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Objectif Sakina
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Objectif Sakina

Author: Farah

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Description

As-Salem Waleikum,

Bienvenue sur Objectif Sakina, le podcast qui va nous permettre de viser in sha الله la paix intérieure et la sérénité. Nous allons explorer de sujets liés au bien-être, à la spiritualité et au développement personnel, tout en gardant à l’esprit l’ambition de ressentir cette apaisement, la sakina, grâce à la connexion avec notre Créateur.


Objectif Sakina est un espace où chaque femme musulmane peut trouver des discussions réconfortantes et des conseils inspirants pour éveiller son esprit et cultiver une vie épanouie et spirituellement enrichissante.



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19 Episodes
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Salem waleikum, Dans cet épisode embarquons ensemble pour un voyage intérieur vers la paix et la tranquillité du cœur et surtout le pardon. Alors que nous sommes dans les 10 dernières nuits du Ramadan, ce moment si spécial pour se rapprocher d'Allah, explorons les étapes importantes pour se débarrasser du poids des regrets, pour demander pardon et pour cultiver l'espoir et la sakina. Avec des conseils simples, des pensées profondes et quelques moments pour méditer, nous irons main dans la main vers une meilleure compréhension de qui nous sommes et de notre relation avec Allah.Duaa à répéter sans modération ces 10 dernières nuits :اللَّهُمَّ إِنَّكَ عَفُوٌّ تُحِبُّ الْعَفْوَ فَاعْفُ عَنِّيAllahumma innaka 'afuwwun tuhibbul 'afwa fa'fu 'anniÔ Allah, Tu es Celui qui pardonne, Tu aimes pardonner, alors pardonne-moi.Bonne écoute et la paix sur toi ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
As-Salamu alaykum, Dans cet épisode de podcast, on plonge dans une discussion profonde sur le Paradis en tant que source de motivation dans notre vie quotidienne, en ce mois béni du Ramadan. Ensemble, on explore la description du Paradis et on réfléchit à la façon dont elle peut nous inspirer et nous guider dans nos actions ici-bas.À travers un témoignage personnel, des versets coraniques, des hadiths et une réflexion intime, non s'imprégne de la beauté et de la grandeur du Paradis, pour nous rappeler ainsi l'importance de garder cette récompense d'Allah à l'esprit dans notre cheminement spirituel.Rejoignez-nous dans cette conversation chaleureuse et inspirante alors que nous nous efforçons de mieux comprendre le Paradis et son influence sur nos vies, surtout pendant ce mois béni du Ramadan.Rejoins la Sakina Sphere sur Tiktok et Instagram : @objectifsakina.Ramadan Kareem à tous, que ce mois sacré soit empli de bénédictions et de rapprochement d'Allah.A bientôt et la Paix sur toi !Farah. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Salem waleikum,Bienvenue dans la Sakina Sphere, le podcast qui prend soin de ta tête, ton coeur et ton esprit pour trouver la Sakina. Notre Grand Invité est là Al Hamdulilah. Pour l’occasion un épisode spécial et dans celui-ci on va parler de la démotivation, de ces moments où c’est moins évident d’oeuvrer. Mais ne t'inquiète pas, on est là pour se soutenir, ici je te l’ai dis c’est une safe-place, 0 jugement et juste des personnes qui oeuvrent vers le même objectif. On va rendre ce mois encore plus spécial ensemble et avec l’aid d’Allah in sha Allah. Rejoins la Sakina Sphere sur Instagram et TikTok je te partage plein de réflexions bienveillantes et des conseils petits conseils simples pour qu’on continue d’avancer : @objectifsakina. On avance avec douceur vers un Ramadan plein de sens.Ramadan Mubarak ! À tout de suite,Farah Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Salam waleikum ! Vous avez aimé notre dernier épisode sur la relation avec Allah ? On continue dans cette thématique avec un focus spécial sur la Niyyah (l'intention), juste à temps pour se préparer pour le Ramadan !Comment bien préparer votre intention pour ce mois béni ? On décortique ça ensemble, avec des conseils pratiques pour cultiver des intentions pures au quotidien.C'est un peu comme la suite naturelle de notre récente discussion sur la relation avec Allah. Je veux t'accompagner dans cette préparation spirituelle pour le Ramadan.🎧 Retrouve cet épisode sur toutes les plateformes de podcasts. Et bien sûr, partages mois tes pensées sur TikTok et Instagram @objectifsakina . La paix sur toi Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Salem waleikum à toi !À l'occasion du mois sacré de Rajab, on plonge au cœur d'une thématique capital pour atteindre la Sakina : ta relation avec Allah. Je t'invite à faire d'Allah ton meilleur ami, à travers des discussions sur Ses attributs, Sa miséricorde infinie et Sa place unique dans ta vie.On va découvrir comment renforcer notre relation avec Allah, comment Lui faire confiance dans les moments difficiles, et comment chaque acte d'adoration devient une manifestation de notre amitié avec Lui.Prépares-toi pour une expérience d'écoute qui va au-delà des mots et sur la façon dont on peut honorer ce temps en construisant une amitié profonde, authentique et sincère avec الله.Je te souhaite une bonne écoute !La paix sur toi.Clique ici pour avoir le Coran des éditions Tawba dont je te parle dans l'épisode. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Bienvenue sur Objectif Sakina ! On plonge dans l'année 2024 avec un super sujet pour commencer au mieux : "How to be that Muslim Girl." On va discuter de comment vivre cette année avec confiance et épanouissement. Des conseils pratiques, des idées pour fixer des objectifs, et des astuces pour t'aider à surmonter les épreuve. On va même aborder la dimension spirituelle pour une année alignée avec tes valeurs.Alors, si tu cherches des conseils amicaux et concrets pour une année incroyable, c'est le moment de te joindre à nous !Instagram : @objectifsakinaTiktok : @objectifsakina Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Salem waleikum ! Dans cet épisode d'Objectif Sakina, on parle de travail et de bonheur. On aborde les différentes formes de dépressions liées au travail, comme le burnout, le bore-out et le brownout. On discute également de l'importance de trouver un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, et de la place de la spiritualité dans le bien-être au travail.Réseaux sociaux :Tiktok : @objectifsakinaInstagram : @objectifsakinaThread : @objectifsakinaBonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Dans cet épisode, on explore la profondeur et la signification du cœur au-delà de son aspect physique, tel que dépeint dans le Coran. Le cœur, c'est bien plus qu'un organe vital ; c'est le foyer de nos émotions, le centre de notre discernement et le pilier de notre relation avec Allah.On va voir comment le Coran décrit le cœur comme le siège des émotions, du discernement et de la foi, et comment il agit comme un miroir de l'âme, reflétant la pureté de tes intentions et la profondeur de ta piété. Cet épisode te plonge dans la bataille intérieure entre le bien et le mal, mettant en lumière l'importance de cultiver un cœur pur pour établir une connexion authentique avec le Divin.Rejoins-moi pour une exploration enrichissante et approfondie du rôle du cœur dans notre spiritualité, à travers les enseignements précieux du Coran. Reste connecté pour découvrir plus d'épisodes inspirants et suis-moi sur Instgram et TikTok @objectifsakina pour rester informé et inspiré. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Dans cet épisode je cherche à comprendre avec toi d'où vient ce trait de personnalité de vouloir être trop gentil, je t'explique ce qu'est l'hyper-empathie, et comment finalement instaurer un équilibre afin d'être plus en phase avec soi-même enfin on découvre les clés pour prioriser son bien-être émotionnel et mental tout en gardant cette qualité louable en toi. IG : @objectifsakinaTikTok : @objectifsakina Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Découvre la façon de briser les barrières des croyances limitantes pour atteindre tes objectifs, indépendamment des opinions externes. Dans cet épisode , on plonge dans les mécanismes subtils qui façonnent ces croyances et les moyens de les dépasser. On découvre comment cultiver une mentalité résiliente et reconnaître vos propres valeurs pour affirmer votre identité malgré les influences extérieures.Cet épisode sera ton guide pour élaborer une vision claire de tes aspirations, en te libérant du poids des jugements extérieurs. Prépares-toi à te reconnecter avec ta force intérieure et à avancer vers tes objectifs, tout en embrassant pleinement qui tu es.Instagram : @objectifsakinaTikTok : @objectifsakina Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Découvrons les clés de l'épanouissement spirituel dans ce nouvel épisode. Lâche prise, cultive la paix intérieure et trouve un sens profond dans ta foi. Des conseils simples et bienveillants pour cheminer vers la Sakina in sha الله. Comment se sentir bien dans foi, et trouver du réconfort dans la religion ?Retrouve moi sur mes réseaux sociaux :Tiktok : ObjectifsakinaInstagram : Objectifsakina Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Dans ce nouvel épisode d'Objectif Sakina, nous nous plongeons dans le riche concept Swahili "Hakuna Matata", popularisé par le célèbre Roi Lion. Bien plus qu'une simple chanson entraînante, c'est une invitation à embrasser la vie sans souci, à cultiver la paix dans la simplicité de chaque instant.Nous explorons comment cette philosophie peut devenir notre philosophie de vie vers une plus grande tranquillité intérieure, en délestant nos journées du superflu pour se concentrer sur l'essentiel. Vous découvrirez comment vivre pleinement dans le présent peut apporter une quiétude profonde, soutenue par notre foi en Allah et notre confiance en Son plan. A travers des anecdotes et des réflexions, nous évoquons aussi comment mon voyage en Tanzanie m'a permis de voir "Hakuna Matata" en action dans la vie quotidienne d'une communauté humble ma sha الله, nous incitant à réfléchir à notre propre mode de vie. Préparez-vous à vous imprégner de cette atmosphère paisible et à envisager un changement vers une vie plus simple et apaisée. Rejoignez-nous pour ce voyage inspirant vers la Sakina - la quiétude de l'âme. 🎧 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Salam waleikum et bienvenue dans un nouvel épisode spécial rentrée. La sonnerie de l'école retentit, et cette fois, nous apportons une trousse spéciale : le Tawakul. Prépare-toi à plonger dans cette leçon de confiance en Allah, où nous allons explorer comment cultiver cette vertu précieuse peut rendre ta rentrée et ta vie plus sereines.Dans cet épisode :Découvre ce que signifie vraiment le Tawakul et pourquoi il est essentiel dans notre foi.Plonge dans des histoires inspirantes de prophètes et de croyants qui ont placé leur confiance en Allah, même dans les moments les plus difficiles.Apprends comment pratiquer le Tawakul au quotidien, spécialement pendant la rentrée.Obtient des conseils pour gérer le stress et les inquiétudes liés à la nouvelle année.Rejoins-moi pour cette aventure spirituelle, car je te guide à travers cette rentrée avec le Tawakul comme ton meilleur compagnon. Si tu souhaites aborder la rentrée en toute confiance, cet épisode est fait pour toi.N'oublie pas de partager cet épisode avec tes amis et de suivre notre podcast sur TikTok [@objectifsakina] et Instagram [@skingeek._] ou [@objectifsakinapodcast] pour plus de contenu inspirant.Clique sur Lecture et Bissmillah entamons cette nouvelle année ensemble ! 🎒📚🌟"Voici la petite invocation que tu peux réciter chaque matin pour formuler ta confiance en الله : بِسْمِ اللهِ الَّذِي لَا يَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ فِي الْأَرْضِ وَلَا فِي السَّمَاءِ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ"Bismillahi alladhi la yadurru ma'asmihi shay'un fi al-ardi wa la fi as-sama'i wa huwa as-sami'u al-alim."Cela signifie : "Au nom d'Allah, Celui dont le nom, rien ne peut causer de mal ni sur terre ni dans les cieux. Et Il est Celui qui entend et sait."https://www.youtube.com/watch?v=pgkKjFyp_nw( Pour l'écouter et la prononcer au mieux afin de la mémoriser correctement in sha الله) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Bienvenue dans cet épisode spécial et plein d'amour : "Lettre à ma Future et Nouvelle Mariée". 💌 Dans ce doux moment entre sœurs, nous allons explorer les fondations d'un mariage béni et épanouissant. Je t'invite à te plonger dans ces conseils précieux et sincères, comme si tu lisais une lettre d'une amie chère.Nous aborderons les joies et les défis du mariage, des astuces pour choisir ton partenaire avec sagesse, et comment naviguer dans ce nouveau chapitre de ta vie tout en gardant ta foi et tes valeurs au cœur de tout.Si tu souhaites plus d'inspiration et des partages enrichissants, rejoins-nous sur TikTok (@objectifsakina) et Instagram (@skingeek._). N'oublie pas de t'abonner et de partager cet épisode avec tes sœurs pour qu'elles puissent elles aussi profiter de ces précieux conseils. Prépare-toi à vivre une expérience enrichissante et à te sentir guidée, comme si une amie attentionnée était à tes côtés.Alors, prends un moment pour toi, et laisse-toi envelopper par les mots doux et apaisants de cette lettre à toi, Future et Nouvelle Mariée. 💕 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Salam waleikum,Bienvenue dans cet épisode d'Objectif Sakina ! Dans ce nouvel opus, je souhaite partager avec toi mon parcours tumultueux dans le monde des études supérieures. Entre les moments de découragement, les épreuves difficiles et les choix cruciaux, j'ai traversé des montagnes russes émotionnelles qui m'ont enseigné des leçons inestimables.Plonge avec moi dans l'univers de l'incertitude et de la pression sociale. Je te raconterai comment j'ai surmonté les obstacles, comment j'ai trouvé la force de me relever après chaque échec et comment j'ai découvert la véritable signification du Tawakul (la confiance en Dieu) et de la Sakina (la sérénité).Au fil de cet épisode, tu découvriras comment la prière a été ma bouée de sauvetage dans les moments les plus sombres, comment j'ai trouvé ma voie dans le domaine du marketing digital et comment j'ai choisi une école qui m'a permis de m'épanouir pleinement en tant qu'étudiante musulmane.Je partagerai également les leçons précieuses que j'ai apprises tout au long de ce périple. Tu comprendras l'importance de croire en toi-même, de suivre ton intuition et de faire confiance au processus. Je t'encouragerai à ne pas te laisser réduire à une simple note ou à un diplôme, mais à embrasser ta propre valeur et à trouver ton chemin vers l'épanouissement personnel.Alors, si tu te sens perdue, découragée ou submergée par la pression sociale, ne manque pas cet épisode inspirant. Accroche-toi, car tu n'es pas seul(e) dans cette quête. Ensemble, nous trouverons la force de persévérer et de tracer notre propre chemin vers le succès.Prends une profonde inspiration, détends-toi et prépare-toi à être inspirée.N'oublie pas de laisser une note ou un commentaire si tu as aimé cet épisode. Ton soutien compte énormément pour moi. Merci d'être là, et à très bientôt pour de nouvelles aventures !Avec bienveillance,FarahContact :Pour partager tes témoignages, tes questions ou tes réflexions, n'hésite pas à m'envoyer un e-mail à objectifsakinapodcast@gmail.com.ou à me contacter via Instagram @skingeek-.J'apprécie ton soutien ! N'oublie pas de laisser un avis et une note pour le podcast "Objectif Sakinah" sur ta plateforme d'écoute préférée.Merci de m'écouter dans Objectif Sakina et de faire partie de cette communauté bienveillante et inspirante. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Bienvenue dans cet épisode spécial d'Objectif Sakina consacré à la Omra, un voyage spirituel inoubliable.Dans cet épisode, nous plongerons au cœur de cette expérience sacrée et partagerons mes émotions, mes réflexions et mes enseignements tirés de ce voyage vers la Mecque. Que tu aies déjà effectué la Omra ou que tu envisages de le faire un jour, tu seras transportés dans cette aventure spirituelle unique.Dès les premiers pas que nous avons posés à la Mecque, nous avons été envahis par une profonde sensation de paix et de sakina. Les moments de recueillement, de prière et de connexion spirituelle que nous avons vécus ont été empreints d'une ferveur indescriptible. Je te partage comment cette expérience a influencé ma spiritualité et ma relation avec Allah. Les transformations intérieures, les prises de conscience et les enseignements que j'en ai tirés de ce voyage continuent de nourrir ma pratique religieuse au quotidien.J'espère que cet épisode t'inspirera dans ton propre cheminement spirituel. Alors, installe-toi confortablement, ouvre ton cœur et laisse-toi guider dans ce voyage spirituel inoubliable de la Omra.Bonne écoute,FarahContact : objectifsakinapodcast@gmail.com | instagram : @skingeek._ /@Objectifsakinapodcast Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Dans cet épisode émouvant et sincère d'Objectif Sakina, je souhaite partager avec toi, mon expérience personnelle des soucis que j'ai rencontrés avec ma belle famille et les défis auxquels j'ai dû faire face. J'ouvre mon cœur et te livre des conseils pratiques sur la manière de gérer les conflits familiaux tout en préservant notre équilibre émotionnel et notre bien-être.Au cours de cet épisode, j'explore les diverses situations problématiques que j'ai rencontrées avec ma belle famille et je partage avec toi des stratégies pour surmonter ces difficultés. Ensemble, nous aborderons des sujets tels que la communication, l'empathie et la recherche d'un terrain d'entente avec nos proches. En tant que musulmanes, nous soulignerons l'importance de puiser dans les enseignements de l'islam pour trouver des solutions pacifiques et respectueuses.Je suis convaincue que ton histoire personnelle sera touchée par ces partages et que tu te sentiras comprise si tu as déjà fait face à des défis similaires. Je t'invite à m'envoyer tes témoignages, tes questions et tes réflexions à l'adresse e-mail du podcast : objectifsakinapodcast@gmail.com. Je serai ravie de les entendre et d'y répondre dans les futurs épisodes.N'oublie pas de soutenir le podcast "Objectif Sakinah" en laissant un avis et une note sur ta plateforme d'écoute préférée. Ton retour est précieux pour m'aider à continuer à créer du contenu inspirant et informatif.Rejoins-moi dans cet épisode spécial sur les soucis avec la belle famille et découvrons ensemble comment faire face aux défis familiaux tout en préservant notre paix intérieure et en cultivant des relations harmonieuses.Écoute dès maintenant "Objectif Sakinah" et partage cet épisode avec tes proches qui pourraient en bénéficier.Contact :Pour partager tes témoignages, tes questions ou tes réflexions, n'hésite pas à m'envoyer un e-mail à objectifsakinapodcast@gmail.com.ou à me contacter via Instagram @skingeek-.J'apprécie ton soutien ! N'oublie pas de laisser un avis et une note pour le podcast "Objectif Sakinah" sur ta plateforme d'écoute préférée.Merci de m'écouter dans Objectif Sakina et de faire partie de cette communauté bienveillante et inspirante. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Dans cet épisode d'Objectif Sakina, plongeons dans le monde de l'hypersensibilité. Découvre ce que cela signifie d'être une personne hypersensible, comment cela peut impacter notre vie quotidienne et comment nous pouvons transformer cette sensibilité en une force positive dans notre parcours spirituel.Rejoins-nous alors que nous explorons les différentes facettes de l'hypersensibilité et son lien avec notre foi. Découvrons ensemble comment la sakina divine, cette quiétude spéciale que Allah envoie sur nos cœurs, peut être une ressource précieuse pour les personnes hypersensibles.Dans de cet épisode, je te partager également mon expérience personnelle en tant que personne hypersensible, expliquant comment ce diagnostic m'a permis de mieux me comprendre et de trouver une nouvelle appréciation pour ma sensibilité. Je te partage des conseils pratiques pour gérer les défis liés à l'hypersensibilité, ainsi que des stratégies d'auto-soin et des approches thérapeutiques qui peuvent nous aider à réguler nos émotions et à renforcer notre estime de soi.Nous explorerons également l'impact de l'hypersensibilité dans la société moderne, en décrivant les moments où les personnes hypersensibles peuvent se sentir submergées et les occasions où leur sensibilité unique peut être bénéfique pour elles-mêmes et pour les autres.Rejoins-nous dans cet épisode éducatif et motivant, où nous embrassons notre hypersensibilité avec amour et gratitude. Apprends à te connaître, à t'accepter et à trouver l'équilibre dans ta vie de femme musulmane hypersensible.Salam walaykum, ma sœur et à bientôt dans cet épisode passionnant d'Objectif Sakinah !N'oublie pas de t'abonner à Objectif Sakina pour ne manquer aucun épisode et de partager ce podcast avec d'autres sœurs qui pourraient bénéficier de cette discussion inspirante sur l'hypersensibilité. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Dans ce premier épisode captivant d'« Objectif Sakinah », plongeons ensemble dans le concept de notre podcast et la signification de cette appellation.Au cours de cet épisode, nous explorerons ensemble certains versets du Coran qui mentionnent cette précieuse Sakina. Nous plongerons dans l'importance de cultiver notre paix intérieure et de nourrir notre foi pour atteindre un état d'équilibre et d'épanouissement spirituel.Que tu sois à la recherche d'inspiration, de conseils pratiques ou simplement d'une conversation réconfortante entre sœurs, cet épisode est fait pour toi. Rejoins-moi alors que nous nous lançons dans cette aventure d'« Objectif Sakinah », cherchant à nourrir nos âmes et à atteindre le plus haut degré de tranquillité et de paix intérieure.N'oublie pas de t'abonner à notre podcast pour ne manquer aucun nouvel épisode. Prépare-toi à une expérience enrichissante, remplie de bénédictions et de Sakina. Ensemble, nous poursuivrons notre objectif commun d'éveiller notre paix intérieure et de nous élever spirituellement.Salam alaykum et bienvenue dans ce premier épisode d'« Objectif Sakinah », où nous commençons notre voyage vers une vie de sérénité et de connexion spirituelle. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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