Zurück zur Natur

Es hat gedauert, bis ich mich stabil in mir gefühlt habe. Therapien und Coachings waren nötig, Gespräche mit lieben Menschen, Yoga und vieles mehr. Heute kann ich mich ganz gut regulieren und äthersiche Öle und Supplements leisten mir gute Dienste. Lerne in diesem Podcast, was ich tue, wenn etwas mich aus der Bahn zu werfen droht und wie ich prophylaktisch vorgehe, damit das weniger häufig passieren kann. Bitte bedenke, dass nichts was ich sage einen Arzt / Ärztin oder HeilpraktikerIn ersetzt und niemals ein Heilversprechen ist. Achte auf deinen Körper, nutze deine Intuition und gehe selbst auf Entdeckungsreise. Den Link zu meinen eigenen Büchern findest du unten im PS.Worüber ich mich freue: Wenn dir die Folge gefallen hat, schenk mir gerne eine Rezension auf iTunes und ein paar Sterne auf Spotify, leite sie weiter an deine Liebsten und teile sie auf Social Media. Ich sage vielen Dank und wünsch dir eine wunderbare Zeit.Von Herzen,SiljaPS:Ich bin passionierte und begeisterte Nutzerin der ätherischen Öle und Supplements von Doterra und arbeite als Wellnessberaterin für die Produkte von Doterra. Dieser Podcast enthält Werbung für die Produkte und Öle.Falls du Lust bekommst mit ätherischen Ölen zu starten (z.B. mit deinem eigenen Startpaket?), dann schreib mir eine E-Mail an silja@siljamahlow.de und ich helfe dir bei mir im Team zu landen und begleite dich auf deinem Weg! Falls du schon in einem Ölteam bist, kannst du ganz einfach einmalig in meine „Welt der Öle“ (hier ist dein Link) investieren und ab sofort immer dabei sein und mit mir lernen. Ich freu mich auf dich! Wenn du etwas zu meinem anderen Angeboten erfahren willst, dann schau auf www.siljamahlow.de vorbei. Dort findest du alles. Mein Instagramaccount rund um Öle heißt @siljalovesoilsMein zweites Buch Spiritual Leadership findest du überall. Hier ist der Link zum Buch. Mein erstes Buch findest du hier.Der Podcast enthält zudem Werbung für eigene Produkte. 

Heute ist das wunderbare Jasmin im Ölportrait. Ich mochte den Duft anfangs nicht so besonders und nutze den Roller nun jeden Abend vor dem Schlafen gehen. Warum? Erfährst du im Podcast. Genauso wie, was meine Lieblingsbücher sagen und wieso es bei Jasmin nicht nur um die aphrodisierende Wirkung geht. Bitte bedenke, dass nichts was ich sage einen Arzt / Ärztin oder HeilpraktikerIn ersetzt und niemals ein Heilversprechen ist. Achte auf deinen Körper, nutze deine Intuition und gehe selbst auf Entdeckungsreise. In dieser Folge berichte ich von meiner Kursplattform Welt der Öle. Bücher, die ich genutzt habe für diese Folge: Modern Essential Handbuch, Essentielle Emotionen, Aromatica, , Oil Smart von Boyd Truman, Gifts of the essential oils Den Link zu meinen eigenen Büchern findest du unten im PS.Worüber ich mich freue: Wenn dir die Folge gefallen hat, schenk mir gerne eine Rezension auf iTunes und ein paar Sterne auf Spotify, leite sie weiter an deine Liebsten und teile sie auf Social Media. Ich sage vielen Dank und wünsch dir eine wunderbare Zeit.Von Herzen,SiljaPS:Ich bin passionierte und begeisterte Nutzerin der ätherischen Öle und Supplements von Doterra und arbeite als Wellnessberaterin für die Produkte von Doterra. Dieser Podcast enthält Werbung für die Produkte und Öle.Falls du Lust bekommst mit ätherischen Ölen zu starten (z.B. mit deinem eigenen Startpaket?), dann schreib mir eine E-Mail an silja@siljamahlow.de und ich helfe dir bei mir im Team zu landen und begleite dich auf deinem Weg! Falls du schon in einem Ölteam bist, kannst du ganz einfach einmalig in meine „Welt der Öle“ (hier ist dein Link) investieren und ab sofort immer dabei sein und mit mir lernen. Ich freu mich auf dich! Wenn du etwas zu meinem anderen Angeboten erfahren willst, dann schau auf www.siljamahlow.de vorbei. Dort findest du alles. Mein Instagramaccount rund um Öle heißt @siljalovesoilsMein zweites Buch Spiritual Leadership findest du überall. Hier ist der Link zum Buch. Mein erstes Buch findest du hier.Der Podcast enthält zudem Werbung für eigene Produkte. 

Ich bin neulich über den Satz „Mehr Licht mit weniger Gewicht“ tragen gestolpert und er hat mich zum Nachdenken gebracht. Die Öle helfen mir, mich heller zu fühlen, doch warum ist das so und wie sind die Vorgänge in uns zu erklären? Heute gehen wir ein wenig spiritueller auf die Suche nach dem, was uns unterstützen kann. Bitte bedenke, dass nichts was ich sage einen Arzt / Ärztin oder HeilpraktikerIn ersetzt und niemals ein Heilversprechen ist. Achte auf deinen Körper, nutze deine Intuition und gehe selbst auf Entdeckungsreise. Bücher, die ich genutzt habe für diese Folge: „Awaken to Healing Fragrance“ von Elizabeth Anne Jones und „Aromatherapy for the Soul“ von Valerie Ann Worwood. Worüber ich mich freue: Wenn dir die Folge gefallen hat, schenk mir gerne eine Rezension auf iTunes und ein paar Sterne auf Spotify, leite sie weiter an deine Liebsten und teile sie auf Social Media. Ich sage vielen Dank und wünsch dir eine wunderbare Zeit.Von Herzen,SiljaPS:Ich bin passionierte und begeisterte Nutzerin der ätherischen Öle und Supplements von Doterra und arbeite als Wellnessberaterin für die Produkte von Doterra. Dieser Podcast enthält Werbung für die Produkte und Öle.Falls du Lust bekommst mit ätherischen Ölen zu starten (z.B. mit deinem eigenen Startpaket?), dann schreib mir eine E-Mail an silja@siljamahlow.de und ich helfe dir bei mir im Team zu landen und begleite dich auf deinem Weg! Falls du schon in einem Ölteam bist, kannst du ganz einfach einmalig in meine „Welt der Öle“ (hier ist dein Link) investieren und ab sofort immer dabei sein und mit mir lernen. Ich freu mich auf dich! Wenn du etwas zu meinem anderen Angeboten erfahren willst, dann schau auf www.siljamahlow.de vorbei. Dort findest du alles. Mein Instagramaccount rund um Öle heißt @siljalovesoilsMein zweites Buch Spiritual Leadership findest du überall. Hier ist der Link zum Buch. Mein erstes Buch findest du hier.Der Podcast enthält zudem Werbung für eigene Produkte. 

Die Yogakollektion hat mich als Yogalehrerin schnell in ihren Bann gezogen, doch es hat gedauert, bis ich die tiefere und vielschichtige Wirkung der drei Öle Align, Anchor und Arise verstanden habe. In dieser Folge berichte ich von den unterschiedlichen drei Ölblends und wie du sie am besten anwenden kannst. Warum das gerade jetzt eine gute Idee ist und welche Affirmationen passen erfährst du auch. Viel Spaß!Bitte bedenke, dass nichts was ich sage einen Arzt / Ärztin oder HeilpraktikerIn ersetzt und niemals ein Heilversprechen ist. Achte auf deinen Körper, nutze deine Intuition und gehe selbst auf Entdeckungsreise. Bücher, die ich genutzt habe für diese Folge: Modern Essential Handbuch, Essentielle Emotionen. Den Link zu meinen eigenen Büchern findest du unten im PS.Worüber ich mich freue: Wenn dir die Folge gefallen hat, schenk mir gerne eine Rezension auf iTunes und ein paar Sterne auf Spotify, leite sie weiter an deine Liebsten und teile sie auf Social Media. Ich sage vielen Dank und wünsch dir eine wunderbare Zeit.Von Herzen,SiljaPS:Ich bin passionierte und begeisterte Nutzerin der ätherischen Öle und Supplements von Doterra und arbeite als Wellnessberaterin für die Produkte von Doterra. Dieser Podcast enthält Werbung für die Produkte und Öle.Falls du Lust bekommst mit ätherischen Ölen zu starten (z.B. mit deinem eigenen Startpaket?), dann schreib mir eine E-Mail an silja@siljamahlow.de und ich helfe dir bei mir im Team zu landen und begleite dich auf deinem Weg! Falls du schon in einem Ölteam bist, kannst du ganz einfach einmalig in meine „Welt der Öle“ (hier ist dein Link) investieren und ab sofort immer dabei sein und mit mir lernen. Ich freu mich auf dich! Wenn du etwas zu meinem anderen Angeboten erfahren willst, dann schau auf www.siljamahlow.de vorbei. Dort findest du alles. Mein Instagramaccount rund um Öle heißt @siljalovesoilsMein zweites Buch Spiritual Leadership findest du überall. Hier ist der Link zum Buch. Mein erstes Buch findest du hier.Der Podcast enthält zudem Werbung für eigene Produkte.

Es gibt ein paar Fehler, die den Start mit Ölen und Supplements vermiesen können, aber die sich einfach vermeiden lassen. Sogar, wenn schon vor langer Zeit begonnen hat. Was meine Top 3 sind und wie du sie anwendest erfährst du in dieser Folge. Viel Spaß! Bitte bedenke, dass nichts was ich sage einen Arzt / Ärztin oder HeilpraktikerIn ersetzt und niemals ein Heilversprechen ist. Achte auf deinen Körper, nutze deine Intuition und gehe selbst auf Entdeckungsreise. Worüber ich mich freue: Wenn dir die Folge gefallen hat, schenk mir gerne eine Rezension auf iTunes und ein paar Sterne auf Spotify, leite sie weiter an deine Liebsten und teile sie auf Social Media. Ich sage vielen Dank und wünsch dir eine wunderbare Zeit.Von Herzen,SiljaPS:Ich bin passionierte und begeisterte Nutzerin der ätherischen Öle und Supplements von Doterra und arbeite als Wellnessberaterin für die Produkte von Doterra. Dieser Podcast enthält Werbung für die Produkte und Öle.Falls du Lust bekommst mit ätherischen Ölen zu starten (z.B. mit deinem eigenen Startpaket?), dann schreib mir eine E-Mail an silja@siljamahlow.de und ich helfe dir bei mir im Team zu landen und begleite dich auf deinem Weg! Falls du schon in einem Ölteam bist, kannst du ganz einfach einmalig in meine „Welt der Öle“ (hier ist dein Link) investieren und ab sofort immer dabei sein und mit mir lernen. Ich freu mich auf dich! Wenn du etwas zu meinem anderen Angeboten erfahren willst, dann schau auf www.siljamahlow.de vorbei. Dort findest du alles. Mein Instagramaccount rund um Öle heißt @siljalovesoilsMein zweites Buch Spiritual Leadership findest du überall. Hier ist der Link zum Buch. Mein erstes Buch findest du hier.Der Podcast enthält zudem Werbung für eigene Produkte. 

Ich weiß noch wie es war, als ich mit Doterra begonnen habe. Fünf Jahre ist es jetzt her und ich weiß ehrlich gesagt nicht mehr, was ich vorher gemacht habe - also ohne die Öle und so. Meinen eigenen Startgrund habe ich in einer anderen Folge schon erzählt. Heute geht es um all die anderen Gründe, warum Menschen mit Doterra starten und warum das so magisch ist. Ich begleite eine Menge verschiedene Persönlichkeiten auf ihrem Weg und es ist für mich immer so spannend zu sehen, warum jemand beginnt, was überzeugt und wie dann ein eigener wunderbarer Schwung entsteht. Bereit einzutauchen? Viel Freude in dieser Folge. Bitte bedenke, dass nichts was ich sage einen Arzt / Ärztin oder HeilpraktikerIn ersetzt und niemals ein Heilversprechen ist. Achte auf deinen Körper, nutze deine Intuition und gehe selbst auf Entdeckungsreise. Worüber ich mich freue: Wenn dir die Folge gefallen hat, schenk mir gerne eine Rezension auf iTunes und ein paar Sterne auf Spotify, leite sie weiter an deine Liebsten und teile sie auf Social Media. Ich sage vielen Dank und wünsch dir eine wunderbare Zeit.Von Herzen,SiljaPS:Ich bin passionierte und begeisterte Nutzerin der ätherischen Öle und Supplements von Doterra und arbeite als Wellnessberaterin für die Produkte von Doterra. Dieser Podcast enthält Werbung für die Produkte und Öle.Falls du Lust bekommst mit ätherischen Ölen zu starten (z.B. mit deinem eigenen Startpaket?), dann schreib mir eine E-Mail an silja@siljamahlow.de und ich helfe dir bei mir im Team zu landen und begleite dich auf deinem Weg! Falls du schon in einem Ölteam bist, kannst du ganz einfach einmalig in meine „Welt der Öle“ (hier ist dein Link) investieren und ab sofort immer dabei sein und mit mir lernen. Ich freu mich auf dich! Wenn du etwas zu meinem anderen Angeboten erfahren willst, dann schau auf www.siljamahlow.de vorbei. Dort findest du alles. Mein Instagramaccount rund um Öle heißt @siljalovesoilsMein zweites Buch Spiritual Leadership findest du überall. Hier ist der Link zum Buch. Mein erstes Buch findest du hier.Der Podcast enthält zudem Werbung für eigene Produkte.

Als meine Wechseljahre begonnen haben, hat sich einiges verändert, körperlich wie emotional und mental. Viele Symptome habe ich erst gar nicht der Hormonverschiebung zugeordnet, meine Sinnkriese beispielsweise. Als jedoch die Hitzewellen kamen und die Haut verrückt gespielt hat, wusste ich woran es liegt. Doch was hatten meine Hormone mit meinem wachsenden Bauch zu tun? Was mir schließlich geholfen hat, mich wieder wohl in meinem Körper zu fühlen und wieso das ein sehr verbreitetes Symptom ist – darum geht es heute in der Folge! Bitte bedenke, dass nichts was ich sage einen Arzt / Ärztin oder HeilpraktikerIn ersetzt und niemals ein Heilversprechen ist. Achte auf deinen Körper, nutze deine Intuition und gehe selbst auf Entdeckungsreise. In dieser Folge berichte ich von meiner Kursplattform Welt der Öle. Du findest dort unter „Lives“ den „Happy Hormones“ Workshop mit Indra Lindemann. Die Folge rund um die Wechseljahre ist die Zurück zur Natur Folge #16 „Perimenopause und Menopause“. Im Radikal glücklich Podcast findest du in Folge #242: „Warum Wechseljahre Befreiungsjahre sind“ Viel Spaß beim Vertiefen ☺Worüber ich mich freue: Wenn dir die Folge gefallen hat, schenk mir gerne eine Rezension auf iTunes und ein paar Sterne auf Spotify, leite sie weiter an deine Liebsten und teile sie auf Social Media. Ich sage vielen Dank und wünsch dir eine wunderbare Zeit.Von Herzen,SiljaPS:Ich bin passionierte und begeisterte Nutzerin der ätherischen Öle und Supplements von Doterra und arbeite als Wellnessberaterin für die Produkte von Doterra. Dieser Podcast enthält Werbung für die Produkte und Öle.Falls du Lust bekommst mit ätherischen Ölen zu starten (z.B. mit deinem eigenen Startpaket?), dann schreib mir eine E-Mail an silja@siljamahlow.de und ich helfe dir bei mir im Team zu landen und begleite dich auf deinem Weg! Falls du schon in einem Ölteam bist, kannst du ganz einfach einmalig in meine „Welt der Öle“ (hier ist dein Link) investieren und ab sofort immer dabei sein und mit mir lernen. Ich freu mich auf dich! Wenn du etwas zu meinem anderen Angeboten erfahren willst, dann schau auf www.siljamahlow.de vorbei. Dort findest du alles. Mein Instagramaccount rund um Öle heißt @siljalovesoilsMein zweites Buch Spiritual Leadership findest du überall. Hier ist der Link zum Buch. Mein erstes Buch findest du hier.Der Podcast enthält zudem Werbung für eigene Produkte.

Im Ölportrait geht es heute um Geranium. Ein besonderes Öl, was nicht nur sanft und wunderschön für die Haut ist, sondern auch emotional tiefgreifende Veränderungen begleiten kann. Vertraust du dem Leben? Darauf, dass die Welt und andere es gut mit dir meinen? Vertrauen ist ein Muskel und Geranium unterstützt unser Training mit ihm. Was das Öl sonst noch körperlich, emotional und energetisch kann – darum geht es heute in der Folge..Bitte bedenke, dass nichts was ich sage einen Arzt / Ärztin oder HeilpraktikerIn ersetzt und niemals ein Heilversprechen ist. Achte auf deinen Körper, nutze deine Intuition und gehe selbst auf Entdeckungsreise. In dieser Folge berichte ich von meiner Kursplattform Welt der Öle. Die Folge rund um das Symphony of the Cells ist die Zurück zur Natur Folge #22. Die Basic-Folge ist Folge #6. Bücher, die ich genutzt habe für diese Folge: Modern Essential Handbuch, Essentielle Emotionen, Aromatica, Das Kartendeck von Tiffany Carole, Oil Smart von Boyd Truman, Gifts of the essential oils Den Link zu meinen eigenen Büchern findest du unten im PS.Worüber ich mich freue: Wenn dir die Folge gefallen hat, schenk mir gerne eine Rezension auf iTunes und ein paar Sterne auf Spotify, leite sie weiter an deine Liebsten und teile sie auf Social Media. Ich sage vielen Dank und wünsch dir eine wunderbare Zeit.Von Herzen,SiljaPS:Ich bin passionierte und begeisterte Nutzerin der ätherischen Öle und Supplements von Doterra und arbeite als Wellnessberaterin für die Produkte von Doterra. Dieser Podcast enthält Werbung für die Produkte und Öle.Falls du Lust bekommst mit ätherischen Ölen zu starten (z.B. mit deinem eigenen Startpaket?), dann schreib mir eine E-Mail an silja@siljamahlow.de und ich helfe dir bei mir im Team zu landen und begleite dich auf deinem Weg! Falls du schon in einem Ölteam bist, kannst du ganz einfach einmalig in meine „Welt der Öle“ (hier ist dein Link) investieren und ab sofort immer dabei sein und mit mir lernen. Ich freu mich auf dich! Wenn du etwas zu meinem anderen Angeboten erfahren willst, dann schau auf www.siljamahlow.de vorbei. Dort findest du alles. Mein Instagramaccount rund um Öle heißt @siljalovesoilsMein zweites Buch Spiritual Leadership findest du überall. Hier ist der Link zum Buch. Mein erstes Buch findest du hier.Der Podcast enthält zudem Werbung für eigene Produkte.

Wenn wir draußen herumspringen und den Sommer genießen wollen, brauchen wir ein paar Essentials. Wir brauchen eine grundlegende Versorgung, die uns für alle Eventualitäten rüstet und uns hilft, die Momente wirklich zu genießen. Was ich mit hatte auf der Wandertour durch Jena und wieso diese Sachen nie fehlen dürfen gibt’s heute im Podcast. Viel Freude! Bitte bedenke, dass nichts was ich sage einen Arzt / Ärztin oder HeilpraktikerIn ersetzt und niemals ein Heilversprechen ist. Achte auf deinen Körper, nutze deine Intuition und gehe selbst auf Entdeckungsreise. Worüber ich mich freue: Wenn dir die Folge gefallen hat, schenk mir gerne eine Rezension auf iTunes und ein paar Sterne auf Spotify, leite sie weiter an deine Liebsten und teile sie auf Social Media. Ich sage vielen Dank und wünsch dir eine wunderbare Zeit.Von Herzen,SiljaPS:Ich bin passionierte und begeisterte Nutzerin der ätherischen Öle und Supplements von Doterra und arbeite als Wellnessberaterin für die Produkte von Doterra. Dieser Podcast enthält Werbung für die Produkte und Öle.Falls du Lust bekommst mit ätherischen Ölen zu starten (z.B. mit deinem eigenen Startpaket?), dann schreib mir eine E-Mail an silja@siljamahlow.de und ich helfe dir bei mir im Team zu landen und begleite dich auf deinem Weg! Falls dich die Welt der Öle oder mein Ready To Rise Business Kurs interessiert. Klick einfach auf die Links. Falls du schon in einem Ölteam bist, kannst du ganz einfach einmalig in meine „Welt der Öle“ (hier ist dein Link) investieren und ab sofort immer dabei sein und mit mir lernen. Ich freu mich auf dich! Wenn du etwas zu meinem anderen Angeboten erfahren willst, dann schau auf www.siljamahlow.de vorbei. Dort findest du alles. Mein Instagramaccount rund um Öle heißt @siljalovesoilsMein zweites Buch Spiritual Leadership findest du überall. Hier ist der Link zum Buch. Mein erstes Buch findest du hier.Der Podcast enthält zudem Werbung für eigene Produkte.

Ich spreche mit vielen Menschen, die sich Veränderungen wünschen. Sie wollen glücklicher oder freier sein. Manche wollen sich in ihrem Körper besser fühlen, möchten Beschwerden lindern oder endlich wieder fit werden. Es gibt einen Faktor, der all das beeinflusst und den wir viel zu schnell aus dem Auge verlieren und um den geht es heute. Viel Spaß! Bitte bedenke, dass nichts was ich sage einen Arzt / Ärztin oder HeilpraktikerIn ersetzt und niemals ein Heilversprechen ist. Achte auf deinen Körper, nutze deine Intuition und gehe selbst auf Entdeckungsreise. Worüber ich mich freue: Wenn dir die Folge gefallen hat, schenk mir gerne eine Rezension auf iTunes und ein paar Sterne auf Spotify, leite sie weiter an deine Liebsten und teile sie auf Social Media. Ich sage vielen Dank und wünsch dir eine wunderbare Zeit.Von Herzen,SiljaPS:Ich bin passionierte und begeisterte Nutzerin der ätherischen Öle und Supplements von Doterra und arbeite als Wellnessberaterin für die Produkte von Doterra. Dieser Podcast enthält Werbung für die Produkte und Öle.Falls du Lust bekommst mit ätherischen Ölen zu starten (z.B. mit deinem eigenen Startpaket?), dann schreib mir eine E-Mail an silja@siljamahlow.de und ich helfe dir bei mir im Team zu landen und begleite dich auf deinem Weg! Falls dich die Welt der Öle oder mein Ready To Rise Business Kurs interessiert. Klick einfach auf die Links. Falls du schon in einem Ölteam bist, kannst du ganz einfach einmalig in meine „Welt der Öle“ (hier ist dein Link) investieren und ab sofort immer dabei sein und mit mir lernen. Ich freu mich auf dich! Wenn du etwas zu meinem anderen Angeboten erfahren willst, dann schau auf www.siljamahlow.de vorbei. Dort findest du alles. Mein Instagramaccount rund um Öle heißt @siljalovesoilsMein zweites Buch Spiritual Leadership findest du überall. Hier ist der Link zum Buch. Mein erstes Buch findest du hier.Der Podcast enthält zudem Werbung für eigene Produkte.

Wie fühlt sich eine Doterra Convention an und was habe ich dieses Mal gelernt? In dieser Folge entführe ich dich nach Brüssel und teile mit dir meine Highlights und Gedanken zur diesjährigen Convention. Ohne Anspruch auf Vollständigkeit, einfach aus dem Herzen. Falls du noch nie auf einer Convention warst, dann kann ich dich nur ermutigen. Ich nehme immer so viel mit und die Menschen – die Menschen sind einfach besonders.Bitte bedenke, dass nichts was ich sage einen Arzt / Ärztin oder HeilpraktikerIn ersetzt und niemals ein Heilversprechen ist. Achte auf deinen Körper, nutze deine Intuition und gehe selbst auf Entdeckungsreise. Worüber ich mich freue: Wenn dir die Folge gefallen hat, schenk mir gerne eine Rezension auf iTunes und ein paar Sterne auf Spotify, leite sie weiter an deine Liebsten und teile sie auf Social Media. Ich sage vielen Dank und wünsch dir eine wunderbare Zeit.Von Herzen,SiljaPS:Ich bin passionierte und begeisterte Nutzerin der ätherischen Öle und Supplements von Doterra und arbeite als Wellnessberaterin für die Produkte von Doterra. Dieser Podcast enthält Werbung für die Produkte und Öle.Falls du Lust bekommst mit ätherischen Ölen zu starten (z.B. mit deinem eigenen Startpaket?), dann schreib mir eine E-Mail an silja@siljamahlow.de und ich helfe dir bei mir im Team zu landen und begleite dich auf deinem Weg! Falls du schon in einem Ölteam bist, kannst du ganz einfach einmalig in meine „Welt der Öle“ (hier ist dein Link) investieren und ab sofort immer dabei sein und mit mir lernen. Ich freu mich auf dich! Wenn du etwas zu meinem anderen Angeboten erfahren willst, dann schau auf www.siljamahlow.de vorbei. Dort findest du alles. Mein Instagramaccount rund um Öle heißt @siljalovesoilsMein zweites Buch Spiritual Leadership findest du überall. Hier ist der Link zum Buch. Mein erstes Buch findest du hier.Der Podcast enthält zudem Werbung für eigene Produkte. 

Im Ölportrait gibt es heute Patchouli, was einige nur von Räucherstäbchen kennen und woran sich häufig die Geister scheiden. Patchouli ist körperlich spannend aber vor allem hat mich seine emotionale und energetische Wirkung in den Bann gezogen. Es ist ein sehr persönliches Öl, was uns ermuntert bei uns zu bleiben, mit uns Frieden zu schließen und grundehrlich zu werden. Du willst mehr wissen, dann hör in die Folge hinein.Bitte bedenke, dass nichts was ich sage einen Arzt / Ärztin oder HeilpraktikerIn ersetzt und niemals ein Heilversprechen ist. Achte auf deinen Körper, nutze deine Intuition und gehe selbst auf Entdeckungsreise. In dieser Folge berichte ich von meinen Kursen Bliss der Welt der Öle. Die Folge rund um das Symphony oft he Cells ist die Zurück zur Natur Folge #22. Bücher, die ich genutzt habe für diese Folge: Modern Essential Handbuch, Essentielle Emotionen, Aromatica, Das Kartendeck von Tiffany Carole, Oil Smart von Boyd Truman, Gifts of the essential oils Den Link zu meinen eigenen Büchern findest du unten im PS.Worüber ich mich freue: Wenn dir die Folge gefallen hat, schenk mir gerne eine Rezension auf iTunes und ein paar Sterne auf Spotify, leite sie weiter an deine Liebsten und teile sie auf Social Media. Ich sage vielen Dank und wünsch dir eine wunderbare Zeit.Von Herzen,SiljaPS:Ich bin passionierte und begeisterte Nutzerin der ätherischen Öle und Supplements von Doterra und arbeite als Wellnessberaterin für die Produkte von Doterra. Dieser Podcast enthält Werbung für die Produkte und Öle.Falls du Lust bekommst mit ätherischen Ölen zu starten (z.B. mit deinem eigenen Startpaket?), dann schreib mir eine E-Mail an silja@siljamahlow.de und ich helfe dir bei mir im Team zu landen und begleite dich auf deinem Weg! Falls du schon in einem Ölteam bist, kannst du ganz einfach einmalig in meine „Welt der Öle“ (hier ist dein Link) investieren und ab sofort immer dabei sein und mit mir lernen. Ich freu mich auf dich! Wenn du etwas zu meinem anderen Angeboten erfahren willst, dann schau auf www.siljamahlow.de vorbei. Dort findest du alles. Mein Instagramaccount rund um Öle heißt @siljalovesoilsMein zweites Buch Spiritual Leadership findest du überall. Hier ist der Link zum Buch. Mein erstes Buch findest du hier.Der Podcast enthält zudem Werbung für eigene Produkte. 

Ich war auf einem Retreat mit meinem Doterra Team und es war fabelhaft. Heute geht es daher um Gemeinschaft und warum sie uns trägt. Außerdem teile ich mit dir, welche Öle ich rund um das Thema Gemeinschaft liebe und welche Highlights ich aus den verschiedenen Vorträgen im Retreat mitgenommen habe. Es ist schon spannend, wir kommen entweder inspiriert oder unsicher zurück, wenn wir großartige Menschen getroffen haben. Es ist unsere Wahl, wie alles im Leben. Bitte bedenke, dass nichts was ich sage einen Arzt / Ärztin oder HeilpraktikerIn ersetzt und niemals ein Heilversprechen ist. Achte auf deinen Körper, nutze deine Intuition und gehe selbst auf Entdeckungsreise. In dieser Folge berichte ich von der Podcastfolge mit Madeleine Feil und von meinen Kursen Bliss und Ready to rise und natürlich der Welt der Öle. Die Folge rund um das Doterra Business ist die Zurück zur Natur Folge #34. Den Link zu meinen Büchern findest du unten im PS.Worüber ich mich freue: Wenn dir die Folge gefallen hat, schenk mir gerne eine Rezension auf iTunes und ein paar Sterne auf Spotify, leite sie weiter an deine Liebsten und teile sie auf Social Media. Ich sage vielen Dank und wünsch dir eine wunderbare Zeit.Von Herzen,SiljaPS:Ich bin passionierte und begeisterte Nutzerin der ätherischen Öle und Supplements von Doterra und arbeite als Wellnessberaterin für die Produkte von Doterra. Dieser Podcast enthält Werbung für die Produkte und Öle.Falls du Lust bekommst mit ätherischen Ölen zu starten (z.B. mit deinem eigenen Startpaket?), dann schreib mir eine E-Mail an silja@siljamahlow.de und ich helfe dir bei mir im Team zu landen und begleite dich auf deinem Weg! Falls du schon in einem Ölteam bist, kannst du ganz einfach einmalig in meine „Welt der Öle“ (hier ist dein Link) investieren und ab sofort immer dabei sein und mit mir lernen. Ich freu mich auf dich! Wenn du etwas zu meinem anderen Angeboten erfahren willst, dann schau auf www.siljamahlow.de vorbei. Dort findest du alles. Mein Instagramaccount rund um Öle heißt @siljalovesoilsMein zweites Buch Spiritual Leadership findest du überall. Hier ist der Link zum Buch. Mein erstes Buch findest du hier.Der Podcast enthält zudem Werbung für eigene Produkte.

Unsere Welt hat sich verändert und ich bin mir sicher, dass unser Körper und Geist nicht für sie gemacht sind. Wenn wir jedoch beginnen zu verstehen, wie unser Körper arbeitet und was er braucht, können wir beginnen ihn sanft zu unterstützen. Wir können lernen, das Beste zu fördern und so die Grenzen unserer Leistungsfähigkeit, Konzentration und unserer Glücksgefühle zu erweitern. Darum geht es heute. Ich fühle mich so gut wie noch nie und es wird Zeit zu teilen, was ich mache und warum. Bitte bedenke, dass nichts was ich sage einen Arzt / Ärztin oder HeilpraktikerIn ersetzt und niemals ein Heilversprechen ist. Achte auf deinen Körper, nutze deine Intuition und gehe selbst auf Entdeckungsreise. Bücher, die ich genutzt habe für diese Folge: Modern Essential Handbuch, Essentielle Emotionen, Holistic Aromatherapie, Gifts of the essential oils. Worüber ich mich freue: Wenn dir die Folge gefallen hat, schenk mir gerne eine Rezension auf iTunes und ein paar Sterne auf Spotify, leite sie weiter an deine Liebsten und teile sie auf Social Media. Ich sage vielen Dank und wünsch dir eine wunderbare Zeit.Von Herzen,SiljaPS:Ich bin passionierte und begeisterte Nutzerin der ätherischen Öle und Supplements von Doterra und arbeite als Wellnessberaterin für die Produkte von Doterra. Dieser Podcast enthält Werbung für die Produkte und Öle.Falls du Lust bekommst mit ätherischen Ölen zu starten (z.B. mit deinem eigenen Startpaket?), dann schreib mir eine E-Mail an silja@siljamahlow.de und ich helfe dir bei mir im Team zu landen und begleite dich auf deinem Weg! Falls du schon in einem Ölteam bist, kannst du ganz einfach einmalig in meine „Welt der Öle“ (hier ist dein Link) investieren und ab sofort immer dabei sein und mit mir lernen. Ich freu mich auf dich! Wenn du etwas zu meinem anderen Angeboten erfahren willst, dann schau auf www.siljamahlow.de vorbei. Dort findest du alles. Mein Instagramaccount rund um Öle heißt @siljalovesoilsMein zweites Buch Spiritual Leadership findest du überall. Hier ist der Link zum Buch. Mein erstes Buch findest du hier.Der Podcast enthält zudem Werbung für eigene Produkte. 

Heute geht es im Ölportrait um das wunderbare, oft unterschätzte Blue Tansy, den Rainfarn. Ein besonderes Öl mit dunkelblauer Farbe, was uns hilft in unserer Mitte zu bleiben und unseren Frust in Tatendrang zu übersetzen. Verfolgst du deine Träume? Sind es die Träume deiner Seele? Vielleicht brauchst du auch ein wenig Blue Tansy? Erfahre mehr in dieser Folge.Bitte bedenke, dass nichts was ich sage einen Arzt / Ärztin oder HeilpraktikerIn ersetzt und niemals ein Heilversprechen ist. Achte auf deinen Körper, nutze deine Intuition und gehe selbst auf Entdeckungsreise. Bücher, die ich genutzt habe für diese Folge: Modern Essential Handbuch, Essentielle Emotionen, Holistic Aromatherapie, Gifts of the essential oils, AromaticaWorüber ich mich freue: Wenn dir die Folge gefallen hat, schenk mir gerne eine Rezension auf iTunes und ein paar Sterne auf Spotify, leite sie weiter an deine Liebsten und teile sie auf Social Media. Ich sage vielen Dank und wünsch dir eine wunderbare Zeit.Von Herzen,SiljaPS:Ich bin passionierte und begeisterte Nutzerin der ätherischen Öle und Supplements von Doterra und arbeite als Wellnessberaterin für die Produkte von Doterra. Dieser Podcast enthält Werbung für die Produkte und Öle.Falls du Lust bekommst mit ätherischen Ölen zu starten, schreib dich entweder bei mir ein und werde Teil meines Ölteams (hier erfährst du wie) oder schreib mir eine E-Mail an silja@siljamahlow.de wenn noch Fragen da sind und du Beratung brauchst.Falls du schon in einem Ölteam bist, kannst du ganz einfach einmalig in meine „Welt der Öle“ (hier ist dein Link) investieren und ab sofort immer dabei sein. Wenn du mehr zu ätherischen Ölen und Supplements erfahren willst, schreib mir einfach eine E-Mail an silja@siljamahlow.deDer Podcast enthält zudem Werbung für eigene Produkte.

Stress und Anspannung können uns nicht nur krank machen, sie klauen uns auch unsere Lebensfreude, blockieren unsere Kreativität und sorgen für einen unguten Hormoncocktail in unserem Inneren. Zeit, mit einfachen Mitteln gekonnt zu entspannen, oder? Ätherische Öle wirken wunderbar und sind mir in den letzten Jahren ein unverzichtbarer Begleiter geworden. Welche ich nutze, wie ich sie auftrage und was du generell tun kannst, um Stress und Anspannung zu reduzieren – darum geht es heute. Viel Freude! Bitte bedenke, dass nichts was ich sage einen Arzt / Ärztin oder HeilpraktikerIn ersetzt und niemals ein Heilversprechen ist. Achte auf deinen Körper, nutze deine Intuition und gehe selbst auf Entdeckungsreise. Bücher, die ich genutzt habe für diese Folge: Modern Essential Handbuch, Essentielle Emotionen, Holistic Aromatherapie, Gifts of the essential oils. In dieser Folge verweise ich auf die Zurück zur Natur Folge #26 zu Lavender und die Radikal glücklich Folge #313 zu Glaubenssätze loslassen. Viel Freude beim Reinhören! Worüber ich mich freue: Wenn dir die Folge gefallen hat, schenk mir gerne eine Rezension auf iTunes und ein paar Sterne auf Spotify, leite sie weiter an deine Liebsten und teile sie auf Social Media. Ich sage vielen Dank und wünsch dir eine wunderbare Zeit.Von Herzen,SiljaPS:Ich bin passionierte und begeisterte Nutzerin der ätherischen Öle und Supplements von Doterra und arbeite als Wellnessberaterin für die Produkte von Doterra. Dieser Podcast enthält Werbung für die Produkte und Öle.Falls du Lust bekommst mit ätherischen Ölen zu starten (z.B. mit deinem eigenen Startpaket?), dann schreib mir eine E-Mail an silja@siljamahlow.de und ich helfe dir bei mir im Team zu landen und begleite dich auf deinem Weg! Falls du schon in einem Ölteam bist, kannst du ganz einfach einmalig in meine „Welt der Öle“ (hier ist dein Link) investieren und ab sofort immer dabei sein und mit mir lernen. Ich freu mich auf dich! Wenn du etwas zu meinem anderen Angeboten erfahren willst, dann schau auf www.siljamahlow.de vorbei. Dort findest du alles. Mein Instagramaccount rund um Öle heißt @siljalovesoilsMein zweites Buch Spiritual Leadership findest du überall. Hier ist der Link zum Buch. Mein erstes Buch findest du hier.Der Podcast enthält zudem Werbung für eigene Produkte. 

Ich komme vom Balkon und die Sonne hat mir warm ins Gesicht geschienen, die ersten Schneeglöcklichen und sogar eine Osterglocke ist draußen und damit kann ich offiziell sagen: Es ist Frühling. Diese Zeit im Jahr ist so besonders und hält ein wunderbares Potential für uns bereit. Doch wie können wir es nutzen? Es gibt ein paar kleine, feine Routinen, die du nutzen kannst, um deine Energie zu heben, deinen Stoffewechsel anzukurbeln und für glasklare Umsetzung deiner Intentionen zu sorgen. Bereit? Ich freu mich! Bitte bedenke, dass nichts was ich sage einen Arzt / Ärztin oder HeilpraktikerIn ersetzt und niemals ein Heilversprechen ist. Achte auf deinen Körper, nutze deine Intuition und gehe selbst auf Entdeckungsreise. Bücher, die ich genutzt habe für diese Folge: Modern Essential Handbuch, Essentielle Emotionen, Holistic Aromatherapie, Gifts of the essential oils. In dieser Folge verweise ich auf das Buch „Ceremony“ von Brianna Wiest und auf das Gua Sha Live auf @siljalovesoils instagram account. Hier ist mein Körperöl. Worüber ich mich freue: Wenn dir die Folge gefallen hat, schenk mir gerne eine Rezension auf iTunes und ein paar Sterne auf Spotify, leite sie weiter an deine Liebsten und teile sie auf Social Media. Ich sage vielen Dank und wünsch dir eine wunderbare Zeit.Von Herzen,SiljaPS:Ich bin passionierte und begeisterte Nutzerin der ätherischen Öle und Supplements von Doterra und arbeite als Wellnessberaterin für die Produkte von Doterra. Dieser Podcast enthält Werbung für die Produkte und Öle.Falls du Lust bekommst mit ätherischen Ölen zu starten (z.B. mit der Cleanse and Restore Kur oder einem eigenen Startpaket?), dann schreib mir eine E-Mail an silja@siljamahlow.de und ich helfe dir bei mir im Team zu landen und begleite dich auf deinem Weg! Falls du schon in einem Ölteam bist, kannst du ganz einfach einmalig in meine „Welt der Öle“ (hier ist dein Link) investieren und ab sofort immer dabei sein und mit mir lernen. Ich freu mich auf dich! Wenn du etwas zu meinem anderen Angeboten erfahren willst, dann schau auf www.siljamahlow.de vorbei. Dort findest du alles. Mein Instagramaccount rund um Öle heißt @siljalovesoilsMein zweites Buch Spiritual Leadership findest du überall. Hier ist der Link zum Buch. Mein erstes Buch findest du hier.Der Podcast enthält zudem Werbung für eigene Produkte.

Heute geht es im Ölportrait um Lemon. Zitronenöl wird häufig unterschätzt, ins Wasser gegeben und getrunken, doch es kann so viel mehr. Es ist eines der wichtigsten Öle, wenn wir unser Leben bewusst gestalten wollen. Es sorgt für fabelhafte Klarheit, wunderbaren Schwung und lässt uns unnötigen Ballast loslassen. Neugierig? Dann hör rein! Bitte bedenke, dass nichts was ich sage einen Arzt / Ärztin oder HeilpraktikerIn ersetzt und niemals ein Heilversprechen ist. Achte auf deinen Körper, nutze deine Intuition und gehe selbst auf Entdeckungsreise. Bücher, die ich genutzt habe für diese Folge: Modern Essential Handbuch, Essentielle Emotionen, Holistic Aromatherapie, Gifts of the essential oils. Worüber ich mich freue: Wenn dir die Folge gefallen hat, schenk mir gerne eine Rezension auf iTunes und ein paar Sterne auf Spotify, leite sie weiter an deine Liebsten und teile sie auf Social Media. Ich sage vielen Dank und wünsch dir eine wunderbare Zeit.Von Herzen,SiljaPS:Ich bin passionierte und begeisterte Nutzerin der ätherischen Öle und Supplements von Doterra und arbeite als Wellnessberaterin für die Produkte von Doterra. Dieser Podcast enthält Werbung für die Produkte und Öle.Falls du Lust bekommst mit ätherischen Ölen zu starten, schreib dich entweder bei mir ein und werde Teil meines Ölteams (hier erfährst du wie) oder schreib mir eine E-Mail an silja@siljamahlow.de wenn noch Fragen da sind und du Beratung brauchst.Falls du schon in einem Ölteam bist, kannst du ganz einfach einmalig in meine „Welt der Öle“ (hier ist dein Link) investieren und ab sofort immer dabei sein. Wenn du mehr zu ätherischen Ölen und Supplements erfahren willst, schreib mir einfach eine E-Mail an silja@siljamahlow.deDer Podcast enthält zudem Werbung für eigene Produkte. 

Eines der größten Geschenke für mich, wenn es um ätherische Öle und die Supplements geht, ist, dass ich mich nun viel besser um mich kümmern kann. Natürlich bedeutet das nicht, dass ich nun auf ärztlichen oder heilpraktischen Rat verzichte. Es bedeutet vielmehr: ich habe Ideen, wie ich mich zusätzlich weiter unterstützen kann. Wie ich im konkreten Fall vorgehe und wie ich auswähle, was ich dann tatsächlich tue, darum geht es in dieser Podcastfolge. Was übrigens auch meine Vorgehensweise bei Wellnessberatungen ist. Es macht riesig Spaß und ist so selbstermächtigend. Ich liebe es und bin gespannt, was du sagst.Ich nutze in dieser Folge die Bücher: Heile deinen Körper, Louise HayFeelings burried alive never die, Karol K. TrumanEssentielle EmotionenModern Essential HandbuchAromatherapie für die Hormonbalance, Dr. Mariza SnyderWissen von Angela Chambers aus dem Kurs „The 5 Qi“ (du findest Angela auf instagram hier). Wenn du mehr hören willst, schau dir auch die Folge #9: Intuitiv Öle und Co nutzen oder Folge #22 zu Symphony of the Cells an. In meinem Buch „Spiritual Leadership“ findest du im Energie Kapitel auch ein paar feine Tipps ☺. Bitte bedenke, dass nichts was ich sage einen Arzt / Ärztin oder HeilpraktikerIn ersetzt und niemals ein Heilversprechen ist. Achte auf deinen Körper, nutze deine Intuition und gehe selbst auf Entdeckungsreise. Worüber ich mich freue: Wenn dir die Folge gefallen hat, schenk mir gerne eine Rezension auf iTunes und ein paar Sterne auf Spotify, leite sie weiter an deine Liebsten und teile sie auf Social Media. Ich sage vielen Dank und wünsch dir eine wunderbare Zeit.Von Herzen,SiljaPS:Ich bin passionierte und begeisterte Nutzerin der ätherischen Öle und Supplements von Doterra und arbeite als Wellnessberaterin für die Produkte von Doterra. Dieser Podcast enthält Werbung für die Produkte und Öle.Falls du Lust bekommst mit ätherischen Ölen zu starten, schreib dich entweder bei mir ein und werde Teil meines Ölteams (hier erfährst du wie) oder schreib mir eine E-Mail an silja@siljamahlow.de wenn noch Fragen da sind und du Beratung brauchst.Falls du schon in einem Ölteam bist, kannst du ganz einfach einmalig in meine „Welt der Öle“ (hier ist dein Link) investieren und ab sofort immer dabei sein. Wenn du mehr zu ätherischen Ölen und Supplements erfahren willst, schreib mir einfach eine E-Mail an silja@siljamahlow.deDer Podcast enthält zudem Werbung für eigene Produkte.

Wenn ich Menschen frage, was sie sich wünschen, ist es meist etwas wie Leichtigkeit, Freude und, sehr häufig, Gelassenheit, Frieden, innere Ruhe. Wenn wir nicht aufpassen, hetzen wir durch unser Leben auf der Jagd nach irgendetwas nicht greifbarem, was gleich um die Ecke scheint und doch nie ganz auftaucht. Dabei geht die Reise eigentlich nach innen. Ätherische Öle haben mir in den letzten vier Jahren geholfen, meine Schultern zu entspannen und meinen Kiefer zu lockern. Gelassener leben ist möglich, es ist ein Ziel, kein Zustand. Es bedarf sanfter Kurskorrekturen und klarer Grenzen. Lust mehr zu hören? Dann viel Spaß! In dieser Folge zitiere ich kurz aus dem wunderbaren Buch „Rest is sacred“ von Octavia F. Raheem (hier ein Link zum Ecobookstore, nonaffiliate). Sie war auch in meinem Radikal Glücklich Podcast zu Gast (Folge 305, schau hier). Dort findest du auch feine Pausen von ihr im Text zur Folge, die du z.B. mit den Ölen gemeinsam nutzen kannst. Außerdem verweise ich auf Zurück zur Natur Folge #26 zu Lavender und #32 zum Kronenchakra. Viel Freude beim Vertiefen. Bitte bedenke, dass nichts was ich sage einen Arzt / Ärztin oder HeilpraktikerIn ersetzt und niemals ein Heilversprechen ist. Achte auf deinen Körper, nutze deine Intuition und gehe selbst auf Entdeckungsreise. Worüber ich mich freue: Wenn dir die Folge gefallen hat, schenk mir gerne eine Rezension auf iTunes und ein paar Sterne auf Spotify, leite sie weiter an deine Liebsten und teile sie auf Social Media. Ich sage vielen Dank und wünsch dir eine wunderbare Zeit.Von Herzen,SiljaPS:Ich bin passionierte und begeisterte Nutzerin der ätherischen Öle und Supplements von Doterra und arbeite als Wellnessberaterin für die Produkte von Doterra. Dieser Podcast enthält Werbung für die Produkte und Öle.Falls du Lust bekommst mit ätherischen Ölen zu starten, schreib dich entweder bei mir ein und werde Teil meines Ölteams (hier erfährst du wie) oder schreib mir eine E-Mail an silja@siljamahlow.de wenn noch Fragen da sind und du Beratung brauchst.Falls du schon in einem Ölteam bist, kannst du ganz einfach einmalig in meine „Welt der Öle“ (hier ist dein Link) investieren und ab sofort immer dabei sein. Wenn du mehr zu ätherischen Ölen und Supplements erfahren willst, schreib mir einfach eine E-Mail an silja@siljamahlow.deDer Podcast enthält zudem Werbung für eigene Produkte.