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Description
¿Qué? ¿Por qué? ¿Cómo? ¿Para qué? ¿Dónde? ¿Cuándo? ¿Quién?
Para avanzar hay que atravesar, y para atravesar necesitamos sinceridad, pero a veces no podemos sincerarnos porque no entendemos lo que nos pasa; este es mi intento de poner en palabras lo que sentimos y darnos un poco de claridad, y muchas, muchas preguntas.
Soy Laura Barrera Iglio, en las redes @siempreambivalencia
Escritora, periodista, terapeuta sistémica familiar, mamá y un largo etc.
Para avanzar hay que atravesar, y para atravesar necesitamos sinceridad, pero a veces no podemos sincerarnos porque no entendemos lo que nos pasa; este es mi intento de poner en palabras lo que sentimos y darnos un poco de claridad, y muchas, muchas preguntas.
Soy Laura Barrera Iglio, en las redes @siempreambivalencia
Escritora, periodista, terapeuta sistémica familiar, mamá y un largo etc.
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La clave de la manifestación no está en la mente, si no en un conjunto de acciones que tienen que estar alineadas para que la vida se mueva hacia el sitio que soñamos.
Si tú tampoco sabes por dónde empezar, escucha este episodio con papel y lápiz. Y empecemos.
El amor es una de las cosas más importantes dentro de una pareja, pero no lo es todo. Hablemos de esto.
Somos más que la ansiedad que sentimos. En este capítulo no hablo sobre ansiedad crónica ni ataques de ansiedad y la info proporcionada no creo que sume demasiado a personas con ansiedad severa, para el resto de personas sí que puede ser contenido de valor.
¿Qué sientes cuando descansas? ¿Te permites pausas? ¿Siempre te gana la batalla la sobreexigencia?
¿Y si en lugar de castigarnos nos cuidáramos?
¿Qué quieres cambiar o hacer? ¿Y qué vas a hacer para lograrlo?
¿Eres capaz de soltar aunque te cueste?
¿Y eres consciente de cómo esas heridas y traumas siguen estando en tu presente?
Soltar el látigo de la autoexigencia exige mucho de nosotros mismos.
¿Vale más esa relación que tu paz mental?
Episodio corto para entender que el compromiso con nosotros mismos no termina cuando alcanzamos la meta.
Si te haces la pregunta ¿Qué van a pensar de mí? Este episodio es para ti.
No hablo de felicidad como tal, hablo de la decisión de no delegar, de no pretender que otro nos haga feliz.
Nuestro pasado es el origen, pero no lo es todo.
Traigamos a la consciencia tus lugares seguros, esos lugares donde te permites, sobre todo, ser.
Hablamos de desamor, desde ¿y ahora qué? hasta el ¿cómo lo supero?
¿Tu salud mental y/o emocional es negociable? ¿Tu tranquilidad es negociable?
Aunque respondas que “no”, vuelve a preguntarte. Cuestiónate con sinceridad
¿Has notado que hay personas que parece que no disfrutan nada? ¿Tú disfrutas?
Una pincelada del recorrido emocional que vivimos las madres desde la decisión hasta la construcción de ese amor tan majestuoso del que se habla.
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