Claim OwnershipIN BED WITH EMILIA
Subscribed: 1,486Played: 22,809
Subscribe
© Emilia de Poret
Description
Välkommen till ”In Bed with Emilia”, en ofiltrerad och öppenhjärtig podcast som utforskar kärlek, sex och relationer i all sin mångsidighet. Varje vecka bjuder Emilia de Poret in spännande gäster som delar med sig av sina personliga erfarenheter. Ingen fråga är för tabu, inget ämne för känsligt. Följ med Emilia och hennes gäster på en resa genom glädje, sökande, lust och lärande i ärliga och underhållande samtal om våra mest intima stunder.
123 Episodes
Reverse
I det här avsnittet möter jag Jonas Rådahl, med över 20 års erfarenhet och en av Nordens mest ansedda yogainstruktörer. Vi pratar om hur yoga och meditation kan minska stress, stärka nervsystemet och hjälpa oss tillbaka till kroppen – och hur ökad närvaro också kan väcka lust och sensualitet, särskilt efter utmattning eller livskriser.Vi pratar om yoga för stress och återhämtning, andningsövningar för lugn, nervsystemets roll i trauma samt kopplingen mellan kropp, flow och sexuell energi. Jonas guidar även en enkel andningsövning du kan använda direkt i vardagen. Ett avsnitt om att reglera stress, stärka kroppen och hitta hem i dig själv – genom andetaget.
Fanny Ekstrand, skribent, modeprofil och en av rösterna bakom podden Yada Yada. Hon älskar samtal som aldrig tar slut, långa roadtrips där orden får flöda och hon är varken rädd för starka åsikter eller djärva färgval. Kanske är det därför det sexigaste rummet i nya huset går helt i rött…Vi pratar passion, estetik, relationer och kärleken till samtalet!Välkommen till In Bed With Emilia.
Här kommer ett kärleksbrev till dig, min kära lyssnare. En påminnelse om att romantik behövs och att den gör livet lite härligare. Och kanske viktigast av allt: romantik är något vi kan öva på, lite mer, varje dag.I det här avsnittet hyllar jag de små gesterna som gör störst skillnad och hur vi uppvaktar varandra i vardagen. Med mig har jag några personer jag tycker väldigt mycket om som delar sina tankar om romantik, kärleksbrev, presenter och romantisk mat.Du hör Ebba Kleberg von Sydow, Hanaw Rashid, Martin Hansson och Adam & Albin. Ett avsnitt om pirr, värme och valet att om och om igen bjuda in mer romantik i livet.
GÄST: Kalle NorwaldSex. Samtycke. Lust. Gränser...Och den eviga frågan: hur pratar vi egentligen med barn och unga om det här utan att det blir konstigt, pinsamt eller laddat? Ett samtal med psykoterapeuten, sexologen och författaren Kalle Norwald. Utifrån hans bok Före, under, efter – din guide till sexdebuten pratar vi om när samtalen behöver börja, hur vi kan skapa ett öppet klimat utan skam och press och varför det kanske viktigaste vi kan ge unga inte är svaren, utan förmågan att känna efter vad de faktiskt vill.
Emmy och Evelina Hammelfelt är en unik systerduo som förenas av kärleken till mat, spiritualitet och varandra. Som kreatörerna bakom det populära matkontot @Foodgeekz.se låter de maten vara mer än recept, snarare passion, lust och njutning.
Utöver maten delar de också sitt spirituella intresse i podden Zen & Sånt. I det här avsnittet pratar vi om syskonskap och kärlek, om mat som förförelse, om att våga följa sin lust och låta både mat och liv bli en upplevelse för kropp, själ och relation.
Viktor Frisk slog igenom med Samir och Viktor och har sedan dess använt sin plattform för att prata om psykisk ohälsa, identitet och att komma ut. Med utgångspunkt i sin självbiografi Barn av vår tid delar han ett ärligt samtal om livet med bipolär sjukdom och ADHD, relationer och kärleken som blev en trygg plats att landa i.
Min gäst är Deborah Mühlrad, Legitimerad psykoterapeut och föreläsare.
Ett nytt år väcker både hopp och press. Det här är ett samtal om hur vi går in i 2026 med mer kärlek: till oss själva, våra val och våra liv.
Välja intentioner framför mål, våga ta plats - och hitta trygghet när världen känns skör. Ett avsnitt om självrespekt, tillit och att leva i sitt eget tempo.
Min gäst är Kristoffer Triumf, författare, journalist och poddare. Med över 700 avsnitt av Värveti ryggen är han en sann mästare på samtal. Drivkraften är nyfikenhet, och hans signum har blivit att ställa frågorna vi inte ens visste att vi ville ha svar på.I det här avsnittet pratar vi om Kristoffers egen resa: terapi, alkohol och skrivande, men också om hans kärlek till det franska, om kärleksspråket beröring och om varför den bästa presenten du kan ge din partner varken är en weekendresa eller ett smycke. Utan en äggklocka och en massagebänk. Äggklockan för att sätta en timer och bara lyssna. Massagebänken för allt som inte behöver ord.
Årets sista avsnitt gästas av ingen mindre än Petra Tungården. För mig är hon ren passion. All in – alltid! Med ett driv, en energi och en närvaro som inspirarerar till max! Petra är entreprenör, tvåbarnsmamma, fru, stilförebild, kreativ chef och grundare av ADOORE. Ett samtal om kärlek och relationer, lust och moderskap, äktenskap, ambition och hur man håller gnistan levande när livet går i 180.
I ett extra personligt julavsnitt svarar Emilia på era frågor om kärlek. Vad är egentligen hemligheten bakom Emilias och Amaurys relation? Är det kört att vara 35 och singel? Och är julafton rätt tillfälle att fria till sin pojkvän?
Dessutom får vi finbesök av SPECIALGÄSTEN Agnetha, Emilias mamma, som pratar om sin kärlek till julen – minnen, traditioner och känslor. Sexologen Kalle Norwald skickar ett julkort fullt av kloka och varma relationstips.
Och som om inte det vore nog: julklappstävling! En exklusiv box med sex fantastiska favoriter som Emilia själv älskar står på spel.Kryp ner under täcket och fira julen tillsammans med In Bed With Emilia.
Emilia möter otroligt coola mamma-dotterduon Annica Navarro Eklund och Linn Elofsson Eklund. Kollegor och kreativa själsfränder. Linn är head of house på Bolon och influencer, Annica är kreativ chef och ägare av Bolon och Villa La Madonna. Ett personligt samtal om att arbeta tillsammans, vara extremt nära, dela en magisk garderob (!) och om vad som bygger kärlek och respekt i en relation som hela tiden utvecklas. En stark mamma-dotter-energi som inspirerar och berör!
Veckans gäst är Sofia Ståhl, föreläsare, hälsocoach och en av landets mest engagerande röster inom mental hälsa och hållbar livsstil. Sofia har en unik förmåga att göra det svåra begripligt och det mänskliga ännu mänskligare. Just nu är hon dessutom aktuell tillsammans med sin partner Tareq Taylor i den nya YouTube-serien Vi bygger vårt drömhus – en renoveringsresa som rymmer lika delar passion, motgångar, humor och kärlek.Tillsammans pratar vi om vad som krävs för att bygga något som håller, både i hemmet och i relationen. Om teamwork och kommunikation, om att mötas i kaoset, och om att behålla glöden – buset, hånglet och pirret – även när livet är allt annat än perfekt.
1Julen väcker mycket känslor! Jag har bjudit in Deborah Mühlrad. legitimerad psykoterapeut, författare och föreläsare – för att utforska hur vi kan skapa en mer kärleksfull december. Släppa prestationskraven och hitta tillbaka till det som faktiskt betyder något. En jul som inte handlar om perfektion, utan om trygghet, mjukhet och omtanke.
Den här veckan kryper Lina Thomsgård – poddare, programledare och en av våra mest träffsäkra samtidstolkare – ner i sängen hos mig. Du känner henne som ena halvan av succépodden Dumma människor, men i dag möter vi henne i en ny fas av livet.Tillsammans spanar vi på en riktigt kärlekssnackis och pratar om vad som händer när man vågar öppna hjärtat igen – och Lina delar generöst med sig av sin egen kärlekshistoria. För hon är nyförälskad i livet, på riktigt. Det handlar om modet att börja om, om att hitta tillbaka till sig själv och om känslan av att äntligen komma hem.Ett avsnitt om kärlek, självinsikt och livets lyckliga överraskningar.
I det här avsnittet gästas Emilia av sexologen Kalle Norwald, aktuell med boken Före, under, efter – din guide till sexdebuten.
Tillsammans dyker de rakt ner i allt det vi tänker på, längtar efter, skäms över, oroar oss för och sällan vågar prata om.Hur gör man november lite sexigare?
Hur säger man “jag är inte sugen” utan att krossa stämningen?
Hur hanterar man att vara kär i två personer samtidigt?
Smärta i underlivet, hur hittar man lust?
Och vad händer när man undrar om man “missat livet” för att man bara varit med en person? Det här är ett avsnitt fyllt av ärlighet, skratt, praktiska råd, sensualitet och kloka sanningar om relationer — och sex. Ett avsnitt du inte bara vill lyssna på — utan behöver lyssna på.
I veckans avsnitt gästas Emilia av artisten, låtskrivaren och Idol-jurymedlemmen Peg Parnevik, just nu högaktuell med albumet Äldsta Barnet och en pågående höstturné.Tillsammans pratar de om kärlek, kreativitet och nyförälskelse, om lusten och pirret som driver både skapandet och livet – och om drömmen att gifta sig, och en dag bilda familj.Peg berättar om vad som händer i kroppen när hon kliver upp på scen, och varför hon vägrar be om ursäkt för att känna eller uttrycka för mycket. Ett varmt, ärligt och bubblande samtal om att våga gå all in – i musiken, i kärleken och i livet.
Emilia invites Miranda Kerr into bed for an intimate conversation about self-love, sensual rituals, and beauty that begins within. The supermodel, entrepreneur, the founder and CEO of KORA Organics, and a mother of four, shares how she stays grounded, radiant, and deeply connected. She opens up about love, balance - and the moment her husband proposed to her on the couch.
I det här avsnittet möter Emilia - Helena Nyblom Munthe – specialistläkare, medicine doktor och författare – som driver plattformen Scandiwellbeing, där hon inspirerar till ett mer balanserat och hållbart sätt att leva. Vi pratar om något som ofta glöms bort när vi diskuterar hälsa: kärleken. Vad innebär egentligen självmedkänsla? Hur påverkar närhet kroppen och vårt välmående? Och varför kallas oxytocin för kärlekshormonet? Helena delar med sig av sin kunskap om hur kost, sömn och träning kan bli handlingar av kärlek snarare än måsten och hur små förändringar i vardagen kan ge stora effekter på både kropp och själ. Ett klokt och inspirerande samtal om att vårda sig själv – inifrån och ut.
En kärlekshistoria med extra allt – om när kärleken slog till... på jobbet. Vad händer egentligen när passionen flyttar in på kontoret? Kan man skilja på kärlek och karriär – eller flyter allt ihop till ett enda kärleksfullt kaos? I veckans avsnitt möter jag Lisa Olsson, influencer, smyckesdesigner och grundare av det hyllade varumärket Nootka. Vi pratar om hur det är att bygga både ett företag och en relation tillsammans, om att hitta balansen mellan business och intimitet, och om vad som händer när hjärtat och jobbet slår i takt.
Hon har vigt sitt liv åt kärleken – men inte på det sätt du tror.
I veckans avsnitt möter Emilia den internationella matchmakern Camilla Zamek, som hjälper människor världen över att hitta rätt partner – på riktigt. Med intuition, psykologi och lång erfarenhet guidar hon singlar bortom appar och algoritmer, mot meningsfulla relationer byggda på äkta kemi och gemensamma värderingar.Tillsammans pratar de om vad som egentligen krävs för att två människor ska klicka, hur en professionell matchning går till – och om detfinns personer som inte går att matcha.
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States