Claim OwnershipCoach Stef Podcast
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© Coach Stef
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Stef redet gerne, entsprechend ist ein eigener Podcast schon längst überfällig. Allerdings geht es hier auf dem Kanal nicht nur um Fitness, sondern auch das Influencer Game selbst. Stef gibt Einblicke in die Social Media Welt, lädt interessante Gäste ein und hält natürlich nicht zurück. Wenn schon ein Podcast, dann natürlich Real Talk!
84 Episodes
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Paul ist für seine Ostblock Gerichte auf Social Media bekannt. Ob Schaschlik, Plov oder Borschtsch - hier kommt jeder Freizeitkoch auf seine Kosten. Heute sprechen wir aber nicht nur über die russische Küche, sondern auch die Geschichte der Russlandsdeutschen. Wie ist es mit Migrationshintergrund in Deutschland aufzuwachsen? Viel Spaß bei den Geschichten aus unserer Kindheit!Bis zu 50% Rabatt bei Snocks ► https://goto.snocks.com/coachstef_-2025Paul auf Youtube ► https://www.youtube.com/c/PaschaTVPaul auf Instagram ► https://www.instagram.com/paschatv
Verbrenner oder E-Auto? Lieber eine deutsche Marke oder doch chinesisch? Die Automobilbranche ist im Wandel und das Thema E-Mobilität wird heiß diskutiert. Mein heutiger Gast ist Jaroslaw Jendrus von Lautlos Performance und er präsentiert uns seine Sicht der Dinge. Ob Tesla oder einen Porsche Taycan - als Tuning Spezialist kennt er sich aus. Viel Spaß mit der Folge!Jetzt 20% Rabatt bei Snocks mit "CoachStef20" ► https://goto.snocks.com/y0P6aHGXDOJarek auf Youtube ► https://bit.ly/4pL16QpLautlos Performance Website ► www.lautlos-performance.de
In der Fitness Szene genießen Diäten einen schlechten Ruf. Sie sind nur kurzfristig, danach kommt sowieso der Jojo-Effekt und mit einer langfristigen Ernährungsumstellung wäre man besser bedient. Daniel Huber ist mittlerweile aber anderer Meinung und räumt durchaus Platz für Hardcore Diäten ein - wenn man es denn richtig macht. Hören wir mal rein!Jetzt 20% Rabatt bei Snocks mit "CoachStef20" ► https://goto.snocks.com/coachstef_-2025Daniel auf Instagram ► https://bit.ly/3Pg6VVl
Negah Amiri ist durch einen lustigen Clip auf Facebook in die Comedy Branche geschlittert und füllt mir ihrem Programm mittlerweile Hallen voller Fans. Aber was macht einen guten Comedian aus und welchen Unterschied macht es, ob man auf der Bühne steht oder nur lustige Videos produziert? Was macht man, wenn einem die Kreativität für neue Witze fehlt und wie sieht Negah's Alltag aus? In dieser Podcast Folge werden alle eure Fragen beantwortet!Jetzt 10% Rabatt bei Gornation mit "CoachStef" ► https://www.gornation.com/?ref=coachstefNegah auf Instagram ► https://bit.ly/47jZ1nD
Sind Rückenschmerzen nur Einbildung? Sollte man wirklich immer gerade sitzen? Darf man mit rundem Rücken schwere Lasten heben? Wie entsteht Schmerz überhaupt und was bringt Physiotherapie wirklich? Wie wichtig ist die menschliche Komponente bei der Therapie und wieso versagt das Gesundheitssystem so oft? Robin Nürnberg klärt unter seinem Pseudonym "Critical Physio" Mythen und Missstände rund um das Thema Schmerzen und Therapie auf.Jetzt 20% Rabatt bei Snocks mit "CoachStef20" ► https://goto.snocks.com/coachstef_-2025Robin auf Instagram ► https://bit.ly/3HIof4DRobin's Seminar ► https://rueckenschmerzfalle.de/?utm_source=CoachStef&utm_medium=Spotify&utm_id=Podcast&utm_content=Beschreibung
Handwerker sind nicht nur ausgebucht, sondern auch noch recht teuer. Zumindest wird das von vielen Kunden so wahrgenommen. Aber ist das wirklich so? Zusammen mit Tobi's Tool Time besprechen wir heute die gängigsten Vorteile über Handwerker. Tobi gibt auf YouTube hilfreiche Tipps für alle Heimwerker in Form von Info Content und DIY Videos. Von daher spielt er heute mal den Whistle Blower. Viel Spaß!Jetzt 10% Rabatt bei Gornation mit "CoachStef" ► https://www.gornation.com/?ref=coachstefTobi auf Instagram ► https://bit.ly/3gTUigBTobi auf Youtube ► https://bit.ly/3wt2P5E
Niko Rittenau ist Ernährungswissenschaftler, der lange Zeit das Aushängeschild von Veganismus war. Er hat diverse Bücher über die vegane Lebensweise geschrieben, doch empfiehlt mittlerweile wieder Eier zu essen und zweifelt an seinen alten Thesen aufgrund neuer Erkenntnisse. Die vegane Szene beschimpft ihn mittlerweile als Betrüger oder Nazi. Wie geht er damit um? Wie viel Politik spielt im Veganismus mit? Ist Fleisch essen wirklich so schädlich für das Klima? Alles in der heutigen Podcast Folge!5% bei PrepMyMeal mit "CoachStef" ► https://creator.prepmymeal.com/coachstefNiko auf Instagram ► https://bit.ly/3xKb8Lu
Chris Büchi hat seine Social Media Karriere auf kontroverse Weise begonnen. Als Fitness Youtuber Simon Teichmann zu einer Community Challenge aufgerufen hat, sind ihm merkwürdige Dinge aufgefallen. Falsche Gewichte sowie Schnitte im Video und das konnte der Powerlifter nicht auf sich sitzen lassen. Als "Interceptor" hat er Analysen von Simon beim Backdrücken, Dips und Klimmzügen hochgeladen und damit eine Welle an Kritik losgetreten, die bis heute nachhallt. Wir widmen uns heute der Fitness Szene und werfen einen kritischen Blick darauf.Jetzt 10% Rabatt bei Gornation mit "CoachStef" ► https://www.gornation.com/?ref=coachstefChris auf Instagram ► https://bit.ly/44UparL
Christian Wolf ist der Gründer von More Nutrition und hat das Influencer Marketing in den letzten Jahren auf ein neues Level gehoben. Dennoch verkünden immer mehr Influencer, dass sie ESN und More Nutrition verlassen. Was ist der Grund dafür und wie baut man ein loyales Team anstatt einer Söldner Truppe auf? Christian gibt uns interessante Insights und das auch über sein Privatleben mit seiner Verlobten Romina Palm. Natürlich darf das Thema Roh Gang nicht fehlen, immerhin hat er unter anderem Boran rechtliche Schritte angedroht.30% auf meine Hybrid Trainings-App ► https://www.hybridtraining.de/youtubeChristian auf Insta ► https://bit.ly/3C6anyhChristian auf YouTube ► https://bit.ly/40OYGFq
Phil und Mel sind von Deutschland nach Mallorca zu Fuß gegangen. Im Zuge ihrer Youtube Challenge hatten sie weder Geld, noch Kleidung oder sonstige Hilfen. Entsprechend mussten sie trampen, nach Kleidung und einer Möglichkeit zum Schlafen fragen. Was ihnen auf ihrer Reise alles passiert ist und warum sie das gemacht haben, erzählen die Jungs heute im Podcast.30% auf meine Hybrid Trainings-App ► https://www.hybridtraining.de/youtubeNext8Level auf Youtube ► https://bit.ly/4li8uzVNext8Level auf Instagram ► https://bit.ly/4li5ZO3
Man kann sein Geld in Aktien, ETFs oder Gold anlegen. Lars Conrad hingegen investiert in Lego. Aber wie findet man das richtige Lego Set und wie viel Gewinn kann man erwarten? Was sind die größten Fehler beim Investieren in Spielzeug und ist das auch was für Kinder? Wie steht es allgemein um die Klemmbaustein Szene auf Social Media? Super interessante Podcast Folge mit einem Thema, dass viele Leute gar nicht auf dem Schirm haben.10% bei Hybrid Training mit "Hybrid10" ► https://www.hybridtraining.deLars auf Instagram ► https://bit.ly/44nf4y4
Von Love Island über Kampf der Reality Stars bis hin zum Bachelor gibt es im TV alle möglichen Sendungen, die auch gerne mal als Trash TV bezeichnet werden. Oft steht nämlich Streit, Drama und Sex im Vordergrund der Sendung und dient als seichte Unterhaltung für den Zuschauer. Aber wie viel davon ist echt und wie viel ist Skript? Was verdient man als Teilnehmer bei so einer Sendung und wie laufen Sex Szenen wirklich ab? Wird Alkohol ausgeschenkt, damit die Teilnehmer vielleicht Dinge tun, die sie sonst nicht tun würden? Tim Kühnel gibt uns einen Blick hinter die Kulissen und rechnet ab.20% bei SNOCKS mit "CoachStef20" ► https://go.snocks.com/coachstef_2025Tim auf Instagram ► https://bit.ly/45tKogB
Sollte man sein Kind im Internet zeigen? Was sagt der Partner, wenn das eigene Leben gleichzeitig der Content ist und wie toxisch kann die Mommy Bubble auf Social Media sein? Kann man es überhaupt richtig machen und ist der Mami Content überhaupt echt oder nur gestellt? Selina ist Family Bloggerin und zeigt ihren Alltag rund um das Mama-sein. In dieser Podcast Folge geht es um genau diese Themen. Viel Spaß!Bester Deal bei Löwenanteil mit "CoachStef" ► https://cutt.ly/jeSsZsneSelina auf Instagram ► https://bit.ly/4kH4Oad
Künstliche Intelligenz wird einige Leuten ihren Job kosten und darunter fällt auch Coach Stef. Schon heute ist auf den Thumbnails der Youtube Videos nur noch ein KI generiertes Bild von Stef zu sehen und auch seine Stimme hat Vitali bereits geklont. Ebenso werden Models, Fotografen, Werbetexter oder auch Sachbearbeiter ihre Arbeitsweise radikal verändern müssen oder werden bald arbeitslos sein. In dieser Podcast Folge geht es um KI und Programme wie ChatGPT, HeyGen oder ElevenLabs und Vitali erklärt uns die Einsatzgebiete.10% mit "Hybrid10" auf meine Fitness Programme ► https://www.hybridtraining.de/youtubeVitali auf LinkedIn ► https://bit.ly/4jkyzg8
Coach Tomasz hat das Sahne Protein von More Nutrition ins Labor geschickt und auf Schwermetalle sowie den Proteingehalt untersuchen lassen. Ebenso den Krüger Honig, um festzustellen, ob auch wirklich drinnen ist, was beworben wird. Dafür hat er Tausende Euro liegen lassen und die Wette ging auf. Er hat in kurzer Zeit über 100.000 Abonnenten mit seinem Content auf Instagram sammeln können. Auch seine Selbstexperimente wie einen Monat lang jeden Tag einen Liter Coke Zero trinken, scheinen die Leute zu interessieren. In der Diskussion um Rohgang und Süßstoff Mafia bieten Labor Analysen scheinbar eine neutrale Grundlage und darum geht es heute im Podcast! Der Abnehmen Blueprint ► https://coachstef.de/blueprint-abnehmenTomasz auf Instagram ► https://bit.ly/3Zo62im
Joel ist Sportlehrer, hat eine Kraftraum AG in seiner Schule gegründet und wer bei ihm zu spät zum Unterricht kommt, muss den Wandsitz halten. Außerdem ist er aufgrund seiner Muskulatur auch ein beliebter Ansprechpartner für die Schüler, wenn es um Supplemente oder Fitness Tipps geht. In der heutigen Folge sprechen Joel und Stef über das Thema Schule allgemein, wie man sich als Lehrer auf Social Media verhalten sollte oder was Joel's Meinung zu den überarbeiteten Bundesjugendspielen ist. Wer Kinder hat, die zur Schule gehen, kommt heute voll auf seine Kosten.30% auf meine Hybrid Trainings-App ► https://hybridtraining.deJoel auf Instagram ► https://bit.ly/3Z7fPt3
Als Kind wurde Ramy beinahe von seinem Vater entführt. Als Männer ins Haus eindringen wollten, schnappe er sich ein Messer und hat sich in seinem Kinderzimmer versteckt. Bis die Polizei eintraf, haben Nachbarn mit Gegenständen auf die Entführer geworfen, um sie davon abzuhalten. Ramy erzählt im Podcast aber nicht nur vom Entführungsversuch und wie er mit Polizeischutz in die Schule gehen musste, sondern auch, warum er seinen Vater später kennenlernen wollte.30% auf meine Hybrid Trainings-App ► https://hybridtraining.deRamy auf Instagram ► https://bit.ly/3EM7nbS
1Gesunde Ernährung und unverarbeitete Lebensmittel sind im Trend und werden von der sogenannten Roh Gang um Fabian Kowallik, Coach Aaron und Boran auf provokante Art propagiert. Aber neben dem Thema Ernährung findet man auch diverse Verschwörungstheorien wie Chemtrails oder Nazis in der Antarktis im Content der Roh Gang. Alles nur für Aufmerksamkeit und Reichweite? Heiligt der Zweck die Mittel? Auch Joel Magnus steht für Gesundheit und während er viele Ansichten der Roh Gang teilt, widerspricht er ihnen in manchen Punkten aber auch.Meine 10 Tipps zu Motivation ► https://coachstef.de/motivation-ist-ein-scamJoel auf Youtube ► https://bit.ly/3Saa8qgJoel auf Instagram ► https://bit.ly/4lNjgyR
Shpendi hat mit Gaming auf Twitch angefangen und vom Counter Strike zocken auf einem gespendeten PC eine steile Karriere als Influencer hingelegt. Er ist dabei im Kreis einiger der größten deutschsprachigen Influencern wie Tim Gabel, Inscope, Sascha Hellinger und Trymacs unterwegs. Von Challenges bis hin zu Creator Events und Reisen ist sein Content bunt gemischt. Allerdings hat das Leben als Influencer auch seine Schattenseiten. Durch einen Trainingsbooster wurde bei ihm eine generalisierte Angststörung auslöst, unter der er immer noch zu leiden hat. Wie das seine Arbeit vor der Kamera beeinflusst, erzählt er heute im Podcast!Meine 21 Tipps zu Training kostenlos ► https://bit.ly/4gwUIqNShpendi auf Youtube ► https://www.youtube.com/@Shpendi
Wenn man sich über Powerlifting informiert, kommt man nicht an Pascal Su vorbei. Allerdings sprechen wir in dieser Podcast Folge eher um seine neuen Projekte wie den Wechsel seines langjährigen Supplement Sponsors. Pascal hat ESN verlassen und ist zu Evo Sports Fuel gewechselt. Noch dazu hat er seine Kilo für Kilo Sports Wear Brand aufgegeben, um eine neue Bekleidungsmarke mit BroSep und Crew zu starten. Er hat Gymky und das Team rund um Sascha Huber ebenfalls verlassen. Viel Veränderung und über die Kinder sprechen wir natürlich auch noch. Viel Spaß bei der Folge!Der Abnehmen Blueprint ► https://coachstef.de/blueprint-abnehmenPascal auf Youtube ► https://www.youtube.com/@SascalPu
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