閱聽閱好

目前讀過最易讀有詩意的「健康科普書」 10大重點 🧬 基因不是命運：認識自己的身體地圖 🧠 情緒與基因：為什麼有些人特別敏感？ 🚗 血清素轉運蛋白：用避震器理解情緒調節 🥬 從地瓜葉到木瓜：重新認識食物的健康價值 🦠 腸道與全身健康：腸道菌如何影響大腦與膝關節？ ⚡ 自律神經與情緒：身體為什麼總是處於備戰狀態？ 💗 情緒命名：當感受被理解，療癒就開始了 🌿 打破情緒壓抑：重新認識情緒的自然流動 🌱 讓身體動起來：找到適合自己的情緒出口 ✨ 從理解身體到認識自己：用溫柔的方式與自己相處 -- Hosting provided by SoundOn

「老闆的刀疤所謂何來？」 是許多人心中很想解開的謎團 這次我們趁著老闆渡假， 請真由美與阿島以台灣小吃「臭豆腐、魯肉飯、蚵仔煎」 向作者安倍夜郎使出美食誘惑 讓他說出老闆刀疤的秘密～～ 原本要來台灣的老闆（小林薰）行程因颱風取消 多年沒有颱風經過的台灣，這次把老闆吹跑 -- Hosting provided by SoundOn

ㄧ句：「媽媽你怎麼都不笑」 開啟學習身心技法繼而踏上靈性療癒之路 Jessica也分享為了照顧父母減輕他們的身體的不適 如何將所學運用 Jessica簡介 體感連結工坊：第一屆體感訓練師 台東身心教育學會：流動伸展教師培訓課程 經驗解剖系列工坊坊：BMC身心平衡技法學習中 結構調整、排正推調、亞力山大技巧工作坊、 費登奎斯工作坊、梅村禪修營、陳大正老師的課程 潛意識溝通與生死療癒 家族排列、生命覺察與禪靜療癒 核心薩滿基金會：療癒系列知識系列三年進階課程進入第三年中 Jessica身心靈整合空間 https://line.me/R/ti/p/@603xfjgm 另一位結構還原同學的工作室 森原調理所 https://lin.ee/ms6Nan3 「閱聽閱好」粉絲優惠６折 我的工作室 coming soon ~ -- Hosting provided by SoundOn

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介紹林兩傳醫師的結構還原的工具使用以及原理 我被叫上台示範，縱橫軸的「上肢正位、下肢正位」 如何使用簡單的工具「湯匙美容儀」來做自我保健 平常的一些動作習慣如何讓自己免於結構歪斜 感動我的巧合故事以及一些醫生的自我保健方法 -- Hosting provided by SoundOn