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Indispensável para quem corre, o podcast Corrida Perfeita é ideal para você realmente “maratonar”.
Muito além da corrida, aqui você acompanha conversas leves e descontraídas com profissionais, amadores, médicos, nutricionistas e toda a comunidade corredora, sempre com assuntos que te ajudam a evoluir em todos os aspectos da sua vida.
Ah, e ainda tem os nossos resumos semanais, com as notícias sobre tudo o que rola aqui no CP e no universo da corrida. Então já prepara seu fone e vem curtir com a gente!
Muito além da corrida, aqui você acompanha conversas leves e descontraídas com profissionais, amadores, médicos, nutricionistas e toda a comunidade corredora, sempre com assuntos que te ajudam a evoluir em todos os aspectos da sua vida.
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Episódio imperdível para quem quer se aventurar em corridas de trilha, principalmente de longa distância.Com a participação de @lucas.neurofood, @renanmaximo, @andreiachcar e @thiagohenriquesouza_, confira histórias e aprendizados surpreendentes desses participantes da UTMB Paraty 2025 - Distância de 58km.Oferecimento: Manguito Lupo SportAcesse https://www.lsport.com.br/ e use o cupom CORRIDAPERFEITA10Treine conosco no Clube Corrida Perfeita (treinamento completo, de iniciantes à ultramaratonistas): https://cperfeita.run/7viw🔥+18 mil corredores treinados
Até onde vai o desafio pessoal e onde começa a vaidade na corrida? Thiago Souza e Andrei Achcar levantam essa polêmica em um bate-papo que vai fazer você repensar seus treinos.
Neste episódio, Andrei Achcar e Guga Guedes, participantes do Challenge Fortaleza, batem um papo descontraído sobre a rivalidade amigável que marcou a competição.
No episódio de hoje do CP Responde, vamos além dos 42km!Nosso Head Coach Andrei Achcar compartilha uma visão sincera e inspiradora sobre o que realmente significa ser um maratonista — e não, não é só cruzar a linha de chegada.O que te faz um maratonista?É o tempo? A distância? Ou a jornada até lá?Se você corre, treina ou sonha em completar uma maratona um dia, esse episódio é pra você!Confere só!
Técnica de corrida: Mito, modinha ou um caminho possível pra evoluir de verdade?Se você está buscando mais eficiência, quer evitar aquelas dores recorrentes ou simplesmente entender melhor como o seu corpo se movimenta quando corre…Esse papo é para você.Nosso Head Coach Andrei Achcar vai trazer uma visão prática e baseada na biomecânica pra te ajudar a entender o papel da técnica na corrida, e como pequenas mudanças podem gerar grandes resultados com o tempo. 🏃♀️📐Confere só!
Sentiu que empacou nos treinos? 🐢Mesmo correndo direitinho, parece que não evolui mais?Tem coisa aí que pode estar te travando .Nosso Head Coach Andrei Achcar falou sobre isso nessa live!🏃💨Confere só!
Chegou naquela fase em que quer sair do "só completar" e começar a buscar tempo? Ou ainda sente dificuldade em fazer os 10km com constância e segurança?Nosso Head Coach Andrei Achcar deu dicas práticas e diretas pra você evoluir nessa distância clássica da corrida! 🏃💨Confere só!
Neste episódio, recebemos Daniel Krutman, CEO da plataforma de inscrições Ticket Sports, que também já foi organizador de corridas. Neste papo destrinchamos a realidade das inscrições e da organização de corridas de rua no Brasil. As inscrições estão mais caras? Os organizadores estão apenas enchendo o bolso de dinheiro? A pipoca realmente atrapalha nos custos de uma prova? Um papo que vale a pena conferir e entender um pouco mais da realidade do nosso ecossistema de eventos esportivos no país.
Domingo (06.07) o @andreiachcar completou mais uma prova insana, e hoje ele abre o jogo sobre como foi viver (e sobreviver!) a esse desafio.
este episódio, Andrei Achcar e Thiago Souza recebe Diego para um bate-papo sobre ultramaratonas, os desafios físicos e mentais, os aprendizados que vêm com a longa distância e o que realmente leva alguém a querer correr por horas (e horas) seguidas.Se você já correu uma prova longa, ou sonha em chegar lá um dia, prepare-se para se inspirar com histórias sinceras, dicas valiosas e muito bom humor.Aproveite e corra com mais conforto: use o cupom CORRIDAPERFEITA10 no site da Lupo Sport (https://www.lsport.com.br/ )e garanta 10% de desconto nos produtos da linha esportiva. 🧦🔥
Hoje, nosso head coach, Andrei Achcar falou sobre a evolução para a meia maratona, o que muda nos treinos, como ajustar o corpo e a mente, e os erros mais comuns de quem tá dando esse salto na corrida.Confere só!
Hoje, nosso Head Coach Andrei Achcar contoru detalhes sobre tudo que rolou na Maratona do Rio 2025Confere só!CONHEÇA A MEIA: https://cperfeita.run/m97zCompre no site: https://www.lsport.com.br/CUPOM: CORRIDAPERFEITA10
Hoje, nosso head coach, Andrei Achcar falou sobre os detalhes de uma preparação para correr os 42kmConfere só!
Bate-papo com um casal que correm a estrada da vida juntos há 21 anos: Lara e Everton.Uma história real de parceria, constância, superação e muitos quilômetros juntos.Neste episódio, você vai descobrir como eles equilibram a vida a dois com os desafios da rotina, metas de corrida e muito companheirismo. Uma conversa leve, inspiradora e cheia de aprendizados para quem já corre com o mozão… ou sonha em começar.Feliz dia dos namorados! 💙💛
Neste episódio, conversamos com Marcos Schneider, treinador do Corrida Perfeita, sobre como um treinador pode acelerar seus resultados na corrida. Falamos sobre treinos personalizados, evolução com propósito e a importância da relação atleta-treinador.
Hoje, nosso head coach, Andrei Achcar falou sobre o uso do ChatGPT nos treinos de corrida.Será que a IA pode mesmo montar treinos eficazes? É revolução ou risco? Descubra o que funciona, o que não funciona e o que você precisa saber antes de seguir um plano feito por inteligência artificial.Confere só!
Neste episódio, recebemos Renan Máximo e Andrei Achcar para um papo inspirador sobre corrida em trilha. Renan compartilha como foi a transição do asfalto para o mato, e como essa mudança transformou sua relação com a corrida e impulsionou seu progresso. Se você corre — ou pensa em começar — esse episódio vai abrir sua mente para novos caminhos (literalmente!).
Depois de uma pausa, o podcast da Corrida Perfeita está de volta — e não poderia ser em uma data melhor: nosso aniversário de 9 anos!Neste episódio especial, a gente relembra nossa trajetória, compartilha aprendizados e, claro, fala sobre o que vem por aí!
Hoje, nosso head coach, Andrei Achcar falou sobre como a corrida muda com o tempoConfere só!
Hoje, nosso head coach, Andrei Achcar falou sobre respeitar seu corpo e seus limitesConfere só!
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