Но компрендо

Конкурсы красоты: территория, где корона одна, а амбиций — на три подиума.В этом выпуске мы говорим не про платья и дефиле. А про то, что на самом деле происходит за кулисами конкурса красоты, где каждая — звезда, королева и стратег в одном флаконе.В гостях — Ирина Гоголь:- ⁠⁠победительница российских и международных конкурсов красоты с титулами Миссис Россия и вице Миссис Вселенная- организатор и директор общероссийского проекта для бизнес леди «Мисс и Миссис Бизнес Россия»И просто женщина, которая умеет управлять амбициями, шлейфами и женским самолюбием.
Мы обсудили:
— Почему корону нельзя купить (но это не точно)
— Как удержать контроль, когда в комнате 20 уверенных женщин и ни одной тени сомнения
— Какие драмы скрываются за словами “я просто пришла поучаствовать”
— И почему быть королевой — это не про стразы, а про ответственностьЭтот эпизод — про амбиции, власть, и то, как конкурсы становятся полем для отыгрывания, признания и взросления.
И да, придется признать: у каждой из нас внутри сидит девочка, которой очень хочется корону.

Можно ли купить корону?
Что делать, когда красота больше не твое главное преимущество?
И зачем вообще участвовать в конкурсах, если ты уже состоялась?В этом эпизоде говорим с победительницей «Мисс и Миссис Бизнес Санкт-Петербург и ЛО 2025» о том:
— Зачем женщины идут в конкурсы — ради амбиций, признания или вызова себе?
— Работает ли титул как карьерный трамплин или просто красивая история?
— Насколько конкурсы честны? Что важнее — внешность, харизма или связи?
— Почему конкуренция сегодня — это не про внешность, а про личность?
⠀
Этот выпуск — не про блёстки. А про силу, честность и жизнь с короной в руках.
⠀
Для тех, кто:
— хочет идти в конкурс, но не решается
— строит личный бренд
— любит закулисье и правду
— работает с образом в медиа и соцсетяхГостья выпуска: Екатерина Пашалы — исполнительный директор типографии «Аркада» и действующая Миссис Бизнес ЛО 2025.https://arkada24.ruhttps://t.me/arkada_spbСекс Культура: https://t.me/sexcultura

В отношениях, как и в маркетинге, важна стратегия. - Почему одни сразу вызывают интерес, а другие «висят в корзине» без принятого решения? - Как работает «упаковка» людей и блогов? - И можно ли конверсию в продажах перенести на романтические победы?В этом выпуске с Ольгой Матвеевой обсуждаем:- чем влюблённость похожа на воронку продаж, - почему одни превращают «холодных лидов» в фанатов, а другие остаются незамеченными. - Говорим про позиционирование, эмоции, прогрев и триггеры, которые работают и в бизнесе, и в любви.Смотри, если хочешь лучше понимать, как тебе «продают» в отношениях и как грамотно «упаковать» свой профиль и анфас, чтобы привлечь не случайного прохожего, а действительно своего человека.Гость выпуска: Ольга Матвеева. Эксперт по упаковке блога и продвижению - https://www.instagram.com/o.matweevaСекс Культура: https://t.me/sexcultura

Говорят, любовницы — это молодые, беспринципные и ждущие у моря погоды. Но так ли это? Будем разбираться вместе с Евгенией Ивановой - психологом и экспертом по женской самооценке и кинетике.В этом выпуске обсудим:
- Какие женщины становятся любовницами?
- Почему мужчины заводят любовниц (и правда ли, что "любимую не предают"?)
- Кто такой Никита Андреевич и почему ему стоит дать телефончик
- За каких мужчин не стоит выходить замуж, если не хочешь шоу "Измены LIVE"
- Главный оберег от секса на стороне (и нет, это не брачный контракт)Слушаем и делаем выводы. Но не забываем: лучший способ не бояться любовниц — это не жить в розовых очкахтгк "Секс Культура" - https://t.me/sexculturaЗакрытый клуб Ивановой - https://t.me/Ivanova_club

Декрет – не приговор, но почему-то многие мамы оказываются либо в вечной усталости, либо в ловушке "я же мать". Как успевать всё, не забить на себя и не превратить партнера в "соседа по быту"?В этом выпуске разбираемся вместе с Олесей Лупак (https://www.instagram.com/olesyalupak_?igsh=MWs4YTdna2o1eG5hbg==):- как делегировать, - вак вернуть в отношения страсть,- как не утонуть в ментальной нагрузке и не чувствовать вину за свои амбиции.Честно и без ванили.Гостья выпуска: Олеся Лупак - основательница университета психологии и маркетинга, центров «Семейное древо СПБ», «Картина мира Спб», многодетная мать

Настроение этого эпизода — посиделки с подругой на кухне. Только вместо сплетен — честные разговоры о том, что болит (и волнует) в отношениях.Внутри выпуска:
Почему после 30 так удобно быть одной, и как это влияет на желание вступать в отношения?
Как наши "хочу" в мужчинах превращаются в чек-лист, с которым даже HR сложно конкурировать?
Что меняется в восприятии любви, партнерства и одиночества, когда тебе уже далеко за 20?Гостья выпуска — Лера Зеленая (тгк «Рефлексант» — https://t.me/green_reflection).Подключайся к разговору, делись своими мыслями в комментариях и давай разбираться вместе. Без фильтров, без розовых очков — только честно, дерзко и, конечно, с умом.Секс Культура - https://t.me/sexcultura

В новом эпизоде подкаста обсуждаем, как наше отношение к телу меняется с возрастом.  Почему мужчины после 30 начинают терять форму, а женщины, наоборот, выглядят всё лучше?  Зачем заботиться о здоровье, если "и так сойдёт"?  Какие подходы к телу выбирают зумеры и чем они отличаются от миллениалов?  Говорим о том, как наше тело влияет на отношения, почему с плохим здоровьем не построить гармонию, и как научиться слышать себя, чтобы жить ярче.  Мой собеседник Иван Петушков (@petrushkov.i) моложе меня на 15 лет, и вместе мы открыто сравниваем свои взгляды на здоровье, секс и отношение к телу.  Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки и делитесь своими историями и вопросами в комментариях.Мой тгк "Секс Культура" - https://t.me/sexcultura

Предновогодний эпизод про необходимость НЮ-фотографий в своем фотоальбоме было решено записывать с фотографом.(который случайно оказался Олиным мужем)Поэтому внутри:- Рассуждаем, как докатились до жизни такой, что снимаем голых людей и кайфуем- Рассказываем историю про реакцию Антона на фото вагины- Делимся техникой съемки эрегированного члена- Раскрываем секреты качественной НЮ-съемки Секс Культура: https://t.me/sexculturaКак Антон видит мир: https://t.me/Look_into_yourself

В этом эпизоде окунаемся в самые частые ошибки женщин, из-за которых страдают любовь, гармония и доверие в отношениях. Вместе с Евгенией Ивановой раскладываем по полочкам, что мешает строить здоровые отношения и как это исправить.Евгения — психолог, эксперт по женской самооценке и кинетике с нетипичным взглядом и подачей, поэтому внутри эпизода: ⁃ Разбор ситуаций из жизни ⁃ Обсуждение 5 женских ролей ⁃ Важность курсов орального мастерстваИ, конечно, же много юмора.Этот выпуск — must-listen для тех, кто хочет не просто "иметь отношения", а кайфовать от них. Включай скорее, если надоело топтаться на граблях!Евгения Иванова:Запрещенная фиолетовая соцсеть @iva_nova777Сайт кинетики - https://evgenia-ivanova.com/kinetics?utm_source=nocomprendoЗакрытый клуб - https://t.me/+RONHhd86VgMwYjgyОля Овчинникова:Секс Культура: https://t.me/sexculturaЗапрещенная фиолетовая соцсеть @olga_m_ovchinnikova

В этот эпизод я позвала гостем своего мужа, ведь мы с ним прекрасный пример того, как строить отношения после 30.Внутри разбираем:- страхи после выхода из долгосрочных отношений- стратегии поведения мужчин и женщин- необходимость терапии- действенные способы привлечь того самого партнераМой тгк "Секс Культура" - https://t.me/sexcultura

Гость этого эпизода мужского сезона «Но компрендо» фотограф Женя Хмельницкий (@mr.hoppss в запрещенной фиолетовой социальной сети).И в этот раз мы обсуждаем и не понимаем разнообразные женские бодимодификации: - Гилаурон в губы (половые и не только),- Импланты - ПодтяжкиОлин тгк Секс Культура - https://t.me/sexcultura

Первый эпизод мужского сезона "Но компрендо" начинаем с выпуска с Михаилом, диджитал-креатором, путешествующим по миру в поисках себя и, конечно же, классных креативных историй.Внутри эпизода я отвечаю на Мишины вопросы о том, что он не понимает в женщинах.Честно и без цензуры.

Саморазрушение - это действия, которые причиняют вред себе, будь то физически или эмоционально. Многие люди могут задаться вопросом: зачем кому-то наносить вред самому себе? В последнем эпизоде третьего сезона «Но компрендо» мы вместе с Марго разбираемся в причинах, следствиях, обсуждаем личный опыт и обсуждаем, как помочь близкому в деструктивном эпизоде.СексКультура - https://t.me/sexculturaМолескин смерти -  https://t.me/deathmoleskine

После выпуска про эрекцию логично будет продолжить выпуском про женский оргазм.Оргазм - это один из самых приятных аспектов сексуальной жизни, который приносит огромное удовольствие и помогает укрепить близкие отношения. Но что делать, если вы не испытываете оргазм или это происходит не так часто, как хотелось бы? В этой выпуске мы с Кариной рассматриваем основные причины этой проблемы и даем советы, как изменить ситуацию.СексКультура - https://t.me/sexcultura

В этом выпуске обсуждаем деликатные вопросики:- Почему случилась сексуальная осечка?- Как максимально креативно преподнести это партнерше?Смех в этом эпизоде для снятия напряжения с темы, о которой важно и нужно говорить. А каким образом - разбираемся с предпринимателем Романом Курзенёвым.СексКультура: https://t.me/sexculturaКлуб криптанов: https://t.me/+4Hmf_Ih1i1JlNzli

В этом эпизоде разбираемся, а как же работает наше либидо не только в жизни, но и в смерти.Что происходит с желанием после ухода партнера?Когда можно заводить новые отношения после разрыва?Секс - это форма избегания чувств или способ сохранить близость?Внутри истории из практики и чудесный гость психолог, АСТ-терапевт и доула смерти Анастасия Левикова.Анастасия в Нельзяграмм - @anastasia_levikovaСексКультура - https://t.me/sexcultura

В этом эпизоде две Оли разбираются с темой формирования сексуальности и отвечают на вопросы:- А что это такое?- В чем выражается сексуальность?- Кто ее, в конце концов, открыл и закрылСексКультура - https://t.me/sexculturaОля, маркетинг и нюдсы - https://t.me/smmchiqueОля С. в Нельзяграмм @skorique

В этом эпизоде погружаемся в тему негативного опыта и его проживания. Разбираемся с тем, как чувствовать, переживать и проходить через сложные периоды жизни, преобразуя негативный опыт в источник силы и мудрости.Разбираем истории слушателей и, конечно, делимся своими.Оля - https://t.me/sexculturaСаша - https://www.youtube.com/channel/UCLz8eruQ3mN2b3Q1YdQkkLw

Третий сезон «Но компрендо» посвящен отношениям с собой. И тема первого выпуска на первый взгляд звучит очень неопределенно и даже пикантно.В этом выпуске мы с Кариной обсуждаем ответы на вопрос«С чего вы кринжуете, вспоминая старую версию себя?».Рефлексируем, понимаем причины, благодарим себя за проделанный путь.Никакого осуждения, но много личных историй и юмора.Канал "СексКультура" - https://t.me/sexcultura

Сложно заканчивать сезон про отношения, ведь осталось еще так много непонятого. Поэтому в финале сезона обязательно необходим мужской взгляд.Мы с Женей рассуждаем об уязвимостях и сомнениях, о стремлении к пониманию своего партнера даже в таких вопросах как, почему же он не перезвонил после секса.С Наступающим Новым годом! И до встречи в новом сезоне.Женя Хмельницкий (наставник фотографов) - https://www.instagram.com/mr.hoppssОля в ТГ (канал СексКультура) - https://t.me/sexcultura