Discover细胞的奇迹:吃出来的免疫力
细胞的奇迹:吃出来的免疫力
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细胞的奇迹:吃出来的免疫力

Author: 东篱村居

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Description

本书作者特里·华尔斯是艾奥瓦大学医学系临床医学教授,也是内科医生。2000年被确诊患多发性硬化症,甚至曾受困轮椅长达四年之久。在求索各种传统医学手段均告无效后,凭着顽强的意志和大量的学习,科学地设计出了系统的食疗方案,并辅以电刺激疗法、功能医学疗法等手段,奇迹治愈。本书介绍了她亲身的治疗经历,以及通过众多成功的临床试验案例总结形成了的三种食疗方案——华尔斯饮食法、华尔斯-古老饮食法、华尔斯-古老饮食法加强版,并探索出饮食以外的功能疗法方案,以供慢性免疫疾病患者选择,帮助他们重新找回生命的自主权。

15 Episodes
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压力管理和康复

压力管理和康复

2021-06-1958:54

如果你现在不能移动,而且完全没有采取什么改善措施,将来可能就再也无法动弹了。这听起来很理所当然,但很多人并不这样认为。他们相信多休息会让自己的运动能力持续更久,但事实是,随着时间的推移,肌肉会开始退化,整个身体系统也会退化。如果你长年累月不启动汽车,发动机会发生什么问题?它很可能会卡住,怎么转动钥匙也发动不了。
如果你有自身免疫病、心脏病和/或脑病,可能很难将ALA转化为足够的EPA和DHA。因此,你最好直接从动物类食物中获得EPA和DHA,如草饲野生动物和其他草饲肉类、草饲鸡蛋(但请确认自己对蛋类不敏感)和野生鱼,尤其是冷水野生鱼。
最难的就是华尔斯-古老饮食法加强版,不过这也是细胞吃饱的最快方法,我们一起听听
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