Пешком постою

Мы живём во времена мгновенных ответов. Заказал - получил. Подумал - сбылось. Но что, если ты делаешь всё правильно, а нужное не приходит? Это выпуск для тех, кто чувствует, что внутри много ожиданий, а снаружи - тишина. Почему одни желания сбываются сразу, а другие будто зависают в воздухе? В этом выпуске поговорим том, почему некоторые процессы требуют не усилия, а доверия, и о том, как не спешить с выводами, пока жизнь делает свою работу.

Аминь. На самом деле, в новом выпуске каждый найдет что-то полезное, и  такое свое. Кто-то призвание, кто-то новое про наши тени и субличности. А кто-то вообще забьет и наконец выдохнет. Лишь одно остается неизменным - состояние, на которое все  притягивается. Подкаст, как моя рефлексия, с моими историями и выводами, думаю найдет отклик в ваших сердцах. Обняла.

К концу уже прошлого года и в начале текущего года, я будто замерла. Каждой клеточкой осознав, что "старое уже не работает, а по-новому не знаю как". Это не просто про деятельность, тут намного глубже - про СМЫСЛЫ. Меня перестало интересовать, как я жила и что делала раньше. В миг перестало работать то, что работало месяц назад, не говоря уже месяцы или год. Решила полностью переориентроваться. Делать то, что не делала раньше. Отпустить то, что уже как мне казалось не работает. К сожалению, подумывала, что уже буду сворачивать свою подкастерскую деятельность. Это больше моя отдушина, мое хобби, моя саморефлексия. Здесь сложно увидеть и отследить кто тебя слушает, что он осознал, или нуждается в прояснении. Это называется отдача. Взаимодействие. Благодарю вас, что пишите, даете обратную связь. Но буквально позавчера я принимаю решение - завершать. Но на следующий день я получаю письмо из Казани. Оно меня очень тронуло. Исходя из того прилива энергии, и дрожи во всем теле я увидела в этом знак. И включила микрофон. То, что произошло дальше и как я распаковала по итогу значение Года Отшельника и новые тенденции уже в этом новом выпуске. Ур, товарищи! Новому Сезону быть! Приятного прослушивания

Всем привет! Как я рада, что я схватила за хвост момент реализации намерения и записала новый выпуск! Суммарно меня не было в стране 4 месяца в этом году, и всякий раз я находила отмашки почему мол мне некогда записать подкаст от обесценивания до якобы "некогда".Так что, этот выпуск особенно трепетен для меня. Пришел импульс, приехав домой я в моменте записала его на темы, которые я исследовала и исследую в этом году.В этом выпуске мы поговорим о том, как изменить восприятие неприятностей. Откроем "секрет" что за маской любой проблемы скрывается тысяча и одна возможность. И увидим, что вместо сопротивления, мы выходим на уровень мастерства. Всем приятного прослушивания! Жду вашей обратной связи!

В эпоху развития социальных сетей, где много трендов, ролевых моделей, инфлюенсеров - понять свою истину нелегко. Порой мы заиграываемся в "чужие" роли и не знаем откуда начинаются изменения. Но сердце всегда все помнит. Откуда начинаются все глобальные изменения, без выгорания и апатии, рассказываю в новом выпуске подкаста " Пешком постою" Меня зовут Жанель Сариева, вот уже 11 лет я работаю с людьми в разных направлениях. Не считаю себе ни мастером, ни гуру, не претентдую на истину. В своем подкасте, рассказываю о своем опыте в моменте, и о том, что мне помогает. Меня можно найти в инстаграм @janel.sariyeva вы можете посмотреть этот выпуск в видеоверсии на ютуб

Всем привеееет!:) как же я скучала за тобой, мой дорогой слушатель! но видимо сейчас та самая пора magic moments - когда я почувствовала, что хочу поделиться всем тем, что важно услышать здесь и сейчас. Энергия Новой Реальности именно об этом важном навыке - умение сотворять новые коридоры возможностей. Откликнется для тех, кто понятия не имеет что делать, кто будто замер на месте, как "расчистить" внутреннее пространство для нового. Тут еще говорю о важных законах мироздания, которые помогают нам и подтталкивают нас к росту в 2024 году. Приятного прослушивания! Обняла!;) Пишите, что откликнулось?)

Когда ты начинаешь по-настоящему видеть, то находишь в этом "болоте" бриллиант. Без лишних слов, просто 33 минуты тишины вместе со мной. Кто дослушал и услышал до конца - стучитесь в личку)

Часто именно на борьбу с тем, что не так и не то в нас, мы сами того не замечая, тратим кучу сил и энергии. А главное нашего потенциала из будущего. "Тратим на это деньги с депозита". Вместо описания действенных методов для увеличения "капитала", предлагаю сразу перейти к прослушиванию выпуска. Обняла!

Многие хорошо знакомы с "Эффектом Бабочки" благодаря одноименному фильму с Эштоном Катчером. Герой безуспешно из эпизода в эпизод возвращается в прошлое, чтобы изменить ход событий. В новом выпуске подкаста разбираем как эту точку изменений привести в действие не через отрицание прошлого, а через созидание и выбор будущего. Все очень просто и легко. Simple&Sexy) Главное условие при прослушивании выпуска, запустить новые законы и программы уже в процессе. Договорились?) Приятного прослушивания! Жду ваши звездочки и комментарии. Обняла!

Впервые в истории подкаста "Пешком постою" эпизод длится 42 минуты! Записан на одном дыхании благодаря вашему фидбэку на происходящие вайбы в моем этапе жизни. Впервые рассказываю о своих ошибках, выгорании в сезоне жизни под названием "Бичпакет в тапочках", как отказалась работать на Силикиновой Долине, как в результате всего разрушалось мое тело.Выпуск полезен тем, кто находится в поисках любимого дела, кто как-будто проживает день сурка, или работает на "нелюбимой" работе, или даже проживает "не такую яркую" жизнь.Надеюсь, этот выпуск обязательно найдет своего слушателя в нужный этап жизни. Пишите обратную связь, отправляйте друзьям, кому это окажется очень вовремя. Обняла!

В этом выпуске поговорим о том, как без сильных энергетических и ментальных затрат пройти этот этап разрушения. Разрушение, это все то, что не дает нам того, как бы мы хотели. У всех ситуации разные - невзаимная любовь, неэкологичные отношения с мужем/коллегой/родственником. Однако корень во многом сходится к одному. Как найти точку опору в себе, выбрать себя и взрастить благо в этой ситуации. Приятного прослушивания и предновогоднего ментального детокса!

Как часто мы чувствуем себя счастливыми и радостными? Почему негативные эмоции нас догоняют? Механизм быть несчастными достаточно простой. Требовать от жизни, людей, обстоятельств. Тем самым, корнем наших негативных реакций являются наши зависимости. Нынче модно "прорабатывать" созависимые отношения, абъюз и нарциссизм. Однако, задумывались ли мы когда-нибудь, что мы все так или иначе подвержены этому. Зависимость - это некий шаблон и требование к жизни, и когда ожидание не реализуется мы впадаем в бездну отрицания. Можно ли избавиться от этого? Об этом поговорим в новом выпуске. Приятного прослушивания! Жду обратной связи!)

Мысль уже является действием и закручивает целый водоворот событий. Хочешь изменить жизнь - выбирай нужные мысли. Во многом, наши мысли озадачены и тревожны. В нашей стрессовой реальности, управлять этим нелегко. Опять медитации и практики? В новом выпуске подкаста «Пешком постою» собрала все вкусные техники из сказкотерапии, родологии и классического коучинга, и рассказываю о простом но действенном методе управлять состоянием, т.е. мыслями.Желаю приятного прослушивания! Буду ждать вашей обратной связи ;)

Всем привет! Вы не ошиблись, мои дорогие, это новый сезон. И начинается он с первых секунд тишины не просто так. Ведь прошлый сезон оказался "мистическим" и состоял лишь из одного эпизода. А о том, что осталось за кадром и как повлияло на новый вектор развития рассказываю в интро. Как вы проживали эти летние месяцы? В этом выпуске, возможно кто-то узнает себя и получит ответы о том, как полезно быть и выходить из тишины в жизнь. Обняла!

Новый Четвертый Сезон стартуем с актуальных вопросов. Из-за того, что не завершаем свои идеи, занимаемся часто самокритикой и самобичеванием. О том, как обмануть свой мозг и прекратить прокрастинировать, вы знаете из прошлых сезонов. За это время, я запустила несколько инфопродуктов, и в новом выпуске рассказываю о трех шагах по запуску своего плана в комфортном для себя темпе. И в конце вы получаете задание, и после прослушивания подкаста, надеюсь, перейдете в реализацию услышанного. Обняла!

Сегодня мы все - единый организм. Когда я стукаюсь об что-то, болит не только тот участок, но и все тело. Как в этом хаосе, когда мы все сегодня настроены либо будет "хорошо", либо будет "плохо", выйти на новый уровень развития. Возможно ли это? в этом завершающем выпуске 3 сезона, мы подытожим и опредметим инструменты для нашего расширения в поле "возможностей"

Этот выпуск-практика. Долго пробовала разные техники, как перестать идти на поводу думок и переживаний, а наконец прожить, прожевать жвачку, и по крайней мере, пойти уже в действие.  А тут все просто и креативно) Так что, с удовольствием делюсь с вами на примере кейсов. Приятного прослушивания!

Прошло почти 3 недели, а большинство из нас до сих пор не могут собраться и войти в привычный образ жизни.  Этот выпуск не про тревогу и стресс, здесь мои наблюдения по основному источнику донорства нашей энергии и жизненных сил. 15% опрошенных людей влились в колею бодро и находятся в хорошем расположении духа. Сопоставляю ответы респондентов с интересным исследованием во время арабо-израильского конфликта.

За декабрь месяц целых три штуки моих желаний либо реализовывались мягко сказать через треш, либо в ускоренном режиме. Сделала выводы, подытожила "сухой остаток" и опредметила, что и как нужно делать, чтобы все двигалось во благо. В преддверии Нового Года, когда так или иначе, мы ожидаем исполнения наших "хотелок", эти способы, думаю, будут весьма кстати. Всех с Наступающим!

Несколько дней назад чуть не упустила возможность в проведении крупного тренинга. А все потому. что ссыкотно стало проводить это все НА АНГЛИЙСКОМ ЯЗЫКЕ. Наш ум всегда твердит не надо, хочет оставить нас в зоне комфорта и стабильности, и принимая сигнал SOS, мы делаем шаг назад. Рассказываю об алгоритме "ОПОРА" и как быстро привести себя в ресурсное состояние. Создать прочную базу для коммуникаций, тем самым сделать свой LEVEL UP!