La Matrescence

« La drogue, c'est jamais le problème. La drogue, c'est toujours la solution à un problème. »Ça, c'est la phrase du Dr Victor Leroy, psychiatre spécialisé en médecine des addictions qui m’a beaucoup marqué en enregistrant cet épisode. Et si vous pensez que ce sujet ne vous concerne pas… détrompez-vous.Un parent sur cinq a un usage problématique d'une substance. Vous connaissez quelqu'un, c’est peut-être même vous.Dans cet épisode, on parle d'alcool, de cannabis, de cocaïne, d'écrans, de workaholisme — et surtout, de ce que ça fait à notre parentalité. Victor Leroy a cette vision humaniste de la psychiatrie, il a un don pour vous faire ressentir de la compassion et sortir de vos jugements. Parce que dans cet épisode on parle de la honte, de la peur que peuvent ressentir les parents qu’on leur retire leurs enfants, et de pourquoi la stigmatisation ne fait qu'aggraver les choses.Cet épisode est un de ceux qui m’a le plus touché, que j’ai absolument adoré enregistrer, alors n’hésitez pas à le partager autour de vousPRENEZ SOIN DE VOUSHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Vous aussi vous aviez l’image du TDAH qui concerne seulement les petits garçons agités ? Moi aussi… mais depuis que j’ai interviewé Dr Nader Perroud en décembre 2024, tout ça a complètement changé et aujourd’hui j’ai le plaisir de le recevoir pour la 2é fois dans ce podcast. Le TDAH, on le réduit souvent à un problème de concentration. En vrai, c'est beaucoup plus large : la procrastination, la difficulté à s'auto-gratifier, les émotions qui débordent, jusqu'à la vie de couple qui en prend un coup.Parce que oui, moi aussi je suis TDAHLa bonne nouvelle : ce n'est pas une fatalité, et il existe des vraies pistes concrètes.Et c’est exactement ce que va faire Dr Nader Perroud, psychiatre dans cet épisode, vous donner les outils, routines, gestion des émotions et vie de couple — bref, comment vivre avec un TDAH sans que ce soit (trop) lui qui décide à votre place.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi est-ce qu'on retombe souvent, sans le vouloir, dans les mêmes schémas amoureux ? Pourquoi certaines d'entre nous s'accrochent à des hommes qui ne les rendent pas heureuses, pendant que d'autres n'arrivent jamais à se laisser aimer ?La réponse remonte à notre tout premier lien, celui qu'on a construit bébé avec nos parents. C'est la théorie de l'attachement : selon comment ce premier lien s'est construit, on devient adulte sécure, anxieux ou évitant dans nos relations. Et il y a un chiffre qui n'est pas neutre : 65% des hommes insécures sont évitants, 65% des femmes insécures sont anxieusesCe n'est pas un hasard biologique. C'est le résultat de tout ce qu'on a appris, en tant que femmes, sur le fait de devoir mériter l'amour d'un homme — même quand il nous apporte moins qu'on ne lui apporte. Et de tout ce qu'on a appris aux hommes sur le fait que montrer sa vulnérabilité, c'est dangereux.Aujourd'hui avec la psychiatre Nela Klimcik, on décortique ce fossé entre hommes et femmes face à l'amour : comment le repérer dans son propre couple, comment arrêter de courir après une validation qui ne viendra jamais de la bonne façon, et comment, à l'inverse, apprendre à se sécuriser.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je ne sais pas dans quel état vous êtes en cette semaine de rentrée…Peut-être que, comme moi, vous êtes en joie qu’enfin septembre redémarre. Peut-être que tout le stress de la séparation avec votre enfant remonte…Mais peut-être aussi que vous sentez déjà monter cette pression très particulière de septembre : les fournitures, les inscriptions, l’adaptation, les activités, les rendez-vous, le boulot qui repart, le sport qu’on aimerait reprendre, la maison qu’on voudrait ranger…Et cette sensation qu’après deux mois d’été, il faudrait soudainement remettre TOUTE sa vie en ordre.Mais cette année, j’ai envie de vous proposer exactement l’inverse.Allez on respire…Et pour vous accompagner en cette rentrée, on a créé un guide gratuit qui reprend les grandes idées de cet épisode que vous pouvez utiliser pour repartir du bon pied.LA FORMATION OUVRE SES PORTES LE 21 SEPTEMBRE 2026NOS CALENDRIERS FAMILLE ET PROHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.