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這一集我們討論了長生與不老的定義 、飲食與環境對老化的調控，以及生命的意義 留言告訴我你對這一集的想法： ▹ ▹ 追蹤看更多訂閱最新消息 » https://str.network/rnbrianInstagram » https://www.instagram.com/brianptseng/Facebook » https://www.facebook.com/brianstandupYouTube » ｜曾博恩：https://www.youtube.com/@brianptseng｜博恩站起來：https://www.youtube.com/@StandupBrian⠀小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckyjmnkp0166d0830od1kznfj⠀本節目由【月城南廣告】業務代理及製作💌 Podcast 商業合作信箱：business@lumosads.biz Powered by Firstory Hosting

這一集我們討論了策略性讀書方法 、如何改善親子關係 ，以及生理與環境對學習的影響本集節目由【 親子天下線上學校 】贊助播出《馬大元的全方位學習攻略－進階實踐課》針對孩子多變的學習狀況，提供深入且能快速實踐的具體方案▪幫助家長｜從領跑者 → 陪跑者看懂方法失效的根本原因提供進階激勵對策 + 每日養成計畫讓孩子建立負責心態▪幫助孩子｜從被動學 → 主動學透過練習建立腦內教練成為自己的學習領航員父母不用再苦苦叮嚀！課程介紹>> https://cplink.co/iOhfrMSB全方位學習攻略課+進階實踐課 雙課方案>> https://cplink.co/AJvckMLo輸入「brian200」都可以再折200元喔！▹ ▹ 追蹤看更多訂閱最新消息 » https://str.network/rnbrianInstagram » https://www.instagram.com/brianptseng/Facebook » https://www.facebook.com/brianstandupYouTube » ｜曾博恩：https://www.youtube.com/@brianptseng｜博恩站起來：https://www.youtube.com/@StandupBrian⠀本節目由【月城南廣告】業務代理及製作💌 Podcast 商業合作信箱：business@lumosads.biz Powered by Firstory Hosting

這一集我們討論了語言學習 、文化的體驗與觀察 ，以及突破舒適圈的成長哲學本集節目由【Speak AI 英文口說 App】贊助播出想把英文真正用在對話裡，而不是只停留在腦中嗎？如果你也正在等一個「開始說英文」的時刻，這一集很適合你。✨不要怕錯，敢講最帥！✨📢2/4 前 Speak 年度優惠活動透過博音專屬連結，1/22 前訂閱最高現省超過 $1,000，註冊還有 7 天免費試用👉https://bit.ly/TW_26Q1_brianptsengSpeak 是一個能讓你真正開口的 App✅獨家系統學習法，從主題影音課程開始，直接學自然會話✅先和 AI 練習、即時修正與客製化複習，講錯也沒關係✅敢開口，真的會越說越順、越說越有自信！Speak，讓英文一切好說！▹ ▹ 追蹤看更多訂閱最新消息 » https://str.network/rnbrianInstagram » https://www.instagram.com/brianptseng/Facebook » https://www.facebook.com/brianstandupYouTube » ｜曾博恩：https://www.youtube.com/@brianptseng｜博恩站起來：https://www.youtube.com/@StandupBrian本節目由【月城南廣告】業務代理及製作💌 Podcast 商業合作信箱：business@lumosads.biz Powered by Firstory Hosting

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這一集我們討論了陳安陽的語言背景、中文學習方法，以及選擇來臺灣的原因 Plantiigood 專為乳糖不耐/飲食敏感族群設計 ▸ https://reurl.cc/W8VDYD 無乳糖、無人工代糖，口感滑順無負擔 熱銷No.1黑芝麻、多種茶口味、焙煎花生等13種人氣口味一次滿足 01.05–01.19 限時優惠 >>滿 $599 超取免運，滿 $999 再送隨手包、購物金 ▹ ▹ 追蹤看更多 訂閱最新消息 » https://str.network/rnbrian Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube »  ｜曾博恩：https://www.youtube.com/@brianptseng ｜博恩站起來：https://www.youtube.com/@StandupBrian ⠀ 本節目由【月城南廣告】業務代理及製作 💌 Podcast 商業合作信箱：business@lumosads.biz Powered by Firstory Hosting

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這一集我們討論了面對自殺的態度、陪伴與危機辨識，以及死亡的意義 ⚠️警告：主題沉重，切勿中途離席，要聽就要聽完⚠️ 本集節目由【樂敦V葉黃素】贊助播出 ●    日本樂敦製藥研發—獨家5合1複方，16天有感水潤晶亮 ●    游離型葉黃素20mg+玉米黃素4mg ●    日本專利魚油，富含Omega-3不飽和脂肪酸 ●    義大利頂級山桑子，超高含量花青素（花青素濃度36%以上） ●    獨特雞肉萃取精華，維持長時間晶亮活力的關鍵 ●    momo雙12限時優惠連結：https://reurl.cc/W8XXGy 【本集時間點】 00:03:32 自殺事件的複雜性與「為什麼」的追尋 00:07:32 尊重個人選擇的困境 00:13:55 博恩對死亡的思考 & 存在主義的觀點 00:23:39 如何陪伴有自殺想法的人 & 具體作法 00:33:10 自殺的迷思 vs 求救的信號 00:47:30 自殺意念的普遍性、高發年齡段的統計 00:51:06 自我價值 vs 死亡焦慮 ▹ ▹ 追蹤看更多 訂閱最新消息 » https://str.network/rnbrian Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube »  ｜曾博恩：https://www.youtube.com/@brianptseng ｜博恩站起來：https://www.youtube.com/@StandupBrian ⠀ 本節目由【月城南廣告】業務代理及製作 💌 Podcast 商業合作信箱：business@lumosads.biz Powered by Firstory Hosting

如題 ▹ ▹ 追蹤看更多 訂閱最新消息 » https://str.network/rnbrian Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube »  ｜曾博恩：https://www.youtube.com/@brianptseng ｜博恩站起來：https://www.youtube.com/@StandupBrian ⠀ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckyjmnkp0166d0830od1kznfj ⠀ 本節目由【月城南廣告】業務代理及製作 💌 Podcast 商業合作信箱：business@lumosads.biz Powered by Firstory Hosting

這一集我們討論了男性私密整形的手術類型、尺寸焦慮與迷思。 本集節目由【 尼斯診所 】贊助播出 聲明 本內容僅為醫療知識與經驗交流，不提供個別診斷，也不構成醫療廣告或治療建議。如有疑慮請至合格醫療院所，由專業醫師評估。  ——   📌 若你對節目中的醫療議題想進一步了解衛教資訊，可透過以下方式取得官方健康知識：  尼斯診所 NICE CLINIQUE 官方LINE｜僅提供衛教資訊與診療流程說明   👉 @niceclinique 👉https://reurl.cc/ek0RoW （不提供線上診斷，無任何優惠或療程廣告內容）  ▹ ▹ 追蹤看更多 訂閱最新消息 » https://str.network/rnbrian Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube »  ｜曾博恩：https://www.youtube.com/@brianptseng ｜博恩站起來：https://www.youtube.com/@StandupBrian 本節目由【月城南廣告】業務代理及製作 💌 Podcast 商業合作信箱：business@lumosads.biz Powered by Firstory Hosting

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這一集我們討論了自我覺察、原生家庭影響，以及薩提爾冰山理論的應用。 本集節目由【 親子天下線上學校 】贊助播出 【一週一練習，一年學會冰山理論——52週薩提爾對話實踐】  ➤限時優惠中，了解課程 👉 https://cplink.co/d3luw4kQ ➤輸入折扣碼「brian500」，再折500元！ 由薩提爾冰山理論在台推手——李崇建獻聲 引導你深入冰山各層次：應對、感受、觀點、期待、渴望、自我 用可具體實踐的練習，幫助你打造「內外一致」的自我 建立自已和他人的深度連結，鬆綁關係中的不自由 全方位人際互動場景皆可適用： ⭐️自我覺察與經驗回溯 ⭐️盤點深度的內在感受 ⭐️探索並表達多元觀點 ⭐️運用好奇心改變關係 ⭐️看見未被滿足的期待 ⭐️真正接納自己與他人 了解課程 👉https://cplink.co/d3luw4kQ ▹ ▹ 追蹤看更多 訂閱最新消息 » https://str.network/rnbrian Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube »  ｜曾博恩：https://www.youtube.com/@brianptseng ｜博恩站起來：https://www.youtube.com/@StandupBrian ⠀⠀ 本節目由【月城南廣告】業務代理及製作 💌 Podcast 商業合作信箱：business@lumosads.biz Powered by Firstory Hosting

這一集我們討論了肥胖理論、飲食流派，以及建立正確的飲食觀念。 🔹AI 萃取生成 00:00:03 健康飲食理論的演變與流派 00:07:32 胰島素、蛋白質槓桿論與原型食物的重要性 00:19:06 蛋白質感測器、蔬菜的角色與飲食金字塔的迷思 00:27:04 美國飲食指南的演變與飲食部族主義 00:32:40 飲食狂熱、熱量論的迷思與 168 斷食法的爭議 00:42:41 好的瘦與不好的瘦、脂肪肝與個人脂肪閾值 00:50:16 減肥藥的適用情況與飢餓實驗的影響 00:57:54 代謝症候群的指標與膽固醇的爭議 01:02:27 減肥的動機、運動的重要性與便宜食材的選擇 ▹ ▹ 追蹤看更多 訂閱最新消息 » https://str.network/rnbrian Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube »  ｜曾博恩：https://www.youtube.com/@brianptseng ｜博恩站起來：https://www.youtube.com/@StandupBrian ⠀ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckyjmnkp0166d0830od1kznfj ⠀ 本節目由【月城南廣告】業務代理及製作 💌 Podcast 商業合作信箱：business@lumosads.biz Powered by Firstory Hosting

這一集我們討論了擴大舒適圈、如何找到個人優勢，及透過產出加速成長。 大人學系列新書第3本《大人學獨自升級：真正的升級是擴大舒適圈》上市囉✨ 成功不是「等」來的，是「行動」創造的！ 大人學共同創辦人—— 姚詩豪 Bryan、張國洋 Joe 陪你從本來就會做的事開始， 斬斷內耗與恐懼，一步步變強！ #職場終極奧義 #工作闖關必備 📖購書連結—— 誠品線上： https://reurl.cc/1O7ebp  誠品蝦皮： https://tinyurl.com/29dao7pf  博客來： https://reurl.cc/5RZMdR ) ----------------- ▹ ▹ 追蹤看更多 訂閱最新消息 » https://str.network/rnbrian Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube »  ｜曾博恩：https://www.youtube.com/@brianptseng ｜博恩站起來：https://www.youtube.com/@StandupBrian ⠀ 本節目由【月城南廣告】業務代理及製作 💌 Podcast 商業合作信箱：business@lumosads.biz Powered by Firstory Hosting

這一集我們討論了定居埃及的文化衝擊、國際援助的真實面貌，及成為世界公民需要的五種素養。 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 本集影片由 PLAUD AI 贊助播出 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 都快2026年了，誰做筆記還在土法煉鋼？ PLAUD AI NotePin 智慧錄音膠囊 幫你聰明搞定工作流程 ✨錄音後，一鍵轉換逐字稿、摘要、time code ✨Ask AI 可快速查詢音檔中所有關鍵資訊 ✨支援中英文等112種語言，2000種以上摘要模板 ✨SOC 2 Type II、HIPAA、GDPR、EN18031多項資安認證 訪談、會議、演出，都交給它提升工作效率 把專注力放在更有意義的事情上 PLAUD NotePin：https://bit.ly/brianptseng 實體通路 / 全國電子、昇恆昌、法雅客 電商平台 / MOMO、PChome、yahoo ▹ ▹ 追蹤看更多 訂閱最新消息 » https://str.network/rnbrian Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube »  ｜曾博恩：https://www.youtube.com/@brianptseng ｜博恩站起來：https://www.youtube.com/@StandupBrian ⠀ 本節目由【月城南廣告】業務代理及製作 💌 Podcast 商業合作信箱：business@lumosads.biz Powered by Firstory Hosting