Claim Ownership10 Ans de Cavale : Deux outsiders en évasion
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Description
Chaque semaine, rejoignez Jeff et Hanine pour une grande aventure qui durera 10 ans. C'est un compte à rebours de 520 épisodes pour découvrir leur destin : resteront-ils de simples aventuriers rêveurs ou réussiront-ils à changer le monde ?
Dans chaque épisode, ils vous embarquent dans leur cavale en dehors des sentiers-battus, partageant des histoires, leçons et des idées anticonformistes sur la vie, le business, le monde et bien plus encore.
Leur mission ? Vous inspirer à changer de vie et à mener votre propre cavale, loin du mode de vie par défaut.
Alors, êtes-vous prêt à les rejoindre dans cette grande évasion ?
Votre voyage commence chaque mardi !
Dans chaque épisode, ils vous embarquent dans leur cavale en dehors des sentiers-battus, partageant des histoires, leçons et des idées anticonformistes sur la vie, le business, le monde et bien plus encore.
Leur mission ? Vous inspirer à changer de vie et à mener votre propre cavale, loin du mode de vie par défaut.
Alors, êtes-vous prêt à les rejoindre dans cette grande évasion ?
Votre voyage commence chaque mardi !
92 Episodes
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![Roue Libre : Complots, Epstein, vide existentiel & futur de l’IA [Février 2026]](https://s3.castbox.fm/2c/c6/0d/a51605f654780b1adf0b8f8f85417d2bb0_scaled_v1_400.jpg "Roue Libre : Complots, Epstein, vide existentiel & futur de l’IA [Février 2026]")
Dans ce bilan de février 2026, Jeff et Hanine partent en roue libre sur des sujets aussi troublants que fascinants. Ils reviennent sur l’affaire Epstein, les théories du complot, et ces grandes structures qu’on ne questionne presque jamais comme les nations, les impôts ou certaines croyances.
Ils parlent aussi de la perte de sens, et de la difficulté à savoir si l’on traverse un vrai vide intérieur, une simple fatigue ou une phase inconfortable de croissance.
Enfin, ils explorent le futur de l’IA, des ordinateurs quantiques et les bouleversements radicaux qui pourraient transformer nos vies dans les années à venir. Un épisode libre, brut et sans filtre.
Dans ce bilan du mois de janvier 2026, Jeff et Hanine explorent une distinction essentielle : les voyages externes et les voyages intérieurs. Ils partagent comment le fait de grandir de l’intérieur — changer de posture, de regard et d’état d’esprit — peut paradoxalement permettre d’atteindre plus facilement des objectifs très concrets dans le monde extérieur.
Ils reviennent ensuite sur un thème central de leur aventure entrepreneuriale : reprendre du plaisir dans la création de contenu et dans le business, sortir de la pression des résultats et reconnecter avec le jeu, la curiosité et l’élan initial.
Jeff raconte également son expérience lors d’un tournoi de poker remporté à 1500 €, une opportunité inattendue qui ouvre une réflexion plus large sur la valeur, le risque et le rapport à l’argent.
Enfin, ils livrent une critique lucide de la vie en Occident, qu’ils jugent de plus en plus overpriced — entre coût de la vie, qualité réelle et style de vie proposé.
Un épisode introspectif et concret à la fois, pour démarrer 2026 avec plus de conscience, de plaisir… et de justesse.
Dans cet épisode spécial de fin d’année, Jeff et Hanine font le bilan complet de 2025. Deux ans et demi après le lancement du podcast, ils reviennent avec lucidité sur les challenges traversés, les réussites, mais aussi les remises en question profondes qui ont marqué cette année.
La discussion s’oriente ensuite vers la vision pour 2026, avec un thème central : les changements nécessaires à opérer à l’intérieur de soi pour faire évoluer sa réalité extérieure.
Ils abordent notamment l’obsession de l’argent et cette quête de sécurité que beaucoup cherchent à l’extérieur (dans le business, les chiffres ou la reconnaissance) alors qu’elle se joue avant tout à l’intérieur.
Un épisode introspectif, sincère et structurant, fidèle à l’ADN de 10 ans de Cavale, pour clôturer 2025 avec conscience… et poser les bases de la suite de l’aventure.
![Équilibre de vie, Déconditionnement & Illusion du choix infini [Novembre 2025]](https://s3.castbox.fm/26/46/2e/c752b7a47090510db35b872543678f0ce7_scaled_v1_400.jpg "Équilibre de vie, Déconditionnement & Illusion du choix infini [Novembre 2025]")
Dans cet épisode de novembre 2025, Jeff et Hanine explorent le grand défi de notre époque : trouver un équilibre de vie durable entre le business, les relations, la santé et la vie intérieure.
Ils partagent leurs propres luttes face à cette quête d’harmonie et les ajustements nécessaires pour ne pas tout sacrifier sur l’autel de la réussite.
Le duo aborde ensuite le déconditionnement, cette démarche essentielle pour se libérer des automatismes et schémas inconscients hérités de la société ou de l’éducation.
Enfin, ils discutent de l’illusion du choix infini, un piège de notre génération, tiraillée entre liberté totale et incapacité à s’ancrer. Entre applis de rencontre, réseaux et opportunités sans fin, comment apprendre à choisir… et à rester ?
Un épisode lucide et profond sur les paradoxes de la liberté moderne.
Dans cet épisode d’octobre 2025, Jeff et Hanine plongent dans le fascinant univers du Human Design — un outil spirituel aussi mystérieux que révélateur, impossible à expliquer par la science mais incroyablement précis pour mieux se comprendre soi-même.
Ils explorent ensuite la voix intérieure du critique, ce dialogue dur et exigeant que connaissent tous les entrepreneurs ambitieux. Comment transformer cette sévérité en moteur plutôt qu’en saboteur ?
Enfin, ils livrent une analyse sans filtre du système scolaire, de ses dérives et de la manière dont il étouffe souvent la créativité et la singularité.
Un épisode à la croisée du spirituel, du mental et du sociétal — pour repenser la réussite à travers un prisme plus humain et aligné.
Dans ce bilan du mois de septembre, Jeff et Hanine explorent la puissance des masterminds et la magie des connexions humaines. Ils partagent comment ces cercles d’entrepreneurs permettent d’attirer sa “tribu” : des personnes brillantes, alignées et inspirantes.
L’épisode plonge ensuite dans l’univers spirituel : les énergies, l’intuition et cette dimension invisible qui influence jusqu’à 80 % de nos résultats en business et dans la vie.
Une conversation profonde, vibrante et pleine de vérités sur l’équilibre entre stratégie et vibration.
![Pardonner ses parents, dérives du féminisme & traumas d’enfance [Août 2025]](https://s3.castbox.fm/5d/77/d5/41abbf3fbee2a41e6b0aad8f62fa9fbe4b_scaled_v1_400.jpg "Pardonner ses parents, dérives du féminisme & traumas d’enfance [Août 2025]")
Dans ce bilan du mois d’août, Jeff et Hanine plongent dans trois sujets sensibles. Ils explorent le difficile chemin du pardon envers ses parents et ce que cela implique pour avancer dans la vie. Ils questionnent ensuite les dérives du féminisme moderne et les déséquilibres qu’il peut engendrer dans les relations. Enfin, ils abordent le poids des traumas d’enfance et leur influence durable sur nos choix, nos blessures et nos ambitions. Un épisode intime, cru et sans filtre qui invite à une profonde introspection.
Dans ce bilan du mois de juillet, Jeff et Hanine explorent la différence cruciale entre l’interne et l’externe : comment un changement de perspective, une meilleure gestion émotionnelle ou un travail intérieur peuvent parfois faire bien plus que n’importe quelle stratégie business. Ils questionnent aussi la culture des réseaux sociaux, trop centrée sur l’extériorité et la performance. Ils parlent de leur pause annuelle, vitale pour garder le cap sans s’épuiser, et soulignent l’importance de l’équilibre de vie — entre projets, repos, et moments sociaux. Un épisode essentiel pour remettre l’humain au centre de la réussite.
Dans ce bilan du mois de juin, Jeff et Hanine reviennent sur une vérité souvent oubliée : la courbe d’apprentissage. Ils rappellent à quel point il faut parfois accepter que les choses prennent du temps, que le décollage soit lent… mais que la persévérance finit par payer. Ils reparlent aussi de la thérapie du rejet, et de l’intérêt de s’y exposer régulièrement pour reprogrammer son cerveau. Enfin, ils comparent leurs environnements de vie et de travail actuels : Paraguay vs Bali. Deux modes de vie radicalement différents, entre calme isolé et stimulation constante.
Pour cet épisode spécial des deux ans, Jeff et Hanine prennent un moment de recul pour faire le bilan de leur cavale. Deux années, 20 % de l’aventure déjà écoulée, et tant de victoires, d’accomplissements, mais aussi de blocages et d’échecs. Ils partagent avec sincérité les leçons tirées, les objectifs qui ont évolué, les perspectives qui ont changé, et les surprises qu’ils n’avaient pas prévues. Un épisode intime et inspirant pour marquer une étape clé dans cette épopée de 10 ans hors du système.
Dans cet épisode bilan du mois d’avril, Jeff et Hanine décortiquent l’impact de la génération TikTok et des réseaux sociaux sur notre capacité d’attention — ou plutôt, son absence. Ils partagent ensuite leurs réflexions sur la puissance du "Yes Man" : dire oui peut tout changer. Côté relations, ils explorent comment les réseaux, le p*rno et les apps de rencontre ont chamboulé le jeu de la séduction. Enfin, ils reviennent sur l’injustice dans la vie et l’importance d’être résilient face aux galères du business. Un épisode qui mêle critique sociale, opportunités cachées et mindset de survie.
Dans cet épisode de mars 2025, Jeff et Hanine abordent le syndrome du people pleaser : cette tendance à vouloir plaire à tout le monde, souvent au détriment de soi. Jeff parle aussi sans filtre de ses galères avec un webinaire qui ne décolle pas et des difficultés techniques liées aux automatisations. Enfin, ils explorent la thérapie du rejet et comment apprendre à l’accueillir peut transformer notre vie. Un épisode vulnérable, brut et profond sur ce qu’on vit quand on construit des projets qui comptent.
![Craquer la pub Facebook, Aversion à la critique & Fin des États-nations [Février 2025]](https://s3.castbox.fm/10/c9/13/08803d9a82f8c1d499a0d015e2143fb3e0_scaled_v1_400.jpg "Craquer la pub Facebook, Aversion à la critique & Fin des États-nations [Février 2025]")
Dans cet épisode spécial de février 2025, Jeff et Hanine explorent trois sujets explosifs. Ils dévoilent comment les pubs Facebook peuvent devenir une véritable machine à cash une fois le code déchiffré. Ils parlent aussi de l’aversion à la critique et au rejet, ce poison invisible qui peut freiner nos ambitions sans qu’on s’en rende compte. Enfin, ils imaginent un monde où les États-nations disparaissent, remplacés par une compétition féroce pour attirer les talents grâce à des politiques fiscales et des services publics de haut niveau. Un épisode riche en stratégies, réflexions profondes et vision du futur.
Dans ce 79e épisode, Jeff et Hanine reviennent sur leur mois de janvier et font le bilan de ce début d’année. Ils dévoilent les véritables secrets pour réussir en business et abordent la fameuse “vallée de la mort” : cette période difficile où l’on persévère sans encore voir de résultats. Ils parlent aussi d’objectifs, de création de contenu et de développement de leurs business. Un épisode inspirant sur la patience, l’endurance et la vision long terme.
Pour ce 78e épisode et premier en format mensuel, Jeff et Hanine reviennent sur leur année 2024, la deuxième année de leur cavale. Ils partagent leurs échecs, leurs réussites, et les désillusions qui ont marqué leur parcours, tout en dévoilant leurs rêves et objectifs pour 2025. Un épisode introspectif et inspirant pour clôturer une année pleine de défis et se projeter vers l’avenir avec ambition et détermination.
Dans cette 77e semaine de cavale, Jeff et Hanine abordent le sujet délicat des relations avec une femme narcissique : les défis, les manipulations, et les leçons à en tirer. Ils discutent également de l’idée de mettre un terme au podcast, tout en réfléchissant sur leur mission et leur évolution. Enfin, ils explorent la différence profonde entre l’amour conditionnel et l’amour inconditionnel, deux visions qui façonnent nos relations et notre façon d’aimer. Un épisode chargé d’émotions et de réflexions sur les relations humaines et les choix de vie.
Dans cette 76e semaine de cavale, Jeff et Hanine s’embarquent dans un débat passionné sur la masculinité et les modèles traditionnels hommes-femmes, face aux visions plus modernes et woke. Ils explorent ensuite l’univers des festivals spirituels et ce qu’ils apportent (ou non) à une quête de sens. Enfin, ils dénoncent les pratiques douteuses de certains entrepreneurs du web, malhonnêtes avec leurs clients, prestataires ou employés. Un épisode intense, riche en réflexions et discussions sans filtre.
![Masterclass de Closing, Décrocher des Écrans & Désalignement Intérieur [75 sur 520]](https://s3.castbox.fm/f2/a6/1a/74ea0cbdbddbf3c8bc08004d3ef443ef0d_scaled_v1_400.jpg "Masterclass de Closing, Décrocher des Écrans & Désalignement Intérieur [75 sur 520]")
Dans cette 75e semaine de cavale, Jeff offre une véritable masterclass en closing et vente, partageant ses techniques pour challenger les prospects et dépasser leurs croyances limitantes et objections. Ils abordent ensuite la détox digitale, avec des stratégies pour décrocher des écrans et retrouver un bien-être mental. Enfin, Jeff et Hanine explorent le thème du désalignement avec ses propres valeurs et comment cela peut freiner notre épanouissement. Un épisode rempli de conseils pratiques et de réflexions essentielles pour ceux qui cherchent à se reconnecter à l’essentiel.
Dans cette 74e semaine de cavale, Jeff et Hanine se livrent sur l'épuisement mental et ces moments où l’on a juste envie de tout arrêter, enfoui sous sa couette. Ils évoquent ensuite les blocages du subconscient, ces forces invisibles qui influencent profondément notre réussite et notre quotidien. Enfin, ils abordent le difficile équilibre entre plaisir et travail, et le défi de retrouver goût aux plaisirs simples après des périodes de travail intense. Un épisode introspectif et sincère sur les défis cachés de la vie entrepreneuriale.
Dans cette 73e semaine de cavale, Jeff et Hanine partagent leurs impressions sur Kuala Lumpur, une ville fascinante mais marquée par une vibe bien différente des autres destinations d’Asie du Sud-Est comme la Thaïlande ou Bali. Ils se penchent ensuite sur le perfectionnisme maladif, ce piège qui freine l’évolution en laissant rarement place à la satisfaction. Enfin, ils abordent le phénomène des vendeurs de rêves en ligne, de plus en plus nombreux à promouvoir des méthodes rapides pour gagner de l’argent sans effort, alimentant une génération désillusionnée. Un épisode qui mélange découvertes, réflexions et réalités du monde moderne.
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