بودكاست سطحي | راشد بوهزاع

في الحلقة الثانية والعشرون من بودكاست سطحي، استضفنا د. باسم نادر، أختصاصي طب نفسي في مركز مطمئنة.تحدثنا عن أهمية الوعي بالثقافة النفسية، وكيف يمكن للمتخصص أن يتحدث عن الاضطرابات والأمراض النفسية أفضل بكثير من أي شخص على وسائل التواصل الاجتماعي. جاوب ضيفنا على العديد من الأسئلة … منها أين وصل الطب النفسي في الوطن العربي؟ موضوع الوصمة والخجل من زيارة الطبيب النفسي، وهل بالغنا في طرح الثقافة النفسية؟ والعديد …تطرقنا أيضًا في الحديث عن الايف كوتش، هل الايف كوتش مؤهل لمعالجة المريض النفسي؟ وماهي سلبياته وإيجابياته.وفي النهاية تحدثنا عن اللجوء للطبيب النفسي متى يكون؟وماهي الأعراض.تابعوا الحلقة للاستماع إلى آراء ضيفنا د.باسم نادر.——————————تابعونا الان على حساباتنا 👇🏻https://linktr.ee/spacechnl

في الحلقة الحادية والعشرون من بودكاست سطحي، استضفنا أمين التاجر، الرئيس التنفيذي لشركة Infiniteware.تحدثنا عن موضوع العالم الافتراضي وتقنية الواقع المرئي "Virtual reality "، حيث قمنا بمناقشة مفهومها وأهميتها، وكذلك تحول استخدامها من مجرد ألعاب إلى استخدامها في المجالات التجارية والعمل، وتأثيرها على حياة الناس.كما تحدثنا عن مفهوم الميتافيرس واستخدامه الفعلي، وناقشنا الأضرار المحتملة واستعداد العالم لاستخدامه في سياق العمل والتجارة.تطرقنا أيضًا  لاستخدامات الإنترنت والذكاء الاصطناعي، تحدثنا عن التوازن بين السلبيات والإيجابيات التي يترتب على كل تطور تكنولوجي، وأكد ضيفنا أمين التاجر على أهمية أن يكون للفرد القدرة على استخدام هذه التقنيات بطريقة تعود بالنفع عليه.تابعوا الحلقة للاستماع إلى آراء ضيفنا أمين التاجر.——————————تابعونا الان على حساباتنا 👇🏻https://linktr.ee/spacechnl

في الحلقة العشرون من بودكاست سطحي، استضفنا الشيخ محمد الخاجة. تحدثنا عن حياة الرسول ﷺ منذ ولادته، حيث ولد في مكة، وعن فقد والده عبد الله قبل ولادته، وفقده لأمه آمنة بنت وهب عندما كان في سن الست سنوات، كيف قضى حياته؟ وماهي وظيفته وبماذا كان يلقب؟أيضًا تحدثنا عن حياته ﷺ قبل البعثة، فقد كان يعرف بالصادق الأمين، وكان يتميز بالأمانة في جميع أعماله ومعاملاته مع الناس.تابعوا الحلقة للاستماع إلى ضيفنا الشيخ محمد الخاجة.——————————تابعونا الان على حساباتنا 👇🏻https://linktr.ee/spacechnl

في الحلقة التاسعة عشر من بودكاست سطحي، استضفنا خالد المرزوقي، متخصص في إدارة المشاريع وحائز على جائزة المعهد العالمي للمشاريع. ناقشنا أهمية التغيير وضرورة أن يقوم الفرد بتغيير نفسه في كل يوم وكل مرحلة في حياته.وركزنا على كيفية تحديد ما إذا كنت تسلك المسار الصحيح، وضرورة أن يكون الشخص النسخة الأفضل من نفسه. وخلاصة القول هي أن الشخص يجب أن يبدأ التغيير من داخله وأن يقارن بين نسخته السابقة والحالية لمعرفة الفروقات.تحدثنا عن كيفية التغيير في رمضان والاستفادة منه، من خلال تغيير الأولويات وتعديل نظام الحياة، سواء في الجانب الديني أو الجوانب الحياتية الأخرى مثل الالتزام بالوقت وغيرها.ناقشنا أيضًا طرق واستراتيجيات التغيير، مثل معرفة المسار الشخصي وتغيير العادات، وتحديد الأهداف وتحويلها إلى خطوات صغيرة قابلة للتحقيق.تابعوا الحلقة للتعرف على آراء ضيفنا  خالد المرزوقي. يمكنكم شراء #خذ_غرشتك  من موقع كشكات https://kshkat.online/——————————تابعونا الان على حساباتنا 👇🏻https://linktr.ee/spacechnl

في الحلقة الثامنة عشر من بودكاست سطحي، استضفنا الكابتن محمد سعد أخصائي لياقة وتغذية.تحدثنا في الحلقة عن أهمية الجسم الصحي ووضحنا بأن امتلاك جسم ذو لياقة عالية لا يعني بالضرورة أن الشخص بصحة جيدة فهما شيئين مختلفين. قد يكون للشخص جسم ذو لياقة عالية وقوي البنية ولكنه يعاني من مشاكل صحية.أيضًا تحدثنا عن ذكاء جسم الإنسان، ومدى قدرته على التنبؤ بالمخاطر. فعندما يشعر الجسم بوجود خطر محتمل فإنه يبعث إشارات كالألم وغيرها.وتطرقنا في الحديث عن الأنظمة الغذائية المختلفة …  من رأي ضيفنا أنها تعتمد على الشخص نفسه، حيث يختار الشخص نظامًا غذائيًا يتناسب مع احتياجاته وما يفضله، كما أن الفرق بين هذه الأنظمة الغذائية يكمن في كمية الطعام المستهلكة.أيضًا تحدثنا عن أهمية النوم ودوره في الحفاظ على الصحة. وأكد ضيفنا أن النوم يعد أكثر أهمية من التمرين البدني والتغذية بالنسبة له. فالنوم يلعب دورًا أساسيًا للجسم الصحي.

في الحلقة السابعة عشر من بودكاست سطحي، استضفنا عمار العباسي، مهتم في مجال تطور فكر الإنسان.تحدثنا عن حوسلة الإنسان  وتعني "تحويل الشيء إلى وسيلة" … ناقشنا مفهومها بشكل معمق أكثر حيث أدلينا بأمثلة تدل على حوسلة الإنسان المعاصر وماهي إيجابياتها وسلبياتها.كما تطرقنا إلى مفهوم الكرامة الإنسانية وعلاقتها بمفهوم التسخير، وعن مفهوم الفردانية وكيف أثرت على حياة الأفراد.وأخيراً، تحدثنا عن كيفية مواجهة الحوسلة، من وجهة نظر ضيفنا  "لايوجد حل سحري للتخلص من الحوسلة ولكن لابد من وجود قدر من الحوار والوعي ومواجهة هذا الخطاب الفرداني والتذكير بالمفاهيم الأخلاقية والمفاهيم المرجعية لمواجهة هذه التحديات". تابعوا الحلقة للتعرف على آراء ضيفنا عمار العباسي.——————————تابعونا الان على حساباتنا 👇🏻https://linktr.ee/spacechnl

في الحلقة السادسة عشر من بودكاست سطحي، استضفنا زهراء الأمير، كوتش حياة ولياقة ذهنية.تحدثنا في هذه الحلقة عن ماهي وظيفة كوتش الحياة، وما دوره في حياة الناس، بالإضافة إلى الفرق بينه وبين الطبيب النفسي.تطرقنا في الحديث عن المشاعر، عرفنا المشاعر وكيف يستطيع الإنسان التحكم بها عن طريق تغيير المعنى.تحدثنا عن قانون الجذب، ماهو قانون الجذب وهل له علاقة بقانون الطاقة؟ وماهي وجهة نظر ضيفتنا في هذه المواضيع.وأخيراً، تحدثنا عن كيف يكتسب الإنسان القدرة على التسامح، وأهميته في حياتنا اليومية وأثره علينا. تابعوا الحلقة للتعرف على آراء ضيفتنا كوتش زهراء الأمير."آراء الضيف لا تعبر بالضرورة عن آراء القناة."——————————تابعونا الان على حساباتنا 👇🏻https://linktr.ee/spacechnl

في الحلقة الخامسة عشر من بودكاست سطحي، استضفنا خليل القاهري، رائد أعمال، وصانع محتوى.تطرقنا إلى موضوعات تخص السوشيال ميديا ومدى تأثيرها على المجتمع.وتحدثنا عن «هبة ريادة الأعمال» في السوشيال ميديا، لماذا يتحدث الجميع عن المشاريع والثراء ويشجعون على ترك وظائفهم ويصفون الوظائف على أنها عبودية . كما ناقشنا «هوس الحياة المثالية» على السوشيال ميديا وأثرها على الناس، ومتى يعرف الإنسان أنه واعي بكل مايدور بها. بالإضافة إلى آراء ضيفنا حول موضوع الشغف المثيرة للجدل في طرحه. تابعوا الحلقة للتعرف على ضيفنا خليل القاهري."آراء الضيف لا تعبر بالضرورة عن آراء القناة."——————————تابعونا الان على حساباتنا 👇🏻https://linktr.ee/spacechnl

في الحلقة الرابعة عشر من بودكاست "سطحي"، استضفنا الدكتور محمد السيد، الأكاديمي المختص في مجال الإعلام بالجامعة الأمريكية، وجامعة البحرين سابقاً. تطرقنا إلى موضوعات تخص الإعلام وتأثيره على العالم. وتناولنا بشكل مفصل كيفية التلاقي والتداخل بين الإعلام التقليدي والإعلام الجديد.تحدثنا عن الأجندات الإعلامية والرسائل التي تُبث، محللين تأثيرها على وعي وتفكير المتلقي. وناقشنا كيفية مساهمة هذه الرسائل في تشكيل الوعي العام، وكيف يمكنها أن تؤثر على نظرات وتفكير الأفراد من وجهة نظر ضيفنا.تحدثنا عن الحرب الثقافية في الإعلام الأمريكي، واعتراض المجتمع الأميركي والعالمي عليها. كما استعرضنا  الأبعاد المتعددة لهذه الظاهرة ودور الأدوات الإعلامية في تشكيل وتوجيه الثقافة والهوية لدى المتلقي.كما تطرقنا إلى الحديث عن تأثير الألعاب الإلكترونية على الأطفال، متناولين بعض الجوانب الرئيسية لهذه القضية المثيرة للجدل.وأخيراً، تحدث ضيفنا عن أهمية تمكين الأفراد من فهم نقدي للمحتوى الإعلامي الذي يتعرضون له يومياً، مؤكداً على الحاجة الملحة لتعزيز الوعي الإعلامي للمشاهد. تابعوا الحلقة للتعرف على آراء ضيفنا  د. محمد السيد.رابط بودكاست This American life https://podcasts.apple.com/bh/podcast/this-american-life/id201671138"آراء الضيف لا تعبر بالضرورة عن آراء القناة."——————————تابعونا الان على حساباتنا 👇🏻 https://linktr.ee/spacechnl

في الحلقة الثالثة عشر من بودكاست سطحي ، استضفنا الدكتور أسامة بحر..ناقشنا في هذه الحلقة ، العلاقة بين الجنسين في بيئة العمل .. ماهي حدودها .. ماهي إلتزاماتها .. ماهي .. واجباتها..من جانب آخر هناك حقوق وواجبات للمدير تجاه الدولة والموظفين وكذلك واجبات الموظفين والمحاذير اللي يحتاج يوقف عندها..لأن وقت طويل نقضيه في العمل  لازم نعرّف العلاقة بين الجنسين.. ومسافاتها .. وحتى حدودها ..تابعوا الحلقة للتعرف على آراء ضيفنا الدكتور أسامة بحر."آراء الضيف لا تعبر بالضرورة عن آراء القناة."——————————تابعونا الان على حساباتنا 👇🏻https://linktr.ee/spacechnl

في الحلقة الثانية عشر من بودكاست سطحي، استضفنا الشيخ الدكتور ياسر المحميد، استاذ حقوق الإنسان بجامعة البحرين وخطيب جامع كانو في المحرق. ناقشنا في هذه الحلقة، الفرق بين الاعتدال والتمييع وأسبابه،  لأن البعض يتبنى مواقف تمييع الدين والبعض الآخر يعارض هذه المواقف، لذلك نحتاج إلى مناقشة واضحة لفهم الأسباب وتأثيراته على المجتمع وكيفية التعامل معه.كما عرّفنا تعدد وصف الإنسان بين مسلم.. وكافر ومن الممكن يمتد هذا التعدد ليجعلنا نعرّف من هو المؤمن ومن هو المنافق.وفي جانب آخر أجبنا على هذا التساؤل ..  هل كان السيف سبب من أسباب انتشار الإسلام أم هي دعاية لمعارضة انتشار الإسلام؟وهل فتوة "أنا أحس" هي حجة! أم هي محاولة تشتيت لعدم الرجوع إلى المختصين في العلوم الدينية؟ تابعوا الحلقة للتعرف على آراء ضيفنا الشيخ د. ياسر المحميد."آراء الضيف لا تعبر بالضرورة عن آراء القناة."——————————تابعونا الان على حساباتنا 👇🏻https://linktr.ee/spacechnl

في الحلقة الحادية عشر من بودكاست سطحي، استضفنا الدكتورة خولة علي، استشارية باطنية وغدد صماء، ومؤلفة كتاب "المنهج الذي لا يدرس"الشغف.. في السنوات الأخيرة اعتقدنا بأنها كلمة مستهلكة لكن؛ هي كلمة مذكورة في القرآن الكريم أيضًا...أما تعريف الشغف وتفسيرنا له هو الذي أثّر على استخدام المصطلح .. لأن من ممكن ان يكون شغفنا في أمور سلبية.. وفي الوقت الحالي "الكثير منّا يستخدم الشغف كشماعة عشان يعلق عليها كسله"..من جانب آخر أصبحت عدد المشاهدات مقياس النجاح والقيمة لدينا! لذا غيّرت من نظرتنا للإنجازات..أما عندما نصل إلى مرحلة حب النتيجة بغض النظر عن العمل نقع في دائرة التسويف، ولا ندرك أن المتعة في الرحلة نفسها.."آراء الضيف لا تعبر بالضرورة عن آراء القناة."——————————تابعونا الان على حساباتنا 👇🏻https://linktr.ee/spacechnl

كل شخص ممكن يكون له طريق خاص للثراء ولكن عقلية الثراء متشابهة، في الحلقة العاشرة من بودكاست سطحي ،استضفنا رائد الأعمال حازم جناحي للتعرف على أساسيات عقلية الثراء.تتنوع مجالات الثراء ممكن تكون من أبسط المجالات التجارية أو أعلاها...أما عقلية الثراء تتكون بسبب طرق استهلاكنا منذ الصغر وتؤثر على طريقنا في هذه الرحلة، وكي نفهم طرق استهلاكنا ؛ نحدد ماهي الرغبات .. ماهي الاحتياجات .. وماهو الإدمان الاستهلاكي؟طيب ! هل الوظيفة ممكن انها تكون هي الحاجز بينا وبين الثراء والحرية المالية؟ أم هي سبب!لذلك تناقشنا مع ضيفنا لنتعرّف على الأسباب التي من ممكن أن تقودنا للثراء وكيف يمكن للإدخار ان يكون من هذه الأسباب..."آراء الضيف لا تعبر بالضرورة عن آراء القناة."——————————تابعونا الان على حساباتنا 👇🏻https://linktr.ee/spacechnl

إن فهم تاريخ الصراع العربي الإسرائيلي سيساعدنا على فهم التوترات الحالية، وتأثيره الكبير على المنطقة بأكملها والعالم بشكل عام..في الحلقة التاسعة من بودكاست سطحي، استضفنا د.شرف المزعل، استاذة التاريخ الحديث.تحدثنا عن سكان فلسطين على مر التاريخ هل كانوا من العرب؟ أم كان الكنعانيين هم سكانها.. فكان الكنعانيين تارةً .. والفينيقيين.. والبابليين.. والكثير من الشعوب وصولًا لدولة الإسلامية..في جانب آخر تطرقنا لعبء الرجل الأبيض .. فهل هو أساس تعميّر الديار ! والتهذيب!كيف تأسست الحركة الصهيونية ؟ وهل الفلسطينيين باعوا أراضيهم ؟هذا ما ناقشناه في هذه الحلقة ..  تابعونا للتعرف على آراء ضيفتنا د.شرف المزعلآراء الضيف لا تعبر بالضرورة عن آراء القناة.——————————تابعونا الان على حساباتنا 👇🏻https://linktr.ee/spacechnl

في الحلقة الثامنة من بودكاست سطحي، استضفنا الدكتور خالد الشنو، دكتور شريعة ومهتم وباحث في العلاقات.تفاعلنا في حياتنا اليومية يحدث من خلال علاقتنا.. بالله.. بأنفسنا.. الناس بشكل عام .. "خير الناس أنفعهم للناس"أنواع العلاقات تختلف .. ممكن تكون ممتدة أو مؤقتة، وممكن تختلف من جانب المصلحة لكن؛ ليست جميع المصالح مضرة!هدفنا فالحياة يحدد طبيعة علاقتا مع ذاتنا .. والتعامل مع الذات أشبه بالتعامل مع شخص آخر.. لذلك تحدثنا عن العلاقة مع الذات..كذلك تحدثنا عن علاقتنا مع الله وهي أسمى العلاقات وأهم العلاقات لأنها توفر القوة للتعامل مع مصاعب وتحديات الحياة … تُرى هل توجد علاقة بدون حاجة؟تابعوا الحلقة لتتعرف على آراء ضيفنا الدكتور خالد الشنو."آراء الضيف لا تعبر بالضرورة عن آراء القناة."——————————تابعونا الان على حساباتنا 👇🏻https://linktr.ee/spacechnl

في الحلقة السابعة من بودكاست سطحي ، استضفنا عمر (سبوكي) -صانع محتوى يوتيوب-أحيانًا توجد جوانب مظلمة نَعيشها سواءً باختيارنا أو حتى ظروف نتعرض لها، الكثير ممكن يعتقد أن الشهرة كل جوانبها مثالية والسبب هو ما يُنقل على مواقع التواصل الاجتماعي من طبيعة حياة المشهور...لذلك استضفنا عمر(سبوكي) لنستعرض أثر الشهرة من جوانب حياته.. وما عاشه.. الشهرة ! .. تُغيّر من صفات داخلنا حتى طرق التعامل مع دوائرنا الاجتماعية .. أهل .. أصدقاء .. وحتى أنفسنا ممكن نتغير عليها، وهذا التغيّر يبدأ متى ما بدأت تتكون فكرة التخليّ.كل شخص لديه رأي حول الشهرة.. تابعوا الحلقة لمعرفة رأي عمر(سبوكي) وما تحدث عنه في ظلام هذا الجانب.“آراء الضيف لا تعبر بالضرورة عن آراء القناة.”——————————تابعونا الان على حساباتنا 👇🏻https://linktr.ee/spacechnl

في الحلقة السادسة من بودكاست سطحي، استضفنا الأستاذ طارق الكندي، شريك مؤسس  في شركة بروجكت 2 و قناة مساحة.أحيانًا تكون اختياراتنا صدفة!ومن الممكن نرفضها والسبب هو أننا لا نعلم مايخفيه هذا الاختيار ..وأحيانًا تكون بداياتنا في مجال معين هو استفزاز! .. فقد نبدأ الكتابة احترامًا للغة وتقديرًا للمجال.. وممكن نبدأ في كتابة الشعر بعفوية الطفولة ولكن في المستقبل نتعلم ونتطور.«طفولتك هي التي تحدد مستقبلك» فالمسارات التي نسلكها في طفولتنا تؤثر تشكيل شخصيتنا ..تتنوع أشكال الرزق وغالبًا لا يكون المال ..فممكن يكون في حب المجتمع لك.. أو قَبول .. أو صحة أو مفهومية أو صنعة.. ونعمة العطاء تكون في اتساع نطاق الرزق إلى غيرك ..وتحدثنا عن جوانب متعددة منها العلاقات الإنسانية .. البطالة ..وغيرها تابعوا الحلقة للتعرف على ضيفنا  الاستاذ طارق الكندي.آراء الضيف لا تعبر بالضرورة عن آراء القناة.——————————تابعونا الان على حساباتنا 👇🏻https://linktr.ee/spacechnl

في الحلقة الخامسة من بودكاست سطحي، استضفنا الدكتور محمود آدم، باحث في اللغة العربية.«اللغة العربية» من أهم المواضيع التي يجب أن تُطرح في هذه الأيام، ففي ظل العولمة والانسلاخ الثقافي الذي نواجهه في هذا العصر نناقش كيفية الحفاظ على هويتنا ولغتنا العربية وكيفية استخدامنا لها في حياتنا اليومية.في تاريخ اللغات نلاحظ أن اللغة تدخل في مجال اللهجة حتى تُصبح لغة كاملة بمفردها..ولكن القرآن حفظ اللغة العربية بمفرداتها ومصطلحاتها وأساليبها البلاغية ومنظومة النحو .. فكلما اختلفنا رجعنا إلى هذا النص..تركنا للغة يجعلنا نتنازل عن ثقافتنا، فهل هذا التنازل يجعلنا معرضين للإلحاد؟ .. وهل كان هناك تحديثات للغة؟وهل الشعر كان سبب من أسباب حفظ اللغة؟هذا ما ناقشناه في الحلقة ..  تابعونا للتعرف على آراء ضيفنا الدكتور محمود آدمآراء الضيف لا تعبر بالضرورة عن آراء القناة.——————————تابعونا الان على حساباتنا 👇🏻https://linktr.ee/spacechnl

في الحلقة الرابعة من بودكاست سطحي، استضفنا الاستاذ ابراهيم التميمي، مدير عام برامج لأفضل الممارسات الإدارية.«نحن على السطح أشخاص وفي العمق وعي» هكذا بدأ ضيف الحلقة .. فقد نكون في دائرة الضغط حول زيادة المال والحصول على كسب إضافي وشغل إضافي..أما صراعنا مع الوقت يجعلنا نرغب في ترك أثر في هذه الحياة .. ولكن بعد صراع الوقت أصبحنا في صراع المال .. فهل تتغير صراعات الإنسان مع تقدم الزمان؟ .. بين صراعات حضارية .. صراعات معرفية .. وغيره من الصراعات.جوانب الرأسمالية بين الواعية والمتوحشة .. فهناك بعض الجامعات المشهورة تعد وقف .. فماهي ثقافة الوقف بين هذه الجوانب .كما تطرقنا إلى الحديث عن تأثير قيادة رسول الله عليه الصلاة والسلام في البناء الاقتصادي بين القيم..والاخلاق.هذا ما ناقشناه في الحلقة .. تابعونا للتعرف على آراء ضيفنا الاستاذ ابراهيم التميمي.آراء الضيف لا تعبر بالضرورة عن آراء القناة.——————————تابعونا الان على حساباتنا 👇🏻https://linktr.ee/spacechnl

في الحلقة الثالثة من بودكاست سطحي، استضفنا الدكتور فالح الرويلي، باحث في إدارة الأزمات.«معنى الحياة» من أهم المواضيع التي يجب أن تُطرح في هذا العصر، ففي وجود العديد من الأفكار والتيارات والآراء المنتشرة يحدث أن يتشتت المرء، ولكن كيف يمكن أن يجد معنى لحياته؟كل إنسان بحسب إمكانيته يمكن أن يجد معنى لحياته وبشكل متفرد عن غيره ..هل الحياة المريحة تجعلنا نتذمر؟ بينما حياة المصاعب تجعلنا نتحمل ظروف الحياة ؟هذا ما ناقشناه في الحلقة .. تابعونا للتعرف على آراء ضيفنا الدكتور فالح الرويلي.آراء الضيف لا تعبر بالضرورة عن آراء القناة.——————————تابعونا الان على حساباتنا 👇🏻https://linktr.ee/spacechnl