Claim Ownership社恐姐妹茶水間
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Description
2位有著社恐性格的女子
互相分享每日被迫營業的生活瑣事～
歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！
如果想要更認識我們，請洽：
➡️Lenna IG『lennawangtw』
➡️Kerry IG『kerryleetw』
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78 Episodes
Reverse
延續上集的東京行，這集來聊聊我們的購物清單！
本集大綱：
。在扭蛋店大殺四方
。哈利波特迷快來！超欠買的周邊們
。爆可愛！LAWSON x Sanrio聯名購物袋
。精緻女孩必買！日式輕珠寶品牌&超香的肩頸系香水推薦
。服裝類推薦（包含Uniqlo神褲～不同身型都很修飾👍🏻
。藥妝&零食必買推薦
🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關
歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！
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謝謝大家陪伴我們渡過2025～
年末我們不約而同安排了一趟東京行，這集來閒聊一下東京行的趣事！
本集大綱：
。凱莉輕井澤星野度假村初體驗（體驗傳說中的冥想之湯、按摩差點凍死在房間裡？！）
。麗娜東京聖誕節體驗（住在____站其實很讚！全世界最大的扭蛋店超好玩！）
。排個迴轉壽司意外喝到日本冠軍咖啡☕️
。在迪士尼海洋大撒幣！爬過百岳的人也會被邪惡老鼠按在地上摩擦 (必玩跟必跳過的設施推薦)
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本集大綱：
最近因為年過40的凱莉開始感受到一些身體上的變化，
深深感嘆自己正在逐漸邁向初老，來聊聊何謂初老，
大家核對一下自己中了幾項指標（一起來相互取暖！
（順帶預告下週會停更一週～謝謝大家～）
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本集大綱：
本集主題太多～聊聊中年轉職跟情侶創業！
邀請到凱莉男友丹尼來聊聊他的中年轉職華麗冒險～
（仔細想想我們三個都是中年轉職創業！？
。中年大叔講古！從4A廣告公司業務總監到專業包租代管，職涯是怎麼鬼轉的？
。不演了！情侶共業就是要吵架啊～
。一個把充滿屋主實木收藏老房爆改成時髦咖啡廳風的故事
。那個傳奇教練的時尚健身房的誕生～♪
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➡️寓合包IG 『yhb.house』
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本集大綱：
本集節目跟【百齡罈Ballantine’s】合作，邀請自己人來上節目！
經常在節目中被提到的凱莉男友丹尼終於來了，
分享兩人是如何認識的，還有過程中各種回想起來很玄妙的巧合！？
。交友軟體也能尬聊出真愛？彼此的交軟第一印象是？
。原本斷聯的關係居然因為神秘的富士山力量重新連上！
。八點檔都不敢這樣寫！怎麼可能第一次約會隔壁桌就坐著彼此的同事跟朋友！？
。聊聊那些喝酒的趣事
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*溫馨提醒要理性飲酒，未滿18歲禁止飲酒，酒後不開車，安全有保障。
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本集大綱：
🎉本集節目由【LINLANG】贊助播出
創業滿週年不久就遇到倉庫大火把貨燒光這種瘋狂鳥事，
除了抱團取暖還可以幹嘛？這集聽到賺到，
用我們的血與淚跟大家分享遇到不好的事情該如何處理！
。第一時間聽到倉庫貨燒光，老闆當下的心情是？
。有哪些生意層面的事情要思考到？風險控管要怎麼做？倉庫失火SOP希望大家都不要用到！（但可以記起來）
。回顧過往工作中，從大老闆到產品到客人到同事，各種匆匆忙忙、連滾帶爬的鳥事們～
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這集邀請了好久不見的編輯朋友Annie，一起來聊聊美容保養的各種迷思～
順便採訪了編輯的生活日常！如果對編輯工作感到好奇的人一定要聽起來！
本集大綱：
。健康飲食迷思：保養食品的劑型到底會不會影響吸收效率？答案好意外！
。生活習慣迷思：喝冰水對身體不好？真的假的～～
。運動效能迷思：健身練胸會越練越小？來聽專家怎麼說！
。每天都美美的？擁有產品山？編輯日常大公開！
Women’s health是一個健康美妝為主題的知識型媒體平台，
他們針對大家在日常生活中會遇到、想到、吃到的健康主題都有很多有趣的分析和最新的知識見解～
有興趣的朋友可以去追蹤他們的IG喔！
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➡️Women’s Health IG 『womenshealth_tw』
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本集大綱：
這集好赤裸！來聊聊我們平常都在YouTube看什麼？
。想要一種陪伴感！我愛貓大、老高與小茉、新聞台直播、中華一番直播、甄嬛傳直播
。吃飯可以輕鬆看的好頻道：陪沈團、痛風老饕、壹加壹、緯來日本台
。如果想要吸收最新西洋音樂、韓團新知、歐美八卦就要追他們！階梯、TEEPR、COMA解密中
。最近最紅的！中文怪物、dodomen荒島求生、鼻妹（跳島求生？
。Lenna跟凱莉唯一的觀看交集居然是這個3C頻道！？
最後社恐姐妹茶水間鼎力推薦Lenna Wang YT頻道（快去追蹤！
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本集大綱：
閒聊我們最近買的各種好物～
從鞋子、購物袋、電動、飾品一路聊到垃圾桶！我們就是這麼愛亂買～
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越洋錄音的音質不穩定還請大家見諒～
這集地下成員Ivana來閒聊他的美國時間日常，
連帶分享社恐姐妹的生活瑣事～
本集大綱：
。光是萬聖節要準備什麼糖就討論了10分鐘
。手搖飲開幕是件不得了的大事？
。在美國深刻體驗到什麼叫生活儀式感
。因為小孩而強迫社交，還要去不認識的父母家陪玩（I人發瘋
。Lenna自媒體工作日常
。凱莉的瑣碎工作日常
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➡️Ivana IG『ivanaxcheng』
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聽到超不整齊的開頭就知道地下成員Ivana回歸了！
這次來分享她的育兒理念還有在美國育兒的生活～
本集大綱：
。在美國養小孩就跟美劇演得一樣？
。小孩真的能溝通嗎？怎麼養出有安全感的小寶寶～
。分享小孩差點走丟的驚魂記
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吵架王也吃過不少人生戀愛虧！
化身情海渣男濾芯的邦邦，來分享她遇過的精彩渣男故事
本集大綱：
。消失工程男，至少禮數很周到（？
。年下結婚男AKA 車禍宇宙男
。控制狂懲罰男，根本雙重人格的恐怖情人！
。情緒失控男，吵架就變成大街吵鬧的浩克
。交軟博士開課！記得要筆記
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本集來賓是凱莉的好友邦邦，專長除了很會談戀愛之外也很會跟路人吵架，
這集要來聊聊那些跟路人吵架的荒唐回憶～
本集大綱：
。遇到變態絕不姑息的正義邦
。當年大戰愛心筆的故事（三個人都有遇過愛心筆，但處理方式大不同🤣
。學生時期的吵架回憶
。進入職場後吵架風格丕變？
。討好型人格要努力的課題「你不想就是最好的理由」
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本集大綱：
。當年下課就是要拍拍貼機～
。小海豚、Nokia3310、哈電族、電子雞、3.5磁碟片…電子時代眼淚
。全台都是哈日族的年代，誰沒迷過傑尼斯？
。當年超紅的卡通IP: 烤焦麵包、炸醬麵娃娃、阿芙柔狗、凱西
。召喚當年『真爽黑胡椒牛肉泡麵』跟『續攤炒麵』的粉絲來相認！
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本集大綱：
純愛戰士Chloe終於來到墨西哥與男友相會了，活在愛情中跟想像一樣美好嗎？
這集來聊聊Chloe正在ing的墨西哥追愛生活！
越洋錄音音質部分再請大家多多見諒～
。異國戀的文化差異～墨西哥是不是全國都是P人？
。從小公主到每天煮～純愛戰士為愛做出的改變
。聊聊獨身奔往異國會面臨的精神低潮
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➡️Chloe IG 『moshengren_maktub』
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社恐姐妹這集邀請到住在墨西哥的純愛戰士Chloe，
能夠勇敢為愛瘋狂也能勇敢斬斷不適合自己的關係，這才是正港的純愛戰士啊～
（越洋錄音音質部分再請大家多多包涵～～
本集大綱：
。因為XXX就毅然決然當個烙跑新娘直接逃婚！
。每個男友都有一個神秘剪貼小本本（？
。見了兩次面就為了愛殺去墨西哥生活！
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本集大綱：
。我們人生的第一份打工
。凱莉拍過最獵奇的ＸＸ網拍
。讓麗娜成為日韓達人的工作
。回顧對職涯最有幫助的打工經驗
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。從外商高階行銷主管斷崖式裸辭的契機是為了找XX
。那些邁向心靈追求的人生冒險中需要打的怪～
。面對傷害如何練習『轉念』？
。中年危機也許是人生轉機
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➡️莎賓 IG 『soulcoachsabrina』
莎賓個人官網：https://soulcoachsabrina.com/
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本集大綱：
。跟學生亂搞是業界常態？
。客人非富即貴？居然有人為了上課去打工！
。健身前少做一件事效果差非常多！
。教練ㄧ個月到底可以賺多少？百萬年薪很簡單？
。回憶起三個人一起經歷的健身房倒閉風波
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社恐姐妹的體態管理教練AKA老雷來了！
本集大綱：
。少年老雷的音樂夢，還去參加過選秀節目！？
。社恐保險員鍛鍊出的業務力
。怎麼從俱樂部的熱血小教練昇華成技能滿點的佛系教練？
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