Claim OwnershipVera de Berk Podcast
Subscribed: 1Played: 27
Subscribe
© Alle rechten voorbehouden Vera de Berk
Description
In deze podcast neem ik je mee in mijn verhaal hoe ik van jarenlang niet (goed) luisteren naar mezelf, me laten leiden door de verwachtingen van anderen, onzekerheden en twijfels, een weg heb gevonden naar meer innerlijke rust, meer plezier, én meer zelfvertrouwen.
Na jarenlang zoekende te zijn geweest naar wat ik precies wil, en wie ik eigenlijk ben, koos ik ervoor om mijn leven te gaan leven zoals IK dat wil en om mijn dromen achterna te gaan. Ik ben gestart met mijn bedrijf Vera de Berk Coaching, omdat het mijn missie is geworden om ook andere jonge, ambitieuze vrouwen te helpen naar een leven waarin zij zich iedere dag zelfverzekerd voelen, werk doen waar zij plezier uit halen, en in relaties helemaal zichzelf kunnen zijn.
Met deze podcast wil ik jou inspireren om meer naar jezelf te luisteren, te leren vertrouwen op jezelf en om te durven kiezen voor wat jij écht wilt. Ik deel graag mijn tips en inspiratie met jou over deze en gerelateerde onderwerpen, bijvoorbeeld op het gebied van mindset, persoonlijke ontwikkeling, en gezondheid. Zodat ook jij het leven gaat leiden waar jij super gelukkig van wordt, omdat je voldoening haalt uit wat je doet en je helemaal in verbinding staat met jezelf!
Meer weten over mij, of over mijn actuele aanbod? Neem een kijkje op mijn website: www.veradeberk.nl.
Volg je me al op Instagram of Facebook?
Laat je inspireren en veel plezier met luisteren!
44 Episodes
Reverse
Profiteer nog tot 1 oktober van 22% korting voor mijn coachingstraject Durf Te Kiezen! Plan hier je match call om vrijblijvend te verkennen of dit iets voor je is. In deze aflevering neem ik je mee in de kracht van intenties. Want zonder dat je het misschien doorhebt, leef je óf je eigen dromen, óf de dromen van iemand anders.Ik deel:wat intenties zijn en waarom ze zo belangrijk zijn,hoe ze het verschil maken tussen leven op de automatische piloot of trouw aan jezelf,praktische voorbeelden om dagelijkse intenties te zetten,en hoe intenties je helpen om met vertrouwen en motivatie je dromen te bereiken.Heb je hier wat aan gehad? Deel deze aflevering vooral met iemand anders of op je socials, zo kunnen anderen dit ook bewust gaan toepassen!
Als je je baan kwijtraakt, of dit nu je eigen keuze is of niet, kun je in een rouwproces komen. Maar ook een afwijzing op een sollicitatie kan een gevoel van "verlies" oproepen, van iets wat zo mooi had kunnen zijn. In deze aflevering heb ik het over rouw in de context van werk.Wil je graag persoonlijk sparren over wat je nu nodig hebt en welke stappen goed voor jou voelen? Vraag dan een gratis inspiratiesessie van 30 minuten aan, dan denk ik met liefde met je mee.
Hoe jij je dag begint, kan zó veel verschil maken in hoe jij je hele dag ervaart. In deze aflevering deel ik 5 krachtige affirmaties die je elke ochtend tegen jezelf mag zeggen om je dag positief en in vertrouwen te starten.Geïnspireerd door een waardevolle podcastaflevering van Mel Robbins: 8 Things To Tell Yourself Every Morning. Wil jij ontdekken wat je écht wilt in je werk en leven? Dan is mijn 1-op-1 coachingstraject Durf te Kiezen misschien precies wat je zoekt. Ik heb nog een paar plekjes beschikbaar met 22% korting! Klik hier of stuur me een berichtje om vrijblijvend te sparren of dit bij jou past.
Wat je aandacht geeft groeit, dat heb je vast wel eens gehoord. Maar wist je dat dit dus óók zo werkt met dingen waar je eigenlijk NIET blij mee bent? Als jij je aandacht steeds richt op wat je NIET meer wilt, of allerlei negatieve dingen in je leven of in de wereld, dan is dát waar je energie naartoe gaat. Zonde!Dit kan ook anders. Ben jij toe aan verandering in je leven, maar weet je niet zo goed waar te beginnen? 👉Plan eens een gratis inspiratiesessie, dan denk ik graag met je mee!
In deze aflevering ga ik het hebben over uitstelgedrag, in állerlei vormen. Welke herken jij? Ik deel natuurlijk ook wat tips hoe je dit kunt doorbreken.Ik heb deze maand nog een paar plekjes vrij in mijn 1:1 coachingstraject Durf Te Kiezen voor de huidige investering. Deze gaat op zeer korte termijn omhoog, dus plan gauw gratis en vrijblijvend je match call in om te zien of we een match zijn! 🚀
Een boodschap die ik met je wil delen, geïnspireerd door Kim Munnecom. Een fantastische vrouw, coach, ondernemer, moeder, en DE expert op het gebied van de Wet van Aantrekking. Ik volg haar al jaren en haar trainingen zijn onbetaalbaar. De deuren voor haar online training Law Of Attraction Mastery zijn nu voor de enige keer dit jaar geopend, tot en met woensdag 10 september 23.59 uur. Profiteer nu van 50% korting voor haar online training via deze link.
Jouw mindset bepaalt álles. Hoe je denkt, hoe je je voelt, hoe je je gedraagt (je acties), en dus je resultaten. In deze leer je het belang van jouw mindset en hoe je dit kunt beïnvloeden. Wil jij ook met jouw mindset aan de slag om jouw doelen te gaan behalen? In mijn 1:1 coachingstraject Durf te Kiezen help ik je ontdekken wie jij bent, wat je wilt en hoe je dat bereikt. Op dit moment heb ik nog een paar plekken voor een scherpere investering, daarna gaat de prijs omhoog.👉 Plan hier je gratis match call en ontdek of dit traject bij jou past.
Vraag jij je soms af of je nog wel het juiste werk doet? Werk kan niet altijd leuk zijn misschien, maar je wilt ook niet settelen en jezelf te kort doen. Wat is dan een goede balans? Daar ga ik in deze aflevering op in.Wil jij ontdekken hoe jij jouw werk (en leven) lichter en leuker kunt maken?👉 Plan dan hier gratis jouw 30-minuten inspiratiesessie.
Laat jij je (onbewust) tegenhouden door de angst voor het onbekende, terwijl je eigenlijk wel weet dat je iets anders wilt gaan doen? Ontdek het in deze podcastaflevering én krijg tips hoe hiermee om te gaan. 👉 Wil jij persoonlijke coaching ontvangen op jouw vraagstuk met werk? Vraag dan een gratis 30-minuten inspiratiesessie aan! Hierin kijken we samen waar je nu staat, waar je naartoe wilt en welke eerste stappen je kunt zetten. 👉 Heb jij mijn 1:1 coachingstraject al gezien en wil je even sparren of dit bij je past? Boek dan hier gratis en vrijblijvend jouw match call met mij in.
Het leven bestaat uit fases. Ook de momenten waarop je even niet meer weet wat je wilt of vastloopt in je werk. Onthoud: ook dit gaat voorbij, maar daar mag je wel zelf iets voor doen.Nieuwsgierig of ik jou hierbij kan helpen? 👉 Plan hier jouw gratis en vrijblijvende match call!
Droom je van een andere baan, maar blijf je twijfelen? Je brein houdt je klein met kritische stemmen als: “Kan ik dit wel?”, “Wat als het tegenvalt?” of “Wat vindt mijn omgeving ervan?”In deze aflevering ontdek je waar die zelftwijfel écht vandaan komt, en hoe jij de regie terugpakt.👉 Wil je hiermee aan de slag? Plan gratis jouw inspiratiesessie van 30 minuten via de link https://veradeberk.nl/gratis-inspiratiesessie/ 👉 Meer informatie over mijn 1:1 coachingstraject vind je hier: https://veradeberk.nl/coachingsprogramma/
Zeg ik dit nou echt? Ja. De 40-urige werkweek is achterhaald. Dat is zelfs al aangetoond. Waarom houden we hier dan met z'n allen toch nog zo aan vast? In deze aflevering deel ik mijn visie hierop en leg ik je uit wat jij kunt doen als jouw baan je steeds meer energie kost. 🎯 Plan hier gratis je inspiratiesessie van 30 minuten.Check hier alle informatie over het Durf Te Kiezen coachingstraject.
We hebben allemaal gedachten die ons soms tegenhouden. Ook ik ben daar niet immuun voor.In deze aflevering hoor je vanuit een persoonlijke update hoe je zulke gedachten herkent en doorbreekt, zodat ze je niet langer tegenhouden.🎯 Plan hier gratis je inspiratiesessie van 30 minuten.🎯 Check hier alle informatie over het Durf Te Kiezen coachingstraject.
De angst om erop achteruit te gaan houdt zóveel mensen tegen om stappen te zetten naar een baan die wél bij ze past. In deze aflevering deel ik waarom die angst je klein houdt, hoe je er anders naar kunt kijken en wat je helpt om toch in beweging te komen.🎯 Wil jij ontdekken of mijn 1:1 coachingstraject jou kan helpen? Check hier alle informatie over het coachingstraject. 🔥Of plan meteen jouw gratis match call!
Twijfel je bij vacatures vaak: "Lijkt me wel interessant... maar past dit echt bij mij?"In deze aflevering hoor je waarom die twijfel zó herkenbaar is én wat je eerst mag doen voordat je verder zoekt.💬 Plan een gratis kennismaking📌 Bekijk mijn aanbod📲 Volg me op Instagram
Als je ergens zoekende in bent, weet dan dat je niet de enige bent. Iedereen is - op enig moment - wel érgens zoekende in. Ik deel hoe ik dit zelf ook weer besefte en ik geef je een inkijkje in waar ik zelf momenteel wat zoekende in ben.Loop jij vast in wat jouw volgende stap mag zijn, op werkvlak, of wellicht ook nog wel op een ander vlak in je leven?Vraag hier gratis jouw 30-minuten inspiratiesessie aan, dan bepalen we samen jouw volgende stap!Of plan meteen een match call bij interesse in het 1-1 coachingstraject Durf Te Kiezen (klik voor meer info). Je kunt tijdelijk nog instappen voor een lagere investering, dus plan gauw die call in als je erbij wilt zijn!
Laat jij je continu leiden door alles wat er om je heen gebeurt, en ben je dus een soort passagier in je eigen levensbus? Of zit jij aan het stuur, en bepaal jij zelf waar je heen gaat?Klaar om het stuur te pakken, maar weet je nog niet zo goed waar je dan naartoe wilt sturen? Vraag hier gratis jouw 30-minuten inspiratiesessie aan, dan bepalen we samen jouw volgende stap!Of plan meteen een match call bij interesse in het 1-1 coachingstraject Durf Te Kiezen (klik voor meer info). Deze zomer kun je tijdelijk nog instappen voor een lagere investering, dus plan gauw die call in als je erbij wilt zijn!
En dat is oké. In deze aflevering benoem ik (alweer, haha!) de kracht van kleine stapjes. Oók met het vinden van jouw droombaan. Heb je echt geen idee wat voor jou een volgende stap kan zijn, wat jij überhaupt zou willen als droombaan, of hoe je daar komt?Plan dan nu jouw gratis inspiratiesessie.Of plan meteen een match call bij interesse in het 1-1 coachingstraject Durf Te Kiezen (klik voor meer info). Deze zomer kun je tijdelijk nog instappen voor een lagere investering, dus plan gauw die call in als je erbij wilt zijn!
Stop met loyaal zijn naar je baas, en word loyaal naar jezelf. Vaak zijn we (onbewust) zo bezig met iedereen pleasen en tevreden houden, dat we vergeten te luisteren naar onszelf. Herken jij je hierin? Of heb jij iets anders waar je tegenaan loopt wat maakt dat je niet goed afstand durft te nemen van je baan, ondanks dat je wel voelt dat iets anders beter zou passen? Deel het vooral met me via Instagram!Benieuwd wat jouw volgende (carrière)stap mag zijn, maar weet je niet goed wat dan of waar te beginnen? Ik heb de komende maanden nog een paar plekjes vrij in mijn 1:1 coachingstraject, tijdelijk nog tegen een lagere investering!Bekijk hier alle info en plan gratis en vrijblijvend jouw match call, dan kijken we samen of ik jou verder kan helpen.
Terug van vakantie en ik deel graag een persoonlijke update en mijn inzichten vanuit Costa Rica over... gezondheid! Hopelijk haal je er zelf ook waarde uit, deel dat vooral met me!Bekijk hier mijn coachingsaanbod, nu tijdelijk nog voor een lagere investering! Plan gauw jouw gratis en vrijblijvende match call in om te bepalen of dit iets voor je is. Spreek je graag!Volg je me ook al op Instagram?
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States