不觉春晓

本期两位吃饱了撑着又无力鸡娃的主播一起来聊聊“托举”的潜在天坑，以及自己对AI大浪下蓝领崛起等现实趋势的观察和思考。欢迎收听其他教育专题播客：《你们天天看录像打麻将，为啥我要学习？》《本届家长最大危机：娃儿已经饿不死了》《普通人如何靠谱地（不）给娃留钱》《人到中年之ADHD家长特别苦》《和深圳医生小鱼聊聊香港优才值得有娃中产去卷吗？》养老之路，我们的探索：《当一位北大教授成为24小时照护者》《父亲病了，我也中年了，医院里我们和解了》《于女性社会化的自我探索的思考》《四十岁的我们应该害怕独居吗？向100岁日本老奶奶学学（上）》《四十岁的我们应该害怕独居吗？向100岁日本老奶奶学学（下）》《把养老当成方法，我们与无龄感社会无限趋近》《中年课题｜父母生病后我开始学习“怎么看病”》《中年课题｜高龄父母不请保姆拒绝养老院》关于主播：主播春晓的故事：《交易门X面基｜看遍天才，她说人才是唯一的 Alpha》春晓：80后成都人。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。第一份工作在纽约报道犯罪新闻，追着警察屁股跑。海归之后写过书，打过工，创过业，目前是认真生活的人。主播品哥：读了理科的文科生。《品哥串台面基 | 每天起床默念一遍：人到中年万事新》《品哥串台面基 | 聊聊 AI 临到后碳基生物的危机和修养》收听平台：「不觉春晓」现已上线多个播客平台，您可以在Apple播客、小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM、荔枝FM、QQ 音乐、网易云音乐中搜索「不觉春晓」，订阅我们并收听。

这期播客，一直在用量化理念实践家庭理财的春晓，拉来品哥一起聊聊量化投资的底层逻辑。提示：本期播客不构成任何投资建议，欢迎评论留言或私信交流，也欢迎收听量化配置专辑其他期节目。本期播客可参考交易门专栏「品哥小作文」文章：《量化投资的底层逻辑》欢迎阅读品哥关于量化的其他分享：《量化投资的真正优势》《生如量化｜量化如何独辟蹊径》传送门：与品哥聊聊赚钱的逻辑：《赚钱的三种逻辑》与品哥聊聊纠结砍仓我们怎么做：《纠结砍仓时我们在纠结什么，一次讲清》与品哥聊聊“既要又要”：《有人问我，既想参与牛市又不想高位接盘怎么整》猜您还想听，量化配置专辑往期火爆单集：量化配置专辑012之《我们问了问身边最聪明的朋友在买啥》量化配置专辑011之《这是怎么了，稳健策略居然不要我的钱》量化配置专辑010之《狂跌日的灵魂拷问！危机中的战斗机！》量化配置专辑009之《“投高频狂赚”执念必破，除非做策略的是你爸》量化配置专辑008之《终于，让我们说人话接地气地聊聊CTA｜量化配置之绝对收益篇》量化配置专辑007之《敢问把股票当房子配置的人后来都怎么样了？走进量化配置之指数增强》量化配置专辑006之《 量化配置大实话：卖房卖了500万，买两个产品就够了？》量化配置专辑005之《采访过1000位量化人体印钞机后，决定加入他们》量化配置专辑004之《史无前例量化大崩盘后还能爱吗？》量化配置专辑003之《把量化产品作为家庭理财压舱石》量化配置专辑002之《买买买的五大巨坑！》量化配置专辑001之《哈哈哈和买买买，和思捷聊聊中年少女的消费和理财》关于主播：主播春晓的故事：《交易门X面基｜看遍天才，她说人才是唯一的 Alpha》春晓：80后成都人。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。第一份工作在纽约报道犯罪新闻，追着警察屁股跑。海归之后写过书，打过工，创过业，目前是认真生活的人。主播品哥：读了理科的文科生。《品哥串台面基 | 每天起床默念一遍：人到中年万事新》《品哥串台面基 | 聊聊 AI 临到后碳基生物的危机和修养》收听平台：「不觉春晓」现已上线多个播客平台，您可以在Apple播客、小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM、荔枝FM、QQ 音乐、网易云音乐中搜索「不觉春晓」，订阅我们并收听。

“他们（父母）天天看录像打麻将，非要让我学？”30年前成都东郊工厂小区，隔壁小娃抱怨的声音，至今依然回响在主播耳边。主播如今为人父母，日渐苍老，为了生活奔波，每当想要偷懒和松懈以及自我放弃时，耳边便响起这个追问。可是娃现在没有问呢？那又怎么样？她不会想吗？她又不傻，一旦她反应过来，她眼前的榜样能启发她吗？你如何避免被自己教育出来的娃反噬（坑）？这个课题，无法逃脱。最近一段时间，主播品哥陷入了 AI 编程的魔怔，没日没夜，起早贪黑的编程，显示出了一位计算机 PHD 从来没有过的对代码的狂热，VIBE 编程到底为何如此让人着迷？如何把对 AI 编程的乐趣融入贯通到带娃中？这期，春晓邀请品哥分享最近尝试的用 AI 带娃做游戏的新尝试，以及从中感受到的强烈震撼和启发。非常惊人的是，两位主播居然从 AI 编程扯到了费米悖论。本期聊天包含且不局限于以下讨论点：1. 娃的好奇心，需要呵护。2. 拆分任务后，启发训练娃如何给 AI 准确的prompt，好好说话很重要。如果不能具体地给娃指令，就会忍不住给娃发脾气。3. 一件事情必须参与到其中才有乐趣，如果纯消费，没有生产和创造的活动，乐趣是有限的。4. 专家的知识在 AI 时代依然价值连城。5. 品哥用 AI 给娃做了踩屎的游戏，春晓炫耀了自己小时候踩过真牛屎的宝贵经历（现在的娃遥不可及）。6. 大部分人的生活过得太规则化，以致于不知道自己的无知。需要随时提醒自己的无知。7. 舒适生活只是生活的一方面，小朋友应该多接触真实的生活场景。8. 费米悖论给我们的启发就是不要躺平舒服的逆向进化，最后倒在大过滤器前。为了避免断更，欢迎评论，点赞，转发，打赏！其他相关单集讨论：《本届家长最大危机：娃儿已经饿不死了》《普通人如何靠谱地（不）给娃留钱》《人生在世3万天，那些想不明白的事儿》关于主播：主播春晓的故事：《交易门X面基｜看遍天才，她说人才是唯一的 Alpha》春晓：80后成都人。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。第一份工作在纽约报道犯罪新闻，追着警察屁股跑。海归之后写过书，打过工，创过业，目前是认真生活的人。主播品哥：读了理科的文科生。《品哥串台面基 | 每天起床默念一遍：人到中年万事新》《品哥串台面基 | 聊聊 AI 临到后碳基生物的危机和修养》收听平台：「不觉春晓」现已上线多个播客平台，您可以在Apple播客、小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM、荔枝FM、QQ 音乐、网易云音乐中搜索「不觉春晓」，订阅我们并收听。

哈啰大家好，无论是无娃听众和有娃听众都欢迎愉快收听本期播客。无娃听众除了获取海量干货，甚至还能得到巨大的“幸好我没生”的快感和情绪价值。本期节目，两位主播就着上期的教育话题继续展开，如果说物质匮乏时代的“鸡娃”是当时一种适者生存哲学的应用。毕竟那个时候，谁得到资源/学历/文凭，谁就能上 。那进入后匮乏时代，当80后、90后已经成为父母，当我们人手几套房的下一代要饿死已经非常难甚至不可能，但80、90后依然拿着自己小时候的剧本去鸡娃，是不是不仅仅是无效，而且是可笑的？那怎么样设计和给娃的教育定目标，以及现在而言哪些核心的素质才更加重要，是两位吃饱了饭的主播本期努力想探讨的。两位主播忙中偷闲地探讨了以下：数学、写作、 Grit（坚毅）、打破信息茧房的能力、自驱力，以及最最重要的 AI 时代的，主体性的建立。当然，主播 B 品哥也顺带植入式炫耀了自己小学生涯的丝滑转学跳级碾压式学习的故事（老黄历时不时要晒晒，否则怎么证明自己已经是人到中年的老登了呢）。最后，两位主播坚决地表达了自己对学历教育和考试成绩的态度（如果你能听到那里，请注意，表态归表态，娃儿作业主播 A 还是要继续管的。不仅要管，还要一边吐血一边管。）也祝各位家长听众朋友们听了本期播客心情大好，睡眠安稳，辅导作业 666 。收听和本期播客相关的其他单集：《普通人如何靠谱地给娃留钱》《人生在世3万天，那些想不明白的事儿》关于主播：主播春晓的故事：《交易门X面基｜看遍天才，她说人才是唯一的 Alpha》春晓：80后成都人。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。第一份工作在纽约报道犯罪新闻，追着警察屁股跑。海归之后写过书，打过工，创过业，目前是认真生活的人。主播品哥，读了理科的文科生：《品哥串台面基 | 每天起床默念一遍：人到中年万事新》《品哥串台面基 | 聊聊 AI 临到后碳基生物的危机和修养》收听平台：「不觉春晓」现已上线多个播客平台，您可以在Apple播客、小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM、荔枝FM、QQ 音乐、网易云音乐中搜索「不觉春晓」，订阅我们并收听。

本期播客，两位主播就着宗家“信托宝宝”7亿遗产之争的余热，聊聊和普通人更相关的点：普妈普爸怎样给普娃留钱，才不会让钱成为祸害他一辈子的东西。其实就算没钱可留，甚至主动不留钱，咱也大可不必悲观失望甚至痛不欲生，比留钱更重要的事，你我普通人都能做，那是什么呢？敬请收听。关于主播：主播春晓的故事：《交易门X面基｜看遍天才，她说人才是唯一的 Alpha》春晓：80后成都人。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。第一份工作在纽约报道犯罪新闻，追着警察屁股跑。海归之后写过书，打过工，创过业，目前是认真生活的人。主播品哥，读了理科的文科生：《品哥串台面基 | 每天起床默念一遍：人到中年万事新》《品哥串台面基 | 聊聊 AI 临到后碳基生物的危机和修养》收听平台：「不觉春晓」现已上线多个播客平台，您可以在Apple播客、小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM、荔枝FM、QQ 音乐、网易云音乐中搜索「不觉春晓」，订阅我们并收听。

大家好啊。如果不想听主播开场唠叨，想直奔主题的，可以从 03:50 直接开始听。本期播客可参考Co-host品哥的墨问便签（ID: 大体舒服）小作文：《赚钱靠概率吗？》（欢迎扫码阅读）《打工人的赚钱之路/再谈打工人赚钱这件事》提示：本期播客不构成任何投资建议，欢迎评论留言或私信交流。传送门：与品哥讨论纠结砍仓该怎么做：《纠结砍仓时我们在纠结什么，一次讲清》与品哥讨论“既要又要”：《有人问我，既想参与牛市又不想高位接盘怎么整》猜您还想听，量化配置专辑往期火爆单集：量化配置专辑012之《我们问了问身边最聪明的朋友在买啥》量化配置专辑011之《这是怎么了，稳健策略居然不要我的钱》量化配置专辑010之《狂跌日的灵魂拷问！危机中的战斗机！》量化配置专辑009之《“投高频狂赚”执念必破，除非做策略的是你爸》量化配置专辑008之《终于，让我们说人话接地气地聊聊CTA｜量化配置之绝对收益篇》量化配置专辑007之《敢问把股票当房子配置的人后来都怎么样了？走进量化配置之指数增强》量化配置专辑006之《 量化配置大实话：卖房卖了500万，买两个产品就够了？》量化配置专辑005之《采访过1000位量化人体印钞机后，决定加入他们》量化配置专辑004之《史无前例量化大崩盘后还能爱吗？》量化配置专辑003之《把量化产品作为家庭理财压舱石》量化配置专辑002之《买买买的五大巨坑！》量化配置专辑001之《哈哈哈和买买买，和思捷聊聊中年少女的消费和理财》关于主播：主播春晓的故事：《交易门X面基｜看遍天才，她说人才是唯一的 Alpha》春晓：80后成都人。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。第一份工作在纽约报道犯罪新闻，追着警察屁股跑。海归之后写过书，打过工，创过业，目前是认真生活的人。Co-host：品哥，读了理科的文科生。《品哥串台面基 | 每天起床默念一遍：人到中年万事新》《品哥串台面基 | 聊聊 AI 临到后碳基生物的危机和修养》收听平台：「不觉春晓」现已上线多个播客平台，您可以在Apple播客、小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM、荔枝FM、QQ 音乐、网易云音乐中搜索「不觉春晓」，订阅我们并收听。

面对产品浮亏，无法抉择砍仓与否？该走该留，傻傻分不清楚？害怕被打脸，还是担心机会成本？你，不是历史长河中为此纠结的第一个人，也不会是金融市场中踌躇不前的最后一个。本期，春晓邀请品哥聊聊砍仓决策过程中最真实的脆弱，最赤裸裸的人性。提示：本期播客不构成任何投资建议，欢迎评论留言或私信交流，也欢迎收听量化配置专辑其他期节目。补充阅读：上期播客与品哥关于“既要又要”问题讨论的传送门：《有人问我，既想参与牛市又不想高位接盘怎么整》本期播客中提及的狗哥对于量化的观点：《关于量化行业对A股生态的贡献》欢迎阅读「交易门」关于量化的分享：《量化投资的底层逻辑》《量化投资的真正优势》《生如量化｜量化如何独辟蹊径》猜您还想听，量化配置专辑往期火爆单集：量化配置专辑012之《我们问了问身边最聪明的朋友在买啥》量化配置专辑011之《这是怎么了，稳健策略居然不要我的钱》量化配置专辑010之《狂跌日的灵魂拷问！危机中的战斗机！》量化配置专辑009之《“投高频狂赚”执念必破，除非做策略的是你爸》量化配置专辑008之《终于，让我们说人话接地气地聊聊CTA｜量化配置之绝对收益篇》量化配置专辑007之《敢问把股票当房子配置的人后来都怎么样了？走进量化配置之指数增强》量化配置专辑006之《 量化配置大实话：卖房卖了500万，买两个产品就够了？》量化配置专辑005之《采访过1000位量化人体印钞机后，决定加入他们》量化配置专辑004之《史无前例量化大崩盘后还能爱吗？》量化配置专辑003之《把量化产品作为家庭理财压舱石》量化配置专辑002之《买买买的五大巨坑！》量化配置专辑001之《哈哈哈和买买买，和思捷聊聊中年少女的消费和理财》关于主播：主播春晓的故事：《交易门X面基｜看遍天才，她说人才是唯一的 Alpha》春晓：80后成都人。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。第一份工作在纽约报道犯罪新闻，追着警察屁股跑。海归之后写过书，打过工，创过业，目前是认真生活的人。Co-host：品哥，读了理科的文科生。《品哥串台面基 | 每天起床默念一遍：人到中年万事新》《品哥串台面基 | 聊聊 AI 临到后碳基生物的危机和修养》收听平台：「不觉春晓」现已上线多个播客平台，您可以在Apple播客、小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM、荔枝FM、QQ 音乐、网易云音乐中搜索「不觉春晓」，订阅我们并收听。

大伙儿周末好，这一期，春晓和回归本台的品哥聊聊春晓在日常工作中最常被问的一个问题。提示：本期播客不构成任何投资建议，欢迎评论留言或私信交流，也欢迎收听量化配置专辑其他期节目。【本期播客要点】02:26 牛市一定确定吗？背后是趋利避害的心理04:05 没人可以在任何时间点精准预测07:12 人在不确定情况下如何获得确定性的增加21:02 人民群众对确定性的要求在增加22:48 自己管理和参与交易团队，和把钱交给别人是不一样的体验30:28 投资者教育要拉平专业认识的认知和投资者朴素认知间的鸿沟34:11 别总觉得客户在质疑自己哦猜您还想听，量化配置专辑往期火爆单集：量化配置专辑012之《我们问了问身边最聪明的朋友在买啥》量化配置专辑011之《这是怎么了，稳健策略居然不要我的钱》量化配置专辑010之《狂跌日的灵魂拷问！危机中的战斗机！》量化配置专辑009之《“投高频狂赚”执念必破，除非做策略的是你爸》量化配置专辑008之《终于，让我们说人话接地气地聊聊CTA｜量化配置之绝对收益篇》量化配置专辑007之《敢问把股票当房子配置的人后来都怎么样了？走进量化配置之指数增强》量化配置专辑006之《 量化配置大实话：卖房卖了500万，买两个产品就够了？》量化配置专辑005之《采访过1000位量化人体印钞机后，决定加入他们》量化配置专辑004之《史无前例量化大崩盘后还能爱吗？》量化配置专辑003之《把量化产品作为家庭理财压舱石》量化配置专辑002之《买买买的五大巨坑！》量化配置专辑001之《哈哈哈和买买买，和思捷聊聊中年少女的消费和理财》关于主播：主播春晓的故事：《交易门X面基｜看遍天才，她说人才是唯一的 Alpha》春晓：80后成都人。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。第一份工作在纽约报道犯罪新闻，追着警察屁股跑。海归之后写过书，打过工，创过业，目前是认真生活的人。Co-host：品哥，读了理科的文科生。《品哥串台面基 | 每天起床默念一遍：人到中年万事新》《品哥串台面基 | 聊聊 AI 临到后碳基生物的危机和修养》收听平台：「不觉春晓」现已上线多个播客平台，您可以在Apple播客、小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM、荔枝FM、QQ 音乐、网易云音乐中搜索「不觉春晓」，订阅我们并收听。

人生在世3万天，80 后的我们已经走过了一半，今天来和品哥探讨一下中年人的无常管理和意义挣扎。【本期播客要点】02:22 人是能感受到自身存在的动物09:23 Storytelling加重了个体化的感觉14:30 面对无常的理性姿态主动挣扎18:00 最大的无常来自人心26:00 图了啥，为了啥，这个是意义感的前篇 ，以及机会成本30:00 成都岩羊的英国老奶奶 Ray，理性不再适用34:00 人摆脱不了对意义的追问，这是把钥匙40:00 自我探索是对意义问题可下手操作的解法41:00 好好做人，全力以赴45:40 我是心理上的时间的表征，时空一体46:50 死亡无法思考，当时当下的行动更重要·本期播客提到的成都岩羊创始人，英国老奶奶 Ray 的故事：《在成都住了17年的英国老奶奶要回家了》·本期播客提到的慢餐创始人播客访谈：《重建“消失的附近”，在成都开煎饼店的年轻人》关于主播：主播春晓的故事：《交易门X面基｜看遍天才，她说人才是唯一的 Alpha》春晓：80后成都人。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。第一份工作在纽约报道犯罪新闻，追着警察屁股跑。海归之后写过书，打过工，创过业，目前是认真生活的人。收听平台：「不觉春晓」现已上线多个播客平台，您可以在Apple播客、小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM、荔枝FM、QQ 音乐、网易云音乐中搜索「不觉春晓」，订阅我们并收听。

春晓和思捷聊聊食在日本。纪录·日本行与食：· 《来福冈吃面》·《“日本的成都”，可以冲》·《在银座吃烧鸟，像是看了个小剧场》·《排队 40 分钟，为了东京最值得吃的一碗饭》·《东京平民咖啡店的用户细节》·《在东京，吃到了心旷神怡的烤肉》·《32度的东京，我发现了一个神奇的六本木》·《亲历东京“天妇罗之神”》·《李爷爷的东京菜场咖啡》·《东京银座，两个人的米其林》·《找个小城市退休》·《便利店爱好者在日本逛711》·《对话：一个在中国住了19年的日本人眼里的大陆，香港和台湾》·《日本的10个细节》播客·人在旅途，往期环游足迹与见闻：065 2025，我去了古巴042 亲历东京百岁老人米其林给我最大的触动025 为什么越嫌弃曼谷，越想去曼谷?007 中年放飞丨i人日本乡下内啡哒自由行大满足006 中年放飞丨曼谷3日沉浸纯吃让我感觉成都就是美食荒漠舌尖上的JP，馋你一下：关于主播：主播春晓的故事：《交易门X面基｜看遍天才，她说人才是唯一的 Alpha》春晓：80后成都人。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。第一份工作在纽约报道犯罪新闻，追着警察屁股跑。海归之后写过书，打过工，创过业，目前是认真生活的人。收听平台：「不觉春晓」现已上线多个播客平台，您可以在Apple播客、小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM、荔枝FM、QQ 音乐、网易云音乐中搜索「不觉春晓」，订阅我们并收听。

漂漂亮亮、干净利索的小两口，双双裸辞，用打工几年存下的15万老本，在我家门口开了一家能坐下喝咖啡的煎饼小店。小小的铺头，布置的温馨可爱。两人一个负责做煎饼，一个负责打咖啡和招呼，高峰时期转得像陀螺一样不停息。但，入门款基础煎饼一个9.8元，顶配豪华煎饼 34.8 元，店租金1个月1万。问：每天要卖多少个煎饼，多少杯豆浆咖啡，才能把房租填平，再赚回两人曾经的互联网年薪？今天的嘉宾很特别，舒师傅和胡师傅来自新疆，在成都开了一家自己的煎饼店，我和他俩聊了聊开店以来的心得，以及他们的煎饼店，如何成为社区的树洞和人际网络的节点，他们两个新疆人，如何在成都重建起了项飙口中“消失的附近”。我在我的公众号“不觉春晓”中曾经写过两篇关于慢餐的两篇文章（欢迎点击阅读）：1. 《成都，交子大道上卖煎饼的年轻人》2. 《成都美味的板前煎饼》关于主播：主播春晓的故事：《交易门X面基｜看遍天才，她说人才是唯一的 Alpha》春晓：80后成都人。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。第一份工作在纽约报道犯罪新闻，追着警察屁股跑。海归之后写过书，打过工，创过业，目前是认真生活的人。收听平台：「不觉春晓」现已上线多个播客平台，您可以在Apple播客、小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM、荔枝FM、QQ 音乐、网易云音乐中搜索「不觉春晓」，订阅我们并收听。

思捷和春晓聊聊春晓 2025 年的古巴之行。为什么要去一个在我们心中如此“落后”的地方？第一次飞行24小时是什么体会？古巴之行最大的收获是什么？古巴是一个值得去的旅游目的地吗？*本文开头提到的人文旅行播客：壮游者【古巴之行的一些照片】人在旅途，春晓的往期环游足迹：006 中年放飞丨曼谷3日沉浸纯吃让我感觉成都就是美食荒漠007 中年放飞丨i人日本乡下内啡哒自由行大满足025 为什么越嫌弃曼谷，越想去曼谷?042 亲历东京百岁老人米其林给我最大的触动关于主播：春晓：80后成都人。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。第一份工作在纽约报道犯罪新闻，追着警察屁股跑。海归之后写过书，打过工，创过业，目前是认真生活的人。收听平台：「不觉春晓」现已上线多个播客平台，您可以在Apple播客、小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM、荔枝FM、QQ 音乐、网易云音乐中搜索「不觉春晓」，订阅我们并收听。

大家好啊，今天我和孙敏博士一起聊了聊人到中年的健康挑战，包括情绪、饮食、锻炼、生活方式的方方面面。孙敏是中科大量子物理博士，同时也是一家量化私募基金的创始人。在平时忙碌和超强负荷的工作之余，也要承担家庭责任和担子。近年来，她对于怎么样达到身心最平衡的状态有了许多独到的思考。孙敏博士的知乎主页：老豚晕糖她的职业生涯和创业故事：《孙敏：从量子计算到量化交易》（可点击阅读）。点击收听我和孙敏博士的前几期播客分享：《055 和量子物理博士孙敏聊养娃的“断舍离”》《060 当世界不再能用线性模型解释，我们如何投资和生活》【本期播客要点】02:41 现代医学擅长于治疗急性病03:42 慢性病是中国传统医学思想比较擅长的，不一定说不借助西医手段07:44 我们在世界上辛苦劳作，是为了什么，是为了得到他人的爱和认同吗？08:18 90年代和现在最大的区别是什么12:38 目标和手段，减法和加法16:13 想聊下情绪的问题25:04 把情绪当包袱扔掉，10多年以来每天睡5-6小时34:04 睡眠和慢性炎症42:33 抗炎饮食的一些分享45:03 皮肤的抗衰建议47:29 现在的水果和我们小时候吃的为什么不一样48:29 睡不着，怎么办？你要想去甩掉什么55:00 面对考试成绩不好，自己怎么样去克服和调整？57:10 多晒太阳，绝对有用活得久又要活得好，为80岁的自己做点啥 ：《009 和莱美大咖教练聊聊科学健身》《012 超越百岁｜精读火遍硅谷的科学长寿书（上）》《013 超越百岁｜精读火遍硅谷的科学长寿书（下）》《014 在上海曜影做子宫肌瘤手是怎么样的体验》《024 168断食背后的真相，总算懂了为啥精英都在饿肚子》《029 现在开始健身是为了80岁能自己擦屁股》《037 和健身搭子聊聊又吃又瘦的10年！超干！》《046 四十岁该为70岁的自己做什么？跑过百场马拉松的 71 岁up主跑步饮食抗衰全指南》关于主播：主播春晓的故事：《交易门X面基｜看遍天才，她说人才是唯一的 Alpha》春晓：80后成都人。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。第一份工作在纽约报道犯罪新闻，追着警察屁股跑。海归之后写过书，打过工，创过业，目前是认真生活的人。收听平台：「不觉春晓」现已上线多个播客平台，您可以在Apple播客、小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM、荔枝FM、QQ 音乐、网易云音乐中搜索「不觉春晓」，订阅我们并收听。

在当下市场利率持续走低的环境里，我们发现了一个有趣的投资"温差"：普通投资者正越来越青睐低波稳健的策略，追求“稳稳的幸福”；而那些量化大佬们，却把自己的资金投向高波动的策略上。今天春晓和量化FOF买手思捷就这一现象来探讨。希望本期播客能让小伙伴们有所收获。声明：我们的聊天不够成任何投资建议，欢迎评论区留言或私信交流。补充阅读：基金买手思捷的故事：《100个博士帮你赚钱，还不用发薪水》主播春晓的故事：《交易门X面基｜看遍天才，她说人才是唯一的 Alpha》【本期播客要点】00:37 思捷和春晓观察到的一种不对称现象04:16 哪些人喜欢投高杠杆高波策略06:57 对策略的认知差，一定是投资的壁垒，一般的投资者很难了解到产品交易的情况11:43 现在市场的无风险收益下降，导致以前受青睐的策略难找且性价比低，哪怕对于私募老板来说13:53 性价比的意思——我付出了风险，获得的性价比更高15:59 就事论事，行业里面存在的这个情况23:35 规律：资金越大，越追求稳健；资金较少，趋向于追求高收益28:25 低波策略的新趋势：曲线呈阶梯状猜您还想听量化配置专辑往期火爆单集：量化配置专辑011之《这是怎么了，稳健策略居然不要我的钱》量化配置专辑010之《狂跌日的灵魂拷问！危机中的战斗机！》量化配置专辑009之《“投高频狂赚”执念必破，除非做策略的是你爸》量化配置专辑008之《终于，让我们说人话接地气地聊聊CTA｜量化配置之绝对收益篇》量化配置专辑007之《敢问把股票当房子配置的人后来都怎么样了？走进量化配置之指数增强》量化配置专辑006之《 量化配置大实话：卖房卖了500万，买两个产品就够了？》量化配置专辑005之《采访过1000位量化人体印钞机后，决定加入他们》量化配置专辑004之《史无前例量化大崩盘后还能爱吗？》量化配置专辑003之《把量化产品作为家庭理财压舱石》量化配置专辑002之《买买买的五大巨坑！》量化配置专辑001之《哈哈哈和买买买，和思捷聊聊中年少女的消费和理财》关于主播：春晓：80后成都人。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。第一份工作在纽约报道犯罪新闻，追着警察屁股跑。海归之后写过书，打过工，创过业，目前是认真生活的人。收听平台：「不觉春晓」现已上线多个播客平台，您可以在Apple播客、小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM、荔枝FM、QQ 音乐、网易云音乐中搜索「不觉春晓」，订阅我们并收听。

配策略时，你是不是和我一样，青睐低波稳健的策略，觉得相当安心？少赚点无所谓，能睡个好觉最重要啊。然而，随着越来越多的低成本资金涌进低波稳健型策略，这类型策略总体收益下降是不可避免的趋势性现象（不排除偶发黑马）。今天春晓和量化FOF小买手思捷一起来聊聊，从家庭资产配置的角度出发，我们该做好哪些认知和知识上的准备工作，来迎接即将到来的高波时代。声明：我们的聊天不够成任何投资建议，欢迎评论区留言或私信交流。补充阅读：基金买手思捷的故事：《100个博士帮你赚钱，还不用发薪水》主播春晓的故事：《交易门X面基｜看遍天才，她说人才是唯一的 Alpha》【本期播客要点】00:10 恭喜思捷收获两枚粉丝01:48 管理人反馈市场波动率较低，策略走平02:48 不带敞口，短周期，做市场活跃度的策略受影响最大06:30 当市场很多资金涌向低波动策略时，未来收益一定会下降08:50 两种选择，第一是接受低波收益率下降13:55 波动高的策略，难度在于需要更多研判的标准，你要确认的是虽然回撤加大，但还仍然能赚钱。因为投资者难受的点在于亏了没涨起来15:20 你愿意拿高收益策略的时候，就要接受去面对高回撤16:20 选择高波策略，需要有专业意见16:50 浮亏时最容易产生怀疑和恐惧18:30 亏损不可怕，但不知道为什么亏才可怕20:53 也不用一下从极度稳健转到极度积极，可以逐步进行25:05 今天我会重点看趋势型的 CTA，看复合度比较高的，因为很多团队是做多周期的策略（包含日内趋势，2-3 天趋势，甚至 5-10 天趋势）32:00 面对浮亏时，就要考虑拉长自己的投资周期34:20 身边有个积极学习投资的好榜样37:55 热情+敏感度，能让人投到好的产品38:40 FOF基金经理的工作其实除了投，还包括推介自己对团队和策略的认知猜您还想听量化配置专辑往期火爆单集：量化配置专辑010之《狂跌日的灵魂拷问！危机中的战斗机！》量化配置专辑009之《“投高频狂赚”执念必破，除非做策略的是你爸》量化配置专辑008之《终于，让我们说人话接地气地聊聊CTA｜量化配置之绝对收益篇》量化配置专辑007之《敢问把股票当房子配置的人后来都怎么样了？走进量化配置之指数增强》量化配置专辑006之《 量化配置大实话：卖房卖了500万，买两个产品就够了？》量化配置专辑005之《采访过1000位量化人体印钞机后，决定加入他们》量化配置专辑004之《史无前例量化大崩盘后还能爱吗？》量化配置专辑003之《把量化产品作为家庭理财压舱石》量化配置专辑002之《买买买的五大巨坑！》量化配置专辑001之《哈哈哈和买买买，和思捷聊聊中年少女的消费和理财》关于主播：春晓：80后成都人。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。第一份工作在纽约报道犯罪新闻，追着警察屁股跑。海归之后写过书，打过工，创过业，目前是认真生活的人。收听平台：「不觉春晓」现已上线多个播客平台，您可以在Apple播客、小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM、荔枝FM、QQ 音乐、网易云音乐中搜索「不觉春晓」，订阅我们并收听。

一位量化投资交易员，为什么开始迷恋哲学，甚至在杭州开起了哲学小酒馆？他又为什么从量化投资转向了ETF配置呢？今天我就和好朋友 Trevour 来聊聊天。我们聊天的话题即包括普通人怎样找到与最哲学匹配的投资方式，也包括如何通过阅读在大都市中消解心中的焦虑。 【本期播客要点】02:00 在英国学交易的实战性课程是怎样的体验03:39 回国本来是搭一个自营交易室06:38 大部分人对量化交易的误解：放那儿就不用管了08:38 待了7年之后决定离职的原因18:30 量化策略有时间周期26:50 每个人的交易决策都是底层观念的反应28:20 现在关注的哲学家30:50 按照庄子的无为理论：投资最重要的，是不去做什么35:15 拥抱生活中的即兴36:45 芒格教会我坚守能力圈，再慢慢扩展39:25 怎样把跨学科思维应用在投资上55:12 为什么要在杭州做哲学社群【Trevour推荐的书籍】1. 斯多葛派哲学：《爱比克泰德论说集》、《沉思录》、《论生命之短暂》2. 汉斯·梅勒：《游心之路：庄子与现代西方哲学》3. 阿兰·德波顿：《哲学的慰藉》4. 塔勒布：《黑天鹅》、《反脆弱》5. 法国高中哲学教材6.《穷查理宝典》Trevour目前在杭州也在做哲学分享的线下社群，大家感兴趣的话，可以添加他的微信：Trevour_ziqi。猜你还想听听量化配置专辑往期火爆单集：量化配置专辑010之《狂跌日的灵魂拷问！危机中的战斗机！》量化配置专辑009之《“投高频狂赚”执念必破，除非做策略的是你爸》量化配置专辑008之《终于，让我们说人话接地气地聊聊CTA｜量化配置之绝对收益篇》量化配置专辑007之《敢问把股票当房子配置的人后来都怎么样了？走进量化配置之指数增强》量化配置专辑006之《 量化配置大实话：卖房卖了500万，买两个产品就够了？》量化配置专辑005之《采访过1000位量化人体印钞机后，决定加入他们》量化配置专辑004之《史无前例量化大崩盘后还能爱吗？》量化配置专辑003之《把量化产品作为家庭理财压舱石》量化配置专辑002之《买买买的五大巨坑！》量化配置专辑001之《哈哈哈和买买买，和思捷聊聊中年少女的消费和理财》关于主播：主播春晓的故事：《交易门X面基｜看遍天才，她说人才是唯一的 Alpha》春晓：80后成都人。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。第一份工作在纽约报道犯罪新闻，追着警察屁股跑。海归之后写过书，打过工，创过业，目前是认真生活的人。收听平台：「不觉春晓」现已上线多个播客平台，您可以在Apple播客、小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM、荔枝FM、QQ 音乐、网易云音乐中搜索「不觉春晓」，订阅我们并收听。

本期播客录制于4月12日，再度邀请到我的好朋友孙敏博士。孙敏博士是中科大量子物理方向的博士，是一家优秀的量化私募基金的创始人。这是我和孙敏博士第二次在播客聊天。在第 55 期播客中，我和孙敏博士聊了《鸡娃的断舍离》。我曾经在5年前，用文字记录过孙敏的职业生涯和创业故事：《孙敏：从量子计算到量化交易》（可点击阅读）。非常开心的是，孙敏博士今年会成为我的“常驻嘉宾”，我俩打算继续探索投资、科技、教育、健康等话题。希望您喜欢我们的聊天，也欢迎在评论区留言和我们交流。【本期播客要点】00:50 入行做量化是2008年的金融海啸之后，是在考虑量化能否解决极端事件这个问题后01:36 世界美好的时候可以用线性模型解释，但极端事件爆发时就不那么可爱简单了03:51 2008年之后长尾理论的兴起和 Fat Tail 的强大效果05:15 2008年之后，觉得要打好极端情况的补丁，随时准备好05:50 主流策略之外加补丁策略，所以我就一门心思从股票转到了CTA06:40 它的存在意义就是打雷的时候就要去顶着08:27 旧世界的经济规则需要改变时，就会有冲突10:05 美股美元美债的三角12:00 从交易角度看最近的调整在预期内，东方西方的强弱调整已经在反转13:18 以对岸为核心的模式在改变14:15 做量化交易的初心是尽量去做可解释部分的受益17:00 当科学家试图对世界规则进行刻画时，会谦卑和敬畏19:00 我很小的时候就看了很多“杂书”，上大学反而没时间看闲书了20:51 本科的论文方向是做量子博弈22:00 CTA策略被归为“非常规”策略，是从结果倒推的，传统趋势跟踪CTA是适合恐惧和贪婪的策略25:28 当特别极端事情发生后，不要太依赖规则定义类的策略27:10 我们会把市场细分为高波中波低波行情，然后把策略响应匹配28:30 现在其实更贴近世界本来的样子32:18 管理人最了解自己的策略，我也没法去判断别家的策略34:30 一个策略的不适应期怎么判断35:21 聊聊幂律，真实世界不是线性的40:31 有些平时不待见的策略，也要留着，因为我们知道它是要顶锅的42:20 要知道自己的能力的上限，也要理解人类能力的上限46:59 如果是谁都能赚到的10%，那我们没有资格去赚这个10%。48:55 呼吁大家关注下稳定性49:20 中国早期教育的训练模式还是有效的54:30 如果生命剩3个月，会怎么过？放下恐惧是关键关于主播：主播春晓的故事：《交易门X面基｜看遍天才，她说人才是唯一的 Alpha》春晓：80后成都人。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。第一份工作在纽约报道犯罪新闻，追着警察屁股跑。海归之后写过书，打过工，创过业，目前是认真生活的人。收听平台：「不觉春晓」现已上线多个播客平台，您可以在Apple播客、小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM、荔枝FM、QQ 音乐、网易云音乐中搜索「不觉春晓」，订阅我们并收听。

本期播客录制于4月7日，春晓邀请到量化FOF买手思捷，来了场大跌日的灵魂对话，本期对话干货满满，话题包括：不同策略在大跌日的表现，我们怎么看待是否加仓，应该择时吗，投不同策略的时候到底在投什么，大跌对生理和心理的影响，做手术和做投资的相似等。强烈建议您戴耳机在安静环境中收听。声明：我们的聊天不够成任何投资建议，欢迎评论区留言或私信交流。补充阅读：基金买手思捷的故事：《100个博士帮你赚钱，还不用发薪水》主播春晓的故事：《交易门X面基｜看遍天才，她说人才是唯一的 Alpha》【播客时间线】01:52 量化不擅长择时03:32 今天到底有多惨，来个市场回顾05:36 商品可以做空，所以在今天的市场可能有多种可能性：做空赚钱，不赚不亏，做多亏钱10:16 我配置的指增策略是满仓，肯定是亏损的，股票让人伤心，但我的仓位并不全在股票12:24 现在发生的事情再次说明：我们无法预测甚至判断是不是牛市，所以择时非常难把握，容易两头打脸13:40 做配置是个笨办法，但长期下来会比一个择时准确率不高的人频繁做择时，赚钱概率更高14:28 实际上很多时候做择时的准确率低于50%，不如抱着配置的思路去投资15:42 思捷身边的朋友不择时，是因为在用交易能力赚长期的钱20:06 那要加仓吗？思捷分享自己的思路，并不是抄底，而是再平衡24:07 太多钱配股票，难以跑脱这种系统性风险26:39 做资管（管别人的钱）和做自营的，在今天的处理也不同28:56 今天之后，会加仓CTA吗？31:36 今天的稳健型策略不亏钱，应该平静看待，而不应该惊喜，因为你投它的时候不就是为了它在极端行情稳定表现，是符合预期的。在投之前，做配置布局时对这个结果就应该完全接受34:18 投这些策略的时候，到底在投什么？还是投团队35:56 对人的信任除了看历史表现，还要看价值观36:20 有些团队就是追求波澜不惊，但最怕是你对团队的定性定错了37:39 一个团队和人一样，被环境影响是会动态变化的39:28 做多团队配置的好处是，如果决策失误，也可以分散些风险41:49 投资不应该对生理和心理产生非常大的影响45:28做手术和投资的类似点46:16 疼痛机制是对生命的保护，我是痛感明显的人，我的风格不适合所有人，但也受到很多人的认同欢迎继续收听量化配置专辑系列其他单集:量化配置专辑009之《“投高频狂赚”执念必破，除非做策略的是你爸》量化配置专辑008之《终于，让我们说人话接地气地聊聊CTA｜量化配置之绝对收益篇》量化配置专辑007之《敢问把股票当房子配置的人后来都怎么样了？走进量化配置之指数增强》量化配置专辑006之《 量化配置大实话：卖房卖了500万，买两个产品就够了？》量化配置专辑005之《采访过1000位量化人体印钞机后，决定加入他们》量化配置专辑004之《史无前例量化大崩盘后还能爱吗？》量化配置专辑003之《把量化产品作为家庭理财压舱石》量化配置专辑002之《买买买的五大巨坑！》量化配置专辑001之《哈哈哈和买买买，和思捷聊聊中年少女的消费和理财》关于主播：春晓：80后成都人。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。第一份工作在纽约报道犯罪新闻，追着警察屁股跑。海归之后写过书，打过工，创过业，目前是认真生活的人。收听平台：「不觉春晓」现已上线多个播客平台，您可以在Apple播客、小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM、荔枝FM、QQ 音乐、网易云音乐中搜索「不觉春晓」，订阅我们并收听。

你会选择一份稳定的中等收入的工作（比如大学教师），还是高波动充满不确定性的高收入（比如在深圳打工）？这除了是个人风险偏好的体现，还似乎和人生所在阶段高度相关。今天的嘉宾是我的老同学郭老师。郭老师和我一样，曾经浪迹天涯，在东莞工作过十年。去年她做了一个特别有意思的抉择，就是告别深圳，回到了成都青城山下，成为了一名大学教师。这意味着无论是她的工作环境，工作性质还是人生状态，都发生了极大的变化。不言而喻，当老师呢，也意味着收入和之前在深圳工作时比，要打个骨折。郭老师怎么看待收入的变化，以及做出相应的调整呢？和她朝夕相处的年轻人，如今是怎么样的状态？回高校，会成为更多80后打工人的职业归宿吗？希望你喜欢我和郭老师的聊天。关于主播：主播春晓的故事：《交易门X面基｜看遍天才，她说人才是唯一的 Alpha》春晓：80后成都人。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。第一份工作在纽约报道犯罪新闻，追着警察屁股跑。海归之后写过书，打过工，创过业，目前是认真生活的人。收听平台：「不觉春晓」现已上线多个播客平台，您可以在Apple播客、小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM、荔枝FM、QQ 音乐、网易云音乐中搜索「不觉春晓」，订阅我们并收听。

本期播客邀请到我的好朋友Angel聊聊天。Angel是一家总部位于新加坡的量化私募基金合伙人，因为工作关系，她目前是新加坡-上海两头跑的状态。我和她交流了近年来投资理财心得，包括美元资产如何配置等等。此外，我们还聊了聊咱们80后的生活现状、怎么和父母相处等日常话题，以及最重要的问题：钱到底怎么花，才对得起自己？希望你喜欢我们的聊天。【播客时间线】00:56 在新加坡住了5年后搬回上海，心里还是有点感伤06:17 旅居让我们更爱家乡的原因，上海的国际化和效率07:44 去缅甸旅游一周后Angel更珍惜中国城市给的安全感09:34 不要被信息茧房洗脑，综合信息源之后来做重大人生决策10:08 未来的工作趋势应该可以逐渐摆脱地理位置的限制12:42 大S离世对咱们80后的冲击挺大14:57 发现自己不适合交易，但是喜欢新事物，所以什么都试过19:09 海外理财的门槛，每个人都经历过自己是“股神”的阶段20:51 大钱配置，小钱用来验证自己的认知或无知32:53 Angel的配置篮子 38:08 海外投资人有什么途径研究美元产品41:50 低波期货套利策略的底层逻辑和门槛量化配置专辑系列：量化配置专辑009之《“投高频狂赚”执念必破，除非做策略的是你爸》量化配置专辑008之《终于，让我们说人话接地气地聊聊CTA｜量化配置之绝对收益篇》量化配置专辑007之《敢问把股票当房子配置的人后来都怎么样了？走进量化配置之指数增强》量化配置专辑006之《 量化配置大实话：卖房卖了500万，买两个产品就够了？》量化配置专辑005之《采访过1000位量化人体印钞机后，决定加入他们》量化配置专辑004之《史无前例量化大崩盘后还能爱吗？》量化配置专辑003之《把量化产品作为家庭理财压舱石》量化配置专辑002之《买买买的五大巨坑！》量化配置专辑001之《哈哈哈和买买买，和思捷聊聊中年少女的消费和理财》关于主播：主播春晓的故事：《交易门X面基｜看遍天才，她说人才是唯一的 Alpha》春晓：80后成都人。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。第一份工作在纽约报道犯罪新闻，追着警察屁股跑。海归之后写过书，打过工，创过业，目前是认真生活的人。收听平台：「不觉春晓」现已上线多个播客平台，您可以在Apple播客、小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM、荔枝FM、QQ 音乐、网易云音乐中搜索「不觉春晓」，订阅我们并收听。