Claim OwnershipEme al Cuadrado
Subscribed: 0Played: 0
Subscribe
© Eme al Cuadrado
Description
Dos amigas, dos compañeras, dos currantes, dos mujeronas: Nosotras. Abrimos nuestro círculo y le ponemos micrófono, por que estamos rodeadas de vida, de logros y de momentos que tienen que ser escuchados (y compartidos).
54 Episodes
Reverse
¿Sabías que Calala Fondo de Mujeres lleva más de 15 años apoyando a mujeres y colectivos LBTIQ+ para vivir libres de violencias? 💜 En Barcelona 🌍 conectan a personas con organizaciones que trabajan directamente en el terreno, ayudándote a encontrar apoyo en tu barrio según tus necesidades. ✨ Anna Domínguez nos cuenta cómo proyectos como Vida Libre de Violencia están transformando realidades con un enfoque feminista, interseccional y descolonial. 💪 Descubre cómo Calala crea redes seguras y acompaña a quienes luchan por una vida más justa y libre de violencias. 🙌 ¡Dale play para conocer más y ser parte del cambio! 🌟
#CalalaFondoDeMujeres#VidaLibreDeViolencia#EmpoderamientoFemenino#FeminismoInterseccional#DerechosHumanos#JusticiaSocial#BarcelonaFeminista#ApoyoLocal#OrganizacionesDeBase#LuchaContraElMachismo#ViolenciaDeGénero#ActivismoFeminista#RedesDeApoyo#SolidaridadFeminista#Descolonialidad#Antirracismo#TransformaciónSocial#FeminismoEnAcción#LBTIQ+
#ComunidadesSegura
🌟 ¿Qué hace que un sueño se vuelva realidad? 🌟
En este episodio, charlamos con la increíble Brenda G., cofundadora de @BRICKS.BCN y @RAW_OBJECTS, sobre cómo la magia de la comunidad puede transformar ideas en éxitos. Después de un año repleto de logros, Brenda no solo ha expandido su visión con nuevas cafeterías, sino que ha lanzado dos proyectos revolucionarios que son un ejemplo perfecto de cómo creer en una misma y escuchar tu voz interior pueden llevarte más lejos de lo que imaginas.
☕ Desde espacios donde el café une amistades hasta diseños que cuentan historias, Brenda comparte cómo convertir cada proyecto en un lugar de pertenencia, estilo de vida y conexión genuina.
🎙️ Escucha este episodio lleno de inspiración, charlas de amigas y lecciones de vida sobre seguir tus sueños, superar los miedos y construir una comunidad que te impulse hacia el éxito.
🔔 Dale al play, suscríbete y únete a esta conversación que celebra a las mujeres que marcan la diferencia.
#PodcastDeMujeres #Empoderamiento #CrearComunidad #Éxito #Sueños #CrecimientoPersonal
Paula, o como nos gusta llamarla, Super Paula, es la mente y el corazón detrás de Posdata, una marca de repostería saludable🍪🤤que no solo transforma la forma en la que disfrutamos los postres, sino que también está diseñada para incluir a quienes más lo necesitan: personas con alergias o restricciones alimenticias 🤍
Inspirada por sus viajes fuera de España, Paula emprendió un camino lleno de retos: desde sentirse sola hasta tomar decisiones complicadas, como FLEXIBILIZR creencias, mejrando su visión hasta llegar a aparecer en Forbes 📈 o colaborar con figuras como Selena Gomez ✨. Hoy, nos cuenta cómo su propósito y sus rutinas la han convertido en un referente en el mundo de la comida saludable y el emprendimiento femenino.
En este episodio de nuestro video podcast 🎙️, desgranamos la historia de una mujer que inspira a soñar en grande mientras te hace sacar libreta y lápiz ✍️📖 para tomar nota de sus pepitas de oro. Una conversación sobre negocio, estilo de vida y cómo convertir tus valores en un proyecto exitoso 🌟.
¿Estás lista para conocer a Super Paula? ¿Has probado ya Posdata?
#EmeAlCuadrado #MujeresEmprendedoras #ComidaSaludable #EstiloDeVidaSaludable #PasteleríaSaludable #EmprendimientoFemenino #NegociosConPropósito #PodcastInspirador #VideoPodcast #HistoriasQueInspiran #RutinasDeÉxito #EmprenderConValores #ComunidadFemenina #SaludableYSabroso #SinAlergias #ForbesEspaña #SelenaGomez
🎙️ ¡Episodio 51 en el aire! Nos visita David Salvador, CEO y cofundador de Tasty Poke. 🌊🍣 Emprendedor, empresario, ¡y mucho más! David nos cuenta cómo fue su transición de profe 📚 a emprendedor 💼 y los desafíos reales que implica 🛑. Este episodio va directo al grano, sin idealizar.👉 Para jóvenes y no tan jóvenes que sueñan con emprender: hablamos de la soledad en el camino, los errores que todos cometemos (sí, hasta él), y el lado menos conocido del éxito 🚀.También compartimos nuestros sitios favoritos para comer en Madrid 🍲, recomendaciones de libros 📖 y otros podcasts 🎧. ¡Un episodio completísimo para inspirar y dar un vistazo real al mundo del emprendimiento! 💪🔥🟢 Disponible ya en Spotify y YouTube. ¡Dale play y sumérgete en esta charla llena de aprendizajes!Este copy usa palabras clave como “emprendimiento”, “soledad”, “éxito”, y es directo para captar a una audiencia joven y curiosa. ¿Te gustaría algún ajuste?
🎙️ ¡Bienvenidos al primer episodio de *Mesa Redonda Médica: Ética o Estética*! En este emocionante arranque, tenemos el honor de contar con Pol, cofundador de Bloome, y la Dra. Pilar, médico en la clínica, quienes nos guiarán a través de un tema crucial: el boom de la medicina estética entre los jóvenes. 🌟
🔍 En un mundo donde las redes sociales imponen cánones de belleza a veces perjudiciales, es vital reflexionar sobre cómo podemos practicar la medicina estética de manera ética y holística. ¿Cómo podemos combatir las influencias negativas y fomentar una autoestima saludable? ¿Cuándo es apropiado decir "no" a un tratamiento?
🤔 Únete a nosotros en esta conversación enriquecedora, donde exploraremos la responsabilidad de los profesionales de la salud y la importancia de un enfoque centrado en el bienestar integral de nuestros pacientes.
✨ ¡No te lo pierdas! Dale play, y acompáñanos en este viaje hacia una medicina estética más consciente.
#MesaRedondaMedica #EticaEstetica #MedicinaEstetica #BienestarIntegral #SaludYEstetica 💖
🔔 ¡Suscríbete y activa la campanita para más contenido como este!
``La creatividad está en la destrucción, y en los cambios es donde me encuentro´´ Así empieza nuestra invitada de esta semana: Sidonie. Canadiense afincada en España no ha dudado en cambiar radicalmente en su vida para encontrar aquello que le hace feliz, con miedo e inseguridades, pero descubriéndose en ese bello camino.
De Canadá a España, de una vida corporativa a emprender siendo la pionera del concepto Barre en Barcelona. Todo esto en medio de una pandemia y sin tener un perfil público, aunque si una buena visión, muchas ganas (y un buen plan de negocios).
Sidonie nos cuenta todas sus aventuras, se abre con nosotras para que podamos aprender de ella, de su energía, ganas y honestidad.
REFERENCIAS
IG Barre: @BARREFIT.BCN
IG Personal: @SIDONIE.DEPODEBRADY
Eixample: Consell de Cent 259
Gracia: Perill 43
WEB: www.barrefit.es
🔥 ¡VOLVEMOS DEL VERANO CON TODO! 🔥
Arrancamos la Temporada 2 con un invitado de lujo 🤩. Si te decimos nombres como Marc Anthony, Nicky Jam, Manuel Turizo, y piensas en sus giras 🌍🎤, seguramente lo primero que se te viene a la mente es ¡WOW! 😱.
🎯 Detrás de cada tour exitoso hay un equipo enorme, y hoy hablamos con Carlos Calderón, un joven experto en Meta Ads que está detrás del marketing de estos grandes artistas. ¿Cómo alguien tan joven puede llevar campañas así de impactantes? Te lo contamos todo en este episodio.
🚀 Además, en esta nueva temporada, seguimos con las buenas costumbres y la Cara B 🎶. Tocamos temas como las fiestas, el alcohol, el desamor, perder el control, y no saber qué quieres en la vida. Cosas que nuestro invitado también ha vivido... ¡y superado! 💪🍻
#Podcast 🎧 #CarlosCalderón #GirasDeConciertos #MetaAds #MarcAnthony #NickyJam #ManuelTurizo #MarketingDigital #MetaMarketing #Fiestas 🎉 #SuperaciónPersonal #CaraB
¡Bienvenidos a un episodio catártico sobre la vida, los traumas y lo que nos afecta mientras seguimos creando! 🌟 Hoy tenemos a @sssuerteee, quien nos presenta su obra "Ya nunca tengo hambre" @yanuncatengohambre escrita y protagonizada por ella misma, dirigida por Anna Sarrablo @annasarrablo. 🎭 Esta pieza es un collage de referencias y vivencias personales, una carta de amor para ella y para el público. En ella, narra su historia y la de muchas otras personas que han sufrido un TCA (trastorno de conducta alimentaria), explorando las implicaciones emocionales de ser mujer y vivir en este mundo. 💔
Inspirada por:
🎭 “La mujer más fea del mundo” de Ana Rujas y Bárbara Mestanza
🎶 Zahara "Puta"
🎥 Gaspar Noé
📖 “Desde las gradas” de Juanpe Sánchez López
No te pierdas "Ya nunca tengo hambre" en el Teatro La Gleva del 28 de agosto al 8 de septiembre. 🎟️
Carrer la Gleva 19, Barcelona
Compra tus entradas aquí 🛒
https://laglevateatre.koobin.com/yanuncatengohambre
#YaNuncaTengoHambre #TCA #Teatro #Autoconocimiento #SaludMental #CrecimientoPersonal #HistoriasDeVida #MujeresEnElArte #Inspiración
HOY ES EL DÍA. Hoy inauguramos la nueva temporada de "Summer Edition" con @maria_pereez! 🌞 Nos hemos hecho de rogar pero EH, ¡estamos aquí por todo lo alto con @joaquincaserza_actor!
Actor, creador de contenido y apasionado por el autoconocimiento. ¿Quién da más?🎙️
Joaquín nos cuenta cómo ha enfrentado sus miedos y los vaivenes de la vida para llegar a donde está hoy, combinando su presencia en redes sociales con contenido sobre salud mental.
¡Carguen sus AirPods, activen Spotify y prepárense para un verano lleno de historias!✨
#SummerEdition #EmeAlCuadrado #MariaPerez #JoaquínCaserza #Autoconocimiento #SaludMental #Podcast #HistoriasDeVida #CrecimientoPersonal #GenZVibes #InspoTalks #NewBeginnings
¡Bienvenidos al nuevo episodio de Eme al Cuadrado! 🎉 En esta ocasión, tenemos una invitada muy especial: Romina, quien nos cuenta todo sobre su increíble reto de 365 días sin comprar ropa. 👗❌
¿Te has preguntado si es posible ser sostenible en la moda y mantenerte relevante al mismo tiempo? Romina nos demuestra que sí se puede. Durante la entrevista, nos explica cómo ha logrado llevar adelante este desafío y por qué es tan crucial adoptar prácticas más sostenibles en nuestra vida cotidiana.
No te pierdas esta conversación inspiradora llena de consejos prácticos y motivación para unirte al movimiento de la moda sostenible. 🌍✨ ¡Dale play y acompáñanos en este viaje hacia un futuro más consciente!
#EmealCuadrado #ModaSostenible #Challenge365 #Entrevista #Sostenibilidad #Romina #ModaConsciente
¡Bienvenidos al episodio 45 de Eme al Cuadrado! En esta ocasión, nos acompaña el destacado diseñador de moda nupcial Mariano Moreno. Con una trayectoria envidiable trabajando para gigantes como Rosa Clará y Pronovias, y con el respaldo de un mentor como Lorenzo Caprile, Mariano ha dado el salto y ha lanzado su propia marca.
En solo un año, su emprendimiento ha despegado con éxito, destacándose en la Barcelona Bridal Fashion Week de este año. Mariano nos abre las puertas de su estudio para compartir su visión sobre la moda, sus inspiraciones, y su recorrido profesional. Una charla imperdible para conocer de cerca a una de las promesas más brillantes del diseño nupcial español. ¡No os lo perdáis!
¡Listos para sumergirnos en un tema súper importante y lleno de energía junto a @ariadna.nutricion! Hoy nos adentramos en el fascinante mundo de la salud hormonal, descubriendo qué es y cómo podemos optimizarla. ¿Quieres consejos prácticos sobre alimentos, suplementos y todo lo que nos ayude a sentirnos equilibrados en los pilares de la salud? ¡Entonces este episodio es para ti!
¡Estamos super emocionados de traer un episodio con una increíble ARTISTAZA a nuestro podcast! Hoy nos acompaña una invitada muy especial, alguien que ha conquistado el mundo de la música con su talento y pasión: ¡la fabulosa SUU!Suu es pura inspiración. Originaria de Cataluña, ha estado mezclando letras y melodías desde que era solo una niña, soñando con un día dedicarse a lo que más ama: la música. Y chicos, definitivamente lo ha logrado. Ha colaborado con algunos de los grandes, ¡sí, estamos hablando de íconos como Carlos Sadness, Dorian y La Oreja de Van Gogh!Pero SUU no solo viene a hablarnos de su carrera. Nos va a contar todo sobre sus últimas aventuras, sus playlists favoritas de Spotify y hasta sobre sus citas recientes. ¿Listos para conocerla de verdad y pasar un rato súper divertido?Así que ya sabes, poneros los cascos, ajustar el volumen y prepárate para una dosis de buena vibra y muchas risas con SUU.
¡Bienvenidos a nuevo PITORREO AL CUBO! En este episodio especial, las tres EMES nos enfrentamos a preguntas rápidas y salseantes para revelar lo más íntimo de nuestras personalidades.
Prepárate para risas, confesiones y mucha sinceridad mientras compartimos detalles que tal vez ni nosotras mismas sabíamos. Desde secretos inconfesables hasta nuestras preferencias más inesperadas, este episodio es una ventana a conocernos un poquito más
Imagina a una mujer multifacética: empresaria, madre, profesional y amiga. Esta es la historia de VALERIA , una emprendedora valiente que decidió abrir su propio negocio de salones de manicura en plena pandemia. Para ella, no se trata solo de crear una marca, sino de mantener su promesa consigo misma, con su familia y con sus empleados. Su compromiso con un modelo de negocio innovador la ha llevado a ser líder en su industria, con un crecimiento exponencial que desafía las expectativas. VALERIA es un ejemplo de determinación y visión, una mujer que se niega a conformarse y que apuesta por el éxito, no solo para sí misma, sino para todos los que la rodean. Potencia al cuadrado en este episodio.
IG: @prettify.es
SALONES BARCELONA
*MUNTANER (Carrer Muntaner 168)
*GRAN DE GRACIA (Carrer Cigne 2)
*JOAN GÜELL (Carrer Joan Güell 76)
*SARRIÀ (Carrer Major de Sarrià 49)
*PASSEIG SANT JOAN (Passeig Sant Joan 180)
*SANT CUGAT (Calle Doctor Murillo 8)
SALON SAN SEBASTIAN (Calle Easo Kalea, 18)
URL Peticiones de Franquicias:
https://www.prettify.es/?page_id=83
Te sientas sola contigo y de repente te das cuenta de
que trabajas en algo que no es tu pasión, que quieres un cambio, quieres ayudar (poniendo límites) promoviendo el conocer lo que sienta bien a tu cuerpo desde una nutrición personalizada.
Maria de Lluc nos recuerda algo que se nos olvida la comida es algo que nos rodea (vacaciones, amigos, gestión emocional, viajes,..) es difícil encontrar una celebración,
un descanso o una quedada que no implique alimentos. Por ello se ha especializado en enseñar a alimentarse, que más allá de una dieta si no un cambio en nuestro estilo de vida.
REFERENCIAS
IG: @mariadellucmr
Abdel es un emprendedor, pero también un superviviente. Su historia se remonta a Melilla donde vivió una precariedad económica opuesta al gran amor proporcionado por su familia que les mantuvo fuertes y unidos.
Se enfrenta al miedo, para avanzar en todas sus decisiones, y eso le ha hecho ser: gorilla, panadero, militar, Mr. Zaragoza, modelo internacional, y emprendedor como co fundador de BeBo Cold Press.
Pero BeBo es una filosofía de vida donde hacen todo de manera diaria desde su obrador, para ofrecer una opción natural y vegana a través de sus zumos y de los alimentos que ofrecen.
Como os decíamos un gran perfil, sobre todo por que con una historia como la suya todos tenemos que aprender, y el dispuesto a eso a través de su nuevo proyecto de coaching @willpower.club
Podéis encontrar estos shots, zumos, los roquisimo datiles y ferreros veganos y muchísimas cosas más en:
Tienda:
*Pl.Fracesc Macià (Take Away)
*Pg. Sant Joan Bosco 51 (Brunch + Terrace)
Glovo (Online):
*BeBo Cold Press
¡M3 Estamos de Vuelta! – Segunda Temporada: Cambios, Proyectos y Amores
¿Nos habéis echado de menos? Nostras si, pero EH ``No nos hemos estado tocando la figa´´hemos estado poniendo foco, para traer a grandes perfiles y volver más fuertes que nunca.
Por otro lado, no podemos no hacer una mención a todos nuestros invitados que están triunfando y como decimos desde el micrófono de la manifestación les vemos cumplir y crecer en sus sueños:
@PAOROA – En su nuevo estudio: @PAOROASTUDIO.
@PABLOGALLEGODP – En la publicación conjunto a @RIPE___FILM
de su nueva película como director de fotografía
@JOSENEIRATEJERA – En su nueva obra de teatro donde le encontrareis
como actor en @HOYMATEAUNA_PALOMA
NUESTRA MB @M.BERTOLA en su nuevo estudio creativo (SEGUIRLA
TODOS) @MINAROSASTUDIO
@XAVIGARCIAT junto a @LIDEREMOS_ por seguir creciendo por
toda España y por el evento de premios que crearon.
@SIDONIE.DEPODEBRADY junto a su querido @BARREFIT.BCN que
siguen creciendo y abrirán en breves dos nuevos centros en PobleNou & Sant Cugat
@CARMENBLANCOBARCELONA por su nuevo centro.
¡ESO SI! A parte de esta lista interminable tenemos a Nuestra
querida Cuni, MC, o como la querías llamar que se lanza al mundo del pilates tras su formación ofreciendo clases 1:1 o grupos reducidos. NO DUDEIS EN
CONTACTARLA.
ESTAREMOS DADNO MUCHA GUERRA, Y DANDO VOZ A PROYECTOS DE LOS QUE APORTAN Y TE HACE. CRECER.
Carmen Blanco, emprendedora nata y resiliente por naturaleza. Carmen es la definición de resurgir como el ave fénix. El episodio de hoy va mas allá de una historia de emprendimiento, Carmen abre su corazón y nos cuenta su historia más personal… a fin de cuentas somos lo que somos gracias a experiencias que vivimos, ¿no?
REFERENCIA
@carmenblancobarcelona
Alexia Ross, artista que más allá de pintar cuadros, se pinta el pelo y además lleva una pintas que como cita ella textualmente “va hecha un cuadro”.
Ha sido uno de los episodios más desvergonzados, intensos y divertidos, pues nos hemos juntado tres terremotos que no han sabido encauzarse en una conversación normal ni por asomo. Alexia nos cuenta qué es el arte para ella y nos habla de la cara B que tanto nos gusta de esta industria… pero Alexia es mucho más que pintora y en este episodio nos desvela otros de sus talentos ocultos.
REFERENCIAS:
@ALEXIA_RROS
@CARLAFUENTESART
@ALEX.DEMARCOS
@GUILLERMOLORCAGARICA
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States