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Célibataire pour la Saint-Valentin ? Arrêtez d'osciller entre deux extrêmes toxiques.💃🏻 Commence ton coaching ici : www.boostaconfiance.com/videogratuiteVous oscillez entre "je suis parfaitement heureuse seule, je n'ai besoin de personne" et "je ne peux pas être heureuse tant que je ne suis pas en couple." Aucun des deux n'est vrai. Et aucun des deux ne vous aide. Dans cet épisode, je décortique les deux mensonges qui vous maintiennent coincée et vous empêchent d'avancer.Vous allez découvrir :🚫 Mensonge #1 : "Je suis parfaitement heureuse seule" : Le discours défensif qui vous coupe de votre désir réel et vous empêche de faire le travail nécessaire pour rencontrer quelqu'un🚫 Mensonge #2 : "Je ne peux pas être heureuse sans un homme" : Comment cette croyance vous rend désespérée, attire les mauvaises personnes, et sabote votre vie présente✅ La vérité mature : Vous POUVEZ apprécier votre solitude ET vouloir être en couple. Les deux en même temps. Sans contradiction.💔 Pourquoi la Saint-Valentin fait si mal : Ce n'est pas "juste commercial" : c'est un rappel social violent + comparaison amplifiée + la peur sous-jacente "et si je restais seule pour toujours ?"🧠 Ce que cette douleur révèle sur votre estime de vous : Si vous paniquez à l'idée d'être seule demain soir, vous avez un problème d'estime, pas un problème de célibatLa nuance que personne ne vous dit : Ce n'est pas "je suis bien seule en ATTENDANT." C'est "je suis bien seule ET j'aimerais partager ça." Vous ne mettez pas votre vie en pause. Vous construisez. Et quand quelqu'un arrive, il AJOUTE, il ne COMPLÈTE pas.Cet épisode ne valorise PAS la solitude non choisie. Il reconnaît que vous pouvez simultanément apprécier votre célibat ET avoir envie d'être en couple. C'est mature. C'est sain. C'est la troisième voie.💃🏻 Commence ton coaching ici : www.boostaconfiance.com/videogratuite📚 Mon livre : https://amzn.eu/d/03CmT7y7Je poste du contenu tous les jours sur les réseaux sociaux :📽️ Instagram : https://www.instagram.com/boostaconfiance📽️ Tiktok : https://www.tiktok.com/@boostaconfiance▬▬▬▬▬▬▬▬ Podcast ▬▬▬▬▬▬▬▬➜ Spotify : https://open.spotify.com/show/08ZxjH9pWaEiDyAeOh4Vwx?si=a301b1239956432f➜ Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/boostaconfiance/id1696008448▬▬▬▬▬▬▬▬ Clause de Non-Responsabilité ▬▬▬▬▬▬▬▬Les informations de cette vidéo sont à titre informatif et éducatif uniquement. Elles ne constituent pas des conseils professionnels ou thérapeutiques. L'auteur décline toute responsabilité pour les pertes ou dommages résultant de l'utilisation des informations fournies. Si tu en ressens le besoin, n'hésite pas à te tourner vers un professionnel de santé mentale. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2026 peut être votre année en amour. Mais seulement si vous lâchez ce qui vous retient.💃🏻 Commence ton coaching ici : www.boostaconfiance.com/videogratuiteVous répétez les mêmes patterns depuis 10 ans ? Hommes indisponibles, auto-sabotage, peur d'être seule, comparaison toxique ?Dans cet épisode, je révèle les 10 bagages inconscients qui sabotent vos relations depuis des années. Pas des résolutions vagues. Des décisions radicales.Vous allez découvrir les 10 choses à laisser consciemment en 2025 pour que 2026 soit VRAIMENT différente. Avec l'histoire de Léa, 34 ans, qui a transformé sa vie amoureuse en un an en lâchant ces 10 bagages. Plus des actions concrètes pour chaque point : rituels symboliques, questions à se poser, exercices de recâblage.Je vous explique pourquoi vous confondez anxiété avec passion, intensité avec amour, et pourquoi les hommes stables vous semblent ennuyeux. Si vous portez ces bagages une année de plus, vous obtiendrez les mêmes résultats. Il est temps de lâcher.💃🏻 Commence ton coaching ici : www.boostaconfiance.com/videogratuite📚 Mon livre : https://amzn.eu/d/03CmT7y7Je poste du contenu tous les jours sur les réseaux sociaux :📽️ Instagram : https://www.instagram.com/boostaconfiance📽️ Tiktok : https://www.tiktok.com/@boostaconfiance▬▬▬▬▬▬▬▬ Podcast ▬▬▬▬▬▬▬▬➜ Spotify : https://open.spotify.com/show/08ZxjH9pWaEiDyAeOh4Vwx?si=a301b1239956432f➜ Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/boostaconfiance/id1696008448▬▬▬▬▬▬▬▬ Clause de Non-Responsabilité ▬▬▬▬▬▬▬▬Les informations de cette vidéo sont à titre informatif et éducatif uniquement. Elles ne constituent pas des conseils professionnels ou thérapeutiques. L'auteur décline toute responsabilité pour les pertes ou dommages résultant de l'utilisation des informations fournies. Si tu en ressens le besoin, n'hésite pas à te tourner vers un professionnel de santé mentale. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

💃🏻 Commence ton coaching ici : www.boostaconfiance.com/videogratuiteTu penses que pour guérir ton attachement anxieux, tu dois d'abord quitter ta relation. Recommencer à zéro. Être seule. Faire le travail. Et ensuite, rencontrer quelqu'un de nouveau. Non.Tu peux guérir ton attachement anxieux pendant que tu es en couple. Avec lui. Maintenant.Et si tu pars sans faire ce travail, tu reproduiras la même anxiété avec la personne suivante. Alors autant guérir maintenant.Tu vas découvrir les 7 étapes pour passer de anxieuse à secure dans ta relation actuelle : comprendre que ce n'est pas lui le problème, identifier tes déclencheurs précis, apprendre à communiquer à partir de ta vulnérabilité (pas de ton accusation), créer tes propres rituels de sécurité, tolérer l'incertitude, faire le travail profond sur ta blessure d'abandon, et inclure ton partenaire dans ton processus de guérison.Je t'explique pourquoi guérir en couple est plus difficile mais aussi plus puissant. Parce que tu guéris dans le contexte réel, pas dans la théorie.Si tu es constamment anxieuse - tu vérifies son téléphone, tu as besoin de réassurance, tu paniques quand il ne répond pas - cette vidéo peut sauver ta relation.💃🏻 Commence ton coaching ici : www.boostaconfiance.com/videogratuite📚 Mon livre : https://amzn.eu/d/03CmT7y7Je poste du contenu tous les jours sur les réseaux sociaux : 📽️ Instagram : https://www.instagram.com/boostaconfiance 📽️ Tiktok : https://www.tiktok.com/@boostaconfiance▬▬▬▬▬▬▬▬ Podcast ▬▬▬▬▬▬▬▬➜ Spotify : https://open.spotify.com/show/08ZxjH9pWaEiDyAeOh4Vwx?si=a301b1239956432f ➜ Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/boostaconfiance/id1696008448▬▬▬▬▬▬▬▬ Clause de Non-Responsabilité ▬▬▬▬▬▬▬▬Les informations de cette vidéo sont à titre informatif et éducatif uniquement. Elles ne constituent pas des conseils professionnels ou thérapeutiques. L'auteur décline toute responsabilité pour les pertes ou dommages résultant de l'utilisation des informations fournies. Si tu en ressens le besoin, n'hésite pas à te tourner vers un professionnel de santé mentale. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

💃🏻 Commence ton coaching ici : https://www.boostaconfiance.com/videogratuite?utm_source=podcast&utm_medium=description&utm_campaign=appel🙆‍♀️ Participe au Challenge : "Libere toi de ton attachement anxieux" ici : www.boostaconfiance.com/challenge-janvierIl ne répond plus aussi vite. Il est moins présent. Il prend ses distances.Et toi, tu paniques. Tu surcompenses. Tu envoies des messages. Tu cours après lui. Pendant ce temps, elle... elle fait exactement l'inverse. Et c'est elle qu'il revient chercher.Ici, je te montre la différence entre ce que tu fais et ce qu'une femme confiante fait quand un homme prend ses distances. Pas avec des jeux. Pas avec des stratégies manipulatoires. Mais avec de la confiance authentique.Tu vas découvrir les 5 différences majeures : la première réaction (panique vs confiance), l'interprétation (personnalisation vs neutralité), l'action (sur-compensation vs recul respectueux), la communication (émotion vs clarté), et le résultat (il s'éloigne encore plus vs il revient naturellement).Je t'explique pourquoi tu réagis comme ça, d'où vient cette panique, et surtout comment développer cette confiance qui fait toute la différence.Parce que la différence entre toi et elle, ce n'est pas de la chance. C'est du travail. De la conscience. De la guérison.Et tu peux devenir elle. Si tu le décides.💃🏻 Commence ton coaching ici : https://www.boostaconfiance.com/videogratuite?utm_source=podcast&utm_medium=description&utm_campaign=appel📚 Mon livre : https://amzn.eu/d/03CmT7y7Je poste du contenu tous les jours sur les réseaux sociaux :📽️ Instagram : https://www.instagram.com/boostaconfiance📽️ Tiktok : https://www.tiktok.com/@boostaconfiance▬▬▬▬▬▬▬▬ Podcast ▬▬▬▬▬▬▬▬➜ Spotify : https://open.spotify.com/show/08ZxjH9pWaEiDyAeOh4Vwx?si=a301b1239956432f ➜ Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/boostaconfiance/id1696008448▬▬▬▬▬▬▬▬ Clause de Non-Responsabilité ▬▬▬▬▬▬▬▬Les informations de cette vidéo sont à titre informatif et éducatif uniquement. Elles ne constituent pas des conseils professionnels ou thérapeutiques. L'auteur décline toute responsabilité pour les pertes ou dommages résultant de l'utilisation des informations fournies. Si tu en ressens le besoin, n'hésite pas à te tourner vers un professionnel de santé mentale. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

💃🏻 Réserve ton bilan relationnel ici : https://www.boostaconfiance.com/videogratuite?utm_source=podcast&utm_medium=description&utm_campaign=appel🙆‍♀️ Participe au Challenge : "Libere toi de ton attachement anxieux" ici : www.boostaconfiance.com/challenge-janvier"Quand il aura fini sa formation, il sera plus disponible." "Quand il aura digéré sa rupture, il pourra s'engager." "Il a tellement de potentiel, je sais qu'il peut changer."Si tu te reconnais dans ces phrases, cette vidéo est pour toi.Dans cette vidéo, je t'explique pourquoi tu tombes amoureuse du potentiel des hommes au lieu de voir qui ils sont vraiment. Pourquoi ton cerveau projette des qualités qu'ils n'ont jamais démontrées. Pourquoi tu passes des mois à attendre qu'ils deviennent l'homme que tu as imaginé.Tu vas comprendre le mécanisme de projection (comment ton cerveau remplit les blancs avec ce que tu veux voir), pourquoi tu confonds potentiel et valeur, et surtout comment arrêter de perdre ton temps avec des versions imaginaires d'hommes réels.Je te donne les 4 signes que tu es amoureuse de son potentiel et pas de lui : tu utilises beaucoup le futur ("quand il aura..."), tu le défends constamment, tu vois des signaux positifs là où il n'y en a pas, et tu investis plus que lui.Si tu en as marre d'attendre qu'il change, si tu réalises que tu aimes l'homme qu'il pourrait devenir plutôt que celui qu'il est aujourd'hui, si tu perds du temps avec des promesses qui ne se concrétisent jamais... cette vidéo va te libérer. Arrête d'aimer le potentiel. Et commence à aimer le réel.📚 Mon livre : https://amzn.eu/d/03CmT7y7💃🏻 Commence ton coaching ici : https://www.boostaconfiance.com/videogratuite?utm_source=podcast&utm_medium=description&utm_campaign=appelJe poste du contenu tous les jours sur les réseaux sociaux:📽️ Instagram: https://www.instagram.com/boostaconfiance📽️ Tiktok: https://www.tiktok.com/@boostaconfiance▬▬▬▬▬▬▬▬ Podcast ▬▬▬▬▬▬▬▬➜ Spotify: https://open.spotify.com/show/08ZxjH9pWaEiDyAeOh4Vwx?si=a301b1239956432f➜ Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/fr/podcast/boostaconfiance/id1696008448▬▬▬▬▬▬▬▬ Clause de Non-Responsabilité ▬▬▬▬▬▬▬▬Les informations de cette vidéo sont à titre informatif et éducatif uniquement. Elles ne constituent pas des conseils professionnels ou thérapeutiques. L’auteur décline toute responsabilité pour les pertes ou dommages résultant de l’utilisation des informations fournies. Si vous en ressentez le besoin, n'hésitez pas à vous tourner vers un professionnel de santé mentale. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

💃🏻 Réserve ton bilan relationnel ici : https://www.boostaconfiance.com/videogratuite?utm_source=podcast&utm_medium=description&utm_campaign=appel🙆‍♀️ Participe au Challenge : "Libere toi de ton attachement anxieux" ici : www.boostaconfiance.com/challenge-janvierIl ne propose jamais de dates. Il est vague sur votre relation. Il fait le strict minimum. Et tu te demandes : "Pourquoi il ne s'investit pas ?"Dans cette vidéo, je vais te dire la vérité brutale : ce n'est pas toi qui dois changer pour qu'il s'investisse. C'est toi qui dois changer le type d'homme que tu choisis.Parce que les hommes que tu attires ne s'investissent pas avec toi, pas parce que tu es trop disponible ou pas assez stratégique. Ils ne s'investissent pas parce qu'ils ne s'investissent avec personne. C'est leur mode de fonctionnement.Tu vas découvrir pourquoi tu choisis des hommes émotionnellement indisponibles, pourquoi tu confonds intérêt et investissement, pourquoi tu acceptes les miettes dès le début, et surtout comment recalibrer ton radar pour arrêter d'attirer ces hommes-là.Je t'explique la différence entre un homme qui te veut vraiment (et qui s'investit naturellement) et un homme qui profite de ta disponibilité sans jamais rien donner en retour.Si tu en as marre de sur-investir avec des hommes qui ne bougent pas, si tu es fatiguée d'être celle qui propose, qui attend, qui espère... cette vidéo va tout changer.📚 Mon livre : https://amzn.eu/d/03CmT7y7💃🏻 Commence ton coaching ici : https://www.boostaconfiance.com/videogratuite?utm_source=podcast&utm_medium=description&utm_campaign=appelJe poste du contenu tous les jours sur les réseaux sociaux:📽️ Instagram: https://www.instagram.com/boostaconfiance📽️ Tiktok: https://www.tiktok.com/@boostaconfiance▬▬▬▬▬▬▬▬ Podcast ▬▬▬▬▬▬▬▬➜ Spotify: https://open.spotify.com/show/08ZxjH9pWaEiDyAeOh4Vwx?si=a301b1239956432f➜ Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/fr/podcast/boostaconfiance/id1696008448▬▬▬▬▬▬▬▬ Clause de Non-Responsabilité ▬▬▬▬▬▬▬▬Les informations de cette vidéo sont à titre informatif et éducatif uniquement. Elles ne constituent pas des conseils professionnels ou thérapeutiques. L’auteur décline toute responsabilité pour les pertes ou dommages résultant de l’utilisation des informations fournies. Si vous en ressentez le besoin, n'hésitez pas à vous tourner vers un professionnel de santé mentale. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

💃🏻 Commence ton coaching ici : https://www.boostaconfiance.com/videogratuite?utm_source=podcast&utm_medium=description&utm_campaign=appelVous voulez une relation. Vous cherchez. Vous datez. Mais êtes-vous vraiment prête ?Dans cette vidéo, je vous donne le test que personne ne vous dit pour savoir si vous êtes disponible émotionnellement. Parce que vouloir une relation et être prête pour une relation, ce sont deux choses complètement différentes.Vous allez découvrir les 5 critères qui déterminent si vous êtes vraiment prête : votre relation à la solitude (êtes-vous bien seule ou cherchez-vous quelqu'un pour combler un vide ?), votre relation à votre passé (avez-vous vraiment tourné la page sur votre ex ?), votre relation à vos blessures (les avez-vous identifiées ?), votre relation à vos limites (savez-vous dire non sans culpabiliser ?), et votre relation à vous-même (vous aimez-vous vraiment ?).Si vous entrez en relation sans être prête, vous n'allez pas créer de l'amour. Vous allez créer de la dépendance, de l'anxiété, de la souffrance. Et vous allez perdre du temps précieux.Cette vidéo va vous montrer exactement où vous en êtes et ce que vous devez transformer pour devenir vraiment disponible pour l'amour authentique.📚 Mon livre : https://amzn.eu/d/03CmT7y7💃🏻 Commence ton coaching ici : https://www.boostaconfiance.com/videogratuite?utm_source=podcast&utm_medium=description&utm_campaign=appelJe poste du contenu tous les jours sur les réseaux sociaux:📽️ Instagram: https://www.instagram.com/boostaconfiance📽️ Tiktok: https://www.tiktok.com/@boostaconfiance▬▬▬▬▬▬▬▬ Podcast ▬▬▬▬▬▬▬▬➜ Spotify: https://open.spotify.com/show/08ZxjH9pWaEiDyAeOh4Vwx?si=a301b1239956432f➜ Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/fr/podcast/boostaconfiance/id1696008448▬▬▬▬▬▬▬▬ Clause de Non-Responsabilité ▬▬▬▬▬▬▬▬Les informations de cette vidéo sont à titre informatif et éducatif uniquement. Elles ne constituent pas des conseils professionnels ou thérapeutiques. L’auteur décline toute responsabilité pour les pertes ou dommages résultant de l’utilisation des informations fournies. Si vous en ressentez le besoin, n'hésitez pas à vous tourner vers un professionnel de santé mentale. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

💃🏻 Commence ton coaching ici : https://www.boostaconfiance.com/videogratuite?utm_source=podcast&utm_medium=description&utm_campaign=appelVous attirez toujours le même type d'homme toxique ? Vous fuyez dès qu'une relation devient trop stable ? Vous sabotez exactement ce que vous voulez au moment où ça devient réel ?Dans cette vidéo, je vous explique pourquoi vous sabotez vos relations et comment arrêter. Parce que vous n'êtes pas compliquée. Vous êtes blessée. Et il y a une différence fondamentale.Vous allez découvrir les 4 formes d'auto-sabotage (la quête de perfection, la sur-analyse, la distance émotionnelle, la provocation) et comprendre d'où viennent ces mécanismes de protection qui vous emprisonnent aujourd'hui.Je vous montre comment identifier votre blessure d'origine, apprendre à tolérer l'amour sain, communiquer avec votre peur, et faire le travail de guérison profonde pour arrêter de fuir ce que vous désirez le plus.Si vous avez déjà quitté un homme bien en vous disant "je me sens étouffée", si vous créez des problèmes là où il n'y en a pas, si vous avez peur de l'intimité réelle... cette vidéo va tout changer.📚 Mon livre : https://amzn.eu/d/03CmT7y7💃🏻 Commence ton coaching ici : https://www.boostaconfiance.com/videogratuite?utm_source=podcast&utm_medium=description&utm_campaign=appelJe poste du contenu tous les jours sur les réseaux sociaux:📽️ Instagram: https://www.instagram.com/boostaconfiance📽️ Tiktok: https://www.tiktok.com/@boostaconfiance▬▬▬▬▬▬▬▬ Podcast ▬▬▬▬▬▬▬▬➜ Spotify: https://open.spotify.com/show/08ZxjH9pWaEiDyAeOh4Vwx?si=a301b1239956432f➜ Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/fr/podcast/boostaconfiance/id1696008448▬▬▬▬▬▬▬▬ Clause de Non-Responsabilité ▬▬▬▬▬▬▬▬Les informations de cette vidéo sont à titre informatif et éducatif uniquement. Elles ne constituent pas des conseils professionnels ou thérapeutiques. L’auteur décline toute responsabilité pour les pertes ou dommages résultant de l’utilisation des informations fournies. Si vous en ressentez le besoin, n'hésitez pas à vous tourner vers un professionnel de santé mentale. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

💃🏻 Commence ton coaching ici : https://www.boostaconfiance.com/videogratuite?utm_source=podcast&utm_medium=description&utm_campaign=appelAndrea, love coach, révèle la vérité que personne ne vous dit : vous n'êtes pas faible. Votre cerveau est en état d'addiction neurochimique littérale.Dans cet épisode scientifique, découvrez :🧠 Le renforcement intermittent : pourquoi les relations toxiques créent une addiction 4x plus forte que les relations saines (effet machine à sous prouvé en neurosciences)🔬 Le trauma bonding décortiqué : comment les cycles abus/affection créent un cocktail neurochimique qui lie plus fort que l'amour sain💊 Les 4 neurotransmetteurs en jeu : dopamine, ocytocine, sérotonine, adrénaline - comment votre ex a hacké votre système de récompense📊 Le biais du coût irrécupérable (sunk cost fallacy) : pourquoi votre cerveau refuse d'accepter que vos 3 ans d'investissement étaient pour rien😤 L'ego blessé vs l'amour : la part de votre obsession qui vient du rejet, pas de l'amour réel🚫 Les 5 pièges neurologiques qui vous maintiennent coincée : contact résiduel, stalking digital, idéalisation sélective, espoir du changement, déni du deuilLes femmes qui travaillent avec Andrea comprennent : ce n'est pas de l'amour, c'est de la neurochimie. Et la neurochimie peut être recâblée.Libérez-vous. Réservez votre appel bilan gratuit : https://www.boostaconfiance.com/videogratuite?utm_source=podcast&utm_medium=description&utm_campaign=appel📚 Mon livre : https://amzn.eu/d/03CmT7y7Je poste du contenu tous les jours sur les réseaux sociaux:📽️ Instagram: https://www.instagram.com/boostaconfiance📽️ Tiktok: https://www.tiktok.com/@boostaconfiance▬▬▬▬▬▬▬▬ Podcast ▬▬▬▬▬▬▬▬➜ Spotify: https://open.spotify.com/show/08ZxjH9pWaEiDyAeOh4Vwx?si=a301b1239956432f➜ Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/fr/podcast/boostaconfiance/id1696008448▬▬▬▬▬▬▬▬ Clause de Non-Responsabilité ▬▬▬▬▬▬▬▬Les informations de cette vidéo sont à titre informatif et éducatif uniquement. Elles ne constituent pas des conseils professionnels ou thérapeutiques. L’auteur décline toute responsabilité pour les pertes ou dommages résultant de l’utilisation des informations fournies. Si vous en ressentez le besoin, n'hésitez pas à vous tourner vers un professionnel de santé mentale. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

💃🏻 Réserve ton bilan émotionnel : https://www.boostaconfiance.com/videogratuite?utm_source=podcast&utm_medium=description&utm_campaign=appelVous ignorez les red flags dès le premier rendez-vous, puis regrettez 6 mois plus tard ?Andrea, love coach fondatrice de Boostaconfiance, décortique la neurologie de l'aveuglement relationnel dans cet épisode essentiel.🧠 Le biais de confirmation émotionnel : comment votre système limbique court-circuite votre cortex préfrontal dès que la chimie opère🚩 Les 7 red flags neurologiques que votre cerveau détecte instinctivement (mais que vous rationalisez immédiatement)⚠️ Le biais de normalisation : pourquoi vous minimisez les micro-transgressions qui prédisent la toxicité future🔬 Le test du respect universel révélé par la psychologie sociale : comment son traitement des serveurs prédit son traitement de vous💊 Le love bombing expliqué : les neurotransmetteurs (dopamine, ocytocine) qui créent l'addiction dès les premières dates🎯 La saillance attentionnelle : ce que révèle neurologiquement le fait qu'il parle sans cesse de son ex🧬 Le shaping progressif : la technique de conditionnement comportemental que les manipulateurs utilisent inconsciemment pour tester vos limitesArrêtez d'ignorer ce que votre cerveau sait déjà. Réservez votre appel bilan gratuit : https://www.boostaconfiance.com/videogratuite?utm_source=podcast&utm_medium=description&utm_campaign=appel📚 Mon livre : https://amzn.eu/d/03CmT7y7Je poste du contenu tous les jours sur les réseaux sociaux:📽️ Instagram: https://www.instagram.com/boostaconfiance📽️ Tiktok: https://www.tiktok.com/@boostaconfiance▬▬▬▬▬▬▬▬ Podcast ▬▬▬▬▬▬▬▬➜ Spotify: https://open.spotify.com/show/08ZxjH9pWaEiDyAeOh4Vwx?si=a301b1239956432f➜ Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/fr/podcast/boostaconfiance/id1696008448▬▬▬▬▬▬▬▬ Clause de Non-Responsabilité ▬▬▬▬▬▬▬▬Les informations de cette vidéo sont à titre informatif et éducatif uniquement. Elles ne constituent pas des conseils professionnels ou thérapeutiques. L’auteur décline toute responsabilité pour les pertes ou dommages résultant de l’utilisation des informations fournies. Si vous en ressentez le besoin, n'hésitez pas à vous tourner vers un professionnel de santé mentale. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

💃🏻 Commence ton coaching ici : https://www.boostaconfiance.com/videogratuite?utm_source=podcast&utm_medium=description&utm_campaign=appelDans cette vidéo, tu vas découvrir :✨ Pourquoi il ne capte jamais tes sous-entendus (et comment communiquer clairement)✨ Ce qu'il se passe vraiment dans sa tête quand il prend de la distance✨ Pourquoi courir après lui le fait fuir (et ce qu'il faut faire à la place)✨ Comment arrêter d'être sa mère et redevenir sa partenaire📚 Mon livre : https://amzn.eu/d/03CmT7y7Je poste du contenu tous les jours sur les réseaux sociaux:📽️ Instagram: https://www.instagram.com/boostaconfiance📽️ Tiktok: https://www.tiktok.com/@boostaconfiance▬▬▬▬▬▬▬▬ Podcast ▬▬▬▬▬▬▬▬➜ Spotify: https://open.spotify.com/show/08ZxjH9pWaEiDyAeOh4Vwx?si=a301b1239956432f➜ Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/fr/podcast/boostaconfiance/id1696008448▬▬▬▬▬▬▬▬ Clause de Non-Responsabilité ▬▬▬▬▬▬▬▬Les informations de cette vidéo sont à titre informatif et éducatif uniquement. Elles ne constituent pas des conseils professionnels ou thérapeutiques. L’auteur décline toute responsabilité pour les pertes ou dommages résultant de l’utilisation des informations fournies. Si vous en ressentez le besoin, n'hésitez pas à vous tourner vers un professionnel de santé mentale. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

💃🏻 Commence ton coaching ici : https://www.boostaconfiance.com/videogratuite?utm_source=podcast&utm_medium=description&utm_campaign=appelDans cet épisode, vous allez découvrir :✓ Pourquoi il ne s'excusera jamais vraiment✓ Ce qu'il pensait RÉELLEMENT pendant votre relation✓ Pourquoi il vous a choisie vous spécifiquement✓ Ce qu'il fait maintenant avec sa nouvelle copine✓ Et la vérité qui va vous libérer définitivement📚 Mon livre : https://amzn.eu/d/03CmT7y7Je poste du contenu tous les jours sur les réseaux sociaux:📽️ Instagram: https://www.instagram.com/boostaconfiance📽️ Tiktok: https://www.tiktok.com/@boostaconfiance▬▬▬▬▬▬▬▬ Podcast ▬▬▬▬▬▬▬▬➜ Spotify: https://open.spotify.com/show/08ZxjH9pWaEiDyAeOh4Vwx?si=a301b1239956432f➜ Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/fr/podcast/boostaconfiance/id1696008448▬▬▬▬▬▬▬▬ Clause de Non-Responsabilité ▬▬▬▬▬▬▬▬Les informations de cette vidéo sont à titre informatif et éducatif uniquement. Elles ne constituent pas des conseils professionnels ou thérapeutiques. L’auteur décline toute responsabilité pour les pertes ou dommages résultant de l’utilisation des informations fournies. Si vous en ressentez le besoin, n'hésitez pas à vous tourner vers un professionnel de santé mentale. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vous avez une carrière brillante, vous gérez votre vie comme une pro. Mais dès qu'un homme vous plaît vraiment, vous perdez tout votre pouvoir. Vous devenez obsessionnelle, anxieuse, vous paniquez s'il met 3 heures à répondre.💃🏻 Réservez votre appel découverte ici : https://www.boostaconfiance.com/videogratuite?utm_source=podcast&utm_medium=description&utm_campaign=appelVous découvrirez :🔍 Pourquoi vous devenez complètement différente en début de relation (ce n'est PAS votre faute)🔍 Les 7 signes que vous avez un attachement anxieux qui sabote vos relations🔍 D'où vient ce pattern : les 5 scénarios d'enfance qui créent l'attachement anxieux🔍 Pourquoi vous êtes magnétiquement attirée par les hommes émotionnellement indisponibles (et pourquoi les hommes stables vous ennuient)🔍 La méthode complète pour transformer votre attachement anxieux en attachement sécureCe n'est pas un défaut de caractère. C'est un système qui s'est formé dans votre enfance et qui continue à opérer en arrière-plan. Mais votre attachement est plastique : il peut se transformer.Arrêtez de perdre votre centre dès qu'un homme vous plaît. Reprenez votre pouvoir.💃🏻 Réservez votre bilan relationnel ici : https://www.boostaconfiance.com/videogratuite?utm_source=podcast&utm_medium=description&utm_campaign=appel📚 Mon livre : https://amzn.eu/d/03CmT7y7Je poste du contenu tous les jours sur les réseaux sociaux:📽️ Instagram: https://www.instagram.com/boostaconfiance📽️ Tiktok: https://www.tiktok.com/@boostaconfiance▬▬▬▬▬▬▬▬ Podcast ▬▬▬▬▬▬▬▬➜ Spotify: https://open.spotify.com/show/08ZxjH9pWaEiDyAeOh4Vwx?si=a301b1239956432f➜ Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/fr/podcast/boostaconfiance/id1696008448▬▬▬▬▬▬▬▬ Clause de Non-Responsabilité ▬▬▬▬▬▬▬▬Les informations de cette vidéo sont à titre informatif et éducatif uniquement. Elles ne constituent pas des conseils professionnels ou thérapeutiques. L’auteur décline toute responsabilité pour les pertes ou dommages résultant de l’utilisation des informations fournies. Si vous en ressentez le besoin, n'hésitez pas à vous tourner vers un professionnel de santé mentale. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Célibataire à 30 ans ? Andrea, Love Coach Fondatrice de Boostaconfiance, révèle si votre célibat cache des blocages ou témoigne d'une maturité rare. Transformez cette période en atout.💃🏻 Commence ton coaching ici : https://www.boostaconfiance.com/videogratuite?utm_source=podcast&utm_medium=description&utm_campaign=appel"Ton horloge biologique tourne." "Tu es trop exigeante." "Les bons sont déjà pris." Ces phrases vous hantent à chaque repas de famille ?Andréa déconstruit les injonctions sociales qui culpabilisent les femmes accomplies.Dans cet épisode essentiel, vous découvrirez :✅ La différence cruciale entre célibat subi (patterns toxiques, sabotage relationnel, peur de l'intimité) et célibat choisi (maturité émotionnelle, standards élevés)✅ Les 5 avantages cachés du célibat à 30 ans que personne ne vous dit jamais✅ Comment détecter si votre célibat masque des blessures non guéries qui vous empêchent d'accéder aux relations que vous désirez vraiment✅ La méthode pour transformer cette période en temps de croissance stratégique plutôt que de la subir passivement✅ Pourquoi les femmes qui se marient après 30 ans construisent des relations de qualité supérieure (études à l'appui)Arrêtez de voir votre célibat comme une salle d'attente. Reprenez le pouvoir sur votre vie amoureuse.💃🏻 Commence ton coaching ici : https://www.boostaconfiance.com/videogratuite?utm_source=podcast&utm_medium=description&utm_campaign=appel📚 Mon livre : https://amzn.eu/d/03CmT7y7Je poste du contenu tous les jours sur les réseaux sociaux:📽️ Instagram: https://www.instagram.com/boostaconfiance📽️ Tiktok: https://www.tiktok.com/@boostaconfiance▬▬▬▬▬▬▬▬ Podcast ▬▬▬▬▬▬▬▬➜ Spotify: https://open.spotify.com/show/08ZxjH9pWaEiDyAeOh4Vwx?si=a301b1239956432f➜ Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/fr/podcast/boostaconfiance/id1696008448▬▬▬▬▬▬▬▬ Clause de Non-Responsabilité ▬▬▬▬▬▬▬▬Les informations de cette vidéo sont à titre informatif et éducatif uniquement. Elles ne constituent pas des conseils professionnels ou thérapeutiques. L’auteur décline toute responsabilité pour les pertes ou dommages résultant de l’utilisation des informations fournies. Si vous en ressentez le besoin, n'hésitez pas à vous tourner vers un professionnel de santé mentale. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

"J'ai l'impression d'être sa mère" - Ce cri résonne chez des milliers de femmes épuisées par la charge mentale. Andrea décrypte ce fléau moderne qui détruit les couples et explique comment créer un véritable partenariat.💃🏻 Commencez votre coaching ici : https://www.boostaconfiance.com/videogratuite?utm_source=podcast&utm_medium=description&utm_campaign=appelComprendre la charge mentale : Ce n'est pas simplement faire les courses ou le ménage. C'est porter l'agenda mental du couple : penser à tout avant l'autre, planifier pour deux, anticiper les besoins, gérer les imprévus, être la mémoire et la conscience du foyer.Les manifestations concrètes :Se rappeler l'anniversaire de SA famillePenser au papier toilette avant la ruptureOrganiser vacances, sorties, rendez-vous médicauxGérer les conflits, l'administratif, les réparationsEntendre "tu n'avais qu'à me dire !" en permanenceL'épuisement invisible et ses conséquences : Cerveau en surchauffe permanente, responsabilité écrasante, impossibilité de se reposer mentalement, érosion progressive du désir. Comment continuer à voir un partenaire séduisant quand vous devez lui rappeler de changer ses draps ?Pourquoi cette génération dit STOP :Nous voulons des partenaires adultes, pas des enfants à gérerNous refusons le rôle de secrétaire familiale gratuiteNotre intelligence doit servir nos projets, pas uniquement le coupleNous méritons aussi d'être anticipées et prises en chargeLes couples qui partagent vraiment la charge mentale témoignent d'une satisfaction et d'une complicité bien supérieures. L'égalité nourrit l'amour.💃🏻 Commence ton coaching ici : https://www.boostaconfiance.com/videogratuite?utm_source=podcast&utm_medium=description&utm_campaign=appel📚 Mon livre : https://amzn.eu/d/03CmT7y7Je poste du contenu tous les jours sur les réseaux sociaux:📽️ Instagram: https://www.instagram.com/boostaconfiance📽️ Tiktok: https://www.tiktok.com/@boostaconfiance▬▬▬▬▬▬▬▬ Podcast ▬▬▬▬▬▬▬▬➜ Spotify: https://open.spotify.com/show/08ZxjH9pWaEiDyAeOh4Vwx?si=a301b1239956432f➜ Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/fr/podcast/boostaconfiance/id1696008448▬▬▬▬▬▬▬▬ Clause de Non-Responsabilité ▬▬▬▬▬▬▬▬Les informations de cette vidéo sont à titre informatif et éducatif uniquement. Elles ne constituent pas des conseils professionnels ou thérapeutiques. L’auteur décline toute responsabilité pour les pertes ou dommages résultant de l’utilisation des informations fournies. Si vous en ressentez le besoin, n'hésitez pas à vous tourner vers un professionnel de santé mentale. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

"Le féminisme a détruit les relations hommes-femmes" - Cette accusation revient constamment. Andrea déconstruit ce mythe et démontre comment le féminisme a en réalité sauvé l'amour de ses dérives patriarcales.💃🏻 Commencez votre coaching ici : https://www.boostaconfiance.com/videogratuite?utm_source=podcast&utm_medium=description&utm_campaign=appelComprendre la résistance masculine : Analyse des peurs cachées : confusion entre respect et obéissance, perte des privilèges perçus comme naturels, incapacité à séduire sans rapport de force. Ces hommes associent l'amour à la soumission féminine.Les 5 bénéfices concrets du féminisme pour les relations :Authenticité : les femmes peuvent être vraies sans peurÉgalité des charges : fin de l'épuisement fémininCommunication directe : plus de manipulation passive-agressiveCroissance mutuelle : les deux partenaires évoluent ensembleSexualité épanouie : une femme qui connaît ses droits connaît ses désirsGuide pratique : être féministe ET amoureuse Comment concilier revendication d'égalité et romance, indépendance et vulnérabilité, autonomie et interdépendance. La différence fondamentale entre galanterie (qui honore) et patriarcat (qui diminue).Cet épisode transformateur est pour vous si :Vous pensez que féminisme et amour sont incompatiblesVotre couple se dispute sur ces questions d'égalitéVous voulez comprendre l'évolution des attentes fémininesVous cherchez un amour authentique et durable💃🏻 Réservez votre appel découverte : https://www.boostaconfiance.com/videogratuite?utm_source=podcast&utm_medium=description&utm_campaign=appel📚 Mon livre : https://amzn.eu/d/03CmT7y7Je poste du contenu tous les jours sur les réseaux sociaux:📽️ Instagram: https://www.instagram.com/boostaconfiance📽️ Tiktok: https://www.tiktok.com/@boostaconfiance▬▬▬▬▬▬▬▬ Podcast ▬▬▬▬▬▬▬▬➜ Spotify: https://open.spotify.com/show/08ZxjH9pWaEiDyAeOh4Vwx?si=a301b1239956432f➜ Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/fr/podcast/boostaconfiance/id1696008448▬▬▬▬▬▬▬▬ Clause de Non-Responsabilité ▬▬▬▬▬▬▬▬Les informations de cette vidéo sont à titre informatif et éducatif uniquement. Elles ne constituent pas des conseils professionnels ou thérapeutiques. L’auteur décline toute responsabilité pour les pertes ou dommages résultant de l’utilisation des informations fournies. Si vous en ressentez le besoin, n'hésitez pas à vous tourner vers un professionnel de santé mentale. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Derrière les jolis décors parisiens se cache un anti-modèle relationnel parfait. Andrea, experte en relations, analyse les patterns toxiques d'Emily Cooper qui sabotent systématiquement ses relations amoureuses.💃🏻 Commencez votre coaching ici : https://www.boostaconfiance.com/videogratuite?utm_source=podcast&utm_medium=description&utm_campaign=appelLes 5 erreurs relationnelles d'Emily décryptées :L'indécision chronique : garder tous les hommes en backup par peur de choisirLa trahison des valeurs : sacrifier ses amitiés pour une attirance passagèreLe syndrome de la "cool girl" : accepter l'inacceptable pour paraître facileL'addiction au chaos : confondre complication et passionLe refus de responsabilité : se positionner en victime perpétuellePourquoi Emily maintient Gabriel et Alfie dans l'incertitude, comment elle justifie ses trahisons, les mécanismes de déni qui l'empêchent d'évoluer. Chaque comportement est décrypté pour vous aider à identifier ces patterns chez vous ou votre entourage.Ce que vous allez apprendre :Reconnaître l'indécision comme stratégie d'évitementComprendre le lien entre vos actions et votre crédibilité relationnelleIdentifier la différence entre être "cool" et être respectéeDistinguer l'intensité émotionnelle de la profondeur relationnelleDévelopper la responsabilité personnelle dans vos choix amoureuxVous saurez utiliser Emily comme un miroir inversé pour éviter ces pièges relationnels et construire des relations saines.💃🏻 Réservez votre appel découverte : https://www.boostaconfiance.com/videogratuite?utm_source=podcast&utm_medium=description&utm_campaign=appel📚 Mon livre : https://amzn.eu/d/03CmT7y7Je poste du contenu tous les jours sur les réseaux sociaux:📽️ Instagram: https://www.instagram.com/boostaconfiance📽️ Tiktok: https://www.tiktok.com/@boostaconfiance▬▬▬▬▬▬▬▬ Podcast ▬▬▬▬▬▬▬▬➜ Spotify: https://open.spotify.com/show/08ZxjH9pWaEiDyAeOh4Vwx?si=a301b1239956432f➜ Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/fr/podcast/boostaconfiance/id1696008448▬▬▬▬▬▬▬▬ Clause de Non-Responsabilité ▬▬▬▬▬▬▬▬Les informations de cette vidéo sont à titre informatif et éducatif uniquement. Elles ne constituent pas des conseils professionnels ou thérapeutiques. L’auteur décline toute responsabilité pour les pertes ou dommages résultant de l’utilisation des informations fournies. Si vous en ressentez le besoin, n'hésitez pas à vous tourner vers un professionnel de santé mentale. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pourquoi 40% des femmes de 30-35 ans refusent le mariage. Analyse du phénomène qui redéfinit l'amour au 21ème siècle et ses raisons légitimes.💃🏻 Commencez votre coaching ici : https://www.boostaconfiance.com/videogratuite?utm_source=podcast&utm_medium=description&utm_campaign=appelUne révolution silencieuse transforme notre société : les femmes accomplies disent massivement NON au mariage traditionnel. Andrea analyse ce phénomène sociétal majeur et explique pourquoi cette génération a parfaitement raison.Les statistiques qui bouleversent :L'âge du premier mariage a augmenté de 8 ans en 50 ans40% des femmes de 30-35 ans ne sont jamais mariéesLe taux de mariage a chuté de 50% en 3 décennies70% des femmes cadres déclarent ne pas avoir besoin du mariageLes 5 raisons profondes du refus :L'indépendance financière élimine la nécessité économiqueLes modèles parentaux défaillants : divorces et mariages malheureux observésLe rejet de la charge mentale inhérente au mariage traditionnelLa volonté de préserver son identité et son autonomieLe choix du choix quotidien plutôt que de l'obligation contractuelleDécouvrez la vraie histoire du mariage : transaction économique, contrôle de la sexualité féminine, contrat de survie... L'amour romantique n'a que 200 ans ! Cette mise en perspective explique pourquoi le refus actuel est révolutionnaire.Le nouveau paradigme relationnel : Ces femmes ne rejettent pas l'amour, elles construisent un modèle plus authentique basé sur le désir mutuel, l'égalité préservée, et le choix renouvelé plutôt que l'obligation légale.💃🏻 Réservez votre appel découverte : https://www.boostaconfiance.com/videogratuite?utm_source=podcast&utm_medium=description&utm_campaign=appel📚 Mon livre : https://amzn.eu/d/03CmT7y7Je poste du contenu tous les jours sur les réseaux sociaux:📽️ Instagram: https://www.instagram.com/boostaconfiance📽️ Tiktok: https://www.tiktok.com/@boostaconfiance▬▬▬▬▬▬▬▬ Podcast ▬▬▬▬▬▬▬▬➜ Spotify: https://open.spotify.com/show/08ZxjH9pWaEiDyAeOh4Vwx?si=a301b1239956432f➜ Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/fr/podcast/boostaconfiance/id1696008448▬▬▬▬▬▬▬▬ Clause de Non-Responsabilité ▬▬▬▬▬▬▬▬Les informations de cette vidéo sont à titre informatif et éducatif uniquement. Elles ne constituent pas des conseils professionnels ou thérapeutiques. L’auteur décline toute responsabilité pour les pertes ou dommages résultant de l’utilisation des informations fournies. Si vous en ressentez le besoin, n'hésitez pas à vous tourner vers un professionnel de santé mentale. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vous négociez des millions au bureau mais n'osez pas demander à votre copain de vous aider ? Cette incohérence sabote vos relations. Découvrez la méthode step-by-step pour faire respecter vos besoins avec la même efficacité que vos contrats professionnels.💃🏻 Commencez votre coaching ici : https://www.boostaconfiance.com/videogratuite?utm_source=podcast&utm_medium=description&utm_campaign=appelVotre nouvelle stratégie relationnelle :Pourquoi vous savez déjà négocier (compétences cachées)Les 6 principes de négociation appliqués à l'amourLa méthode step-by-step pour négocier vos besoins (6 étapes)3 exemples concrets de négociation relationnelle réussieLes 5 pièges à éviter en négociation amoureuseQuand la négociation révèle l'incompatibilitéTransformez vos compétences pro en atouts relationnels :Préparation → Clarification de vos besoinsTiming → Choisir le bon moment pour s'exprimerPrésentation → Exprimer des besoins, pas des reprochesWin-win → Bénéfice mutuel en relationFermeté bienveillante → Claire mais aimantePlan B → Vous avez des optionsVous saurez présenter vos besoins avec la même assurance qu'une proposition commerciale.💃🏻 Réservez votre appel découverte : https://www.boostaconfiance.com/videogratuite?utm_source=podcast&utm_medium=description&utm_campaign=appel📚 Mon livre : https://amzn.eu/d/03CmT7y7Je poste du contenu tous les jours sur les réseaux sociaux:📽️ Instagram: https://www.instagram.com/boostaconfiance📽️ Tiktok: https://www.tiktok.com/@boostaconfiance▬▬▬▬▬▬▬▬ Podcast ▬▬▬▬▬▬▬▬➜ Spotify: https://open.spotify.com/show/08ZxjH9pWaEiDyAeOh4Vwx?si=a301b1239956432f➜ Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/fr/podcast/boostaconfiance/id1696008448▬▬▬▬▬▬▬▬ Clause de Non-Responsabilité ▬▬▬▬▬▬▬▬Les informations de cette vidéo sont à titre informatif et éducatif uniquement. Elles ne constituent pas des conseils professionnels ou thérapeutiques. L’auteur décline toute responsabilité pour les pertes ou dommages résultant de l’utilisation des informations fournies. Si vous en ressentez le besoin, n'hésitez pas à vous tourner vers un professionnel de santé mentale. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vous avez peur qu'on vous abandonne ? Cette hypersensibilité que vous voyez comme une faiblesse est en réalité un don rare dans notre société. Découvrez pourquoi votre sensibilité est votre atout le plus précieux et comment l'utiliser pour créer des relations extraordinaires.💃🏻 Commencez votre coaching ici : https://www.boostaconfiance.com/videogratuite?utm_source=podcast&utm_medium=description&utm_campaign=appelRévélations de cet épisode transformateur :Comprendre la blessure d'abandon : origines et manifestationsPourquoi cette blessure est en réalité un don exceptionnelLes 6 super-pouvoirs cachés de votre hypersensibilitéLes 6 étapes de transformation (de la peur au discernement)Comment vos "faiblesses" deviennent vos forces relationnellesLes nouveaux mantras de la femme transforméeVos super-pouvoirs révélés :Intelligence émotionnelle exceptionnelleCapacité d'empathie rareDon pour créer l'intimité profondeLoyauté exceptionnelle dans un monde individualisteIntuition ultra-développéeBesoin de sécurité qui crée la stabilitéRésultat : Votre hypersensibilité deviendra votre radar émotionnel et votre atout pour créer des connexions authentiques.💃🏻 Réservez votre appel découverte : https://www.boostaconfiance.com/videogratuite?utm_source=podcast&utm_medium=description&utm_campaign=appel📚 Mon livre : https://amzn.eu/d/03CmT7y7Je poste du contenu tous les jours sur les réseaux sociaux:📽️ Instagram: https://www.instagram.com/boostaconfiance📽️ Tiktok: https://www.tiktok.com/@boostaconfiance▬▬▬▬▬▬▬▬ Podcast ▬▬▬▬▬▬▬▬➜ Spotify: https://open.spotify.com/show/08ZxjH9pWaEiDyAeOh4Vwx?si=a301b1239956432f➜ Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/fr/podcast/boostaconfiance/id1696008448▬▬▬▬▬▬▬▬ Clause de Non-Responsabilité ▬▬▬▬▬▬▬▬Les informations de cette vidéo sont à titre informatif et éducatif uniquement. Elles ne constituent pas des conseils professionnels ou thérapeutiques. L’auteur décline toute responsabilité pour les pertes ou dommages résultant de l’utilisation des informations fournies. Si vous en ressentez le besoin, n'hésitez pas à vous tourner vers un professionnel de santé mentale. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.