Бестактно

💋Смелая, уверенная, сильная, щедрая. Это чаще про мужчину или и про женщину тоже? Столько универсального появилось в жизни: одежда уже не принадлежит только одному полу. Все чаще можно увидеть, как девушка выбирает для себя футболку в мужском отделе. Но сегодня не про одежду. Сегодня про роли, характеры и сопротивление.🔔Слушайте выпуск #66 на удобной для вас платформе🦋📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163 ✈️телеграм-канал https://t.me/tactlessness🐾Удается замечать свои разные стороны: смелость и робость, хрупкость и твердость, щедрость, храбрость? Как сочетаются эти стороны? Приходите на сессию обсудить возникает ли расщепление внутри, и что сложно присвоить себе) #женщина #женственность #расщепление #отношения #психология #психотерапия #бестактноподкаст #выпускбестактно

🌩️Определение кризиса для каждого человека свое, но объединяет их то, что происходит разрушение привычной схемы, системы существования, а новая – еще не построена. Выпуск подкаста о том, что важно сделать на первых этапах столкновения с кризисом, как определить, что проблема – не случайное совпадение, а ее масштабы больше, чем кажутся, что это часть кризиса, с которым человек способен справиться. 🔔Слушайте запись эфира на удобной для вас платформе🦋 📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163 ✈️телеграм-канал https://t.me/tactlessness 🐾Обнимаю тех, кто обнаружил себя в кризисы, держу за руку тех, кто еще сомневается. Приходите на сессию со мной как с психологом, и мы обсудим, в каком вы сейчас состоянии, и что под силу сделать, чтобы пережить кризис и не разрушиться самой(-ому) #кризис #сложности #отношения #психология #психотерапия #бестактноподкаст #выпускбестактно  

📝🤍🔤Слова имеют значение и ценность. Слова любви, поддержки, заботы вселяют в нас надежду. Жестокие слова, оскорбления играют свою роль. Какую? Кто-то обязательно сравнивает слова и действия, что важнее? Самые приятные слова - это незаметные.) 🔔Слушайте запись эфира на удобной для вас платформе🦋 📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163 ✈️телеграм-канал https://t.me/tactlessness 🐾Приглашаю в терапию, мы обсудим, какие слова вас ранят, какие слова важны именно для вас. #слова #комплименты #отношения #психология #психотерапия #бестактноподкаст #выпускбестактно  

🎁Как относиться к флирту будучи в отношениях? Допустим ли флирт с людьми, когда вы уже в отношениях? Остается ли флирт между партнерами в течение времени? Настя Назарова, гостья выпуска про любовь, пригласила к себе телеграм-канал на прямой эфир, чтобы обсудить тему флирта. 🔔Слушайте запись эфира на удобной для вас платформе🦋📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163 Подписывайтесь на канал Насти об отношениях и психологии https://t.me/sexolog_nastya Дисклеймер: выпуск 18+ , и поскольку это запись эфира, аудио не было отредактировано#флирт #отношения #психология #психотерапия #бестактноподкаст #выпускбестактно

🚪Расставание, ссора, потеря смысла, смерть - что общего между этими событиями? Их объединяет утрата. Тема, которую избегаем изучать, переживать и проживать, пока это не произойдет. 🔔Слушайте выпуск #63 подкаста “Бестактно“ на удобной для вас платформе🦋📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163 🐾Приходите на терапию, обсудим как проживать утрату в романтических отношениях или взаимодействии с близкими, друзьями, когда смыслы прошлого перестают работать сегодня. #утрата #расставание #одиночество #отношения #ссора #смерть #психология #психотерапия #бестактноподкаст #выпускбестактно

✋⛔Отвержение как непринятие, которое может быть окрашено эмоционально. Не принимаю, потому что противно, мерзко, не подходит. Очень близко идет оценка “почему”. Если слово “нет” как двоичный код 100011010, то отвержение это 0 и много-много минусов. Отвержение блокирует чужую потребность, нет, ты не сможешь это получить от меня, удовлетворить что-то, потому что я говорю нет. Что же делать? Как проживать отвержение? Почему так больно?!?!??? И могу ли я спастись от проживания отвержения? 🔔Слушайте выпуск #61 подкаста “Бестактно“ на удобной для вас платформе🦋📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163 🎷Приходите на терапию, обсудим как проживать отвержение от других, что если отвергаем себя или близких. #отвержение #отказ #одиночество #отношения #психология #психотерапия #бестактноподкаст #выпускбестактно

🏓У меня сложности с тем, чтобы организовать досуг. Раньше это были путешествия по путевкам, поездки в торговый центр на выходных, прогулки до центра чтобы посидеть в ресторане. Время идет, возможностей больше, но выбор не становится легче. Какие сложности существуют сегодня при выборе досуга? Нужна ли нам поддержка от окружения? Я пригласила гостью, чей опыт поможет ответить на эти вопросы. 🔔Слушайте выпуск #61 подкаста “Бестактно“ на удобной для вас платформе🦋📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163 ✒️Подписывайтесь на канал Александрины "Юридические грабли в IT": https://t.me/+lVfhFwOZgOpkMTJi, Канал о ресторанах: https://t.me/+2tFHKCQDJr4yYzQy #признание #отношения #внимание #психология #психотерапия #бестактноподкаст #выпускбестактно 

🥇Признание и внимание мы получаем в течение жизни от значимых взрослых, коллег, партнеров. Достаточно ли нам этого признание? Способны ли мы о нем просить? Как насыщаться комплиментами и вниманием, чтобы они не пролетали как сквозь черную дыру? Гости сегодняшнего выпуска, практикующие психологи, Михаил Иванов, Александра Рожавская рассуждают вместе со мной о ценности признания в жизни.🔔Слушайте выпуск #60 подкаста “Бестактно“ на удобной для вас платформе🦋📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163 Подписывайтесь на канал Миши и Саши о психологии https://t.me/+0nMPeF0eSEYzZmEy Для записи на лекцию переходите по ссылке https://galereya-drugoe.timepad.ru/event/2769153/ #признание #отношения #внимание #психология #психотерапия #бестактноподкаст #выпускбестактно

❤️О любви пишут песни, стихотворения, из-за нее устраивают дуэли и посвящают скульптуры. В чем сила и опасность любви? Взаимозаменяемы ли ее виды. Любовь к делу, семье, питомцу, партнеру. Их так много...Гость подкаста поможет своим опытом и мнением разобраться в теме любви! 🔔Слушайте выпуск #59 подкаста “Бестактно“ на удобной для вас платформе🦋 📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163 Любовь поддерживает и угрожает, ранит и вдохновляет. Как влияет любовь на вас? Подписывайтесь на канал Насти об отношениях и психологии https://t.me/sexolog_nastya #любовь #отношения #одиночество #психология #психотерапия #бестактноподкаст #выпускбестактно 

Кто согласится на личную незащищенность? Зачем быть уязвимыми? Ведь тогда есть риск получить урон, быть замеченным в несовершенстве, и сколько тогда стыда будет... А что, если уязвимость может стать источником силы и способом построить контакт? 🔔Слушайте выпуск #58 подкаста “Бестактно“ на удобной для вас платформе🦋📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163 Ваш опыт проживания уязвимости поможет другим справиться с неловкостью, стыдом быть несовершенным. Напишите в комментариях, как вы справляетесь с принятием себя неидеальной (-ого), не справляющейся с чем-то или сложно проживающей страх, злость, раздражение или другие чувства. #уязвимость #ранимость #психология #психотерапия #бестактноподкаст #выпускбестактно 

🎯Как справиться с последствиями конкуренции? Есть ли у нее преимущества? Допустима ли конкуренция в дружбе и отношениях? Хорошо бы понять, как конкуренция сочетается с самоценностью. Новый выпуск подкаста посвящен теме конкуренции, и вы услышите разные голоса, мнения о том, какое место конкуренция занимает в жизни людей.🔔Слушайте выпуск #57 подкаста “Бестактно“ на удобной для вас платформе🦋📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163 Спасибо друзьям и родным за участие в записи выпуска! Если вам было бы интересно принять участие в записи, следите за анонсами и будущими темами подкаста. Если конкуренция для вас болезненна или непростая тема, то приходите обсудить ее со мной на очной встрече или сессии онлайн.)#отношения #конкуренция #соерванования #психология #психотерапия #бестактноподкаст #выпускбестактно 

👐Делая для других, задумывались ли вы о своих мотивах? Это желание помочь или оказать внимание, проявление любви, дружбы движет вами? Какие полюса у подобного поведения, и какую потребность реализует человек, когда делает что-то для других - об ответах на эти вопросы в новом выпуске подкаста о психологии.🔔Слушайте выпуск #56 подкаста “Бестактно“ на удобной для вас платформе🦋📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163 Сессия с психологом поможем вам понять, что движет вами в потребности быть для других, жить, действовать согласно чьим-то ожиданиям. Приглашаю вас на первую сессию со мной, пишите в комментариях)#отношения #зависимыеотношения #избегание #внимание #любовь #психология #психотерапия #бестактноподкаст #выпускбестактно 

😈Присутствие ревности в отношениях либо что-то неизбежное, либо что-то, что следует избежать. Пока мы бежим от ревности, она догоняет и ударяет под дых, не давая опомниться. Так что же с ревностью? Как обходиться, исследовать, понять, что именно вызывает столько острое переживание? Как договориться с партнером о ревности и сохранить отношения? Я пригласила гостя дружественного подкаста "Двое на двое" обсудить тему ревности в отношениях.🔔Слушайте выпуск #55 подкаста “Бестактно“ на удобной для вас платформе🦋📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163 Подписывайтесь на подкаст "Двое на двое" https://podcast.ru/1597123848, чтобы услышать Диму еще раз) Если захотите обсудить ваши переживания по поводу ревности, пишите в комментариях, договоримся о сессии. Буду рада помочь! #отношения #ревность #психология #психотерапия #бестактноподкаст #выпускбестактно

📦Форма и 🧬содержание, тело и дух, эмоции, ощущения. Какие отношения мы выстраиваем с телом? Удается ли замечать усталость, истощение. Можем ли мы принимать свое тело здесь и сейчас или стараемся игнорировать и прятать. Я пригласила гостя обсудить непростые отношения с телом в контексте психологии. 🔔Слушайте выпуск #54 подкаста “Бестактно“ на удобной для вас платформе🦋 📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163 Подписывайтесь на социальные сети Светы, а также записывайтесь на фотосессию!😉 Если захотите обсудить свое отношение с телом, мы может договориться о сессии онлайн или очно. Буду рада помочь! #отношения #стеснение #психология #психотерапия #бестактноподкаст #выпускбестактно

😵‍💫Тревожные мысли или слова внутреннего критика громко звучат в голове. Как привычнее всего заставить себя что-то делать? Например, напугать, застращать, застыдить, придумать худший сценарий того, что произойдет. Чтобы понять, как себя лучше поддержать, стоит задуматься, а что мы делаем не так, как выбираем страх вместо принятия и поддержки? 🔔Слушайте выпуск #53 подкаста “Бестактно“ на удобной для вас платформе🦋 📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163 Не оставайтесь одни в страхе, обращайтесь за помощью к психологу. Приглашаю в терапию, чтобы обсудить страхи, моменты стыжения, вместе мы сможем заметить новые способы реагирования и мотивации. Первая встреча с 30% скидкой по промокоду "БЕСТАКТНО". Буду рада помочь. Оставляйте заявку в комментариях! 😉 #страх #стыд #помощь #психология #психотерапия #бестактноподкаст

🌐В сети и на страницах книг, в рилс, постах, публикациях психологов или просветителях ментального здоровья можно прочитать: “полюби себя, выбери себя, будь собой”. 🎲Что уж таить, и правда сегодня фокус смещается на индивидуальность. по своему опыту, друзей, близких, клиентов я понимаю, что оказать поддержку себе не так легко, как это может прозвучать. Личная терапия лишь 1 час в неделю или даже раз в две недели, у кого-то есть групповая терапия, у кого-то нет. Друзья далеко, родные не всегда могут поддержать. Партнер, есть или нет. И кто остается? 🕯️Я у себя. Сегодня обсудим, что же у нас остается, когда мы одни. 🔔Слушайте выпуск #52 подкаста “Бестактно“ на удобной для вас платформе🦋 📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163 Чтобы найти техники самопомощи, используйте хештег #помогисебе в тг-канале https://t.me/tactlessness. Расскажите, что вам подошло больше всего?) Приглашаю в терапию, чтобы обсудить возможности того, как лучше всего помогать себе, что вам подойдет или наоборот, что лучше проигнорировать. Первая встреча с 30% скидкой по промокоду "БЕСТАКТНО". Буду рада помочь. Оставляйте заявку в комментариях! 😉 #самопомощь #помощь #психология #психотерапия #бестактноподкаст

⛺Что происходит с нами, когда мы испытываем чувство потерянности? Где теряемся? Какие жизненные события могут привести к подобному состоянию? На что мы способны в состоянии потерянности, сколько оно длится и стоит ли выходить из этого состояния? 🔔Слушайте выпуск #51 подкаста “Бестактно“ на удобной для вас платформе🦋 ✈️Телеграм канал https://t.me/tactlessness 📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163 Если вам знакомо чувство потерянности или вашим друзьям, делитесь выпуском и приглашением в терапию. Первая встреча с 30% скидкой по промокоду "БЕСТАКТНО". Буду рада помочь. Оставляйте заявку в комментариях! 😉 #потерянность #растерянность #психология #психотерапия #бестактноподкаст #неопределенность

🏜️Желание доказать правоту как феномен поведения. Зачем мы испытываем потребность доказать свою правоту, кому чаще всего хочется доказывать правоту, а с кем легче договориться и признать, что ошибалась, меняется ли что-то с возрастом?🔔Слушайте выпуск #50 подкаста “Бестактно“ на удобной для вас платформе🦋✈️Телеграм канал https://t.me/tactlessness📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163 Чтобы понять, почему вам так важно быть правой(ым) в споре или отношениях, предлагаю вам сессию со мной) Первая встреча с 30% скидкой по промокоду ""БЕСТАКТНО"". Буду рада помочь. Оставляйте заявку в комментариях! 😉#правота #спор #психология #психотерапия #бестактноподкаст

👜Вам нужна ответственность? Но чаще я вижу, как люди пытаются избавиться от нее. Как принято обращаться с ответственностью? Что поможет выстроить отношения и где норма? Непростые размышления об очень сложном аспекте нашей жизни - ответственности. 🔔Слушайте выпуск #49 подкаста “Бестактно“ на удобной для вас платформе🦋 ✈️Телеграм канал https://t.me/tactlessness 📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163 Заметить, что мы в ответе за свое счастье, удовольствие и радость - непросто. На помощь приходит психолог. Предлагаю вместе обсудить за что брать ответственность тяжелее всего во время терапевтической сессии. Первая встреча с 50% скидкой по промокоду "БЕСТАКТНО". Буду рада вам помочь. Оставляйте заявку в комментариях! 😉 #ответственность #сознание #психология #психотерапия #бестактноподкаст 

🐘🦔В разговорах про чувствительность кого-то можно назвать толстокожим или тонкокожим. Если дело не в толщине эпителия, тогда может в восприятии или наследственности, или среде? Как адаптироваться друг к другу, когда чувствительность отличается; как выстраивать отношения, что происходит внутри у каждого типа, и есть ли кто-то посередине? 🔔Слушайте выпуск #48 подкаста “Бестактно“ на удобной для вас платформе🦋 ✈️Телеграм канал https://t.me/tactlessness 📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163 В процессе терапии клиент знакомится со своей чувствительностью и восприимчивостью. Если вам близка эта тема, то приглашаю вас поговорить об этом на сессии со мной. Первая встреча с 50% скидкой по промокоду "БЕСТАКТНО". Буду рада вам помочь. Оставляйте заявку в комментариях! 😉 #чувствительность #отношения #психология #психотерапия #бестактноподкаст