Fatta familjen

Hur är man förälder till ett barn som ena stunden vill klara sig helt själv, och andra stunden längtar efter att vara liten? När ska man curla och när ska man pusha? Psykologerna Stina Hindström och Bo Hejlskov Elvén pratar med föräldrar som känner sig vilsna i övergången från småbarnsåren till att liten ska bli stor.

Hur närmar man sig frågor om mat, vikt och hälsa när ens barn är eller riskerar att bli överviktigt? Dietisten Anna Ek och barnpsykolog Malin Bergström ger råd till föräldrar som funderar på hur de kan prata med sitt barn om en hälsosam livsstil utan att det skapar kroppsfixering, skuld och skamkänslor.

Småbarnsåren är känslointensiva för både barn och vuxna. Och som förälder är det lätt att ibland känna sig både handfallen och maktlös. Barnpsykolog Malin Bergström pratar om små barns stora känslor och ger råd till föräldrar som kämpar med allt från blöjbyten och tandborstning till syskonbråk och jobbiga lämningar på förskolan.

Tjat. Förhandlingar. Dåligt samvete. Hur sätter man gränser kring skärmar utan att hamna i bråk varje dag? Och måste man följa rekommendationerna till punkt och pricka? Psykologerna Martin Forster och Stina Hindström svarar på lyssnarnas frågor och ger råd om hur konflikterna kring skärmar kan bli färre.

Svajigt humör, skolångest, osunda träningsvanor. Och vad gör man när tonåringen oavbrutet försover sig på morgonen? Som tonårsförälder finns det mycket man kan oroa sig för, samtidigt som det också kan vara svårare att komma nära och få till de där viktiga samtalen. Psykologerna Martin Forster och Stina Hindström pratar med föräldrar som längtar efter att förstå och få lite bättre kontakt med sin tonåring.