哇賽心理學

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《擁抱完整的自己｜從創傷療癒到內在和解的六堂課》 Gabor Maté × Richard Schwartz 當代身心整合大師首次攜手深度對談， 慈悲探詢×內在家庭系統，科學理解與溫柔的覺察練習 https://www.pressplay.cc/link/s/D11BE66A 全球唯一繁體授權，限時優惠3折起 哇賽專屬折扣碼【WOW300】折300元 本集金句 「痛苦不是因為有問題，而是我們的內在一直很努力地想要保護我們。」 「有問題的不是你，而是我們應對外在需求的方式需要被調整。」 「當人被慈悲對待的時候，療癒才有可能發生。」 本集重點 。為什麼我明明知道不對，卻還是改不了？ 。介紹家庭系統諮商理論(IFS) 。創傷不一定是重大事件，而是對人造成的影響 。讓自己痛苦是為了保護自己 。順風順水的童年生活，就不會有創傷？ 。想幫助身邊的人，對方卻總是站在被害者立場 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊https://portaly.cc/onyourpsy--主談人：心理師Nana、留佩萱博士 Powered by Firstory Hosting

國際書展分享活動，歡迎大家來相見歡 時間： 2/8 (日) 15:00 地點： 樂天 KOBO 展區 主題：「閱讀自己，平衡身心，遇見餘裕的生活」 講者：宇哲 -- 時間： 2/7 (六) 14:15 地點： 主題廣場 主題：富足心態的跨域思維 講者：宇哲、郝哥、思維槓桿 -- 時間： 2/7 (六) 16:45 地點： 黃沙龍 主題：好好休息+放鬆練習 講者：宇哲、Nana -- 時間： 2/7 (六) 18:05 地點： 天下雜誌展區 主題：好好休息+簽書 講者：宇哲、Nana 《財富自由心理學（限量附贈【三步驟財富自由實戰計畫】）》博客來：https://bookstw.link/8m6hnt誠品：https://cwgvbk.pse.is/8m6lcqmomo：https://cwgvbk.pse.is/8m6lpl天下文化：https://cwgvbk.pse.is/8m6nn9本集金句「財富自由不是終點，而是持續動態的過程。」「自由是一種選擇權，而非存款上的數字。」「別讓低水平的重複勞動，耗盡你增值的可能。」「幸福從來不是擁有的多，而是期待的少。」本集重點。賺錢又不被錢綁架，才是財富「自由」。人最終要追求的不是財富，而是幸福與自由。賺錢的目的是為了什麼。賺錢很重要，但不是唯一重要。錢財只能「離苦」，不會「得樂」。為什麼該追求慢富而不是爆富點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support留言告訴我你對這一集的想法： 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊https://portaly.cc/onyourpsy--主談人：蔡宇哲博士、郝旭烈 Powered by Firstory Hosting

《全方位學習攻略：進階實戰課》 馬大元醫生的腦科學教養再進化！ 進階激勵對策 + 快速落實計畫，孩子不用爸媽盯也能內建自主學習力！ 輸入哇賽專屬折扣碼【wa200】可以折200元 購課連結： https://cplink.co/wvexeFGk 本集金句 「摸索出最適合自己的方法，對學習環境的塑造，才會是最佳的狀態。」 「你減重不成功，就跟孩子成績一直上不去，完全是一樣的事情。」 「相信孩子做得到，不是因為他一定要做到，而是即使沒有做到，對他的信任也不會改變。」 本集重點 。讓孩子贏在起跑點，真的重要嗎？ 。打造高效學習三要素：空間、時間、感官 。體質攸關成就表現 。引導孩子行動四要素：角色、示弱、任務、信任。 。孩子學習卡關別單一歸因 。把孩子當「無能者」對待，親子衝突無可避免 。改善親子關係，父母從自我覺察開始調整 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊https://portaly.cc/onyourpsy--主談人：蔡宇哲博士、馬大元醫師 Powered by Firstory Hosting

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【可複製的溝通力｜打破慣性對話思維 × 重塑人生格局】  樊登×黃振祥Bryan 豪華雙講師陣容全球學員好評推薦！募資期間66折優惠！用對大腦邏輯溝通，讓每一場對話都成為人生的導航系統 ➤點擊專屬購課連結現折$350：https://cmy.tw/00CtN6 了解更多非暴力溝通https://youtu.be/Yt1TVBt76GY本集金句「溝通不是為了說服，而是為了理解彼此。」 「傾聽的第一步是閉嘴，但更要抱持好奇心。」「沒說出口的需求，終究會變成關係的火藥。」「真正的傾聽，是讓對方看見你走進他的心。」 本集重點四種溝通模式全解析忽視型與討好型困境控制型對關係的傷害非暴力溝通四個步驟傾聽的核心是好奇心開放與封閉提問技巧複述與情感反映練習看見冰山底下的需求點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊https://portaly.cc/onyourpsy--主談：蔡宇哲博士、Ｎana心理師 Powered by Firstory Hosting

掌握未來工作新趨勢！HP EliteBook AI PC 搭配 Poly 智慧協作方案，結合 AI 降噪、智慧攝影與資安防護，打造安全流暢的混合辦公體驗。讓工作不只是工作，而是成就與自我實現。https://fstry.pse.is/8mwuzu —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 本集金句 「對的人，捨不得讓你成為錯的人。」 「所謂錯過，是對方不想為你停留。」 「點亮自己的光，才能看清想走的路。」 推薦閱讀：做自己的太陽，去看你想看的星星和月亮 https://s.shopee.tw/LfiJSSqc5 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 本集重點 。伴侶說我們「不適合」，什麼意思 。愛是有階段性跟步驟性的 。對方到底是不是對的人？ 。沒有所謂的斷崖式分手 。把愛當成是合夥關係 。沒有勇氣提分手 。好聚好散是客套話？ 。分手後，如何放下？ 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：心理師Nana、角子 Powered by Firstory Hosting

出國上網就用【威訊 eSIM】2/2-2/10 限時全館不限金額 8 折優惠‼️ https://fstry.pse.is/8np7jj 3CTim哥 親身使用兩年強力推薦👍可自行選擇出國日期/國家/方案天數✅規劃好行程還沒買網路嗎？現在買最划算！ ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 本集金句： 「當你把專業做到極致，任何領域都能成為藝術。」 「是大提琴家也是甜點師，其實是同一種修行。」 「音樂家的學校在舞台上，真正的學位是人生。」 本集重點 。學音樂的孩子就不會變壞，我是壞孩子 。被退學又肄業的大提琴首席 。一場臨終演出，顛覆對音樂的理解 。藝術沒有標準答案，只需純粹感受 。放棄首席位置，從零開始學做甜點 。最錯誤也最正確的決定，人生就是要體驗 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：蔡宇哲博士、陳世霖 長榮交響樂團大提琴首席、ISM主義甜時的創辦人 Powered by Firstory Hosting

挺你所想！與你一起生活的銀行中國信託行動銀行APP全新聯名主題登場三大超萌IP：反應過激的貓、無所事事小海豹、貓貓蟲咖波主題自由切換，快來中信銀行APP打造你的專屬體驗立即搜尋>中國信託行動銀行APP 體驗主題> https://fstry.pse.is/8m4kp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 推薦訂閱收聽戴老師的節目「犯罪浮世繪」 Apple podcast: https://apple.co/4sf29sW 或在各平台搜尋 本集金句 「監獄沒有『主動』二字，所有行為皆是被動。」 「出獄就像穿越劇，科技進步是他們最大的恐懼。」 「教養與監獄一樣，過度管控會養出廢人。」 本集重點 。解構監獄型人格：行為模式的重塑 。監獄規律生活：食衣住行的科學管理 。主動性被剝奪：收容人的被動養成 。監獄依賴症：高牆外的世界更可怕 。外控型順社會行為：評估悔改的難題 。科技斷層：關二十年後的穿越式恐懼 。社會二次剝奪：更生人求職的現實困境 。復歸社會：需要更早開始的銜接鋪路 ❤️你的贊助可以讓哇賽更好：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談：蔡宇哲、戴伸峰 Powered by Firstory Hosting

本集金句 「社會如果只解決事件，不探究原因，最後會逐漸失去判斷力。」 「科技與秩序之外，唯有人性與理解，才能帶來和平。」 「當人類不再思考，惡意與正義將失去界線。」 本集重點 。量化人心，由先知系統決定你好壞的社會 。免罪體質：沒惡意=沒犯罪？正義的哲學思辨 。眼前上演犯罪行為，群眾卻已無法分辨善惡 。找一個人讓大家霸凌紓壓，是社會正常運作的必須？ 。網路匿名輿論，讓集體焦慮與惡意會快速傳染 。完美制度是否存在？把危險潛在犯隔離就會安全嗎？ 。現實社會裡AI應用於犯罪預防的案例 ❤️你的贊助可以讓哇賽更好：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：心理師Nana、黃伯穎 精神科主治醫師 Powered by Firstory Hosting

「這個時代的劇本，就用這個時代的鏡片來讀。」—— 蔡司智銳鏡片代言人 謝盈萱2026.1.1 – 3.31馬年奔騰智選登錄抽活動詳情與登錄請見 https://fstry.pse.is/8lturz #蔡司智銳鏡片系列#蔡司優視力體驗 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 本集金句 「我相信愛情，但更相信：堅實的法律關係才能呵護愛情。」 「法律不是阻擋愛的，是讓彼此更放心的底氣。」 「婚前協議不是為了談法律，是談兩人的未來。」 推薦閱讀：在愛情裡，守好你的法律陣線 https://bit.ly/4ja2ngM 本集重點 。登記結婚，也不一定有結婚？ 。社會案件討論：五億高中生婚姻無效 。婚前協議的重要性 。婚前協議需要談什麼 。沒有婚前協議，可以簽婚內協議 。台灣三種離婚方式介紹 。孩子監護權如何爭取 。不婚族如何保障同居人權益 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：心理師Nana、蘇家宏律師 Powered by Firstory Hosting

想要水光肌先把毛孔清乾淨！AQUALABEL水之印「胺基酸酵素洗顏蜜」無泡凝膠溫和分解毛孔髒污，敏弱肌也OK。洗後搭配經典5D彈力霜，一套搞定保濕彈潤。現在增量版限時 85 折，快入手養出居家水光肌！ https://fstry.pse.is/8lf4q5 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 本集金句 「離開不適合的環境，是開始對現實有清楚的辨識。」 「痛苦不可避免，但要不要『受苦』是可以選擇的。」 「謝謝你又撐過一年，你做的真的比想的好很多。」 加入會員，支持節目： https://onyourpsy.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 本集重點 離開不代表逃避，而是自我照顧 三個指標判斷環境是否過度消耗 心理韌性：在壓力中保有彈性 避開「第二支箭」的自我批判 接納情緒，不讓它決定你是誰 從小事建立控制感：感恩與運動 誠實面對脆弱，才能靠近真實自我 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談：蔡宇哲博士、Ｎana心理師 Powered by Firstory Hosting

想要水光肌先把毛孔清乾淨！AQUALABEL水之印「胺基酸酵素洗顏蜜」無泡凝膠溫和分解毛孔髒污，敏弱肌也OK。洗後搭配經典5D彈力霜，一套搞定保濕彈潤。現在增量版限時 85 折，快入手養出居家水光肌！ https://fstry.pse.is/8lf4q5 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 本集金句 「手機不該是一種逃避方式，更不該是安撫情緒的用具。」 「在手機你一句話立刻得到回饋；但現實世界不會立刻有十個人按讚。」 「脫離網路成癮，是因為終於找到真正重要的事情。」 推薦閱讀：焦慮的是我們，不是他們 https://bit.ly/44vRyjk 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 本集重點 。不是手機的錯，是現實太難 。用上個世代標準看下個世代，當然看不懂 。沒重點、不喜歡就滑掉，夠炸夠狂才有人理 。一點也不虛擬，線上的我和實體的我同樣真實 。數位教養不能「教」，得先與孩子同「行」 。一天流傳百位兒少私密影像，網路是沒有警察巡守的深夜場所 。網路犯罪比你我想像的更輕易，給手機前必知的四大守則 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：心理師Nana、趙逸帆 Powered by Firstory Hosting

本屆賽事首次在臺灣舉辦，臺灣選手勇奪青年組17面金牌、9面銀牌、 5面銅牌、2面優勝及青少年組5面金牌！團體總成績再奪下總冠軍，完成二連霸！ 今年亞洲技能競賽台灣代表團得獎名單： https://pse.is/8es36t 本集金句 「AI時代不只要解決問題，更要知道如何找出問題。」 「你要先找到問題，AI才能幫你解決問題。」 「最重要的不是解決問題的能力，而是定義問題的能力。」 本集重點 。從工廠走向日常的新同事—AI 協作機器人 。科幻小說即將照進現實，視覺化與AI 。從社團到產業，達明ｘ勞動部校園培育 。學生參賽專題，意外解決企業老闆問題！ 。翻轉技職印象：不再是黑手，而是機甲駕駛 。跨域與定義問題，數位賦能的新型工程專業 。亞洲技能競賽喜報！給未來學子的三個建議 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：蔡宇哲博士、林俊志 達明機器人經理 Powered by Firstory Hosting

SMILE Pro AI導航近視雷射　吳姍儒的精明選擇AI算比隱形眼鏡還省 📢十年省15萬?! 早做早享受！AI精準導航 客製演算👁️導入台灣雷射實證參數　優化金三角視力數據！ https://fstry.pse.is/8mt9tc —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 《整形過後》以整形外科的醫病故事為主軸，透過每集個案直視「想變美」背後的社會比較、身分認同與自尊裂縫，讓外科手術不只修補外貌，更觸及人性的脆弱與救贖可能。 卡司集結温昇豪、張榕容、安心亞、李廷鎮…等堅強陣容。 12月13日起每週六晚間9點在公視頻道首播，連播2集；晚間11點在公視+、LINE TV播出2集；敬請期待。 本集金句 「你拿著自己的真實，去比較別人的濾鏡。」 「我看見的是眼前的渴望，卻忘了，背後需要承擔的重量。」 「最難的，不是追求最耀眼的路，而是有勇氣回到初衷，溫柔地對自己說：已經夠好了。」 本集重點 。整形外科舞台不只是變美 。極端醫療案例思考：性別重置 。容貌真正決定權在誰身上 。公眾人物有利也有弊 。劇核心主題：女力 。濾鏡時代，追求別人的高光片段 。承認自己也想當「大雄」 。怎麼樣才「夠好」 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：心理師Nana、温昇豪、林立書導演 Powered by Firstory Hosting

《從親密到日常｜探索依附關係，找到自己的使用說明書》  。募資時間：12/2（二）- 1/13（二）  。原價$6,980優惠價低於 52 折  。輸入哇賽折扣碼「onyourpsy」再折 450 元  。課程連結：https://go.hahow.in/attk/onyourpsy  本集金句 「我們很容易把差異理解成惡意。很多傷不是不愛，而是誤會對方的不同。」 「關係的成長，常常是看見真實後仍願意留下。」 「我愛一個人，但他不會永遠是當初的樣子。」 本集重點 。依附不是一種標籤，而是會變動的光譜 。情境式依附：和前任是逃避型，和現任變混亂型 。焦逃配=災難？怎麼決定分手/再試一次？ 。重新發現新的他；我們永遠不會是當初的樣子 。反覆練習不漏接，兩人一起變安全依附 。與其僵著躊躇不安，不如直說內心想法 。瞭解才會有接納，找到自己的使用說明書 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：心理師Nana、周子勛諮商心理師 Powered by Firstory Hosting

這個冬天，邀您和我們一起，發現角落孤老人！透過陪伴、服務與實際行動，讓長輩的日常多一點安全與尊嚴，把寒冬裡的孤單，慢慢轉成有人在乎的溫暖。請與我們一起，照亮長輩生活，扭轉孤老處境： https://fstry.pse.is/8mh6w2 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集金句 「放鬆必須常常去做，讓它成為一種生活的規律。」 「領受，是如實地去接受，不追求更多，接受事實。」 「自我要求是想把事情做好，自我苛求則是把自己貶得一文不值，連感受都不准存在。」 「學習放鬆最重要的目的是：達到平靜的內在。」 推薦閱讀：《日日放鬆》 https://bit.ly/43Yu6ec 本集重點 。什麼時候需要放鬆 。自我要求vs.自我批判 。破解自我苛責的兩階段練習 。由內而外的放鬆vs.由外而內的放鬆 。分享好事放鬆法 。選擇放鬆方式的三原則 。宇哲老師、展誥心理師的放鬆方法 。享受還是領受？ 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：蔡宇哲博士、胡展誥 諮商心理師 Powered by Firstory Hosting

「這個時代的劇本，就用這個時代的鏡片來讀。」—— 蔡司智銳鏡片代言人 謝盈萱2026.1.1 – 3.31馬年奔騰智選登錄抽活動詳情與登錄請見 https://fstry.pse.is/8lturz #蔡司智銳鏡片系列#蔡司優視力體驗 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 想要水光肌先把毛孔清乾淨！AQUALABEL水之印「胺基酸酵素洗顏蜜」無泡凝膠溫和分解毛孔髒污，敏弱肌也OK。洗後搭配經典5D彈力霜，一套搞定保濕彈潤。現在增量版限時 85 折，快入手養出居家水光肌！ https://fstry.pse.is/8lf5qr —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 本集金句： 「人生最大的財富，比錢更重要的是時間，更重要的是注意力。」 「不是只看別人厲害的現在，還要看別人怎麼走到現在。」 「投資是不能影響自己生活狀態，又能長期陪伴的。」 本集大綱： 專業與非專業投資選擇 大盤與能力圈的投資起點 時間投入與蹲馬步心態 先算輸得起與心理成本 還房貸或投資的自我評估 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：蔡宇哲博士、郝旭烈(郝哥) Powered by Firstory Hosting

想要進一步了解失智症的相關資訊，可以到"高雄失智友善基地"臉書 https://www.facebook.com/profile.php?id=61550919783622 本集金句 「即使到了病程後期，人仍會有最基本的感受：安全、被接納、被安撫。」 「我們不需要過分害怕，而是用更開放、理解的態度去支援患者與照顧者。」 「罹患失智症，也不會突然變成另一個人，我們依舊是那個一直活到昨天的自我的延續。」 本集重點 。什麼是失智症 。失智症家屬需要討論的三大方向 。失智症預防指南 。失智症與憂鬱症的相似與差異 。照顧者的支持與界線 。失智症不同階段的照顧與治療重點 。失智症常見迷思 。迷途長者協助流程：看、問、留、撥 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：心理師Nana、洪琪發醫師 高雄長庚醫院精神部副主任 Powered by Firstory Hosting

SMILE Pro AI導航近視雷射　吳姍儒的精明選擇AI算比隱形眼鏡還省 📢十年省15萬?! 早做早享受！AI精準導航 客製演算👁️導入台灣雷射實證參數　優化金三角視力數據！ https://fstry.pse.is/8mt9tc —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 想要水光肌先把毛孔清乾淨！AQUALABEL水之印「胺基酸酵素洗顏蜜」無泡凝膠溫和分解毛孔髒污，敏弱肌也OK。洗後搭配經典5D彈力霜，一套搞定保濕彈潤。現在增量版限時 85 折，快入手養出居家水光肌！ https://fstry.pse.is/8lf5qr —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 萬叔攜手美國紐約大學授權，獨家打造幼兒性格測驗，輕鬆看懂孩子內心世界，精準掌握孩子情緒特質 領取步驟: 1.加入官方line https://lin.ee/P2yZGeU 2.通關密語：哇賽！ 3.獲得測驗連結&相關資訊 推薦閱讀：走進孩子的情緒小劇場 https://bit.ly/3K7RLSC 本集金句 「孩子常常是一面鏡子，照見我們沒看見的自己。」 「遊戲是孩子對外面世界溝通情緒的橋樑。」 「孩子不是故意失控，而是還不會用語言完整表達，需要用肢體行為說話」 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 本集重點 。通過戲劇，自我療癒 。玩心影響人生 。遊戲中，大人的角色：觀察者、玩伴、說書人 。C-A-L-M法則 。如何陪伴孩子遊戲 。遊戲帶給人們的力量 。大人如何培養玩心 。如何引導孩子面對遊戲挫折 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：心理師Nana、任萬寧(萬叔) Powered by Firstory Hosting