夏午茶时间

今天我们欢聚在这里是为了庆祝两位女士都拥有了独居生活👏🏻是的，夏夏和蒜头都已经结束合租生活拥有了独属于自己的快乐小窝！虽然经历了有史以来最久的断更，但还是努力在今年结束之前，和大家打个招呼！除了忙之外，夏夏的生活也有了一些“好事”发生，和本期主题无关，我们将放在结尾的彩蛋里，如果有我们的老听友觉得感兴趣不要错过哦。本期我们讨论了独居的好处——独居只有好处！讨论了北京和加拿大的找房体验：如何花小钱办大事，用合理的预算租到心仪的房子。如何打包行李，如何搬家——加拿大搬家也太太太太贵了吧！总之——一个人住，也太爽了吧！如果你也有类似的经历或者体验，欢迎👏🏻评论区分享，也希望大家友善互动~如果你有想听的选题、我们反馈意见、联系我们或加入听友群等等，可加小助手VX：summerteachat————独居女孩分割线————时间轴：01:47 忍不了了，再也不要合租了12:48 超绝P人的租房计划：当天落地北京，当天找房入住，第二天去公司报到17:16 独居就是没有人管得着，一个人真好20:53 找房攻略：两类房子绝对不租25:18 加拿大找房攻略，不得不说离开了北京，居住体验直线提升37:52 白男公寓manager，该说你是过于热情还是没有边界感呢？42:35 找房有的时候也是看一点点运气，这一次也是被幸运之神眷顾了51:30 就算海运，也一定要买的搬家好物+打包技巧53:40 加拿大搬家真的好贵，还遇上了“笨蛋师傅”，让我大半夜重新组装我的床01:03:23 开始独居之后，我终于可以开始对自己的生活进行“分区”了————彩蛋分割线————01:06:04 爱你老己，明年见，明年多见主播：夏夏、蒜头配乐：《飞飞》- 门尼《每一天都不同》- 郭静

您订阅失踪主播已上线。——断更很久，先给大家磕一个！这么长时间没有更新，一方面是夏夏和蒜头的工作实在是有些过于忙碌，另一方面是夏夏由于搬家，有半个月处于没有网络的状态……总之，今天终于可以把这期两个月前就录制好的播客分享给大家了！本期内容，主要是由夏夏来分享在加拿大的蓝领打工生活！从国内互联网大厂裸辞之后，时隔两年，来到新的国家，使用第二语言，从事之前完全没有涉足过的工作，自然有很多想要和大家分享的感受！因为语言障碍窘迫过，也为得到认可和鼓励而欣慰过。被顾客为难过，也被人与人之间的友善打动过。为一天一万步而觉得劳累，也为可以准点下班而快乐。如果你也有类似的经历或者体验，欢迎👏🏻评论区分享，也希望大家友善互动~如果你有想听的选题、我们反馈意见、联系我们或加入听友群等等，可加小助手VX：summerteachat————辛辛苦苦的分割线————时间轴：01:35 加拿大找工作简直是i人地域，没有人内推也太难了吧05:42 为了避免和同事small talk，硬生生把自己逼成了“销冠”16:52 对比在国内做导购的经历，加拿大的职场环境也太好了23:02 在餐厅打工实在是“吃货友好”28:19 语言障碍让我时时刻刻注意自己的用词和表达，是否“冒犯”了对方30:25 深刻感受到在用餐方面，北美和东亚的文化差异37:09 每次接顾客电话，都有很大的心理压力，因为他们真的很喜欢“创意点菜”48:38 天底下没有好做的服务业，遇到无礼顾客也是没有办法     56:23 当顾客在餐厅弹起了钢琴，一些“美剧时刻”原来是真实存在的 主播：夏夏、蒜头配乐：《Don't Flirt》-WINNER《Bad Day》- Daniel Powter

最近在周末和假期时，会尽量找机会走出北京，换个地方转转换个心情，去了大连、泉州、景德镇、南昌、韩国、马来西亚等等地方，虽然会有些路途的奔波，但世界真的会奖励勇敢出发的人；旅行中的不确定性，让我逐渐懂得并享受“淋雨也是风景”，能更加平和地面对生活和工作；收获的新奇体验，遇到的意外事件，或顺利或曲折，都是给生活注氧的良方，“心变大了，遇到的事情就变小了”这一次把我的“能量”也分享给大家，如果你也困在生活里，不如找个周末就近出发~BY 蒜头如果你也有类似的经历或者体验，欢迎👏🏻评论区分享，也希望大家友善互动~如果你有想听的选题、我们反馈意见、联系我们或加入听友群等等，可加小助手VX：summerteachat————精致女孩分割线————时间轴：01:48   去韩国，怎么能不体验小韩变美X件套呢09:13   小韩医美名不虚传，我做的这些项目，性价比高体验好12:24   肉毒素便宜不受罪，对我来说效果更是“授之以渔不如授之以渔”15:33   麻利的医生哭泣的我，超声刀超级无敌疼，但不让你白疼27:42   环境舒适、技巧娴熟、细节到位，还有什么惊喜是韩国美发界不能给的！41:06   马六甲好攻略坏，红树林坏攻略更是坏坏，体验很主观，理性看攻略49:56   在亚庇感受到了松弛，也感受到了旅游业从业人员的散漫和不负责53:37   越努力越好笑——当英语差劲又惜命如金的我在国外生病时01:03:23   大连的西红柿摊主，如果你听到的话请通过下我的微信，谢谢主播：夏夏、蒜头配乐：《Everywhere We Go》- 陈冠希/MC仁/厨房仔/应采儿《We Like 2 Party》- Bigbang

今天下班的路上，看到了绝美的粉色夕阳。路边草坪上的喷水机喷出了一小段彩虹。随手挑的西瓜居然巨甜无比。周末的晚上，关上了手机，舒服窝在沙发里。……本期内容，我们想来聊聊生活中的那些“闪光时刻”。它们或许微不足道，像沙滩上转瞬即逝的脚印；但正是这些瞬间，偷偷编织成我们对抗庸常的网。@嘛萨卡：“人生最后比的是，人们在相差无几的命运里摄取快乐的能力”所谓幸福，从来不是宏大的叙事，而是无数个‘啊，活着真好’的叠加。如果你也有类似的经历或者体验，欢迎👏🏻评论区分享，也希望大家友善互动~如果你有想听的选题、我们反馈意见、联系我们或加入听友群等等，可加小助手VX：summerteachat以下是播客中提到的蒜头的紫砂壶和杯子：————闪闪发光的分割线————时间轴：03:21 新培养了喝茶的爱好之后，决定入坑紫砂壶10:35 推开了一家做紫砂壶的夫妻店，好像推开了武侠世界的大门30:09 把沙发拖进我的卧室之后，我终于圆满了自己对沙发的小执念37:04 彻底独居之后觉得，一个人住真的太爽了52:10 下大暴雨在路上走的时候，有陌生人愿意让我搭一段车56:05 在加拿大开车，真的新手友好，大家的包容度都好高01:03:37 上幼儿园的小外甥第一次有了人生烦恼主播：夏夏、蒜头配乐：《两个恰恰好》-旺福《在树上唱歌》-阿肆

去年4月份的时候，我们一起聊了聊运动给我们的生活带来的正反馈，并在结尾各自立下了运动健身的flag，一年过去了，我们的小目标都有了什么进展？运动又给我们带来了哪些改变呢？本期，你可以听到：夏夏在加拿大近乎完美的女性健身房体验——从此爱上健身！再也没有什么健身房羞耻症了！这就是姐的主场！蒜头在学习潜水的过程中，逐渐通过调整心态来获得更纯粹的运动带来的快乐。以及，孟阳老师高超的OKR review技巧，和这一年鲜香麻辣的快乐生活！如果你也有类似的经历或者运动健身的经验，欢迎👏🏻评论区分享，也希望大家友善互动~如果你有想听的选题、我们反馈意见、联系我们或加入听友群等等，可加小助手VX：summerteachat————生命在于运动分割线————时间轴：00:45 去年我们立下的运动小目标复盘：flag果然就是用来倒的！13:32 加拿大的女性健身房真的体验太太太好了，让我从此爱上健身！21:14 我感受到运动带给我的正反馈的时候，真的好快乐29:29 当我带着坏情绪去运动，我的感受也是阴沉的，也对我的运动效果产生负面影响33:21 运动成为了我抵抗压力的一个健康手段，超过了抽烟喝酒暴食37:41 当我运动的时候，同时还在做什么：练习英语精听、用听播客吸引自己坚持46:10 最近一年入手的运动装备：哪些踩雷哪些强推？55:33 立下新的一年运动小目标：来年再看！ 主播：夏夏、蒜头配乐：《How are you》-潘玮柏《五月天》-SHE

吴彦祖都开始教英语了，你为什么还没开始学？！回望自己的一半人生，好像永远困在学英语的怪圈里。遇事不决学英语。重启人生学英语。积极自律学英语。好像学英语这件事和减肥一样，成为了伴随我大半人生的主旋律。作为实打实的英语学渣，可以毫不夸张地说，市面上风很大的英语学习方法，（大部分）亲测无用！本期，我们就来聊聊学英语这件事，以及一点点学习英语的心得和感悟。如果你也有类似的经历或者有效的学习经验，欢迎👏🏻评论区分享，也希望大家友善互动~如果你有想听的选题、我们反馈意见、联系我们或加入听友群等等，可加小助手VX：summerteachat————逢考必过分割线————时间轴：00:11 断更这么久，我们最近到底在忙什么04:37 为什么我好像一辈子都在学英语？07:28 学英语真的是一件受益终生、性价比极高的事情，可惜上学的时候我不懂16:35 亲测无用的英语学习方法：泛听、看英美剧学英语都是心理安慰23:36 尚雯婕英语学习法，很痛苦，很难坚持，但真的有用25:28 强烈推荐“尚雯婕英语学习法”使用雅思part2素材学习31:40 原来高中老师教给我们的学习方法真的非常科学，新概念英语，经典咏流传40:12 背单词没有捷径，那些无痛背单词法，都是诈骗46:51 要不要精听？当然要！精听很有用，但怎么做精听？51:42 学了这么久英语，终于顿悟，最好的秘诀，是对自己诚实。主播：夏夏、蒜头配乐：《一次成像（Best Scene》-橘子海/椅子乐团《才二十三》-方大同

我们的职场导师@孟阳话很多 孟阳老师终于又返场来为我们指点迷津啦！（面试秘籍指路我们第13期和14期的面试攻略，很多听友反馈，翻来覆去听了很多遍，超有用！）我们也征集很多大家关心的职场问题，发现大多数都聚焦在和领导的关系上。如何与领导建立信任关系？面对领导的“出尔反尔”或高压指令，该如何从容应对？如何在提供情绪价值和展现工作能力之间找到平衡，真正实现职场的“向上管理”？在职场中，你是否也常常因为这些问题感到困惑？本期播客，我们就来深入探讨向上管理的核心要义，从理解不同类型领导的行为出发，为你拆解高效管理的策略与方法： 什么是向上管理？它在职场中的真正意义是什么？ 如何提供情绪价值，成为团队中不可或缺的一员？ 面对焦虑型或“德不配位”的领导，如何以高情商应对？ 如何通过预期管理，为自己争取更合理的工作任务和发展空间？ 遇到让你觉得无法忍受的领导和环境，是否应该换工作？职场并不仅仅是能力的比拼，更是人际关系的试炼场。在这里，我们与你一起探讨如何在复杂的职场环境中从“生存”到“精进”，改变自己的职场命运。如果你也有类似的经历或者想分享的感悟，欢迎👏🏻评论区分享，也希望大家友善互动~如果你有想听的选题、我们反馈意见、联系我们或加入听友群等等，可加小助手VX：summerteachat————一路高歌分割线————时间轴：01:58 向上管理其实是一种非常重要的软技能，你工作中所有遇到的沟通不畅、目标不明确、资源分配不均，其实都涉及到向上管理。 03:25 没有领导不喜欢“马屁精”，但重点是你要提供正确的情绪价值14:17 如何正确管理老板的预期？预期管理不是让你给老板泼冷水23:33 老板一拍脑门就定下来的目标，真的要我执行，怎么做？！30:48 成为“嫡系”的第一要义，要拥有超绝的信念感37:33 如何判断你的领导是什么类型的领导，从而对症下药？41:03 什么是高质量的提问？——问到领导正好有完美答案的问题。44:29 领导什么都好，但嫡系异常稳固，我永远都不可能成为ta的“自己人”，怎么办51:41 领导太焦虑，搞得我也得经常写报告到凌晨两点，怎么应对？59:05 领导总是阴阳怪气judge我，好像永远没有办法和ta好好沟通，怎么办？01:14:46 向上管理最重要的，是管理自己的心性，只有你理解ta，你才能产生正常的情绪01:19:43 领导任务分配不公，我干了很多活却没有得到应有的报酬，我要怎么做？要和领导提加薪吗？01:23:37 生病了，但领导还是夺命连环call要你工作，怎么办？01:26:11 对任何事情、任何人和任何观念，都可以保留一个持续思考的机会，可能向上管理老板对于你的收益没有那么大，但是关系这件事情，是只要活着就一定会用到的主播：夏夏、蒜头配乐：《我也想出去玩》-大川Diety《一半人生》-五月天阿信

新的一年从“找乐子”开始！过去一年不管你过得怎么样，新的一年都要以新面貌面对噢！本期送乐子：-我们从那些“搞笑年终盘点”开始，回顾自己过去一年中，辗转难眠的时刻，究竟在想什么。-探讨“crush文化水平太低，有点下头，怎么办”-如何不带脏字保持体面地骂出最脏的话——太好了，是法老我们有救了！-去雍和宫许愿，记住声明不接受调剂！……总之，希望新的一年，你也可以从我们的播客中获得快乐！如果你也有喜欢的笑话或者想分享的乐子，欢迎👏🏻评论区分享，也希望大家友善互动~如果你有想听的选题、我们反馈意见、联系我们或加入听友群等等，可加小助手VX：summerteachat————新年快乐分割线————时间轴：01:26 callback大冰老师又出新梗啦03:34 年度盘点：那些辗转难眠的时刻，我们都在搜什么？08:58 又是在评论区看网友小嘴淬了毒的一天14:16 雍和宫许愿不灵就算了，怎么还调剂着给我实现了？！16:50 Crush是“九漏鱼”，好下头怎么办？22:40 相亲是遇到“抽象圣手”的重灾区——和相亲对象还没见面，我就成被告了？！27:22 竟然分不清她是搞抽象还是认真的——被结巴爱情震撼的一天！32:30 如何使用密码骂人？——太好了是剑道宗师我们有救了。33:17 时光可以倒流，去年我还有 12 年退休，今年我还有 16 年退休！34:06 内娱搞笑合集：粉丝的嘴硬是天赋！42:29 callback甄嬛传：温实初和安陵容才是绝配啊！       主播：夏夏、蒜头配乐：《新年快乐》-小虎队&忧欢派对《星光游乐园》-Twins

2024年，你过得还好吗？不管过得辛苦还是顺遂，这一年终究是要落幕了。每到年末就开始期待每个节日，其中最喜欢的就是圣诞节了。喜欢红白绿配色，喜欢挂得满满当当的圣诞树，喜欢热热闹闹的圣诞歌。本期我们歌单安利就来分享一些圣诞歌曲，不管你是一个人过节还是和朋友恋人一起度过，都希望能为你的圣诞夜增添一分圣诞氛围。“圣诞节的意义不在于完美的圣诞树，而是在于与所爱的人共度。”接下来，祝你平安夜快乐，圣诞节快乐，新年也快乐。如果你也有喜欢的圣诞歌曲或者想分享的故事，欢迎👏🏻评论区分享，也希望大家友善互动~如果你有想听的选题、我们反馈意见、联系我们或加入听友群等等，可加小助手VX：summerteachat————Jingle Bell分割线————时间轴：00:43 《Christmas List》：这个圣诞，我不再许愿，因为我已经拥有梦寐以求的一切 你在身边就是最好的礼物04:35 《圣诞结》：从旋律到歌词都孤单到极致，一种带着遗憾与感伤的深情告白。09:12 《平安夜》：等到黎明，平安夜就会过去，新的一年来临，当生命再继续。12:48 《Christmas Lights》：Coldplay创作这首歌时，想要捕捉圣诞节的温暖和悲喜交加的情感。旋律温暖又悲伤，让听歌的人感受到一种安慰与重生的力量。16:53 《Mr.Snowman》：这首歌用一种童话的视角描绘冬天的浪漫 轻松和甜美的情感，就像一个关于冬天的温馨故事。20:24 《Christmas magic》：Harryan Yoonsoan是一位韩国独立音乐人，这首歌的节奏和旋律都非常轻快，描绘了圣诞节的魔力。23:13 《Snowman》：来自Sia的圣诞专辑《Everyday is Christmas》中的一首代表作，创作灵感来源于想象中“与雪人相伴”的童话故事。26:09 《This Christmas》：歌词表达了对圣诞节团聚的期待和对爱的珍惜。李文世用他的音色唤起一种返璞归真的温馨感。低沉的嗓音和抒情的旋律像是一封写给家人的圣诞信。30:09 《初雪》：看韩剧的时候会觉得，韩国人真的把初雪看得非常重要，有很多和初雪相关的仪式感。这首歌是以“初雪”为意象，表达失去挚爱后的怀念和冬日中的孤独与希望交织。33:47 《Last Christmas》：Ariana Grande在2013年翻唱的版本。这一版翻唱，融合了R&B风格，听起来更轻快年轻，对“去年圣诞节的遗憾”，表达了怀念和释怀。37:22 《Santa Tell Me》：A妹甜美的嗓音让整首歌充满节日的活力，非常适合派对播放。40:48 《Christmas trees farm》 ：这首歌充满了对圣诞节的怀念和对家庭的感恩，将过去的回忆与现在的幸福感连接起来。听这首歌，就像在壁炉旁翻看老照片。44:43 《All i want for Christmas is you》：圣诞节不听不是地球人的宇宙最火圣诞金曲，来自牛姐的《All i want for Christmas is you》，每次听都会觉得圣诞气息扑面而来。主播：夏夏、蒜头配乐：《Jingle Bell Rock》-Hall&Oates《Christmas List》-Anson Seabra《圣诞结》-陈奕迅《平安夜》-花儿乐队《Christmas Lights》 - Coldplay《Mr.Snowman》-Sarah Kang/ San Ock《Christmas magic》-Harryan Yoonsoan《Snowman》- Sia《This Christmas》-李文世/Roy Kim/Hanhae《初雪》-EXO《Last Christmas》 - Ariana Grande《Santa Tell Me》 - Ariana Grande《Christmas trees farm》 - Taylor Swift《All i want for Christmas is you》-Mariah Carey

琼瑶女士于2024年12月3日辞世，享年85岁。琼瑶影响了一个时代，也引领了一个时代，在她之后，再也没有人写出情绪浓度如此高，人物如此潇洒又猛烈地追求爱的故事了。她让我们在对世界都一无所知的年纪，先对爱、对自由有了最初的渴望。她让我们憧憬轰轰烈烈的人生，追求自由自在的生活。她让我们看到了义薄云天、肝胆相照在女性角色身上也是成立的。本期，我们就通过我们所熟知的琼瑶剧，来聊一下琼瑶所引领的为爱痴狂的时代。如果你也有类似的经历或者想讨论的观点，欢迎👏🏻评论区分享，也希望大家友善互动~如果你有想听的选题、我们反馈意见、联系我们或加入听友群等等，可加小助手VX：summerteachat————红尘作伴分割线————时间轴：01:56 《当》、《情深深雨濛濛》：琼瑶用最朴实的语言写出荡气回肠的歌词07:49 琼瑶让‘义薄云天、肝胆相照’在女性角色身上成立了09:48 随着年龄的增长，我对小燕子的看法也一直在改变19:59 长大之后才理解紫薇的格局，她并不是“圣母”26:12 尔康和紫薇的爱情，体现在很多细节上的心意相通30:05 琼瑶剧里传达的平权观念34:32 依萍真是反PUA斗士：不要妄想改变我40:54 琼瑶的告别，像一场优雅的谢幕      主播：夏夏、蒜头配乐：《当》-动力火车《情深深雨濛濛》-赵薇《梦里》-《还珠格格》BGM《离别的车站》-赵薇

最近的热搜上，怎么隔三差五就出现好吃的！一会儿青团，一会儿瑞士卷，一会儿又是熏鸡！吃，对于我们中国人来说，实在是太重要了。吃什么，记不记得对方有没有忌口，和谁吃，谁买单，饭桌礼仪…任何一个关于吃的小细节都可以引发剧烈讨论。本期，我们就最近热门综艺《再见爱人》，来展开聊聊食物背后的爱与权力。如果你也有类似的经历或者想讨论的观点，欢迎👏🏻评论区分享，也希望大家友善互动~如果你有想听的选题、我们反馈意见、联系我们或加入听友群等等，可加小助手VX：summerteachat————想吃大肘子分割线————时间轴：04:18 简单回顾《再见爱人》 青团事件06:07 忽视对方的饮食偏好及忌口，就是一种对对方的漠视14:46 “忽视”发生在亲密关系里，更难被接受，是一种感情破裂的信号20:41 吃是最简单获得快乐的途径，稳定且高频，朋友之间相处久了也能记得对方爱吃什么吧！28:36 李行亮在刘欢的综艺节目里，隔空示爱麦琳——看着就心累37:08 简单回顾熏鸡事变41:44 麦琳管钱的时候，大家是怎么花钱的：杨子先斩后奏买烟花、留几手买烟、黄圣依开会员…    46:56 “熏鸡事变”造成的网暴，展示了麦琳作为家庭主妇的失权，她是他们6个人中最没有“点菜权”的一个50:16 饭桌上的权力文化：看起来大家都坐在桌上，但不是每个人都有点菜权59:22 当聚餐的时候，盘子里剩下“最后一块”，该由谁来吃？01:01:58 瑞士卷事件：当我成为妈妈，成为妻子，我就连自由享用属于我自己那一份瑞士卷的权力都没有了   主播：夏夏、蒜头配乐：《豆浆油条》-林俊杰《L'Amour, Les Baguettes, Paris》（爱情，法棍，巴黎）-Stella Jang

年中一个突发奇想，真的很想看看亚洲以外的国家的人们是怎么生活的？抱着这样的念头，在繁忙的工作生活中，匆匆筹备了行程，开启了人生第一次亚洲以外的旅行，踏上了前往意大利的旅程；在去之前，担心签证、害怕小偷、焦虑门票，结果到了才发现，一切的一切都是自扰，当踏足在那里的时候，一切的新鲜美好体验，充斥所有的感官，直到回来后的一个月后，还会偶尔想起，久久回味；看到了书本上伟岸的哥特式建筑，品味了文艺复兴的气息，游走在中世纪的浪漫中，感受了罗马帝国曾经的辉煌，短暂享受了一下欧洲人们的慵懒闲适，满街的帅哥也让人大饱眼福；本期，我们就来聊一聊，这次旅行出发前的准备和旅行中的见闻趣事，看花少避雷智利，听播客种草意大利！如果你也对节目内容有想说的话，欢迎👏🏻评论区分享，也希望大家友善互动~如果你有想听的选题、我们反馈意见、联系我们或加入听友群等等，可加小助手VX：summerteachat————一条悠闲的分割线————时间轴：01:24    看花少5种草克罗地亚和冰岛，看花少6避雷智利；好的旅伴和大自然的眷顾，让旅程美好得让人泪目04:52   第一次亚洲以外的国家旅行，意大利给了我太多惊喜，让我对欧洲国家的认知逐渐丰满起来09:20   出行前的签证准备很上难度！找淘宝代抢号一定多问几家，报价很随意，多问少买少吃亏~10:57   越早买越便宜的买机票规律不存在了？那就多看少买or买定离手，不给自己徒增烦恼！14:18   看网上的小偷帖子，感觉我不是去欧洲而是去哥谭？看我全副武装，勇闯“哥谭”！18:33   欧洲小偷的明目张胆刷新认知！但其实不用过度焦虑，精简行李，做好防护，就能全身而退22:04   大吐槽一些攻略帖！意大利90%的景点都能线下买票，那我没买到票时的焦虑算什么？算我心态不好吗？28:40   2024年的罗马不是大型工地，站在圣彼得教堂的我也不在乎《圣殇》的真假，不必为旅行中的小遗憾太耿耿于怀，在那里感受的震撼才是真的瑕不掩瑜35:57   原来不是所有的城市都是钢铁森林，城市发展和城市风格的平衡怎么可以做的这么好？对！说的就是你，佛罗伦萨！42:00   意大利-重新定义准时下班：我再走慢点，工作人员比我先走了！43:37   这就是传说中的“E”大利吗？满大街都是不吝啬释放善意和魅力的人们，像在主题乐园一样快乐53:16   全世界的大城市是不是都是一样的气质？精美的西装三件套下是精英的冷漠57:59   一趟吃得好帅哥多的旅程再差能差到哪里去呢？满大街的帅哥和完全不会怀念中餐的美食，一整个大满足！01:06:05   旅行的小幸运：语言不通被善良的前台升房，看我没现金坐船大方伸出援手的韩国女生01:12:52    米开朗基罗的落日真的称得上人生落日，浪漫气体的浓度太高，让人真的很想亲嘴！主播：夏夏、蒜头配乐：《Paradise... How Far?》- 椅子乐团《spring rain》- Oscar Dunbar

不得不说，韩国在做综艺方面已经是next level了！本期，我们就来聊一下，豆瓣评分9.6，打败今年最大热门话题综艺《恋爱兄妹》，拿下青龙奖综艺部门最佳作品的韩综——《思想验证区域》。节目官方定义为，社会实验兼本格政治生存战。“所谓政治，就是利用权力来分配，并调整互相之间的利害关系。”节目根据政治社会属性的不同，挑选了12位嘉宾来参与，所有人在这个与世隔绝的房子里，最小规模地创建了一个国家，你想要在这场生存战中存活，你就需要通过政治手段，包括辩论、劝说、拉帮结派、分配权力等方式，让大多数人站在你这一方，最终实现利益最大化。如何判断大家的政治社会属性？节目组给出了一个测试，从四个维度测试你的政治社会属性：左倾与右倾。女权与平权。贫穷与富有。进步与保守。12位不同取向和立场的人，6男6女，共同在社区生活9天，通过比赛以及活动，最高可以获得2亿韩元的奖金。思想验证测试：thecommunity.co.kr本期，我们从【节目介绍】、【观后感】、【从节目制作角度聊聊这个节目为什么出色】三个部分分享，从第二part开始会涉及到内容剧透，介意的朋友可以选择看过节目再来听。ps: 不会剧透到最终谁胜出这类信息！如果你也对节目内容有想说的话，欢迎👏🏻评论区分享，也希望大家友善互动~如果你有想听的选题、我们反馈意见、联系我们或加入听友群等等，可加小助手VX：summerteachatps：感谢听友@HD517289P 对我们上一期节目的打赏，本期内容01:31:44 处是我们的听友答谢环节！————善良小孩分割线————时间轴：Part1：节目介绍00:45 什么是“社会实验兼本格政治生存战”？04:10 社会属性测试-政治：左倾vs右倾05:29 社会属性测试-性别：女性主义vs平权主义07:13 社会属性测试-经济阶层：平民vs富有。08:43 社会属性测试-开放性：开放vs保守13:18 节目规则和淘汰机制，以及特殊身份牌。Part2：观后感18:19 第一次选举一日领袖：白富美的人生哲学是成功学28:05 白富美vs特种兵：钱流向了不缺钱的人，苦流向了能吃苦的人30:06 贫困的责任是否在于个人？贫困，并不仅仅意味着经济财富的剥夺，贫困以非常多样化和多方面的方式,限制了人类发挥自身潜力的能力，其中之一就是失去对自己的信任38:05 河马vs白熊：为什么倾向最相近的两个人，站在了彼此的对立面？48:33 是不是理想主义者就注定没有活路？他也许是这个问题的最优解。52:04 ‘善良小孩综合征’Ted：没有天生的好人，只有被约束的“伪善者”。56:05 你可以用你的脚投票的，但你没有。所以为什么？01:04:50 虚伪得也过于好笑了，不管怎么精致利己，面上还想当个体面人01:11:06 韩国人超爱贴脸开大，虽然有些嘉宾很烦人，但讲起难听的大实话，也太爽了吧Part3：关于节目制作01:20:25 详略得当，极致留白：只有前期充足的准备工作，才能留给嘉宾最自由的发挥空间，而人性，就是最好的剧本01:20:25 那天的雨，适时出现的TA……这是一档被综艺之神眷顾的节目主播：夏夏、蒜头配乐：《ドクターマリオ》-たなかひろかず《Better Off》-Lindsey Ray

国庆假期转瞬即逝，是不是还在为重新回到工作岗位低落痛苦？快来听听网络街溜子又给大家送来什么乐子吧！本期，我们从塌房明星聊到咯噔文学，从抽象圣手“童脸狼”聊到职场地域笑话，总有一款适合你！如果你也有喜欢的笑话或者想说的话，欢迎👏🏻评论区分享，也希望大家友善互动~如果你有想听的选题、我们反馈意见、联系我们或加入听友群等等，可加小助手VX：summerteachat————再也不搞抽象了分割线————时间轴：00:53 再来一波听友感谢！感谢大家的支持！05:28 送乐子开始：塌房怎么也塌得这么好笑17:09 近期玩抽象第一名，非童脸狼莫属！20:20 现在还在玩矫情文学，是不是有点太太太土了22:29 怼矫情文学专区：小女子不才？不才就多读书！27:15 非主流少看古早言情：神明会不会宽恕你的爱人我不知道，但…32:08 健身房教练总是一发消息就“拍一拍”我，怎么破？34:48 职场地狱笑话：我给自己提前退休！37:42 职场情商题：领导正在开会突然放了个屁，还给你使眼色，怎么办？41:18 抖人评论区：为什么求神拜佛，神仙就一定会帮助我们？43:48 抽象喊麦：我这一生没社保。46:34 抖人神评：弟，你等着，我救不死你！51:29 恩格尔系数并不适合中国：因为中国的食物是美食，德国的食物是饲料，英国的食物是饥饿病靶向治疗药物主播：夏夏、蒜头配乐：《我的果汁分你一半》-花儿乐队《每天第一件事》-梁静茹

锣鼓喧天，鞭炮起舞，红旗招展，人山人海，在还差6天就是举国欢庆的日子里，我们的播客迎来了开播一周年！这个播客算是我们两个工作、学习以外，坚持得最久的事情之一了；这一路上，面对工作生活学习的繁琐和压力，坚持下来真的耗费了很大的精力，来之不易的一周年，由衷得觉得是一个值得开心的里程碑；要由衷感谢的还有我们的听众朋友们，你们友好的互动、善意的鼓励、真诚的支持，是我们努力坚持的道路上最有能量的加油站！姐妹们，暂停工作！暂停学习！让我们为彼此点赞！为我们共同的一周年喝彩！希望我们能持续为大家带来欢乐，希望我们还有很多很多个一周年！还有很多很多话想说，我们在播客里慢慢说给大家听~如果你也有想跟我们说的话，欢迎👏🏻评论区分享，也希望大家友善互动~如果你有想听的选题、我们反馈意见、联系我们或加入听友群等等，可加小助手VX：summerteachat————今天是个好日子分割线————时间轴：01:16    感谢给我们打赏的两位听众，闲聊类播客收获意外“付费”，给了我们很大的鼓励03:08   本来就喜欢内容创作，听其他播客，感觉我好像也行？那就我行我上吧！04:11   夏夏拉我入伙我果断答应！夏夏的靠谱和我的契约精神，让我能长久地坚持一件有意义的事09:11   信息密度高&不用露脸，播客成为了我超强表达欲的完美载体，给自己留一个纪念也超棒的！15:23   一些爱讲脏话的男主播真的听感很差！把麦给我，我来讲！18:23   播客周年财报基本收支打平，单期均6h投入，为爱发电让我们快乐！21:48   做播客的一年里，久违地体会到了做内容的快乐，当自己有一个好点子时，内心得到了极大的满足；为我们播客的总编剧&神仙伙伴夏夏打call！25:06   有了这个播客也让我们更加地了解彼此，如今远隔大洋，播客的牵绊也让我们能紧密相连30:27   做内容最怕没人理！感谢我们的听众朋友们，你们的关注和声音，给了我们巨大的能量！33:40   蒜頭个人取向最爱的3期节目，每次听都会被当时的情感所感染！38:54   夏夏大局观最爱的3期节目，内容充沛、配乐精妙、标题传神，综合制作评分top3！51:29    差评真的很难心平气和地接受，但我们先接受再说！53:35    糊咖也是咖！不能“持糊行凶”，谨言慎行贯彻始终！主播：夏夏、蒜头配乐：《庆祝》杨丞琳《推开世界的门》杨乃文

歌单安利2.0来了！你的城市是不是也进入秋天了呢！是不是每一次看到“窗外是快枯黄的叶”也会“感伤在心中有一些”？本期歌单安利，我们就来分享一些很有秋天氛围的歌单，并且送上“听了就立马热血沸腾”的打工人专属歌单！祝大家都过上一个完美秋天！喜欢我们分享歌曲的听友们可以收听我们的歌单安利1.0——EP31 那年夏天好像从未结束，每当音乐响起，我就回到过去。如果你也有喜欢的歌或者相同的感受，欢迎👏🏻评论区分享，也希望大家友善互动~如果你有想听的选题、我们反馈意见、联系我们或加入听友群等等，可加小助手VX：summerteachat————初秋分割线————时间轴：05:50 《be i》金韩彬：SMTM高光局，磕磕绊绊的开局，终于渐入佳境，却在最精彩的时候戛然而止了。12:16 《克林》棱镜：历尽千帆，但是仍然保持本心一往无前。依旧浪漫，尽管也知道后来啊。17:06 《后会无期》邓紫棋：在漆黑一片高架桥上听这首歌，感觉好像自己在驾驶一座宇宙飞船，开在空无一人的宇宙里，没有目的地的流浪。21:06 《standup》basick：节目效果绝佳，舞台体验拉满，每次听都能被激励到。27:22 《more than a TV star》Innovator feat 李夏怡：在大四毕业还没有找到工作的时候，狠狠被这首讲述梦想和现实挣扎的歌曲戳中。32:34 《寂寞的季节》陶喆：风吹落最后一片夜，我的心也飘着雪，深秋氛围拉满！37:00 《小步舞曲》陈绮贞：在夏天的尾巴上，唱一些自己的情绪和感受，歌里唱的人一点都不重要，重要的是自己的感受。44:18 《nothing》loco、《little by little》car the garden：情绪比较down的时候，会更喜欢有诉说感的歌，有一瞬间会感受到安慰。46:54 《if》丁可：神秘又悠扬。49:59 《三寸日光》梁静茹：秋高气爽，暖洋洋的秋天下午，对着手掌上的三寸日光许愿。主播：夏夏、蒜头配乐：《我们的歌》-王力宏《be i》-金韩彬《克林》-棱镜《后会无期》-邓紫棋《standup》-basick《more than a TV star》-Innovator feat 李夏怡《寂寞的季节》-陶喆《小步舞曲》-陈绮贞《nothing》-loco《if》-丁可《三寸日光》-梁静茹

谁还没有几部盘爆浆的电视剧了！但那些台词都脱口而出的电视剧，你真的可以精准回答出每一个细节吗？本期，作为资深电视剧观众的夏夏和蒜头，就来玩一场“电视剧十级学者考试”PK，来比拼一下谁才是拿显微镜看电视剧的资深观众！如果你也有相关的题目或者想让我们再玩“十级学者考试”的电视剧，欢迎👏🏻评论区分享，也希望大家友善互动~如果你有想听的选题、我们反馈意见、联系我们或加入听友群等等，可加小助手VX：summerteachat————遥控器分割线————时间轴：01:10 本期电视剧十级学者考试考前介绍04:34 《还珠格格》考场11:59 《武林外传》考场21:18 《情深深雨濛濛》考场 31:54 《沉默的真相》考场 主播：夏夏、蒜头配乐：游戏《功夫小子》BGM《情深深雨濛濛》-赵薇

就像N年前社交媒体经历过从“逃离北上广”到“逃回北上广”的轮回，如今“重启人生”的离职博主们也纷纷逃离旷野，回到轨道。大喊着“人生是旷野”，“勇敢的人先享受世界”裸辞的人，似乎又悄悄回到了职场，因为“旷野好拥挤啊”。但生命不息，折腾不止。也许“折腾”才是活着的意义。人是不可能时刻笃定自己想走的路，想做的事的，并且哪怕一辈子想不清楚也不是什么大事。重要的是，你的选择。你要不要选择试一试。本期，夏夏来分享从大厂裸辞的这一年里发生的事以及来到加拿大之后的一些感受。如果你也有相关的经历或者感悟，欢迎👏🏻评论区分享，也希望大家友善互动~如果你有想听的选题、我们反馈意见、联系我们或加入听友群等等，可加小助手VX：summerteachat————人生旷野分割线————时间轴：00:52 不是为了“重启人生” 而裸辞留学，做这个决定其实是水到渠成的03:08 有了想留学加拿大的想法之后，第一件事是…07:19 犹豫就会败北，你永远不会有“准备好了”的那一刻的，想做就去做10:58 DIY加拿大学签：现在想想其实每个环节都有那么点幸运加成12:51 落地加拿大之前远程找房，居然一下子找到了梦中情房18:20 来加拿大之后的第一个感受：残障设施真健全20:40 骄傲月：那一天像是误入了平行时空，快乐浓度拉满30:00 原来其实我不必随时诚惶诚恐准备道歉35:39 刚落地一周新办的手机卡，就接到了电信诈骗44:26 不要用别人的感受来帮自己做判断，每个人的情况都不一样，无法参考45:27 不上班一年，我失去了乳腺结节，无业真的太养生了吧48:17 你不往前走，你就会永远困在这种困境里打转，那才是真的荒废时光主播：夏夏、蒜头配乐：《太聪明》-陈绮贞《给十年后的我》-薛凯琪

网上有一种说法：塞纳河的名字，取自勇敢反抗所谓权威海神的仙女——塞纳；我们试图在网上检索到一些置信的文献资料，但没有找到，百度百科的说法是，来源于降水女神塞纳或来源于一名神父塞纳；但无所谓，这种传言的说法，和开幕式上10座缓缓升起的女性雕塑已经足够鼓舞人心、让人动容；四年一次的地球村运动会又一次如约而至；无论国际形势怎样，无论经济形势如何，2024年巴黎奥运会，都如约而至；或许是女性主义的进步，或许是小众人群的狂欢，2024年巴黎奥运会，都如约而至；巴黎圣母院没有修完，塞纳河水质没有治理好，2024年巴黎奥运会，都如约而至；回顾往届，如飞人刘翔、传奇林丹、女排夺冠等一幕幕精彩赛事还历历在目；回看自己，从孩提时期看个热闹，到少年时期激情热血被赛事牵引着情绪，再到现在，对比赛、对局势、对文化传达，有了更多的认知和感怀；本期，我们就来聊一聊我们的奥运记忆，回忆一下印象里纯粹的竞技体育，同时，愿世界和平，全世界人民共襄盛举延绵不断；————更快更高更强分割线————时间轴：00:15    巴黎奥运会开幕式褒贬不一，但我们依然被开放、包容、女性主义所感染，改变就是这样一点点积累的05:13   2001年北京申奥成功！我们这一代人的奥运启蒙，也是记忆中参与的第一件宏大叙事08:36   我离奥运最近的一次！在街边为奥运火炬手放飞欢迎气球10:08    2004年雅典奥运会，飞人刘翔横空出世！田径界黄种人上桌了！12:10    2008年北京奥运会，篮球带我入坑，开启我们的奥运追星路16:22    2008年刘翔退赛，给我留下的错愕感觉至今历历在目18:52    传奇林丹一鸣惊人，十几年前为林丹夺冠赛揪心的夜晚，依然恍如昨日21:41    2012年伦敦奥运会，孙杨是真能游，我爸饭都吃完了他还在游！23:30    私德不修翻车的男性运动员太多了，德艺双馨才是好运动员！看我们晶晶姐，姐就是女王24:51   “帝国绝凶虎”“世界第一初恋cp”“奥运界的美强惨”，獒龙蟒三员大将的cp叙事，开启了乒乓球的饭圈时代（谁后悔追了张继科，是我是我还是我34:31    2021年东京奥运会，从追星粉丝到社畜牛马，工作剥夺了我太多快乐37:34    2024巴黎奥运会，没钱有没钱的办法，但全球人民共襄盛举就足以鼓舞人心！愿奥运会越办越好！主播：夏夏、蒜头配乐：《致你》-申海哲《千山万水》- 周杰伦

爱丽小屋染唇液、菲诗小铺便宜大碗的芦荟胶、悦诗风吟的绿茶系列护肤品、VDL的贝壳提亮液……提起来这些当年风靡一时，每个女大寝室都能找出来不止一份的化妆品，谁不是回忆满满！不仅有时代的眼泪，也有我们当年年少无知踩过的智商税！撕拉唇釉惹出唇炎？芦荟胶的成分99%都是水？luna洁面仪其实和手洗效果一样？回顾自己的彩妆购物清单，居然爆雷不断！本期，我们就来聊聊我们从开始接触化妆，跟风过的爆款彩妆，以及使用心得。其中有些经久不衰留在我们的化妆包里还会被频繁用到，有些只想说，xx品牌，还钱！！被时代淘汰都是有理由的！如果你也有喜欢的化妆品或者想吐槽的踩雷经历，欢迎👏🏻评论区分享，也希望大家友善互动~如果你有想听的选题、我们反馈意见、联系我们或加入听友群等等，可加小助手VX：summerteachat————便宜大碗分割线————时间轴：03:03 刚开始学化妆都是从学画眉开始，当年真的想拥有一盘kate眉粉05:38 隔离、妆前乳、BB爽，虽然现在几乎都被粉底液取代了，但当年占领了女大化妆包08:10 韩国彩妆花里胡哨看着很吸引人，但用起来是真难用啊：爱丽小屋、得鲜、BBIA13:15 韩国的概念彩妆现在看来都很鸡肋：VDL贝壳提亮液、兰芝双色口红18:35 跟风买的日本的面部TP按摩膏，难用到只能转卖出掉19:29 便宜大碗护肤品都是主打保湿补水：娥佩兰薏仁水、菲诗小铺芦荟胶21:28 日妆虽然保守，但整体还是好用的：canmake唇膏、花瓣腮红，kate腮红、睫毛打底，Excel眼影盘，艾杜莎睫毛打底25:07 欧美大牌开架彩妆真便宜又好用：露华浓持妆粉底、口红，妙巴黎果然粉底、丝绒唇釉27:02 因为太贵没能跟成风的：拉杜丽花瓣腮红、娇兰幻彩流星粉球散粉，luna洁面仪，现在看来都是美丽的废物29:48 跟风过的大牌口红：阿玛尼烂番茄、想你色、ysl星你色33:24 人鱼姬就是个美丽的骗局：看起来美得惨绝人寰，上脸也是惨绝人寰36:21 买贵价单品也踩雷：香奈儿富家女色、毛戈平高光膏、Bobbi Brown虫草粉底液42:05 美容仪是踩雷重灾区，不如省钱做医美：refa按摩仪、红蓝光面罩主播：夏夏、蒜头配乐：《月光传说》-DALI《Beautiful girl》-权正烈