立场不明

伊朗战事再次成为全球新闻的头条，当我们在社交媒体上刷到导弹袭击的实时更新、机票暴涨的传言，以及那些关于中东局势的宏大分析时，你是否也曾感到一种距离感？那些数字、地图和政治术语，似乎总与“人”的真实生活隔着一层玻璃。正是这份距离感，让我们翻开了这本图像小说——《我在伊朗长大》。它没有宏观的政治分析，也不预测油价走势，而是用黑白分明的漫画笔触，带我们走进一个伊朗女孩的世界。透过作者玛赞·莎塔碧的双眼，回到1979年伊斯兰革命前后的伊朗，看一个普通女孩和她的家庭如何在时代巨浪中挣扎求生、守护尊严、保持幽默与爱的故事。从童年时想当「先知」、到青春期的叛逆与逃离，从流落维也纳街头的流浪少女，到回到故土后依然无法妥协的灵魂——玛赞的故事不仅是她个人的生命史，更是一部用漫画写成的时代记录。节目中，我们聊到了她勇敢又幽默的外婆、始终支持她的父母，也聊到了战争、革命、宗教压迫，以及那些在压抑中依然鲜活的生命力。这本书让我们看到：伊朗并非单一、封闭的符号，而是一个充满复杂性与韧性的国度。无论你是否了解中东历史，这本书都能带你从「人的尺度」去理解那一切动荡与选择。Timeline：00:35 伊朗战事再起，我们想到了她——《我在伊朗长大》02:17 我们阅读时的复杂感受：一个丰富而多面的国家，一段微观个人记录下的宏大历史07:59 简单回顾一下伊朗的历史，对这个多灾多难的地区多一分了解19:18 作者玛赞·莎塔碧，伊朗裔法国漫画家、作家和电影导演22:49 第一章《面纱》：10岁的小玛赞想当「先知」，上帝长着马克思的脸；25:41 革命思想的转变：爸爸告诉她，被推翻的皇帝是你外公的爸爸——一个孩子第一次看见了历史真相；将自己泡进浴缸，用身体感受外公在水牢的遭遇29:34 癌症病人被当成英雄：革命中荒诞又真实的一幕31:06 女仆梅蕊的爱情：社会等级的墙，连开明的父亲也推不倒34:09 他们说那些被抓走的人是去旅行了，阿努什叔叔去莫斯科履行了38:01 第二章《安息日》：两伊战争战争即将到来，但父母决定——先去休个假43:18 金钥匙的骗局：14岁的男孩被许诺天堂，却在地雷阵中炸上天46:46 地下派对与禁酒令：伊朗人的反抗藏在每一个日常里48:33 妈妈缝进爸爸大衣里的摇滚海报：那些冒着生命危险带回的爱52:22 18岁女孩尼法罗：「被结婚」后处死，只值500块钱；父母决定送玛赞去比利时，感人的送别：外婆摘下胸罩里的茉莉花，花瓣纷纷落下57:20 第三章《流落奥地利》：从战火中逃出，却在自由中迷失01:00:54 被修女赶出宿舍，只因她端着锅吃饭；辗转漂流在各个地方，玛赞第一次见到欧洲的性解放01:04:27 再次见到妈妈，再次体会妈妈的爱：即使你成为一个歌舞厅的舞女，在丽都跳舞，也比在阴暗的地下室跳舞强。01:08:13 玛赞的情感生活 —— 马库斯、大麻与贩毒生涯：为了爱情，她活成了自己最不想成为的人01:18:54 流落街头三个月，靠捡烟头、睡长椅度日；妈妈：回家吧，我们保证谁也不问01:22:18 第四章《回家》：戴着头巾归来，却发现自己成了异乡人；「你跟许多人睡过？那和妓女有什么区别？」——朋友眼中的堕落西方女人01:25:12 自杀未遂：服用足以杀死一头大象的药量，却奇迹生还01:28:32 短暂的婚姻，外婆的怒斥：「你以为陷害无辜很好笑？你真可耻！」01:32:45 毛拉的考场：一个不说谎的「叛逆者」，反而被录取了，她靠真诚和勇敢重新赢回自尊01:35:09 画裸体模特却不准看模特：荒谬日常里的微小反抗01:38:10 婚礼：爸爸的三个请求，藏着最深沉的爱与远见01:41:22 毕业设计满分，市长却说：「政府需要的是宗教象征」01:43:23 外婆的离婚哲学：「为离婚犯得着这么流泪吗？」01:45:39 另一部作品《刺绣》，女人们的大尺度茶话会，给心脏通通风01:51:28 为什么我们要在今天，推荐大家读这本书片头曲： Persepolis（2007）电影原声| Poignant Animated Score-018-21 Teheran片尾曲：Persepolis（2007）电影原声 | Poignant Animated Score-017-20 The eye of the tiger封面图片：《我在伊朗长大》电影封面海报主播：萌美 & 废废剪辑：66录制支持：读库加入听友群请加vx：lichangbuming合作请联系：lichangbuming

前两天去不赖电波串了个门，聊的是华裔导演赵婷最新的作品、奥斯卡获奖影片《哈姆奈特》。在于我来讲，我最好奇的是赵婷，为什么会选择这样一本所谓的莎士比亚的同人作品去创作，她想要解决什么样的问题Timeline：01:32 女主角颁奖季大获全胜05:32 一个关于莎士比亚的妻子的故事12:48  400年，一个沉默的妻子和一部著名的戏剧18:22 前半段女巫，后半段怨妇24:00 莎士比亚前半辈子不顾家，后半辈子搞创作25:47  除了丧子之痛，省略了其他的情谊29:50 16世纪谁家还不死几个孩子啊32:22 看了一期艺术人生，没有私人的情感连接41:14 书和电影之间的差别43:26 在看的时候哭了好几次52:22  《哈姆奈特》是少见的私密感情小议题57:07 题眼是音乐之神俄耳甫斯的故事01:00:30 丧失是一个延续的私人主题01:09:35 赵婷导演的前四部长篇作品01:15:04 老北京身心灵本期音乐：Lice; Aesop Rock; Homeboy Sandman - Who Sent You_加入听友群请加vx：lichangbuming合作请联系：lichangbuming

感谢「Tabbit 浏览器」对本期节目的大力支持！电脑端点击进入官网：www.tabbit-ai.com，即可免费下载体验。你开始写周报，打开文档却无从下笔。这周干了啥？开了 9 个会、回了 800 条消息、填了 7 张表、帮同事改了个 PPT 格式。好像都做了，又好像啥都没做。你开始绞尽脑汁，把「参加跨部门沟通会」写成「深度协同推进项目共识」。写完自己都笑了：我这是在写工作汇报，还是在写小说？又一个两小时的会开完了，你脑子是空的，疑惑这会到底说了啥。明明半小时能聊完的事，非要每个人轮流发言；明明可以群里同步的信息，非要拉个会「对齐一下」。你看着日程表里还没开的三个会，开始怀疑自己的岗位到底是叫「产品经理」，还是「职业参会人」。朋友问你最近在忙什么项目？你突然卡住了。怎么解释呢？说自己每天在优化一个没人看的后台页面？说自己写了一份大概率不会被执行的方案？说你最大的成就感是把 PPT 做得特别好看？然后你有点恍惚：如果连自己都说不清在干什么，这工作到底算什么？如果以上场景有任意一个你经历过，这期节目就是为你而录的。因为我们要聊一本让人哭笑不得的书——《毫无意义的工作》。作者大卫·格雷伯，是人类学家，也是占领华尔街的领军人物之一。他只用一个词就戳破了无数打工人的隐秘痛苦：狗屁工作。什么是狗屁工作？它不太累，也不太难，而是你打心底觉得：这活儿真的毫无意义，即使这工作没有了，世界也照样转，甚至转得更好。但它偏偏占着你一天至少 1/3 的时间，让你必须假装它很重要。格雷伯把这些工作分了五类：随从：存在的唯一意义是让老板感觉自己很重要；打手：有攻击性和欺骗性的工作（比如设计让人焦虑的广告）；拼接修补者：收拾本不该存在的烂摊子；打勾者：为了证明「我们在做事」而存在；分派者：专门给别人制造狗屁工作的人……更扎心的发现是：那些对社会真正有用的人（护士、老师、清洁工等等）拿得最少，而那些消失了世界也不会有啥变化的人，反而收入很高。但我们聊这本书，不是为了劝你「看透了就躺平吧」。恰恰相反——看清荒谬之后，才能找到认真生活的姿势。比如用点趁手工具对付那些狗屁事项（这里就不得不提到本期赞助商 Tabbit 浏览器），把精力留给真正有价值的部分。本期节目适合：正在怀疑自己工作意义的你、想知道「为什么上班这么累又说不清累在哪」的你，以及想找点共鸣和出路的你。毕竟，哪怕工作很狗屁，我们也值得活得有意思一点。节目中提到的书：《毫无意义的工作》，[英]大卫·格雷伯 著，吕宇珺 译，中信出版社，2022-7Tabbit 浏览器是我们俩都很喜欢，也感觉很好用的浏览器，不但设计简洁、颜值在线，用起来赏心悦目，还在浏览器中内置了市面上所有 AI 大模型的最新版本，能够随时调用，帮你工作、学习，完成一系列复杂繁琐的研究报告和论文作业，甚至有智能代理模式，让 AI 帮你搜索调研、执行任务，真正节省你的时间，让你把心力放在更有价值更重要的事情上。电脑端点击进入官网：www.tabbit-ai.com，即可免费下载体验。安装成功后，在对话框输入「立场不明」，即可收到彩蛋回复，欢迎下载体验～Timeline：07:01 似乎有人专门发明了一些毫无意义的工作，只是为了让大家一直工作。09:53 节目声明：接下来我们在节目中经常提到狗屁工作这个词，这是作者用来指代这些毫无意义工作的一个名词，但是并不意味着我们在指责任何一个人的工作是狗屁工作，即使一会儿你在节目中听到了跟你的工作非常相似的描述，也不意味着我们在说你的工作是狗屁工作。11:57 作者大卫 · 格雷伯与「占领华尔街」运动的渊源，本书成书之前的故事20:14  到底什么是「狗屁工作」？作者用德国军方的一家外包公司的外包公司的外包公司的员工库尔特的故事作例子，来解释什么是狗屁工作；而在中国，一家互联网公司，已经有一年多没有 CTO 人选，但它们的产品仍然能够正常运转27:28 我们常常有误解，但其实，私营企业中的狗屁工作比我们想得要多得多，比如你看看马斯克……29:04 狗屁工作有五大分类，其中第一个叫「随从」：从跟着马车小跑确认道路平整的男仆，到四处打电话只为衬托股票经纪人光辉形象的销售杰克，以及那些被叫做秘书，却干完所有总裁工作的女性34:38 狗屁工作之「打手」：游说者、公关专员、电话推销员和企业律师等等有攻击性和操纵性的工作，比如替企业无良行为辩护的律师，需要通过制造焦虑来让人们购买商品的广告创意人员39:11 狗屁工作之「拼接修补者」：收拾烂 bug 屎上雕花的程序员；自从 AI 诞生之后，我们的一位程序员朋友已经将近一年没有手写过代码了，所以随着 AI 时代的来临，你猜烂代码是越来越多，还是越来越少？50:14 狗屁工作之「打钩者」：雇用来掩盖某个组织不作为的员工，这类工作者存在的全部意义或绝大部分的意义就在于，雇佣他们的组织可以对外声称他们正在做某件他们其实没有做的事情 —— 比如……01:01:30 狗屁工作之「分配者」：说到分配者，就要分两类…… 而且萌美就是一名分配者？？？01:13:01 事少钱多离家近，明明是理想的工作岗位，为什么还是会感觉痛苦呢？—— 狗屁工作带来的精神创伤01:13:35 身处狗屁岗位无处安放的愤怒和被迫假装工作带来的痛苦；你在工作中仅有的挑战就是你要接受根本没有任何挑战这件事 —— 这对很多人来说是很陌生的人生脚本，让我们无所适从01:17:38 狗屁工作的一大痛苦，在于我们无法引发后果：当心理学中「身为原因的快感」被剥夺，我们自身的价值和存在感也被一并抹杀 —— 比如招进来就是为了当牺牲品的埃里克，每次辞职都以涨薪结束……01:25:41 比起购买你的能力或服务，老板更像是买断了你的时间：任何你可能空闲的时间，都会让他感到自己吃亏了01:33:17 觉得自己没资格痛苦带来的痛苦：你吹着空调，闲着不干活，还拿着这么高的工作，你还有什么可抱怨的呢？01:36:27 知道自己在做坏事的痛苦：有些从事狗屁工作的人，尤其是打手工作，她们非常清楚这份工作是对人有害的，并需要因此承受内心的谴责01:42:05 创造力被狗屁工作扼杀的痛苦：狗屁工作的琐碎和对意志的消磨，有可能会扼杀人们的创造力，当然也有一些例外 —— 西班牙的一位公务员，就借着狗屁工作的掩护，成为一名哲学家斯宾诺莎的研究专家01:45:46 一些被 AI 能力击中的时刻：也许有些自媒体工作者需要它01:54:58 如果一个浏览器 AI 能根据你的收藏夹记录分析你的阅读偏好，并给出一个有意思的画像，你猜它会怎么说？ —— 废废的浏览器是这么说的：……02:00:39 为了养活自己，我们还是要去工作，期待有更多这样的工具能帮我们去解决一些工作中的狗屁时刻或者狗屁事项，让我们能有时间真正投入到有价值的工作和生活中去片头曲：The Office Theme Song片尾曲：Heaven Knows I'm Miserable Now - The Smiths封面图片：主播：萌美 & 废废剪辑：66录制支持：读库加入听友群请加vx：lichangbuming合作请联系：lichangbuming

从本期开始，立场不明将开启一个全新的系列，我们将找寻世界历史上长期被忽略、遗忘或是错写的女性故事，她们或作出了卓越的贡献，或度过了传奇的一生，她们的故事却鲜为人知。我们将这个系列命名为“被淹没的女性”，希望听友们和我们一起在被尘封的历史中发掘出更多精彩的女性故事。第一期，我们讲述的一段女性在西南联大的往事。中国抗战史上，西南联大的存在堪称奇迹，既实现了从平津地区到西南深处的超远距离的转移，又在学术和思想上形成了后世难以企及的成就，但以往关于西南联大的讲述中，我们只看到了关于男人的历史。教授太太是西南联大难以忽略的B面，她们虽长期禁锢在“家属”的标签下，却不乏优秀的翻译家、文学家、科学家、演员、家庭主妇……她们在繁琐的家务中、在绞尽脑汁创收中、在惊心动魄的生育中，无时无刻不在身体力行地实践着联大的校训“刚毅坚卓”。“她们在离难中理解国仇家恨，在重压之下体会匹夫有责。”在今日回看这些女性，我们惊异于她们的从容坚定、隐忍承担，更深为那些在不同时空中相似的女性困境所触动，这是属于我们所有女性共同的一段被忽略的历史。本期提到的书：《她们的西南联大岁月》，郑绩 著，浦睿文化 出品，团结出版社，2026-1如对本书感兴趣，可扫描下图中二维码进入「立场不明」专属链接进行购买：《联大教授》，汪曾祺 / 冯友兰 / 杨振宁 / 吴大猷 等著，新星出版社，2010-11《联大八年》，西南联大《除夕副刊》，新星出版社，2010-6《也同欢乐也同愁：忆父亲陈寅恪母亲唐筼》，陈流求 / 陈小彭 / 陈美延 著，生活·读书·新知三联书店，2010-4Timeline00:31 开年新系列“被淹没的女性”，讲述被历史忽略的女性故事。03:35 西南联大的历史：奇迹般的转移、师生们触碰最真实的中国、灿烂的学术成果——但在以往的叙述中，这是一段完全的男人历史。15:01 西南联大著名假说：如果杨步伟是校长太太，会不会不一样？34:09 赵萝蕤：右手粪瓢左手外国文学的知名翻译家45:20 梅美德：兼具传统与现代性的、慈母般的教授太太48:56 陶曾毂：极具争议的校长太太，一生受累于“北大校长太太”的名号62:30 太太们做生意的故事：清华校长太太韩咏华靠「定胜糕」补贴家用，郑芳的专栏文章记录时代切片，陈穗翘做家教收入超过教授先生，陈涤创办“三姐妹”童装品牌，仝珺“中毒”后实现菌子自由……77:53 共克时艰的两对夫妻：作为灵魂伴侣的袁震和吴晗，相知相守的唐筼和陈寅恪97:17 旧式婚姻在新思潮下的解法：靠责任维系，或因了解而产生真挚感情113:39 教授太太遭遇感情危机的不同选择：张兆和的独立隐忍和袁永熹的果断放手120:56 惊心动魄的战时生育故事。片头曲：所谓大学者（《无问东西》片尾音乐）- 刘韬片尾曲：花样的年华  - 周璇封面图片：《她们的西南联大岁月》图书封面主播：萌美 & 废废剪辑：66录制支持：读库加入听友群请加vx：lichangbuming合作请联系：lichangbuming

这一年，你有没有被焦虑追着跑？有没有在不确定的压力之下，喘不过气，想停不敢停，想往前跑又没力气？本期播客，我们带来了这一年拯救过我们的“抗焦虑书单”。也不是什么宏大的人生解法，就是几本真的让我们在焦虑中缓过来一点的书。七本，不多，也不热门，希望能带给你一点点轻松和平静，也欢迎你在留言里分享今年带给你支持和力量的书。祝大家新春快乐~本期提到的书：《故纸浮生》1-2，[日]儿岛青 著，藏喜 译，百花文艺出版社，2025-11《地理学家喝掉了他的地球》， [俄] 阿列克谢·伊万诺夫 著，吴鞑靼 译，新行思 出品，北京联合出版公司，2025-7《墓志铭图书馆》，[英]萨缪尔·法努斯 著，黄兰岚 译，企鹅兰登中国 出品，上海文艺出版社，2019-8《天气预报：一部科学探险史》，[英]彼得•穆尔 著，张朋亮 译，新民说 出品，广西师范大学出版社， 2019-1《谁来决定吃什么》，陈宇慧 著，有光 出品，广西师范大学出版社，2025-6《花果树的动人传说》，[美] 查尔斯·M.斯金纳 / [比] 皮埃尔-约瑟夫 ·雷杜德 著/绘，卷石 译，时代文艺出版社，2024-12-1《踏入荒野：给孩子的野外生存指南》，[英] 泰迪·基恩 编，韦萌 译，后浪/浪花朵朵 出品，海峡书局，2023-11Timeline：01:09 《故纸浮生》漫画永远是我的解药，买 3000 本书，一本不看也完全没问题10:39《地理学家喝掉了他的地球》一个堪称全然失败的主人公，一次绝对微醺晕晕乎乎的阅读之旅10:51《墓志铭图书馆》在死亡这个终极失控面前，所有其他的事都不重要了31:00《谁来决定吃什么》好的书绝对不应该只聊半年，食物不只是食物本身，更是一种情感介质44:08 《天气预报》天气预报系统是怎么建立的，达尔文乘坐的小猎犬号对此亦有贡献57:55《花果树的动人传说》见过了太多丑陋，我要看一些美美的书来洗眼睛，以及毕达哥拉斯的故事，我也是没想到01:03:30《踏入荒野》炫技的画风，实用的户外知识，惊心动魄的冒险之旅，一本在丛林小木屋中被发现、不知作者是谁的传奇之书片头曲：The Beginning - flawed mangoes片尾曲：Kaleidoscope  - Chappell Roan封面图片：Still life with books ，by L. Block主播：萌美 & 废废剪辑：萌美录制支持：读库加入听友群请加vx：lichangbuming合作请联系：lichangbuming

人们对李翊云的好奇，几乎总是与她的人生经历缠绕在一起。作为一位坚持用英文写作、又多年拒绝授权中文版的美籍华人作家，她在文学上获得了天才般的成就，却在生活中承受了接连丧子的剧痛。这样一位同时承载着巨大才华与巨大痛苦的人，她的写作本身，就成为一种既诱惑又令人却步的风景。本期节目，我们带着复杂的心情聊聊李翊云和她的作品 —— 被她称为“最接近自传式写作”的小说《鹅之书》。虽说叫自传式写作，可这本书里你看不到有关这位中国女作家的任何外在形态。《鹅之书》讲述的事战后法国乡村两个女孩的故事，13岁的阿涅斯与法比耶娜，一个执笔，一个口述，共同创作了一本震惊文坛的《快乐的小孩》。这场始于游戏的写作，最终却将两人推向了截然不同的人生轨迹，也让她们在亲密与疏离、虚构与真实、共生与分离之间，触碰成长最痛的边界。在这期节目里，我们尝试探讨：当一位作家的私人悲剧已成为公众叙事的一部分，我们该如何面对她的文本？为什么小说中的女孩们需要依靠“虚构”才能感受到真实？小说中反复出现的“刀与橙子”的隐喻，如何映照创作中真实与虚构的相互依存与伤害？李翊云选择用“非母语”书写，这种自我设置的“隔阂”，是保护，还是另一种更深的暴露？我们渴望通过故事“抵达”作者吗？这种抵达是否可能？是否必要？如果你也曾被李翊云吸引，或者对“痛苦如何被诉说、故事如何成为庇护”抱有追问，欢迎和我们一起加入这场文本漫游。Timeline：03:55 《鹅之书》到底讲了一个怎样的故事07:38 李翊云是一位怎样的作家11:52 读完书之后让我们印象深刻的感受 —— 天才文学少女和她们的创作，第一本书《快乐的小孩》如何写出了两个女孩的人生经历和隐秘内心；21:02 第二本书《寄出的心》与现实中两人关系的呼应，她们开始经历青少年进入成人世界的阵痛阶段，当两个靠着共同对抗世界才能活下去的孩子，不得不面对分离；当她们逐渐生长出自我意志，越来越清楚她们都必须面对真实世界的痛苦33:25 阿涅斯开始明白，不管她们两个人如何靠近，始终是两个不同的人，她没法真正理解法比耶娜的想法，她有自己的私心，拥有属于自己的秘密，也对法比耶娜的很多行为并不完全认同36:31 阿涅斯觉察到自己的攻击性，她怀疑自己也许才是两个人中更病态的那个41:22 如果说阿涅斯的成长是发展出了攻击性，那么法比耶娜的成长也许是发展出了爱和温柔，这些对她来说充满渴望又陌生让人害怕的感受47:32 为什么李翊云把它称为是自己自传式的小说？哪里自传了？叙述和被叙述之间存在一种权力关系。她也许是想通过小说夺回自己的话语主动权。这些事情只有被我写下来才是真的。54:30 到底什么是真实？为什么这两个女孩要用这种方式来感受真实她们和客观的存在？为什么李翊云要写一个发生在1953年法国乡村的故事来为自己做传？00:58:57 虚拟的故事与真实的历史发生交汇，故事中的阿涅斯有真实原型，作者怎么去描述这些年少成名的写作者，作者眼中的大人是什么样子，我们是不是也变成了这些无聊的大人01:07:05 两个有意思的大人形象，两位镜像一样的摄影师01:10:10 借阿涅斯之口，我们从书中的大人身上看到了孩子对父母的感知与理解01:15:44 法比耶娜让人心疼的瞬间01:17:18 大人对孩子错位的认知，孩子对成年人的感受，书中让人哭笑不得的一场争吵大戏；01:22:36 反复出现的橙子意象01:24:20 阅读《鹅之书》的时候，我们的复杂感受节目中提到的书：《鹅之书》[美] 李翊云 著，张芸 译，群岛图书 出品，上海译文出版社，2025-10-14《我该走了吗？》[美] 李翊云 著，张芸 译，群岛图书 出品，上海译文出版社，2023-11如对本书感兴趣，可扫描下图中二维码进入「立场不明」专属链接进行购买：片头曲：Valse Imaginaire II - Oscar Schuster片尾曲：L’envie d’écrié  - Laurie Darmon封面图片：《鹅之书》英文版封面主播：萌美 & 废废录制支持：读库剪辑：猴子路飞加入听友群请加vx：lichangbuming合作请联系：lichangbuming

“我很懒”“我不够自律”“我总是拖延——你有多少次这样否定过自己了？也许你应该读一读这本《我脑海中的游乐场》，你可能会发现，懒惰、拖延、不自律、凡事三分钟热度，那些困扰你多年的"毛病"，可能不是你的性格缺陷，而是成人ADHD的表现。为什么总要拖到deadline前才能开始工作？因为ADHD大脑需要足够的焦虑来分泌多巴胺，才能启动注意力系统。为什么明明很想做就是做不到？因为前额叶发育差异让冲动控制变得困难，而这不是意志力能解决的问题。为什么有时候能超强专注忘记吃饭，有时候却完全无法集中？因为多巴胺水平决定了大脑的"开关状态"。本期节目我们将从从罗永浩发布会推迟事件开始，探讨一个被严重误解的话题：成人 ADHD。我们特别邀请到剑桥大学从事ADHD干预与辅工作的咨询师揍揍，她既是物理学博士后，也是ADHD人士，用科学研究和切身体验为我们揭示：那些你以为的"性格缺陷"，可能根本不是你不够努力，而是大脑运作方式的差异。尤其在我们过去熟悉的文化里，ADHD女性的存在是被长期忽视。那些从小成绩优异、看起来文静的ADHD女性，在成长过程中学会了戴面具伪装只为达到外界对女性宜人性的预期，而她们的内在却在“我不够好”的自我怀疑中挣扎多年，却从未想过这可能是神经多样性的表现。节目中并未提供任何”治愈方案”，我们只想邀请你重新理解自己，重新认识一下你最可靠的伙伴 —— 大脑。当你明白ADHD的"猎人型大脑"本就不适应需要  小时重复劳动的现代社会，也许就能停止自我批判，与那个严厉的自己和解。当我们理解ADHD不是障碍而是差异，当我们停止用单一标准评判所有人，也许就能找到真正适合自己的生活方式，找到真正适合自己的人生节奏。Timeline：01:17 我们请来了一位 ADHD 专家，也带来了一本结合 ADHD 人士亲身体验写成的 ADHD 科普书04:03 ADHD 到底是啥，以及老罗到底是咋啦？！07:50 除了理性的定义，我们对 ADHD 的一些理解：是差异，不是障碍；是石器时代猎人大脑的遗物。10:35 ADHD 误区之一：ADHD 是多动症吗？多动冲动型、注意力不集中型，混合型 ADHD 分别是什么13:23 ADHD 误区之二：ADHD 是永远无法集中注意力吗？不集中的时候急死人，集中起来吓死个人，得看我们的多巴胺水平21:48 ADHD 误区之三：ADHD 人士都是一样的吗？ADHD 女性的症状更隐蔽，她们具有更高的“宜人性”，人们普遍认为，一个安静的、学习好的女孩子不可能是 ADHD26:30 成人 ADHD 是怎么确诊的？都这个年纪了，确诊和不确诊还有什么意义吗？30:34 拖延症，ADHD人的老伙伴，你的焦虑还没有达到让大脑分泌足够多巴胺启动事件的程度39:30 女性的 ADHD具有什么隐蔽性？43:49 误区之四：ADHD 会随着成年消失吗？有些会消失，有些反而会变严重50:21 社会对 ADHD 有哪些偏见？也许一个 ADHD 人士无法回答这个问题，因为他们的认知本身就有偏差；如果你自己不认为身为 ADHD 是个问题，那么他人的话也不会伤害你。01:05:10 为什么 ADHD 做很多事情的时候很启动？书里用了一个很学术化的语言——执行功能障碍。01:13:54 我们好像都有一点ADHD，关键在于程度01:18:54 什么是简单的问题？什么是困难的问题？做决策困难与否？在 ADHD 人士眼中可能完全不一样01:22:53 ADHD人士有独特的时间感知01:28:42 包容每个人的独特与不同，相信每个人身上的能量01:30:45 书中一个典型的 ADHD 人士经历 —— 坐错车的噩梦01:39:31 家，也许是 ADHD 孩子唯一的避风港，以让孩子看见他自己，让孩子去对这些规训做出一些渺小但是非常温暖的抵抗。01:45:57 社交媒体 ADHD 标签越发流行的现象，怎么看？01:48:24 我们如何与 ADHD 人士相处？节目中提到的书：《我脑海中的游乐场：当我确诊了成人 ADHD》[德]安杰利娜·伯格尔 著，廉婷婷 译，启时 出品，北京科学技术出版社，2025-10片头曲：Dreamland - Alexis Ffrench / Royal Liverpool Philharmonic Orchestra / James Morgan / Graham Devine片尾曲：BANG BANG!  - Galantis / Misha K主播：萌美 & 废废；嘉宾：揍揍（小红书：揍是叫揍揍（剑桥版） 播客：在RUN ）剪辑：萌美录制支持：读库加入听友群请加vx：lichangbuming合作请联系：lichangbuming

她的一生，常被简化为几段破碎的感情与一个“悲剧才女”的标签。人们谈论她两次怀着前一个男人的孩子嫁给下一个男人，谈论她辗转于萧军、端木蕻良之间的“混乱”，却鲜少有人真正走进她文字里的呼兰河，听一听那片土地上的风声与叹息。她叫萧红，一个在31岁便燃尽生命的女子。她的故事，从北方的冻土与童年的后花园开，祖父是她冰冷家族里唯一的暖色，而《呼兰河传》里那些明亮与荒凉交织的记忆，是她一生都在回望的精神故乡。20 岁那年，为了继续求学，为了打破旧时代女子只能困于婚姻的命运，她毅然逃离包办婚姻，从此开始了近乎流浪的十年。饥饿、寒冷、战乱、背叛……这些是她生活的底色，却也淬炼出她笔下惊人的力量。本期节目，我们与作家远子老师一起，暂时放下那些猎奇的传闻，回到她的文本本身，去《生死场》，看她如何以惊心动魄的细腻笔触，书写乡村女性如刑罚般的生育与死亡，那些“菜棵的价值超过人”的冰冷现实；回到《呼兰河传》，跟随她孩童般的眼睛，看看北方乡村的封闭与缓慢，冰冷与温情，和幼年的她目睹小团圆媳妇如何被“好心”的村民活活折磨致死，也感受到她对人间顽强的、如冯歪嘴子般“孩子就是不死”的微弱信念。我们试图理解，为什么在全民抗战的激昂年代，她执着于书写个人的记忆与乡土的痼疾？为什么她曾说“女性的天空是低的”？她的选择，究竟是软弱依赖，还是在时代局限下一种清醒的生存策略？萧红的价值，早已超越了那段被过度谈论的情史。她以天才般的文学直觉，写出了中国乡土社会深刻的悲悯与残酷，更以女性的身体经验，直面了生命最原始的疼痛。她的文字，像北方原野上的风，粗糙、凛冽，却又饱含生命力。这次我们用近两小时的时间，拨开历史的迷雾与世俗的偏见，重新认识这位中国文学史上的伟大作家。倾听她的故事，阅读她的文字。你会发现，在那低垂的女性天空下，她曾多么努力地，想要飞起来。Timeline：01:10 一个数次进入我们的视野，终于选择在冬季阅读的作家01:51 我们搬来的救兵——远子老师02:39 人们关注她的私生活，远胜她的作品：从锵锵三人行到萧红同代人绿川英子的描述05:42 成为她一生滋养的童年时代：真实的萧红，作为独立的人，作为一个挚爱文字与写作的作者，是什么样的呢？15:04 动荡的青年时代：逃离家庭，绝境求援，才华爆发，走上创作之路17:41 逃亡途中创作的《生死场》：对那个时代人类命运的深切关怀，对女性生存现实的关注与书写。20:46 被萧红文字语言硬控的一次阅读体验：将经验化作文字的写作天赋；写现实生活和人物的精准，写战争背景的模糊和生涩；24:59 女性作家眼中带有冲击性的画面：对生育难产、性的描写残忍又真实30:23 《生死场》中的女性——月英：曾经最柔美的女子，只因失去作为女性的价值，被殴打厌弃致死，她也是万千女子的身世化身35:41 《生死场》中的幽灵 —— 王婆：一个又一个人的死亡仿佛没有激起任何水花，明天又是新的一天，还有麦子和收成要关心；魔幻现实味道的情节安排；自由无范式的写作风格；42:06 萧红对文学创作的理解：《萧红大传》中有关萧红和萧军写作风格的小故事，同一个场景，两种不同的文字写法，你更喜欢哪个？45:36 萧红书写了农民的短见与缺陷，这是一种对农民的批判吗？相比沈从文笔下淳朴温存的村庄，萧红笔下的乡村为何如此冰冷残酷？50:11 《呼兰河传》如果只推荐一本萧红的书，那这本一定是首选：直觉式的写作，浑然天成一气呵成；54:09 让我们难以忘怀的故事 —— 小团圆媳妇，当所有人都想要“为她好”，最终让她“好到死去了”01:00:03 与书中故事的辉映，我们身边的“大神儿”故事，就连远子老师也喝过符水？？？01:08:06 丰富的文本，不只有魔幻和残忍，还有诙谐黑色幽默——有二伯和冯歪嘴子的故事01:13:57 我们是如何理解萧红和萧军的感情的？在那样的时代环境里，萧红的选择也许是某种必然，而她的选择并没有很多；我们对于一个女性作家的关注，好像都离不开她的情史，但对于男性，却鲜少有这样的挑剔01:37:49 萧红与许广平之间的友谊，我们要带着现代人的视角去理解萧红吗？我们还能看到什么？01:41:43 三本萧红传记的阅读感受和有趣差异01:52:42 最后，远子老师与萧红产生共鸣体验的时刻节目中提到的书：《生死场 呼兰河传》萧红 著，人民文学出版社，2009-1《萧红评传》[美]葛浩文 著，北方文艺出版社，2019-2《萧红传》[日] 平石淑子 著，崔莉 / 梁艳萍 译，中国人民大学出版社，2017-10《萧红大传》季红真 著，人民文学出版社，2021-4《光从哪里来》远子 著，重光relire/艺文志eons，上海文艺出版社，2024-2片头曲：只得一生（《黄金时代》宣传曲） - 罗大佑片尾曲：三千年前 - 关淑怡/李香琴封面图片：《黄金时代》剧照主播：萌美 & 废废；嘉宾：远子剪辑：66录制支持：读库加入听友群请加vx：lichangbuming合作请联系：lichangbuming

为什么六十多年前一位美国作家笔下的失败者故事，依然能精准击中今天的我们？这期节目为大家带来“被遗忘的大师”理查德·耶茨和他的短篇经典《十一种孤独》。书中描绘了转学生、失业职员、准新娘、肺结核病人、退役军人、失意作家……等十一个被时代洪流裹挟着、在孤独中笨拙挣扎的普通人。他笔下那些尴尬的社交、无力的沟通、被压抑的期待，不再是遥远的中产哀歌，而是我们每日生活的真实切片。当“郊区理想”换成“上岸神话”，当“稳定工作”成为奢侈幻想，耶茨所书写的那种在标准人生模板下的窒息感与孤独感，正在当下这个时代年轻人的身上重演。行业的动荡、育儿的焦虑，前途未卜的不确定性，我们带着这些复杂的感受重读耶茨，过程像一次温柔的提醒，他的文字如同一面诚实到残酷的镜子：照出我们不愿承认的脆弱、无法言说的疏离，告诉我们那些迷茫与失败并不孤单。理解耶茨，或许正是我们在这个加速时代里，找回呼吸、坦诚面对的一种方式。节目中提到的书：《十一种孤独》，[美] 理查德·耶茨 著，陈新宇 译，上海译文出版社，2025-5《革命之路》，[美] 理查德·耶茨 著，侯小翊 译，上海译文出版社，2025-5如对本书感兴趣，可扫描下图中二维码进入「立场不明」专属链接进行购买：Timeline：00:30 不确定性与不安全感横行的时代，我们越来越能理解“失败者的叙事”；05:03 理查德 · 耶茨，被遗忘的焦虑时代代言人：耶茨的生平，破碎的童年、对海明威的追随、军旅与写作生涯，以及他作为“焦虑时代伟大作家”的文学地位；14:08《南瓜灯博士》《与陌生人同乐》与童年的孤独：孩子与成人世界之间的隔阂、误解与无法逾越的孤独；26:15《万事如意》与婚姻前的误读：一对未婚夫妇在婚礼前夜因价值观与期待错位而产生的隔阂与孤独；41:29《自讨苦吃》与失业者的尊严：讲述失业后“假装上班”的中年白领故事，探讨人在失败中如何维持体面，以及伴侣间的互相理解所带来的一丝希望；48:00《建筑工人》与理想主义的微光：以最具自传色彩的故事《建筑工人》收尾，分析文学理想与现实苟且的冲突，耶茨在悲凉的文字中仍留有一扇“希望之窗”。01:00:00 重读《革命之路》，人到中年的深切共情：步入中年后重读《革命之路》的新感悟，理解主人公弗兰克在婚姻、职场与个人理想间的挣扎，探讨每个人身上都可能存在的“弗兰克”与“艾波”两面。01:20:00 美国“黄金时代”的B面：耶茨写作的时代背景——二战后的美国经济奇迹、郊区化浪潮、消费主义与广告如何共同塑造了所谓“美国梦”的标准化模板，以及耶茨对此的尖锐批判。01:30:39 为何在这个时代重读耶茨？他的作品像一面镜子，让我们确认自己的孤独与失败并非个例，从而获得理解与慰藉，并更努力地尝试靠近彼此片头曲：Sleepy Lagoon - Glenn Miller / Artie Shaw / Tommy Dorsey / Benny Goodman片尾曲：Yes sir，that’s my baby - Eddie Cantor主播：萌美 & 废废剪辑：66录制支持：读库加入听友群请加vx：lichangbuming合作请联系：lichangbuming

一起聊天的人老段｜安全出口FM、萌美｜立场不明、太太｜武湖四海、钱老板｜杯弓舌瘾这期现场聊「精致利己主义」，原本以为只是个被互联网放大的新词，结果越聊越发现每个人都被卷进来了。教授的故事是引线，但真正让我们困惑的是：为什么“认真生活”和“为自己打算”会突然变成贬义？从职场，到亲密关系，到代际沟通，每一段都藏着时代的缝隙。聊完的感觉是——利己不是原罪，利他也不必伟大，我们都在摸索一个能让自己舒服、又不伤害别人的方式。📌 我们聊了什么00:00 今日利己主义：教授故事与概念起点 北大钱老师在课堂上遇到的“精心互动换推荐信”事件成为讨论的起点。 精致利己主义被提醒要警惕的是缺乏信仰、关怀与悲悯的内核。 词本身并非绝对好坏，但它折射的时代情绪值得细想。03:13 被设计的教授：粗糙利己还是精致利己？ 表面礼貌、内里目的明确的行为，引发关于算计感的讨论。 “用完即走”的方式更接近粗糙利己，而非精致。 真正的精致，是能维持长期关系，而不是只为当下利益。06:05 精致与利己：词语的偏义与误读 精致原本是褒义，利己也是人性的底色。 组合在一起却变成标签与道德压迫。 类似“恋爱脑”这样的词，也被过度污名化，让投入变成负担。10:08 社会环境如何推着人走向精致利己？ 在内卷、竞争与不安全感蔓延的背景下，人更容易功利化。 青少年不交朋友、大学生不拍毕业照，背后都是成本考量。 精致利己更像应对现实的策略，而不是自发的性格选择。 15:36 利己与利他：辩证关系与时代裂缝 利己与利他并不冲突，大我和小我常常互相成就。 从2008年的乐观时代到当下的分裂环境，价值观发生明显裂变。 类似环保少女格蕾塔·通贝里的争议，也折射了社会对理想与现实的分歧。18:14 精致、体面与社交中的回报机制 社交往来讲究“拎得清”：给到、回到，关系才不会悬空。 精致并非虚假，而是一种“有交代”的生活方式。 城市文化让精致呈现出不同气质：有人讲究细节，有人讲究体面。23:53 情绪价值：亲密关系里的新逻辑 情绪价值让人意识到情绪劳动不是免费、也不是理所当然。 陪伴、表达、用心，都构成关系里隐形而重要的成本。 名词的出现让双方更容易注意到“投入”本身的价值。29:00 情绪价值的量化焦虑与亲密关系退潮 年轻人渴望确定性，害怕不可控的情感投入。 恋爱被视作高风险，降低恋爱意愿成为自我保护。 经济压力与损失厌恶让人更倾向利己模式。32:43 精致与职场：制度、边界与小格局感 精致在职场里常被误解为“小算盘”，其实更多是生存策略。 制度本应约束人，而不能依赖个人品质维持秩序。 面对权责不清和流程冗余，自我保护变成必然。34:59 职场关系：边界、连接与“附近”的再建立 工作与生活的边界越来越清晰，但依然可能意外遇到朋友。 “重建附近”强调真实连接的重要性。 年纪越大越能接受人与人之间的冷热不同，不再过度解读关系。40:12 精致利己与甩锅：责任流转的职场日常 甩锅的本质不是利他，而是风险规避。 OKR、抄送、对齐，成为现代职场里的“技术性转移责任”。 在锅落下前的沟通、协商，是避免冲突的常见方式。44:40 职场与创业：可控性、反馈与责任差异 上班只需要对上级负责；创业要对模糊的客户群体负责。 上班的忙不等于结果；创业的忙直接反映在业绩上。 创业让利己与利他变得更直观，也更现实。50:02 代际差异：奉献与精致的价值错位 老一辈习惯“先干了再说”，年轻一代面临朝不保夕的现实。 安全感的消失让精致利己成为自我保护，而非道德选择。 每代人难点不同，不必用旧经验解释新困境。57:48 利己、慈善与自我认知 小额持续的善意更可持续，也更贴近现实生活。 利己与利他并非冲突，只要出发点是真诚的。 帮助他人无需强调动机，也不用为自己贴标签。01:01:34 秩序的重要性：利己者与公益的交汇点 秩序对弱者更重要，也更能保护自身。 公共事件中体现的秩序崩塌，会放大不安全感。 精致的利己者更应维护秩序，因为秩序也是一种保护。01:04:35 恶劣环境与真善美：行为底线的建立 再难的环境也需要自我要求与行动准则。 对公益、出版、弱者的关注，是让世界不至于更坏的微小力量。 精致不是伪装，而是带着意识去生活。01:10:26 社交的艺术：理解、尊重与不自责 在关系中少一些自我审判，多一些理解与尊重。 看清每个人的“发心”，比定义对错更有帮助。 利己与利他在关系里是常常交替出现的动态平衡。01:16:09 南北文化差异与价值观的个人选择 北方人情社会与南方“小气文化”形成鲜明对比。 代际冲突往往来自“讲究”和“回报”的不同理解。 不被定义、保持自我，是应对复杂关系的最稳方式。💡 本期热门金句（beta版本）🔹萌美 「真正的精致利己不是用完就走，而是让人分不清你是不是在算计。」 「时代恶劣，人就很难纯粹。」 「远方的哭声也是哭声。」🔹太太 「最大的利己就是利他，因为大我和小我是一回事。」 「以前叫小资，现在叫精致，词变了，情绪没变。」🔹钱老板 「我忙到12点做PPT，客户一句‘再来一版’就能让我怀疑人生。」 「上班是服务领导，创业是服务未知的人。」🔹老段 「精致不是坏事，是喜欢把事儿做得有交代。」 「别急着骂人精致利己，你可能只是被时代推着走。」🎬 制作｜ @播客制作人老段🎶 背景音乐片头：Clémentine - Sans Toi, Ma Mie结尾：Patti Page - The Tennessee Waltz加入听友群请加vx：lichangbuming合作请联系：lichangbuming

圣诞将至，我们又来唠嗑了！这一次，我们准备了四部“非典型”圣诞电影，陪你轻松过节：从会说话还毒舌的鹦鹉“波莉”的寻主之旅，到一群合住的吸血鬼如何解决家务纠纷（以及吸血难题）；从侏儒症主角与两位陌生人在废弃火车站旁的温暖相遇，再到梅格·瑞恩与汤姆·汉克斯那段“网恋鼻祖”般的《电子情书》……电影之外，我们也悄悄回顾了动荡又温暖的2025年，聊聊内耗、病痛、年龄焦虑，以及那些让我们依然愿意说话、记录、相遇的瞬间。希望本期轻松的跑题，带给你圣诞快乐，也祝你的2026，有人聊，有片看，有树收（？？？……当然没树收，也可以有日历收：很多人现在开始买2026年的日历了，我们也给大家推荐一款日历，由联邦走马和荔枝APP联合出品的播客日历！汇集了广大优质中文播客内容，一天是一档播客节目，立场不明在其中也有一页哈！而且设计非常有趣，采用了复古的磁带和回车键的元素，有用又好玩。特意给听友申请了早鸟价，通过shownotes中的图片链接，或者在联邦走马官方淘宝店和微店购买，25日前下单，报暗号「立场不明」即可获得；25后下单仍可凭借暗号「播客立场不明」以原价85折进行购买。Timeline：04:00 《阿鹦爱说笑》鹦鹉会说话，果然没什么好事：为了吃芒果就出卖自己秘密的鹦鹉；不会说鹦语，英语骂人话却说得贼溜；26:52 《吸血鬼生活》一部可能“摧毁我人设”的搞笑电影：集历史上吸血鬼刻板印象之大成的伪纪录片；以及，怎么人人都爱程序员？？？45:47 《心灵驿站》没有血缘，没有性缘，人和人之间能建立多深的羁绊？天生残缺，痛失爱子，当两个孤独边缘人遇到快乐小狗，一起沿着铁道散步……01:10:00 《电子情书》世纪末的经典爱情小品：爱书人感同身受的书店大战；早期互联网的古早记忆 ；过去即便是轻松的爱情电影，也在细节之处有闪光节目中提到的电影：《阿鹦爱说笑》导演: John Roberts编剧: 劳里 克雷格 (Laurie Craig)主演: 杰·摩尔 / 海莉·凯特·爱森伯格 / 托尼·夏尔赫布 / 吉娜·罗兰兹 / 翠尼·阿瓦拉多上映日期: 1998-04-17《吸血鬼生活》导演: 杰梅奈·克莱门特 / 塔伊加·维迪提编剧: 杰梅奈·克莱门特 / 塔伊加·维迪提主演: 杰梅奈·克莱门特 / 塔伊加·维迪提 / 乔尼·布鲁 / 柯里·冈萨雷斯·马乔尔 / 斯图·拉瑟福德 /上映日期: 2014-02-12(柏林电影节) / 2014-06-19(新西兰) / 2015-02-13(美国)《心灵驿站》导演: 汤姆·麦卡锡编剧: 汤姆·麦卡锡主演: 彼特·丁拉基 / 派翠西娅·克拉克森 / 鲍比·坎纳瓦尔 / 乔什·帕斯 / 保罗·本杰明 /上映日期: 2003-10-03(美国)《电子情书》导演: 诺拉·艾芙隆编剧: 迪莉娅·艾芙隆 / 诺拉·艾芙隆主演: 汤姆·汉克斯 / 梅格·瑞恩 / 凯蒂·萨戈纳 / 格雷戈·金尼尔 / 帕克·波西上映日期: 1998-12-18片头曲：For years to come/George Fenton片尾曲：The puppy song/Harry Nilsson主播：萌美 & 废废剪辑：66录制支持：读库加入听友群请加vx：lichangbuming合作请联系：lichangbuming

从法式女孩的“毫不费力”到网红经济的“精心设计”，从户外机能风到老钱审美，我们穿在身上的从来不止是布料，更是阶层、性别与时代的缩影。你是否也曾在“精致感”与“舒适区”之间反复横跳？是否疑惑过为什么女性服饰的口袋总比男性的少？为什么女性政客的西装比政策更容易上头条？本期节目，我们想借由这本《穿衣自由？》和你一起聊聊时尚如何成为隐形的社会脚本 —— 它既是盔甲，也是牢笼；既是自我表达，也是他人期待。你会听到关于巴黎综合症的尴尬真相，也会发现户外马甲如何悄悄爬上金融大佬的肩膀；既有“炫耀性消费”背后的身份焦虑，也会了解“身体即时尚”时代的新规训……时尚从不肤浅，它是一场无声的对话。如果你也曾对“穿衣自由”抱有疑问，或单纯想听听时尚背后的潜台词，这期节目或许能给你带来会心一笑的共鸣与更深一层的思考。欢迎收听本期节目，和我们一起拆解时尚的糖衣与炮弹！看看时尚这件“小事”背后藏着多少文化密码与权力游戏。Timeline01:11 颠覆对时尚刻板印象的一本书03:33 要说内容，简直就是我的嘴替，可有那么一个地方，让我们非常不满意！07:41 我们对时尚理解的不断变化，这本书带来的新思考11:22 法式女孩、IT girl、网红经济 —— 时尚女性的刻板形象演变史18:48 对巴黎的幻想背后，也暗藏一种“允许自己搞砸一切”的松弛19:22 IT girl：介于明星与普通人之间的时尚偶像，时尚造神运动磨抹平了女孩美丽光鲜背后的痛苦与困境29:23 网红经济：她更像你身边的朋友，还贩卖一种你即将爆红的可能性32:30 巴塔哥尼亚与古驰的奇妙组合：很多服饰已经完全脱离它最初使用的场景，变成某种符号和态度 —— 虽然我们没办法去户外徒步，但至少可以穿得像个徒步者40:10 巴塔哥尼亚：从户外到股票交易员的战服，再到焦虑的程序员；某个阶层的人才拥有的某种特权42:26 炫耀性休闲和炫耀性消费：不需要劳动就能获得钱财才是真正优雅的有闲阶层；他们不只要通过消费来展示本阶层的高人一等，还要学会如何得体的消费；甚至连消费也无需本人进行，由代理人进行消费，才是体面的有闲阶级消费形式49:35 黑人和拉丁裔在炫耀性消费的支出远远高于同等收入和同等教育水平的白人；在阿德勒的心理学中，他鼓励一些人去通过扮演自己的理想形象，然后去建立更积极的心态，从而获得更多成功01:00:56 穿着某种时刻是一种保护：卫裤的安全感；唯一的着装规范是便于逃跑01:08:00 审判妆容 ：看书前完全没想到的场景，时尚如何在庭审中发挥作用，营造一个可信、纯洁无辜的形象，或是通过时尚设计塑造一个罗宾汉式的英雄人物01:14:53 时尚在政治中：乌克兰总统的战时装备；希拉里的裤装和发带；新译员在视频中一边化妆一边娓娓道来女性社会议题 —— 女性政客总比男性要承受更苛刻的评判01:23:18 过去是高定时装，现在是高定身体：身体本身成了炫耀身份和特权的新风尚节目中提到的书：《穿衣自由？ 时尚背后的文化与抗争》（Dress Code: Unlocking Fashion from the New Look to Millennial Pink）[美] 韦罗妮克·海兰 著，任瑞洁 译， 野spring 出品，广西师范大学出版社，2025-5如对本书感兴趣，可扫描下图中二维码进入「立场不明」专属链接进行购买：片头曲：Gabrielle /Avia片尾曲：Made you look/ Meghan Trainor主播：萌美 & 废废剪辑：66录制支持：读库加入听友群请加vx：lichangbuming合作请联系：lichangbuming

本期节目是我们在上海狂喜播客节现场的活动录音。立场不明有幸和另两位读书类谈话节目主播——文化有限的超哥，有问题鸦的李乌鸦——围坐一起，分享我们在播客内容创作中的困惑、坚持与摇摆。做播客两年，萌美和废废不可避免地也会深陷流量和数据的漩涡，不断平衡流量经典与私心热爱之间的关系。原本以为这只是我们这些发展中播客的困境，没想到两位头部播客的伙伴也要面对“真的需要那么多谈话节目吗？”的自我质疑。活动现场，我们一起探讨了流量焦虑、嘉宾选择、内容长短、剪辑伦理等等现实的问题与困惑。也坦率地交流了彼此的好奇和迷茫：为什么精心准备的对话播放量总是不高？该不该为了流量改变选书标准？剪辑时应该保留真实的尴尬瞬间，还是呈现更“完美”的对话？你会听到我们对内容创作的思考，也会了解现场听友们给予的支持和力量。这些问题并没有在讨论中得出某个答案，但讨论本身却能让我们更确信自己的执着与初衷。也许这就是我们对这个流量时代的回应？做那些我们认为有价值的事，在不断地自问自答中慢慢摸索和成长，即便有怀疑和焦虑，即便仿佛逆流而上。Timeline：01:57 当我们聊起流量焦虑的时候，都在焦虑啥？09:57 短视频风靡的时代，我们还在搞长内容，还有出路吗？15:48 选题困难症：选流量经典，还是私心之爱？22:27 选书困境：精力有限，好书又太多；人会塌房，书也会塌房吗；乌鸦独家选书妙招：如果你不太确定这本新书值不值得看，注意看它的推荐语是不是这样写的……31:36 请嘉宾背后的心理活动：该请谁？该怎么聊？每当超哥陷入自责时，许知远老师的采访就是解药？43:34 跳出舒适圈大胆提问：采访嘉宾，敏感尖锐的问题怎么问不冒犯？56:02 剪辑大救驾：录制过程中就已有剪辑思路的职业素养是幸运还是诅咒？剪掉还是保留，剪辑不只是技术，也许更是某种价值取向？01:07:52 最后十五分钟：感谢听友们的包容和支持，向所有伙伴们鞠躬。2026年狂喜播客节已经开放预订了！片头曲：Hildur Guðnadóttir /Speak Up片尾曲：Sasha Alex Sloan/ I blame the world联合主播：立场不明的萌美 & 废废，文化有限的超哥，有问题鸦的李乌鸦剪辑：猴子路飞录制支持：狂喜播客节加入听友群请加vx：lichangbuming合作请联系：lichangbuming

本期节目，萌美和废废带来一本冷门却震撼的小书——《头盖骨噼啪作响》。作者罗杰·范德维尔德的人生本身就像一则荒诞寓言：因止痛药成瘾被关进比利时监狱式精神病院，却在8年牢笼生活中，偷偷写下关于“病友”的短篇故事，并通过洗衣篮、烟盒和妻子的内衣秘密运送出去。这些故事里，有聋哑人问出“上帝为何冻结我嘴巴和耳朵里的水？”；有靠一张色情照片维系尊严的“猥琐男”；有每月只抽三天烟、自称“遵循普罗米修斯指示”的神秘贵族……他们不是天才，不是哲学家，只是被命运扔进角落的普通人，却在荒诞与残酷中，努力编织着属于自己的“生存谎言”。范德维尔德的文字不煽情、不猎奇，却用白描的笔触勾勒出人性的脆弱与坚韧。如果你也曾觉得生活偶尔让你“头盖骨噼啪作响”，不妨来听听这些被遗忘的声音——他们或许比你更懂，如何在一片混沌中，温柔地对抗世界。节目中提到的书：《头盖骨噼啪作响》，[比利时]罗杰·范德维尔德 著，王俊栋 译，新经典文化 出品，南海出版公司 出版，2025-9如对本书感兴趣，可扫描下图中二维码进入「立场不明」专属链接进行购买：Timeline：00:55 看完作者简介，我们都觉得：这书，必须看！02:41 我们对这本小书有太多复杂的感受07:14 《冻结的水》他提问，他回答，他如何理解上帝，他如何理解被上帝抛弃的自己15:53 《令人不齿的恋物癖》珍藏的情色照片被剥夺，他崩溃了：当一个人的自由、神志、生存空间都被剥夺，那令人不齿的恋物癖也许是唯一能支撑他尊严的碎片24:21《普罗米修斯的指示》每个月用三天抽完7包烟，他自称是受到普罗米修斯的指示，普罗米修斯是谁？他说……31:04《说教》一个最终死在自己大便之上的病友，写给他的悼词，仿佛也是为未来的自己鸣起丧钟41:29 《问题的答案》假如一个正常人被关进精神病院，要怎么证明自己是正常人呢？49:25《小号》莫名其妙地给你希望，再毫不在意地摧毁它，小号在医生眼中只是某个实验品，小号在他的眼中又是什么呢？55:04《违禁物品》他终于出院了，但目送他远去的狱警知道，他还会回来的，而回来总比死在某个不知名的街角要好。只是，真的是这样吗？01:02:57 比利时这种监狱式精神病院为何会存在？我们查到的资料不多，却感觉到它的沉重01:06:13 小书的设计，也是十分让人头盖骨噼啪作响……是片头曲：Day VII / Ólafur Arnalds片尾曲：Breathe Me / Sia封面图片：《头盖骨噼啪作响》中文版书封主播：萌美 & 废废剪辑：猴子路飞录制支持：Keyone Studio加入听友群请加vx：lichangbuming

提到阿富汗，你脑海中会浮现什么？战争、罩袍、被遮蔽的女性？本期节目，我们邀请到《一个阿富汗女人的来信》策划编辑安琪，一起走进真实的阿富汗。在这本特殊的书中，阿富汗女作家哈迪亚·海达里用18个故事，向我们展现了被主流叙事忽略的阿富汗：严苛的环境中，年轻女性依然倔强地追求爱情与自我；父亲会为了保护女儿远离流言蜚语而举家搬迁；母亲带着孩子在荒凉的商场里寻找游乐场的短暂快乐……这些故事没有宏大的政治叙事，只有普通人在极端环境下的日常生活——有恐惧、不安，也有爱和希望。更令人感动的是这本书背后的跨国互助：从一篇刷屏文章，到中国出版社的签约，再到中国读者接力将样书送到流亡的作者手中。这个过程本身就在告诉我们：在立场之上，还有更珍贵的东西——对具体的人的关怀。节目中提到的书：《一个阿富汗女人的来信》，[阿富汗] 哈迪亚·海达里 著，[阿富汗] 内克佩·艾哈迈德·莫尼尔 译，有光 出品，广西师范大学出版社，2025-8对《一个阿富汗女人的来信》感兴趣的听友可以扫描下图二维码进入立场不明专属链接进行购买⬇️Timeline：01:02 从一篇爆款文章到一次跨国合作：塔利班执政后阿富汗女性面临的极端压迫，失去工作权、需男性陪同外出、罩袍遮面、禁止上学等，“女性从存在上被抹去”06:54 “中国读者能为你做什么？”书的出版过程，因文章而起的蝴蝶效应，作者的现状15:26 这并不是一本单纯描述痛苦和压迫的书，而是充满力量的，记录很多美好的向往和希冀的18:55 《夜雨新城》母亲带孩子去废弃商场玩耍，平淡中透露出“生活仍在继续”的坚韧24:23《盖麦儿》爱情故事中的错位与悲剧，展现阿富汗人对爱的执着与无奈32:03 《蝴蝶与墙》父亲保护女儿不被世俗眼光伤害，颠覆“阿富汗男性必是压迫者”的刻板印象37:56《阿克马尔叔叔的草棚和他美丽的妻子》神秘女子贝亚特丽斯的逃离，是书中最大胆的反抗。47:16 为什么感觉这些故事都在讲述爱情？爱与创造在极端环境下的拯救力量53:56 《我们没有任何关系》被构陷而深陷留言伤害的女性，我永远忘不了那双眼睛58:17 一些幕后故事：跨国接力，将样书辗转送至巴基斯坦交到作者手中01:10:29 出版品牌“有光”的理念：不追求宏大叙事，只做“能给到小帮助的事”片头曲：Fly a Kite (From The Kite Runner) /Alberto lglesias, Michael Nowak, The Hollywood Studio Symphony片尾曲：I care for you/Burka Band封面图片：《一个阿富汗女人的来信》书封主播：萌美 & 废废，嘉宾：安琪，有光品牌主编剪辑：66录制支持：Keyone Studio加入听友群请加vx：lichangbuming合作请联系：lichangbuming

感谢【七西品牌】对本期节目的支持!福利直达电梯点击链接专属福利优惠券领取入口，或去淘宝搜七西旗舰店跟客服报暗号“立场不明”获取哦~本期节目，我们邀请到了《在大学与大厂之间》的作者阿痴，围绕新书展开了一场关于“理想失落”与“自我重建”的真诚对话。十七岁那年，她梦想在沙漠观测站度过一生，与星辰为伴，与孤独共舞。然而高考的列车偏离轨道，将她抛入一个从未预设的未来。从化学实验室的瓶罐之间，到文艺学的哲学深处；从航空公司的机票核算，到北京互联网公司的培训教室——她走过无数错位的岔路，最终找到属于自己的本命道路——成为自由写作者……阿痴的人生轨迹仿佛映射了一代年轻人的精神困境与自我追寻。节目中，她与主播们探讨了“个人意志”如何在现实夹缝中存活、如何在“被安排”的人生中找回主体性，也分享了从理科生转向文艺学、从大厂“螺丝钉”到写作者的内心转变。这不仅是一段关于“失败”与“错位”的回顾，更是一次关于“生命力”与“选择权”的觉醒——人生的地图从不预设边界，所有的偏离，都可能指向更辽阔的自我。节目中提到的书：《在大学与大厂之间》，阿痴 著，乐府文化 出品，广东人民出版社，2025-8————————————护颈助眠的「七西枕头」不仅可以有效缓解颈椎疲劳，快速帮助进入深睡眠状态；还根据人体工学设计，更适合颈椎生理曲线，不会让你睡醒肩颈酸痛，落枕，实现翻身自由，独特的分码设计可以根据人体的身高体重，头围肩宽选择适合自己的睡眠枕，平时睡不好，肩颈不好的可以去了解看看。另外需要他们家「七西重力眼罩」优惠的听友们这次也可以关注一下，遮光性很好，内芯是重力珠，就是戴上之后会有点压感，通过微压刺激眼周穴位，帮助神经系统放松下来，但是不会给眼球造成不好的压力，就让人很有安全感，入睡很快。有需要的听友们可以使用以下三种方式获得「专属福利」：1、点击链接：mo.m.tmall.com2、复制口令到淘宝：39￥EE0KfSBvn8Z￥ CZ0001/3、去淘店搜【 7 C七 西 旗 舰 店 】向客服报暗号「立场不明」领取比大促折扣还低的大额优惠！同时提醒大家，买几件就要领几张券，任意单品两件还可在福利价格基础上再享95折！Timeline：03:43 同事路过都要看一眼的书名是怎么来的呢？06:12 高中理想“沙漠观测站”到底是什么意思？高考失利，到底意味着什么？13:34 废废和萌美的高考遗憾，虽然错误却误打误撞的走上正道？19:58 完全陌生的大学专业，不喜欢却学得好被保研，选错的人生路真的不可挽回吗？25:59 放弃保研，转考文艺学研究生，是什么促成我们做出冒险的选择？35:44 文艺学与哲学的魅力与痛苦，考研面试的“呆头鹅”时刻49:18 初入职场：仅存于那个时代的航空公司工作岗位、在房地产杂志做记者，热血又中二的时代01:03:45 进入互联网公司，每周开会老板都在讨论要不要开除我？01:10:04 在被辞退的边缘小宇宙爆发，用一个提问成功吸引老板注意！武侠小说激励法让人大开眼界，萌美和废废直呼妙啊！01:28:59 你的典型一天是如何度过的？一间属于自己的房间 含金量还在上升01:30:26 童年，母亲与原生家庭的“通关”：支棱起来，别困在第一关01:47:03 年纪轻轻进行传记式写作的思考与意义片头曲：This is the Day/The The片尾曲：New Boy/朴树封面图片：《在大学与大厂之间》中文版封面主播：萌美 & 废废剪辑：66录制支持：读库加入听友群请加vx：lichangbuming合作请联系：lichangbuming

本期我们放松休闲了一把，萌美和废废带来了一场迟来的十一假期旅行分享！萌美带着全家老小勇闯厦门，五天四夜的行程中，有孩子第一次坐飞机的趣事、有莫名其妙丢包和爬山记，还有赶海、博饼、寺庙喝茶等休闲玩法。而废废则在北京开启“躺平模式”，金海湖徒步误闯野路、组装书架翻车实录、老牌公园闲逛指南，轻松又真实。两人一南一北，一闹一静，用笑声和吐槽，带你感受假期旅行的酸甜苦辣，也挖掘城市生活中的小确幸。如果你也爱旅行、爱美食、爱生活，希望这期节目能让你边笑边种草！Timeline：01:45 怎么决定去厦门的呢？又休闲，又有文化，还得有沙子可挖03:07 带孩子乘坐交通工具最让人担心的事，孩子失控，那么，4岁的来来第一次坐飞机，都发生了什么呢？以及防止孩子踢椅子影响别人的超有效方法是……？06:11 第一天带孩子去公园，结果包丢了？来来第一次吃土笋冻，你猜他喜不喜欢？08:54 闽南中秋特色项目——博饼到底是个啥？10:47 带着来来报了个专门赶海的小团！还有人带着讲解捡到的海洋生物21:30 在朋友带领下吃到了超地道的姜母鸭！也被当地人的热情纯补感动23:54 同安 city walk，爱上梵天禅寺的清净悠闲和…… 附近各种好吃的32:25 上有老下有小的玩法，在茶馆消磨一下午慢悠悠的时光36:39 热门景点植物园，一开始我们就做了错误的决定……44:05 挑战鼓浪屿！总的来说是一次音乐之旅？废废联想起自己多年前第一次来鼓浪屿的记忆1:00:01 回到北京，回归正轨，一些旅行 Tips 整理01:02:12 废废十多年前的厦门之旅，一些有意思的事，和一些难忘的好吃的01:07:15 萌美介绍自己带回来的厦门美食伴手礼，废废听完当场下单！01:14:55 废废的北京躺平计划之金海湖徒步01:22:42 给自己换了个大书架，安装过程最大的困难是……01:25:06 重新发现老北京公园的魅力片头曲：Lighthearted/Deep Chills片尾曲：鼓浪屿之波 / 张暴默封面图片：萌美一家在厦门主播：萌美 & 废废剪辑：萌美录制支持：读库加入听友群请加vx：lichangbuming合作请联系：lichangbuming

你是否也曾觉得，诗歌离我们的生活很遥远？可当我们回望那些被触动的瞬间——也许是课堂上老师反复让同学读诗却不讲其中意的恍然，也许是失意时在石川啄木的短歌里找到的共鸣，又或是在一棵树下，读懂一首关于生命的诗。本期「立场不明」，萌美和废废从童年的诗集聊到成年的诗意时刻，从《诗经》《古诗十九首》、李白、李贺，到里尔克、辛波斯卡、石川啄木和夏宇，甚至还有加沙战火纷飞中的青年诗人……我们想分享的不仅是诗歌，更是那些被诗句照亮的生命片段——迷茫、孤独、成长、告别，以及我们如何在语言的缝隙中，找到安放自己的方式。诗歌不是高高在上的文体，而是我们共同的语言。它藏在通勤的地铁上、失眠的深夜里、孩子的呓语中，也藏在你我每一次心动与心碎的瞬间。欢迎你来，听我们读读诗，也聊聊被诗接住的生活。文中提到的书：《短歌是我，悲伤的玩具》，[日] 石川啄木 著，韩钊 译，有光 出品，广西师范大学出版社，2025-6《玫瑰朝上》，[巴勒斯坦] 莫萨布·阿布·托哈 著，李琬 译，未读 / 未读·文艺家 出品，北京联合出版公司，2025-5《非比寻常：回忆辛波斯卡》［波兰］米哈乌·鲁西内克 著，茅银辉 / 孙琰 / 赵如雨 译，群岛图书 出品，中信出版集团，2025-10《二十亿光年的孤独：谷川俊太郎诗歌精选集》，[日] 谷川俊太郎 著，田原 译，人民文学出版社，2016-8《我就是创造与毁灭女神》，[美]桑德拉·希斯内罗丝 著，海桑 译，新行思 出品，北京联合出版公司，2024-9《我必须徒步穿越太阳系：索德格朗诗全集》， [芬] 索德格朗 著，李笠 译，湖南文艺出版社，2015-8《致后代：布莱希特诗选》， [德] 贝托尔特·布莱希特，黄灿然 译，雅众文化 出品，北京联合出版公司，2022-4《夏宇诗集六种加一》，夏宇 著，新行思 出品，上海文艺出版社，2023-9Timeline：01:36 从对诗歌（尤其是激情朗诵）的生理性排斥，到后来打不过就加入朗读大军05:14 在智力竞赛中背出《春江花月夜》诗句大获全胜，就连网名也取自其中07:59 人生价值观形成时期的重要支点：智利女诗人米斯特拉尔的《大树之歌》12:57 荒诞又诗意的时刻：大学课堂，老师每节课会让不同的同学朗读同一首诗，且从不解释；游荡在书展上的黑衣人在我耳边读诗的奇遇23:17 新书《非比寻常：回忆辛波斯卡》中的有趣往事与书外活动趣事30:45 艾米丽·狄金森《黎明真的会降临吗？》 —— 青春期痛苦中的安慰剂34:12 《诗经》与《古诗十九首》—— 比唐诗更古朴纯净的古典诗歌世界，节目打赏词的出处40:06 奥登《葬礼蓝调》和《悼念叶芝》：靠耕耘一片诗田，把诅咒变成葡萄园45:31 阿赫玛托娃《故乡的土》：我们躺在它的怀抱里，我们就变成了它47:39 李贺《苦昼短》：唯见日寒月暖，来煎人寿55:45 里尔克《秋日》和《预感》：我认出风暴而激动如大海01:00:34 布莱希特《这是人们会说起的一年》《那些把肉从桌上拿走的人》：那些吃饱喝够的人，向饥饿者描绘将来的美好时代01:04:42 石川啄木《短歌是我，悲伤的玩具》：我抱持的所有思想 好像都是因为缺钱 秋风起了01:21:43 莫萨布·阿布·托哈《玫瑰朝上》：在炮弹把我们家炸成灰烬之前，是我在那看足球赛，在那休憩的咖啡馆01:29:39 谷川俊太郎《二十亿光年的孤独》：宙在倾斜，所以大家渴望相识，宇宙渐渐膨胀，所以大家都感到不安01:32:53 桑德拉·希斯内罗丝《我就是创造与毁灭女神》：为了减掉一公斤，我绕着公园走一圈又一圈01:34:20 夏宇《拥抱》：身体是流沙湿是冰块 猫轻微水鸟是时间01:40:37 诗歌并没有想的那么高大上，它在流行音乐中、在电影里，也在孩子们的语言里片头曲：Album für die Jugend:No. 16 ("Erster Verlust") for piano in E minor, Op. 68/16 / Robert Schumann片尾曲：你是雾我是酒馆 / 王祖贤封面图片：《短歌是我，悲伤的玩具》中文版封面主播：萌美 & 废废剪辑：萌美录制支持：读库加入听友群请加vx：lichangbuming合作请联系：lichangbuming

本期迎来了一位特别的嘉宾——作家张畅，带着她的非虚构作品《世间的火：初为人母的故事》做客节目。这不仅仅是一本关于生育的书，更是一部交织着三代女性生命史的个人叙事。作者以创作者的敏锐与初为人母的切身经验，坦诚记录了从怀孕、生产到育儿的全过程，直面生育带来的身体疼痛、身份撕裂与情感矛盾。然而这本书远不止于个人生育记录。张畅以初为人母为线索，编织了一张跨越三代女性的家族叙事网——从姥姥坚韧的生命力，到母亲无微不至却焦虑惶恐的关爱，再到自己面对育儿困境时的顿悟。这本书巧妙地将生育体验置入更宏大的家族史中，让我们看到：每一次生育选择，都承载着几代女性未被言说的隐秘之痛与未竟梦想。在节目中，她回溯了从“好学生”到母亲的身份转变，探讨了生育决策背后的迷茫与压力，以及在医疗系统中作为产妇所经历的“被物化”与情感忽视。更分享了成为母亲后如何重新理解自己的母亲，如何在育儿琐事与写作之间寻找平衡，并直面成为母亲后那些“并不光鲜”的真实瞬间——焦虑、愧疚、失控。这不是一本提供答案的书，而是一份诚恳的生命切片。无论你是否计划生育，都能从中看到当代女性在家庭、职场与自我之间的挣扎与重建，听见那些被日常掩盖的、真实而复杂的声音。节目中提到的书：《世间的火：初为人母的故事》，张畅 著，铸刻文化 / 单读 出品，上海译文出版社，2025-8-18如对本书感兴趣，可扫描下图中二维码进入「立场不明」专属链接进行购买：Timeline：02:17 我们的阅读感受：生育重新定义生活，责任与痛苦主要落在母亲身上；社会对母亲形象的矛盾期待（社交媒体光鲜 vs 现实混乱）；人是否有权在选择后后悔、怀疑，同时仍庆幸自己的选择？08:16 互联网现实：生育好像变成了敏感话题，无论是讲述幸福还是呈现苦难，都在制造焦虑？09:14 决定生育是个怎样的过程呢？也许真的很难说清17:50 生育对男性而言有时候是红利；社会对父亲和母亲，对男性和女性，更是两套标准22:25 社会对不同阶段不同年龄的女性，各有混乱且严苛的标准，而且在生理意义上，女性生育就是有一定的“deadline”26:11 一些真实的生孩子过程：合格标准无处不在，在医院生产期间，被评判的感受更是无处不在；与其他产妇之间的惺惺相惜；生完孩子，会有人问你辛苦了吗？48:33 编辑还问我说你这个书有没有什么目标？当时我没敢说，我其实是……51:12 怀孕生孩子已经够苦的了，而一个母亲的困难才刚刚开始：带孩子带到崩溃的日常；母乳，坐月子，与孩子单独待在一起的无助与慌乱；两代人育儿理念的冲突，信息爆炸的妈妈群充满焦虑；我们的性格好像都变了……01:06:20 书中特别可爱的细节；不敢抱孩子，孩子哭了，我们俩只能绕着孩子转圈圈；出生两天，我就开始给他排幼儿园了01:11:32 回归职场又是怎样的？产后抑郁的倾向，最后又是如何调整的？写作也是一种整理和记录01:17:02 母女两代人之间，好像很少共享生育的痛苦经验；但母亲同时又无处不支持着女儿的人生01:30:00 母亲与姥姥，两位有趣又倔强的女性，她们的不屈不挠，仿佛在作者身上重现：写作本身就是一种力量，书写痛苦本身就是价值01:39:41 创作这本书的构思和写作过程，当中最困难的部分是？01:45:49 书名“世间的火”有何特殊意义？01:50:00 生活本身太复杂了，书出版之后，作者仍要面对全新的挑战……片头BGM：The Thing That Made You - Dan Romer, Benh Zeitlin (From Beasts of the Southern Wild)片尾曲：What Was I Made For? - Billie Eilish封面图片：《世间的火：初为人母的故事》中文版封面主播：萌美 & 废废，嘉宾：张畅剪辑：66录制支持：读库加入听友群请加vx：lichangbuming合作请联系：lichangbuming

你也是买书如山倒、读书如抽丝，却忍不住对喜欢的书一囤再囤吗？你会在别人家做客的时候忍不住偷窥对方书架并揣测此人的喜好吗？你会不会坐在读书上有一些怪癖？比如无法在心爱的书上划线，无法折角。……如果你是一个喜欢看书的人，那么这本《书怎么读都有趣》简直就是为你量身打造！日本著名翻译家、散文家青山南为爱书之人写就的这本小书，搜罗各路关于「读书」一事的趣闻和名人轶事，仿佛是同好之间的秘密分享，「啊，原来不是我一个人这么想！」而作为「立场不明」开播两周年特别节目，我们特意为大家挑选了这本有关读书的非常有趣的小书，希望它能给大家带来快乐！毕竟读书太有趣了，可以躺着读、走着读、躺在游泳池里读，甚至不读都有趣！Timeline：05:58 无论多有趣的书以超低速阅读都会变得极其无聊！07:07 废废喜欢科幻和推理的原因是能感受到沉浸式的阅读体验，而萌美「不喘气」阅读的书又有哪些？11:15 「临床阅读法」是会让人变得更宽容的阅读方法。15:57 并不一定需要按顺序阅读，如果萨冈不是随手翻开《追忆逝水年华》，也许不会成为小说家。王尔德为何直接建议从结尾开始读。23:07 有声书为何很难让人记住？而电子书的进度提示真是多管闲事！28:00 读书怎么就没有一个姿势是舒服的呢！31:55 关于做标记：写读书笔记破坏阅读节奏，划线会有心理负担，而折书角更是万万不可！36:00 被纸制品硬控的两个人是如何破除「纸书完美」强迫症的？46:00 是朗读还是默读？你在读书的时候脑子里会有声音吗？53:57 「重读一本书，也就是重读很久以前的自己曾读过那本书的经历。」59:25 我们通过偷窥书架获得了什么：交谈的捷径、一些奇怪的发现。65:39 不读完也很有趣，证明我们有更充盈的内心！67:35 作者为周刊赶稿如同废废每周为播客疯狂看书。61:21 莫言竟然没有完整读过《百年孤独》、雷布拉德伯里如何用一句话概括《白鲸》情节，废废老师的地铁看书奇遇。80:18 读书到底是什么？83:48 「读书是一项极其个人的、隐秘的作业，他允许所有的记错、想错、念错，并不存在什么正确的读书方式。」84:37 一本用六种特种纸做出来的书到底是什么样子的？节目中提到的书：《书怎么读都有趣》，[日]青山南 著，[日]阿部真理子 绘，马文赫 译，未读出品，北京联合出版公司，2025-4片头曲：Eric Dolphy - Champs Elysees片尾曲：Laufey - Like the Movies封面图片：《书怎么读都有趣》图书封面主播：萌美 & 废废剪辑：萌美录制支持：读库加入听友群请加vx：lichangbuming合作请联系：lichangbuming