生活那些事

停更兩週後Renee的回歸！ 安子一起來聊「承諾一定要兌現嗎？」 ----------------------------- 安子成為自由工作這之後，思索承諾一定要完全兌現嗎？還是可以活得更自由一點？ 泰劇「絕廟騙局」裡的依一句『我們用不著老是說話算話吧？』對Renee產生的衝擊。 這個世界的答案從來都不只有0跟1。 Renee的大腦知道承諾不一定要兌現，但心裡還是過不去？ 怎麼定義承諾？每個人的認知可能有落差。 若對方沒有履行承諾，安子自己內在情緒變化。 當承諾不能兌現時，溝通是非常重要的橋樑。 Renee有一張很執著於承諾的人類圖。 Podcaster的焦慮及有意識停更的狀態發想。 情緒變化很大時，該怎麼面對已經承諾的社交？ Renee小時候的夜市陰影，讓長大的自己對於失信很容易失控。 Renee現在對別人不能兌現承諾的想法。 承諾最真摯的意義是承諾當下是真心的，那就是完美的了。 ----------------------------- 安子這裡找 小安子電台：https://reurl.cc/37v0q0 安子的催眠服務：https://annzchatnel.com/催眠服務/ 訂閱安子的電子報：https://annzchatnel.ck.page/15bc9b41e0 追蹤安子的 IG：https://www.instagram.com/annzchatnel/ 認識更多安子：https://portaly.cc/annzchatnel Renee去小安子電台的那兩集 https://reurl.cc/2YLOo6 如何陪伴憂鬱症患者的那集 https://reurl.cc/GjAYby 腦粉駕到的那集 --------------------------- Renee在這兒 催眠療癒 https://reneehypnosis.weebly.com/ Instagram https://www.instagram.com/reneeworkshop/ Email thosethingsinlife10@gmail.com 聽聽很酷的故事 小額贊助鼓勵 https://pay.soundon.fm/podcasts/3120a896-750c-426c-b9fd-06281f93b6f0 --Hosting provided by SoundOn

兩個來賓不約而同提到的「靈魂急轉彎 Soul」，到底藏了什麼秘密？ --------------------------- 本集內容： 人生的進行，不一定是原本設定的樣子。 火花就是生活中那些微小的事情。 達成人生目標的瞬間，為什麼跟想像中的不一樣？ 感受過程才是重要的。 或許我們已經在夢寐以求的生活裡，卻一直想往外獲得更多？ 我正在思考的「靈魂最深層的摯愛」，到底是什麼？ 生命中的美好，存在每一個細節。 過度投入熱愛的事情，忽略身邊其它事物，達成目標後，真的會快樂嗎？ 身邊的朋友都是為了帶來禮物而存在的靈魂伴侶。 生命就是你正在做的一切。 人生的意義在於你如何去看待和面對一切，如何去感受和理解你的內心。 情緒過後，回歸到自己的內心。 Connie對長號的熱情帶來的啟發。 沈浸在心流狀態時，你的靈魂其實在宇宙的另一個空間。 --------------------------- Renee在這兒 催眠療癒 https://reneehypnosis.weebly.com/ Instagram https://www.instagram.com/reneeworkshop/ Email thosethingsinlife10@gmail.com 聽聽很酷的故事 小額贊助鼓勵 https://pay.soundon.fm/podcasts/3120a896-750c-426c-b9fd-06281f93b6f0 --Hosting provided by SoundOn

和煦 ◊ 療癒牌卡指引 Light up the night 的 Winnie（下方有連結資訊） 在身心靈中，除了帶著自己成長，也帶給大家溫暖的分享。 萬萬沒想到「靈魂急轉彎」再次出現：） --------------------------- Winnie和Renee在彼此生命中的意義。 憂鬱症和焦慮症帶來的契機。 冥想帶著自己慢慢脫離情緒。 世界上任何事的本質都沒有「好」或「不好」。 身體擁有的自癒能力。 從自律神經失調感受心理影響生理。 憂鬱症被家人理解是很幸福的。 下輩子還想當爸媽的小孩。 每一件事情的發生都是有原因的。 學會讓情緒流動，沒有不應該發生的情緒。 Winnie的「秋葵理論」。 牌卡就像一來一往的朋友。 Winnie希望抽牌帶給大家什麼？ 生命會找到出口，只要耐心等待。 --------------------------- 和煦 ◊ 療癒牌卡指引 Light up the night 在這裡 https://www.instagram.com/lightup.the_night --------------------------- Renee在這兒 催眠療癒 https://reneehypnosis.weebly.com/ Instagram https://www.instagram.com/reneeworkshop/ Email thosethingsinlife10@gmail.com 聽聽很酷的故事 小額贊助鼓勵 https://pay.soundon.fm/podcasts/3120a896-750c-426c-b9fd-06281f93b6f0 --Hosting provided by SoundOn

也曾經很迷惘的安子，從電影「靈魂急轉彎」起步，開始了身心靈這段路。 ----------------------------- 靈魂急轉彎帶來「好好感受這個世界」的啟發。 因爲一個展覽，帶來對未來想法的震盪。 離職居然是搭了姊姊的順風車！ 宇宙會用另一種方式，想都想不到的方式，推進你往前走。 外在世界是內在世界的投射。 你看不順眼的事情，都是為了點醒你什麼事情。 現在的你，和過去的你，是不一樣的，我們一直在成長。 改變不一定要是很大的決定，可以從小地方做起。 做決定時，多為自己想一點。 要有為自己做些什麼的心，去做自己想做的事。 ----------------------------- 安子這裡找 小安子電台：https://reurl.cc/37v0q0 安子的催眠服務：https://annzchatnel.com/催眠服務/ 訂閱安子的電子報：https://annzchatnel.ck.page/15bc9b41e0 追蹤安子的 IG：https://www.instagram.com/annzchatnel/ 認識更多安子：https://portaly.cc/annzchatnel --------------------------- Renee在這兒 催眠療癒 https://reneehypnosis.weebly.com/ Instagram https://www.instagram.com/reneeworkshop/ Email thosethingsinlife10@gmail.com 聽聽很酷的故事 小額贊助鼓勵 https://pay.soundon.fm/podcasts/3120a896-750c-426c-b9fd-06281f93b6f0 --Hosting provided by SoundOn

從沒有情緒走到把覺察帶進教養，關於那些和孩子、長輩們一起從育兒中，成長、進步的故事。 ----------------------------- 和公婆同住的首要條件？ 讓孩子學習好好吃一頓飯，到底有多困難？ 長輩只接受開心的情緒，不然就是不乖！ 成為逆媳，才能好好和孩子溝通！ 為什麼要當長輩心目中的乖孩子？ 和孩子一起認識情緒，一起成長。 ----------------------------- Renee在這兒 催眠療癒 https://reneehypnosis.weebly.com/ Instagram https://www.instagram.com/reneeworkshop/ Email thosethingsinlife10@gmail.com 聽聽很酷的故事 小額贊助鼓勵 https://pay.soundon.fm/podcasts/3120a896-750c-426c-b9fd-06281f93b6f0 --Hosting provided by SoundOn

曾經沒有情緒，沒有想法，沒有思考，感受不到身邊的一切，不知道什麼是喜怒哀樂的瀞瑩，在產檯上生孩子的那一刻，突然感受到劇痛，有覺知的人生突然就這樣被打開了！ 對於過去沒有記憶，覺得白活了的想法下，在展開有覺知的生活後，像嬰兒般的從頭學習情緒，學會享受每一種情緒，好好認真感受生活。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 原生家庭的教育，對我們的影響到底有多大？ 來的很晚的叛逆期，24歲曾經是覺知甦醒，曇花一現的第一瞬間。 那些被選擇性失憶的日子。 生氣是很好的情緒。 接納全部的自己。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Renee在這兒 催眠療癒 https://reneehypnosis.weebly.com/ Instagram https://www.instagram.com/reneeworkshop/ Email thosethingsinlife10@gmail.com 聽聽很酷的故事 小額贊助鼓勵 https://pay.soundon.fm/podcasts/3120a896-750c-426c-b9fd-06281f93b6f0 --Hosting provided by SoundOn

「事件都是中性」的這句話，猛然一聽不是那麼容易明白。 我花了一段時間去消化，發現原來事件發生當下的情緒，才是自己需要關注的，才是事件被定論為好或壞的根源。 為了挖掘那些情緒，自我覺察因此進入我的生命，也從此確認自我覺察在人生中的重要性。 Renee在這兒 催眠療癒 https://reneehypnosis.weebly.com/ Instagram https://www.instagram.com/reneeworkshop/ Email thosethingsinlife10@gmail.com 聽聽很酷的故事 小額贊助鼓勵 https://pay.soundon.fm/podcasts/3120a896-750c-426c-b9fd-06281f93b6f0 --Hosting provided by SoundOn

時間永遠不會被浪費，如同宇宙從來都沒有錯誤。 那些低潮的日子裡，看起來那麼沒活力、沒生產力，糜爛過日子的自己，其實是自我療癒模式正在啟動。 在這段日子裡，你都是用什麼方式讓自己進入心流狀態療癒自己呢？ 如果在低潮時，你還是逼著自己，再煎熬都要繼續做那些既定行程，那你一定要聽聽我分享了些什麼。 Renee在這兒 催眠療癒 https://reneehypnosis.weebly.com/ Instagram https://www.instagram.com/reneeworkshop/ Email thosethingsinlife10@gmail.com 聽聽很酷的故事 小額贊助鼓勵 https://pay.soundon.fm/podcasts/3120a896-750c-426c-b9fd-06281f93b6f0 --Hosting provided by SoundOn

迫不及待分享催眠在我身上出現魔法般的變化。 本集簡單介紹什麼是催眠之外，細細說了我那個恐怖的經痛是如何被移除的！ 不只是經痛，生活上大大小小的困擾，也可以試著用催眠進到潛意識裡去認識自己，找到根源，幫助自己喔！ 本集提醒：身體不適一定要記得先就醫，了解狀況，接受醫療後，再用催眠輔助提升生活品質才是正確的喔！ Renee在這兒 催眠療癒 https://reneehypnosis.weebly.com/ Instagram https://www.instagram.com/reneeworkshop/ Email thosethingsinlife10@gmail.com 聽聽很酷的故事 小額贊助鼓勵 https://pay.soundon.fm/podcasts/3120a896-750c-426c-b9fd-06281f93b6f0 --Hosting provided by SoundOn

低潮時，我總想著，那就這樣吧！ 我沒有力氣分心，沒有辦法為了好起來去做些其他事。 然後我發現，原來我一直都很專注在享受當下的情緒。 一種陪伴自己的方式，也是一種更了解自己的方式。 原來不用急著逃離低潮，那是一個過程，也是一個契機。 Renee在這兒 催眠療癒 https://reneehypnosis.weebly.com/ Instagram https://www.instagram.com/reneeworkshop/ Email thosethingsinlife10@gmail.com 聽聽很酷的故事 小額贊助鼓勵 https://pay.soundon.fm/podcasts/3120a896-750c-426c-b9fd-06281f93b6f0 --Hosting provided by SoundOn

新年快樂！ 來聽聽我覺得我自己幹了什麼大事吧！ 這集是第一季的最後一集！ 即將邁進第二季的我，好興奮啊！ Renee在這兒 催眠療癒 https://reneehypnosis.weebly.com/ Instagram https://www.instagram.com/reneeworkshop/ Email thosethingsinlife10@gmail.com 聽聽很酷的故事 小額贊助鼓勵 https://pay.soundon.fm/podcasts/3120a896-750c-426c-b9fd-06281f93b6f0 --Hosting provided by SoundOn

飛往西班牙路上的Monmon，居然在轉機時，為了洗個澡花了90美元！！！ 落地之後，為了證件上的國籍被寫成中國，花了多大的力氣用西文解釋才成功改回台灣。 西班牙和台灣的行政效率落差有多大？完全是台灣人無法想像的！ 在西班牙被偷，第一時間該怎辦？ 你聽過點狀排隊這種奇耙的排隊方式嗎？ 西班牙的家庭關係有多緊密？緊密到就算搬出去住，可能還是會天天見面。 在浪漫又懶散的西班牙，只抱怨，不擅長解決問題的文化中，要如何安然生活下去呢？ Renee在這兒 催眠療癒 https://reneehypnosis.weebly.com/ Instagram https://www.instagram.com/reneeworkshop/ Email thosethingsinlife10@gmail.com 聽聽很酷的故事 小額贊助鼓勵 https://pay.soundon.fm/podcasts/3120a896-750c-426c-b9fd-06281f93b6f0 --Hosting provided by SoundOn

如果有前往日本，需要自己申請簽證的各位，肯定不能錯過這集！ Ｍonmon的親身經歷分享給你。 Renee在這兒 Inst催眠療癒 https://reneehypnosis.weebly.com/ Instagram https://www.instagram.com/reneeworkshop/ Email thosethingsinlife10@gmail.com 聽聽很酷的故事 小額贊助鼓勵 https://pay.soundon.fm/podcasts/3120a896-750c-426c-b9fd-06281f93b6f0 --Hosting provided by SoundOn

！！！這一集非常推薦給對日本文化有興趣的朋友！！！ 上一集聊到日文程度飆到N1真的不夠稀奇！ 為了拿到簽證，回到台灣，一邊在兩間餐廳打工，一邊準備用日文考數學、自然、物理、地理、歷史的留學生考試才瘋狂。同時為了見老公，那年還飛了8次日本！ 一切都只是為了回到日本這塊土地生活！ 成功重回日本生活後，除了上課，同時做四份工作到底是怎麼走過來的？ 日本人護照持有率有多低？ 日本人除了英文之外，電腦有多差？電腦普及率跟台灣很不一樣？連看謎片都用手機！ 日本的求職過程到底有多瘋？成為新社員後的研修更讓人大開眼界！ 沒想到進出口經理的工作內容是挑糞！？ 這些跟印象中的日本，好像很不一樣！ 身為台灣人的Monmon和西班牙籍的老公，在同志婚姻不合法的日本進行結婚程序，到底有多艱辛 ？到底該準備什麼文件？該如何進行？ 結婚面試還差點上演「我愛紅娘」橋段！ 覺得自己一直都很幸運的Monmon，除了堅忍和努力之外，幸運到底帶給他什麼？一起聽下去吧！ Renee在這兒 催眠療癒 https://reneehypnosis.weebly.com/ Instagram https://www.instagram.com/reneeworkshop/ Email thosethingsinlife10@gmail.com 聽聽很酷的故事 小額贊助鼓勵 https://pay.soundon.fm/podcasts/3120a896-750c-426c-b9fd-06281f93b6f0 --Hosting provided by SoundOn

從台灣出發，到了日本，接著是西班牙，為愛走天涯的Ｍonmon，當初冒著腎可能會被賣掉的風險，決定要前往日本見從網路認識三天就交往的男朋友！ 接著沒想到愛的力量無限大，為了和愛慕的前輩有話題，日文從菜逼八的Ｎ4，急速跳級到Ｎ1。日文程度進步到連夢裡的意識流溝通都是日文！某天發現第二母語英文突然連一段文字都組織不起來，為了複習英文而認識現在的西班牙籍老公，接著人生開啟了婚姻，走到現在。 這一路在日本愛河裡的載浮載沉，差點溺斃，以及心碎一地之後，現在正和老公在西班牙生活、工作、學習西班牙文：） Renee在這兒 催眠療癒 https://reneehypnosis.weebly.com/ Instagram https://www.instagram.com/reneeworkshop/ Email thosethingsinlife10@gmail.com 聽聽很酷的故事 小額贊助鼓勵 https://pay.soundon.fm/podcasts/3120a896-750c-426c-b9fd-06281f93b6f0 --Hosting provided by SoundOn

如果人類只是宇宙裡的一小部分，那我們有多渺小！ 對於那些目前人類還沒有能力解釋的事，比起否定，用尊重、開放的心去面對，或許我們可以學到更多。 這是一個存在現代的女巫教我的視野。 土耳其劇「ATIYE」裡，滿滿我想表達的想法。 科學、證據、理性之外，這世界還有很多我們是我們不知道的。 Renee在這兒 催眠療癒 https://reneehypnosis.weebly.com/ Instagram https://www.instagram.com/reneeworkshop/ Email thosethingsinlife10@gmail.com 聽聽很酷的故事 小額贊助鼓勵 https://pay.soundon.fm/podcasts/3120a896-750c-426c-b9fd-06281f93b6f0 --Hosting provided by SoundOn

如果在適當的時候，順勢放下理性，感受心流帶來的是什麼，生活好像真的會有那麼些平凡又樸實的開心。 Renee在這兒 催眠療癒 https://reneehypnosis.weebly.com/ Instagram https://www.instagram.com/reneeworkshop/ Email thosethingsinlife10@gmail.com 聽聽很酷的故事 小額贊助鼓勵 https://pay.soundon.fm/podcasts/3120a896-750c-426c-b9fd-06281f93b6f0 --Hosting provided by SoundOn

從戀愛到宗教，媽媽內心裡的渴望究竟是什麼？ 安心感、安全感到底應該由誰來給？ 如果我們都是馬戲團的大象，當我們長大有能力離開馴獸師時，我們真的捨得轉頭嗎？ Renee在這兒 催眠療癒 https://reneehypnosis.weebly.com/ Instagram https://www.instagram.com/reneeworkshop/ Email thosethingsinlife10@gmail.com 聽聽很酷的故事 小額贊助鼓勵 https://pay.soundon.fm/podcasts/3120a896-750c-426c-b9fd-06281f93b6f0 --Hosting provided by SoundOn

身兼女兒和閨蜜的角色混亂，讓衣九常覺得自己就像臭直男？ 當媽媽住在粉紅泡泡裡，不能戳破泡泡，又要注意媽媽安全，到底有多難？ 當掃地機器人的計畫在奇怪的氛圍裡顯化了，又該用什麼心情面對？ Renee在這兒 催眠療癒 https://reneehypnosis.weebly.com/ Instagram https://www.instagram.com/reneeworkshop/ Email thosethingsinlife10@gmail.com 聽聽很酷的故事 小額贊助鼓勵 https://pay.soundon.fm/podcasts/3120a896-750c-426c-b9fd-06281f93b6f0 --Hosting provided by SoundOn

如果說來賓上節目是正式季數，那我單口就是番外篇（威～這是我的節目吧😂 這故事我還沒跟任何人講過，今天早上一醒來，決定就錄下來吧！ 不要問我後來呢？我不知道。就此打住，對彼此都好。 Renee在這兒 催眠療癒 https://reneehypnosis.weebly.com/ Instagram https://www.instagram.com/reneeworkshop/ Email thosethingsinlife10@gmail.com 聽聽很酷的故事 小額贊助鼓勵 https://pay.soundon.fm/podcasts/3120a896-750c-426c-b9fd-06281f93b6f0 --Hosting provided by SoundOn