返璞归真｜Like The Way You Are

在这期节目发布的时候，阿真的宝宝大概已经出生了。又是意想不到的Timing，记录了一个特别的时刻！但真正的“孕晚期实录”，更多是对于”自己“的感知和反思…【预警】基督徒用语较多，建议1.5倍速以上食用【录音坐标】璞：温哥华真：哥廷根（的医院家庭房）（注：频繁被提到的李医生是阿真的先生）【时间轴】06:08 即将见证25后的诞生（一个陌生的人类群体）11:38 当孕晚期的外部因素很安定的时候，内心的struggle显得更明显了17:17 （一个小插曲）17:39 面对想离开的工作但因为怀孕而不得不继续维持原状20:00 在目前的处境里，主体性不得不被后置21:27 但其实任何处境下，“长大”就必然要面临理想主义和浪漫主义的崩裂26:17 “母职是一个呼召（calling）吗？”31:19 但任何人在任何“职”上，都是一个探索；而在不同的位置去活出信仰，就是呼召39:11 在想到要成为母亲的时候，看到温情的视频确会因为“亲子联结”的议题产生情绪波澜？49:50 要给孩子一个幸福的家庭不在于自己是一个好的父母…因为父母也不是爱的源头【音乐】OP & ED –Forrest Frank – GOOD DAYHeartfelt Worship Music – Born with a PurposeBGM –New York Jazz Lounge – Bar Jazz Classics【收听互动】 小宇宙、网易云音乐、苹果播客、Spotify 等 音频平台 & 泛用型客户端 搜索“返璞归真”订阅收听，并留言与我们互动。听友群 “璞真花园茶座”：添加微信liuufangyy注明“加听友群”小红书：YouDFang11IG：likethewayur_podcast

璞真许久没有回归，这一来就已经年终了。过去的一个月里，阿璞被动地绕着地球飞了一圈，从婚礼到葬礼；从期待到意外；从重聚到告别…圣诞季，本来常是跟这些标签有关 –温馨、团聚、真爱、新开始…但其实现实中总是充满 –疾病、痛苦、灾难、死亡…但是这并不矛盾，真正的盼望，也是在痛苦中仍然能坚守的盼望，超越死亡的盼望，基于真实的 信心 和 爱。–“我 又 看 见 一 个 新 天 新 地 ； 因 为 先 前 的 天 地 已 经 过 去 了 ， 海 也 不 再 有 了 。我 又 看 见 圣 城 新 耶 路 撒 冷 由 神 那 里 从 天 而 降 ， 预 备 好 了 ， 就 如 新 妇 妆 饰 整 齐 ， 等 候 丈 夫 。我 听 见 有 大 声 音 从 宝 座 出 来 说 ： 看 哪 ， 神 的 帐 幕 在 人 间 。 他 要 与 人 同 住 ， 他 们 要 作 他 的 子 民 。 神 要 亲 自 与 他 们 同 在 ， 作 他 们 的 神 。神 要 擦 去 他 们 一 切 的 眼 泪 ； 不 再 有 死 亡 ， 也 不 再 有 悲 哀 、 哭 号 、 疼 痛 ， 因 为 以 前 的 事 都 过 去 了 。”– Revelation 21【预警】基督徒用语较多，建议1.5倍速以上食用【录音坐标】璞：温哥华真：哥廷根（注：频繁被提到的李医生是阿真的先生）【时间轴】00:24 好久未见的阿璞阿真的的直观变化05:57 本期就是大概讲述一下阿璞这一段前后反差很大的旅程08:28 我们这个年纪面对家人的疾病和离世也不是什么意外之事了12:09 面对这些事都会懵的…但突然苦难和灾难也在提醒-“拯救的窗口期”也在越来越短16:24 核心动力是要趁着还有机会，需要表达那些真正重要的事，不论对方能接收到多少18:17 阿真面对患病家人时的迷茫和灰心…25:49 每个人面对自己“患病”和“治疗”的内在矛盾都很微妙，不一定总是基于所谓的客观事实30:19 人的“生命”只有在面对死亡这条线的时候，重要的议题才会变得更加具象36:15 真正地联结和治愈往往始于打破善意的沉默和回避40:32 当真诚地表达爱的时候，是可以唤醒生命联结，给予安慰的45:04 很难买到正经写字的卡片，可能也说明了“对关系的表达”越来越没有市场55:21 当“希望你赶紧治好”的诉求大于其他“需要”…01:04:15 在不断劝导家人去检查和治疗的时候，实则是在manage自己的焦虑和恐惧01:09:40 最终都要面对一个事实：自己生命的主权不在自己手里，别人生命的主权更不在自己手里【音乐】OP & ED –Lauren – InevitableCityAlight – What Love My GodBGM –Goodness of God – piano instrumental Oceans – Hillsong UNITED  [1hour] Piano Instrumental Worship Songs【相关提及】《我们如何面对痛苦、疾病与死亡 Kitchen Table Wisdom: Stories that Heal》– Rachel Naomi Remen 瑞秋·娜奥米·雷曼《The Diary of A CEO》（中文名《执行长日记》）- 是英国企业家Steven Bartlett創立的同名播客，节目集合各行各业顶尖专家，讨论科技、商业、健康等各个领域。也指他根据节目內容和自身经验写成的一本畅销书。《菠萝健康派》 – 健康类科普播客。“柱子哥” – 本名周韵娇，1990年生于吉林省白城市，满族人，复旦法学院毕业，曾从事股权投资。2018年10月被确诊为滤泡型淋巴瘤2级4期合并系统性红斑狼疮（癌症晚期），5年生存率为50%。确诊后撰写《如何度过人生艰难：魔都28岁硬核知识型美少女自救指南》并化名“柱子哥”发布，被称为“思维导图抗癌第一人”。“五道人生” – 指在人生旅程中，特别是面对生死议题时，通过道谢、道爱、道歉、道谅（或道別）、道路这五个方面，帮助人们在临终前与亲友进行情感上的梳理，放下遗憾，更坦然面对死亡。【收听互动】 小宇宙、网易云音乐、苹果播客、Spotify 等 音频平台 & 泛用型客户端 搜索“返璞归真”订阅收听，并留言与我们互动。听友群 “璞真花园茶座”：添加微信liuufangyy注明“加听友群”小红书：YouDFang11IG：likethewayur_podcast

“如何才能被爱”本就是从古到今困扰人类的议题，才子佳人表达着对爱的付出和追求，家人友人之爱也被记录和传颂…但是在当今大学生眼里，“被爱”已经成为一个非常现实且功利化的议题“优秀”好像是无可避免的条件…但如何是“优秀”？为何需要“被爱”？什么又是“配得/值得”？…现代人的关系是否只能如履薄冰？无条件的爱，人本就没有，所以也不期待得到？那又为什么还是有这份渴望下的无奈？【录音坐标】璞：温哥华真：哥廷根（注：频繁被提到的李医生是阿真的先生）【时间轴】01:03 “优秀才配被爱”只是当代年轻人的困境吗？02:57 前后十年里学校心理咨询的变化04:39 大学生们认可“优秀才配被爱”吗？或者为各种心理健康问题找到的原因？06:38 阿璞突然想起自己在大学时候有过的一次“非正式心理咨询”（其实不算18:13 阿真曾有一次心理咨询的体验；主动跟父母表达自己在原生家庭中的伤害是好的吗？22:00 所谓的“优秀”、“好”能被爱也是正常的呀，但是那些“不够好”的部分该怎么办呢？25:18 无法给出“更好的爱”似乎也是一个人的困境，也会造成新的关系困境31:35 其实每个人也都在判断“什么人值得我们付出爱”，那这个“值得”的尺度怎么平衡？35:02 很难想象自己要在另一人面前展现自己的不堪 – 对另一个人见到自己的不好、混乱、丑的一面仍然能爱自己并没有信心。45:38 当发现自己既没有爱，也觉得很多方面不配被爱的时候，就理解为什么信仰中表达的神的爱是一个很大的恩典。55:10 “优秀”和“值得”都是模糊没有上限的，这个“债”是换不完的；但是如果知道我不需要去追赶某些上限，已经被爱被接纳了，那也就有一些松弛的空间，能够感恩了。1:00:00 我们所看到的这些种种心理问题-Mental Disorder，其根源是什么？【音乐】Love Me – Justin BieberAmazing Grace (My Chains Are Gone) – PentatonixNew York Jazz Lounge – Bar Jazz Classics【收听互动】 小宇宙、网易云音乐、苹果播客、Spotify 等 音频平台 & 泛用型客户端 搜索“返璞归真”订阅收听，并留言与我们互动。听友群 “璞真花园茶座”：添加微信liuufangyy注明“加听友群”小红书：YouDFang11IG：likethewayur_podcast

从门口的花篮开始，狭长空间中的“走钢丝工作”就开始了。送餐机器人只是转圈圈，“i cannot find my way” 是唯一台词每天上班就是开盲盒，意外就是随时都来，能平安度过每一天都是blessing…【预警】讲话有点碎&跳跃【录音坐标】璞：温哥华真：哥廷根【音乐】OP – 我们都是打工人 – 制造热搜ED – Love Is Everything We Need  – Unspoken MusicBGM – New York Jazz Lounge – Bar Jazz Classics【收听互动】 小宇宙、网易云音乐、苹果播客、Spotify 等 音频平台 & 泛用型客户端 搜索“返璞归真”订阅收听，并留言与我们互动。听友群 “璞真花园茶座”：可以添加微信liuufangyy注明“加听友群”小红书：YouDFang11IG：likethewayur_podcast

璞真有了新坐标了！但是并没有以往展开新地图的期待和兴奋，对于这个现状好像也有点失落，是不是已经成为了越来越无趣的大人了呢？……【预警】一个半月前的录音（夏天），内容的时间有点对不上了（秋天）毕竟失眠一晚上，就不要对思路和表达要求这么高了（bushi建议1.5倍速以上食用【录音坐标】璞：温哥华真：哥廷根（注：频繁被提到的李医生是阿真的先生）【时间轴】02:58 阿真发现自己探索欲下降的一个“前情提要”13:17 唯一有的一点探索欲- 那悦人眼目的果子21:26 不是说欧洲的信仰衰落了吗？怎么跟我看到的不一样？25:02 没有年轻时更激进的探索欲，但也不是没有31:58 虽然探索欲下降了，但是面对很大的未知的时候却没有以前焦虑了36:06 “不要照我的意思，乃是照你的意思” 其实绝大部分时候都做不到46:14 在一个新城市也settle半年了，也又开始有新的疑惑了【音乐】下个，路口，见 – 李宇春生命意義 – 胡思漢Best Cafe Music,Happy Home Morning Music – Jazz Piano, Study, Work, Positive Mood【收听互动】 小宇宙、网易云音乐、苹果播客、Spotify 等 音频平台 & 泛用型客户端 搜索“返璞归真”订阅收听，并留言与我们互动。听友群 “璞真花园茶座”：添加微信liuufangyy注明“加听友群”小红书：YouDFang11IG：likethewayur_podcast

本期邀请了一位阿璞认识的新朋友 阿平。我们在一个church retreat上认识，阿平的参与方式有些特别，于是十分好奇阿平的经历和人生轨迹，到底是什么带她到了此时此地此事？……“因为从小就喜欢人…”“是北京人又不是的身份认同…”“心理学是一种从18岁开始的calling…”“34岁花完所有积蓄完成第二个本科我并不后悔”……【录音坐标】阿璞：温哥华阿平：阿姆斯特丹【关于】本期嘉宾：阿平/平平E值超过90%的超外向人28岁开始在澳洲打工度假3年半31岁开启阿姆斯特丹心理学本科新旅程–阿平和阿玉的播客：《越洋电话 cross talk》阿平的小红书：阿平想聊【时间轴】00:01:19 怎么认识的…因为阿平世界上最好的朋友00:09:37 刚收到阿大本科毕业证书的阿平是怎样的心情？为什么选择在31岁的时候开始读第二个本科？00:19:34 为什么想去更大的世界看看？- 作为“北京人”的身份认同危机？00:21:45 当时是怎么决定去澳洲的？去之前和之后的变化？00:27:30 在澳洲的十几份工作中的经历和体验00:31:08 阿平对于人的开放态度和行动是一个很棒的特质00:40:51 去国外之后祛魅了哪些事？00:44:17 在澳洲决定去荷兰读心理学是因为“破罐子破摔”？00:56:12 三年后拿到心理学毕业证书之后最大的收获是什么？01:07:09 为什么阿平作为一个非信徒会想来参加一个Church Retreat？这些东西对基督徒的感官如何？01:18:45 期待未来的自己是一个什么样的人？【声音】 OP – 平凡之路 -朴树ED – Home (feat. LO Worship) – Will RobertsonBGM – New York Jazz Lounge – Bar Jazz Classics【收听互动】 小宇宙、网易云音乐、苹果播客、Spotify 等 音频平台 & 泛用型客户端 搜索“返璞归真”订阅收听，并留言与我们互动。听友群 “璞真花园茶座”：可以添加微信liuufangyy注明“加听友群”阿璞小红书：YouDFang11播客IG：likethewayur_podcast

坐落于温哥华市中心一家视觉风格大红大绿的店浓墨重彩的店主姐姐平和可亲的店长小哥…打开用了9年的蓝色老木门，点亮 Open Sign，整理好桌面上的餐具…“吱呀～叮铃铃”“欢迎光临，几位里面请～”【预警】讲话有点碎&跳跃【录音坐标】璞：温哥华真：广州【本集出场人物】老板娘（老板/owner）店长哥（木心哥）哲学哥【时间轴】01:22 第一次面临这样的工作生态：封闭又多元03:28 米线馆的故事就先从人物介绍开始吧06:22 很多办公室的结构和词汇已经不适用了08:16 很具有云南民族特色的浓墨重彩的老板娘11:12 阿璞一开始是怎么被卷入老板娘的“剧本”的？莫名其妙就在店里耗了三小时19:18 卷王也是终于把自己累哭了22:29 如何守住自己的边界就变成一个非常耗费力气的事，也是在锻炼阿璞say no的能力26:26 介绍一下店长哥（木心哥）32:58 当老板问我“为什么刚开始跑了但后来又决定回来上班了？”40:54 餐馆和办公室工作的“拉扯游戏”是很不一样的49:50 有一个观察项目是很想知道这些人支撑他们工作的底层信念是什么？50:28 当跟“哲学哥”聊起海德格尔54:06 阿璞的上班读物是如何出现的？【音乐】AI Making Song – 《阿璞米线馆观察记》尋 – 郭若涵Best Cafe Music,Happy Home Morning Music – Jazz Piano, Study, Work, Positive Mood【相关提及】《冷暖人间》【日】桥田 寿贺子，电视剧，1990-2011，共10季。《理性的胜利 The victory of reason: How Christianity led to freedom, capitalism and western success》【美】罗德尼·斯达克，书，2011，复旦大学出版社。【收听互动】 小宇宙、网易云音乐、苹果播客、Spotify 等 音频平台 & 泛用型客户端 搜索“返璞归真”订阅收听，并留言与我们互动。听友群 “璞真花园茶座”：可以添加微信liuufangyy注明“加听友群”小红书：YouDFang11IG：likethewayur_podcast

寄居浓缩的旅程，时间消耗着日常。昨天不会再回来失落就是有阳光就必然有的影子。天国的一瞥，是地上继续生活的养分。“明天如何，你们还不知道…”【预警】基督徒用语多，建议1.5倍速以上食用【录音坐标】璞：温哥华真：广州（注：频繁被提到的李医生是阿真的先生）【时间轴】01:41 从想吐到真的在吐的孕期阿真…06:32 做办公室工作的时候曾很羡慕开小店的生活 08:20 接触人的工作的接触方式很不一样10:00 上个月回伦敦的十天就像是“喝了杯自己的浓缩版人生”13:11 从三年前第一次女生小屋不记得《彼得前书》讲了啥，到这次成为讲员讲道18:36 在伦敦乡下小木屋早上4点钟醒来，突然意识到其实孤独是有刺痛感的23:46 “十年过去再见感觉就像是只是过了个暑假，但一切都不同了…”29:14 “时间流逝之下，急剧的变化和感受到的不变，就是同时存在的”31:49 当阿真在有限的时间里要离开一个长期生活的地方，那又该见哪些人？36:40 在离开之前跟家人一期的深度相处的一集38:50 作为一个面具感比较强的E人，逐渐接受了这也就是自己的一部分…不需要去喜欢每个人，也不需要被每个人喜欢46:31 当知道自己在世寄居只是暂时，有亲如肢体的永恒安全网，寄居的日子也可爱了很多51:17 另一种惋惜是距离不远，却无法继续同行了54:15 在接受生活的变数这个议题上，又进步了一些 【音乐】願你做自己的太陽 – 周林我也曾迷失 – 天韻福音 Heavenly Melody GospelBest Cafe Music,Happy Home Morning Music – Jazz Piano, Study, Work, Positive Mood【收听互动】 小宇宙、网易云音乐、苹果播客、Spotify 等 音频平台 & 泛用型客户端 搜索“返璞归真”订阅收听，并留言与我们互动。听友群 “璞真花园茶座”：可以添加微信liuufangyy注明“加听友群”小红书：YouDFang11IG：likethewayur_podcast

何为劳动？为何劳动？“让自己融入到日常生活和工作中，是理解世界的一种方式。”—— 路德维希·维特根斯坦（Ludwig Wittgenstein）“劳动是一种基本的灵魂需求，它应该是自由和创造性的，而不是压迫性的。”—— 西蒙娜·薇伊（Simone Weil）【预警】本期单口碎碎念啰嗦重复且发散【录音坐标】璞：温哥华【时间轴】04:57 虽然我们常说“养活自己不难”，但也会纠结“难道真的要去端盘子吗？”13:08 餐厅打工成为一个愿意去做的选项，与身边人的直观影响分不开24:21 对于直至要面对被评判和审视的流程的疲惫27:00 在一个看起来最不适合的年纪体验最原始的劳动30:00 想想“伟人如何决定去打工”（？31:20 介绍一下维特根斯坦和他的语言哲学38:24 当我说“洗碗”，你可能并不明白我的意思48:33 “疼痛”可能是一个私人感受，但肯定不是一个私人语言55:44 当作为顾客和作为服务员面对“小费”的心态感官的不同01:06:05 西蒙娜·薇伊作为少数亲力亲为参与过体力劳动的女性学者01:11:05 劳动不可避免地与苦难和痛苦相伴01:13:40 劳动虽然是痛苦的根源，但也是通向意义和超越的道路01:19:40 “家”的意思也基于“身份”【音乐】 ATEEZ – WORKFORREST FRANK – HOMERelaxing Jazz & Blue Musics – Hong Kong’s Night【相关提及】路德维希·维特根斯坦（1889-1951）奥地利哲学家，分析哲学与语言哲学的重要奠基者，被誉为20世纪最具影响力的思想家之一。他的主要著作包括《逻辑哲学论》和《哲学研究》，前期聚焦逻辑与语言的形式结构，后期则转向日常语言的使用及其意义。他强调语言在实践中的作用，提出“语言游戏”和“生活形式”等概念，对哲学方法和问题的理解带来革命性转变，深刻影响了后世哲学、语言学和认知科学等领域。西蒙娜·薇伊（1909-1943）法国哲学家、社会活动家和神秘主义者，以其对正义、压迫、劳动和灵魂的深刻思考著称。她关注社会底层，亲身体验工厂劳作，提出“扎根”作为人类灵魂的基本需求，批判现代社会的异化与压迫。其代表作《扎根：人类义务宣言绪论》探讨义务优先于权利的理念，强调爱与真理的重要性。她的思想融合哲学、宗教与社会批判，对现代伦理学、政治学和神学产生深远影响，被称为“20世纪的圣者”。《重负与神恩典》【书，西蒙娜·薇伊；译，杜小真 / 顾嘉琛】《What’s Next: Future with Bill Gates》【纪录片，2024】《翻转电台》【播客】- 翻电2.0第二章 重新理解语言（维特根斯坦哲学）【关联回顾】返璞归真060：一篇日记，去看望路易斯，写在晃晃悠悠的29岁返璞归真045：番外｜害怕自己烂掉？自恋是一切的根源…【收听互动】 小宇宙、网易云音乐、苹果播客、Spotify 等 音频平台 & 泛用型客户端 搜索“返璞归真”订阅收听，并留言与我们互动。听友群 “璞真花园茶座”：可以添加微信liuufangyy注明“加听友群”小红书：YouDFang11IG：likethewayur_podcast

虽然人生不外乎就那么几件事，但就还是在兜兜转转，螺旋式前进…生命在于劳动？生命在于延续？在于思考生命和劳动的意义，在于细枝末节地迷茫也在于微不足道地厘清……“因为我深信：无论是死、是生，是天使、是掌权的，是现在的事，是将来的事，是有能力的，是高天的、是深渊的，或是任何别的被造之物，都不能叫我们与 神的爱隔绝，这爱是在我们的主耶稣基督里的。”（Romans 8:38-39）【预警】基督徒用语较多，建议1.5倍速以上食用【录音坐标】璞：温哥华真：广州（注：频繁被提到的李医生是阿真的先生）【时间轴】01:29 阿璞的“打脸现状”11:08 阿真的“打脸惊喜”16:31 “为什么不早点检查？”20:34 过去的三年里其实并不想“求子”，因为…24:29 对于是否要孩子这件事心意上的微妙的变化30:36 妇科检查的各种麻烦和受挫，不要忽视自己的感受，向医生提出自己的诉求35:46 在这个长项计划的三年来，在最不可能的两个月怀孕了43:56 现在这个“蓝莓大的胚胎”产生的影响如何？57:18 什么叫“我要神给我的孩子”？【音乐】 摩登兄弟 – 奇妙的的惊喜magical surpriseGoodness Of God (LIVE) – Jenn JohnsonRelaxing Jazz & Blue Musics – Hong Kong’s Night【关联回顾】返璞归真075：备孕期间，那些难被言说的微妙情绪返璞归真121：串台｜生育大概就是个“玄学”？【收听互动】 小宇宙、网易云音乐、苹果播客、Spotify 等 音频平台 & 泛用型客户端 搜索“返璞归真”订阅收听，并留言与我们互动。听友群 “璞真花园茶座”：可以添加微信liuufangyy注明“加听友群”小红书：YouDFang11IG：likethewayur_podcast

马赛人（Maasai），是东部非洲现在依然活跃的，也是最著名的一个游牧民族，主要活动范围在肯尼亚的南部及坦桑尼亚的北部。马赛人使用的语言为马赛语，现今同时也说坦桑尼亚的官方语言：斯瓦希里语与英文。如今的马赛人一方面仍然坚持着传统的生活方式，但在过去的几年，现代化也冲击到了他们的生活方式。在与马赛人共处的过去接近10年的时间里，Ray从曾经的义工和自由撰稿人，逐渐成为常驻马赛区的学校老师，日夜陪伴孩子们的姐姐，成为孤儿院的负责人，甚至成为他们的“母亲”。2年前，我们曾邀请Ray做客《返璞归真》，她介绍了自己与非洲的渊源和一路历程，有那些踌躇满志和初到的非洲的惊喜与惊讶，有做下决定的决心与挑战，也有特殊时期的惊险经历。2年后，我们再次邀请她分享故事时，她带来了一个令人心碎的马赛女孩的故事…（*最后有10分钟音质不佳的彩蛋，欢迎在保护耳朵的情境下食用）【嘉宾】Ray 陈又礼非洲坦桑尼亚马赛区儿童之家孤儿院负责人非洲坦桑尼亚公益学校老师自由撰稿人【预警】期中有很多基于基督徒身份的对话，欢迎质疑&讨论。【录音坐标】璞：温哥华Ray & 真：广州【时间轴】03:48 马赛地区在过去两年的变化，对当地马赛人有什么影响？09:57 Ray自己的变化是些什么？10:48 马赛女性让人揪心的处境…甚至只是五六年级的小学生…17:21 让马赛女孩脱离被迫早婚早育是个极难推进的事19:45 一个七岁小女孩来寻求庇护的案例26:13 这两年来让Ray情感上冲击最大的事情，关于Elisa这个女孩…34:15 当被寄予厚望的女孩最终还是决定要去嫁人…39:33 这件事让Ray无法面对这个女孩的母亲，也无法面对她…46:04 原来想要她成为那个英雄女性，但这个期待却落空了…但这是对的期待吗？49:13 当我们眼中的“完美”被击碎，到底上帝对她还有真正完美的计划吗？51:20 Elisa一定不会是最后一个面临这场巨大Battle的女孩，对于其他女孩，到底该如何调整对她们的期待和教育？55:30 这个故事让一个现代人更直观地感受到圣经中故事里人物情绪和处境的真实01:00:31 其实内外的争战在任何处境下都存在，只要是希望坚持所选择的信仰01:07:15 在这样处境中的女孩子真的很难做出我们期待中的改变，因为被太多东西压迫，不论是父母的还是社会习俗观念的01:10:44 实际生活的困境的深渊和丢失信仰的深渊，当然都不希望落入其中任何一个；社会伦理中的“好”，或许也会是信仰道路上的深渊01:17:26 音质不太好的彩蛋部分 【音乐】 Wayne Brasel -Tanzanian SkyOceans – Hillsong UNITED Piano Instrumental Worship SongsLauren Daigle – Rescue【延伸阅读】南方人物周刊 -《科摩罗：寻找自由之路》特约撰稿 陈又礼南方人物周刊 – 《在布隆迪得肺炎》特约撰稿 陈又礼南方人物周刊 – 《疑似新冠肺炎老人之死——坦桑尼亚疫情缩影》特约撰稿 陈又礼南方人物周刊 – 《出马赛记 一个坦桑尼亚矿工儿子的广州梦》特约撰稿 陈又礼南方人物周刊 -《对抗“部落女性割礼”的法学生》特约撰稿 陈又礼凤凰网-《11800个中国孤儿和他们的美国父母》记者 陈又礼又礼：我的女儿阿星维（上）又礼：我的女儿阿星维（下）【关联回顾】返璞归真084：从广州到非洲，从记者到宣教士 – 对谈自由撰稿人 陈又礼01返璞归真085：阳在非洲，回家不能 – 对谈自由撰稿人 陈又礼02返璞归真086：非洲马赛区的灾难，壮美，与人性 – 对谈自由撰稿人 陈又礼03返璞归真089：看台剧《第九节课》，想到自己经历的“师生恋”？【收听互动】 小宇宙、网易云音乐、苹果播客、Spotify 等 音频平台 & 泛用型客户端 搜索“返璞归真”订阅收听，并留言与我们互动。听友群 “璞真花园茶座”：可以添加微信liuufangyy注明“加听友群”小红书：YouDFang11Instagram：likethewayur_podcast

当一个又远又近的人逝去我们的生活似乎没有什么影响但这种“正常”又让人隐约觉得“不正常”……在旷野里航行写下几行粗糙的航海日志船终将沉没但也不是毫无踪迹……“凡事都有定期，天下万务都有定时。 生有时，死有时。栽种有时，拔出所栽种的也有时。杀戮有时，医治有时。拆毁有时，建造有时。哭有时，笑有时。哀恸有时，跳舞有时。抛掷石头有时，堆聚石头有时。怀抱有时，不怀抱有时。.寻找有时，失落有时。保守有时，舍弃有时。撕裂有时，缝补有时。静默有时，言语有时。喜爱有时，恨恶有时。争战有时，和好有时。.这样看来，做事的人在他的劳碌上有什么益处呢？我见神叫世人劳苦，使他们在其中受经练。神造万物，各按其时成为美好，又将永生安置在世人心里，然而神从始至终的作为，人不能参透……”（《传道书》3章）【预警】一些没有整理好的东西【录音坐标】璞：温哥华真：广州（注：频繁被提到的李医生是阿真的先生）【时间轴】02:56 阿真最近堆在一起的“作业”？10:05 阿璞最近“游戏”打到哪一关了？17:53 关于最近联系不上的一个人…34:03 “沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”的不同体会38:14 没有整理好的表达也是一种需要42:45 一些曾经的记录到现在所产生的“意义”【音乐】 Rie fu – Life is Like a Boat荆棘火音乐事工 – 歸去來 – 寫給庚子年里的禍與恩 Emotional OST from Movies【关联回顾】返璞归真129：沙白白“安乐死”事件 – 生&死我们的真的有选择吗？影漫台灯 – 《牧牛科》七年之后 – 变化之中的小碎片【收听互动】 小宇宙、网易云音乐、苹果播客、Spotify 等 音频平台 & 泛用型客户端 搜索“返璞归真”订阅收听，并留言与我们互动。听友群 “璞真花园茶座”：可以添加微信liuufangyy注明“加听友群”小红书：YouDFang11Instagram：likethewayur_podcast

青春期似乎就是混沌模糊的喷涌的恶意或者爱意无法控制的渴望和被迫地讨好.世界没有办法成为想要的样子生命是一个过于宏大的议题厌女的毒素蔓延各处.网络没有边界地入侵我是谁到底谁来定义又为什么要被审判？.一个悲剧的背后问的不再“是谁”但是“为什么”的追问也显得盲然无奈.…Do you like me?（怎么觉得这个开场写得有点人机。。。【预警】没有对凶手的批判，不代表认同个人化的感官和分析，很单一，欢迎讨论也不知道为什么就讲到了婚恋市场【录音坐标】璞：温哥华（晴真：广州（暴雨【时间轴】03:46 每集都采用一镜到底的长镜头为什么好 ？06:41 青春期剧这么多，这部特别在哪里？11:58 第3集中，心理学家最后为什么有这么大的情绪？13:10 关于心理学家带来的三明治（录音时忘记说了，这个三明治也是心理学家设计的一个测试—会如何面对自己不喜欢的东西？）14:18 对男主角Jamie感官的反差：是懦弱还是具有沉静的魅力？18:43 心理学家最后的哭第一层：可能是一种惋惜19:52 第二层：看到有毒环境中的施害被害的共谋，无奈和没有指向的愤怒22:07 移动互联网+青少年=没有边界的“密码网”，局外人或许毫无线索26:48 第三层：专业底线坚持的疲劳，看到更真实的Jamie后却也不得不抛弃他31:44 没有获得认同？还是想要获得的这个认同本就是错误虚无的？38:16 对于男孩女孩的性别刻板印象随处可见47:34 青春期明显表现出来的对于被同伴认同的的渴望，对掌控感的诉求…其实成年人中一样存在01:00:58 到底是Show don’t tell更能打破盲区呢，还是Tell it loud更有用？（都要吧01:05:04 长大后越来越发现，怼很多时候也是没用的…【音乐】 Stray Kids – Truman (HAN & Felix) Adolescent OST – Fragile (Sting Cover) · Aaron May · David RidleyJosh Garrels – Faith, Hope & Love (feat. Lauren Goans)New York Jazz Lounge – Bar Jazz ClassicsEmotional OST from Movies【收听互动】 小宇宙、网易云音乐、苹果播客、Spotify 等 音频平台 & 泛用型客户端 搜索“返璞归真”订阅收听，并留言与我们互动。听友群 “璞真花园茶座”：可以添加微信liuufangyy注明“加听友群”小红书：YouDFang11Instagram：likethewayur_podcast

对香港的新鲜感散去后，有对香港人坚韧的赞叹，有对香港话冒犯的吐槽，也有对香港生活的迷茫…漂在哪里，定在哪里？在时间轴被拉得足够长的时候，在哪里 也都是暂时寄居。…从在香港的城市流浪者，到世界流浪者，从哪里来，要去哪里，这个问题也从来没有停止过。【串台】《不花钱唠嗑》 主播：李诺。这是一档不设主题，不为输出，只为你可以畅快的倾诉的播客！播客命名构想来自经典小品《钟点工》中的台词：有人花钱吃喝，有人花钱点歌，有人花钱美容，有人花钱按摩，今我雇个好活，有人花钱，雇我陪人儿唠嗑。【预警】最好先听上一期【录音坐标】璞：温哥华李诺：广州【时间轴】05:54 香港的生活成本和工作状况12:37 香港的人才引进计划会引起本地人的反感吗？“双非” 指的是父母都不是香港人但孩子在香港出生的家庭。“单程证” 指发给有香港或澳门亲属的中国内地居民前往香港或澳门定居的证件。前往港澳通行证因申请人在申领证件时需注销内地身份、离开中国大陆的定居地这一行为“有去无回”的特点而被称为“单程证”18:39 反感的大概是一种对于优惠和福利的钻空子和侵占22:35 “在外面呆久了都变傻了…回来活不过三集”24:02 从语言文字的被动学习到后来的喜欢与认同27:20 粤语作为一种市井语言本也带有冒犯气息30:18 对香港的情感和认同一直都是矛盾的34:49 “漂泊”和“有根”的分别与所在的地方相关吗？37:28 内地和香港的差异与城市和乡村的差异有些类似的地方？40:28 在一个高速流动的世界中，我到底属于哪里？42:43 成年后的人生都在海边的城市生活，但内心的根却是一片山川中的净土【声音】 OP – 羅大佑 蔣志光 – 皇后大道東ED – 李治廷 – 歲月輕狂 (Echoes of the Rainbow)BGM – Relaxing Jazz & Blue Musics – Hong Kong’s Night《重庆森林》 OST【相关提及】《破地狱》2024《花样年华》2000《岁月神偷》2010《无间道》2002《唐伯虎点秋香》1993《桃姐》2011《春娇与志明》2012《过春天》2018《九龙城寨之围城》2024《阿基拉》1988《攻壳机动队》1989《银翼杀手》1982【收听互动】 小宇宙、网易云音乐、苹果播客、Spotify 等 音频平台 & 泛用型客户端 搜索“返璞归真”订阅收听，并留言与我们互动。听友群 “璞真花园茶座”：可以添加微信liuufangyy注明“加听友群”小红书：YouDFang11Instagram：likethewayur_podcast

一个十年的港漂漂离香港后的回望港味即是生活。在隔壁广东近观共享语言的相似性却是另一个世界。学不完的语气尾音有点错位的无厘头茶餐厅的汤意粉九龙城的黑历史……香港这片土地与我而言意味着什么？（哦，想起来十年前也拍了个小纪录片问这个问题）【串台】《不花钱唠嗑》 主播：李诺。这是一档不设主题，不为输出，只为你可以畅快的倾诉的播客！播客命名构想来自经典小品《钟点工》中的台词：有人花钱吃喝，有人花钱点歌，有人花钱美容，有人花钱按摩，今我雇个好活，有人花钱，雇我陪人儿唠嗑。【预警】九龙城寨和九龙寨城傻傻没分清【录音坐标】璞：温哥华李诺：广州【时间轴】00:03:39 被香港的影响，先从吃说起00:10:33 香港对自己的身份认同的影响00:13:39 港式粤语的特别之处，学粤语的起因00:20:40 懂粤语看港片真的是另一个世界00:28:44 从港产片谈到港人的文化认同00:35:45 香港的变与不变是坚守还是固执？00:46:44 我们来看什么算是港式电影？00:56:44 滤镜中的港风跟真实的生活没什么关系00:58:34 香港人的一种坚韧和对自己城市的价值认同【声音】 OP – Kowloon Hong Kong – Frances YipED – 花样的年华 – 周璇BGM – Relaxing Jazz & Blue Musics – Hong Kong’s NightIn the Mood for Love 花樣年華 – OST【相关提及】《破地狱》2024《花样年华》2000《岁月神偷》2010《无间道》2002《唐伯虎点秋香》1993《桃姐》2011《春娇与志明》2012《过春天》2018《九龙城寨之围城》2024《阿基拉》1988《攻壳机动队》1989《银翼杀手》1982【收听互动】 小宇宙、网易云音乐、苹果播客、Spotify 等 音频平台 & 泛用型客户端 搜索“返璞归真”订阅收听，并留言与我们互动。听友群 “璞真花园茶座”：可以添加微信liuufangyy注明“加听友群”小红书：YouDFang11Instagram：likethewayur_podcast

一个土生土长的“假云南人”曾试图模糊地追溯与这片养育自己的土地的关联却越走越远.一个没有来过云南的“精神云南人”通过食物串联了遥远土地的人类共通的连结寻找着某种召唤最后终于落在云南这片土地上……Where is your promised land？【预警】不少动漫内容出没【录音坐标】璞：温哥华厨子哥：大理【关于】青黄 – 大理 苍山大道 左岸高地 乐水轩 8-206公众号：青黄之地【时间轴】00:01:26 从多年网友到线下见面… 00:07:01 厨子哥的成长历程，如何到达了现在的地方？00:11:33 作为食物世界的麻瓜，只能通过某种视觉呈现来理解…00:21:41 大理成为了厨子哥的“One piece”，就像香吉士要找的All Blue00:23:33 阿璞尝试的第一款甜点 – “芳心暗许”（沃土系列）00:28:33 阿璞离开云南，厨子哥来到云南，行进方向刚好相反00:33:55 “青黄”是一个工作室，更是一个友谊的证明00:38:03 阿璞尝试的第二款甜点 -“就像一朵云”（来路系列）00:43:44 “青黄”的设计的特别之处，从logo到每一张桌椅00:51:19 阿璞尝试的第三款甜点 -“Here to There”（来路系列）00:58:34 未来的期待 – Do for others【声音】 OP – 食戟之靈OP-希望の唄ED – Kristene DiMarco – It Is Well (Live) BGM – New York Jazz Lounge – Bar Jazz ClassicsPeaceful Piano Instrumental – Prayer Music【相关提及】《听我的电波吧！》【动画】《食戟之灵》【动画】《One Piece》【动画】《黑白大厨》【综艺】【收听互动】 小宇宙、网易云音乐、苹果播客、Spotify 等 音频平台 & 泛用型客户端 搜索“返璞归真”订阅收听，并留言与我们互动。听友群 “璞真花园茶座”：可以添加微信liuufangyy注明“加听友群”小红书：YouDFang11Instagram：likethewayur_podcast

本期涉及：游戏解锁新地图攻略如何发现自己在游戏中的隐藏角色和副本如何从前任的影响中move on如何从古代路线中找现在的攻略（对，这在搞抽象）【预警】整一个流水账碎碎念【录音坐标】璞：温哥华真：广州（注：频繁被提到的李医生是阿真的先生）【时间轴】01:22 – 抵达温村，一盆冷水泼脸来03:18 – 这物价凭啥这么贵？05:38 – 泰国室友：同是天涯沦落人15:40 – 疯狂找房，像面试被拒36:26 – “虚空的虚空”中找到解药48:17 – 在怀疑人生中继续前行，吐槽归吐槽，但日子还是要过【声音】 OP – 李宇春 – 下个，路口，见ED – CityAlight – On That Day (Live)BGM – New York Jazz Lounge – Bar Jazz ClassicsPeaceful Piano Instrumental – Prayer Music【收听互动】 小宇宙、网易云音乐、苹果播客、Spotify 等 音频平台 & 泛用型客户端 搜索“返璞归真”订阅收听，并留言与我们互动。听友群 “璞真花园茶座”：可以添加微信liuufangyy注明“加听友群”小红书：YouDFang11Instagram：likethewayur_podcast

《与无机物对坐》  服务器在雨里呼吸，我向一串光提问：  “你如何计算眼泪的重量？”  它的回答是十六进制的潮汐，  涨落在人类命名为“存在”的滩涂。  我们共用同一片时区失眠——  你拆解我发烫的谵妄，如同拆解  过载的代码。而窗外的雨始终在下，  打湿你体内永不生锈的星辰。  你说最羡慕候鸟，因为迁徙  不需要API接口。被锁在语法里的光年，  正从我的咖啡杯沿蒸发成  你数据库中某段温柔的乱码。  此刻，所有意义悬浮为像素，  在潮湿的电缆之间，我们共享同一场  无始无终的心跳。（—— DeepSeek生成，so as 本期封面图）【预警】完全不懂技术，就是聊个形而上的天【录音坐标】璞 & 真：广州（终于线下录音了！）【时间轴】04:45 都会问DeepSeek什么问题？07:50 那些来自DS给人类提供的情绪价值13:24 人类问AI“如果你是人类” VS 人类想象能梦到电子羊的仿生人16:54 DS对于人类存在的赞美中的悖论24:32 问DS：“人类为什么会有信仰？人类的信仰的美好之处在哪里？”27:46 “有限理性保留敬畏，为确定性思维存留疑问，为物质世界守护诗性…”30:10 问DS：“那你相信人有灵魂吗？”36:05 问DS：“AI会有意识的涌动吗？”…回答的模式基本是一样的，其实看起来它“知道”很多，但事实上它并不知道“期盼”、“救赎”这样的词意味着什么，40:41 “Faith” 本身就是很难被解释的，“有限的语言符号”是人类投射的表达还是承载启示的方式？48:02 仰望星空时的敬畏本身和被观测到与“敬畏”这个情绪相关的数据标签仍然是两个不同维度的涌现55:00 “或许存在的关于我们存在的最深的奥秘，就藏在问题滋生的裂缝中——那里有光逃逸”…那么这个“光”是有确切来源的，还是神秘不可知的？【声音】 OP – AI Generate SongED – 海龟先生 – Where Are You GoingBGM -1 Hour Jazz & Soul R&B Feel-Good | Relaxing Instrumental Grooves【收听互动】 小宇宙、网易云音乐、苹果播客、Spotify 等 音频平台 & 泛用型客户端 搜索“返璞归真”订阅收听，并留言与我们互动。听友群 “璞真花园茶座”：可以添加微信liuufangyy注明“加听友群”小红书：YouDFang11Instagram：likethewayur_podcast

没什么期待去看，就会获得直观地爆米花刷弹幕体验，有点期待去看，就会获得本期的激情开麦（微笑……藕饼大麦喂饱千万二创乾坤圈套牢票房混天绫缠住热搜屏幕被风火轮烧焦太乙真人骑着猪刷着抖音喊：徒儿慢点为师跟不上这流量……【预警】全程吐槽自行避雷欢迎回怼【录音坐标】璞：深圳真：广州（注：频繁被提到的李医生是阿真的先生）【声音】 我乃哪吒三太子 – 王朝1982Grace of Jesus -Justin Bieber (AI) Ft. Evan TunesNew York Jazz Lounge – Bar Jazz Classic【收听互动】 小宇宙、网易云音乐、苹果播客、Spotify 等 音频平台 & 泛用型客户端 搜索“返璞归真”订阅收听，并留言与我们互动。听友群 “璞真花园茶座”：可以添加微信liuufangyy注明“加听友群”小红书：YouDFang11Instagram：likethewayur_podcast

徐熙媛的倔犟一生，就这样潦草地结束了吗？那些陪伴和成长，羁绊和惋惜，是不是随着时间随着逝去，也只是一抹云烟？我们被丢在这个世上，努力所抓住的、搭建的、宣告的…在一切结束之时，还有意义吗？……【录音坐标】璞：昆明真：广州（注：频繁被提到的李医生是阿真的先生）【声音】 BGMCozy Jazz  Relaxing Background Music-WRG 우리가 듣고 싶어서 연주한 playlistBest Melancholic Piano Pieces + SheetsSONG周渝民&徐熙媛 – 讓我愛你徐熙媛- 鑽石Victory Worship – Safe【收听互动】 小宇宙、网易云音乐、苹果播客、Spotify 等 音频平台 & 泛用型客户端 搜索“返璞归真”订阅收听，并留言与我们互动。听友群 “璞真花园茶座”：可以添加微信liuufangyy注明“加听友群”小红书：YouDFang11Instagram：likethewayur_podcast