Claim OwnershipProjekt: Fokus! | Zeitmanagement, Produktivität & Struktur im Business
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Der Podcast für ambitionierte Selbstständige mit wenig Zeit, die weniger arbeiten, aber mehr erreichen wollen.
Du hast das Gefühl, dass du ständig arbeitest, aber trotzdem nichts weiter bringst? Und dass du kurz davor bist, die Kontrolle über deine ToDos zu verlieren? Dann bist du hier richtig. Denn hier dreht sich alles um Fokus, Zeitmanagement, Productivity und Struktur für dein Online-Business. Damit Work/Life-Balance nicht nur irgendein Buzzword bleibt, sondern zu deiner Realität wird.
Dein Host Janneke Duijnmaijer ist Gründerin von Blog Your Thing und Mama von 4-jährigen Zwillingen. In diesem Podcast teilt sie ihre Erfahrungen, Erkenntnisse und sogar meine Fehler mit dir. Außerdem bringt sie regelmäßig erfolgreiche Online-Unternehmer:innen mit an Board, die ihre Top-Strategien für Zeitmanagement verraten.
Du hast das Gefühl, dass du ständig arbeitest, aber trotzdem nichts weiter bringst? Und dass du kurz davor bist, die Kontrolle über deine ToDos zu verlieren? Dann bist du hier richtig. Denn hier dreht sich alles um Fokus, Zeitmanagement, Productivity und Struktur für dein Online-Business. Damit Work/Life-Balance nicht nur irgendein Buzzword bleibt, sondern zu deiner Realität wird.
Dein Host Janneke Duijnmaijer ist Gründerin von Blog Your Thing und Mama von 4-jährigen Zwillingen. In diesem Podcast teilt sie ihre Erfahrungen, Erkenntnisse und sogar meine Fehler mit dir. Außerdem bringt sie regelmäßig erfolgreiche Online-Unternehmer:innen mit an Board, die ihre Top-Strategien für Zeitmanagement verraten.
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Dein Business ist nicht dein Baby. Oder sollte es zumindest nicht sein. Denn Babys bringen ganz schön viel Arbeit mit sich - aber wir haben uns doch selbstständig gemacht, um endlich mehr Freiheit zu haben, oder? In dieser Folge verrate ich dir, warum ich mein Business nicht (mehr) als mein Baby bezeichne, was die Alternative ist und wie du es schaffst, dass dein Business für dich arbeitet.
Sie gehören zu den Zeitfressern schlechthin: E-Mails. Ich bin zwar weit entfernt von einer Inbox Zero, aber spare mit meinen 4 Productivity-Prinzipien trotzdem jede Woche Stunden bei der Bearbeitung. In dieser Folge teile ich sie mit dir.
Eines der Themen, auf das ich am häufigsten angesprochen werde seit ich diesen Podcast habe, ist Time Tracking: also das notieren, woran man wie lange arbeitet. Also habe ich in dieser Folge alle wichtigen Fragen zusammengefasst: Warum? Wer? Was? Und: wie fängt man damit an?
Das 1. Quartal des Jahres ist schon wieder vorbei. Die beste Gelegenheit, um die 5-Finger-Reflexion die wir in Episode 43 angeschaut haben in die Praxis umzusetzen. In dieser Episode nehme ich dich mit hinter die Kulissen meines Online-Business.
9 Jahre arbeite ich mittlerweile im Home-Office. Und das schwierigste dabei ist für mich nicht, mich zum arbeiten zu motivieren, sondern im Gegenteil: Feierabend zu machen! Hier sind 7 Strategien, die ich im Laufe der Jahre entdeckt habe und die es mir jetzt (meistens) kinderleicht machen, mit dem Arbeiten aufzuhören.
Du willst wissen, wie du produktiver arbeiten kannst? Dann musst du erst mal eines machen: auf die vergangene Woche zurückblicken. Weil das nicht immer ganz leicht ist, hat Janneke eine Methode mitgebracht, die kinderleicht (im wahrsten Sinne des Wortes) ist. Alles was du brauchst, sind deine fünf Finger!
Vor kurzem war Janneke auf einem Business Retreat und hatte dort unter anderem die Erkenntnis, dass Selbstmarketing und Vernetzung für introvertierte nicht so einfach sind. Weil es aber trotzdem wichtig ist, dass das eigene Business ständig sichtbar ist, kann sie allen introvertierten (oder Leuten, die noch nicht so gerne im Rampenlicht stehen) vor allem eine Marketing-Methode ans Herz legen: einen Blog!
In dieser Episode erklärt sie, warum.
Vor kurzem war Janneke mit ihrer Mastermind-Gruppe auf einem Retreat. Neben vielen inhaltlichen Aha-Erkenntnissen hat sie auch 5 Learnings mitgebracht, die sie im Alltag als CEO umsetzen möchte. Welche das sind und wie du sie auch zu Hause umsetzen kannst, erfährst du hier.
In der letzten Folge hat Janneke über Prozesse und dabei auch über SOPs gesprochen. In dieser Folge geht sie näher darauf ein, was eine Standardarbeitsanweisung ist, warum du sie in deinem Online-Business haben solltest und wie du sie erstellst.
Prozesse klingt immer so sperrig, dabei verbirgt sich dahinter etwas, das dir das Leben unendlich viel leichter macht. In dieser Episode erklärt dir Janneke, warum du sowieso schon welche hast und welche Vorteile es hat, wenn du dich näher mit ihnen beschäftigst.
Ich habe im vergangenen Jahr 112 Bücher gelesen. Vor 2 Jahren waren es - wenn überhaupt - gerade mal 2. Meine Ausrede damals: ich habe keine Zeit.
In dieser Podcast-Episode verrate ich dir, wie auch du mehr von {...} (was auch immer dir wichtig ist) machen kannst - egal ob das Bücher lesen, Blogartikel veröffentlichen, Sport machen oder etwas anderes ist.
Einer der spannendsten Fragen: wie machen andere das? Und hier bei Projekt: Fokus! natürlich ganz speziell: Wie schaffen es andere, den Überblick über ihre ToDos zu behalten ohne am Rad zu drehen?
Genau das habe ich meinen Gast Eva-Maria Casteel gefragt. Sie hat meinen Kurs "Projekt: Fokus!" gemacht damit nicht nur ihr Business organisiert, sondern mithilfe der Vorlagen auch ihren Launch noch effizienter geplant.
Um den Jahreswechsel fassen alle neue Vorsätze - dabei sind die per Definition zum Scheitern verurteilt. Stattdessen solltest du neue Gewohnheiten etablieren! Was der Unterschied ist, wie du eine neue Routine einführst und Jannekes 7 beste Tipps rund um Gewohnheiten, erfährst du in dieser Episode.
Nur noch 1 Mal schlafen, bis das Christkind kommt. Deshalb kann es heute im Adventkalender nur ein Thema geben: einen Braindump! Hier bekommst du die Anleitung, wie du es schaffst die nächsten Tage zu genießen und nicht ständig an die Arbeit zu denken (und daran, was du noch alles erledigen solltest).
In der heutigen Folge geht's nicht unbedingt um eine Produktivitäts-Technik, aber um einen Weg, wie du schneller dein Ziel erreichst: mit Unterstützung. Janneke verrät dir, warum du dir Unterstützung holen solltest und 3 mögliche Wege.
Du brauchst nicht mehr Zeit sondern Energie, damit du deine Projekte umsetzen kannst. Und diese Energie bekommst du unter anderem durch Schlaf. In dieser Episode spricht Janneke darüber, warum guter Schlaf so wichtig ist, und was du tun kannst um schlechtem Schlaf den Kampf anzusagen.
Ein Thema, das in keiner Aufzählung von Productivity-Tipps fehlen darf: die Morgenroutine! Janneke verrät in dieser Episode, warum sie das Thema so lange rausgezögert hat, warum die klassische Morgenroutine für sie als Mama von 4-jährigen Zwillingen nicht funktioniert und was sie stattdessen macht.
18 Tage lang schauen wir uns schon Dinge an, die du 2024 zur Routine machen kannst, um produktiver zu sein. Aber wie schaffst du es, sie zur Gewohnheit zu machen? Ein hilfreicher Tipp dabei ist die 2-Tage-Regel. In dieser Episode erklärt dir Janneke alles dazu.
Du hast in den letzten Tagen Aufgaben gefunden, die sich immer wiederholen. Aber du bist noch nicht bereit, mit einer VA zusammenzuarbeiten? Musst du vielleicht auch gar nicht! Janneke gibt dir in dieser Folge einen kleinen Einblick in Automationen und welche Aufgaben sich dafür besonders gut eignen.
Es ist wie Tagebuch schreiben, nur anders: Journaling. Sich alle Sorgen und quälenden Gedanken von der Seele zu schreiben tut nicht nur gut, sondern hilft dir auch, wieder klarer zu sehen. In dieser Episode hat Janneke ein paar Anregungen, wie du Journaling nutzen kannst.
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