Melaraconte

Cette année a été celle de la réconciliation avec moi-même.Une année où mon cœur a enfin trouvé la paix, où j’ai cessé de me chercher à l’extérieur pour me rencontrer à l’intérieur. J’ai appris à écouter ma voix, à accueillir mes pensées sans les fuir, à aligner mon esprit avec la personne que je suis réellement.Aujourd’hui, je peux le dire avec sincérité : j’aime la femme que je deviens.Pas parce que tout est parfait, mais parce que je chemine avec conscience, patience et foi. J’ai compris que je n’avais pas besoin de tout contrôler pour avancer. J’ai appris à lâcher prise, à faire confiance au processus, et surtout à Allah.Ce podcast est le reflet de ce cheminement :un espace sincère où l’on parle de guérison, de foi, de paix intérieure, de reconstruction et d’alignement. Un lieu où l’on apprend à se remettre entre les mains d’Allah, à cultiver le tawakkul, et à avancer malgré les doutes, mais avec le cœur apaisé.Parce qu’ici, on choisit la foi plutôt que la peur.Et la paix du cœur, plutôt que la course sans sens.De la part de Votre Sœur Adorée 🎀🩷 Va chopper ton carnet de duas avant Ramadhan : https://stan.store/MelaraconteYouTube : Melaraconte Station Instagram : Melaraconte Tiktok : Melaraconte

On te parle souvent de liberté, d’indépendance et de réussite… Mais on te parle rarement ce que signifie tellement gérer une entreprise au quotidien. Gérer une boîte, ce n’est pas seulement avoir une idée ou être motivée. Dans cet épisode, je te parle de ce que personne ne t’explique vraiment quand tu entreprends: les responsabilités invisibles, les décousions difficiles et la posture à adopter quand tu veux durer. Je te partage les caractéristiques qui d’après moi sont essentielles à la réussite d’une jeune entrepreneuse sur du long terme. Le reste je te laisse aller creuser et t’informer par toi même Un épisode nécessaire surtout si tu envisage de lancer ton projet ou si tu es déjà en chemin. Un épisode de transmission, de vérité et de préparation et un avant goût d’un des prochains sujets de mes assises 🧠By Melaraconte

C’est vrai qu’on parle souvent des femmes mariées, des mères, des couples mais on ne parle que très rarement de celles qui sont seules… Alors ce soir, je nous ai mis à l’honneur. Celles qui évoluent et grandissent en ressentant le vide parfois, le manque d’amour, d’attention, de tendresse ou encore de partage. Parce que finalement, arrivé à un certain âge, tu te sens invisible et parfois vide. Et ce vide on en parle pas parce qu’on a honte alors que finalement c’est tout à fait humain. J’ai tenu à en parler ce soir alors j’espère que cet épisode te parlera et te fera du bien. J’attends vos commentaires 😍🎀✨

Cet épisode est un peu spécial 🌸En ce 18 septembre, j’ai eu envie de condenser mes 150 vidéos TikTok sur l’importance d’organiser sa vie et de trouver un équilibre pour atteindre ses objectifs. Mais pas que… je vous parle aussi un peu de moi, parce que ça fait plusieurs mois que je n’avais rien posté et qu’il s’est passé beaucoup de choses dans ma vie.Au programme : un petit remake de ma vie, des conseils concrets et des astuces d’organisation ✨N’oublie pas : il faut 30 jours pour installer une habitude, et après ça, tout devient plus fluide, presque naturel.👉 Suis-moi sur Snap et TikTok : Melaraconte👉 Ton livre est dispo juste ici : https://amzn.eu/d/iUzi2VMMerci pour toute la force que vous m’envoyez chaque jour, vous êtes la meilleure team 🩷

C’est un épisode qui me tenait à cœur et encore plus suite à la vidéo tiktok que j’ai faites. C’est tellement pas facile d’appréhender ce côté là de moi qu’il fallait que j’en parle et que je le partage. Pendant longtemps, je m’en voulais d’avoir certaines pensées, d’automatiquement rejeter une personne lorsque j’avais estimé qu’elle m’avait blessé ou autre. Sauf que maintenant je sais que je ne suis pas seule 😏. M’enfin bref, c’est une thérapie dont j’avais besoin, j’ai mis 4 ans à travailler sur moi, à tenter de me comprendre et de me prioriser. Certes ça a mis du temps mais ça en valait la peine. Aujourd’hui je partage ça avec vous dans mon livre qui fait également mais surtout office de journal de bord, un vrai soutien, une vrai thérapie : 30 jours pour te réinventer, le voyage vers la meilleure version de toi-même. Ci-joint le lien : https://amzn.eu/d/3DBefOv Disponible sur Amazon en espérant voir un site très prochainement et pouvoir vous les envoyer moi même avec amour✨ Votre Go Melaraconte 🥀

Par cet épisode j'ai tenue a démocratiser et à expliquer ce que les personnes anxieuses comme moi peuvent vivre au quotidien. Je parle également des potentielles solutions que j'ai mis en place pour vivre avec. Je vous joints ci-dessous les comptes qui m'ont aidé a prendre conscience de mon anxiété - bonjouranxiete-belle_vie_anxieuse - confidences.psy Ces comptes démocratise et libère la parole mais surtout ils font du bien alors ajoutez les !

C’est un des premiers sujets que j’ai traité en 2020. Je venais de me lancer sur les reseaux, notamment instagram et je faisais des live, et très souvent, le sujet qui revenait était la confiance en soit. 5 ans après, je fais cette épisode avec beaucoup plus d’expérience et de confiance en moi. Ce n’est pas facile que de se regarder dans une glace et s’estimer, se comprendre, et surtout se faire confiance. Mais j’encourage les femmes à le faire et j’espère que mes mots réussiront à vous toucher. From my soul to yours🩷 MELARACONTE 👸🏾

Je me sentais obligée de vous en parler… C’est un secret bien gardé entre mes nuits d’écriture et mes pensées les plus profondes. Ce projet, cette réflexion, cette vérité que je porte en moi depuis trop longtemps… Aujourd’hui, il est temps de la partager avec vous. Prépare-toi à une conversation sincère, peut-être même dérangeante, mais surtout nécessaire. Écoute jusqu’au bout, car ce que je vais te dire pourrait bien résonner en toi.Je suis contente d’enfin pouvoir partager ce bout de moi. Un compagnon de vie, une safe place à emporter ✨ Voici le lien : https://amzn.eu/d/h4iFKYfMelaraconte 👑

Notre communauté est rempli de talent, nous avons beaucoup de potentiel mais malheureusement beaucoup trop de croyances limités c'est trop dommage. on devrait viser l'excellence partout ici bas et dans l'au delà ...Je le poste plus d’un an après cet épisode, il n’a pas été monté ni rien mais 1 an après je suis sur un constat similaire même si je trouve qu’avec les réseaux sociaux les soeurs osent de plus en plus ✨🩷

Tellement de choses que j'aurai aimé qu'on me dise...Cette vie est tellement dure et je trouve qu'on ne nous a pas assez préparé à tout ce ra-fus qu'est la "vie d'adulte". On aurait pu me dire que le monde du travail est un monde sans pitié, que la charge mentale allait être lourde en grandissant, que j'allais devoir grandir vite à cause des problèmes d'adultes et j'en passe. Tellement de choses qui finalement qui s'entassent au fond de mon cœur. Rien n'est facile mais tu vas y arriver. Et toi? qu'est-ce que tu aurais aimer qu'on te dise ? Mes réseaux 🩷✨Snap : Melaraconte Insta : Melaraconte

Trop longtemps, on a été mis sur le carreaux car on ne ressemblais pas aux « standards » de la société. Aujourd’hui ce temps est révolue et on peu en parler librement. Ce sujet qui a tant fais jaser il y a quelques années alors que les principaux concernées n’en parlaient guère. J’ai tenu aujourd’hui a prendre la parole une première fois sur ce sujet mais sûrement pas la dernière, car il me touche principalement. Je vis avec au quotidien et je suis persuadés que bon nombre de mes semblables le vivent mais ne peuvent pas s’exprimer. Ici on est dans une safe place où on s’exprime librement. J’ai hâte de voir vos commentaires ☺️ ce n’est que la première partie. J’en reparlerais de ce sujet à coup sûr. Bien à vous, Votre Mela nationale ✨

Une épreuve difficile s’est dressé sur mon chemin. Je ressentais le besoin d’en parler alors je l’ai fais. Cette épreuve a été pour moi une source de bienfait et je me suis dis qu’en la partageant avec vous elle le sera aussi peut être pour vous🩷. Bonne écoute mes chères ✨

Il y a tellement de réalités qui suivent les études supérieures, mais j’ai tenu à vous faire part de seulement quelques unes notamment celles qui j’ai vécu ou celles que mon entourage proche a déjà vécu. Les études supérieures, c’est les montagnes russes mais ça vaut le coup. Aucun regret à avoir fait ces 5 années car certes je me suis sacrifié pour un bonheur et une tranquillité pour l’instant inexistante mais j’ai appris, appris à apprendre, appris à me connaître, appris à comprendre, appris à aimer et c’est le plus important à mes yeux. Je n’aurai plus jamais 18, 19 ou 20 ans mais je les ai passés en bonne compagnie et dans de bonnes conditions, alors c’est l’essentiel 🩷🤭. Mettre des mots sur mon vécu voilà

J’ai voulu faire cet épisode pour décomplexer mes sœurs concernant les baisses de foi. Celles-ci sont courantes dans la vie du croyants et il faut savoir comment les appréhender. Dans cet épisode, on en parle 🤍. Voici également une liste de prédicateur que tu peux suivre qui t’aidera dans ta quête : - Mahamadou Daffé de la mosquée Mirail - Rachid Haddach - Omar Suleiman (pour celles qui comprennent l’anglais)

Je tenais à faire cet épisode pour exprimer mon ressenti et mes émotions face aux défis auxquels je fais face en portant ma couronne tous les jours. Ce n’est pas facile tous les jours mais je sais que c’est un combat que je gagnerai 🤲🏾. Parfois on réfléchi alors que la réflexion n’est pas de mise, le voile est une obligation certes pas facile à porter mais il le faut. Je le souhaite à toutes mes soeurs filLah🤍

Je voulais parler d’un sujet qui nous touche directement et dont on ne parle pas assez. Je sais que j’en avais déjà parler sur mes réseaux mais il était temps de le faire ici aussi. J’ai survolé le sujet afin d’éveiller les consciences mais je pense traiter des sujets à part entière sur l’impact que la pression des parents sur leur premier enfant a sur sa vie au quotidien. With Love💕

l'histoire de ma vie : être libre, je vis pour ça. Je suis aujourd'hui consciente que je n'ai qu'une seule vie et je ne veux pas la sacrifier à cause du regard des autres. Le temps est précieux et je veux l'utiliser à bon escient, dans ce que j'aime. Je veux pouvoir être libre d'être tout ce que Je veux être et Je veux faire et ceux sans limites imposées si ce n'est celles d'ALLAH. La vie est belle et vaut le coup d'être vécu et tant pis si je rate ou si j'échoue au moins j'aurais essayer. Merci à mes parents pour cette mentale. Ps : désolé on entend mes petites sœurs parler…

j'ai pensé à toutes les belles âmes qui parfois peuvent être un peu perdue. c'est le jeu de la vie, on a mal mais on se relève. Pardonnez la qualité, je ne maîtrise pas encore le micro lol On aura l'occasion d'en reparler. c'était juste un trailer pour vous donner un avant-goût

Comme dirait Jean d'Ormesson " Merci pour les roses, merci pour les épines, la vie n'est pas une fête perpétuelle". Cette citation a pris tout son sens pour moi cette année. a travers cet épisode, je vous partage les moments forts de mon année et les leçons de vie que j'en ai tiré. Juste un petit mot pour vous, prenez soin de vous, de votre santé et de votre Nafs. On se retrouve en 2024 et en bonne santé si Dieu veut With Love, Mêla

Pour bien commencer l’année bon j’avoue un petit peu en retard voici quelques petits mots qui feront du bien à tes oreilles et peut être à ton cœur. C’est ta go rempli de bienveillance qui te parle. J’espère que cet épisode te fera du bien et t’aidera pour cette année. Big Love to you