall. Beide erzählen offen, wie sie mit Arbeitsausfällen umgegangen sind und welche Unterstützung ihnen geholfen hat. Ein intensives Gespräch in welches es sich lohnt, reinzuhören und mitzufühlen!Abonniere den Podcast «Mind Your Own Way» 🎧 auf Spotify, Apple und YouTube und lerne uns kennen. Lasse auch gerne dein Feedback da. 

Marketingagentur? Ja – und MINDYOU ist mehr als das! Carina Walser erzählt in der neusten Podcastfolge über die Arbeitsweise von MINDYOU im Jobcoaching und der Arbeitsmarktintegration. Wir begleiten Menschen auf ihrem Weg zurück in den Arbeitsmarkt, oft in Zusammenarbeit mit RAV und IV-Stellen. Unser Ziel: Die Menschen an ihre Stärken erinnern.👉 Hör jetzt rein und abonniere den Podcast «Mind Your Own Way» 🎧 auf Spotify, Apple und YouTube.