Hjärta och hjärna

Jenny Jägerfeld och Jonatan Unge pratar om Egyptens pyramider. Byggdes de av slavar, var de faraonernas gravar, och drabbas den som öppnar en grav av en förbannelse? Egyptologen Nils Billing, professor i religionshistoria vid Uppsala universitet, berättar om arbetslagen som byggde pyramiderna i Giza, hur stenblock på upp till 30 ton kom på plats och varför ingången låg mot norr. Han förklarar varför vi vet så lite om Cheops och hur myten om faraos förbannelse föddes när Tutankhamons grav öppnades.

Jenny Jägerfeld och Jonatan Unge pratar diabetes. Finns det bara två sorter, drabbas bara överviktiga och kan man någonsin bli av med sjukdomen? Detta förklaras av Mikael Rydén, professor och överläkare vid Karolinska. Han reder också ut skillnaden på syrakoma och insulinkoma, varför bukfett är extra farligt och vad som gäller för de nya läkemedlen mot övervikt. Rydén vill även ta bort skammen kring typ 2-diabetes. Dessutom: sushiris, graviditetsdiabetes och hungrig fettväv.

Kvacksalveri eller verksamt – vad säger forskningen om hypnos? Psykologen och psykoterapeuten Allan Linnér, som själv blivit hypnotiserad flera gånger, förklarar hur hypnos kan lindra smärta och stress och varför tandläkare ibland använder metoden. Han förklarar också skillnaden mellan hypnos i vården och estradhypnotisörer på scen. Han reder ut varför inte bara lättlurade kan hypnotiseras och om hypnos kan ge tillbaka glömda minnen. Jonatan är superskeptisk, Jenny nyfiken.

Behöver vi proteinpulver, proteinyoghurt och kreatin? Jenny Jägerfeld och Jonatan Unge pratar protein tillsammans med Jessica Norrbom, fysiolog vid Karolinska institutet. Hon förklarar varför träningen är den främsta signalen för att bygga muskler och hur mycket protein vi faktiskt behöver. De pratar också om ifall vegeterianer och veganer får i sig för lite protein och varför protein mättar mest.

Skam kan vara outhärdlig, men också ett socialt larmsystem som visar vilka normer som gäller. Psykologen och psykoterapeuten Anna Bennich förklarar skillnaden mellan skuld och skam. Hon berättar varför skam sällan är en bra drivkraft, hur ilska kan växa ur den och varför skammen ofta släpper när vi berättar för någon. Jenny Jägerfeld och Jonatan Unge delar egna skam-minnen, från regnkläder till badshorts, och funderar på skammens roll i humor.