Claim OwnershipTERRAPIA Leśna Mapa Duszy
Subscribed: 1Played: 3
Subscribe
© Magda Kasprzyk
Description
🌿 TERRAPIA to naturalny rytm codzienności zamieszkanej.
Sztuka życia w zgodzie ze sobą – z mapą, która rośnie jak las.
Leśna Mapa Duszy, głos serca i prawdziwa bliskość.
Dla kobiet, które czują więcej. I chcą iść głębiej.
Zapraszam Cię też do darmowego rozdziału z mojej książki "TERRAPIA Leśna Mapa Duszy" w Leśnych Listach https://subscribepage.io/terrapia
Jeśli chcesz wspierać Podcast oraz mój półroczny eksperyment i dostać w prezencie całą książkę oraz Klub Książki z comiesięcznymi treściami terrapeutycznymi - znajdziesz mnie tu https://patronite.pl/terrapia.magda :)
Sztuka życia w zgodzie ze sobą – z mapą, która rośnie jak las.
Leśna Mapa Duszy, głos serca i prawdziwa bliskość.
Dla kobiet, które czują więcej. I chcą iść głębiej.
Zapraszam Cię też do darmowego rozdziału z mojej książki "TERRAPIA Leśna Mapa Duszy" w Leśnych Listach https://subscribepage.io/terrapia
Jeśli chcesz wspierać Podcast oraz mój półroczny eksperyment i dostać w prezencie całą książkę oraz Klub Książki z comiesięcznymi treściami terrapeutycznymi - znajdziesz mnie tu https://patronite.pl/terrapia.magda :)
109 Episodes
Reverse
W tym odcinku dzielę się doświadczeniami i praktykami, które pomagają przejść przez rozstanie z troską o siebie:- Jak pozwolić sobie na żałobę i przepłakać smutek, nie tonąc w nim - Rytuały i spacery w naturze, które pomagają odzyskać spokój- Odkrywanie własnej wartości i miłości do siebie po zakończeniu związku- Przechodzenie od lęku do wyboru miłości w codziennych decyzjach\- Inspiracja do tworzenia nowego życia pełnego świadomości i lekkościZapisz się do mojego newslettera, żeby dostać zaproszenie na darmowe wyzwanie 6-21.09 oraz spotkanie na Zoom 21.09 ➡️ magdakasprzyk.pl/kontakt🌲 Lubię słyszeć Twoje wrażenia z odcinków! Skomentuj pod odcinkiem lub podziel się swoimi wrażeniami w naszej grupie Podcastu TERRAPIA:➡️ facebook.com/groups/1510733743027926
W tym odcinku usłyszysz:podsumowanie i podziękowania za wspólną drogę,metaforę rozkwitającej hortensji jako symbol przemiany,zapowiedź nowego etapu i podcastu TERRAPIA,refleksję o mgle obwiniania i sile obecności,zaproszenie do dalszej, wspólnej podróży. DUŻE UCZUCIA pomagają Ci uporządkować swoje życie? Oceń podcast i zasubskrybuj – to ogromnie pomoże mi dotrzeć do większej liczby kobiet, które tego potrzebują. Chcesz być częścią społeczności, która wspiera się w tej drodze? Dołącz tutaj: www.facebook.com/groups/1510733743027926
Ten odcinek to opowieść o pożegnaniu z „Panda i Podróż 8 Zmysłów” – leśnymi spotkaniami z dziećmi i nastolatkami, które przez lata były sercem mojej pracy. Żegnam się z nimi z wdzięcznością… i z łagodnym smutkiem.Ale właśnie w miejscu końca – zaczyna się coś nowego.Terrapia. Żywa, prawdziwa, bliska. Dla mnie. Dla nas. Dla Ciebie. Mówię o tym, jak wybrałam siebie – nie dlatego, że wszystko było gotowe, ale mimo że nie było.Opowiadam też o spotkaniu 1 lipca w lesie przy zamku . To nie tylko wydarzenie. To przejście. I jesteś zaproszona. DUŻE UCZUCIA pomagają Ci uporządkować swoje życie? Oceń podcast i zasubskrybuj – to ogromnie pomoże mi dotrzeć do większej liczby kobiet, które tego potrzebują.\ Chcesz być częścią społeczności, która wspiera się w tej drodze? Dołącz tutaj: www.facebook.com/groups/1510733743027926
W tym wyjątkowym odcinku z moim partnerem duszy (również mężem) usłyszysz: – o kłótniach jako lekcjach bliskości, – o leśnej mapie duszy i ogrodzie relacji, – o uzdrawianiu rany ojca, – o szalonych decyzjach, – o rozmowach, które bolą – i zbliżają
W tym odcinku:Dzielę się swoim przełomem — o zrzucaniu warstw jak gąsienica, która szykuje się do przemiany.Opowiadam o tworzeniu planu dnia, dla którego chce się wstawać — takiego, który wspiera duszęO rozpoczęciu pisania książki o Tererapii (już niedługo przedsprzedaż!)Zapraszam do zadawania pytań do wspólnego odcinka z Rafałem — o ogrodzie relacji i byciu partnerami duszy.O spotkaniu na żywo 1 lipca — inauguracji Tererapii przy zamku i parku krajobrazowym– będziemy rysować Mapę Duszy, chodzić po lesie, świętować, tańczyć i naprawdę się sobą cieszyć. – to część większego wydarzenia dla kobiet z BWD, ale tę część otwieramy dla wszystkich słuchaczek podcastu. – liczba miejsc jest ograniczona — kto pierwszy, ten lepszy. – jeśli czujesz, że to dla Ciebie, napisz do mnie: magda@magdakraskasprzy.pl Jeśli czujesz, że jesteś w procesie przemiany — ten odcinek jest dla Ciebie.
W tym odcinku:• Jak zrobiłam kolejny krok na drodze zaufania duszy i marzeń• Dlaczego warto zasadzić ziarno, nawet jeśli nie widzimy, co z niego wyrośnie• Dlaczego zatrzymanie się i świadome wybory mają moc zmieniania życiaDUŻE UCZUCIA pomagają Ci uporządkować swoje życie? Oceń podcast i zasubskrybuj – to ogromnie pomoże mi dotrzeć do większej liczby kobiet, które tego potrzebują. Chcesz być częścią wspierającej się społeczności? Dołącz tutaj: www.facebook.com/groups/1510733743027926
W tym odcinku dowiesz się:– zniknięcie, które stało się rytuałem– jak wygląda mapa duszy – znak nieskończoności i zmiana kierunku– nowy rozdział podcastu i zaproszenie do wspólnej przestrzeni To opowieść o przejściu, które już trwa — i o spotkaniu, które może być także Twoje.
W tym odcinku dzielę się przełomowym odkryciem:psychologia – z greki psyche (dusza) i logos (rozumienie) – to przecież sztuka rozumienia duszy.Przez lata myślałam, że skoro nie diagnozuję, nie publikuję naukowych badań, nie mieszczę się w klasycznym modelu... to w zasadzie nie pracuję jako psycholog. Ale prawda jest inna. Moja praca – nasza wspólna podróż w Terrapii – to najgłębsza forma psychologii, jaką znam: mapa prowadząca do duszy. W tym odcinku dowiesz się:– czym dla mnie stała się psychologia poza ramami instytucji,– dlaczego dusza nie należy wyłącznie do religii,– jak Terrapia może być powrotem do najstarszej mądrości lasu,– dlaczego to, co czujesz, ma swoje głębokie korzenie – i zasługuje na uwagę,– oraz jak słuchając siebie… słyszysz również głos Ziemi.To początek nowego rozdziału.Dla mnie. Dla tego podcastu. Może i dla Ciebie.
W tym odcinku dowiesz się:• Jak Terrapia pojawiła się w Dzień Ziemi jako naturalna odpowiedź na naszą wewnętrzną potrzebę uzdrowienia i wspólnego działania.• Dlaczego każda z nas jest Terrapeutką – moc, którą mamy w sobie, gotowa, by ożywić nasze życie.• Jak natura, prawdziwe imię i zrozumienie siebie łączą nas w mocnej, wspólnej podróży.• O magii Mistrza Ogiona z Ziemiomorza – o znaczeniu słów, form i tego, co wyrażamy w świecie. To dopiero początek tej podróży… więcej wkrótce!
W skrócie:Mitochondria = moc jednego pioruna – w każdej z nas Babia Góra & Korona Gór Polski – ciało potrzebuje wędrówki i perspektywy Perfekcyjna ✦ Niewidzialna – przy wspólnym stoleRuch, by znów być, nie „robić formę”Twoje ciało pamięta. Obudź energię błyskawicy.
W tym odcinku zapraszam Cię do Ogrodu Relacji – miejsca, gdzie spotykamy nie tylko innych, ale przede wszystkim siebie.Dowiesz się:Jak relacje uruchamiają nasze młodsze części – porzucone, zamrożone, czekające na miłośćDlaczego nie chodzi o „nich”, tylko o Ciebie – i co się zmienia, gdy wracasz po siebieCo oznacza podróż szlakiem nieskończoności Jak objąć siebie zamiast się porzucać – i odzyskać pojemność Duszy na ŻycieDlaczego Dusza nie chce być naprawiana – tylko przyjęta, cała Jeśli Twoje relacje znów zostawiają Cię z poczuciem nieważności, samotności, złości – może to właśnie ten moment. Dziś ostatni dzień, by dołączyć do DoPEŁNIenia BOSkOTo ostatnia szansa, by odzyskać dostęp do materiałów rozszerzających BOSkO
W tym odcinku:Kiedy irytacja to nie o „nich”, tylko o TobieJak zauważać swoje reakcje, zanim staną się konfliktem Jak odzyskać spokój i wrócić do harmonii w Wewnętrznym DomuCo mówią o Tobie osoby, które podziwiasz – i co to znaczy, że masz w sobie wszystko? BOSkO trwa – naucz się odzyskiwać energię, nie tracąc siebie: https://kursy.magdakasprzyk.pl/product/bosko-boso-oddech-slonce-odzyskaj-energie-stan-sie-bohaterka-swojego-zycia DUŻE UCZUCIA pomagają Ci uporządkować swoje życie? Oceń podcast i zasubskrybuj – to ogromnie pomoże mi dotrzeć do większej liczby kobiet, które tego potrzebują. Chcesz być częścią społeczności, która wspiera się w tej drodze? Dołącz tutaj: www.facebook.com/groups/1510733743027926
W wirze codzienności łatwo się zgubić. Możesz mieć wrażenie, że robisz mnóstwo rzeczy, ale czy one naprawdę posuwają Cię w kierunku czucia się tak, jak pragniesz się czuć? Czy to, czym się zajmujesz, na co zwracasz największą uwagę - jest tym, co dla Ciebie najważniejsze? W tym odcinku: Jakie są Twoje skały – fundamenty, które naprawdę liczą się w Twoim życiu? Czy przypadkiem nie zaplątałaś się w rzeczy, które pochłaniają energię, ale nie prowadzą Cię tam, gdzie chcesz być? Jak Twoje skały łączą się z zarządzaniem 4 energiami – fizyczną, emocjonalną, mentalną i duchową? Jak działać w zgodzie ze sobą – zamiast podążać za tym, co „trzeba” lub co wydaje się pilne? BOSkO trwa! Boso, Oddech, Słońce – odzyskaj swoją energię i naucz się zarządzać nią świadomie. Dołącz tutaj: www.kursy.magdakasprzyk.pl/product/bosko-boso-oddech-slonce-odzyskaj-energie-stan-sie-bohaterka-swojego-zycia DUŻE UCZUCIA pomagają Ci uporządkować swoje życie? Oceń podcast i zasubskrybuj – to ogromnie pomoże mi dotrzeć do większej liczby kobiet, które tego potrzebują. Chcesz być częścią społeczności, która wspiera się w tej drodze? Dołącz tutaj: www.facebook.com/groups/1510733743027926 Zatrzymaj się na chwilę i sprawdź – czy to, czym się zajmujesz, to naprawdę Twoje skały?
W tym odcinku dowiesz się: Jak rozpoznać, kto dziś prowadzi Twoje życie – Doroślejsza Ty czy przestraszone części Ciebie? Czym jest iluzja i jak wpływa na Twoje emocje? Jak spotkać się ze swoimi młodszymi częściami i dać im poczucie bezpieczeństwa? Jak wyjść poza stare historie, które przyszywają Cię do przeszłości? Jak odzyskać energię i stać się bohaterką swojego życia? Dołącz do BOSkO – Boso, Oddech, Słońce, Odzyskaj swoją energię! www.kursy.magdakasprzyk.pl/product/bosko-boso-oddech-slonce-odzyskaj-energie-stan-sie-bohaterka-swojego-zycia DUŻE UCZUCIA Ci pomagają? Oceń Podcast i zasubskrybuj – dzięki temu więcej kobiet odnajdzie swój Wewnętrzny Dom! Chcesz być częścią wspierającej społeczności?Dołącz do grupy, gdzie uczymy się uzdrawiać wspomnienia i tworzyć życie na własnych zasadach: www.facebook.com/groups/1510733743027926 Ten odcinek to zaproszenie do spotkania z Twoją Wewnętrzną Mądrością – jesteś gotowa?
W tym odcinku dowiesz się:Jak dołączyć do wydarzenia BOSkO – odzyskaj energię w harmonii z naturąJak zidentyfikować części Ciebie, które dosłownie przyszywają Cię do przeszłościJak radzić sobie z perfekcjonizmem i krytycyzmemJak zaktualizować mieszkańców Twojego Wewnętrznego Domu, by z pełną mocą korzystać z energii i budować życie na Twoich warunkachDołącz do wiosennej przygody z kodem zniżkowym „RodzinaDużychUczućBOSkO " w cenie 10 zł tutaj: www.kursy.magdakasprzyk.pl/product/bosko-boso-oddech-slonce-odzyskaj-energie-stan-sie-bohaterka-swojego-zycia i pobierz już jutro swój przewodnik oraz skorzystaj z bonusów, by 24.03 ruszyć pełną parą! DUŻE UCZUCIA Ci pomagają? Oceń Podcast i zasubskrybuj – to mi bardzo pomoże, żeby dotrzeć do jeszcze większej liczby kobiet, które też potrzebują tej wiedzy i umiejętności, by nareszcie zadbać o swój Wewnętrzny Dom <3 Dołącz do społeczności osób takich jak ty – które chcą uzdrawiać wspomnienie, a jednocześnie odważnie stawiać kroki do życia marzeń: https://www.facebook.com/groups/1510733743027926
W tym odcinku dowiesz się:Dlaczego nie chcesz pozwolić sobie na przestrzeń i wolnośćFreeness zamiast businessCztery główne rodzaje energii i jak zarządzać nimi w ekologiczny sposóbJak praktykować wolność tu i terazWyjątkowe wydarzenie BOSkO – odzyskaj energię w harmonii z naturą Chcesz jako pierwsza dowiedzieć się o szczegółach wiosennego wydarzenia i dostać zniżkę dla osób z Rodziny DUŻYCH UCZUĆ? Zapisz się tu: https://forms.gle/SLkdCFEBTd8Xy9QV7 DUŻE UCZUCIA Ci pomagają? Oceń Podcast i zasubskrybuj – to mi bardzo pomoże, żeby dotrzeć do jeszcze większej liczby kobiet, które też potrzebują tej wiedzy i umiejętności, by nareszcie zadbać o swój Wewnętrzny Dom <3 Skorzystaj z konsultacji w niższej cenie przed dołączeniem do BWD https://www.magdakasprzyk.pl/dom/ wysyłając maila na magda@magdakasprzyk.pl Dołącz do społeczności osób takich jak ty – które chcą uzdrawiać wspomnienie, a jednocześnie odważnie stawiać kroki do życia marzeń: https://www.facebook.com/groups/1510733743027926
W tym odcinku dowiesz się:Co najbardziej zaśmieca nasz wewnętrzny spokójJak zaburzony balans między dopaminą a kortyzolem może prowadzić do cykli szukania negatywnych bodźców i podwyższania poziomu stresu Jak nie dopuszczać do „brudzenia” swojej przestrzeniJak świadomie odbudowywać swój wewnętrzny spokójJak nie dopuszczać, by bałagan w Wewnętrznym Domu wracał DUŻE UCZUCIA Ci pomagają? Oceń Podcast i zasubskrybuj – to mi bardzo pomoże, żeby dotrzeć do jeszcze większej liczny kobiet, które też potrzebują tej wiedzy i umiejętności, by nareszcie zadbać o swój Wewnętrzny Dom <3 Skorzystaj z konsultacji przed dołączeniem do BWD wpisując w tytule maila słowa które padły w podcaście i wysyłając na magda@magdakasprzyk.pl Dołącz do Bezpiecznego Wewnętrznego domu https://www.magdakasprzyk.pl/dom/ Dołącz do społeczności osób takich jak ty – które chcą uzdrawiać wspomnienie, a jednocześnie odważnie stawiać kroki do życia marzeń: https://www.facebook.com/groups/1510733743027926
W tym odcinku dowiesz się: Czym jest trójkąt dramatyczny i jak się w nim znajdujemy? Jak się czujemy, gdy ktoś nas „wkręca” w którąś z ról? Dlaczego często wchodzimy w trójkąt jeśli mamy historię bycia „Zadowalaczem”? Jak nie oddawać swojej mocy? Jak wyjść z trójkąta dramatycznego i stanąć po swojej stronie? Medytacja: Odzyskiwanie swojej mocy i wsparcie Doroślejszej wersji siebie (59:00 na nagraniu) Skorzystaj z konsultacji przed dołączeniem do BWD wpisując w tytule maila słowa które padły w podcaście i wysyłając na magda@magdakasprzyk.pl Dołącz do Bezpiecznego Wewnętrznego domu https://www.magdakasprzyk.pl/dom/ Dołącz do społeczności osób takich jak ty – które chcą uzdrawiać wspomnienie, a jednocześnie odważnie stawiać kroki do życia marzeń: https://www.facebook.com/groups/1510733743027926
W tym odcinku dowiesz się: Jak przekroczyć ograniczenia osobowości Jak przekształcić dziecinne schronienie w przestrzeń dojrzałości i wzrostu Jak z ruin odziedziczonych po rodzinie pochodzenia stworzyć wewnętrzny dom pełen miłości, ciepła i harmonii Jak połączyć się z duszą i dać się jej prowadzić Dołącz do społeczności osób takich jak ty – które chcą uzdrawiać wspomnienie, a jednocześnie odważnie stawiać kroki do życia marzeń: https://www.facebook.com/groups/1510733743027926 Dołącz do Bezpiecznego Wewnętrznego domu https://www.magdakasprzyk.pl/dom/
W tym odcinku dowiesz się:Jak rozpoznać toksyny w Twoim otoczeniuCo zyskasz oczyszczając Twoją przestrzeńPytania, które pomagają w detoksieCo zrobić, by dać drugie życie i nie wyrzucaćJak wybierać to, co cię odżywiaMedytacja oczyszczania i uzdrawiania serca (30:30 na nagraniu) Skorzystaj z darmowych warsztatów:https://www.facebook.com/events/1291146078846363 Dołącz do społeczności osób takich jak ty – które chcą uzdrawiać wspomnienie, a jednocześnie odważnie stawiać kroki do życia marzeń:https://www.facebook.com/groups/1510733743027926 Dołącz do Bezpiecznego Wewnętrznego domuhttps://www.magdakasprzyk.pl/dom/ i otrzymaj gratis prezent o wartości 4000 złhttps://www.magdakasprzyk.pl/krolowa/ Dziękujemy Maćkowi z Suzume Matcha, który dla Rodziny Dużych Uczuć dał kod zniżkowy 15 % - wpisując kod „najlepszyrok” kupujesz taniejhttps://suzumematcha.pl/
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States