Claim OwnershipBeyond the personality
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© Estelle Berges
Description
Dans ce podcast, je te parle de mes prises de conscience grâce aux expériences que je vis au quotidien. C'est en toute authenticité que je te partage mes vulnérabilités, mes épreuves et les leçons que j'en retire.
22 Episodes
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Quelle joie d'enregistrer un nouvel épisode !
Avec la reprise du travail, j'ai moins de temps pour faire des épisodes. Ce sujet m'ait venu la semaine dernière et je voulais trop partager comment je vivais ce retour dans le monde du travail.
Après avoir passer 2 ans à écouter mes besoins, suivre ce qui nourrissaient mon âme ça a été un peu violent de donner ce temps précieux à quelque chose d'extérieure.
L'avantage c'est que je me suis rendue compte de plein de choses et ça m'a permis de faire un épisode !
Belle écoute :)
Pour me trouver sur Instagram, c'est juste ici :
https://www.instagram.com/beyondthepersonality/
Dans cet épisode je te raconte les difficultés que j'ai eu à quitter mon travail, comment j'ai réussi malgré la peur de trouver le courage de démissionner. Puis je te raconte toutes les compréhensions que j'ai réalisé par la suite.
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Dans cet épisode je te parle des craintes, des jugements et les compréhensions que j'ai eu durant mon séjour dans ce lieu si particulier. Il m'a fallu attendre 3 mois avant de réussir à enregistrer cet épisode, mais je peux enfin tourner la page et clôturer mon séjour en Inde.
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Dans cet épisode je te partage le bilan de ces 4 années sans logement fixe. J'ai la sensation d'être entre une expatriée et une voyageuse mais sans vraiment pouvoir m'identifier à quelque chose. Je me rends compte que d'un point de vue sociétal je ne rentre dans aucune norme et en même temps est-ce que c'est quelque chose qui me préoccupe ? Je te laisse le découvrir :)
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Dans cet épisode je te partage la rétrospective de mes habitudes alimentaires et comment je vois les choses après ce cheminement qui dure depuis plus de 6 ans. Je n'ai pas fait cet épisode pour donner des leçons mais plutôt pour partager mon expérience personnelle :)
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Dans cet épisode je te partage mon évolution : de la fille overwhelmed à la maîtrise de mes émotions pour enfin oser me montrer et exprimer publiquement qui je suis.
Les doutes peuvent nous faire croire que nos envies sont surement une erreur mais en réalité ils sont la preuve qu'on est sur la bonne voie :)
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Après deux mois d'absence sur le podcast je reviens enfin pour te raconter toutes mes péripéties.
J'ai quitté l'Inde en novembre dernier de façon inattendue pour aller en Australie. Je suis d'abord arrivée à Melbourne puis j'ai décidé de poser mes valises à Brisbane.
J'ai passé deux mois dans le flou, dans l'inconfort mais ça m'a valu de comprendre des choses insoupçonnées sur moi.
Je finis l'épisode en te parlant de mes projets à Brisbane et comment je vois ma vie durant ces prochains mois.
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J'ai eu beaucoup de résistances dans mon parcours de voyageuse, j'ai longtemps cherché à faire des demandes de visa pour me poser. Puis, j'ai compris que c'était une période de ma vie que je devais accepter.
Dans cet épisode je te parle de ce que m'apporte le voyage, des limites d'avoir une vie de nomade puis les choses que je mets en place pour me sentir bien et profiter au maximum de ce que la vie m'offre.
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Dans cet épisode, je te parle de ce sentiment de peine ou de pitié que j'ai pu ressentir dans certaines situations, notamment dans les pays moins développés que je visite. Je suis très heureuse de te partager la prise de conscience que j'en ai eu récemment et qui m'a libérée :)
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Dans cet épisode, Auriane parle de son expérience durant une séance en Hypnose Transpersonnelle. Elle parle du déroulement de sa séance, comment elle a vécu ce voyage hypnotique, ses peurs, ce qui a changé dans sa vie post-séance, etc.
J'espère que cet épisode te permettra d'y voir plus clair sur ce qui peut se passer pendant une séance.
Si tu as des questions ou que tu veux toi aussi tenter l'expérience, n'hésite pas à me contacter sur Instagram :
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ou par mail :
beyondthepersonality@gmail.com
Dans cet épisode 12, je te partage mon expérience dans la montagne aux Philippines. J'avais pas prévu de me couper d'internet pendant une semaine mais finalement l'expérience s'est présentée à moi de cette manière et c'était incroyable !
Dans cet épisode je te raconte un fait qui me surprend beaucoup en Inde. C'est l'admiration des indiens pour les occidentaux.
Dans cet épisode je te raconte 4 raisons pour lesquelles méditer est devenu indispensable :)
Dans cet épisode 9, je te raconte trois leçons que j'ai appris grâce à ma pratique du yoga, lors de mon expérience dans un ashram au sud de l'Inde. J'ai compris que les difficultés rencontrées durant ma pratique du yoga pouvaient se transféraient dans ma vie du quotidien.
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Dans cet épisode, je te raconte accompagnée de mes deux amis Klimka et Tiphaine, l'expérience qu'on a vécu dans un ashram. Chacun raconte sa perception, ses préférences et ses évolutions.
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Tiphaine : https://www.instagram.com/tiphsaborit/
Klimka : https://www.instagram.com/klimka_energetique/Leur compte commun
Voyage Intégral : https://www.instagram.com/voyage.integral/
Dans cet épisode, je te partage les péripéties qui ont retardées mon départ en Inde et les trois leçons que j'en ai retirées.
Enjoyyyy :)
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Et ici mes amis Tiphaine :
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Klimka :
https://www.instagram.com/klimka_energetique/
Et leur compte commun incroyable voyage intégral :
https://www.instagram.com/voyage.integral/
J'ai longtemps posée une intention mentale afin de me détachée et mieux vivre les situations difficiles mais je me trompée.
Un jour, je me suis laissée traversée par l'inconfort et j'ai enfin compris ce qu'était le détachement.
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Dans cet épisode je te parle de liberté émotionnelle, de discipline et de plein pouvoir intérieur.
Je serai curieuse de savoir ce qu'est pour toi la liberté alors si ça te dit, n'hésite pas à me partager ça en Dm sur Instagram :)
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Dans cet épisode je te raconte l'évolution de mon rapport à la France depuis que j'ai décidé de faire du voyage - mon mode de vie.
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Dans cet épisode je te raconte pourquoi une séance avec une énergéticienne m'a fait plus de bien qu'une thérapie de plusieurs mois.
Ma page instagram : https://www.instagram.com/beyondthepersonality/
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