Coach Ton Budget & Business

"Je veux gagner 15'000 CHF par mois pour être à l'aise financièrement" : Ce message, je le reçois tous les jours. Mais gagner plus d'argent ne résoudra JAMAIS vos problèmes financiers si vous ne comprenez pas le principe même de la gestion financière.Dans cet épisode, je vous dévoile les 3 phases d'enrichissement par lesquelles je suis moi-même passée :✅ Phase 1 : La gestion de budget (la base que 90% des gens négligent) ✅ Phase 2 : L'entrepreneuriat et le pilotage financier de son activité ✅ Phase 3 : La construction de patrimoine et l'investissementQue vous soyez salarié cherchant à reprendre le contrôle de vos finances ou entrepreneur voulant structurer votre activité, cet épisode va vous montrer le chemin exact à suivre.Quand vous apprenez à gérer 5'000 CHF, vous saurez gérer 50'000 CHF. C'est une compétence et non une question de montant.📚 RESSOURCES GRATUITES & PROGRAMMES🎯 Coach Ton Budget - Programme d'éducation financière (1200+ membres) → https://www.ctbconsulting.ch/coach-ton-budget🚀 Coach Ton Business - Accompagnement entrepreneurs en Suisse → https://www.ctbconsulting.ch/coach-ton-business📩 Newsletter hebdomadaire : Reçois le podcast directement dans ta boîte mail → https://www.ctbconsulting.ch📱 RETROUVE-MOIInstagram : @coachtonbudget et @coachtonbusiness Le podcast est disponible sur YouTube, Spotify et Apple Podcasts.🔍 MOTS-CLÉSgestion financière suisse, budget suisse, liberté financière suisse, éducation financière suisse, comment gérer son argent en suisse, entrepreneur suisse, créer son entreprise en suisse, investir en suisse, patrimoine suisse, finances personnelles suisse, indépendance financière, gestion budget mensuel, épargne suisse, troisième pilier, raison individuelle suisse, sàrl suisse, coaching business suisse, CTB consultingCHAPITRES (TIMESTAMPS)00:00 - Introduction : Pourquoi gagner plus ne résout rien 02:08 - Bienvenue sur Coach Ton Budget & Business 04:06 - ÉTAPE 1 : Comprendre la gestion de l'argent 05:41 - Pourquoi les "règles des 30%" ne marchent pas en Suisse 07:59 - La visibilité précède le contrôle 09:00 - Coach Ton Budget : le programme pour reprendre le contrôle 10:00 - Mon parcours : de l'achat compulsif à la maîtrise financière 12:21 - ÉTAPE 2 : L'entrepreneuriat comme accélérateur 13:23 - Les erreurs courantes des entrepreneurs 15:00 - Ce qui différencie les entrepreneurs qui réussissent 17:03 - Ce que je vois chez mes clients en accompagnement 18:07 - Objectif Fondation vs Objectif Structuration 19:59 - Les erreurs de gestion financière en entreprise 22:29 - Piloter sa boîte : devenir pilote plutôt que passager 24:35 - ÉTAPE 3 : La construction du patrimoine 26:35 - Comment réutiliser l'argent généré par l'entreprise 28:06 - Les différentes formes de patrimoine 30:18 - L'investissement immobilier en Suisse 33:07 - Ce n'est pas une question de montant, c'est un réflexe financier 34:08 - Conclusion & Actualités de l'équipe CTB 35:09 - Les accompagnements disponibles (Objectif Fondation en mars)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En 2025, j'ai eu 30 ans et j'ai enfin osé assumer un objectif que je gardais secret : être libre financièrement d'ici mes 34 ans.Dans cet épisode, je te partage tout :→ Ce que la liberté financière signifie vraiment pour moi (ce n'est pas le yacht)→ Ma situation actuelle et pourquoi on vit à 900 CHF de loyer par choix→ Ma méthode de la "vision vivie" en 8 étapes→ Mes 4 piliers stratégiques pour y arriver→ Mon manifeste et mon mantra personnel→ Les erreurs qui freinent la plupart des gensC'est un épisode sans bullshit, avec du concret pour que tu puisses créer ta propre vision dès ce week-end.À écouter, à partager, et à appliquer pour un impact réel sur ta vie et ton business!On travaille ensemble? C'est par ici https://www.ctbconsulting.ch/Rejoins +115'000 Suisses 🇨🇭 qui gèrent business & finances : Instagram @coachtonbusiness; TikTok @coachtonbudget Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Janvier, les résolutions, les articles "10 tendances 2026"... et puis quoi ?Dans cet épisode, je te partage les 4 virages que les indépendants suisses doivent prendre cette année pour vraiment scaler leur business :→ Pourquoi le "tout gratuit" ne fonctionne plus→ Comment construire des systèmes (et arrêter de juste bosser plus)→ La différence entre vendre du temps et vendre une transformation→ Ce qu'est un "problème dur" et pourquoi ça te rend irremplaçableCes 4 tendances sont connectées et c'est ce qui sépare les freelances qui stagnent des entrepreneurs qui construisent quelque chose de solide.🎯 Tu veux qu'on structure ton business ensemble ?Réserve ton appel découverte : https://calendly.com/janice-coachtonbusiness/30min📖 Lire l'article complet :https://www.ctbconsulting.ch/blog/tendances-independants-2026-suisse📺 Voir l'épisode sur YouTube :https://www.youtube.com/@janice.kerschbaumerHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode spécial de fin d'année, j'ai réuni autour d'une table chez Gilles Varone quatre entrepreneuses que j'ai croisées ou accompagnées en 2025 : Camille (créatrice de contenu), Céline (fondatrice dans la tech), Cindy (GraphicMedia) et Aude (Auralima et Lumiboo).On revient sur une année intense — les victoires, les doutes, les moments où on a failli tout lâcher. On parle sans filtre de ce que signifie vraiment être ambitieuse aujourd'hui, de notre rapport à l'échec, de la solitude de l'entrepreneur digital et de comment on préserve notre énergie quand tout le monde en veut un bout.Au menu de cette conversation :Trouver ses valeurs et rester alignée avec ellesRebondir quand le business tangue (ou quand la vie change tout)Leadership au féminin : puissance et douceur, c'est compatibleDéléguer sans se perdre — et savoir si on veut vraiment une équipeRéseau, entourage : qui garde-t-on vraiment autour de soi ?Nos visions pour 2026Chapitres détaillés :Introduction & Objectif de la rencontre (0:00)Présentation des participantes et de leurs parcours (0:29)Bilan de l’année, ambitions et valeurs (2:07)Réseaux sociaux, authenticité et communauté (5:00)L’échec, la résilience et rebondir dans l’entrepreneuriat (13:30)Leadership féminin, identité et confiance en soi (22:55)Le réseau, l’entourage et l’importance des relations (26:30)Ambition, équilibre vie pro/perso, énergie féminine/masculine (29:15)Délégation, équipe, croissance et organisation (36:00)Mission, impact, transmission et valeurs (44:00)Vision, objectifs et challenges pour 2026 (1:23:00)Conclusion, messages de fin et remerciements (1:31:00)Un épisode authentique, généreux, parfois vulnérable — à l'image de ce qu'on vit vraiment quand on entreprend.Merci à Gilles Varone pour l'accueil et à Morand, partenaire de cette rencontre.À écouter, à partager, et à appliquer pour un impact réel sur ta vie et ton business!On travaille ensemble? C'est par ici https://www.ctbconsulting.ch/Rejoins +115'000 Suisses 🇨🇭 qui gèrent business & finances : Instagram @coachtonbusiness; TikTok @coachtonbudget Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu sais exactement combien tu veux gagner, ce que tu devrais économiser, ce que tu devrais investir… et pourtant ton argent ne bouge pas. Tu stagnes, tu repousses, tu attends un signe extérieur. Si tu te reconnais, cet épisode va te bousculer.Dans cette discussion, j’explique pourquoi la majorité des personnes en Suisse restent bloquées financièrement, même quand elles connaissent les bonnes pratiques. On parle de procrastination financière, de peur, de perfectionnisme, d’objectifs irréalistes et du fameux “je ferai plus tard”. Tu vas comprendre ce qui te paralyse, comment ton cerveau sabote tes décisions et pourquoi tu n’arrives pas à faire bouger ton argent.Je t’explique aussi mon propre parcours : comment je suis passée de 50 CHF investis par mois à mes premiers grands objectifs financiers, comment j’ai construit une marge solide dans mon entreprise et comment j’avance aujourd’hui vers mon premier achat immobilier. Tout ça en appliquant une seule règle : l’argent ne répond pas aux intentions, il répond au mouvement.Voici ce qu’on explore dans cet épisode :• Pourquoi la procrastination financière est en réalité une stratégie de survie.• Les trois mécanismes qui bloquent tes décisions : pression, perfectionnisme, peur de l’échec.• Comment la clarté vient après l’action (jamais avant).• Pourquoi tes objectifs financiers te paralysent s’ils sont trop grands.• Comment poser des micro-actions de 10 minutes pour débloquer enfin tes finances.• Comment j’ai construit ma propre indépendance financière, étape par étape.• Pourquoi investir 50 CHF peut changer ta vie plus qu’une “grande” décision jamais prise.Cet épisode est aussi pour toi si tu es indépendant·e en Suisse et que tu veux :• augmenter tes prix,• suivre tes chiffres sans anxiété,• stabiliser tes revenus,• arrêter d’attendre “le bon moment”,• construire une vraie stratégie financière personnelle.À la fin, je te donne un exercice simple pour sortir immédiatement de ta paralysie financière et reprendre le contrôle de ton argent.Ressources mentionnées• Formation Coach Ton Budget (finances personnelles en Suisse) : https://www.ctbconsulting.ch/coach-ton-budget• Formation Coach Ta Bourse (investissement par ETF, long terme) : https://ctbconsulting.thrivecart.com/coach-ta-bourse/Pour soutenir le podcastLaisse 5 étoiles sur Spotify ou Apple Podcasts, ça m’aide énormément à diffuser un contenu utile et à continuer ces épisodes chaque semaine.À écouter, à partager, et à appliquer pour un impact réel sur ta vie et ton business!On travaille ensemble? C'est par ici https://www.ctbconsulting.ch/Rejoins +115'000 Suisses 🇨🇭 qui gèrent business & finances : Instagram @coachtonbusiness; TikTok @coachtonbudget Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je partage pourquoi la motivation n’a jamais été un moteur fiable dans un business, et pourquoi les systèmes prennent naturellement le relais. Pas de méthode miracle, pas de discipline surhumaine : simplement une manière plus simple, plus fluide et plus stable de travailler. J’explique comment les systèmes réduisent la friction, allègent la charge mentale et permettent d’avancer même quand l’énergie n’est pas au rendez-vous. On parle d’organisation, d’automatisation, de structure, et de ce qui change vraiment quand on arrête de compter sur les “pics de motivation” pour faire tourner une activité. Un épisode pensé pour les indépendants, créateurs, coachs et entrepreneurs qui veulent construire un business durable sans s’épuiser.À écouter, à partager, et à appliquer pour un impact réel sur ta vie et ton business!On travaille ensemble? C'est par ici https://www.ctbconsulting.ch/Rejoins +115'000 Suisses 🇨🇭 qui gèrent business & finances : Instagram @coachtonbusiness; TikTok @coachtonbudget Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Oublie la “chance”. C'est un mot qui revient systématiquement dans la bouche de ceux qui n'essayent pas. Basé sur la philosophie de Naval Ravikant, adaptée à la réalité suisse, cet épisode te montre comment créer ta liberté financière : en apprenant à construire, à vendre et à utiliser les bons leviers — technologie, contenu et confiance.🎧 30 minutes pour repenser ta vision de l’argent, du travail et de la liberté.À écouter, à partager, et à appliquer pour un impact réel sur ta vie et ton business!On travaille ensemble? C'est par ici https://www.ctbconsulting.ch/Rejoins +115'000 Suisses 🇨🇭 qui gèrent business & finances : Instagram @coachtonbusiness; TikTok @coachtonbudget Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Inscription liste d'attente Objectif Fondations : https://www.ctbconsulting.ch/coach-ton-business-objectif-fondationsTu sais exactement ce que tu devrais faire… Mais tu ne le fais pas. Et tu te demandes pourquoi ? 👀 On vit dans une époque où on avale des infos comme des chips : Formations, podcasts, vidéos YouTube, reels inspirants, newsletters… On apprend sans arrêt — mais on n’avance pas. Dans cet épisode, je t’explique pourquoi ton cerveau préfère apprendre plutôt qu’agir, et comment sortir de cette boucle de la “préparation éternelle”. Tu vas découvrir : → Pourquoi “mieux comprendre” ≠ “mieux faire” → Comment la théorie devient une excuse pour éviter l’action → Et les 3 étapes concrètes pour transformer ce que tu sais en résultats visibles À écouter, à partager, et à appliquer pour un impact réel sur ta vie et ton business!On travaille ensemble? C'est par ici https://www.ctbconsulting.ch/Rejoins +115'000 Suisses 🇨🇭 qui gèrent business & finances : Instagram @coachtonbusiness; TikTok @coachtonbudget Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Beaucoup d’indépendants suisses mélangent finances pro et perso — erreur fatale. Dans cet épisode, je te montre comment séparer, anticiper et clarifier pour garder le contrôle (et la tête froide). ⬇️ Les codes ⬇️ Pour Yuh : Code YUHCTB Bonus : 50 CHF Trading Credit. Conditions : 500 CHF de dépôt Pour Néon : Code GetRich Bonus : 10 CHF sur ton compte + free mastercard (valeur totale de 20 CHF)Liste d'attente Objectif Fondations : https://www.ctbconsulting.ch/coach-ton-business-objectif-fondationsÀ écouter, à partager, et à appliquer pour un impact réel sur ta vie et ton business!On travaille ensemble? C'est par ici https://www.ctbconsulting.ch/Rejoins +115'000 Suisses 🇨🇭 qui gèrent business & finances : Instagram @coachtonbusiness; TikTok @coachtonbudget Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On dit souvent que l’argent n’achète pas le bonheur. Mais dans la réalité, la pauvreté, elle, achète des problèmes. Dans cet épisode, je déconstruis ce proverbe qui enferme beaucoup d’indépendants et d’entrepreneurs dans une mentalité de survie. Je montre concrètement comment le manque d’argent entraîne dettes, stress, charge mentale, compromis toxiques et même des impacts sur la santé. En Suisse comme ailleurs, l’argent n’est pas une fin, mais un socle indispensable pour créer de la sécurité, du temps, de la liberté et des choix. Je partage aussi pourquoi viser la prospérité financière n’est pas une question de luxe, mais une condition de base pour développer son business, investir, dire non aux mauvais clients et construire une vie alignée. L’argent ne résout pas tout, mais sans argent, tout devient plus difficile. Un épisode essentiel pour repenser ta relation à l’argent, sortir des croyances limitantes et poser des fondations solides pour ton activité.À écouter, à partager, et à appliquer pour un impact réel sur ta vie et ton business!On travaille ensemble? C'est par ici https://www.ctbconsulting.ch/Rejoins +115'000 Suisses 🇨🇭 qui gèrent business & finances : Instagram @coachtonbusiness; TikTok @coachtonbudget Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je partage comment une simple formation à 99 CHF, Coach Ton Budget, est devenue le tremplin vers un business à 6 chiffres.Tu vas découvrir les 5 piliers d’un produit d’appel efficace, la logique de montée en gamme, et pourquoi la clarté prime sur la complexité.Un épisode concret, motivant et 100 % applicable pour les indépendant·e·s et entrepreneur·e·s en Suisse.À écouter, à partager, et à appliquer pour un impact réel sur ta vie et ton business!On travaille ensemble? C'est par ici https://www.ctbconsulting.ch/Rejoins +115'000 Suisses 🇨🇭 qui gèrent business & finances : Instagram @coachtonbusiness; TikTok @coachtonbudget Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode, je te montre comment réussir les 12 prochains mois de ta vie. Pas en cochant des cases sur une to-do list, mais en prenant les vraies décisions : celles qui transforment ton activité et tes finances. Si tu es indépendant·e ou entrepreneur·e en Suisse et que tu veux arrêter de tourner en rond pour enfin construire un business clair, rentable et viable → ce contenu est fait pour toi. À écouter, à partager, et à appliquer pour un impact réel sur ta vie et ton business! Candidate à la prochaine place dans Structuration : https://www.ctbconsulting.ch/coach-ton-business-objectif-structuration Candidate à la prochaine place dans Fondations : https://www.ctbconsulting.ch/coach-ton-business-objectif-fondationsÀ écouter, à partager, et à appliquer pour un impact réel sur ta vie et ton business!On travaille ensemble? C'est par ici https://www.ctbconsulting.ch/Rejoins +115'000 Suisses 🇨🇭 qui gèrent business & finances : Instagram @coachtonbusiness; TikTok @coachtonbudget Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En Suisse, parler d’argent est un sujet sensible. Mais si ce tabou t’empêche d’augmenter tes prix, de demander plus ou de te rémunérer correctement, il est temps d’agir.Dans cet épisode, je t’explique l’origine culturelle de cette pudeur financière, pourquoi vouloir plus n’est pas écraser les autres, et comment revaloriser ta vision de l’argent pour faire grandir ton business et ta liberté.Avec un exercice concret pour passer à l’action dès aujourd’hui.À écouter, à partager, et à appliquer pour un impact réel sur ta vie et ton business!On travaille ensemble? C'est par ici https://www.ctbconsulting.ch/Rejoins +115'000 Suisses 🇨🇭 qui gèrent business & finances : Instagram @coachtonbusiness; TikTok @coachtonbudget Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on décortique la différence entre penser “petit” et voir grand comme un·e millionnaire, même quand on démarre ou qu’on doute. Je t’emmène à travers 4 étapes pour transformer ta posture mentale, clarifier ta vision, calculer ton vrai objectif financier et poser le premier geste concret pour upgrader ta vie. Avec un exercice guidé à la clé, pour passer de la réflexion à l’action.À écouter si tu veux reprendre le pouvoir sur ta trajectoire financière.À écouter, à partager, et à appliquer pour un impact réel sur ta vie et ton business!On travaille ensemble? C'est par ici https://www.ctbconsulting.ch/Rejoins +115'000 Suisses 🇨🇭 qui gèrent business & finances : Instagram @coachtonbusiness; TikTok @coachtonbudget Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ton outil de calcul de tarif juste ici : https://www.ctbconsulting.ch/simulateur-tjm-independantsContrairement aux formations impersonnelles, j'ai fourni un réel accompagnement personnalisé à plus de 60 entrepreneurs au cours des 18 derniers mois. Cela m'a permis d'identifié de gros blocages qui empêchent réellement les entrepreneurs de décoller dans leurs activités. Et toi, tu as lequel?À écouter, à partager, et à appliquer pour un impact réel sur ta vie et ton business!On travaille ensemble? C'est par ici https://www.ctbconsulting.ch/Rejoins +115'000 Suisses 🇨🇭 qui gèrent business & finances : Instagram @coachtonbusiness; TikTok @coachtonbudget Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J'ai rencontré Camille Bonvin — connue sous le nom de  @wakeaway_  — pour une conversation à cœur ouvert sur ce qu’on ne voit pas dans son métier d’influenceuse. On y parle business, stratégie, indépendance, mais aussi alignement et choix, une discussion sincère, captée pendant qu’on crée ensemble une pièce de poterie au studio Akash Arts à Clarens. Pour en savoir plus sur Akash Arts : https://www.akash-arts.ch/ À écouter, à partager, et à appliquer pour un impact réel sur ta vie et ton business!On travaille ensemble? C'est par ici https://www.ctbconsulting.ch/Rejoins +115'000 Suisses 🇨🇭 qui gèrent business & finances : Instagram @coachtonbusiness; TikTok @coachtonbudget Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Même les entrepreneurs qui réussissent font des erreurs, et dans ce podcast, l'auteur partage honnêtement ses faux pas de 2024. J’ai revu tout mon business à cause de 4 erreurs ! Il offre une perspective précieuse sur l'entrepreneuriat en exposant ce qui n'a pas fonctionné. Dans cette vidéo, je te dévoile ce que j’ai changé pour 2025. Pricing, positionnement, charge mentale… des leçons concrètes pour faire évoluer ton activité. Petit cadeau par ici : https://www.ctbconsulting.ch/simulateur-tjm-independants À écouter, à partager, et à appliquer pour un impact réel sur ta vie et ton business!On travaille ensemble? C'est par ici https://www.ctbconsulting.ch/Rejoins +115'000 Suisses 🇨🇭 qui gèrent business & finances : Instagram @coachtonbusiness; TikTok @coachtonbudget Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu rêves d’indépendance financière ? D'avoir le choix de quitter ton job? De changer de vie? Et si je te partageais les vraies étapes pour avancer, à ton rythme, sans bullshit? C’est sincère, concret et motivant.À écouter, à partager, et à appliquer pour un impact réel sur ta vie et ton business!On travaille ensemble? C'est par ici https://www.ctbconsulting.ch/Rejoins +115'000 Suisses 🇨🇭 qui gèrent business & finances : Instagram @coachtonbusiness; TikTok @coachtonbudget Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Découvre le parcours exceptionnel de Céline Arethens, Forbes 30U30, à 15 ans diplômée de l’EPFL, aujourd’hui CEO à la tête de 2 entreprises ! Découvre son mindset, ses choix business et ses conseils pour réussir en tant que jeune entrepreneur. Un épisode inspirant à ne pas manquer !À écouter, à partager, et à appliquer pour un impact réel sur ta vie et ton business!On travaille ensemble? C'est par ici https://www.ctbconsulting.ch/Récupère Rejoins +115'000 Suisses qui gèrent business & finances : Instagram @coachtonbusiness; TikTok @coachtonbudget Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tout le monde veut être libre… mais personne veut être inconfortable.Tu veux bosser pour toi, mais t’as peur de perdre ton confort. Tu veux dire non à ce qui t’éteint, mais tu flippes de décevoir. Tu veux plus d’argent, mais t’oses pas t’exposer, vendre ou investir.Beaucoup rêvent de liberté, mais évitent l’inconfort qu’elle exige : risques, incertitude, solitude. Dans cet épisode, découvre pourquoi ce refus t’empêche d’avancer. À écouter, à partager, et à appliquer pour un impact réel sur ta vie et ton business!On travaille ensemble? C'est par ici https://www.ctbconsulting.ch/Récupère Rejoins +115'000 Suisses qui gèrent business & finances : Instagram @coachtonbusiness; TikTok @coachtonbudget Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.