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Gesund fühlen mit Alexandra Stross
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Gesund fühlen mit Alexandra Stross

Author: Alexandra Stross

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Description

Alexandra Stross ist Tierärztin auf Abwegen und hat eine eigene Methode entwickelt, mit der der Ausstieg aus hartnäckigen chronischen Beschwerden gelingt. Mit ihren Bestsellern über punktgenaue Symptomdeutung, natürliche Entgiftungsmethoden und den konsequenten Ausstieg aus Angst und Drama bei Krankheiten erreicht sie ein breites Publikum. Ihr Podcast ist dein perfekter Begleiter auf deinem Heilungsweg, sofern du die Verantwortung für deine Gesundheit nicht mehr einfach an Arzt oder Apotheker abgeben willst und bereit bist, selbst für deine Heilung aktiv zu werden.
Gerade wenn du schon viel vergeblich probiert hast, um gesund zu werden, und dir mehr wünschst als die üblichen 0-8-15 Tipps, bist du bei Alexandra Stross genau richtig.
56 Episodes
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Manche Symptome tauchen nicht auf, weil etwas schief läuft, sondern weil etwas im Leben nicht mehr stimmig gelebt wird. In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum körperliche und seelische Symptome Hinweise auf unsere innere Ausrichtung und Lebensaufgabe sein können. Sie sind eine Einladung, genauer hinzuhören, mehr von dem zu leben, was dich wirklich ausmacht und dadurch gesünder, glücklicher und erfüllter zu sein. Bestimmung ist dabei kein großes Ziel und kein radikaler Lebensumbruch. Sie beginnt oft viel leiser: dort, wo wir uns selbst übergehen, funktionieren oder Rollen leben, die nicht (mehr) zu uns passen.
In dieser Folge spreche ich darüber, warum der Tod nicht das ist, wovor wir uns fürchten – und wie ein entspannter, natürlicher Umgang damit dein ganzes Leben verändert. Ich erzähle, wie meine Erfahrungen als Tierärztin, Coach und Jenseitskontaktmedium meine Sicht auf Tod und Verlust geprägt haben und warum Beziehungen zu Verstorbenen nicht enden, sondern sich oft vertiefen. Du erfährst: ➣ wie Angst und Todesangst zusammenhängen ➣ warum Freundschaft mit dem Tod mehr Lebensfreude bringt ➣ wie du schwere Verluste anders erleben kannst ➣ weshalb du weder Leben noch Sterben kontrollieren kannst – und warum das entlastet Eine Folge, die dir Ruhe, Klarheit und neue Perspektiven schenkt – egal, ob du gerade einen Verlust erlebst oder anders mit dem Thema Tod umgehen möchtest.
In dieser Folge spreche ich über etwas, das im Gesundheitskontext viel zu selten besprochen wird – die magischen Gesetzmäßigkeiten, die darüber entscheiden, ob eine Veränderung gelingt oder scheitert. Dabei wirken energetische Gesetzmäßigkeiten immer – ob wir sie kennen oder nicht. Ich erkläre dir: ✨ warum Handeln aus Schwäche sich energetisch gegen dich richtet ✨ wie der Mensch als einziges Wesen im Universum Energie bewusst lenken kann ✨ weshalb unangenehme Situationen nur Ausgangssituationen sind ✨ wie du sie mit innerer Kraft aktiv verwandelst ✨ warum Heilung so viel leichter wird, wenn du die energetischen Prinzipien kennst Du bekommst einen tiefen Einblick in das Zusammenspiel von Heilung und Magie – und warum es in meiner Arbeit so kraftvoll ist, beides zu verbinden.
Oft reagiert dein Körper noch mit Schmerz, Übelkeit oder anderen Beschwerden, obwohl es gar keine Ursache mehr dafür gibt. Das liegt am sogenannten Schmerzgedächtnis: Wiederholte Reize können sich als Automatismen im Nervensystem einprägen – und dann auf Dauerschleife laufen, auch wenn sie längst nicht mehr nötig wären. In dieser Folge erfährst du: ✶ was es mit dem Schmerzgedächtnis wirklich auf sich hat ✶ warum es deinen Heilungsprozess oft unbemerkt blockiert ✶ und vor allem: was du selbst tun kannst, um diese alten Spuren zu löschen und endlich zur Ruhe zu kommen
🎧 Fünf Übungen, die sofort lindern – bei akuten und chronischen Beschwerden In dieser Folge zeige ich dir fünf einfache, aber tief wirksame Rituale, mit denen du deinen Körper liebevoll begleiten und Symptome spürbar lindern kannst – oft schon in wenigen Minuten. Ideal bei akuten Beschwerden, aber auch als tägliche Praxis auf deinem Heilungsweg. Du wirst erleben, wie viel sich verändert, wenn du dich konstruktiv und bewusst mit deinem Schmerz auseinandersetzt – statt gegen ihn zu kämpfen.
In dieser Folge erfährst du, wie du dein größtes Organ auf körperlicher Ebene perfekt unterstützen kannst und welche geistig-seelischen Themen dahinterstecken können und angeschaut werden wollen, wenn du unter einer Hautkrankheit leidest. Aber Achtung: Nur für die, die damit leben können, wenn der Arzt den einen oder anderen Punkt ganz anders sieht.
Was verändert sich für deinen Heilungsprozess, wenn du in die volle Verantwortung dafür gehst? In dieser Folge erfährst du: ✨ Warum Verantwortung nichts mit Schuld zu tun hat – aber alles mit Freiheit ✨ Weshalb reife Seelen oft keine Hilfe „von außen“ mehr bekommen ✨ Wie du erkennst, wo du (noch) in der Opferhaltung festhängst – und was das mit Symptomen zu tun hat.
Auch wenn viele das glauben, Krebs fällt nicht vom Himmel, sondern man kann eine Menge tun, um niemals davon betroffen zu sein. Und selbst wenn die Diagnose schon da ist, ist es noch nicht zu spät. Es gibt drei Punkte, auf die der Körper hinweist, wenn er an Krebs erkrankt, und genau an diesen drei Punkten kann man ansetzen - vorbeugend aber auch als Betroffener. Informiere dich mit dieser Folge über eine Sicht, die dein Arzt möglicherweise nicht teilt, dir aber ganz viel Angst nehmen kann.
Was hat Magie mit Heilung zu tun? Mehr, als du denkst. In dieser Folge teile ich mit dir drei magische Gesetzmäßigkeiten, die deinen Blick auf Gesundheit und innere Entwicklung verändern werden. Wenn du lernen willst, wie du seelische und körperliche Themen wirklich transformierst, solltest du diese Folge hören.
Panik, Sorgen, Hilflosigkeit: Wenn starke Gefühle übernehmen, fühlen wir uns oft wie fremdgesteuert. In dieser Folge erfährst du, wie du Schritt für Schritt wieder in deine innere Ruhe findest – ganz ohne Verdrängen, aber auch ohne Drama. Schritt für Schritt, direkt für dich umsetzbar.
Weil Stress dich nicht nur erschöpft, sondern im schlimmsten Fall krank macht, zeige ich dir, wie du ihn rechtzeitig stoppst. Du bekommst 5 tiefgreifende Impulse, wie du dich selbst regulierst, emotional stabil bleibst – und nicht länger Spielball deiner Umstände bist. Denn: 🌀 Wer sich dauernd vom Leben stressen lässt, zieht die nächste Krise oft gleich mit an. 🌀Wer sich innerlich balancieren kann, braucht keine Symptome als Botschafter und hat generell ein viel leichteres Leben. Egal, ob du bereits Beschwerden hast oder einfach spürst, dass es so nicht weitergehen kann – diese Folge zeigt dir, wie du deinen Alltag enorm entlastest. Viele weitere Informationen zu meinen Angeboten findest du hier.
Wenn man sich auf nachhaltige Weise mit Gesundheit beschäftigt, kommt man am Thema Nahrung nicht vorbei. Sich gesund zu ernähren zeugt von einem gesunden Selbstwert, kann aber auch die Grundlage dafür sein, die körperliche und die geistig-seelische Gesundheit wieder herzustellen. Leider kursieren diesbezüglich so viele Un- bzw. Halbwahrheiten, die sogar von ausgewiesenen Experten verbreitet werden, dass man schon fast von gezielter Fehlinformation ausgehen muss. In dieser Folge wird richtiggestellt, was du wirklich wissen musst, um gesund zu bleiben. Hier kannst du dich für das kostenlose Training anmelden und erfahren, wie du auf 3 Wegen sofort deine Energieschwingung veränderst. https://alexandrastross.onepage.me/frequenz
In dieser Folge spreche ich darüber, warum ich es für sehr wahrscheinlich halte, dass die heutigen Kinder nicht so alt werden wie unsere Großeltern. Schon in der Grundschule sind etliche von chronischen Beschwerden geplagt. Eine ganz wichtige Rolle spielt der Faktor Stress. Warum ist er so krankmachend und was kann man dagegen tun? Und dann gibt es da noch ein paar andere Faktoren, die du bedenken solltest, wenn du wirklich alt werden willst. Dich einfach auf die medizinische Versorgung zu verlassen, wäre ein großer Fehler.
Gerade bei chronischen Beschwerden reicht es nicht, den Heilungsprozess nur auf der körperlichen Ebene zu unterstützen. Der Körper kann nicht anders, als es durch Symptome zum Ausdruck zu bringen, wenn auf der geistig-seelischen Probleme bestehen und je länger ein Symptom schon besteht, umso höher ist der geistig-seelische Anteil. Die gute Nachricht: Dort anzusetzen, wird nicht nur deinen Körper erleichtern, sondern dein Leben insgesamt und vieles leichter und glücklicher machen. In dieser Folge teile ich mit dir die 5 größten Gamechanger auf meinem eigenen Heilungsweg und wenn dich berührt, was du hörst, weißt du, wo du ansetzen kannst, um große Veränderung zu bewirken.
Egal, in welchem Zustand sich dein Körper befindet, wenn du die Tipps aus dieser Folge befolgst, kann sich dein Gesundheitszustand enorm verbessern. Bisweilen klingt es fast zu leicht, um wahr zu sein, doch Heilung darf einfach sein und es gilt nicht, den heiligen Gral zu finden, sondern kleine Schritte konsequent zu setzen, die in der Summe viel bewirken. Verpass auch nicht die nächste Folge, die speziell den Gamechangern auf der rein geistig-seelischen Ebene gewidmet sein wird.
Auch wenn man es manchmal gar nicht wahrhaben will, es gibt immer einen Grund, warum die Dinge genau so sind wie sie sind. Und den Grund zu kennen bedeutet, dass man ihn auflösen kann. Seit 20 Jahren hilft Alexandra ihren Klienten aus wirklich verzweifelten Lagen heraus und die gute Nachricht ist: Nach der Krise steht man immer besser da als vor der Krise. Wenn du noch nicht weißt, wie du ein großes Problem auflösen kannst, hör unbedingt rein.
"Sie sind ein schwerer Fall", dieser Satz muss oft als Entschuldigung für falsche oder veraltete Therapiekonzepte herhalten, die auch nicht angepasst werden, wenn sie keine Ergebnisse bringen. Als Betroffener lohnt es sich, wachsam zu sein und sich eigenverantwortlich auf die Suche nach neuen Wegen zu machen. Alexandra Stross war vor vielen Jahren selbst betroffen und ist seit 20 Jahren die Anlaufstelle für Menschen mit chronischen Symptomen, die anderswo keine Hilfe gefunden haben.
Eine der größten Lügen an die wir glauben ist, dass es schwierig ist, unsere Bestimmung zu leben. Die Folgen davon sind gravierend, nicht nur für dich persönlich, sondern auch gesellschaftlich. Die Wahrheit schaut jedoch ganz anders aus. Bei jedem Einzelnen, den ich in den letzten 20 Jahren auf dem Heilungsweg begleitet habe, haben wir gemeinsam wichtige Bestimmungsaspekte gefunden und von da weg wurde es jeden Tag leichter.
Es gibt haarsträubende Missverständnisse, wenn es darum geht, was es braucht, um chronische Beschwerden schnell hinter sich lassen zu können. Alexandra Stross ist die Ansprechperson für Menschen, die mit ihren Symptomen in der klassischen Therapie keine Hilfe gefunden haben und ihr Anspruch ist nicht nur, dass sich nachhaltig etwas ändert, sondern vor allem, dass es auch schnelle Fortschritte gibt. In diesem Podcast erklärt sie, wie Heilung grundlegend funktioniert, welche 3 wesentlichen Schritte notwendig sind und wie diese Schritte praktisch umgesetzt werden. Hör unbedingt rein, wenn du die Nase voll hast von Stagnation.
Jeder kennt es, in einem tiefen Loch zu sitzen, von Emotionen überschwemmt zu werden und keinen Ausweg zu sehen. Wie kommt es dazu, dass man ab und zu in ein Loch reinfällt und was kann man tun, um schnell wieder raus zu kommen. Die 4 Schritte Methode dazu gibt es in dieser Folge. Das kostenlose Training findest du auf dieser Seite: https://alexandrastross.onepage.me/frequenz
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