Con los ojos cerrados

Segundo episodio de la serie. Hablamos de lo que significa "cobrar la factura emocional", por qué tantas personas resonaron con esto, y cómo romper ciclos generacionales. Honrar a tus padres no significa aguantar faltas de respeto. A veces la sanación viene de convertirnos en los padres que necesitábamos.

Primer episodio de la serie "Cosas que nadie te dice (pero deberían)". Hoy hablamos de perimenopáusia: por qué los laboratorios "normales" no cuentan toda la historia, el gaslighting médico, y por qué tienes que convertirte en tu propia abogada. Si sientes que algo está mal pero te dicen que todo está bien, este episodio es para ti.

Como si el dating ya no fuese toda una aventura, vamos ahora a hacerlo después de los 40's... con un divorcio e hijos para ver que tal hacemos esto funcionar! 

El divorcio termina el matrimonio. Pero cuando hay hijos, tu ex... no va a ningún lado.En este episodio hablo de la realidad del co-parenting post-divorcio. Las cosas que nadie te prepara para navegar. Los momentos incómodos que se vuelven tu nueva normalidad. Y cómo mantener la cordura cuando tienes que seguir coordinando con alguien de quien te separaste por una razón.No es episodio motivacional de "todo es posible si pones a los niños primero." Es conversación honesta sobre la complejidad real del co-parenting cuando las emociones todavía están crudas y los límites se están redefiniendo.

Hablar del divorcio es complicado. Porque no quiero que suene como que me arrepiento, pero tampoco como que fue fácil. La verdad está en el medio. El divorcio me quitó cosas y me dio otras. Hoy hablo de ambas, sin filtro. Porque las cosas pueden ser difíciles y necesarias al mismo tiempo. 💜

Tienes tiempo libre. Finalmente. Pero tu cuenta bancaria está en rojo. ¿Ahora qué?En este episodio hablo sobre la paradoja que muchos enfrentamos: el tiempo libre que tanto queríamos... pero que no podemos costear. La presión de "aprovechar" cada segundo libre cuando no tienes dinero para hacer nada. Y cómo navegar esa frustración sin volverte loca.Porque nadie te prepara para esto: tener tiempo pero no recursos. Y cómo eso se siente diferente a no tener ni tiempo ni dinero.Temas que toco:La paradoja del tiempo libre sin dineroPresión de "aprovechar" vs realidad financieraTiempo libre ≠ lujo automáticoCómo encontrar valor en el tiempo cuando no puedes gastarlo

Hay algo que pasa en mi cabina que no pasa en ningún otro lado. Cuando alguien cierra los ojos por dos horas, empiezan a salir conversaciones que no tienen en ningún otro lugar. Confesiones. Desahogos. Verdades guardadas. Hoy hablo de por qué con los ojos cerrados decimos lo que no nos atrevemos a decir mirando a los ojos. 💜

La maternidad no solo te cambia la vida. También te cambia la forma de trabajar, de liderar, de entender qué es el éxito.Es como un MBA invisible: resolución de crisis express, multitasking nivel profesional, negociación avanzada (si puedes convencer a una adolescente, puedes negociar con cualquiera).Pero también te da algo más profundo: una manera diferente de ver el trabajo y de verte a ti misma.En este episodio hablo de: • Las habilidades invisibles que vienen con la maternidad (empatía, resiliencia, creatividad) • Por qué ser mamá te hace líder más humana y consciente • Cómo cambió mi definición de éxito después de ser mamá • El cambio de ritmo: de “crecer rápido” a “crecer con propósito” • Por qué el éxito sin presencia no se disfruta • Cómo la maternidad te enseña humildad (y a fluir cuando todo se cae)Ser mamá no te quita profesionalismo. Te da perspectiva.Te enseña a priorizar lo que importa, a liderar desde el corazón, y a entender que el trabajo no tiene que dolerte para ser valioso.Y si hoy sientes que no estás rindiendo como antes, recuerda: ya has podido con tanto, que lo que viene también vas a poder. A tu manera.Cuéntame en los comentarios: ¿La maternidad te cambió como empresaria? ¿En qué?

Ser mamá emprendedora es tener dos jefes emocionales que nunca están contentos.Uno te mide por amor. El otro por resultados. Y ninguno te da break.Si estás trabajando, sientes culpa por no estar con tus hijos.Si estás con tus hijos, sientes culpa por no estar trabajando.No importa lo que hagas, siempre hay algo que no estás haciendo “bien”.En este episodio hablo de: • La culpa invisible que carga toda mamá emprendedora • Por qué siempre sientes que tu corazón está dividido • Cómo la perimenopáusia cambió mi forma de trabajar (y mi energía) • El “deberías” que te agota más que el trabajo mismo • Pasos pequeños para soltar la culpa (sin culpa adicional) • Por qué priorizar no es egoísmo, es supervivenciaLa culpa nunca desaparece completamente. Pero se transforma en conciencia. En límites. En saber qué vale la pena.Y si hoy te sientes culpable por no estar “suficiente” en algún lado, quiero que sepas: estás haciendo lo mejor que puedes, con lo que tienes, con quien eres hoy. Y eso ya es suficiente.Cuéntame en los comentarios: ¿Tú también cargas con esta culpa? ¿Cómo la manejas?

Todos hablan de reinventarse como si fuera una escena de película: te cortas el pelo, cambias de trabajo, nueva vida, todo brilla.Pero nadie habla del capítulo del medio.Ese pedazo donde no tienes idea de quién caramba eres. Donde nada encaja. Donde sientes que tu vida está en pausa pero no sabes cuándo va a volver a andar.En este episodio hablo de: • Por qué reinventarte NO se ve como en las redes sociales • El limbo incómodo entre quien eras y quien serás • Las dudas que vienen (y cómo no dejarte ahogar por ellas) • Cómo la reinvención también es despedirte de versiones de ti que ya no te quedan • Por qué está bien sentirte perdida antes de encontrarteSi estás en esa etapa donde todo se siente raro, donde no sabes si lo estás haciendo bien, donde te preguntas si vale la pena… quiero que sepas que no estás sola.La reinvención no siempre tiene aplausos. A veces solo tiene silencio. Pero ese silencio es tu vida reacomodándose.Cuéntame en los comentarios: ¿Tú también estás en esa etapa de reinventarte? ¿Qué ha sido lo más difícil?

¿Te sientes desconectada, cansada o confundida mientras intentas seguir adelante con tu negocio o tu vida? Puede que no estés perdiendo la cabeza… puede que estés en perimenopausia. En este episodio, Ruth habla sin filtros sobre lo que significa emprender mientras tu cuerpo cambia: la culpa, el cansancio, la claridad que llega después, y el humor que nos salva. Un episodio honesto, con risas y realidad, para recordarte que no estás sola.

Muchas veces dejamos nuestros sueños en pausa porque estamos esperando validación: que alguien nos diga “sí, hazlo, es buena idea”. La realidad es que ese permiso nunca va a llegar… y lo mejor es que no lo necesitas.En este episodio te cuento cómo dejé de esperar aprobación para mis proyectos y qué aprendí al tomar acción sin pedir permiso. Eso sí, aclaro que hay decisiones importantes (como préstamos o cambios grandes en familia) que sí se conversan. Pero la mayoría de tus ideas y proyectos no necesitan más que tu propio “sí”.👉🏼 Si estabas esperando una señal, este episodio es tu señal.

¿Alguna vez te pasó que todo parecía salir mal con un cliente y pensaste “aquí se acabó todo”? A mí me pasó: terminé una cita de pestañas y la clienta no podía abrir el ojo. Sí… literal.En este episodio te comparto qué pasó después, cómo manejé la situación y por qué al final no fue tan terrible como yo me imaginaba.Este es un recordatorio de que los errores no definen tu trabajo, pero cómo los manejas sí.👉🏼 Escúchalo para que la próxima vez que sientas que todo se derrumba, sepas cómo darle la vuelta.

En este episodio te cuento cómo logré grabar 25 piezas de contenido en menos de 2 horas, sin un gran equipo de producción ni complicarme demasiado. Te comparto mi paso a paso, cómo me organicé y, sobre todo, qué aprendí de la experiencia.Si siempre dices “no tengo tiempo para crear contenido”, este episodio es para ti. Te vas a dar cuenta de que no necesitas más horas en el día… sino un mejor plan.👉🏼 Al final te reto a bloquear dos horas y probar este método.Si quieres tener TODOS los detalles de como logré hacer esto, te dejo el enlace aquí.

Hoy me escribo a mí misma… pero no a la de ahora.Le escribo a la Ruth de 14 o 15 años.A esa niña que se sentía insegura, desprotegida y que no tenía idea de las vueltas que daría su vida.En este episodio, comparto con ella —y contigo— las lecciones más valiosas que he aprendido:las personas que marcaron mi camino, los amores, las pérdidas, los logros, los cambios inesperados… y la certeza de que, aunque el miedo y la inseguridad sigan apareciendo, siempre es posible levantarse.Es un episodio íntimo, lleno de gratitud, honestidad y amor propio.Uno que espero también inspire a tu yo más joven… y a tu yo actual.✨ No importa dónde estés hoy, todavía hay tanto por vivir y descubrir.En este episodio escucharás:Lo que me hubiera gustado saber antes de tomar mis primeras grandes decisiones.Cómo las experiencias dolorosas también forman parte del crecimiento.Las personas y momentos que cambiaron el rumbo de mi vida.El mensaje que mi yo de hoy le deja a mi yo adolescente.

Amar lo que haces no siempre significa sentir la misma emoción todos los días.A veces, aunque trabajemos con clientas increíbles y tengamos un negocio que nos enorgullece, la chispa se apaga.En este episodio te cuento por qué pasa eso, qué señales no puedes ignorar y cómo puedes reconectar con tu negocio para volver a disfrutarlo.Ya sea que te sientas drenada por clientes que no son para ti, que la economía te esté presionando o que tu cuerpo esté pasando factura… quiero que sepas que no estás sola y que hay maneras de reinventarte sin tener que rendirte.✨ No siempre se trata de cerrar… a veces se trata de rediseñar.En este episodio descubrirás:Las razones más comunes por las que dejamos de sentir ilusión por nuestro negocio.Cómo detectar si necesitas un cambio urgente.Estrategias que me ayudaron a reconectar con mi pasión.Preguntas poderosas para guiar tu reinvención.🔗 Únete al Beauty Creators Club aquí: membresía

¿Alguna vez te has sentido sola intentando hacer crecer tu negocio en redes?Yo también. Por mucho tiempo sentí miedo, inseguridad y la presión de tener que hacerlo todo perfecta y sin pedir ayuda.En este episodio te cuento cómo esa experiencia me llevó a crear el Beauty Creators Club: un espacio pensado para profesionales de la belleza que quieren aprender a crear contenido estratégico, con apoyo, sin quemarse y sin compararse.Si quieres dejar de improvisar, encontrar claridad y rodearte de mujeres que entienden este camino, este episodio es para ti.✨ No tienes que hacerlo sola.En este episodio descubrirás:Por qué me sentía sola y con miedo de mostrarme en redes.Cómo la falta de apoyo en la industria me motivó a crear este espacio.Qué incluye el Beauty Creators Club y cómo puede ayudarte.Por qué no todo el contenido tiene que ser hablando a cámara (y qué otras opciones tienes).🔗 Únete al Beauty Creators Club aquí: membresía

Cerramos esta serie con un episodio que es más una carta de agradecimiento.A ti, que escuchaste. Que te viste reflejada. Que compartiste.Aquí hablo de lo que significó crear esta serie, de lo que me llevo, y de lo que quizás viene después… aunque no tenga respuestas.Un cierre suave, desde la gratitud, el silencio y la cicatriz que se sigue cerrando.Frase destacada:“No siempre tienes que compartir desde la herida. A veces también puedes hablar desde la cicatriz.”Pregunta para reflexionar:Hoy no hay preguntas. Solo una invitación a quedarte contigo un ratito más… en silencio.Si esta serie te acompañó, compártela con alguien que también necesita sentirse menos sola.

Hay días en los que lo único que quiero es apagarlo todo.Cerrar redes. Silenciar el teléfono. No responder a nadie.Y lo más difícil: hacerlo sin sentir culpa… y sin tener que explicarlo.En este episodio hablo de ese deseo de desaparecer por un ratito, de cómo nos cuesta permitirnos descansar, y por qué la presencia no siempre es sinónimo de valor.Frase destacada:“Mi presencia no tiene que ser constante para ser valiosa. Y mi descanso no necesita justificación.”Pregunta para reflexionar:¿Cuántas veces te has obligado a seguir… solo porque sentías que no tenías permiso para parar?Compártelo con alguien que también necesita saber que descansar no es rendirse.

Hoy me abro sobre algo que me ha costado mucho: pedir ayuda.No desde la logística… sino desde el corazón.¿Por qué nos cuesta tanto pedir apoyo sin sentir que fallamos?Hablo sobre las historias que nos contamos, los miedos que cargamos, y lo que he aprendido a soltar para no seguir cerrándome emocionalmente.Frase destacada:“Pedir ayuda no debería dar vergüenza. Debería ser una forma de confiar.”Pregunta para reflexionar:¿Qué historia te estás contando sobre lo que significa pedir ayuda?Compártelo con alguien que también está aprendiendo a soltar el “yo puedo sola”.