Claim OwnershipMEDITACIONES GUIADAS, CRUZ CAMACHO
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© M Cruz Camacho Vázquez
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MEDITACIONES GUIADAS PARA AYUDARTE A GESTIONAR EL ESTRÉS, ANSIEDAD, DORMIR MEJOR, GESTIONAR TU DÍA A DÍA, CONVERTIRTE EN TU MEJOR VERSIÓN, APRENDER A QUERERTE
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El poder del perdón no es un acto que hagamos verdaderamente para tener que reconcilian unos con otros más bien es un acto de liberación personal de soltar amarras de soltar el sufrir por algo que no nos corresponde. En la meditación de hoy espero ayudarte a reconectar con ese perdón y liberarte para siempre.
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Hoy me gustaría poderte ayudar haciéndote entender en lo poderosa que eres, y todo lo que tenemos dentro naturaleza esperando a que lo saquemos. Con esta meditación espero ayudarte a creer en ti
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Hoy vamos a despertar la energía más poderosa que tenemos en nuestro cuerpo y que generalmente la tenemos dormida nuestra energía Kundalini.
Te invito a hacer esta meditación tantas veces como quieras, y verás como tu poder interior lo empezarás anotar en tu propia piel.
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Esta meditación guiada te ayudará a soltar todo el estrés y a calmar la ansiedad que te manipula tu vida, hacia todas las veces que necesites te ayudará.
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Hoy vamos a conectar con nuestro corazón, con lo que verdaderamente somos. En la práctica de hoy conectará no solo con tus emociones, sino con ese ser que llevas dentro y tienes callado, podrás gestionar mejor tus emociones y reducir el estrés.
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Vamos a soltar todo aquello que llevamos arrastrando en nuestras espaldas, todo aquello que nos está impidiendo que venga todos los nuevo Nuestra vida, hoy vamos a darle la bienvenida a todo lo que nos espera bonito y vamos a despedir todo aquello que ya no queremos.
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Vamos a empoderarnos con esta meditación de hoy, llénate de energía y de luz, la luz que tú tienes de forma natural y que de algún modo está escondida. Libérate 
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A veces situaciones, personas o lugares, nos hace sentir mal, nos hacen tener una vibración negativa, una vibración extraña.
En esta meditación vamos a limpiar toda esa carga negativa, que muchas veces la llevamos acuesta y no nos damos cuenta. Espero que te guste y te ayude en tu día día. 
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No hay nada más poderoso en este mundo que conocerse, asimismo y aprender a quererse, amarse y respetarse. Esta es la base de toda felicidad empezar a romper todos los patrones y todos los acuerdos que hemos creado a través de los pensamientos y creencias de otras personas.
Espero que te ayude en tu día día.
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Haz esta meditación, todos los días durante el tiempo que quiera y te ayudará a sanar todas tus emociones y cosas que tengas pendiente incluso sin saberlo. Espero poderte ayudar.
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Todas tenemos un poder sanador dentro, solo que lo tenemos dormido, o simplemente no lo hemos descubierto. En esta meditación te acompaño a poder descubrir ese poder que traemos innato. Espero que te ayude y puedas conectar con él, haz esta meditación tantas veces como sea necesario, y verás como poco a poco sucederá la magia.
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Con esta meditación, te propongo un agradable paseo donde te llegarás y te recargarás de energía y te sentirás muy calmada y aliviada. Haz esta meditación siempre que necesites.
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Esta meditación está basada en técnicas de meditaciones milenarias para reconectar con otras vidas y realidades que hemos vivido y no recordamos.
No fuerces nada y déjate llevas.
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Sígueme para no perderte nada
Esta meditación guiada te permitirá elevar tu cuerpo energético, reconectar tu glándula pineal con tu glándula timo. Te permitirá sanar tus energías y reconectarte con tu verdadera esencia.
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Sígueme para no perderte nada
Consigue calmar tu estado de ánimo y pensamiento, sintiéndote completamente tranquila llena de paz.
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Sígueme para no perderte nada
Haz esta meditación con cada circunstancia o problemas que tengas en tu vida, que no te gusten o quieras, seguir soportando, hazlo tantas veces como necesites. Espero de todo corazón que te ayude enormemente
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Sígueme para no perderte nada
Haz esta meditación al menos tres veces en semana y verás como poco a poco todo empieza cambiar. Espero de corazón que te ayude. 
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Sígueme para no perderte nada
Muchísimas de las cosas que nos pasan en el momento presente tienen que ver con nuestros ancestros y con el momento que nos engendraron y estuvimos en el vientre materno de nuestra mamá, con esta meditación vamos a sanar toda esa carga que traemos.
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SÍGUEME PARA NO PERDERTE NADA
Qué tal cómo vamos?
Estoy encantada de poderte seguir ayudando en tu día día esta meditación es estupenda para empezar un día maravilloso, ese día que siempre quieres tener. La puedes hacer tantas veces como quieras ya que cada una te resultará diferente.
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SÍGUEME PARA NO PERDERTE NADA
Practica esta meditación para calmar cualquier tipo de ataque de ansiedad o de pánico.
Puedes hacerla tantas veces como quieras. Verás como conectas con el momento presente y tu estrés y tu ansiedad desaparecerá.
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