Claim OwnershipПросто переключи волну
Subscribed: 10Played: 129
Subscribe
2025 © Анастасия Евшина . Все права защищены.
Description
Добро пожаловать в подкаст «Просто переключи волну»!
Я его автор, Анастасия Евшина.
Я предприниматель, эксперт по работе с мышлением, инструктор Тетахилинг.
Я убеждена в том, что работа с мышлением — это самый короткий путь к желаемому результату в любой сфере
Все в жизни меняется, когда меняется мышление и состояние. Медитация - самый простой способ начать работать с этим самостоятельно
В этом подкасте я буду еженедельно делиться с вами самыми эффективными медитативными практиками для результатов в разных сферах вашей жизни.
Мои медитации не требуют подготовки и специальных знаний, при этом за несколько минут дают ощутимый результат, меняют ваше эмоциональное и физическое состояние.
Вы сможете практиковать самостоятельно, в любое удобное для вас время, неограниченное количество раз)
С каждым днем приближаясь к желаемым результатам!
34 Episodes
Reverse
5 минут в день, чтобы проявиться ярче и зарабатывать больше5 минут🧘🏽♀️На время практики создайте тихое и спокойное место, чтобы вы могли максимально расслабиться. Зарядите телефон, проверьте стабильность работы Интернета, подготовьте наушники.✅Еще больше полезных практик, разборов и подкастов в МОЕМ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛЕ ⏩: https://t.me/+PRe0uYbHGag5MjFi
Медитация для уверенных действий и быстрого роста дохода9 минут🧘🏽♀️На время практики создайте тихое и спокойное место, чтобы вы могли максимально расслабиться. Зарядите телефон, проверьте стабильность работы Интернета, подготовьте наушники.✅Еще больше полезных практик, разборов и подкастов в МОЕМ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛЕ ⏩: https://t.me/+PRe0uYbHGag5MjFi
Медитация “10 подсознательных установок для роста дохода” | Слушать 21 день 8 минут🧘🏽♀️На время практики создайте тихое и спокойное место, чтобы вы могли максимально расслабиться. Зарядите телефон, проверьте стабильность работы Интернета, подготовьте наушники.✅Еще больше полезных практик, разборов и подкастов в МОЕМ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛЕ ⏩: https://t.me/+PRe0uYbHGag5MjFi
Я готова | Медитация для тех, кто устал ждать идеального момента7 минут🧘🏽♀️На время практики создайте тихое и спокойное место, чтобы вы могли максимально расслабиться. Зарядите телефон, проверьте стабильность работы Интернета, подготовьте наушники.✅Еще больше полезных практик, разборов и подкастов в МОЕМ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛЕ ⏩: https://t.me/+PRe0uYbHGag5MjFi
Медитация | Ты лучшая мама | Глубокая медитация | 4 минут🧘🏽♀️На время практики создайте тихое и спокойное место, чтобы вы могли максимально расслабиться. Зарядите телефон, проверьте стабильность работы Интернета, подготовьте наушники.✅Еще больше полезных практик, разборов и подкастов в МОЕМ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛЕ ⏩: https://t.me/+PRe0uYbHGag5MjFi
Медитация готовности к большим деньгам | Денежная медитация 12 минут🧘🏽♀️На время практики создайте тихое и спокойное место, чтобы вы могли максимально расслабиться. Зарядите телефон, проверьте стабильность работы Интернета, подготовьте наушники.✅Еще больше полезных практик, разборов и подкастов в МОЕМ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛЕ ⏩: https://t.me/+PRe0uYbHGag5MjFi
Медитация | Свобода от тревоги о деньгах | Глубокая медитация | 9 минут🧘🏽♀️На время практики создайте тихое и спокойное место, чтобы вы могли максимально расслабиться. Зарядите телефон, проверьте стабильность работы Интернета, подготовьте наушники.✅Еще больше полезных практик, разборов и подкастов в МОЕМ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛЕ ⏩: https://t.me/+PRe0uYbHGag5MjFi
Медитация | Прояви и монетизируй свои знания, навыки и таланты14 минут🧘🏽♀️На время практики создайте тихое и спокойное место, чтобы вы могли максимально расслабиться. Зарядите телефон, проверьте стабильность работы Интернета, подготовьте наушники.✅Еще больше полезных практик, разборов и подкастов в МОЕМ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛЕ ⏩: https://t.me/+PRe0uYbHGag5MjFi
Медитация | Прояви и монетизируй свои знания, навыки и таланты14 минут🧘🏽♀️На время практики создайте тихое и спокойное место, чтобы вы могли максимально расслабиться. Зарядите телефон, проверьте стабильность работы Интернета, подготовьте наушники.✅Еще больше полезных практик, разборов и подкастов в МОЕМ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛЕ ⏩: https://t.me/+PRe0uYbHGag5MjFi
Медитация | Медитация освобождения от страхов и тревоги о деньгах9 минут🧘🏽♀️На время практики создайте тихое и спокойное место, чтобы вы могли максимально расслабиться. Зарядите телефон, проверьте стабильность работы Интернета, подготовьте наушники.✅Еще больше полезных практик, разборов и подкастов в МОЕМ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛЕ ⏩: https://t.me/+PRe0uYbHGag5MjFi
Медитация | Узнай причину долгов | Глубокая медитация 9 минут🧘🏽♀️На время практики создайте тихое и спокойное место, чтобы вы могли максимально расслабиться. Зарядите телефон, проверьте стабильность работы Интернета, подготовьте наушники.✅Получи разбор своего запроса на ближайшей онлайн встрече — https://forms.yandex.ru/cloud/66fd210d90fa7b60795f5e0f/✅Еще больше полезных практик, разборов и подкастов в МОЕМ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛЕ ⏩: https://t.me/+PRe0uYbHGag5MjFi
Эта медитация направлена на:~ускорение результата~легкое преодоление ограничений, которые мешают достижению цели ~уверенное достижение поставленной цели10 минут🧘🏽♀️ На время практики создайте тихое и спокойное место, чтобы вы могли максимально расслабиться. Зарядите телефон, проверьте стабильность работы Интернета, подготовьте наушники.
Медитация на укрепление веры в себяПрактика для тех, кто хочет:~чувствовать себя увереннее ~освободиться от травмирующего опыта, вызывающего сомнения в себе и своих силах~Еще больше ценить и любить себя 7 минут🧘🏽♀️
Медитация освобождения от тревожности, беспокойства и стрессаСегодня делюсь практикой, которая поможет вам ~ускорить разрешение любой негативной ситуации~освободиться от тяжелых чувств~увидеть решение, почувствовать уверенность в своих силах На время практики создайте тихое и спокойное место, чтобы вы могли максимально расслабиться. Зарядите телефон, проверьте стабильность работы Интернета, подготовьте наушники.
На время практики создайте тихое и спокойное место, чтобы вы могли максимально расслабиться. Зарядите телефон, проверьте стабильность работы Интернета, подготовьте наушники.
Медитация для поиска предназначения и дела жизниПрактика этой недели для тех, кто хочет:~ найти дело, от которого горят глаза и растет доход~ еще масштабнее реализовывать свой потенциал ~ еще смелее проявляется, еще больше зарабатывать На время практики создайте тихое и спокойное место, чтобы вы могли максимально расслабиться. Зарядите телефон, проверьте стабильность работы Интернета, подготовьте наушники.
Медитация проявленности: разреши себе быть заметным Эту медитацию я записала, в первую очередь, для себя. Обожаю😍 Каждый раз, когда я делаю ее на курсе, мои студенты рыдают, иногда всей группой Медитация для тех, кто хочет:~ Свободно проявляться, не зависеть от внешнего мира и чужих реакций ~ Ощущать устойчивость и внутреннюю опору~ Чувствовать себя увереннее и спокойнее 6 минут🧘🏽♀️Сияйте ярче💡В мире так много людей, которые сейчас в темноте и нуждаются именно в вас🫂На время практики создайте тихое и спокойное место, чтобы вы могли максимально расслабиться. Зарядите телефон, проверьте стабильность работы Интернета, подготовьте наушники.
Сила и благословение рода🌳Медитация для тех, кто хочет завершить ограничивающие генетические сценарии и выбрать более гармоничный жизненный путь~ быть богаче~ быть счастливее~ иметь больше любви, благ, изобилия, свободы 3 минуты🧘🏽♀️На время практики создайте тихое и спокойное место, чтобы вы могли максимально расслабиться. Зарядите телефон, проверьте стабильность работы Интернета, подготовьте наушники.
Практика этой недели для тех, кто хочет легко переходить от мыслей к действиям, больше успевать, быть более сфокусированным.На время практики создайте тихое и спокойное место, чтобы вы могли максимально расслабиться. Зарядите телефон, проверьте стабильность работы Интернета, подготовьте наушники.
На время практики создайте тихое и спокойное место, чтобы вы могли максимально расслабиться. Зарядите телефон, проверьте стабильность работы Интернета, подготовьте наушники.
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States