Достигаторши

Инновации -двигатель рынка и прогресса и в этом выпуске мы встретились с чудеснейшей Элиной Палгановой -нутрициологом,разработчиком  и основательницей первого бренда функционального питания в России - Twist The Planet. Элина поделилась историей создания бренда, как она вышла в Азбуку Вкуса,другие сети и планами по развитию бизнеса. Мы поговорили о предпринимательстве, факапах на старте бизнеса, перспективах, как совмещать бизнес и материнство и о многом другом. Аккаунт Элины в запрещенной соцсети в России: instagram.com/palganovaeФункциональные миксы Twist The Planet можно купить на официальном сайте бренда https://twisttheplanet.ru/, в сети Азбука Вкуса, Золотом Яблоке, Ozon и многих других точках продаж.

В этом выпуске вы познакомитесь с Лилией Дасаевой, архитектором сообществ, автором психологических аудиоспектаклей и создателем иммерсивного спектакля «Мечтай». Мы с Лилией поговорили о том, как родилась идея создать спектакль «Мечтай» и почему он проходит именно в Лужниках, а также обсудили, как Лилия совмещает работу над своими проектами с материнством. Тайминг выпуска:0:00 - 1:11 Приветствие и знакомство с Лилией1:12 - 5:35 Как появилась идея создать иммерсивный спектакль «Мечтай» в Лужниках5:36 - 11:19 О том, почему сейчас появляется много женских сообществ 12:20 - 17:07 О масштабировании спектакля «Мечтай» и о том, как можно купить на него билеты17:08 - 19:43 О том, почему возник тренд на иммерсивные спектакли19:44 - 27:22 О том, почему Лужники — энергетически мощное место, и почему люди на спектакле практически рождаются заново27:33 - 29:50 О сказках, которые Лилия читает детям29:51 - 31:32 О любви к Москве31:33 - 35:51 О совмещении своих проектов и материнства, а также о принципах воспитания детей35:51 - 38:09 О главных принципах построения сообществ38:10 - 41:55 О переключении между проектами и способах восстановления энергии41:56 - 44:37 О хобби и нормализации смены профессии44:38 - 50:52 О самом главном в жизни — семье, поиске себя и желании делиться радостью 

В этом выпуске вы познакомитесь с Юлией Кузьмичевой — юристом, экспертом в области инвестиционного права и основателем юридического сообщества LINK. Мы обсудили настоящее и будущее профессии юриста и поговорили о значении собственного сообщества в жизни Юлии. А еще Юлия поделилась своими способами восстановить энергию и рассказала, как сейчас обстоят дела с инвестициями в стартапы в России.  Тайминг выпуска:0:00 - 0:29 Приветствие0:30 - 5:45 Знакомство с Юлией Кузьмичевой и история появления курса о лидерстве в юридической функции5:46 - 9:06 О том, что ждет профессию юриста из-за развития ИИ 9:07 - 16:35 Почему Юлия решила стать юристом и сразу ли начала работать по специальности 16:37 - 22:58 О том, как навыки коммуникации помогают строить карьеру, и о том, как их развивать22:59 - 24:33 Про спринтерском и марафонском подходах в жизни и в работе и о том, нужно ли выбирать что-то одно24:34 - 30:28 О достижениях в работе и жизни, которыми Юлия гордится30:29 - 33:15 О том, как Юлия восстанавливает энергию и настраивается на новый день33:16 - 40:09 О культуре инвестирования в стартапы в России и о том, почему в этом году точно стоит посетить конференцию Startup Village40:10 - 42:18 Пожелания слушательницам подкастам

Всем привет! Я Инна Богданова, и приглашаю вас в увлекательный мир подкаста "Достигаторши".“Достигаторши” - подкаст о том, как в современном мире быть сильной и успешной женщиной. В каждом эпизоде героини подкаста делятся своими историями и секретами своей суперсилы, как им удается быть лучшими в своей сфере, строить карьеру, бизнес и семью. 

В этом выпуске вы познакомитесь с Элиной Палгановой, основательницей Twist the Planet — первого российского производителя натуральных добавок и суперфудов функционального значения. Мы с Элиной обсудили, как у нее появилась идея запустить свой бизнес, как будет развиваться рынок здорового питания в России и из каких ингредиентов состоит ее женское счастье. Тайминг выпуска:0:00 - 0:43 Приветствие и знакомство с Элиной0:44 - 3:43 Как давно появился Twist the Planet и сколько времени ушло на запуск 3:44 - 12:30 Личная история Элины, которая превратилась в идею для бизнеса 12:31 - 19:44 Про трудности на старте бизнеса19:45 - 25:28 О том, что получается у Элины лучше всего25:29 - 28:44 Как будет развиваться рынок здорового питания в России28:45 - 34:17 О совмещении карьеры и материнства34:18 - 35:45 О том, кто сильнее всего повлиял на Элину как на предпринимателя35:46 - 37:20 О женском счастье и достигаторстве37:21 - 48:55 Рекомендации женщинам, которые не решаются запустить свой бизнес

В этом выпуске я беседовала с Галиной Ратниковой. Галина — моя подруга, основательница женского сообщества «Философский кружок» и бренда подушечек с натуральными травами для медитаций и сна «Счастье внутри», топ-менеджер и общественно-политический деятель. Мы поговорили о духовных практиках, женском счастье, женской карьере в мужских коллективах, совмещении работы с материнством и перспективах развития женских сообществ в нашей стране.Нельзяграм Галины: https://www.instagram.com/galina.ratnikovaТайминг:0:00 - 2:41 Приветствие и знакомство с Галиной2:42 - 6:11 Что такое женское счастье6:12 - 13:23 Духовные практики, йога-ретрит и другие способы восстановить уровень энергии13:24 - 22:30 Что мотивирует много работать и все успевать22:31 - 25:04 Как избавиться от страха проявляться25:05 - 39:35 Что помогло добиться успеха, работая преимущественно в мужских коллективах39:36 - 41:31 О женской силе41:33 - 48:49 О планировании карьеры, реализации планов и качествах, которые помогли на этом пути48:50 - 54:10 Секреты тайм-менеджмента, которые определяют масштаб личности54:11 - 56:55 Что такое женское достигаторство56:56 - 1:04:37 О совмещении карьеры и материнства1:04:38 - 1:13:01 Почему возник тренд на женские сообщества и к чему он приведет

В этом выпуске вы познакомитесь с Юлией Дегтяревой  - создательницей бренда здорового питания Easy Base. Который стал победителем Live Organic Awards 2021 в номинации «Лучший ЗОЖ стартап».Мы с Юлей поговорили об истории создания Easy Base, лайфхаках работы с мужем, поиске себя и совмещении предпринимательства с материнством. Тайминг выпуска:00:01:50 Про EasyBase, уверенность в себе и рождение компании из желания изменить мир к лучшему00:13:45 О женском достигаторстве и важности отдыха00:20:00 О выгорании00:22:20 Лайфхаки для совместной работы с мужем и свою роль в проекте00:44:50 Про медитации и другие духовные практики00:48:10 О поиске себя00:50:30 Предпринимателями рождаются или становятся? 00:54:21 О том, где Юля берет энергию 00:58:30 О том, что получается у Юли лучше всего01:10:15 О планах на будущий проект01:12:45 О том, что повлияло на становление Юли как предпринимателя01:20:30 О совмещении материнства и предпринимательства 01:29:30 О том, считает ли Юля себя счастливым человеком

Сегодня у меня необычная гостья. Диана Литвинова - дипломированный психолог,астролог и нумеролог. Большой профессионал в своем деле и в самом начале пути продвижения своего личного бренда.А еще, Диана - моя родная младшая сестра, которая обладает с раннего детства большим даром и она нашла как его реализовывать во взрослой жизни. В этом подкасте мы говорим о женской энергии, природе,осознанном материнстве,энергетике в целом, а также Диана делится рекомендациями как войти и прожить 2023 год по-максимуму. Также, она поделилась простейшим способам, как предпринимателю облегчить найм синергичного сотрудника, которым я пользуюсь уже много лет и точно могу сказать,что работает на "Ура!".Уверена, послушав этот эпизод, вы получите множество инсайтов и будет очень интересно.Нельзяграм Дианы http://instagram.com/energydiana Youtube канал Дианы https://www.youtube.com/@energydiana1888

Сегодня мы беседовали с моей подругой Галиной Ратниковой, с которой мы дружим уже не первое десятилетие. Ее карьерное становление было на моих глазах и хочу сказать, что она просто феноменальная женщина, воплощающая в себе женственность, силу, мощную энергетику и при этом мягкость и доброту. В этом подкасте Галина поделилась своими секретами построения карьеры,успеха в жизни, восполнения энергии и счастья. Галя в 2022 году создала душевное женское сообщество - "Философский кружок" с невероятно интересными, очень душевными мероприятиями, расширяющими сознание, которое стало практически сразу очень популярным.А недавно, она запустила свой первый бренд - "Счастье внутри" где первыми продуктами стали подушечки для медитаций и сна, наполненные натуральными травами, помогающими снять напряжение и лучше спать.Нельзяграм Галины - https://www.instagram.com/galina.ratnikovaКупить подушечки для сна и медитаций "Счастье внутри" - https://happyinside.club/Посетить мероприятия Философского кружка Галины - https://clubbrain.ru/ 

В этом выпуске вы познакомитесь с замечательной девушкой-предпринимательницей, создательницей бренда здорового питания Easy Base. Easy Base - победитель Live Organic Awards 2021 в номинации "Лучший ЗОЖ стартап".За полтора года Юля вывела Easy Base на полки крупнейших сетей магазинов продуктов питания по всей России и делится в выпуске как она пришла в бизнес, создала Easy Base и о том, как она находит баланс в жизни и в отношениях с самой собой. У нас получился очень открытый, душевный и легкий разговор, который ,возможно, поможет многим вдохновиться и успокоиться, потому как даже у самых успешных не всегда все идет гладко. Купить протеиновые супчики Easy Base можно во ВкусВилл или на Озон https://www.ozon.ru/brand/easy-base-100109315/Купить продукцию Beauty BiteМой блог в запрещенограме