Psycho Praatjes

De laatste aflevering van het eerste seizoen van Psycho Praatjes is een feit. Een succesvol seizoen vol boeiende gesprekken en inspirerende gasten. Nu ga ik er even tussenuit voor de zomervakantie én mij voorbereiden op het tweede seizoen. Heb je tips of input voor dit seizoen? Laat het dan zeker weten! Dit mag via een DM op Instagram. Ik wil graag mijn dank uitspreken aan alle gasten van dit seizoen! Aan Marijke voor haar geweldige werk als editor en Michel, onze fantastische voice-over. En niet te vergeten jullie, mijn luisteraars! Jullie enthousiasme en positieve reacties hebben bijgedragen aan het succes van deze podcast. Bedankt voor het luisteren en het delen van je feedback. Wil jij op de hoogte blijven van de Psycho Praatjes Podcast? Abonneer je dan nu op deze podcast én volg mij op Instagram. Zo ben jij als eerste op de hoogte wanneer seizoen 2 start. Meer weten over de praktijk? Ga dan naar https://praktijkdams.nl/ Bedankt voor het luisteren! Een hele fijne zomer en tot seizoen 2. ---------------------------------- Het Fundament, een sterke basis om jezelf te kunnen zijn Ben je het beu om vast te zitten in dezelfde patronen. Helpen de zelfhulpboeken en sociale media tips je niet meer vooruit?  Dan is Het Fundament misschien wel precies wat je nodig hebt. Het fundament biedt een online platform met meer dan 30 informatieve video's en een uitgebreid werkboek, ontworpen om je te helpen een sterke basis te leggen voor persoonlijke groei en welzijn. Onder professionele begeleiding kun je werken aan belangrijke levensgebieden zoals zelfvertrouwen, relaties en werk-privé balans, allemaal in je eigen tijd en tempo. Meet weten? Ga dan naar: https://praktijkdams.nl/hetfundament/

Trigger Warning: In deze aflevering bespreken we gevoelige onderwerpen, waaronder zelfdoding en het trauma dat kan ontstaan door het verlies van een dierbare door zelfmoord. We begrijpen dat dit voor sommige luisteraars emotioneel belastend kan zijn. Als je het moeilijk vindt om over deze onderwerpen te horen, raden we je aan om deze aflevering over te slaan of ervoor te zorgen dat je in een veilige en ondersteunende omgeving bent voordat je luistert.   Als jezelf met deze gevoelens worstelt, neem dan contact op met 113 Zelfmoordpreventie via 0800-0113.   In deze ontroerende aflevering van de Psycho Praatjes Podcast deelt Kristel haar inspirerende verhaal over het verlies van haar vader aan zelfdoding en de impact die dit op haar leven heeft gehad. Kristel vertel openhartig over de burn-out en depressie van haar vader, zijn tijdelijke opleving en uiteindelijke uitzichtloosheid die tot zijn tragische beslissing leidden. Het verlies op jonge leeftijd heeft haar diep getekend, maar ook gevormd tot de sterke vrouw die ze vandaag is.   Het delen van persoonlijke verhalen, zoals die van Kristel kan een bron van steun en herkenning zijn voor velen.                                                                      Wil je geen aflevering missen? Abonneer je dan gelijk op mijn podcast én volg mij op Instagram. Wil je meer weten over de praktijk, ga dan naar: https://praktijkdams.nl/ ----------------------------------  Het Fundament, een sterke basis om jezelf te kunnen zijn Ben je het beu om vast te zitten in dezelfde patronen. Helpen de zelfhulpboeken en sociale media tips je niet meer vooruit?  Dan is Het Fundament misschien wel precies wat je nodig hebt. Het fundament biedt een online platform met meer dan 30 informatieve video's en een uitgebreid werkboek, ontworpen om je te helpen een sterke basis te leggen voor persoonlijke groei en welzijn. Onder professionele begeleiding kun je werken aan belangrijke levensgebieden zoals zelfvertrouwen, relaties en werk-privé balans, allemaal in je eigen tijd en tempo. Meet weten? Ga dan naar: https://praktijkdams.nl/hetfundament/

In deze boeiende aflevering van de Psycho praatjes podcast ben ik, Esther, in gesprek met Sheila. Sheila is werkzaam als holistische therapeut en heeft haar eigen praktijk in Breda. We praten over Holistische wellness. Sheila verteld uitgebreid over de massages en aromatherapie die zij aanbiedt binnen haar praktijk.   Ontdek hoe essentiële oliën emoties kunnen sturen en leer meer over het belang van gezonde zelfzorg en verbinding met je gevoelens en aarding.Luister naar deze inspirerende aflevering en ontdek hoe de holistische benadering van Sheila je leven kan veranderen.   Wil je meer weten over Sheila en haar praktijk neem dan eens een kijkje op haar websites: EsZensa Wellness of Colour Kidzz. Ook is Sheila te volgen op Instagram. Wil je geen aflevering missen? Abonneer je dan op mijn podcast én volg mij op Instagram. Wil je meer informatie over de praktijk? Ga dan naar https://praktijkdams.nl/ ------------------------------------------- Het Fundament, een sterke basis om jezelf te kunnen zijn Ben je het beu om vast te zitten in dezelfde patronen. Helpen de zelfhulpboeken en sociale media tips je niet meer vooruit?  Dan is Het Fundament misschien wel precies wat je nodig hebt. Het fundament biedt een online platform met meer dan 30 informatieve video's en een uitgebreid werkboek, ontworpen om je te helpen een sterke basis te leggen voor persoonlijke groei en welzijn. Onder professionele begeleiding kun je werken aan belangrijke levensgebieden zoals zelfvertrouwen, relaties en werk-privé balans, allemaal in je eigen tijd en tempo. Meet weten? Ga dan naar: https://praktijkdams.nl/hetfundament/

In deze aflevering van de Psycho Praatjes Podcast delen Esther en Mick hun persoonlijke kijk en ervaring met het enig kind zijn: de voor- en nadelen, plus alles daartussen in. Mick deelt openhartig hoe hij soms een broer of zus miste maar tegelijk ook genoot van de volle aandacht van zijn ouders.   Ze geven een kijkje in hun jeugd en hoe enig kind zijn ervoor zorgde dat ze heel goed zijn in contacten leggen met anderen. Ook heeft het enig kind zijn geholpen om supersterke vriendschappen te vormen.   Zet je schrap voor een berg herkenbare momenten en handige tips, vooral als je zelf enig kind bent. Deze aflevering zit bomvol persoonlijke verhelen en levenslessen.   Wil je geen aflevering missen? Abonneer je dan gelijk op mijn podcast én volg mij op Instagram.   Wil je meer informatie over de praktijk? Ga dan naar https://praktijkdams.nl/ ------------------------------------------- Het Fundament, een sterke basis om jezelf te kunnen zijn Ben je het beu om vast te zitten in dezelfde patronen. Helpen de zelfhulpboeken en sociale media tips je niet meer vooruit?  Dan is Het Fundament misschien wel precies wat je nodig hebt. Het fundament biedt een online platform met meer dan 30 informatieve video's en een uitgebreid werkboek, ontworpen om je te helpen een sterke basis te leggen voor persoonlijke groei en welzijn. Onder professionele begeleiding kun je werken aan belangrijke levensgebieden zoals zelfvertrouwen, relaties en werk-privé balans, allemaal in je eigen tijd en tempo. Meet weten? Ga dan naar: https://praktijkdams.nl/hetfundament/

In deze inspirerende aflevering van de Psycho Praatjes Podcast duiken we in de wereld van Yoga en Rigpa Energetic Healing met mijn gast Bianca Schutjes. Met een passie voor het helen van lichaam en geest, deelt Bianca haar persoonlijke transformatie en hoe yoga haar naar een rustiger, strijdvrij leven heeft geleid.   Bianca legt uit hoe yoga niet alleen de spieren ontspant maar ook mentale en energetische rust biedt, waardoor je dichter bij je ware zelf kunt komen.   Wil jij meer weten over de werkwijze van Bianca, of zou je graag bij haar een Yoga les of Healing willen doen? Ga dan naar haar website voor meer informatie, Bianca Schutjes Yoga & Healing https://www.biancaschutjes.com/ Of volg Bianca op Instagram.   Wil je geen aflevering missen? Abonneer je dan gelijk op mijn podcast én volg mij op Instagram.   Wil je meer informatie over de praktijk? Ga dan naar https://praktijkdams.nl/ ------------------------------------------- Het Fundament, een sterke basis om jezelf te kunnen zijn Ben je het beu om vast te zitten in dezelfde patronen. Helpen de zelfhulpboeken en sociale media tips je niet meer vooruit?  Dan is Het Fundament misschien wel precies wat je nodig hebt. Het fundament biedt een online platform met meer dan 30 informatieve video's en een uitgebreid werkboek, ontworpen om je te helpen een sterke basis te leggen voor persoonlijke groei en welzijn. Onder professionele begeleiding kun je werken aan belangrijke levensgebieden zoals zelfvertrouwen, relaties en werk-privé balans, allemaal in je eigen tijd en tempo. Meet weten? Ga dan naar: https://praktijkdams.nl/hetfundament/

Gelukkig krijgt niet iedereen in zijn leven een burn-out maar waarschijnlijk krijgt wel iedereen ermee te maken. Jij kent ook vast wel iemand in je omgeving die een burn-out heeft of heeft gehad. Maar wat is dat nou precies, een burn -out? En wat doet dat met de persoon die het overkomt.   Vandaag verteld Jaro openhartig zijn verhaal over de intense periode die leidde tot zijn burn-out, getriggerd door een mix van werkstress, een verbouwing thuis en de zorg voor anderen. Een les die Jaro deelt is het belang van grenzen stellen. Hij benadrukt het belang van het leren ‘nee’ zeggen om persoonlijke energie te bewaken. En welke rol speelt social media tegenwoordig als trigger voor een burn-out?   Benieuwd naar Jaro’s gouden tip? Mis deze aflevering dan niet. Pak je koptelefoon en neem de tijd om te luisteren naar Jaro’s inspirerende verhaal.   Kan jij hulp gebruiken of kamp jij met een burn-out? Neem dan contact op je huisarts of neem een kijkje op de website van Praktijk Dams.   Wil jij geen aflevering missen? Abonneer je dan nu nog op deze podcast of volg Praktijk Dams op Instagram. ------------------------------------------- Het Fundament, een sterke basis om jezelf te kunnen zijn Ben je het beu om vast te zitten in dezelfde patronen. Helpen de zelfhulpboeken en sociale media tips je niet meer vooruit?  Dan is Het Fundament misschien wel precies wat je nodig hebt. Het fundament biedt een online platform met meer dan 30 informatieve video's en een uitgebreid werkboek, ontworpen om je te helpen een sterke basis te leggen voor persoonlijke groei en welzijn. Onder professionele begeleiding kun je werken aan belangrijke levensgebieden zoals zelfvertrouwen, relaties en werk-privé balans, allemaal in je eigen tijd en tempo. Meet weten? Ga dan naar: https://praktijkdams.nl/hetfundament/

Vandaag in de Psycho praatjes podcast bespreek ik, samen met Rik en Mirre het succes achter hun relatie. Open en eerlijk geven zij een kijkje in hun relatie en bespreken we de kunst van communiceren, het stellen van grenzen en het onderhouden van een gezonde relatie.   Rik en Mirre, een sterk duo dat al ruim elf jaar samen is, onthullen het geheim achter hun solide relatie. Het is niet gewoon een podcastaflevering, het is een intieme blik in de dynamiek van relaties en de kunst van het bij elkaar blijven in de warboel van het moderne leven. Luister nu naar de aflevering met Esther, Rik en Mirre voor je dosis inzichten en inspiratie. Als je je abonneert op de Psycho praatjes podcast ben jij altijd als eerst op de hoogte wanneer er weer een nieuwe aflevering online staat. Dus ik zeg, doen! Vragen over de aflevering? Stuur mij dan een DM op Instagram of laat een reactie achter bij deze aflevering. Wil je meer informatie over de praktijk? Klik dan hier. ------------------------------------------- Het Fundament, een sterke basis om jezelf te kunnen zijn Ben je het beu om vast te zitten in dezelfde patronen. Helpen de zelfhulpboeken en sociale media tips je niet meer vooruit?  Dan is Het Fundament misschien wel precies wat je nodig hebt. Het fundament biedt een online platform met meer dan 30 informatieve video's en een uitgebreid werkboek, ontworpen om je te helpen een sterke basis te leggen voor persoonlijke groei en welzijn. Onder professionele begeleiding kun je werken aan belangrijke levensgebieden zoals zelfvertrouwen, relaties en werk-privé balans, allemaal in je eigen tijd en tempo. Meet weten? Ga dan naar: https://praktijkdams.nl/hetfundament/

Deze aflevering biedt een diepgaande blik op Tommy’s persoonlijke reis en de acceptatie van zijn seksuele geaardheid. Tommy deelt zijn ervaringen rond het thema homoseksualiteit en uit de kast komen.   Tommy verteld hoe hij zich realiseerde homo te zijn en de worsteling rond het uitkomen van zijn geaardheid, in het bijzonder binnen de context van een voetbalcultuur en opgroeiend in een klein dorp.   Verder komen belangrijke onderwerpen aan bod als LHBTQ+ gemeenschap, pride-evenementen en het uitgaansleven, de voor- en nadelen van datings apps en geeft Tommy een gouden tip aan mensen die worstelen met hun seksualiteit.   Wil je geen aflevering missen? Abonneer je dan nu meteen op mijn podcast. Voor meer tips of vragen over de aflevering, ga dan naar mijn ⁠Instagram. ⁠   Voor meer informatie over Praktijk Dams, ga dan naar: https://praktijkdams.nl ------------------------------------------- Het Fundament, een sterke basis om jezelf te kunnen zijn Ben je het beu om vast te zitten in dezelfde patronen. Helpen de zelfhulpboeken en sociale media tips je niet meer vooruit?  Dan is Het Fundament misschien wel precies wat je nodig hebt. Het fundament biedt een online platform met meer dan 30 informatieve video's en een uitgebreid werkboek, ontworpen om je te helpen een sterke basis te leggen voor persoonlijke groei en welzijn. Onder professionele begeleiding kun je werken aan belangrijke levensgebieden zoals zelfvertrouwen, relaties en werk-privé balans, allemaal in je eigen tijd en tempo. Meet weten? Ga dan naar: https://praktijkdams.nl/hetfundament/

In deze inspirerende aflevering spreek ik met Dennis van den Berge, een gedreven ondernemer met een passie voor online marketing en met name e-mailmarketing. Dennis is de founder van het succesvolle emailmarketing softwarebedrijf, MailBlue.   In deze aflevering hebben we het over het runnen van een online softwarebedrijf, de uitdagingen die op zijn pad kwamen toen het bedrijf ging groeien. Ook bespreken we de waardevolle lessen over beslissingen nemen en vooruit plannen Hoe kan je reistijd slim benutten en hoe houd je focus.   Deze aflevering is een must voor ondernemers en professioneel die zoeken naar balans, inspiratie en praktische tips om hun werk- en privéleven naar een hoger niveau te tillen.   Luister de hele aflevering en laat je inspireren door Dennis. Benieuwd naar het boek wat Dennis schreef, klik dan hier.   Meer weten over e-mailmarketing en MailBlue? Neem dan eens een kijkje op: https://mailblue.nl Ow ja, vergeet je natuurlijk niet te abonneren op mijn podcast zodat jij geen aflevering mist. Voor meer tips of vragen over de aflevering, ga dan naar mijn Instagram. Voor meer informatie over Praktijk Dams, ga dan naar: https://praktijkdams.nl ------------------------------------------- Het Fundament, een sterke basis om jezelf te kunnen zijn Ben je het beu om vast te zitten in dezelfde patronen. Helpen de zelfhulpboeken en sociale media tips je niet meer vooruit?  Dan is Het Fundament misschien wel precies wat je nodig hebt. Het fundament biedt een online platform met meer dan 30 informatieve video's en een uitgebreid werkboek, ontworpen om je te helpen een sterke basis te leggen voor persoonlijke groei en welzijn. Onder professionele begeleiding kun je werken aan belangrijke levensgebieden zoals zelfvertrouwen, relaties en werk-privé balans, allemaal in je eigen tijd en tempo. Meet weten? Ga dan naar: https://praktijkdams.nl/hetfundament/

In deze aflevering ga ik in gesprek met Sabrina, ex-militair en een ervaren ademhalingscoach met een passie voor het helpen van mensen om zich beter te voelen. Ze gelooft sterk in de kracht van ademhalingstechnieken om zowel fysieke als emotionele processen in het lichaam te beïnvloeden. Met haar begeleiding kunnen mensen inzichten krijgen, rust vinden en momenten voor zichzelf nemen.   Ook deelt Sabrina haar persoonlijke reis met ademwerk en hoe dit heeft bijgedragen aan haar groei, zowel als individu als in haar militaire carrière en sportprestaties.   Om gevaren te voorkomen benadrukt Sabrina echter het belang van het altijd onder begeleiding uitvoeren van ademhalingstechnieken en het nemen van ijsbaden.   Meer weten? Neem dan een kijkje op de website van Sabrina www.inner-frequency.nl, of volg haar op Instagram. Voel je welkom en kom ervaren wat het voor jou kan doen.   Wil je geen aflevering missen? Abonneer je dan snel op mijn podcast én volg mij op Instagram. Wil je meer informatie over de praktijke? klik dan hier. ------------------------------------------- Het Fundament, een sterke basis om jezelf te kunnen zijn Ben je het beu om vast te zitten in dezelfde patronen. Helpen de zelfhulpboeken en sociale media tips je niet meer vooruit?  Dan is Het Fundament misschien wel precies wat je nodig hebt. Het fundament biedt een online platform met meer dan 30 informatieve video's en een uitgebreid werkboek, ontworpen om je te helpen een sterke basis te leggen voor persoonlijke groei en welzijn. Onder professionele begeleiding kun je werken aan belangrijke levensgebieden zoals zelfvertrouwen, relaties en werk-privé balans, allemaal in je eigen tijd en tempo. Meet weten? Ga dan naar: https://praktijkdams.nl/hetfundament/

Wist je dat synthetische drugs een serotonine dip veroorzaken, terwijl plantmedicijnen juist obstakels wegnemen om geluk te ervaren? Een life changing aflevering! In deze aflevering gaan we dieper in op wat plantmedicijnen nou precies zijn en wat een truffel ceremonie voor jou zou kunnen betekenen. Maar dat is nog niet alles! We praten ook over truffels in vergelijking met anderen medicijnen, de rol van muziek bij de ervaring en hoe plantmedicijnen kunnen helpen bij zelfreflectie en innerlijke groei.   Ben jij klaar voor een levens veranderende truffel ceremonie? Durf jij het aan om op een diepgaande reis te gaan naar zelfreflectie, innerlijke groei en het ontdekken van authenticiteit? Of wil je eerst meer lezen, ga dan naar: https://www.connect2unite.nl/truffelceremonie/ Wil je geen aflevering missen? Abonneer je dan snel op mijn podcast én volg mij op Instagram. Wil je meer informatie over de praktijk? klik dan hier. ------------------------------------------- Het Fundament, een sterke basis om jezelf te kunnen zijn Ben je het beu om vast te zitten in dezelfde patronen. Helpen de zelfhulpboeken en sociale media tips je niet meer vooruit?  Dan is Het Fundament misschien wel precies wat je nodig hebt. Het fundament biedt een online platform met meer dan 30 informatieve video's en een uitgebreid werkboek, ontworpen om je te helpen een sterke basis te leggen voor persoonlijke groei en welzijn. Onder professionele begeleiding kun je werken aan belangrijke levensgebieden zoals zelfvertrouwen, relaties en werk-privé balans, allemaal in je eigen tijd en tempo. Meet weten? Ga dan naar: https://praktijkdams.nl/hetfundament/

Welke werkzaamheden doet een Forensisch arts? In deze aflevering ga ik in gesprek met Dieuwertje die werkzaam is in de regio Rotterdam als forensisch arts. Zij vertelt uitgebreid over haar ervaringen en uitdagingen in haar vak.   Van de variërende werkzaamheden tot hoe je omgaat met heftige ervaringen op het werk, het belang van goede communicatie en hoe vind je een goede balans tussen werk en privé in dit beroep.  Dieuwertje deelt haar gouden tip: wees bewust in wat energie geeft en wat energie kost, vind de juiste balans.   Wil je weten of een forensisch arts kijkt naar programma’s als CSI? Luister dan de hele aflevering en krijg een uniek kijkje in het werk en leven van forensisch arts Dieuwertje. Wil je geen aflevering missen? Abonneer je dan snel op mijn podcast én volg mij op Instagram. Wil je meer informatie over de praktijk? klik dan hier. ------------------------------------------- Het Fundament, een sterke basis om jezelf te kunnen zijn Ben je het beu om vast te zitten in dezelfde patronen. Helpen de zelfhulpboeken en sociale media tips je niet meer vooruit?  Dan is Het Fundament misschien wel precies wat je nodig hebt. Het fundament biedt een online platform met meer dan 30 informatieve video's en een uitgebreid werkboek, ontworpen om je te helpen een sterke basis te leggen voor persoonlijke groei en welzijn. Onder professionele begeleiding kun je werken aan belangrijke levensgebieden zoals zelfvertrouwen, relaties en werk-privé balans, allemaal in je eigen tijd en tempo. Meet weten? Ga dan naar: https://praktijkdams.nl/hetfundament/

In gesprek met een inspirerend open-minded koppel over het hebben van een open relatie! Samen vertellen zij openhartig over hun unieke levensstijl. Van open relatie tot het verkennen van seksualiteit en hoe ze in het leven staan.   Ze benadrukken het belang van communicatie, vertrouwen en vrijheid in hun relatie. Het is duidelijk dat hun sterke basis en openheid hen rust en groei hebben gebracht, ondanks de uitdagingen die ze zijn tegengekomen op hun pad. Het gesprek is doordenkt met eerlijkheid, nieuwsgierigheid en een vleugje humor. Nieuwsgierig geworden? Zet dan gauw de aflevering aan en ontdek de unieke verhalen en inzichten van dit open-minded koppel.   Heb je vragen gekregen na het luisteren van deze aflevering over open relaties, of de feesten die worden benoemd in deze aflevering? Stuur jouw vragen dan via een DM op Instagram aan mij, ik zorg dat jouw vraag bij hun terecht komt. Dit is de laatste aflevering van 2023! Wil je in het nieuwe jaar geen aflevering missen? Abonneer je dan gelijk op mijn podcast of volg mij op Instagram. ------------------------------------------- Het Fundament, een sterke basis om jezelf te kunnen zijn Ben je het beu om vast te zitten in dezelfde patronen. Helpen de zelfhulpboeken en sociale media tips je niet meer vooruit?  Dan is Het Fundament misschien wel precies wat je nodig hebt. Het fundament biedt een online platform met meer dan 30 informatieve video's en een uitgebreid werkboek, ontworpen om je te helpen een sterke basis te leggen voor persoonlijke groei en welzijn. Onder professionele begeleiding kun je werken aan belangrijke levensgebieden zoals zelfvertrouwen, relaties en werk-privé balans, allemaal in je eigen tijd en tempo. Meet weten? Ga dan naar: https://praktijkdams.nl/hetfundament/

Een inspirerende gast in de eerste aflevering van de reeks Spiri-wiri praatjes. Ik ga in gesprek met Judith en samen praten we over de kracht van opstellingen en hoe dit jouw vaste patronen kan doen doorbreken.   Judith deelt haar expertise over hoe opstellingen inzicht geven in gedrag en patronen, met als resultaat meer bewustzijn en verbinding met jezelf en omgeving. Hierdoor kan jij op een andere manier handelen en kijk je anders tegen je systemen aan! Meer weten over Judith en hoe zij werkt in haar Yurt. Volg haar op Instagram of neem een kijkje op haar website https://www.opstellers.nl/ Wil je geen aflevering missen? Abonneer je dan snel op mijn podcast én volg mij op Instagram. Wil je meer informatie over de praktijk? Ga dan naar https://praktijkdams.nl/ ------------------------------------------- Het Fundament, een sterke basis om jezelf te kunnen zijn Ben je het beu om vast te zitten in dezelfde patronen. Helpen de zelfhulpboeken en sociale media tips je niet meer vooruit?  Dan is Het Fundament misschien wel precies wat je nodig hebt. Het fundament biedt een online platform met meer dan 30 informatieve video's en een uitgebreid werkboek, ontworpen om je te helpen een sterke basis te leggen voor persoonlijke groei en welzijn. Onder professionele begeleiding kun je werken aan belangrijke levensgebieden zoals zelfvertrouwen, relaties en werk-privé balans, allemaal in je eigen tijd en tempo. Meet weten? Ga dan naar: https://praktijkdams.nl/hetfundament/

Taboe Praatjes! Een reeks binnen mijn podcast waar ik samen met mijn beste vriend Rob onderwerpen ga bespreken die als taboe worden gezien. In deze eerste aflevering trappen we gelijk af met een vraag van een luisteraar. Kan een vriendschap tussen een man en een vrouw? In deze eerste aflevering van taboe praatjes gaan wij het hier samen uitgebreid over hebben en geloof me, dat is een onderwerp vol interessante inzichten en hilarische momenten. We vertellen over onze vriendschap, seksuele aantrekkingskracht en de verschillen in communicatiestijlen tussen mannen en vrouwen.   Zet je schrap voor deze eerste aflevering van taboe praatjes met gekke inzichten, eerlijke gesprekken en een flinke dosis humor.   Oh ja, wil je geen aflevering missen? Abonneer je dan gauw op mijn podcast of volg mij op Instagram. Wil je meer informatie over de praktijk? Ga dan naar https://praktijkdams.nl/ ------------------------------------------- Het Fundament, een sterke basis om jezelf te kunnen zijn Ben je het beu om vast te zitten in dezelfde patronen. Helpen de zelfhulpboeken en sociale media tips je niet meer vooruit?  Dan is Het Fundament misschien wel precies wat je nodig hebt. Het fundament biedt een online platform met meer dan 30 informatieve video's en een uitgebreid werkboek, ontworpen om je te helpen een sterke basis te leggen voor persoonlijke groei en welzijn. Onder professionele begeleiding kun je werken aan belangrijke levensgebieden zoals zelfvertrouwen, relaties en werk-privé balans, allemaal in je eigen tijd en tempo. Meet weten? Ga dan naar: https://praktijkdams.nl/hetfundament/

Een bonusaflevering van de Psycho Praatjes podcast. Speciaal voor jou! In deze extra aflevering krijg je antwoord op allerlei vragen die ik heb ontvangen. Ik geef een kijkje achter de schermen van mijn praktijk en deel mijn ervaringen en inzichten met jou.   Ik doe niet aan hokjes denken en probeer mij niet te richten op een specifieke doelgroep. Ik hou van afwisseling en vind het superleuk om een bonte mix van mensen te kunnen helpen. Erg jammer dat er nog steeds een soort van taboe hangt om naar een psycholoog te gaan. Ik ben er namelijk van overtuigd dat het helpt om preventief hulp te zoeken. Dus trek aan de bel als je ergens meezit. Wat mij betreft zouden we allemaal een personal trainer én een goede psycholoog in ons leven moeten hebben.   Meer weten over Praktijk Dams? Neem dan een kijkje op mijn website. Wil je geen aflevering missen? Abonneer je dan op mijn podcast en volg mij op Instagram. ------------------------------------------- Het Fundament, een sterke basis om jezelf te kunnen zijn Ben je het beu om vast te zitten in dezelfde patronen. Helpen de zelfhulpboeken en sociale media tips je niet meer vooruit?  Dan is Het Fundament misschien wel precies wat je nodig hebt. Het fundament biedt een online platform met meer dan 30 informatieve video's en een uitgebreid werkboek, ontworpen om je te helpen een sterke basis te leggen voor persoonlijke groei en welzijn. Onder professionele begeleiding kun je werken aan belangrijke levensgebieden zoals zelfvertrouwen, relaties en werk-privé balans, allemaal in je eigen tijd en tempo. Meet weten? Ga dan naar: https://praktijkdams.nl/hetfundament/

Een bijzondere aflevering van de Psycho Praatjes podcast met Esther en Tim. Een openhartig gesprek waarin Tim verteld over de ziekte en diagnose die op jonge leeftijd op zijn pad kwamen. Zo kreeg hij op zeer jonge leeftijd de diagnose voor colitis ulcerosa en werd er op zijn 18e kanker geconstateerd.   Tim deelt zijn persoonlijke reis en de lessen die hij heeft geleerd over het belang van voeding, mindset en het nemen van verantwoordelijkheid voor je eigen gezondheid. Het belang van een brede benadering van gezondheid en waarom het zo belangrijk is om open te staan voor verschillende mogelijkheden.   Tim benadrukt het belang van positieve affirmaties en omringd te zijn door positieve mensen. Esther en Tim bespreken ook het belang van balans in gezondheid en het vinden van je eigen balans. Ze benadrukken dat gezondheid meer omvat dan alleen het fysieke aspect en dat mentaal welzijn een grote rol speelt.   Dus zet je koptelefoon op en luister naar het inspirerende verhaal van Tim.   Vergeet je niet te abonneren op deze podcast en volg mij op Instagram. ------------------------------------------- Het Fundament, een sterke basis om jezelf te kunnen zijn Ben je het beu om vast te zitten in dezelfde patronen. Helpen de zelfhulpboeken en sociale media tips je niet meer vooruit?  Dan is Het Fundament misschien wel precies wat je nodig hebt. Het fundament biedt een online platform met meer dan 30 informatieve video's en een uitgebreid werkboek, ontworpen om je te helpen een sterke basis te leggen voor persoonlijke groei en welzijn. Onder professionele begeleiding kun je werken aan belangrijke levensgebieden zoals zelfvertrouwen, relaties en werk-privé balans, allemaal in je eigen tijd en tempo. Meet weten? Ga dan naar: https://praktijkdams.nl/hetfundament/

Hier is ie dan! De allereerste aflevering van de PsychoPraatjes podcast. Mijn naam is Esther Dams en in deze aflevering laat ik mij interviewen door mijn beste vriendin Irene, die mij door en door kent. We praten over van alles, zodat jij ook een goede indruk krijgt wie ik ben, wat ik doe en waar ik voor sta. Ook hebben we het over mijn praktijk in Rucphen en Breda, natuurlijk over deze podcast en wat jij mag gaan verwachten én wat ik zou doen met 1 miljoen!   Nieuwsgierig geworden? Zet dan snel de aflevering aan.   Het een is fascinerende en grappige aflevering geworden, een perfecte introductie van mij en mijn podcast. Ga er lekker voor zitten en laat mij vooral weten wat je van deze aflevering vond.   Oh, en vergeet niet om je te abonneren op deze podcast om geen aflevering te missen.   Meer weten over mij of mijn praktijk? Volg mij dan op Instagram, of bezoek mijn website voor meer informatie over de praktijk, klik hier. ------------------------------------------- Het Fundament, een sterke basis om jezelf te kunnen zijn Ben je het beu om vast te zitten in dezelfde patronen. Helpen de zelfhulpboeken en sociale media tips je niet meer vooruit?  Dan is Het Fundament misschien wel precies wat je nodig hebt. Het fundament biedt een online platform met meer dan 30 informatieve video's en een uitgebreid werkboek, ontworpen om je te helpen een sterke basis te leggen voor persoonlijke groei en welzijn. Onder professionele begeleiding kun je werken aan belangrijke levensgebieden zoals zelfvertrouwen, relaties en werk-privé balans, allemaal in je eigen tijd en tempo. Meet weten? Ga dan naar: https://praktijkdams.nl/hetfundament/

Hallo allemaal! Mijn naam is Esther Dams, psycholoog en praktijkhouder bij praktijk Dams. Binnen de praktijk help ik mensen maar ook bedrijven in de strijd tegen psychische klachten. Hoe mooi zou het zijn om bepaalde verhalen en tips te delen met een groter publiek? En hier issie dan, mijn eigen psychopraatjes podcast! Mijn wens was om een podcast op te nemen die net even anders is. Iedereen loopt tegen dingen aan in het leven. Mijn missie is om dingen bespreekbaar te maken en de drempel te verlagen voor mensen om psychische hulp in te schakelen. Om de week zijn er wisselende thema’s. Denk bijvoorbeeld aan:  Bijzondere levensverhalen, gesprekken over taboe onderwerpen, verhalen uit de behandelkamer en ga zo maar door. Wat kunnen truffels bijvoorbeeld betekenen voor onze mentale gezondheid? Altijd al willen weten hoe een succesvolle ondernemer het hoofd koel houdt? En leren hoe mensen omgaan met flinke tegenslagen in het leven? Dan is deze podcast echt iets voor jou. Kortom, precies wat jullie van mij gewend zijn: van alles wat, laagdrempelig maar wel helpend! Met een lach en een serieuze noot. Om de week een nieuwe aflevering. Volg Praktijk Dams op instagram en facebook en blijf op de hoogte van de laatste updates! Ben je enthousiast? Geeft de podcast 5 sterren en deel het in je omgeving. Zo helpen we elkaar allemaal een beetje!