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© Julesloup
Description
Podcast d'histoires et d'aventures de sportifs.
25 Episodes
Reverse
Hello, voici la tierlist la plus officielle des figures de street workout en se basant sur ce qu'à pû expérimenter Nico.rejoignez le discord ici : https://discord.gg/QtghThTDTinsta : @julesloup_00:00 intro sur le niveau influencé par le temps 13:00 la tierlist
Bonne année et nous voilà de retour pour la saison 3 de Mindpower, pas mal de nouveautés et des nouveaux épisodes sortiront bientôt. rejoins nous sur discord : https://discord.gg/W4DSPVvT00:00 Différencier le bon du mauvais16:30 Se changer les idées hors de la routine23:30 Blessure épaule33:30 Blabla et futur du podcast44:50 Les liens du sang51:30 Calisthenics pour l'égo ?
Hello all, encore un Q&A ! Pose tes questions en commentaires pour le prochain épisode. rejoins nous sur discord : https://discord.gg/R5fvuFebinsta : @julesloup00:00 : faut-il être égoïste pour réaliser ses objectifs ?10:50 : comment s'optimiser à 40 ans ? 19:25 : magic tips sur la one arm planche25:20 : potentiation avec les poids 29:40 la raison de l'arrêt du SW de Nico39:40 notre système fluide expliqué
yo ! nouveau Q&A, de bonnes questions, quelques réflexions, j'espère que ça vous plaira. Posez vos questions dans l'espace commentaire pour le prochain épisode. Davaidiscord : https://discord.gg/MkurAXFQnos réseaux instagram : @julesloup_ @nico_sw00:00 la dette du sommeil12:50 rêves = réalité ?25:00 le poids en street workout30:30 créez un parc dans votre ville32:15 briser ses barrières mentales38:10 perdre sa force par magie ?48:50 GTG 49:33 compétitions de street ?56:10 bons livres pour structurer ses trainings57:30 pourquoi la Hardwave ?1:05:30 entraînement pyramidale & lesté1:18:15 progresser en street en tant que femme1:27:30 l'illusion du deload
Bonjour à tous et bienvenu dans cette nouvelle Q&A. On réponds à toutes vos questions posées sur Instagram et dans les commentaires.Nos réseaux : @julesloup_@nico_sw 00:00 Intro de l'épisode01:29 Boire de la caféine ?07:15 Comment éviter une déchirure ?09:20 MAGIC Tips pour la 2 doigts15:34 Nos vies avant le SW18:55 Stagner = système nerveux défaillant ?25:52 Avez-vous trouvé votre but dans la vie ?32:25 Quête de la liberté financière ?37:55 Top 3 animé42:00 La puissance des mantras56:30 Comment bien récupérer ?1:07:20 Passer de la straddle à la full
le retour de Mindpower avec le tout premier Q&A du podcast toujours aux côtés du fidèle Nico.Bon visionnage et bombardez-nous de questions en commentaire pour le prochain ep.Nos insta : @julesloup_ @nico_sw 00:00 retour du podcast01:25 l'individualisation dans le sw18:40 commencer la planche à 30ans23:20 manque de leans bride les perfs en planche ?32:20 est-ce normal de régresser après un prime ?40:48 tips de dopage naturel46:00 comment perdre 5kg 49:20 optimiser son nerveux58:20 passer de l'adv tuck à straddle planche1:08:04 se discipliner mentalement en profondeur1:17:35 que faire dans un monde où tout dépend du niveau ?
Bonjour à tous,
bienvenu dans ce nouvel épisode de Mindpower avec Nicolas.
Aujourd'hui on va parler un peu d'actualité du Calisthenics et du contenu sur les réseaux sociaux.
Merci à tous pour votre soutien et vos partages. (c'est faux personne partage)Aussi disponible sur Spotify.
Instagram: @Julesloup_
@nico_sw
Sommaire: 00:00 Fin du Street Workout ?
12:35 Analyse de Nicolas
24:30 Les planches font-elles partie de nous ?
37:00 Tout les "à côtés" du Street
43:00 L'importance du silence
57:00 Souvenirs de nos années de Street
1:05:10 L'instant tips cheveux
Bonjour à tous,
bienvenu dans ce nouvel épisode du podcast MindPower, nous allons aujourd'hui vous parler des différents types de régimes ainsi que notre expérience et avis.
Si cet épisode vous à plu n'hésitez pas à le partager à vos amis!
Aussi disponible sur Spotify.
Instagram:
@Julesloup_
Sommaire:
00:00 Disclaimer
04:35 Présentation et analyse du tableau
27:25 Régime pâtes/oeufs ? lol
45:30 Impact long-terme vs. court-terme
57:00 L'influence de la muscu sur le street
1:10:00 L'importance des micros-nutriments
1:18:00 Plantes adaptogènes & Supers aliments
1:36:00 Monster+bonbons ?
Yo les gars, bienvenu dans ce nouvel épisode de MindPower avec Kahis aka GodofStatic !
On parle de son parcours, des émotions et de ce que le Calisthenics peut nous faire ressentir.
Si vous en avez le cœur partagez ce podcast à vos proches.
RESEAUX Youtube & Instagram:
@Godofstatics @Julesloup_
Merci à tous pour votre soutient.
00:00 GodofStatic, ses débuts
11:20 L'importance d'être auto-centré
18:30 Ce que le Calisthenics peut t'apporter
26:10 D'où vient le pseudo "GodofStatic"?
33:00 Son quotidien
39:22 Structure d'entraînement
49:22 Ses objectifs
1:01:20 Le "Winter Arc"
1:11:00 Son Mindset
1:22:20 Special tips
1:35:30 La question de l'invité
Bienvenue dans l'Ep 16 de MINDPOWER,
Aujourd'hui les gars on va discuter tranquillement autour de topics comme l'hygiénisme, et le transhumanisme. Toujours accompagné de Nicolas Carré.
Enjoy le podcast ! N'hésitez pas à me soutenir en likant et en partageant le podcast à vos proches.
Merci.
//LINKS
Instagram: https://www.instagram.com/julesloup_/
Tiktok: https://www.tiktok.com/@julesloup?_t=8p726mONePg&_r=1
//CHAPITRAGE
00:00 Introduction sur l'hygiénisme
9:20 Jean Michel veut s'optimiser
14:10 Comment gérer les inflammations ?
20:45 Tout le monde est blessé ?
30:20 "Warhammer 40K", Transhumanisme
44:10 "Troie", marquer son nom dans l'Histoire
50:30 Quelle est votre quête ?
1:04:00 La lassitude, inévitable?
Bienvenue dans l'Ep 15 de MINDPOWER,
aujourd'hui en compagnie d'Arjuna, athlète de Calisthenics, dessinateur et aventurier en zones extrêmes. On discute de topics autour de la performance, de notre vision du sport et des relations sociales.
https://www.instagram.com/arjuna_deleu/
Enjoy le podcast !
//LINKS
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//CHAPITRAGE
00:00 Evolution, Crashs, Jeûnes
14:10 Jouer à son propre jeu
27:10 Progresser en conditions extrêmes ?
37:20 Le Street comme self-éducation
47:40 Souplesse mentale vs Rigidité
58:25 Qu'apporte le Street ?
1:15:00 Difficultés sociales avec le sport
Bienvenue dans l'Ep 14 de MINDPOWER,
Pourquoi pratiquer le jeûne dans sa vie de tous les jours et en tant que sportif ? Ses avantages et bénéfices, ses limitations. On vous partage nos expériences avec Nicolas Carré.
https://www.instagram.com/vireomua/
Enjoy le podcast !
//REFERENCES
Fabien Moine:
https://www.youtube.com/@UCY0u8TfUS3e2LanNwBN-pAg
Pierre Dufraisse:
https://www.youtube.com/c/V%C3%A9rismeTv
Florian Gomet:
https://www.youtube.com/watch?v=y9-yiSl_Vq4&t=5363s
//LINKS
Instagram: https://www.instagram.com/julesloup_/
Tiktok: https://www.tiktok.com/@julesloup?_t=8p726mONePg&_r=1
//COPYRIGHT
Musique originale de: Legio Symphonica - "Those Who Wander"
Youtube: https://www.youtube.com/@UC0v74VkAuYXMRNryAeNNimw
//CHAPITRAGE
00:00 Introduction
4:20 Découverte des Kcals
14:00 Restriction kcal = Dopage ?
20:00 Le Jeûne Intermittent
32:00 1er Jeûne
46:00 Processus de nettoyage du corps
59:50 La Purge
1:23:15 Extrêmes ou Equilibre ?
1:32:20 Jeûne de 21 jours
1:45:10 Analyse du texte
2:11:30 Reprise alimentaire après un Jeûne
2:18:35 Recommandations
Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast MINDPOWER.
Nicolas est de retour pour nous dévoiler ses anciennes méthodes d'entraînements et de gestion d'énergie. On fini de tasser l'entraînement, le lesté, la potentiation et le réveil nerveux. Puis on commence à aborder la récup et l'optimisation.
Lien du tableau Excel du training : https://drive.google.com/drive/folders/1-3U1Bf_yi7PcQZ-sSf6-H74pQokXhTns?usp=sharing
Profitez bien de l'épisode, bonne écoute et à très vite.
Podcast aussi disponible sur Spotify.
Insta de l'athlète : @nico_sw
Retrouvez moi sur insta : @julesloup_
00:00 Reprise de la méthode d'entraînement
2:30 Vocal n.01 : le lesté
20:12 Vocal n.02 : gérer le tout
29:20 Les reprises du SW
42:30 Le graphique de l'infini
1:03:10 Les élastiques (arrêtez svp)
1:17:35 Que de la perf & douches froides
1:38:10 Comparez vous à vous-même
Bonjour à tous et toutes, bienvenue dans ce nouvel épisode de MINDPOWER aujourd'hui je suis en compagnie de Leevan Rollé, top monde planche de Street Workout, membre de la team NeoStrenght.
Il nous raconte sa vie d'athlète, ses facultés de visualisation et sa vision du sport.
Bonne écoute à tous !
Insta de l'athlète : @leevan_ns
Retrouvez moi sur insta : @Julesloup_
Vous pouvez également écouter ce podcast sur Spotify : MINDPOWER
00:00 Introduction du GOAT
9:45 Pourquoi le Street ?
13:10 L'influence Nicolas Carré
19:00 Rien n'est jamais acquis
24:30 Visualiser = être capable ?
34:00 Comment réduire son échauffement ?
37:50 La passion donne le niveau
48:00 Les capacités des performances féminines
54:00 L'âge, un facteur limitant ?
1:00:30 Définir ses limites & repos
1:18:25 Calculer ses trainings ou feeling
1:34:30 Tips One arm planche
1:40:00 NeoStrenght, programmes, compètes
1:54:35 L'ère du street, fini?
2:01:20 Quel autre sport à part le Street ?
2:07:40 Gérer son stress en compète
Bonjour à tous et toutes, bienvenue dans ce nouvel épisode de MINDPOWER aujourd'hui je suis en compagnie d'Iliesse Belasri, top monde static de Street Workout, membre de la team NeoStrenght. Il nous raconte sa vie d'athlète, ses déménagements, son ascension et l'impact de l'entourage dans le sport.
Bonne écoute à tous !
Insta de l'athlète : @iliesse_ns
Retrouvez moi sur insta : @Julesloup_
Vous pouvez également écouter ce podcast sur Spotify : MINDPOWER
00:00 Introduction chaotique
4:50 Premières inspirations
8:50 Albertville contest, le déclic
15:05 L'importance de l'entourage
17:00 Relations amoureuses, un peu ou un moins ?
26:30 Avoir du recul sur les choses
27:40 Comment se réaligner avec soi
37:20 Pratiquerai-tu ton sport seul au monde ?
40:20 A quel point les amis peuvent te pousser
45:40 Les déménagements, changement d'environnement
52:40 Format d'entraînement & habitudes
1:00:00 La personnalité, miroir de l'entraînement
1:03:00 NeoStrenght/Rasso/Programmes/Compète1:08:30 Tips 2 fingers planche1:18:00 Objectifs de Julesloup dans le SW ?
Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast MINDPOWER.
Nicolas est de retour pour nous dévoiler ses anciennes méthodes d'entraînements et de gestion d'énergie.
Profitez bien de l'épisode, bonne écoute et à très vite.
Lien du tableau Excel du training : https://drive.google.com/drive/folders/1-3U1Bf_yi7PcQZ-sSf6-H74pQokXhTns?usp=sharing
Podcast aussi disponible sur Spotify.
Insta de l'athlète : @nico_sw
Retrouvez moi sur insta : @julesloup_
00:00 Introduction du podcast
1:07 L'influence du système nerveux
6:45 Réajuster ses niveaux d'énergie
14:10 Remise en question de la méthode
21:30 Mesurez l'efficacité du programme
40:00 Travail effectif entre les deux exos
58:40 Peut-on perdre du niveau ?
1:13:00 Tasser les malteses et OAP
1:16:00 Tips HS flag
1:20:40 Comment construire son plan d'entraînement
1:42:20 Le schéma du démon
Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast MINDPOWER.
Je suis aujourd'hui accompagné d'un ami, athlète de Street Workout : Rayo.
Profitez bien de l'épisode, bonne écoute et à très vite.
Podcast aussi disponible sur Spotify.
Insta de l'athlète : @rayo_workout
Retrouvez moi sur insta : @julesloup_
Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast MINDPOWER.
Aujourd'hui j'ai le plaisir de vous partager cet épisode avec Kévin Rouland, athlète spécifique en flexibilité et souplesse.
Profitez bien de l'épisode, bonne écoute et à très vite.
Podcast aussi disponible sur Spotify.
Insta de l'athlète : @kxvenro
Retrouvez moi sur insta : @julesloup_
Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast MINDPOWER.
C'est avec plaisir que j'ai pu faire cet enregistrement avec Alois, un athlète spécialiste de la balance et du handstand. Il nous partage aujourd'hui son parcours et la vision de son sport.
Profitez bien de l'épisode, bonne écoute et à très vite.
Podcast aussi disponible sur Spotify.
Insta de l'athlète : @alois_otz
Retrouvez moi sur insta : @julesloup_
00:00 Découverte du sport
21:55 Rencontre & partage
29:51 Education via le Calisthenics
33:33 Développer sa créativité
1:08:00 La beauté du Handstand
1:15:40 Athlètes inspirants
1:19:20 SW Worldwide & compétitions
1:29:20 Tips Handstand Push-ups
1:33:00 Film marquant ?
1:46:00 Différences culturelles entre les villes du street
1:56:20 TCA, comment s'en rendre compte ?
2:05:40 Evolution de MINDPOWER
2:10:10 Athlètes que je déteste le plus ?
2:17:30 Athlètes féminines & dynamique
2:26:50 Vivre du street workout ?
Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast MINDPOWER.
Je suis aujourd'hui accompagné d'un ami, athlète de Street Workout : Noah.
Profitez bien de l'épisode, bonne écoute et à très vite.
0:00 Découverte et évolution
13:00 Méthode d'entraînement
30:44 L'optimisation, bonne et mauvaise
39:30 Le renfo poids, utile ?
49:10 La stricte forme
51:00 Sans musique & nostalgie
1:09:40 Inspiration & passion
1:17:50 Tips maltese
1:20:20 Question de Noah : la flamme
1:28:20 Commu Street FR vs WORLD
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