Tras la tormenta

116 Episodes

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Tras la tormenta | Reunión de caminantes [3.19b]

2026-02-0227:52

Sin proponérnoslo hemos conformado una reunión de caminantes; cada uno sigue su camino tras su particular tormenta. La psicóloga Marta Martín no habla de la importancia de tratamiento psicológico en casos oncológicos; La periodista Victoria Gabaldón, directora de la revista Mamagazine, nos cuenta su calma y su tormenta. Nuestro contador de historias que tocan el alma, Alfonso Levy, nos inspira con la ejemplaridad del gran violonchelista Pau Casals que se enfrentó a los nazis; estrenamos el mes de la radio con el recuerdo y el homenaje a la gran presentadora Araceli González Campa. Escuchamos las reflexiones de los caminantes tras la tormenta y disfrutamos de canciones que van directas al corazón. Gracias por habitar este refugio sonoro de bienestar integral (RNE).Escuchar audio

Tras la tormenta | Aceptación con Pablo d’Ors [3.19a]

2026-02-0224:58

Seguimos cultivando nuestro jardín interior con el prestigioso maestro de interioridad, Pablo d’Ors, colaborador de Tras la tormenta. La cuarta palabra (o semilla) que abordamos en esta temporada es el concepto de aceptación. Aceptar implica respetar y asumir. Aceptar –que no resignarse- nos cambia la perspectiva de la vida; nos lo explica Pablo con ejemplos cercanos. Comenzamos el camino con la historia inolvidable –y muy radiofónica- de dos hermanos caminantes tras la tormenta Escuchar audio

Tras la tormenta | Cómo aumentar nuestra seguridad [3.18b]

2026-01-2628:18

En Tras la tormenta reflexionamos sobre qué es la seguridad y la diferenciamos del control. Conocerse a uno mismo y a los demás no hace sentirnos más seguros. La psiquiatra Anabel González nos guía con su estilo cercano y claro. Caminantes tras la tormenta comparten sus reflexiones (desde el dramaturgo el Brujo hasta el cantante de Maldita Nerea) . Gracias por habitar este refugio sonoro de bienestar integral (RNE).Escuchar audio

Tras la tormenta | Taller para gestionar las emociones [3.18a]

2026-01-2625:15

Las emociones ni se eliminan ni se controlan; se sienten y se gestionan. Desde Tras la tormenta, os proponemos uno de nuestros talleres prácticos de psicología. Como siempre, está dirigido por la psicóloga Ana de Luis; en esta ocasión nos centramos en cómo gestionar las emociones y proponemos 2 ejercicios prácticos y sencillos que pueden ser de gran ayuda.Escuchar audio

Tras la tormenta | Road trip cerebral: lóbulo temporal y audición [3.17b] - 19/01/26

2026-01-1928:25

Continuamos nuestro road trip por el cerebro con el prestigioso neurólogo Jesús Porta Etessam; en esta ocasión visitamos el lóbulo temporal, área cerebral clave en el lenguaje y la audición. Caminantes tras la tormenta comparten sus reflexiones. Gracias por habitar este refugio sonoro de bienestar integral (RNE).Escuchar audio

Tras la tormenta | Sabiduría [3.17a] - 19/01/26

2026-01-1925:07

Después de nuestro curso de meditación, nos disponemos a cultivar nuestro jardín interior aprendiendo varios conceptos. El sacerdote y escritor Pablo d'Ors nos propone profundizar en la idea de "sabiduría"; ¿qué es? ¿sufrimos porque no sabemos? ¿qué necesitamos aprender? Continuamos nuestro camino tras la tormenta con Rafael Álvarez "El Brujo" que ha llevado al teatro el célebre libro Autobiografía de un yogui. Nuestro contador de historias, Alfonso Levy, nos acerca a una figura de la que aprender, la ecologista Rachel Carson.Escuchar audio

Tras la tormenta | Reunión de amigos [3.16b]

2026-01-1228:25

Tras reflexionar sobre las claves psicológicas de la amistad con la doctora González, el editor Jordi Nadal nos convoca a una reunión amigos. Personajes de películas, series (actuales y antiguas); autoras de ensayos, novelas o poemas que retratan la amistad; y un broche musical sorprendente y multitudinario. Una vez más, la Cultura nos acompaña, nos refleja, nos enseña y nos cuida. Gracias por caminar Tras la tormenta y habitar este refugio sonoro de bienestar integral (RNE).Escuchar audio

Tras la tormenta | Amistad [3.16a]

2026-01-1224:49

¿Qué significa ser amigo de alguien? ¿Se puede definir la amistad? ¿Cómo gestionamos las exigencias y la confianza en esas relaciones? La amistad es un factor protector para la salud mental y en Tras la tormenta reflexionamos sobre esta cuestión con la psicoterapeuta Anabel González.Escuchar audio

Tras la tormenta | Reyes del bienestar

2026-01-0551:12

En Tras la tormenta (RNE) os invitamos a una edición especial con motivo de las vacaciones navideñas. Como si fueran los Reyes Magos, recordamos a Álex Rovira, Francesc Miralles y Xavier Guix. Estos tres referentes del desarrollo interior son los autores del libro Esencial. Tres amigos en busca de una vida extraordinaria. Nos vamos con Levy de compras navideñas y reflexionamos sobre la violencia emocional con la psiquiatra Anabel González. Gracias por habitar este refugio sonoro de bienestar integral. ¡Felices Reyes!Escuchar audio

Tras la tormenta | Un año para quererse

2025-12-2952:26

En Tras la tormenta (RNE) os invitamos a una edición especial con motivo de las vacaciones navideñas. Recordamos la importancia de reconocer y aceptar nuestra vulnerabilidad con la psiquiatra Anabel González. Revisitamos historias marcadas por la vulnerabilidad que selecciona con mucho esmero el gran editor, Jordi Nadal; personajes de películas, novelas y series de las que se puede aprender muchísimo. Queridos caminantes, gracias de corazón por habernos incluido en vuestro 2025. ¡Feliz camino en 2026! Escuchar audio

Tras la tormenta | Vacaciones de Navidad y bienestar

2025-12-2252:271

En Tras la tormenta (RNE) os invitamos a una edición especial con motivo de las vacaciones de Navidad. Recordamos algunas de las enseñanzas del gran maestro de interioridad, Pablo d’Ors, y releemos libros que apuestan por el autocuidado. Gracias por formar parte de este camino donde el bienestar emocional fomenta la salud mental. ¡Feliz descanso de Navidad! Escuchar audio

Tras la tormenta | De cerebro y museos [3.15b]

2025-12-1527:28

Continuamos nuestro road trip cerebral con el doctor Porta. El gran neurólogo nos conduce hasta la sustancia negra del cerebro. Además, visitamos con él un museo y nos acordamos del Louvre y La Gioconda gracias a Alfonso Levy. Historias de nuestros oyentes, caminantes tras la tormenta. Gracias por habitar este refugio sonoro de bienestar integral (RNE).Escuchar audio

Tras la tormenta | Comunicación sin conflictos [3.15a]

2025-12-1524:341

Proponemos un nuevo taller práctico de psicología; está centrado en la Comunicación No Violenta (CNV) y como siempre lo imparte la psicóloga de Tras la tormenta (RNE), Ana de Luis. Ejercicios concretos para llevar a nuestro día a día y poder comunicarnos con menos conflictos.Escuchar audio

Tras la tormenta | Alta sensibilidad y Rosalía [3.14b]

2025-12-0827:38

Con nuestra psiquiatra de referencia, Anabel González, nos acercamos al término PAS (Personas con Alta Sensibilidad); un concepto muy de moda que analizamos con prudencia. Además, escuchamos las historias sensibles de Alfonso Levy; en el 40º aniversario del fallecimiento de Chagall, nuestro colaborador recuerda los amantes que retrataba y los relaciona de una forma preciosa con el último trabajo de la cantante Rosalía, LUX. Escuchamos el aprendizaje tras la tormenta del veterano psicólogo Xavier Guix. Gracias por habitar este refugio sonoro de bienestar integral.Escuchar audio

Tras la tormenta | Viaje interior con Pablo d’Ors: Consciencia [3.14a]

2025-12-0825:09

El prestigioso maestro de meditación, Pablo d’Ors, nos conduce a la segunda parada de este gran viaje interior que propone en Tras la tormenta (RNE). Después de abordar el concepto de “interioridad”, nos aproximarnos al término de “consciencia”. ¿Cómo podríamos definirla? ¿Con qué nos identificamos? ¿Qué somos? Pablo nos hace reflexionar sobre nuestra comprensión de la realidad y nos propone preguntas prácticas al final de la sesión. Además, escuchamos las impresiones de nuestros oyentes, “caminantes tras la tormenta”.Escuchar audio

Tras la tormenta | Reaprender a relacionarte con tus padres [3.13]

2025-12-0153:42

En Tras la tormenta (RNE) os invitamos a una edición especial en la que recordamos un tema esencial: la relación con nuestros progenitores. Taller práctico de psicología con Ana de Luis para sanar la relación con madres y padres. Además, atravesamos tormentas neurológicas con el doctor Porta y disfrutamos de historias que tocan el alma con Levy y nuestros oyentes, "caminantes tras la tormenta". Gracias por habitar este refugio sonoro de bienestar integral.Escuchar audio

Tras la tormenta | Otoño compasivo [3.12]

2025-11-2452:55

En Tras la tormenta (RNE) os invitamos a una edición especial en la que recordamos la sabiduría de Gonzalo Brito, doctor en Psicología y especialista en compasión. Observamos la importancia de este concepto desde la Universidad de Stanford hasta tu hospital. Gracias por habitar este refugio sonoro de bienestar integral.Escuchar audio

Tras la tormenta | Primera parada: Lóbulo occipital y vista [3.11b] - 17/11/25

2025-11-1728:35

Después de realizar los preparativos para nuestro road trip por el cerebro, nos ponemos en marcha. El primer destino es el lóbulo occipital. El prestigioso neurólogo Jesús Porta Etessam nos cuenta los datos fundamentales de esta área cerebral y nos explica su relación con el sentido de la vista. Continuamos nuestro camino escuchando las reflexiones de nuestros oyentes -caminantes tras la tormenta-. Finalizamos este “camino de vuelta” con los destellos de sabiduría de Oscar Wilde que recoge Alfonso Levy y con un guiño a la banda sonora de Los domingos, que un acercamiento cinematográfico a la espiritualidad. Gracias por habitar este refugio sonoro de bienestar integral.Escuchar audio

Tras la tormenta | Road trip por el cerebro [3.11a] - 17/11/25

2025-11-1725:32

El gran neurólogo Jesús Porta Etessam nos propone algo así como un road trip por el cerebro. Un viaje fascinante por la estructura más compleja de todo el universo conocido que se llevará a cabo en Tras la tormenta (RNE). Aprenderemos las principales áreas del cerebro y su influencia en nuestra vida. Antes de arrancar, preparamos las maletas con unas cuantas cuestiones a tener en cuenta. Finalizamos esta primera parte del programa con una bonita casualidad que une al doctor Porta, a Alfonso Levy y el cine de Truffaut.Escuchar audio

Tras la tormenta | Biblioteca de bienestar con Patri Psicóloga y Occimorons [3.10b]

2025-11-1027:14

Emprendemos el camino de vuelta con varios libros bajo el brazo. Autocuidado (Ed. Grijalbo) es un manual práctico con 52 ideas para cuidarnos a lo largo de todo el año; lo firman las psicólogas Patricia Ramírez (“Patri Psicóloga” en redes) y Yolanda Cuevas. Continuamos el camino con la doctora Beatriz Crespo, autora del libro Microhábitos saludables. Pequeñas acciones para grandes cambios. Transforma tu vida en menos de 2 minutos (Ediciones B). Reconfortamos el alma gracias al ganador del Premio Loewe de Poesía, Hugo Mújica, y a Alfonso Levy. Leemos el cómic La vida que construimos cuando todo se derrumba Pablo R. Coca (Occimorons. Ed. Lunwerg). Escuchamos las reflexiones de oyentes -caminantes tras la tormenta-. Gracias por habitar este refugio sonoro de bienestar integral. Escuchar audio

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