Claim OwnershipPoslouchej mě
Subscribed: 7Played: 132
Subscribe
Description
Poslouchej mě! je nový podcast Hitrádia, ve kterém si spisovatelka a psycholožka Iva Hadj Moussa povídá s předními experty na dětskou duši a hledá s nimi cesty, jak je zbavit trápení a psychických obtíží.
94 Episodes
Reverse
Události, jako byl zásah na Filozofické fakultě, připomněly, že pocit bezpečí není samozřejmost. Právě proto vznikla aplikace Maják, která pomáhá lidem v ohrožení rychle přivolat pomoc a lépe se zorientovat v krizové situaci.Bezpečnostní expert Roman Brunik v rozhovoru s Ivou Hadj Moussa vysvětluje, jak Maják funguje, proč je důležité mluvit o prevenci a jak se zachovat ve chvílích, kdy jde o vteřiny.
Závislost nevzniká ze dne na den a zdaleka se netýká jen alkoholu nebo drog. Často má hlubší kořeny – ve vztazích, výchově, dětství nebo v prostředí, ve kterém vyrůstáme. Hostem je terapeutka Monika Plocová, zakladatelka Branického sanatoria, která se léčbě závislostí věnuje více než 25 let. V rozhovoru s moderátorkou Ivou Hadj Moussa otevřeně mluví o tom, jak závislosti vznikají, proč se mohou rozvíjet už v raném věku a jaké varovné signály bychom neměli přehlížet.
Co všechno se v nás odehrává, když slyšíme hudbu? A proč může někdy pomoci tam, kde slova selhávají? Tato epizoda přibližuje, jak se muzikoterapie liší od běžného poslechu hudby, komu může pomoci a proč vyžaduje systematickou a dlouhodobou práci. Muzikoterapeut Matěj Lipský sdílí své zkušenosti z praxe i širší kontext tohoto oboru. Moderuje Iva Hadj Moussa.
Odpovědnost za rodinu, práci i vztahy. Mnoho mužů dnes funguje dlouhodobě na hraně, aniž by měli prostor se zastavit a mluvit o tom, co skutečně prožívají. Kouč Jakub Chomát v otevřeném rozhovoru popisuje, s čím se muži nejčastěji potýkají – od vyhoření a potlačených emocí až po ztrátu smyslu a identity. Mluví o tom, proč staré představy o mužství přestávají fungovat, jak se proměňuje role otce a partnera a proč dlouhodobé „držení se“ často vede ke kolapsu. Rozhovor moderuje Iva Hadj Moussa.
Narození dítěte je krásné, ale náročné období, které může výrazně ovlivnit intimní život páru. Mnoho žen i mužů se v této fázi cítí osaměle, nepochopeně nebo pod tlakem očekávání, že se věci „vrátí do normálu“. V rozhovoru s lektorkou partnerských vztahů, vědomé sexuality a osobního rozvoje Denisou Říhou Palečkovou, která se dlouhodobě věnuje práci s páry i jednotlivci, se Iva Hadj Moussa dotýká témat sexu po porodu, vědomé intimity, vlivu pornografie i postupného odcizení ve vztazích. Epizoda je určená všem, kdo chtějí svému vztahu lépe porozumět a znovu najít blízkost a otevřenost.
Puberta jako období chaosu, emocí a hledání hranic. Moderátorka Iva Hadj Moussa společně s terapeutem Michalem Knihou rozebírá, proč jsou konflikty v dospívání přirozené, jak s nimi pracovat a jak mohou rodiče toto náročné období zvládnout bez zbytečného napětí.
Jak u dětí vzniká sebeúcta? A co ji naopak může nenápadně narušovat? Moderátorka Iva Hadj Moussa v rozhovoru s psycholožkou Veronikou Büchler rozebírá, proč se děti s pocitem vlastní hodnoty nerodí, jakou roli v jejím budování hrají rodiče a proč je frustrace důležitou součástí zdravého vývoje. Řeč přijde i na chválu, kritiku, období vzdoru, dospívání a na to, kdy je namístě vyhledat odbornou pomoc.
Autorka gamebooků Lucie Němcová vypráví o tom, jak psaní pro vlastní děti přerostlo v knížky, které dnes čtou celé rodiny. V otevřeném rozhovoru s Ivou Hadj Moussa mluví o tom, proč některé děti ztrácejí chuť číst, jak jim může pomoct interaktivní literatura, a také o tom, co jí přinesla zkušenost z Montessori školy.
Co dokáže změnit jediný telefonát, když člověk ztrácí sílu dál bojovat?Iva Hadj Moussa mluví s Gabrielou Švejdovou o jejím boji s poruchami příjmu potravy, sebepoškozováním a psychickými propady, které ji dovedly až na samotnou hranu. Gabriela popisuje, jak klíčový pro ni byl hovor na Linku bezpečí, a přibližuje proces léčby, bourá mýty o PPP a vysvětluje, proč je vyhledání pomoci krokem, který zachraňuje životy.
Co dělat, když vám dítě řekne: „Necítím se jako holka/kluk“? A jak reagovat, když se ptá na sex nebo vztahy a vy nevíte, co odpovědět? Hostem Ivy Hadj Moussy je doc. Irena Smetáčková, vedoucí katedry psychologie na Pedagogické fakultě UK, která se dlouhodobě věnuje tématům genderu, sexuality, školního prostředí a komunikace s dětmi. Vysvětluje, jak s dětmi mluvit citlivě a otevřeně, jak zvládat jejich nejistoty a co mohou rodiče i školy udělat pro to, aby se děti cítily bezpečně.
Jaké to ve skutečnosti je, když dítě přestane chodit do klasické školy a rodina zvolí domácí vzdělávání? A proč o něm pořád koluje tolik předsudků? O domácí výuce, tlaku na děti, roli rodičů i o tom, co systém často přehlíží, mluví Ágnes Bučinská Němečková, vedoucí projektu na ochranu práv dětí v Českém helsinském výboru, společně s moderátorkou Ivou Hadj Moussa.
Psychoterapeutka Petra Wünschová, zakladatelka a ředitelka Centra LOCIKA, společně s Ivou Hadj Moussa otevřeně mluví o tom, proč se v českých rodinách stále objevuje násilí a proč se o něm bojíme mluvit. Vysvětluje, co se skrývá za větami typu „jen jsem mu dal facku“, jak se strach a ponižování zapisují do dětské psychiky a proč je pro děti důležitější opravdový vztah než dokonalý rodič. Dozvíte se také, jak zvládat vztek bez trestů a jaký výchovný styl skutečně posiluje odolnost.
Hostem Ivy Hadj Moussy je primář MUDr. Jan Boženský, předseda sekce pediatrické obezitologie České obezitologické společnosti. Jak moc narostla dětská obezita v posledních letech? Jak velkou roli hrají energetické nápoje, špatný spánek a pohyb? A proč je důležité, aby rodiče o váze svých dětí mluvili citlivě? Praktické rady, zajímavé souvislosti a upřímný pohled lékaře, který se s tímto problémem setkává každý den.
Herečka a režisérka Lucie Ingrová mluví s Ivou Hadj Moussou o své osobní zkušenosti s depresí a o léčbě pomocí ketaminem asistované terapie. Svůj příběh zachytila i ve filmu Doktor na tripu, který otevírá téma duševního zdraví mladých lidí a ukazuje, že mluvit o psychických potížích není slabost, ale odvaha.
„Každý z nás si nese něco z dětství.“ Něco krásného, něco těžkého a někdy i to, o čem se nikdy nemluvilo.Psychoterapeutka Anna Fodorová s Ivou Hadj Moussa mluví o tom, jak se úzkosti, vina a nevyřčené emoce mohou přenášet z rodičů na děti. Rozhovor o rodinných příbězích, které formují víc, než si připouštíme, a o tom, že porozumět minulosti může být prvním krokem k uzdravení.
Každé páté dítě v Česku trpí nadváhou nebo obezitou. Primářka MUDr. Eva Havránková z Olivovy dětské léčebny vysvětluje, jak s dětmi o váze mluvit citlivě, proč je důležitá role celé rodiny a co může pomoci víc než zakazování sladkostí. Moderuje Iva Hadj Moussa.
Přijmout dítě s bolestnou minulostí není snadné. Lucie Baliharová, sociální pracovnice a průvodkyně pěstounů, v rozhovoru s Ivou Hadj Moussou vysvětluje, co všechno obnáší náhradní rodičovství – od prvního rozhodnutí přes spolupráci s úřady až po chvíle, kdy rodina čelí krizi.
Tomáš Morávek, ředitel centra (Ne)ohrožené děti, popisuje realitu, která zůstává často za zavřenými dveřmi – násilí, zanedbávání, systémová selhání i bolestné příběhy, které ne vždy končí dobře. Jak můžeme pomoci? A proč není mlčet nikdy dobrá volba?
Co dělat, když dítě experimentuje s drogami? Jak mluvit o závislosti? A jak ji vůbec poznat? Michael Bruer, terapeut a zakladatel projektu „Nebuď smažák“, sám prošel peklem závislostí. V rozhovoru s Ivou Hadj Moussa sdílí svůj příběh, zkušenosti z léčeben i rady pro rodiče, kteří chtějí být svým dětem oporou.
Letní tábor bez mobilu, vaření pro celý oddíl, stavění stanu v dešti… a přesto šťastné děti? Ředitel Skautského institutu Miloš Říha přináší pohled na skauting jako přirozenou školu života, která dětem pomáhá vyrůst v zodpovědné, odolné a spokojené lidi.
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States