Claim OwnershipAtt leva från hjärtat - Din inre resa
Subscribed: 77Played: 2,186
Subscribe
© Susanne Jönsson
Description
Välkommen till vår podcast "Att leva från hjärtat - Din inre Resa”!
Här möter du Susanne Jönsson och övriga lärare i HelhetsCentrum tillsammans med våra fina gäster. Vi berättar om våra inre resor som oftast gått lite upp och ner. Det har behövts en hel del mod, massor av humor när det har gått snett och mängder av tillit och kärlek till den väg vi har valt, men också en drivkraft som har fått oss att ta dessa steg, ett i taget.
Här får Du också tips på hur du kan göra Din Inre Resa och en förståelse för varför du mår bättre av att leva från ditt hjärta, hur du kan öka kärleken till dig själv och varför det höjer din självkänsla och ditt självförtroende. Du lär dig att hantera gränssättning, stress och oro. Du kan också ta del av övningar som hjälper dig att utforska de djupare nivåerna av din inre kunskap, den som finns djupt inom Dig själv – i ditt hjärta.
Vårt arbete bygger på uråldrig kunskap i kombination med den nya tidens kunskap som vi har på Jorden idag.
Utforska mer:
✦ Hemsida: helhetscentrum.se
✦ Ladda ner vår app: Gratis-app • Välmående & Glädje • HelhetsCentrum
✦ Nyhetsbrev: Nyhetsbrev varje söndag • HelhetsCentrum
Utbildningar:
Rekommenderade böcker:
✦ 365 dagar av personlig och andlig utveckling
Vill du vara med och spela in ett avsnitt av vår podd?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
114 Episodes
Reverse
Med Susanne JönssonI detta avsnitt förklarar Susanne lite mer om våra ljuskroppar och svarar på frågor kring detta och om energikänslighet. Vi är många som är energikänsliga och det är en av de finaste gåvor vi kan ha, men det är inte alltid enkelt. Som energikänslig är det lätt att bära andra människors mående, både fysiskt och psykiskt. Detta gör vi undermedvetet och det mår vi såklart inte bra av. Det kan dessutom vara svårt att skilja på om det är ditt eget eller någon annans problem du känner, för allt känns som ditt. Att ha ett effektivt energiskydd är till stor hjälp och att då kunna använda den delen i dina ljuskroppar som skyddar dig mot energier du inte mår bra av, är den mest naturliga och effektiva hjälpen du kan ge dig själv.Varmt välkommen till ett nytt avsnitt av podden Att Leva från hjärtat – Din inre resa.Utforska mer:✦ Hemsida: helhetscentrum.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Med Susanne JönssonDet finns många fördelar med att leva från sitt hjärta och denna gång pratar vi lite mer om just dessa fördelar och skillnaden i hur det påverkar oss om vi utför samma handling från egot eller från hjärtat. Hur och varför fungerar Hjärtförankringen och vad händer, rent energitekniskt? Blir vi påverkade av stress och finns det enkla sätt att hantera det på?Varmt välkommen till ett nytt avsnitt av podden Att Leva från hjärtat – Din inre resa.Utforska mer:✦ Hemsida: helhetscentrum.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sara berättar om sin väg till läkning, om vad det var som hände som fick henne att söka en förändring i sitt liv. Hon delar med sig av den inre resa hon gick igenom, som gjorde att hon till sist hittade hem till sig själv. Hon berättar öppet om sin väg till läkning för att också kunna ge andra hopp och inspiration. Sara Aronsson är certifierad Helhetsterapeut och lärare i Helhetscentrum och Du kan läsa mer om henne här: Sara Aronsson, Nacka • HelhetsCentrumVarmt välkommen till ett nytt avsnitt av podden Att Leva från hjärtat – Din inre resa.Utforska mer:✦ Hemsida: helhetscentrum.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Nyårsmeditation med Susanne Jönsson, ett vackert sätt att börja det nya året på. Nu är det tid att meditera för ett nytt år fullt av glädje, kärlek och respekt – och allt annat som du vill fylla det nya året med. Det är kraftfullt att meditera in ett nytt år tillsammans och denna nyårsmeditation är till för att fylla det nya året med allt du önskar. Samtidigt ökar din kunskap och ditt medvetande höjs. På samma gång fyller vi det kollektiva fältet med kärlek, glädje och allt annat vi vill se mer av i det kommande året.Du gör detta både för dig själv och för det kollektiva medvetandet.Varmt välkommen till ett nytt avsnitt av podden Att Leva från hjärtat – Din inre resa.Utforska mer:✦ Hemsida: helhetscentrum.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Med Jonna SkogI detta avsnitt berättar Jonna lite mer om sin verksamhet och om det som ligger henne varmt om hjärtat, nämligen medveten närvaro. Du får följa med i en övning som gör att du blir medveten om din kropp och hur den känns och vad den vill säga dig när du lyssnar på den. Jonna Skog är certifierad Helhetsterapeut och lärare i Helhetscentrum och Du kan läsa mer om henne här: Jonna Skog, Vittsjö • HelhetsCentrumVarmt välkommen till ett nytt avsnitt av podden Att Leva från hjärtat – Din inre resa.Utforska mer:✦ Hemsida: helhetscentrum.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Med Susanne JönssonVänlighet är underskattat i många sammanhang, samtidigt är det just vänlighet som kan förändra så mycket, både för dig själv och för någon annan. Att vara "vardagsvänlig” till andra kan betyda mycket men kom ihåg att omfatta också Dig själv med din vänlighet. I stället för att vara självkritisk och hård mot dig själv, kan du lika gärna vara vänlig och tolerant. Behandla dig själv på samma sätt som du behandlar andra, det kan vara ett enkelt sätt att åstadkomma en förändring.Varmt välkommen till ett nytt avsnitt av podden Att Leva från hjärtat – Din inre resa.Utforska mer:✦ Hemsida: helhetscentrum.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Med Susanne JönssonJa, du kan skapa allt du önskar och du kan öka flödet av allt som du vill ha mer av i ditt liv. Det viktiga är att när du skapar, då utgår du från ditt hjärta. Om du skapar endast från dina tankar, utan att vara i ditt hjärta, skapar du alltid i polaritet. Vår hjärna har en positiv pol och en negativ pol, vilket innebär att när du skapar härifrån så skapar du det du önskar men samtidigt lika mycket av motsatsen. När du i stället utgår från ditt hjärta så finns det ingen polaritet, utan du skapar det du önskar utan motsättningar. I denna övning guidar Susanne dig igenom en kraftfull övning som skapar ett grundläggande flöde av allt du önskar i ditt liv. Varmt välkommen till ett nytt avsnitt av podden Att Leva från hjärtat – Din inre resa.Utforska mer:✦ Hemsida: helhetscentrum.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Med Rose-Marie RosdahlTillhör du dem som tar ansvar för det som inte är ditt, det som någon annan egentligen borde ta hand om? Är det lätt att veta vad som är ditt ansvar eller finns det olika gråzoner, vilket kan göra det svårt ibland. Denna gång pratar Rosan om hur hon ser på ansvar och hur hon gör för att skilja på sitt eget ansvar och andras. Rose-Marie Rosdahl är certifierad Helhetsterapeut och lärare i Helhetscentrum och Du kan läsa mer om henne här: Rose-Marie Rosdahl, Kristianstad • HelhetsCentrumVarmt välkommen till ett nytt avsnitt av podden Att Leva från hjärtat – Din inre resa.Utforska mer:✦ Hemsida: helhetscentrum.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Med Susanne JönssonInom högre medvetande arbetet så ställer vi ofta frågan "Vad är det tredje alternativet" och det är när vi diskuterar hur vi löser olika konflikter eller situationer som vi inte är bekväma med. Det tredje alternativet handlar om att finna en lösning på en diskussion eller konflikt där vi inte kommer vidare utan den bara fortsätter gång på gång. Det tredje alternativet kan vara många olika saker och denna gång berättar Susanne lite mer om hur vi kan göra för att finna dessa lösningar.Varmt välkommen till ett nytt avsnitt av podden Att Leva från hjärtat – Din inre resa.Utforska mer:✦ Hemsida: helhetscentrum.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
1Med Susanne JönssonOm stress och oro och kontrollbehov. Du får också en djupare förklaring till Hjärtmeditationen och om varför den hjälper dig praktiskt på många plan. Stress och oro är det som oftast får oss att "trilla ur" vårt hjärta och åka rakt upp i huvudet och fastna i frustration och irritation. Det är också här som vi dömer oss själva och ställer orimligt höga krav, på oss själva och kanske även på andra. Denna gång får du tips på hur du kan hantera kontrollbehov, stress och oro från ditt hjärta istället och därmed må bättre i kropp och själ.Varmt välkommen till ett nytt avsnitt av podden Att Leva från hjärtat – Din inre resa.Utforska mer:✦ Hemsida: helhetscentrum.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vilken värld väljer du att se när du tittar ut i samhället? Väljer du att se det som fungerar eller ser du bara det som inte är bra? Det finns olika sätt att välja vad vi vill se, det innebär inte att vi är omedvetna eller oengagerade, det innebär att vi väljer att fokusera på det vi vill ha mer av i vårt liv. Miriam pratar om dessa valmöjligheter och berättar också hur du kan hantera det på ett annat sätt om du vill. Du kan läsa mer om Miriam Sundlöf här: Miriam Sundlöf, Hässleholm • HelhetsCentrumVarmt välkommen till ett nytt avsnitt av podden Att Leva från hjärtat – Din inre resa.Utforska mer:✦ Hemsida: helhetscentrum.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Med Susanne JönssonDetta är avsnitt 100 i vår podd och då känns det naturligt att prata om tacksamhet. Vi borde kanske fira med kalas och tårta men jag föredrar att fira med att prata om det som är viktigt. Om det som får Dig och alla oss andra att må bra och känna glädje i livet. Just att kunna känna tacksamhet är en viktig del i din personliga och andliga utveckling, att vara tacksam över allt du har i stället för att fokusera på det som du kanske saknar. Det finns alltid något att vara tacksam för, vi lever i ett land där vi kan röra oss fritt, vi har en vacker natur och ren luft att andas. Bara det är väl stort nog för att känna tacksamhet men ibland kan det ändå vara svårt att hitta rätt känsla, i denna övning får du hjälp att utforska din tacksamhet.Varmt välkommen till ett nytt avsnitt av podden Att Leva från hjärtat – Din inre resa.Utforska mer:✦ Hemsida: helhetscentrum.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Med Susanne JönssonDenna gång utforskar vi vilken som är Din starkaste egenskap. Ofta har vi en uppfattning om vad det kan vara men ibland är det svårt att veta, kanske blir du förvånad av svaret?Varmt välkommen till ett nytt avsnitt av podden Att Leva från hjärtat – Din inre resa.Utforska mer:✦ Hemsida: helhetscentrum.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Med Rose-Marie RosdahlDe kanaliserade budskapen från Anubis är fyllda av kärleksfulla råd om hur vi alla kan utvecklas andligt, leva från vårt hjärta i balans och välmående.Rose-Marie Rosdahl är certifierad Helhetsterapeut och lärare i Helhetscentrum och Du kan läsa mer om henne här: Rose-Marie Rosdahl, Kristianstad • HelhetsCentrumVarmt välkommen till ett nytt avsnitt av podden Att Leva från hjärtat – Din inre resa.Utforska mer:✦ Hemsida: helhetscentrum.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Med Susanne JönssonKreativitet och glädje, dessa fina egenskaper som hjälper oss att må bra. Det som kanske inte är lika känt är att de också är viktiga egenskaper för din personliga och andliga utveckling. Här får du lite tips på hur du kan få tillbaka glädjen i ditt liv om du har tappat den under en period.Varmt välkommen till ett nytt avsnitt av podden Att Leva från hjärtat – Din inre resa.Utforska mer:✦ Hemsida: helhetscentrum.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Med Susanne JönssonPrestationsångest, har du upplevt det någon gång? Svaret på den frågan är antagligen "Ja", för de flesta av oss har någon gång drabbats av denna belastning att känna prestationsångest. Varför hamnar vi där och hur kan vi göra istället? Denna gång får du tips på enkla verktyg som hjälper dig att hantera din stress och undvika att hamna i prestation.Varmt välkommen till ett nytt avsnitt av podden Att Leva från hjärtat – Din inre resa.Utforska mer:✦ Hemsida: helhetscentrum.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Med Susanne JönssonDenna gång pratar Susanne om healing och om de utbildningar som finns i Helhetscentrum. Hur lång tid tar det att utbilda sig till Helhetsterapeut och finns det olika vägar dit? Susanne är grundaren av Helhetscentrum och också den som skapar alla utbildningar i skolan. Hon tror starkt på medveten kunskap och samtliga skolans utbildningar är väldigt konkreta och tydliga.Varmt välkommen till ett nytt avsnitt av podden Att Leva frånhjärtat – Din inre resa.Utforska mer:✦ Hemsida: helhetscentrum.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Med Rose-Marie RosdahlTexter från Anubis innehåller gammal kunskap i ny tappning. Här kan du ta del av några av texterna. Anubis är en av de uråldriga egyptiska gudarna som besitter djup kunskap om den nya Gyllene Tidsåldern, den sjätte solens tid.Rose-Marie Rosdahl är certifierad Helhetsterapeut och lärare i Helhetscentrum och Du kan läsa mer om henne här: Rose-Marie Rosdahl, Kristianstad • HelhetsCentrumVarmt välkommen till ett nytt avsnitt av podden Att Leva från hjärtat – Din inre resa.Utforska mer:✦ Hemsida: helhetscentrum.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Med Susanne JönssonHjärtmeditationen hjälper dig att komma in i ditt hjärta, in i de fantastiska rum som finns - på riktigt. Det är med hjälp av den som du blir hjärtförankrad och får tillgång till de effektiva verktyg som finns där. Hjärtmeditationen är energiteknisk och alla detaljer i den är viktiga. De kan inte bytas ut eller hoppas över, då fungerar den inte och du kommer inte in i ditt hjärta på det sätt du behöver för att öka ditt välmående. Denna gång svarar Susanne på olika frågor om de detaljer i hjärtmeditationen som är viktiga och varför de är det.Varmt välkommen till ett nytt avsnitt av podden Att Leva från hjärtat – Din inre resa.Utforska mer:✦ Hemsida: helhetscentrum.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Med Susanne JönssonOm passagen till nästa dimension, vem ska med och hur går det till? Människans DNA vad finns det att veta om det?Varmt välkommen till ett nytt avsnitt av podden Att Leva från hjärtat – Din inre resa.Utforska mer:✦ Hemsida: helhetscentrum.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States