Claim OwnershipFörebildspodden
Subscribed: 16Played: 501
Subscribe
© Tobias Valdebenito och Pär Davidsson - Young Future förening
Description
Vi samtalar med Sveriges mest inspirerande förebilder med unika bakgrunder i syfte att ge perspektiv, råd och synsätt till dig som ung.
Vi som driver podden heter från vänster: Tobias Valdebenito & Pär Davidsson. Tack till dig som sprider vårt budskap och tror på vår vision att skapa och lyfta fler förebilder i samhället!
Ett extra stort tack till dig som bidrar och vill se vårt arbete utvecklas ännu mer!
- Swisha valfri summa till 1234669891
- Eller varför inte beställa något från vår webbshop? youngfuture.se/butik
Vi som driver podden heter från vänster: Tobias Valdebenito & Pär Davidsson. Tack till dig som sprider vårt budskap och tror på vår vision att skapa och lyfta fler förebilder i samhället!
Ett extra stort tack till dig som bidrar och vill se vårt arbete utvecklas ännu mer!
- Swisha valfri summa till 1234669891
- Eller varför inte beställa något från vår webbshop? youngfuture.se/butik
85 Episodes
Reverse
Se mer av Johan!https://www.dansoxnyk.se/https://www.instagram.com/johan_dhf/Ett avsnitt om passion, inre drivkraft, gemenskap och att ta vara på sin tid.Förebilden Johan Bergvall är professionell dancehall-dansare och grundare av föreningen Dans Oxelösund Nyköping där han utöver dansen vill skapa förutsättningarna för att fler unga ska få bättre möjligheter i livet.Och som Johan hade sagt: Dans är ett internationellt språk och det bästa sättet att förena människor, oavsett kultur eller bakgrund.Dessutom har hans förening fått utmärkelsen "Sveriges bästa dansskola".
Förebilden Alexander Slotte, en av Sveriges mest rekommenderade säljcoacher, berättar om lärdomar från både framgång och personlig förlust. Och hur försäljning är mycket större del av livet än bara tekniker och metoder.Ett samtal om att leva sitt bästa liv.Grundare av sälj- och marknadsföringsbyrån Top of HeartFörfattare av boken: "Kundmagnet: Bli en mästare på att attrahera affärer"
I detta avsnitt möter du förebilden Sofia Singemo som kämpade mot förlamande mentala och kroppsliga symptom som ingen läkare tycktes kunna ens förklara. Det var hopplöst. Hon var "obehandlingsbar".Här delar hon med sig av sin resa tillbaka till livet där hon nu hjälper andra i sin läkning – med hjälp av alternativ behandling, kroppskännedom och traumabearbetning. Vi pratar om biohacking, självkännedom, andningsövningar och hur varje människa bär på guld värt att vaska fram.Ett avsnitt om mörker, mod och möjligheten att börja om.Biljetter till hennes föreläsning i Nyköping den 20e september 2025 hittar du härFölj Sofia:InstagramFacebookInnehåller samtal om självmordstankar. Till dig som lider av detta vill jag säga att det finns hjälp och hopp för dig också, du är värdefull! Vid akut kris ring 112.Hjälpresurser öppet dygnet runt:Självmordslinjen - Tel. 90101Hjälplinjen - Tel. 90390Mer hjälplinjer och stöd:Suicide ZeroKarolinska Institutet1177
I veckans avsnitt möter vi förebilden Hector Falk – fotbollsagent och tidigare elitidrottare.Vi pratar bland annat om rollen som fotbollsagent, prestationsångest och att bygga en hållbar karriär både på och utanför planen.Hector säger - Kom ihåg att du inte är din prestation. Hitta vad du tycker är roligt och reflektera över vad du själv gör varje dag för att både må bra och komma närmare dina mål.Följ och kom i kontakt med Hector instagram:@falk_sports_management
Förebilden Andreas Bengtsson har genom mycket erfarenhet och utbildning specialiserat sig på att coacha och föreläsa inom mental hälsa och personlig utveckling. Han driver idag bl.a "Superhjälteprogrammet" - ett coachingprogram online för pappor som vill bli trygga ledare och förebilder för sina barn och bygga starka relationer.Dessutom föreläser Andreas även om emotionell kompetens, mansrollen och psykisk hälsa.Andreas Hemsida:www.mentaltik.se/Instagram:www.instagram.com/pappacoachen/LinkedIn:www.linkedin.com/in/abandreasbengtsson/
Den enda personen du spendera hela ditt liv med är dig själv. Därför är den viktigaste relationen du har - den till dig själv. Förebilden Hillevi Stråge är föräldracoach och inte minst vår fantastiska ordförande i Young Future förening.Söker du hjälp i ditt föräldraskap och är nyfiken på vad Hillevi erbjuder? Se länkarna nedan och gå med i hennes FB-grupp "Starka föräldrar".Hemsida:Hillevistrage.comYoutubekanal:@parentingcontentFB-grupp:Starka FöräldrarKontakta oss via mailStöd oss via Swish 1234669891Boka Tobias som coach eller föreläsare härKöp Tobias bok härFölj Förebildspodden på InstagramFölj Tobias Valdebenito på Instagram
Journalisten och förebilden Anna Bansell har varit verksam i hela medieflödet – från skrivande till att driva egna tidningar och leda mediebolag. Hon älskar spontanitet och med sina många erfarenheter möta utmaningar som de kommer.Vi pratar bland annat om lokaljournalistikens nedgång, mediebranschens utveckling, och varför vi måste våga tänka själva – även bortom nyhetsflödet.Följ Anna på LinkedInAnna vill veta av dig som lyssnar:Vilken är den bästa lokala nyheten du någonsin sett, läst eller hört?Kontakta oss via mailStöd oss via Swish 1234669891Boka Tobias som coach eller föreläsare härKöp Tobias bok härFölj Förebildspodden på InstagramFölj Tobias Valdebenito på Instagram
Ett avsnitt om mod, mål och utmaningar.Joseph Tekie berättar om sin tuffa uppväxt, kampen för självrespekt – och hur träning blev hans väg fram. Från en tuff uppväxt med fysisk och psykisk bestraffning, till ett liv fyllt av träning, entreprenörskap och meningsfulla projekt.Idag driver han tre bolag, coachar andra och visar att det går att vända smärta till styrka.Coachning och inspiration:https://www.instagram.com/josephtekie/https://coachingbyjosephtekie.com/WAI - Rörelse tillsammans:https://www.mywhyworld.com/for-privatpersonerGröna hjältar - Second hand kläder till barn:https://gronahjaltar.se/Kontakta oss via mailStöd oss via Swish 1234669891Boka Tobias som coach eller föreläsare härKöp Tobias bok härFölj Förebildspodden på InstagramFölj Tobias Valdebenito på Instagram
Förebilden och kommunikationsgeniet Daniel Glantz har gästat studion!Från Talang 2014 och City Idrott i Landskrona, till Brand Event Manager på ICA, Daniels resa visar vad som kan hända när man lägger i en extra växel och följer sin passion!Följ Daniel på Instagram: / danneglantz Kontakta oss via mailStöd oss via Swish 1234669891Boka Tobias som coach eller föreläsare härKöp Tobias bok härFölj Förebildspodden på InstagramFölj Tobias Valdebenito på Instagram
Välkommen till säsongens första avsnitt! Vi pratar om hur vi ser på livet och oss människor - vilket också ger inblick i varför vi driver Young Future förening och Förebildspodden.Vill du höra fler avsnitt utan en särskild gäst? QnA? Reaktionsvideos eller annat? Kommentera eller maila oss vad du önskar höra mer av!Samtalet var spontant och spelades in i början av året medans vi inväntade nästa gäst.Kontakta oss via mailStöd oss via Swish 1234669891Boka Tobias som coach eller föreläsare härKöp Tobias bok härFölj Förebildspodden på InstagramFölj Tobias Valdebenito på Instagram
Förebilderna och skaparna av Local Hero, Nils Olof Ekdahl och Antonio Bolados gästar studion för att mötas poddar emellan. Förvänta dig ett brett samtal om våra erfarenheter från tiden vi drivit podcasts med berättelser och tankar, roliga som lärorika!
Local Heroes podcast
Kontakta oss via mail
Stöd oss via Swish 1234669891
Boka Tobias som coach eller föreläsare här
Köp Tobias bok här
Följ Förebildspodden på Instagram
Följ Tobias Valdebenito på Instagram
Det här samtalet är för dig som också förstår att den digitala välden lätt kan ta för mycket av vår uppmärksamhet. Sven Rollenhagen, socionom och beroendeexpert, fokuserar på datorspelsberoende och är författare till Scrollzombies. Med många års erfarenhet hjälper han familjer, skolor och kommuner att hitta en hälsosam balans mellan det digitala och det verkliga livet genom föreläsningar och rådgivning.
Se fram emot ett samtal om vårt beroende av digital konsumtion och hur vi kan se nyktert på ämnet!
Om du vill veta mer, komma i kontakt med Sven eller boka en föreläsning, besök hans hemsida: Spelfritt.se.
Kontakta oss via mail
Stöd oss via Swish 1234669891
Boka Tobias som coach eller föreläsare här
Köp Tobias bok här
Följ Förebildspodden på Instagram
Följ Tobias Valdebenito på Instagram
Petter Menning är före detta världsmästare i sprintkanot med 13 medaljer under bältet och idag fokuserar han på att sprida sin visdom genom föreläsningar, coaching och som ambassadör för organisationen maskrosbarn.
Lyssna till Petter berätta om sin tuffa uppväxt, hur kanotklubben blev räddningen och hur han formats genom åren. Mycket tack vare alla kloka människor runt omkring!
- Läs mer om Petter och vad han kan erbjuda menning.se
- Samt ta del av det viktiga arbete som görs av maskrosbarn.org
Kontakta oss via mail
Stöd oss via Swish 1234669891
Boka Tobias som coach eller föreläsare här
Köp Tobias bok här
Följ Förebildspodden på Instagram
Följ Tobias Valdebenito på Instagram
Veckans samtal bemöter förebilden Muataz bakgrund och djupa intresse för kroppen och hjärnan där vi framförallt går in på beroendeproblematik och hur ANT (Alkohol, Narkotika och Tobak) påverkar vår kropp.
Muataz Lafta, 26 år, AT-läkare, doktorand i neurovetenskap och lärare på läkarprogrammet i Uppsala. Han kom till Sverige från Irak som 13-åring och har sedan dess gjort en imponerande resa inom medicin och akademi med flera utmärkelser.
Idag kombinerar han kliniskt arbete, forskning och undervisning, med målet att bli forskande neurokirurg. Han är dessutom grundare och president för Swedish Young Neuroscientists (SYNS), en del av Swedish Society for Neuroscience (SSFN).
Kontakta oss via mail
Stöd oss via Swish 1234669891
Boka Tobias som coach eller föreläsare här
Köp Tobias bok här
Följ Förebildspodden på Instagram
Följ Tobias Valdebenito på Instagram
Förebilden Jonas Renström, familjefar, entreprenör och säljexpert. Idag driver han flera bolag och fokuserar huvudsakligen på att coacha individer och företag i försäljning.
Förvänta dig berättelser om Jonas nycklar till framgång och hur livsförändrande kunskapen av försäljning kan vara!
Följ Jonas på LinkedIn
Kontakta oss via mail
Stöd oss via Swish 1234669891
Boka Tobias som coach eller föreläsare här
Köp Tobias bok här
Följ Förebildspodden på Instagram
Följ Tobias Valdebenito på Instagram
Förebilden Felicia Margineanu gästade studion hösten 2023! Hon är prisbelönt social entreprenör, författare, föreläsare, fotograf och hade redan i tidig ålder ett brinnande intresse att bidra till samhället. Särskilt för den yngre generationen.
Vi spelade in lite väl många avsnitt vid årsskiftet, därav den sena publiceringen. Numera är Felicia mammaledig och i övrigt aktiv med fotografi och föreläsningar!
Mer av/om Felicia:
- Instagram @feliciamargineanu
- Fotografi-hemsida margineanuphotography.mypixieset.com
- Hennes bok "Uppkopplad - En guide till sociala mediers möjligheter"
Kontakta oss via mail
Stöd oss via Swish 1234669891
Boka Tobias som coach eller föreläsare här
Köp Tobias bok här
Följ Förebildspodden på Instagram
Följ Tobias Valdebenito på Instagram
Förebilden Kay Pollak bör du redan känna till vid det här laget som en av legenderna inom personlig utveckling (eller som filmregissör för den delen).
Om inte så är du ändå varmt välkommen till detta samtal om bl.a tankarnas betydelse för ditt välmående och att det går träna sig till ett sundare sinne.
Läs mer om Kay och hans arbete på www.kaypollak.com
Kontakta oss via mail
Stöd oss via Swish 1234669891
Boka Tobias som coach eller föreläsare här
Köp Tobias bok här
Följ Förebildspodden på Instagram
Följ Tobias Valdebenito på Instagram
Förebilderna Christan Hägler och Edvin Unneberg är entreprenörer, kollegor, Ung Drive-inspiratörer och inte minst bästa vänner!
Förvänta dig en skön stämning med djupt samtal om drömmar och hinder, relationer och framgång med mera!
Från Christian och Edvin till dig som lyssnar:
- Steg 1. Var vill du se dig själv om 10 år? Beskriv detaljerat med känslor!
- Steg 2. Vad är de lättaste stegen du kan ta som leder dig i den riktningen? Planera baklänges, för att nå
- Steg 3. Profit.
Se mer om deras företag på agenci.se
Följ dom på Instagram @agenci.se
Är du under 20 och lockas av entreprenörskap? Sök till Ung Drive!
Kontakta oss via mail
Stöd oss via Swish 1234669891
Boka Tobias som coach eller föreläsare här
Köp Tobias bok här
Följ Förebildspodden på Instagram
Följ Tobias Valdebenito på Instagram
Förebilden Sara Nilsson från Dumpen gästade studion i våras, innan hon och Patrik skulle vidare för mer "fiske".
Lyssna till samtal om Saras uppväxt av ensamhet, trygghetssökande och destruktivitet, och hur hon genom dumpen nu nyttjar sin erfarenhet och kompetens till att göra skillnad på riktigt. Därför inget barn ska behöva utsättas för ett sexuellt trauma.
- Läs mer på deras hemsida dumpen.se
- Bli medlem här
- Vill du hjälpa dumpen i deras arbete? Skicka mail till: insats@dumpen.se
Sandra är fysiolog med över 20 års erfarenhet som coach, sedan några år tillbaka har hon ett särskilt fokus på kvinnohälsa.
Hon arbetar med hela dig och ser hur olika aspekter av livet, inklusive hormoner, påverkar både kroppens funktion och träningsresultat. Hennes mål är att hjälpa kvinnor att förstå sina kroppar och känna sig starka och välmående genom hela livet!
Följ Sandra på instagram där hon heter @coachrusk eller via hennes nya konto @q.vinna där ni kan ta del av tips och forskning för att få möjlighet att lära er mer om hormoner, hälsa och kvinnokroppen.
Kontakta oss via mail
Stöd oss via Swish 1234669891
Boka Tobias som coach eller föreläsare här
Köp Tobias bok här
Följ Förebildspodden på Instagram
Följ Tobias Valdebenito på Instagram
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States